最新总结及心得体会 总结心得体会(优秀13篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

总结及心得体会篇一

来到x中学也有了一段时间了，在这段日子里，我作为新任教师担任着xx班和xx班两个班的英语教师。经过了一段时间的工作，我在班主任老师的帮助下我也差不多了解了这样个班的情况。作为一名新教师，其实我心中有早在很久以前就想过了很多种去带动学生们学习的办法，但是也正是因为我是一名新老师，在真正的工作中，我也感受到了自己经验不足所带来的无力感。

这是一种难以启齿的感觉，明明是作为老师，但是我却在教学中弄的手忙脚乱。尽管因为这些小事故将课堂弄的活跃了起来，但是作为一名高中老师，我还是要以严谨的工作作为主要责任。

在对同学的情况有了一定的了解之后，我总是熬夜去分析该如何去带领这个班级。有时也会去看看其他老师的课堂情况，或是听听老师们的意见。说到底，是我这个新手老师的实战经验太少，第一次面对自己要负责到底的班级感到有些慌乱。但是，其他的老师都热情的向我介绍了自己的方法，听着他们的意见，我又觉得思维活跃了起来，想到了一些可以用的上的方法!

在结合了自己对同学的认识，老师们对同学们的认识，以及课代表等同学对自己的认识，我改变了自己的教学策略。为了照顾一些学习成绩不好的同学，我从基本教起，同时也加宽了知识点，也给基础好的同学教会了一些额外的知识，并巩固了基础。

在之后的教学中，我由简入繁，带动学生的积极性，多在课堂上提一些简单的问题给基础差的同学，就算答错也不打击，进而鼓励并继续给同学机会，带动学生的信心和学习欲望。

在这段工作时间里，我学会了很多，也看清楚了很多。自己作为老师的不足，也渐渐的在工作当中暴露出来。但是为了不让这些影响到学生，我也学会了去主动找到自己的错误，及时的去改正自己的问题。

现在工作了这么久，我依旧不敢称自己为一名合格的老师，和班上的其他老师相比，尤其是班主任老师，我现在的能力实在是望尘莫及。但是我也掌握到了自己的优势，作为新老师，我很容易的就融入到了学生当中，这让我在了解学生的情况的时候变得更加方便。我会好好的运用这个优势，找出适合自己的教学路径。

总结及心得体会篇二

一、出差时间：x年2月

二、出差地点：嵩县县城、旧县镇、大章镇、德亭镇

三、出差目的：了解市场情况、发掘新客户、拓展潜在客户，以扩大市场范围和市场占有率提高公司效益。

四、出差主要内容：

的一些潜在客户。

初次出差这一次使我收获很大也认识到见识到各个地区对于防盗门的需求质量规格与需求量的差别。初步了解城镇与乡镇对于防盗门差异城镇需求质量与时尚而乡镇是价格与款式。

总结及心得体会篇三

作为一名EVC（English Virtual Class）学员，在这段时间里，我收获颇丰。在课堂上，我不断学习新知识、掌握新技能，创造性思维能力也得到提升。同时，我也意识到EVC学习方式的优点和存在的问题，并深刻体会到了学习过程中的重要性。

第一段：EVC学习方式的优点

相比传统课堂，EVC学习方式更加灵活自由，可以随时随地参与。在家中、图书馆或咖啡馆，都可以随时参加授课。而且EVC课程采用线上直播授课形式，使得学生可以直观地看到授课讲师的教学，同时互动形式也能帮助学生改善学习。此外，EVC课程还提供了录播课程，学生可以随时回看授课内容。

第二段：学习过程中的问题

尽管EVC学习方式很棒，但也存在一些问题。比如，由于学习可能与家庭和工作冲突，所以有时我会错过课程。此外，我曾经尝试过在公共场合参加EVC课程，但网络不稳定与环境嘈杂导致我无法很好地聆听课程。还有就是，由于是线上授课，难免出现网络原因导致授课受阻的情况，这也为学生的学习带来一些不便。

第三段：EVC学习体验

我坚信，每个EVC学员都会有不同的学习体验。在我的EVC学习过程中，我深刻地体验到了学习的乐趣。每一个课堂都是充满活力的。授课时间设置得非常合理，在60分钟所给出的信息中涵盖了很多内容，这也激发了我对英语学习的热情。每次授课结束时，我都有一种收获满满的感觉。

