读后感是种特殊的文体，通过对影视对节目的观看得出总结后写出来。如何才能写出一篇让人动容的读后感文章呢？下面我给大家整理了一些优秀的读后感范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
心灵鸡汤读后感篇一
这本书中的三百多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉；在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望。它将成为我一生中永远的良师益友。
这本书中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的集体总是能胜过一个人。
三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。科学研究中，许多研究成功的人后面其实都站着一些给予他很大帮助的人。就拿获得诺贝尔奖的那些人来说吧，他们获奖之后总是要感谢某些人在这期间对他的鼎力帮助。如果没有这些人，那么他可能永远也不能有所发明，有所创造。正是因为有了这些人的帮助，他才能无忧无虑地走向成功。
当然，《心灵鸡汤》给我的帮助远不止这些。它还教我应该去爱护他人，去学习，如何实现梦想，怎样去克服障碍，面对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对我的帮助，我将永远记得《心灵鸡汤》教给我的一切。
心灵鸡汤读后感篇二
今天，妈妈给我买了一本书——《心灵鸡汤》。
一回来，我就迫不及待地看起来。《心灵鸡汤》这本书是由许多感人的故事组成的，可以说是“感人故事大全集”。我最喜欢里面的《脚比路长》，主要内容是：有一个国王，由于城堡已经千疮百孔了，所以他们要搬家，并且搬到一个很远的地方去。国王就让四个儿子去探路。大儿子走了几天后看到了大河，便回去了，二儿子和三儿子也被困难逼回了头，四儿子却到第18天才风尘仆仆地赶回来。他一回来就去跟父王说去那个地方需要18天的时间。国王大笑起来，说：“哈哈！没错，如果我们搬到那个地方需要18天。”四个儿子都好奇地问：“您知道为什么还要让我们去探路呢？”国王说“因为我想让你们知道，脚永远比路长。
这虽然是个小故事，却告诉我们一个大道理：在困难面前，只有你的决心十分坚定，不怕艰难险阻，就一定会成功！
我读完这个故事，就想起了平时的自己。我遇到困难都会害怕，有时甚至想退缩。看来，我应该多向国王的四儿子学习，不能遇到困难就回头，更不能像其他三个儿子一样，不仅回头，还放弃了它。我真的佩服国王的四儿子！
除了这个故事，我还比较喜欢《万事都有正反两面》。大体上讲：有一个老太太有两个女儿，一个嫁给了伞店老板的家里，一个做了洗衣坊的老板娘。每到下雨天，老太太就想：小女儿洗衣坊的衣服晒不干怎么办？每逢晴天，老太太就想：大女儿的伞店怎么办？后来，人家跟她说：“你真好！晴天小女儿的生意好，雨天大女儿的生意好。”老太太一听，对呀！
这让我明白了：有的事，从表面上看是坏的，但从另一个角度来看，它又是好的。
这本书里面的每一个故事，都告诉我们一个道理，所以我特别喜欢它。
心灵鸡汤读后感篇三
心灵鸡汤这本书中有许多感动人心的故事和值得我们学习的人物，当我读完了心灵鸡汤后，其中有一篇文章把我深深的打动了，这篇文章就就是《盲人老人的一面镜子》。
故事发生在某一天的黄昏，故事中的盲人老太太每到这个时候都会独自外出散步，她喜欢呼吸山野里的气息，听树林中小鸟的鸣叫和小路边涓涓的流水声。她对人们说：“你看，我天天这样锻炼身体，多精神！”手杖就是这位盲人老太太的眼睛，每次她都就是用手杖触摸四周的东西，一步步前进。有一天，不知就是谁砍掉了那条小路旁边的小松树，她的手杖便“短路”了，她也迷路了。她来到一条小河边，遇到了绝望得想要跳河自杀的青年，青年被盲人老太太冷静和勇敢的精神以及对生活的热爱感动了，青年就像就是应对一面“镜子”，从中获得了生活的勇气，老太太也因青年的帮忙回到了家中。
唐太宗李世民有这样一句名言：“以铜为镜，能够正衣冠；以古为镜，能够知兴替；以人为镜，能够明得失。”唐太宗正就是以魏征等人为镜，从而开拓了“贞观之治”的盛世局面，由此可见，把他人当作一面“镜子”，会给我们带来许许多多的益处，我们能够从这面“镜子”中审视自我，明白我们自身有哪些地方就是对的，哪些地方就是错的，我们还能从这面“镜子”中得到自我身上没有的优点，也能够因此而改正自我身上的缺点。
文章中的盲人老太太就像一面光芒四射、激情四射的“镜子”，她向上、自强，她用心、乐观，她热爱生活中的一切，她的种种精神和品质都令不敢应对生活的青年羞愧万分，青年也从这面“镜子”中得到了对生活的勇气，所以最终才会万分地感谢盲人老太太。文章中的这位盲人老太太更就是给我们带来了许多启示：正如这句话所说的：“君不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容；镜于人，则知吉与凶。”我们就应找到这样一面“镜子”，不仅仅能够得到很多，更不会像文章中的青年一样对生命感到绝望，而产生自杀等等思想，每一个生命都就是完美的，我们都要珍惜和感谢生命。
在我们人生的旅程中，虽然会遇到重重困难，但就是不要埋怨人生给予了太多的磨难，不要抱怨人生中会有太多的曲折，活着――才就是最好的、才就是最有好处的。让我，微笑着，去唱生命的歌谣。
心灵鸡汤读后感篇四
当我第一眼看到这个题目的时候，我觉得非常有趣，于是我便打开这本书细细地品味起来。当我读完这本书时，顿时感到恍然大悟。
莱尔克说过一句话：“爱是以无穷的光照亮他人。”的确，世界上最强大的不是坚船利炮而是一颗仁慈的爱心，生活中我们应该保持一颗仁慈之心，坚持对真，善，美的追求。
爱的真谛不是自私的也不是约束，更不是占有。把“爱 ”字分解开来，你会发现它其实是一只手抚慰着朋友的头。无论对待亲人还是朋友，我们要用心去爱，用手去抚慰他们的痛苦，这就是爱的真谛。当你真正爱对方的时侯，应该助对方一臂之力，让他去飞翔.......
