为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。
春节工会活动方案春联篇一
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
一、活动目的：
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
三、活动时间：20xx年元月29日上午9：30--11：40
四、活动地点：10号楼1楼东、西大厅
五、参加人员：全校教职工
六、活动项目：跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力(团体赛)、羊角球竞速接力(团体赛)
七、活动规则：
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名)，赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名)，赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
工会
20xx年1月27日
2工会“庆元旦、迎新春”职工文体活动方案为隆重庆祝20xx年元旦，活跃广大干部职工节日文化生活，展现我局职工风采，增强单位的凝聚力和向心力，经研究，拟于元旦前夕开展一系列职工文体活动，具体方案安排如下：
一、领导小组
组长：陶国华
副组长：缪中领
成员：秦标、吕鹏飞、周劲松、李正红
二、具体活动安排
(一)拔河比赛
2、比赛地点：办公楼前广场
3、裁判长：缪中领、施怀东
裁判员：朱建、吕建春
4、比赛规则：
(1)拔河道为地上画3条直线，间隔为1.5m，居中的线为中线，两边的线为河界，绳子中间系有红色标志。比赛中，当一方将绳上的红色标志拉过己方的河界线为获胜。比赛时，除裁判、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
(2)参赛人员按科室、基层所分6组。(人员见附表)
(3)比赛以抽签的方式，采用“三局两胜”制，获胜的3队进入下一轮。进入第二轮的3个队通过抽签，产生1、2、3队，1队和2对进行比赛，胜者再和3队比赛，连胜两队者，为一等奖，其余两队为二等奖，第一轮淘汰的三队为三等奖。如第二轮出现三队各赢一场的局面，再次抽签重新比赛。
5、比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(二)跳绳比赛
2、比赛地点：办公楼前广场
3、裁判长：吴仕军、周小平
裁判员：吕鹏飞、周劲松、曹君君、葛淑莉
4、比赛规则：
(1)参赛人员分男队和女队2个小组，比赛时参赛者摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。
(2)男裁判员为女队计数，女裁判员为男队计数。
(3)在比赛指示口令(或哨声)响时起跳计数，到再次口令(或哨声)停止，为时1分钟。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
(三)掼蛋比赛
2、比赛地点：局机关八楼会议室
3、裁判长：王立喜、于海堂
裁判员：李正红、张阿全、洪艳、戴海霞
4、比赛规则：
(1)自由凑对，比赛中不能重复组队,比赛抽签进行，无人凑对的作弃权处理。
(2)比赛采用淘汰制，一局定胜负。第一轮淘汰14队，获胜的14队进入第二轮;第二轮淘汰7队，获胜的7队进入第三轮;第三轮通过抽签产生1个晋级队，直接进入第四轮，6队中落败的3队为三等奖，获胜的3队和晋级队争夺冠亚军，获胜的2队为冠军，落败的2队为亚军。
(3)每局限时45分钟，从2打过a，赢1局算胜;如1局未打完，时间到，领先者胜;如级别相同，台上一方算胜。
5、比赛要求
(1)比赛中均不得以牌面以外的言语、表情、姿态等方式传递有关牌的信息。双方违反一次给予警告，再次则判对方胜出。
(3)比赛十五分钟未到，作弃权处理，判对方获胜。
四、奖项设置
拔河比赛设“一等奖”一个、“二等奖”二个、“三等奖”三个;跳绳比赛设男女奖，各设“一等奖”一个、“二等奖”二个、“三等奖”三个。掼蛋比赛设“一等奖”二个、“二等奖”二个、“三等奖”三个。
一等奖价值为400元的奖品、二等奖价值为300元的奖品、三等奖价值为250元的奖品、凡参赛选手都将获得价值200元的纪念奖。
五、未尽事宜，另行通知。
特此通知。
春节工会活动方案春联篇二