第四段：EVC学习的收获

我在EVC学习过程中学到了很多东西。除了增强英语基础、培养英语思维方式外，我还学会了如何自主选择适合自己的学习方式、如何提高学习效率、如何与教练和其他同学合作。这可能都是我没有意识到的，但是，我相信这些能够对我今后的学习和生活带来巨大的帮助。

第五段：EVC学习的未来

EVC技术不断更新，对于我来说，EVC学习方式正在变得越来越便捷与实用。与此同时，我也意识到，未来还有很多关于EVC学习的挑战和问题，如网络速度、教练质量等。然而，我相信，这一切的问题都有可能通过不断改进研究解决——这也将推动EVC的技术成长，使更多人从EVC学习中获益。

总之，EVC学习方式开阔了我的英语视野，对我的身心成长产生了积极的影响。虽然EVC学习存在一定的问题，但是这并不会影响到我对EVC学习形式的热爱。我相信这种学习方式已经成为了一个趋势，而我也会继续努力学习，来克服这些挑战，并成为一名更好的学生。

总结及心得体会篇四

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。下面是本站小编为大家整理的

实习心得体会

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习将近三个月了，时光匆匆如流水。虽然在这过程中有苦涩，有抱怨，但也有快乐，有喜悦，最终在愉悦的心情中进行着自己的实习生活。这三个月的时光，给自己留下了很多的思考，我真正的感觉到了教育的失衡。

一、就是学生对老师的适应和老师对学生的适应。例如我现在接手两个班的语文学习。在和学生的交流中我明显可以感觉的到，学生不喜欢适应教师这种方式，他们抱怨，自己不停的适应新老师，适应新的教学方式，可是但每次当完全适应的时候，马上就要结束，又要适应新的了。

二、实习现阶段对于我们来说是不成熟的，实际上现在我们很多的条件，都不能和实习相配。我们对于学生的思维还有行为无法做到完全的了解，在一定程度上对他们好多的行为方式感到不解和困惑，以至于无从下手地解决，但是另一方面，因为我们是大学生，跟学生的年龄还有心理年龄比本校教师有优势，学生们乐于向我们寻求帮助，当然我也很乐意帮助他们，从这来说，我们对学生的了解会更细致入微。

三、还有就是实习老师对实习学校人文环境的适应问题。实际上每一个学校，在历史的前进过程中都慢慢的形成了自己学校的一些独特的认为环境，这些环境，让我们要有一个适应过程，就像学生说的，当我们适应了也就是要离开的时候了。有时，我们会听到实习学校老师对我们的评价，有好的也有负面的，说句心里话，有几个人不想把工作做好呢，可是有时候不是你想了就能完成的，因为还有很多现实的因素。例如在问题学生上。和很多的老师交流过，对于问题学生，我们都是无法全身心的投入。现在教育中的各种矛盾，一处理不好就会升级，特别是在教育问题学生方面，由于我们是实习老师的身份，在这方面更是特别的敏感，相对于教学成绩，在学生的管理上，我们都是抱着，希望自己半年的支教生活能平安的结束，不要发生意外，就是成功的了，在这些意外的面前，自保或许是最好的了，平安或许是我们最大的心愿了。所以在这个意义上，对于一些问题学生是不公平的。

岁月无痕，但我知道自己到现在为止，三个月的时光不会是没有痕迹的。因为它真实的在我生命中，成为了我的记忆。三个月是自己人生的一段历程，无论这中间，我有过这样的情绪，我都想认真的把自己的感受写下。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开 眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

总结及心得体会篇五

etc是英语中的缩写，表示“等等”的意思。对于我们每个人来说，生活中总有很多需要“等等”的事情，比如等待成绩、等待工作机会、等待爱情……在这个过程中，我们经历了各种人生的风浪，也学会了许多东西。从我的角度出发，下面是我对这个主题的一些总结心得体会。

第二段：等待的意义

等待可能是生活中最难的事情之一，但它也是最有意义的。我们等待着许多东西，它们不仅带来了快乐和满足感，而且更重要的是让我们学会了耐心和自制力。在等待的过程中，我们需要控制自己的情绪、坚信自己的能力和潜力，同时也需要保持一个积极的态度来面对挫折和不确定性。所以说，等待的过程不仅是一种经历，更是一种锻炼和成长的机会。