只要我们对世界充满爱，世界对我们就会充满爱。
心灵鸡汤读后感篇五
《成长心灵鸡汤》是永不言败的100个励志故事，而要对自己的选择负责是其中的17个永不言败的励志故事。
“要对自己的选择负责”告诉我们：如果你自己选择了一条道路，你要积极的'去做，这是对自己的选择负责，如果你觉得太苦太累就想辞去这份工作，这是对自己的行为不负责。
认错也是对自己的选择负责，因为做错了要敢于承认也是一种美丽的选择。学会对自己的行为负责是我们一生中必学的。
心灵鸡汤读后感篇六
这本书主要写了有一位名叫布罗迪的教师，在一箱旧物中发现了一叠练习本，这里都保留着自己被德军炸掉的51位孩子的作文。他们写的这篇作文的题目是：《未来我是……》。这位教师为了知道他们是否实现了他们儿时所说的梦想，就把所有的本子都寄了出去。50本练习本都领走了，只有一个本子没领走，教师打算把本子放入一家私人收藏馆时碰见了那位没领的`同学，同学非常感谢老师。但他没有领走，因为梦想已经在他的脑海里牢牢记住了。
每一个人的心中都会有一个多彩的梦想。但是我们过了许多年后，这个梦想已在我们脑海中渐渐淡忘。如果我们能把我们儿时的梦想牢记在脑海中，坚持二十五年，从不淡忘，那么你二十五年前的梦想就会实现。但在实现梦想的路途中，不能缺少行动。有一句名言：要面对晨光实干，不要面对晚霞幻想！
总之，只要你有毅力和恒心，没有什么事是做不到的，贵在坚持嘛！
心灵鸡汤读后感篇七
今天我要跟大家分享的一本书叫《心灵鸡汤》。这是一本通过讲述一个个小故事，告诉我们生活真谛，温暖我们受伤心灵，足以改变人生的好书。这本书已经伴随了我整整十年，今天我要跟大家讲述的就是书中的两个小故事。
第一个是有关“坚持”的故事，一群人在沙漠中迷路了，带的水也已经喝完，大家都已经走不动了，随时都会有生命的危险。这时，领队的老者从背上解下一个水壶，对大家说：“现在只剩下这一壶水了，我们一定要等到最后一刻再喝，不然我们都会没命的。”他们继续着艰难的行程，那壶水成了大家唯一的希望，看着那沉甸甸的水壶，每个人心中都有了一种对生命的渴望。
但是天实在是太热了，有的人实在支撑不住了，“老伯，给我喝一口吧。”一个小伙子乞求道，“不行，现在还不是最艰难的时候，你还可以再坚持一下。”老者很生气，就这样，他坚决地回绝着每一个想喝水的人。在一个大家都难以支撑下去的黄昏，他们发现老者不见了，只有那只水壶孤零零地立在前面的沙漠里，沙地上写着一行字：“我不行了，你们带上这壶水走吧，要记住，在走出沙漠之前，谁也不能喝这壶水，这是我最后的命令”。
老者为了大家的生存，把仅有的一壶水留了下来。大家抑制着内心巨大的悲痛，继续出发了。那只沉甸甸的水壶在他们每个人手里依次传递着，但谁也舍不得打开喝一口，因为他们明白这是老者用自己的生命换来的。终于，他们一步步挣脱了死亡线，顽强地走出了沙漠。他们喜极而泣，赶忙打开壶盖，可是，从壶面流出的却是一缕缕的沙子。
做一个强者，首先要做一个精神上的强者，()做一个坚韧不拔、威武不屈的人。在我们面临绝境行将没顶的时候，在我们气喘吁吁甚至筋疲力尽的时候，只要再坚持一下，奋力再拼搏一下，困难就会被我们征服，就会迎来不一样的人生。
第二个是关于“放弃”的故事。从前有个贪心的财主，他问神仙怎样才能得到更多的财富。神仙指着一条小路说：“你顺着这条小路往前走，你所看到的财宝都可以拿，但你必须在太阳下山之前赶回来。”财主欣喜若狂，赶忙顺着小路往前跑。
果然没多久，他就看到路旁有许多财宝，他捡了一个又一个，不知不觉他已经走了好远，慢慢天暗下来了，财主心里说，“这是最后一个了”，可却总也停不下脚步。终于太阳下山了，那个财主再也没回来。人的欲望是永远无法满足的，永远是遥无止境的，所以我们必须学会放弃。不放弃，留给我们自己的只能是心灵的重负。放弃，虽然意味着失去，意味着难言的割舍。但是，放弃也正是为了前方路上更美的相遇，为了明天更宝贵的收货。
十年间，我无数次翻阅这本书，对我而言，它更像是一本词典，一本生活的词典。每当我遇到困惑，遇到挫折，总能在书中找到答案，找到方向。通往成功的路绝不止一条，不同的人可以选择不同的路，成功与否，往往不在于对道路的选择，而在于一旦选定了自己的路，便不再彷徨，而是坚定地走下去。
其实不管生活给了我们多少挫折和变故，只要我们依旧保留着不灭的信念，充满希望地生活，人生就总有意义，总有一天我们一定会拥有属于自己的最美的风景。
心灵鸡汤读后感篇八
爱到底是什么？我读了一本名叫《小学生心灵鸡汤》的书后才明白。在书中，有一篇名叫《送你一缕阳光》，讲的是有一个小男孩和一个小姑娘都患有绝症，小姑娘很内向，但小男孩每天都坚持不懈的用镜子把阳光反照在姑娘的脸上，时不时和小姑娘开玩笑。后来，奇迹发生了，他们都竟然康复了。这就是爱的力量！
爱这个词说倒是好说，但我们身边又有多少人能做到。路边讨饭吃的人，因讨不到钱、饭而饿死在路旁，路人们哪怕是捐出一元钱也能抚慰他们，让他们感到温暖。还记得小悦悦吗？如果多一点爱心，也许悲剧就不可能发生！可为什么连援助之手也不愿伸出，正是因为我们没有爱心和怜悯之心。
爱心是里的`一束阳光；是我们动力的源泉；无价的爱心是世界上最神奇的养料。只要有了爱心，世界就一定能勃勃生机！
心灵鸡汤读后感篇九
前几天，老师发给我们一本《小学生心灵鸡汤系列――感恩》，那动情、扣人心弦的故事，深深打动了我。其中我印象最深刻的一个故事，是这样的：
有一位可敬的王老师，在一次车祸中不幸丧失了一条腿，走路总拄着拐杖，经过潮湿的地方时，总是会滑到。同学们看了，很是心疼。有一天，轮到一班同学值日时，同学们特意在拖地时留下一块砖那么宽的干地方让王老师走。其实，学生们不只是留下了一块砖，更是心中留下了一块砖的位置给了王老师。小小的一件事，体现出了师生之间深深的爱。这个故事所讲述的师生情，是那么的感人至深，让我每次看完后鼻子都酸酸的。
