演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍惜时间演讲稿一分钟篇一
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
时间的脚步是无声的，它来也匆匆，去也匆匆。稍不留意，时间就从指尖悄悄溜走。时间是人生最珍贵的财富，浪费时间就是在懈怠生命。靠消磨时间来过活日子，生命就是毫无意义的。
珍惜时间就是珍惜生命。大发明家爱迪生在79岁生日时对客人说：“我活了135岁!”这确实让人很奇怪。可这也并不奇怪，爱迪生每天工作学习18小时以上，就是间接的延长了寿命。一个人如果每天懒懒散散无所事事，那么他的生命就显得异常短暂，一天之中能利用的时间越短，这个人的生活就越是枯燥乏味。懂得珍惜时间的人，总是能把有限的时间发挥到极致，做出尽可能多的事情来。
懂得珍惜时间的人才能有所成就。鲁迅总是把别人喝咖啡的时间用在了工作上，才能作出更多激发人们心灵的书籍。爱迪生懂得珍惜每一分每一秒，造就了无数的科学技术。他们之所以有所成就是利用好了时间，比别人多花出了时间做事。碌碌无为的大多不懂得珍惜时间，把时间花费在消遣享乐之中。许多伟人都能够很好的利用时间，他们能在有限的时间内做出更多的事，才会有所成就。
一分钟很短暂，许多人都不认为利用它能做出什么事情，但是球赛的胜负往往取决于最后一分钟。人的一生也是由众多的一分钟组成的，浪费一个一分钟，浪费两个一分钟，浪费许多一分钟……也许人的一生就是因为浪费这些不起眼的一分钟而平庸。
所以，必须要学会珍惜时间。鲁迅有句名言：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”法国作家雨果每天都把自己的行程和计划安排好，再一一执行，这样就很好的节省了时间。暑假之中许多人都会无所事事，应该计划好自己的时间，今天应该做什么，这样就能合理的利用好时间，充分发挥每一分钟的作用。时间很容易溜走，但也很容易抓住，只要用心，就能把时间握在掌心。
学会珍惜时间，懂得利用时间，合理安排时间，让有限的时间发挥出无限的价值。
珍惜时间演讲稿一分钟篇二
同学们，大家好！
这天，我想说说珍惜时刻的问题，时刻是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时刻表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时刻，也浪费了老师和同学的时刻；中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事；有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……。也许大家都认为这些是小事情，但是时刻就在这一点一滴中浪费了。
要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时刻对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时刻就如同生命。他曾说：“美国人说，时刻就是金钱。但我想：时刻就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时刻多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地期望我们每个人都珍惜时刻，成为时刻的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
珍惜时间演讲稿一分钟篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我要演讲的题目是：珍惜今天。
有人这样说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但是我认为，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。 乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
为只有抓住了今天的时间，只有珍惜今天，等待你的才会是硕果累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。 时光如梭，稍纵即逝。也许在时光如梭的飞逝中，我们会迷茫，会觉得累;也许担心自己在考试中会受挫，会失败。但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败也并不可怕，可怕的是认输，觉得自己永远不如别人好。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”有梦想就要有追求，追求梦想唯有坚持不懈的努力和不打折扣的付出。一个躺在梦想的摇篮中抱头大睡的人是永远无法实现梦想的。
本学期的学习马上要结束了，我们中的个别同学因厌学或各种原因离开了美丽的校园，今天站在这里的同学们都是好样的，既然我们能站在这里，我们就要珍惜今天的美好生活，摒弃各种不良习气，抓紧时间学习。因为只有有梦想并为之不懈努力的人，才会有美妙的人生人生三部曲：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。 同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情认真复习，以百倍的信心迎接统一考试!
谢谢大家，我得演讲完毕。
20xx年7月1日
珍惜时间演讲稿一分钟篇四
大家好！
“时光匆匆匆匆流走，也也也不回头，美女变成老太婆。”耳边响起了一首动听的歌。
“少壮不努力，老大徒伤悲，初二这个关键的时期，如果不好好利用，将来后悔也来不及。”老师严肃的说道。是呀！合理安排时间，就等于节约时间。我们只有珍惜时间，才知道时间的可贵。
整天忙碌于学习的同学对我说：“不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。要从现在开始，明确自己的目标，目标就像一个指向标，没有了目标就像没有了方向，到处乱撞。我们只有从现在开始，为自己觉得不可能做的事情，去努力尝试，只有亲身尝试才知道其酸甜苦辣。”
整天碌碌无为的同学对我说：“时间就像海洋里的水，只要愿挤，总会有玩游戏的时间。我们要从现在开始，珍惜玩游戏的时间，浪费玩游戏的时间就等于谋财害命。”我无奈之下，出去透了口气。
是呀！时间就像一条瀑布，哗啦啦的溜走了。身边那些珍惜时间的同学，敢于与时间赛跑，勇往直前，时间赋予了属于应得的报酬。而那些碌碌无为的同学，还是沉迷于网络的虚幻中，无法自拔，时间消磨了他的一生。
同学们，我们要明白：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时光一去不复返的道理。时光匆匆的溜走了，我们要珍惜在校的短暂时间，所以从现在开始，抓紧时间的马尾巴，奋勇直追。
谢谢。
珍惜时间演讲稿一分钟篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自八年九班的xx，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，不再等待》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂! 有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!时间是最平凡的，也是最珍贵的。珍惜时间，不再等待！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人。
列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”老师们，同学们，让我们一起珍惜时间，不再等待！让我们扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战。让我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，过好充实有意义的每一天!