第三段：等待带来的收获

等待不仅仅意味着一个结果，更多的是对一个过程的回忆和感悟。等待中的经历和见闻不仅丰富了我们的生活，更重要的是可以帮助我们建立自己的底蕴和价值观。通过等待，我们可以对自己的心态和想法有更深入的反思和认识，也可以对人生有更多的思考和体悟。所以说，等待真正带来的不仅仅是一个结果，更是一段无价的人生经历，一份珍贵的记忆。

第四段：等待的启示

在等待的过程中，我们也会受到很多启示和教益。首先，等待可以让我们明白时间的价值，意味着我们需要更好地利用现在的时间，让自己变得更加优秀和成熟。其次，等待可以让我们体验到无论成功或失败，都是我们人生中不可少的一部分。最后，等待教会我们珍惜自己拥有的和已经取得的一切，让我们更加明确自己的目标和方向。

第五段：最终感悟

总的来说，等待是一件非常艰难且有意义的事情。它教会我们控制情绪，坚持自己的信念，面对不确定性和风险。等待不是人生中的一道波折，而是一种珍贵的体验，一份无价的记忆。在等待的过程中，我们需要保持一个积极的态度，相信自己的能力和潜力，在面对困难和挫折时勇敢的迎接挑战。等待的过程可能会很长，但最终的结果一定是值得的。

总结及心得体会篇六

从身边的事做起，从点点滴滴做起，以人为本，以争创“市民满意的城管队伍”为目标，认真履行职责。

为进一步加大城市管理和执法力度，打造一支综合素质高，作风建设过硬，执政为民上水平的执法队伍，近日市局组织各大队、一县三区区域大队中队长以上干部进行了为期3天封闭式执法培训。课上，局领导就目前城管性质、队伍素质、作风以及新形势下面临的新问题，如何进一步解放思想，转变观念作了详细的阐述和深入的分析;市法制办就执法权限与程序，通过案例分析，来帮助解决执法中碰到的困难和问题，受益匪浅，体会如下：

一、对城管工作有了更深的认识

城管执法是城—市历史演变过程的产物。随着城—市—经济的发展，市民对自己的追求(衣、食、住、行)和城市环境需求更高，期盼增多，“城管”这个代名词就由此而生。一个城市的好坏，除了本身经济发展水平因素外，很大程度上取决于城市管理水平。由于历史原因，城管没有一个行业指导部门，全靠队伍边管理，边探索，能发展到今天，实属不易。其次由于工作性质原因，城管管的事“多”“杂”，被管理对象层次不一样(高层开发商、中层小店、低层小摊小贩、弱势群体)。管理上涉及到违章建房，下到摆摊设点，特别是城市管理相对集中行政处罚权后，部分职能是划过来了，但由于未能及时有效的与部门之间沟通协调，执法力度大打折扣。再者是主观上的差距。法律不健全，至目前没有一部正式的城市管理法，使用的都是法规、规章。队员素质不高，执法观念不强，服务部到位等。

二、加大执法力度，切实转变执法理念

城市管得好不好，市民最有发言权了。这次执法培训，首先从提高法律、法规、业务知识水平上入手，其次最重要的是要求全局上下转变执法观念，强化在“执法中管理，管理中服务”的理念。在大力开展市容市貌整治活动中，要大力推行文明执法，公平、公正、廉洁执法和严格执法。对“乱搭乱建、乱停乱放、乱涂乱画、乱摆乱设、乱拉乱挂”等“十乱”行为，执法力度要大，执法观念要转变，服务要热情。因为我们不是为城市管理市民，而是为市民管理城市。

三、全面落实科学发展观，争创“市民满意的城管队伍”

我们要以学习科学发展观为契机，紧扣“三保一弘扬”，打造一支市民满意、高素质、作风硬、执法水平强队伍，建设一支亲民、爱民、一心为民的城管队伍。我们工作中要注意城管形象，增强工作责任心和社会责任感，以身作责。三年来，局党组在市委市政府的正确领导下，按照“一年打基础，两年见成效，三年大变样”的工作思路，积极探索，创造性地开展城市管理工作已见成效。