我终于明白了爱的真谛：爱，有时会在不经意间冒了出来，像一个调皮的小孩和你玩躲猫猫；爱，有时也是刻骨铭心的，它会像一棵大树深深扎根你的心田；爱，能让你忘记悲伤，让快乐植根你的心田；人生的道路上，一路有爱相伴，生活会更加美好！我也从中受到了启迪：快乐，会像一根接力棒，有开头，却永不结束的在人与人之间传递下去。它的动力源泉就是――爱！它是冬日里温暖的一束阳光，照亮我的心灵；它是一张隐形的、密密麻麻的网，连接了世界，也将美好传递给世界！
看了这本书，收获真不少，我真喜欢这本书！
心灵鸡汤读后感篇十
《心灵鸡汤》是一个英国人写的，上方写了人心的丑恶与善良，开心与难过，是本很富有文学性质的书，本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。
它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多以前给予我们帮忙的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命；是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵；是他们让我们茁壮的成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生；是他们让我们懂得友谊。
学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮忙。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮忙，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅仅给别人带来了快乐，同时也是温暖了我们自我的人生！
学会感恩，心存感激，情绪感到个性舒畅。
学会感恩，心存感激，心胸会变得个性开阔。
学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩。
学会感恩，心存感激，人生因感恩而完美，生活因感恩而美满。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮忙时时怀有感激之心；学会感恩，就是让你明白每个人都在享受着别人透过付出给自我带来的快乐生活；学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩；学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自我弱小的人，要明白躬身弯腰伸出援助之手；学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。
感恩是一种美德，不懂得感恩人是不会成大事业的。只有懂得感恩，生活才会赋予你完美。感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自我的`帮忙表示感激，铭记在心。
感恩是一种心态，它能让我们乐于应对人生中每个阶段面临的各种境遇；感恩是一种素养，它能让我们在与人交往过程中能更多的影响身边的人；感恩是一种催化剂，它能在我们的人生旅途中催生更多完美的回忆；感恩更是一种境界，只有真正常怀感恩之心的人才能体会到生活的完美。
让我们在感恩中成长，于感恩同行，以一颗感恩的心曲应对我们灿烂的一生！
心灵鸡汤读后感篇十一
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让我能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。
读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个完美的开端，我相信我能，必须能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。
关于智慧——“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“但是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎样样？”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在那里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时光能够用来转换成长。
二十一世纪的人，也能够用日常时光，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。
关于意志——“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履简单。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个十分普通的美国家庭，以前很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的`珠宝度日。