代企业趣味运动会的意义：趣味运动会兼顾了趣味性与团队性，即竞技、娱乐、健身等综合于一体的`全新趣味活动，激发参与者团队协作、敢于拼搏，永争第一。小编为你整理了工会春节趣味活动方案，希望对你有所参考帮助。
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
10号楼1楼东、西大厅
全校教职工
跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
附：报名表：（团体赛报名于20xx年1月28日下午3：00前截止）
滚铁环接力赛团体报名表
xxx工会
20xx年1月27日
春节工会活动方案春联篇三
(1)发展新会员。
积极发展具有一定羽毛球运动基础的，热爱羽毛球运动的教职工，特别是女职工的加入。
(2)坚持日常的锻练和训练。
a、坚持每周三下午5：00和周六上午9：00的两次锻练时间。
b、不定期的邀请兄弟学校进行友谊赛训练，提高整体运动水平。
(3)积极组织开展校内比赛活动。
a、参加教育局工会组织的羽毛球友谊比赛。
b、进行一次校级友谊比赛。
(4)加强对外交流与比赛。
a、积极参与教育局工会组织的羽毛球比赛活动，相互交流学习，取长补短，提高技能与水平，积极宣传五里村小学，增进社会对五里村小学的了解和支持。
b、积极与相关兄弟学校的联系，积极进行交流比赛，实行请进来与走出去的办法，增进单位之间的友谊和团结。
(5)实行规范管理：
a、凡羽毛球活动的教职工必须遵守规定，积级参加活动，服从学校领导。
b、在费用的支出上实行共同承担，学校40%、教师40%、教育局20%的比例出资。
c、协会对活动经费实行专人管理，每次活动后费用定期公布，账务公开，接受全体会员的监督。
2、学校组织活动：本学期组织一至二次的群众性的灵活多样的趣味运动会。
春节工会活动方案春联篇四
组长:xx
副组长:xx
成员:xx、xxx、xxx、李xxx
(一)拔河比赛
1、比赛时间:
2、比赛地点:办公楼前广场
3、裁判长:xxx、xx
裁判员:xx、xxx
4、比赛规则:
(1)拔河道为地上画3条直线，间隔为1.5m，居中的线为中线，两边的线为河界，绳子中间系有红色标志。比赛中，当一方将绳上的红色标志拉过己方的河界线为获胜。比赛时，除裁判、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
(2)参赛人员按科室、基层所分6组。
(3)比赛以抽签的方式，采用“三局两胜”制，获胜的3队进入下一轮。进入第二轮的3个队通过抽签，产生1、2、3队，1队和2对进行比赛，胜者再和3队比赛，连胜两队者，为一等奖，其余两队为二等奖，第一轮淘汰的三队为三等奖。如第二轮出现三队各赢一场的局面，再次抽签重新比赛。
5、比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(二)跳绳比赛
1、比赛时间:
2、比赛地点:办公楼前广场
3、裁判长:吴仕军、周小平
裁判员:xxx、xxx、xxx、xxx
4、比赛规则:
(1)参赛人员分男队和女队2个小组，比赛时参赛者摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。
(2)男裁判员为女队计数，女裁判员为男队计数。
(3)在比赛指示口令(或哨声)响时起跳计数，到再次口令(或哨声)停止，为时1分钟。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
(三)掼蛋比赛
1、比赛时间:
2、比赛地点:局机关八楼会议室
3、裁判长:xx、xx
裁判员:xx、xx、xx、xx
4、比赛规则:
(1)自由凑对，比赛中不能重复组队,比赛抽签进行，无人凑对的作弃权处理。
(2)比赛采用淘汰制，一局定胜负。第一轮淘汰14队，获胜的14队进入第二轮;第二轮淘汰7队，获胜的.7队进入第三轮;第三轮通过抽签产生1个晋级队，直接进入第四轮，6队中落败的3队为三等奖，获胜的3队和晋级队争夺冠亚军，获胜的2队为冠军，落败的2队为亚军。
(3)每局45分钟，从2打过a，赢1局算胜;如1局未打完，时间到，者胜;如级别相同，台上一方算胜。
5、比赛要求
(1)比赛中均不得以牌面以外的言语、表情、姿态等方式传递有关牌的信息。双方违反一次给予警告，再次则判对方胜出。
(3)比赛十五分钟未到，作弃权处理，判对方获胜。
拔河比赛设“一等奖”一个、“二等奖”二个、“三等奖”三个，跳绳比赛设男女奖，各设“一等奖”一个、“二等奖”二个、“三等奖”三个，掼蛋比赛设“一等奖”二个、“二等奖”二个、“三等奖”三个。