总结及心得体会篇七

培训是机会难得的，在短期的培训结束后，培训心得体会总结怎么写呢?下面是应届毕业生网为各位推荐的

培训心得总结

在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通过培训自己感悟颇深。

首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。

宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。

回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。

再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。

随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。

总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”

今年3月30日至7月30日，根据公司安排，我有幸参加了国网技术学院举办的继电保护培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分的荣幸，同时也感谢江西省电力公司以及九江供电公司的领导给我这样一次不断完善和提高自己能力的机会。

这次培训是在国家电网技术学院进行的。这里是国家电网公司为大力转变公司和电网发展方式，加快建设“一强三优”现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能人才培养基地，电网实用新技术与新技能应用示范中心。

培训期间，先后学习了公共基础课如《企业文化》、《团队建设与沟通协调》、《员工职业生涯规划》等，专业知识课如《安全规程》、《电力系统继电保护》、《二次回路》、《电力系统故障分析》、《两票管理》等，并在继保实训室对主变保护屏、线路保护屏、母线保护屏、断路器保护屏等进行了校验和故障查找消除。在这4个月的培训生活中，我的感受很多，收获也很大，以下从学习，生活等几个方面总结此次学员培训。

(一)对《电力系统故障分析》的学习。这是继电保护专业的最基础的部分，要掌握故障分析，首先要对电力系统正常运行有深刻的理解，所以可以说继电保护是一门综合性的课程。通过对故障分析的重新学习，我对电力系统常见故障有了全面的认识，通过对各种故障的特点进行总结，我发现了故障的'规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。

(二)对《电力系统继电保护原理》进行学习。继电保护原理也是继电保护专业的基础，这门课通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。由于我们这些同志绝大部分来自地区供电公司，所以我们主要学习了220kv及以下电压等级的保护原理。

(三)对电流互感器、电压互感器(以下简称ct、pt)的学习。ct和pt是继电保护专业必须掌握的部分，因为继电保护对一次系统的保护是建立在对一次系统的监视上的，ct、pt将一次的大电流、高电压变为继电保护能够使用的小电流、低电压。通过学习，我掌握了ct二次绕组有好几个，分别供保护、测量、计量用，以及零序电流的采集方法;ct、pt的极性接线正确与否直接关系到保护是否能可靠工作。

(四)二次回路对我来说是一个陌生的知识点。以前学校重视原理教学，二次回路部分并没有讲。这个月在开始讲二次回路前，我对其进行了恶补，有什么不会的问题，找老师和有工作经验的同学请教，在后来通过上课学习，我对二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统，现在我掌握比较好的是电源系统、测量回路和信号回路，其他的回路我正在不断的学习中。

(五)学习北京博电继电保护测试仪的使用。在学习中，既温习了各种继电保护原理，还掌握了测试仪的使用方法以及对各种保护的测试方法。

继保实训室涵盖了变电站所有的继电保护。它的最大优点在于可以让我们亲自随意动手学习。让我门可以清楚以后自己将从事怎么样的一个工作，对今后的工作有一个初步的了解。比如做母线差动保护实验时，我们可以把所有的跳闸出口压板和失灵压板全部投上，然后给某条母线加故障，同时使母联开关失灵，然后观察跳闸现象。这个实验在几面保护屏上都有工作，如果在实际变电站里，是不允许这样做的。但在实训室，我们可以放心的做，这样通过观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的知识点。

通过这2个月实训学习，让我又从新了解和认识了继电保护这个专业。不仅仅是专业知识的了解，更多的是对于从事继电保护的人员应当具有的专业精神和素质。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。

企业文化方面

在培训期间，我们学习了国家电网公司的历史及发展、公司的企业文化、国网职工职业道德，电力法律法规，安全生产规程等。通过学习，我明白了什么是国家电网公司的企业文化和发展战略，它涵盖着核心价值观(企业宗旨、企业精神、企业理念、奋斗方向)、战略目标(一强三优)、工作思路(三抓一创)、战略实施举措(两个转变)、发展要求(内质外形)等。我觉得国网企业文化可以给电力员工以导向、约束、凝聚、激励的作用。而发展成现代公司是国网上下统一思想的基础，统一行动的指南，是公司总部、区域电网公司、省公司及各市县公司的统一目标和共同任务，是每一个电力人义不容辞的责任和使命。