不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子最后赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，必须要重新那些对自我有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”
生意场上谁能长胜不败？谁敢说自我从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情？但是应对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不一样，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！
充分运用自我的智慧，努力培养自我的意志，因此我们能够自信的说：“生命有限，但我们能够用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来！”
心灵鸡汤读后感篇十二
《成长心灵鸡汤》是永不言败的100个励志故事，而要对自己的选择负责是其中的17个永不言败的`励志故事。
“要对自己的选择负责”告诉我们：如果你自己选择了一条道路，你要积极的去做，这是对自己的选择负责，如果你觉得太苦太累就想辞去这份工作，这是对自己的行为不负责。
认错也是对自己的选择负责，因为做错了要敢于承认也是一种美丽的选择。学会对自己的行为负责是我们一生中必学的。
心灵鸡汤读后感篇十三
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她很容易让人拭去蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让人们能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。
《心灵鸡汤》这本书是由杰克坎菲尔和马克韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品：《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。
书中收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。
因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的`和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。
施比受更有福，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是受比施更有福才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在解救海星这篇文章中有人感到疑问：海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说：又改变了一只海星的命运了。
也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同又改变了一只海星的命运了。这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。
每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。
心灵鸡汤读后感篇十四
我们总是带着太多的负累上路，在尘埃喧嚣中疲惫不堪地渴求着幸福，追寻着爱，却忽略了生命驿站中的温暖灯光，成长路上的心灵佐餐……《心灵鸡汤》由此而生，这盅精心“熬制”的“心灵鸡汤”能让我在观看时找到亲情，爱情，与友情的真谛，找到宽容、尊重与感恩的意义，找到走向幸福与快乐的大道。
《心灵鸡汤》中的一篇篇故事都写满了人生的真谛，刚捧起这本书时它就让我感受到了幸福的温度，告诉了我什么是幸福！你若渴了，有水便是幸福；你若累了，有床便是幸福；你若失败了，看到曙光便是幸福；你若痛了，有亲人在身边便是幸福……我也知道了其实幸福很简单，只要把目光停留在幸福的事情上就可以了。如果你仅仅把目光集中在痛苦、烦恼的事情上，生命就会黯然失色，更无幸福可言。之后我便懂得如何让快乐时刻相随，像要快乐可以做以下三件事：1丢掉身上的包袱，2宽容他人，3自己决定。其实快乐就在痛苦的旁边，快乐和痛苦都是生活的孩子。无论痛苦和快乐，都是生活的一部分。生活就如同一枚旋转的硬币，有时展现出痛苦的一面，有时展现出快乐的一面，两者合为一体，不可分割。既然痛苦不可避免，我们为什么不快乐的面对呢？这本书的最后，让我学会消融心中的冰点，通常情况下阻碍你快乐，影响你意志的并不是外在的环境，而是自己的心境，无论何时何地，你都要乐观地相信世界上的一切都是美好的，这样你就可以使心中的“冰点”小事，便可以在习幸福快乐的路上越走越远。保持好心态赶走心中的坏情绪也是一种好方法，生气就是在惩罚我们自己，洒脱一些，看开一下。人生犹如跌宕起伏的海洋，我们没一人就是那艘航海的船，而情绪无一就是那艘船上的帆。只有适时地调整帆的方向，才能拥有成功快乐的人生。
这本书教会了我很多的道理，很值得每个人看，这些小小的故事里蕴藏着大大的哲理，让我发现阳光一直在我的身边，还让我懂得了拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量，人生便是如此。
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