一等奖价值为400元的奖品、二等奖价值为300元的奖品、三等奖价值为250元的奖品、凡参赛选手都将获得价值200元的纪念奖。
春节工会活动方案春联篇五
在20xx年春节来临之际，为了丰富师生的校园生活，学校精心准备了一系列精彩的'活动，通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。本次活动本着全员参与的原则，要求所有的在职教师全部参加，从而真正达到教师快乐度春节。
喜迎春节，快乐游园
20xx年02月24日上午10：00 — 12：00
学校操场
通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。
全体在职教师
活动规则：参与者每人发放2个乒乓球，站在离目标2米远的地方，向口盅掷乒乓球，球落入口盅内，每投入1个球，获一个奖品。
负责人：吴冲、周荣幸
活动规则：教师蒙着眼睛手里拿着棒锤站在规定线上，听到口令往前走，谁敲到锣，谁可获得一件奖品。
负责人：张孟、覃晓俊
活动规则：参与者每人发放2个圈，扔圈套摆在地上的瓶子，套中一次可获得1件奖品。
负责人：陈运全、覃祖杰
活动规则：拿鱼杆,钓纸鱼,掉得一条可获得一个奖品，每人每次只限钓一条。
负责人：周健德、周宽生
（此活动放在游园活动的最后一个环节）
无敌风火轮是一个培养教师团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养会员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强会员间的相互信任和理解。每次分两组进行比赛，赢得组每人可获得奖品。
负责人：吴冲、覃晓俊
春节工会活动方案春联篇六
在人民广场附广场设立主会场，同时在街道机关、矿东社区、矿山社区、城西社区、榴园社区、兴南社区、纺西社区、法苑社区设立分会场。
1、主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识竞猜”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。体现社区群众欢欢喜喜过大年的和谐氛围。
2、街道机关分会场举行“游艺会”、“春节团拜联欢会”、“文明家庭新春座谈会”等。
3、城西社区分会场举办“大型饺子宴”，内容包括近百名社区群众齐动手包饺子，共迎新春。
4、矿山社区举行社区游艺会，包括套圈、猜谜、抢椅子、托球跑、投篮、踢毽子、夹弹子等。
5、矿东社区举行群众卡拉ok比赛和社区群众书画展，联合企业和辖区未成年人为社区非公企业和困难群众送春联。
6、兴南社区举行群众和未成年人书画展，老少同乐为社区居民送春联。
7、纺西社区举行居民联欢会。
8、法苑社区举行烙馍比赛，并邀请社区战友舞蹈团和社区群众表演文艺节目，共庆新春佳节。
9、榴园社区开展喜迎新春、居民共乐春节联欢会和中国结编织比赛。
春节工会活动方案春联篇七
在20xx年春节来临之际，为了丰富师生的校园生活，学校精心准备了一系列精彩的活动，通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的.活动中快快乐乐的迎接新年。本次活动本着全员参与的原则，要求所有的在职教师全部参加，从而真正达到教师快乐度春节。
喜迎春节，快乐游园
20xx年02月24日上午10：00 ― 12：00
学校操场
通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。
全体在职教师
活动规则：参与者每人发放2个乒乓球，站在离目标2米远的地方，向口盅掷乒乓球，球落入口盅内，每投入1个球，获一个奖品。
负责人：吴冲、周荣幸
活动规则：教师蒙着眼睛手里拿着棒锤站在规定线上，听到口令往前走，谁敲到锣，谁可获得一件奖品。
负责人：张孟、覃晓俊
活动规则：参与者每人发放2个圈，扔圈套摆在地上的瓶子，套中一次可获得1件奖品。
负责人：陈运全、覃祖杰
活动规则：拿鱼杆,钓纸鱼,掉得一条可获得一个奖品，每人每次只限钓一条。
负责人：周健德、周宽生
（此活动放在游园活动的最后一个环节）
无敌风火轮是一个培养教师团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养会员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强会员间的相互信任和理解。每次分两组进行比赛，赢得组每人可获得奖品。