团队建设对企业是非常重要的。在参加了拓展训练和学习了《团队建设与沟通协调》后，我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应。

牢记国网公司的企业文化、发展战略，让我相信在这样一个充满生机的企业努力工作，一定会有光明的发展前途，企业也能为我们提供一个施展才华的平台。明白了这些，我体会到本次培训注入了国网公司对我们的期望，同时也是自己将来能够更好地服务企业，实现自我价值的一次宝贵机会。

本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。5月初，全世界范围的甲型流感蔓延，学校响应号召，实施了封校和严禁离开济南的政策，我严格要求自己，服从班主任、班委会的管理，服从学校的各种规定，绝不外出。严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每天的早操、上课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。

在丰富学员业余生活方面，国家电网技术学院也做了很多工作。山东做为文化大省、孔孟之乡，其文化底蕴进过五千年的积蓄，是相当深厚的。为了让广大学员了解齐鲁文化，国网技术学院组织我们继电保护班的学员前往曲阜、李清照故居参观。通过导游的讲解，我被影响中国几千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并对自己从小就敬仰的一代词宗命运多舛有了新的认识，对她的“生当做人杰，死亦为鬼雄”的英勇和豪迈气魄相当的钦佩。

骄阳似火的天气，热火朝天的赛场，激情四射的呐喊。学院举办的“鲁能智能杯”篮球赛给我留下了许多难以磨灭的印象。它不仅丰富了学员们的业余生活，更拉近了之间的距离，使友谊更加牢固，更加长青.

七一前夕，在党的生日来临之际，学院举办了首届新员工培训班党员知识竞赛大型活动，党员们从竞赛中体验到乐趣，也增加了各自的党性修养。毕业晚会让我见识到同学们的多才多艺，更加让同学之间的情谊得到升华，同时也对即将离别的同学，即将分别的老师，即将告别的济南深深的留恋。

培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期4个月的学习已经结束了，4个月时间过的真快，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。4个月时间不短，我在这里不仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，认识了许多全国各地的同行，开阔了眼界。马上就要和这个学校告别了，马上就要和这里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我们都应当有着急不可待的心情，回到原来的工作岗位去大展身手，去用我们在这里学习到的知识更好的面对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀希望的老师，家人，同事，去回报对我们有着殷切希望的公司，去回报社会。我们一定会在以后的工作中交出一份让国网，让单位，更是让自己满意的答卷。

回到九江的这几天，我也在回味这几个月学到的东西，感觉到自己要学习的东西还很多，要走的路还很长，必须在工作中不断的努力来提高能力、弥补不足，做好准备迎接更高的挑战，我会虚心向领导、同事请教，尽最大的努力把技能和业务学的更扎实。在和学员们的相处过程中，我了解到我们是一个有机的整体，每个人在工作中都扮演着重要的角色，只有通过团队的努力才能使工作顺利完成，随着国网公司的发展，我也会正在向着更高的目标奋斗，我会努力成为这个团队中合格的一员，为公司的发展壮大锦上添花，我相信通过我们的努力，国网公司的明天一定会更加辉煌!电力人生，从此扬帆起航!现作诗一首，以激励自己：

总结及心得体会篇八

谷歌(Google)已经成为当今世界最知名和最强大的科技公司之一。作为全球最大的搜索引擎，Ggl在信息获取和知识传播方面发挥着重要作用。在过去的几个月里，我通过使用Ggl搜索和其他相关服务，深刻体会到了它的强大和影响力。以下是我对Ggl的总结心得体会。

首先，Ggl的搜索引擎是目前最好用的搜索工具之一。无论是想要寻找特定的信息，还是进行深入研究，Ggl都能提供准确和全面的搜索结果。通过对搜索结果的智能筛选和排序，用户能够快速找到所需的信息，大大节省了时间和精力。此外，Ggl还提供了图片、视频和新闻搜索等功能，使用户可以获取丰富多样的内容。总之，Ggl的搜索引擎可谓是任何互联网用户的得力助手。

其次，Ggl的广告服务也是其重要的组成部分之一。通过Ggl广告平台，企业和个人能够定制自己的广告，将其显示在相关的搜索结果或网页上。这种精准投放广告的方式，不仅能够提高广告的曝光度和点击率，也能够最大限度地满足广告主的需求。同时，Ggl的广告服务还包括广告主和用户的双重保护机制，确保广告的质量和用户的体验。可以说，Ggl的广告服务推动了网络营销的发展，对推动企业的发展起到了积极的促进作用。