谢谢大家!
珍惜时间演讲稿一分钟篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好！
鲁迅先生说过：“时间犹如海绵里的水，只要你挤，总会有的。”晚上的自习时间你是认真的学习还是和同学闲聊呢？如果你用闲聊的时间来记英文单词，那能记住多少啊！我们不妨来做道数学题，如果你每天早起半小时，吃饭时间缩减十分钟，晚自习的闲聊时间减少半小时，听流行音乐改为英文听力，每天坚持听半小时，那么一天下来，你能用来学习的时间便会增加至少两个小时！量变必会引起质变。时间长了，不知不觉中，你掌握的知识会越积越多。
同学们，请行动起来吧，珍惜分分秒秒，别让时间虚度，学业荒废。
现在的社会是竞争的社会，知识型社会，做任何事情都要都要提速。如今，火车提速了，新闻都要跑着看了，我们还能再慢腾腾的吗？我们慢了就会让别人赶上，就会逐渐被社会淘汰。时间就是生命，浪费时间就等于慢性自杀！
所以，同学们，请珍惜眼前的大好时光，充分利用一切时间多读书、读好书，努力充实自己，不让自己的人生留下遗憾！
谢谢大家！
珍惜时间演讲稿一分钟篇七
亲爱的老师、同学们：
大家好！
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。自古以来，人们就知道光阴似箭、从不回头，稍不留神的话，时间就会悄悄溜走了。
不过我并不真正理解这些话的意思，直到有一天，因为我拖拖拉拉、错失良机，才使我深刻的明白了其中的道理。
那是一个星期天的上午，我因为只差一篇作文，已做完其他所有作业了，所以一点儿也不着急，于是跟着妈妈出去逛街了。我东看看西瞧瞧，轻松自在，全然没有把作文这件事放在心里。这时我的肚子饿了，妈妈就带着我去一家披萨店大吃大喝起来。
待回到家中，已是下午一点多了，我才想起还要写作文。可细思一阵，却想不出好的内容来。后又觉得反正还有半天时间，多玩一会儿也无妨。我便跑进房间，拿起一块木头雕刻起来，想要做一个矛头，一晃时间到了傍晚，矛头是大功告成了，可是作文还只字未写。看看时间不多了，于是我随随便便、潦潦草草地写了一篇交差。
晚饭后，爸爸一看我的作文，实在太差了，下令我重写一篇。这时我心有抵触，睡意渐浓，哈欠连连。可又不敢违抗，只能重写。但此时再也理不清头绪，写不出好文章了。这就是没有抓紧时间、合理安排时间的后果。
光阴似箭、日月如梭、时间稍瞬即逝。青少年们如果不珍惜时间，不把握好时间，时间是不能回来的，正如莎士比亚所说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”
珍惜时间演讲稿一分钟篇八
敬爱的老师、亲爱的同学们：
时间就是金钱，时间就是生命，时间是非常珍贵的。
有人说：世上最公平的就是时间，它没有偏见。可是，偏偏有的人觉得时间太多，有的人觉得时间太少；有的人觉得时间过得太快，有的人觉得时间过得太慢。其实，根本原因是人对待时间的态度不同。鲁迅先生说过：浪费别人的时间，等于谋财害命。这话绝非夸大其词。
从古至今，和时间赛跑的人很多，司马光就是其中一个。为了抢时间，避免睡过头，他特别设计了一种圆木枕头。睡觉时只要一翻身，枕头就会滚走，把他弄醒，好起床继续工作。司马光形象地把这种枕头就警枕。
20xx年12月的一天，福州市钱塘小学四年级（2）班的小临被医院诊断患上了白血病，经抢救后苏醒过来的小临，告诉母亲的第一句话就是：我多么想活下去！
时间是有限的。而且，它像一只长着灵巧翅膀的小鸟，你不抓住它就会飞走了！
所以从现在开始我们要学会珍惜时间，合理利用时间。
珍惜时间演讲稿一分钟篇九
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句格言，很深刻的教育人们不要浪费一分一秒，珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应该好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。
想想平时，我是多么的能浪费时间，总是写着作业还带玩耍，一心二用。就说我记得非常清楚的一件事，我写作业的时候边写边玩，妈妈看见我一直心不正焉的，就气不打一处来，狠狠地训斥了我一顿，手上还揍了几下！妈妈还恨铁不成钢地说：“我怎么有你这个不争气的儿子，每天就是这样爱浪费时间！”挨打之后，自我反省了好长时间，自己也不明白为什么老爱边写作业边玩，老爱磨蹭时间，刚过几天又会犯同样的毛病，为此妈妈伤透了脑筋。
我以后一定要合理安排好时间，争分夺秒地做好每件事，就像课文最后一句话说的，“假若你一直和时间赛跑，你就可以成功”。
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