负责人：吴冲、覃晓俊
春节工会活动方案春联篇八
为丰富职工的'文娱生活，让大家渡过一个祥和、愉快的春节，市商务局工会举行一次迎春联欢晚会，现制订如下方案：
春节联欢晚会领导小组组长：xxx副组长：xxxxxx
成员：
年一月十九日或二十日晚上20:00。
西雅图歌舞厅
1、副处级以上领导每人唱卡拉ok一首或表演节目一个;
2、每个支部选送三个节目;
3、其余表演节目由谢光荣负责编排组织。
局机关工会会员及借调到局机关工作的人员。
春节工会活动方案春联篇九
积极开展节日文化活动，丰富和满足广大群众文化精神生活，营造欢乐祥和的.节日氛围，满足周边居民春节贴春联的民俗需求，同时也为了锻炼培训班学员们的胆量、技艺，太谷县青少年活动中心于20xx年1月13日上午在县教育局楼门前举行了“迎新春送春联”活动。
挥毫泼墨送春联，龙飞凤舞迎新春
县教育局楼门前
1、由中心语言专业教师杜佳欢主持本次活动宣布活动开始。
2、由中心表演班学员助兴表演增强活动氛围。
3、由中心部分书法班学员按照教师安排逐一书写春联。
4、由中心美术教师画“福”。
5、由中心书法教师书写春联。
6、现场采访群众。
7、书法教师组织学员给群众送春联
8、主持人宣布活动结束。
1、准时到达目的地，路上注意安全。
2、参加活动教师负责学员的组织、书写、安全等。
1、负责人：xxx
2、主持人：xxx
3、活动布置：xxx
4、学员组织：xxx
5、纸张管理：xxx
6、组织表演班学员：xxx
7、照相、摄像：xxx
春节工会活动方案春联篇十
在纪念“五四”运动97周年和共青团成立94周年之际，我非常高兴参加团市委组织的这次活动，与大家一起座谈交流，分享青春奋斗经历，畅想xx发展未来。借此机会，我代表市委向在座的各位青年，并通过你们向全市广大青年朋友致以节日的问候，向你们为xx建设发展作出的辛勤努力表示衷心的感谢！
刚才听了六位同志的发言，很受启发，很有感触。大家的发言，切合实际、言辞恳切，内容丰富、事迹鲜活，很有见地、质量很高，既有自己奋斗历程的介绍，又有对青年如何参与xx“率先崛起、全面建成小康”的思考；既有对xx城市变迁的感受体会，又有对xx科学发展、加快发展的中肯建议；体现了大家关心、支持xx发展建设的热情和勤于思考、善于思考的水平。另外，在群众路线教育活动中，市委要求每个常委要听取分管联系单位和服务对象的意见、建议，从这点来说，我个人也要对你们积极参与活动、毫无保留发言表示感谢，并表态将对你们提的意见、建议予以消化吸收，在今后工作中加以改进。
长期以来，广大青年与xx家乡同呼吸、共命运、齐发展，以昂扬的斗志、务实的作风，积极投身xx经济社会建设的不同领域，特别是在城市建设的一线，充分发挥了突击队和生力军作用，为xx建设长江上游国际生态山水园林城市迈出实质性步伐，作了大量卓有成效的工作，让xx人民在较短时间内，感受到了城市建设的美好变化，看到了xx城市变好、变美的希望，赢得了各级领导和社会各界的广泛赞誉（通过刚才的参观，大家肯定有同感）。当前，广大青年一定要继续勇敢承担起建设家乡的神圣使命和时代责任，以坚定的信念、顽强的意志、持续的奋斗，在xx“率先崛起、全面小康”的伟大征程中实现自己的人生价值。
借此机会，我提几点希望，与大家共勉：
青年是最有朝气、最具活力的群体，也是各行各业最积极、最活跃的中坚力量。大家要加强道德修养，锤炼品德意志，塑造高尚人格。要坚定信念、刻苦学习,不断提高自身综合素质。要围绕“2365”战略部署，特别是要结合建设“长江上游辐射吸纳川滇黔的区域中心城市”和“长江上游国际生态山水园林城市”的城市发展需要，学理论、钻技术，坚持知行合一、学以致用，自觉到xx发展建设的一线去,到艰苦环境中去,在xx实现“率先崛起、全面建成小康”的伟大实践中充分发挥自己的青春智慧和聪明才干。
当前，全市上下正按照中央和省委全面深化改革的系列部署，紧密结合xx实际，着力先行先试。广大青年要保持和提振青年人特有的朝气、锐气，以敢为人先的志气、敢闯敢干的勇气，大胆革新、创新实践、开拓奋进，力争在我市全面深化改革先行先试中勇当突击队，争做排头兵，以饱满的热情和青春的活力推动xx全面深化改革各项任务的顺利完成。
广大青年要积极为xx两化互动、统筹城乡发展、加快推进新农村建设贡献力量，特别是要在市委统筹推进旧城改造和新区建设中发挥主力作用，要当好宣传员和示范员，大张旗鼓地宣传市委市政府实施旧城改造、加快“三江六岸六组团”建设的重大意义。要主动承担城市建设过程中的急难险重任务，以行动影响和带动身边的群众，努力做城市建设的有力推动者。