第三，Ggl的云服务是其在科技领域的又一项重要业务。Ggl云服务提供了全面的云计算解决方案，包括云存储、云计算和云安全等。通过使用Ggl云服务，企业和个人可以减少IT基础设施的投入和维护成本，提高工作效率和数据安全。此外，Ggl的云服务还具有可扩展性和灵活性，能够根据用户的需求进行动态调整，满足不同规模和行业的用户需求。可以说，Ggl的云服务是当今科技发展的一大亮点，对实现数字化转型具有重要意义。

第四，Ggl的地图服务是它的另一项杰出成就。通过Ggl地图，用户可以查找地点、获取导航指引、探索街景，以及查看实时交通信息。这对于出行、旅游和寻找商家等方面非常有帮助。而且，Ggl地图还不断更新和改进，不仅提供全球范围的地图数据，还提供了许多创新功能，如室内导航、卫星图像和3D视图等。Ggl的地图服务可以说是用户生活和工作中不可或缺的一部分，极大地方便了人们的生活。

最后，Ggl的影响力和社会责任感令我深为钦佩。作为一家全球化的科技公司，Ggl不仅提供优质的产品和服务，还积极参与社会公益事业，推动科技创新和社会进步。例如，Ggl的人工智能项目DeepMind致力于推动人工智能的发展，并在医疗领域取得了显著进展。此外，Ggl还通过资助教育项目、提供技术支持等方式回馈社会。Ggl的影响力超越了科技领域，成为当今社会的重要一部分。

综上所述，Ggl作为全球最知名和最强大的科技公司之一，通过提供优质的产品和服务，改变了人们的生活和工作方式。它的搜索引擎、广告服务、云服务和地图服务等都具有强大的功能和广泛的应用领域。同时，Ggl还通过参与社会公益事业和推动科技创新展现了其社会责任感和影响力。相信在不久的将来，Ggl还会不断创新和发展，为人类带来更多惊喜和便利。

总结及心得体会篇九

IPQC（In-process Quality Control）即生产过程中的质量控制，是一种重要的质量管理方法。通过IPQC，可以在生产过程中及时发现问题，并采取措施加以解决，从而提高产品的质量和客户满意度。在近期的一次工作中，我参与了IPQC工作，并从中得到了一些宝贵的经验和体会。

首先，IPQC的核心是全员参与。在这次工作中，我真切体会到了全体员工都应投身于质量控制工作中的重要性。每个员工都是质量的守护者，只有全员共同参与，才能形成一条无缝的质量防线。因此，在日常工作中，我注意与他人进行沟通，共同探讨工作中遇到的问题，促成工作中的.协作和互助。从而，及时发现质量问题，并采取措施予以解决。

其次，IPQC需要精益求精的态度。质量控制是反复的、持续的工作，需要我们有耐心和毅力。通过工作中的实践，我深刻认识到要做好质量控制，必须具备细心和精益求精的态度。我们要不断提高自己的工作思维，学会从细小的细节中找出问题的根源，并及时纠正。同时，还要加强对产品工艺和操作规程的学习，了解产品的每个环节，做到胸有成竹，心中有数。

第三，IPQC需要善于数据统计和分析。帮助我们更好地进行质量控制的一个重要方法是通过数据的统计和分析，找出问题的规律。在这次的工作中，我接触到了相关的数据分析工具，并学会了具体的数据分析方法。通过对数据的深入分析，我发现了一些之前未发现的问题，并能够准确地找到解决问题的办法。因此，数据分析能够帮助我们更好地发现问题和解决问题，在IPQC中应用这一方法是非常必要的。

第四，IPQC需要融入自我监督和互相监督。在工作中，我们要不断自我监督，时刻保持高度的责任心和工作热情，从而提高我们的工作效率和质量。同时，我们还要互相监督，相互提醒，互相学习。只有这样，我们才能将每个人的优势发挥到极致，集思广益，推动工作向前。在IPQC的过程中，我体会到自我监督和互相监督的重要性，坚信只有不断地监督自己和他人，才能提高工作质量和效率。

最后，IPQC是一个不断学习的过程。在这次工作中，我深刻认识到质量控制是一个不断学习的过程，我们需要不断地提升自己的知识和技能。在质量控制的过程中，我经常进行学习，了解新的知识和技能，以提高自己的工作能力。同时，我也与他人进行交流，互相学习。通过不断地学习和提升，我深入了解了质量控制的本质，在实践中不断地积累了宝贵的经验。

通过这次工作中对IPQC的体会和总结，我明白了质量控制的重要性以及其中的一些要点。全员参与、精益求精、数据统计和分析、自我监督和互相监督、不断学习，这些都是IPQC中不可或缺的要素。作为一名质量控制工作者，我将会坚持这些要点，并不断学习和提高自己的工作水平，为提高产品质量做出更大的贡献。

总结及心得体会篇十

人力资源管理（HR）是企业大大小小都需要重视的一个领域。它涉及到企业员工的招聘、培训、薪酬、福利等方方面面。在HR的管理下，企业能更好地管理自身人力资源，激励员工的士气，提高企业整体实力。在我的工作中，我也深深地体会到了HR的重要性，本文将分享我的心得体会总结。

第二段：招聘与面试

在招聘和面试环节中，HR需要充分了解和熟悉企业的需求、招聘岗位的职责和要求，以及员工的职业发展需求。在此基础上，HR需要制定招聘策略，包括定位、渠道、发布信息和筛选标准。面试时，HR需要注意引导面试者发挥自己的优势，理解他们的特点和需求，从而更好地做出招聘决策。

第三段：薪酬福利

薪酬和福利是HR管理的另一个重要方面。在制订薪酬计划和福利政策时，HR需要考虑员工岗位的市场价值、企业的财务状况和员工的个人情况。通过正确的薪酬和福利策略，HR能够更好地留住员工，激励他们的积极性和创造性。

第四段：培训和开发

培训和开发是HR的另一个重要任务。通过培训和开发，HR能够提高员工的工作技能和职业素养，满足员工的职业发展需求，为企业的未来发展打下更坚实的基础。在此过程中，HR需要设计培训计划、选择培训方式、制订参与标准和评估培训成果等。

第五段：总结与展望

HR作为企业管理的重要部分，需要了解员工的需求、把握市场的趋势和规律，掌握企业的现状和未来的需求。同时，HR需要注重团队合作和不断自我提升。通过不断学习和总结，HR能够更好地为企业和员工服务，实现双赢。在未来的工作中，我将更加注重这些方面，并不断拓宽自己的管理和专业技能，为企业和员工做出更多贡献。

总结及心得体会篇十一

第一段：介绍IPQC的概念和重要性（200字）

IPQC，即进程控制，是一种在生产过程中进行质量控制的方法。它通过监控和改善生产过程中的关键特征，为产品质量提供保证。IPQC的重要性在于它可以及早发现和解决潜在问题，减少出现不合格品的可能性，提高产品的质量稳定性。在实践中，我们常常会遇到各种各样的问题和挑战，下面我将分享一些我在实施IPQC过程中的心得体会。

第二段：培养和关注操作员的积极性（250字）

在实施IPQC过程中，我发现培养和关注操作员的积极性至关重要。操作员是生产过程中起关键作用的人员，他们的态度和严谨程度直接影响着产品的质量。因此，我们需要通过培训和激励措施来提高操作员的技能和责任心。我发现给予操作员一定的责任和控制权可以激发他们的积极性，让他们更加关注细节和质量。同时，及时表扬和奖励优秀的操作员也是必要的，这不仅可以增强他们的自豪感，还可以激发其他操作员的积极性，形成一种良好的工作氛围。

第三段：建立有效的沟通和协作机制（250字）

沟通和协作是实施IPQC的关键要素。我发现建立有效的沟通机制可以及时发现和解决问题，避免问题的扩大化。我们需要建立沟通渠道，让操作员、技术人员和管理者之间能够随时交流和反馈意见。此外，建立协作机制也非常重要，因为很多问题需要多个部门或岗位的人员共同合作来解决。通过定期开展协调会议和项目演练，可以提高各方面人员的合作能力和紧密度，使整个生产过程更加协调和高效。