没有和谐稳定的环境，一切宏伟的蓝图、远大的目标都是空谈。广大青年要走在弘扬社会新风的前列，坚决拥护市委、市政府的决策和部署，积极、主动参与社会治理，多做化解社会矛盾、促进社会和谐的工作。要按照依法治市工作的'要求，主动投身法治xx建设，坚决同各种违法犯罪行为作斗争，做法治xx建设的践行者，为xx构建文明、和谐的社会环境做出积极努力。
服务青年是共青团工作的出发点和落脚点。全市各级团组织要以深入开展党的群众路线教育实践活动为契机，充分发挥广泛联系青年的良好优势，俯下身子、走近青年，认真听取青年在学习、创业、就业、权益维护等方面的新诉求，探索服务青年成长成才的新举措，努力增强服务意识，改进服务手段，提高服务能力，切实为广大xx青年成长成才服好务。
青年朋友们、同志们，发展时不我待，机会稍纵即逝。希望你们以更加饱满的热情、更加过硬的素质、更加出色的作为，切实当好推动xx转型跨越发展的排头兵、突击队和生力军，为全面实现市委确定的宏伟目标做出新的更大的贡献！
春节工会活动方案春联篇十一
在新春佳节即将到来之际，为延续并深化xxx文化活动内涵，给各位员工营造开心愉悦、压力释放、和谐竞争、团结协作的氛围，更进一步凝聚人心，增强团队向心力与执行力。本着因地制宜、简约欢快、隆重热烈、适度拓展的原则，特开展本次活动。现将活动有关事项通知如下：
拟定2018年xx月xx日
姜太公钓鱼、敲锣打鼓贺新春、春种秋收(团队项目)、摸着石头过河(团队项目)、一反常态(团队项目)
1、春种秋收(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。
2、摸着石头过河(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。注：如科室人员不够可以邀请其他科室人员参加。
其他游艺项目不限制报名人数，在不影响工作情况下人人参加。
1、姜太公钓鱼(单人单项)
活动规则：参与者手持一根“鱼竿”，“鱼竿”由一根1.5米长的木棍、一根1米长的细绳和一个牙签(牙签做鱼钩)组成。“鱼”是六个啤酒瓶，地上铺上报纸保护啤酒瓶，以免摔碎。要求参与者在1分钟的时间里使用“鱼竿”钓起啤酒瓶。
奖励办法：此活动取用时最短、钓到“鱼”最多者。取一二三等奖，允许并列。其他参与者获得纪念奖。
2、敲锣打鼓贺新春(单人单项)
奖励办法：击中者获得优胜奖，未击中者获纪念奖。
3、春种秋收(团队项目)
花取回跑回起点递给第三位运动员，第三位运动员将4束鲜花依次插到4个瓶子里跑回，击掌交接后下位运动员出发;如上述方法循环，至四位运动员全部完成。全部完成的用时最少的队伍获胜。
瓶子不能倒地，如倒地须及时扶起，并计算犯规一次，加时3秒;鲜花必须插在瓶子里。如没插准、掉地上、须及时重插，且不能碰倒瓶子。
奖励办法：本活动取团体一等奖。其他队伍发给纪念奖。
4、摸着石头过河(团队项目)
活动规则：每队4人，迎面接力，每道3块“石头”(木板长20cm宽10cm高5cm)，赛距为15米，开赛前，参赛队员在各自赛道的起点线后，第一名队员手持一块石头，两脚分别站在起点线后的两块石头上。发令后，队员先将手中石头放置在前方适当位置，然后脚踩在前方石头上，再取回身后的石头并放置在前方适当位置，依次反复前进直至终点，以人过终点线后捡起终点线内的最后一块石头为完成，第二名队员同样方式返回，依次进行，直至4名队员全部完成即为该队成功。队员双脚须各踩在一块石头上才能去拾身后空出的石头，途中队员身体的任何部位均不得触及地面，单手、单脚触地一次加时2秒。如双手、双脚触地，即从该队员起跑处重来。
奖惩规则：取用时最少的团队获得一等奖，其他队伍发给纪念奖。
5、一反常态(团队项目)
活动规则：每队派出来4名队员，排成一列，主持人念出口令或动作，相对应的每队成员做出相反的动作，动做错误的人直接出局淘汰，在1分钟的时间内，剩余人数最多的队伍获胜。例如：主持人说举右手，队员则举左手，说抬左脚，队员则抬右脚。奖励办法：该活动取一等奖。其他人员获得纪念奖。
公司办工会负责比赛组织工作，各工会委员、工会组长负责各室人员报名。
活动总负责：xxx
1、姜太公钓鱼(单人单项)
裁判员：xx、xxx
2、敲锣打鼓贺新春(单人单项)
裁判员：xxx、xxx
3、春种秋收(团队项目)
裁判员：xx、xxx
4、摸着石头过河(团队项目)
裁判员：xx、xxx
5、一反常态(团队项目)
主持人、裁判员xxx、xx
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