第四段：不断改进和创新（200字）

IPQC不仅仅是一种质量控制方法，更是一种改进和创新的思维方式。在实施IPQC过程中，我发现质量问题往往与工艺和设备相关。因此，我们需要不断改进和优化工艺流程，引进先进的生产设备和技术。同时，也需要鼓励员工提出改进和创新的建议，激发他们的主动性和创造力。只有不断改进和创新，才能提高产品的质量和竞争力。

第五段：总结IPQC的价值和必要性（300字）

综上所述，IPQC是一种重要的质量控制方法，它可以帮助我们及早发现和解决潜在问题，提高产品的质量稳定性。在实施IPQC过程中，我们需要培养和关注操作员的积极性，建立有效的沟通和协作机制，不断改进和创新。只有这样，我们才能有效提高产品的质量和市场竞争力。IPQC并非一劳永逸的任务，而是需要不断应用和改进的过程。通过不断总结和学习，我们可以不断提高IPQC的水平，为企业的可持续发展贡献力量。

总结：IPQC的实施不仅要关注技术和方法，更要注重人员的培养和团队协作。只有通过积极的人员配合和顺畅的沟通，才能真正实现IPQC的目标-提高产品的质量稳定性。IPQC还需要不断改进和创新，紧跟市场发展的脚步。相信将来IPQC的应用会越来越广泛，为企业的发展带来更多的机遇和挑战。

总结及心得体会篇十二

转眼间，

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本学期记者团在迎来

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三天的努力奋战，换来的是丰硕的战果和喜悦的笑容。我们与运动健儿们共甘苦。不曾想此前零散的记者团，此刻是如此的团结，再大的工程也能被完成。一种团队精神跃然于心，让我想到那场冰灾，那场大地的震动。极大的悲与喜让人潸然泪下。此后与同事代表记者团去了两次社会福利院。许多被遗弃的孤儿怯避与此，残疾，智障，幼小，这是被遗弃的种种理由，让人心酸心痛得不忍再看她们天真无邪的笑脸。作为一名记者团的干事，本应准确完整记录此事，难耐手拙力微，只待高人出应。此实为我心。然身临此境，于我心又变得沉重了起来，一种责任感上身，忽想自己不是那个18岁的毛头小孩，却变成了想救世的英雄。我团在经历了两次大的活动的

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实践于社会，通过记者团这个舞台，可以看到许多以前未看到的东西。社会福利院里的孤儿们以及从她们身上所发出来的某中东西，就是我以前未曾遇到过的。我们虽不是什么救世主，但也不能让那些“社会边缘人”永远被置于冷清的的社会角落，尽管院内的“妈妈们”几乎给尽了母爱。任何一种不很光明的存在都是每一个人的责任，需要全社会的团结来解决。记者团既然被称为记者团，就应发挥记者的效应。这方面，其他一些社团的行动可能就要受制而后了。

总结及心得体会篇十三

近日，我参加了一次由MHK组织的培训，学习了很多在职场上的应用技巧和沟通方法。在这次培训中，我受益匪浅，感触很深。于是，我想在此总结一下我的心得体会，希望能与大家分享。

第一段 我的课程学习

在这次课程学习中，主要学习了三个方面：组织零碎时间的方法、如何高效地进行沟通和如何有效地推销自己和产品。这些方法极大地提高了我的工作效率。特别是学习如何优化时间，使自己的日程更加紧密，我现在能更加高效地完成任务，充分利用零碎时间，提高了我的工作效率。

第二段 我的心理调整

在培训中，也针对职场上存在的一些困惑和失去方向感的问题进行了讨论，并提出了解决的方法。此外，还对我们个人的心态、职业发展方向等内容进行了分析，视野得到了拓宽。这些帮助我对自己的职业目标有了更清晰的认识，也帮助我更好地面对一些难以克服的状况。课程让我更加自信和坚定了职业道路。

第三段 总结收获

此次培训中，我学到了如何高效的安排时间，学到了在沟通中体现自己以及如何推销产品的方法。在培训过程中，我也认识了很多优秀的人，并且通过与这些人的互动，我获得了更多有关职业发展的经验和观点。我深入总结了自己的能力和不足，成为办公室中更有条理以及评论的同事。

第四段 培训的改变

这次开放培训课程对于我来说是一次很好的机会，它改变了我的工作方式和职业发展的方向。我明确了自己对职业的追求，更加清晰地知道了如何在工作中提高自己的专业素养。从而更加自信地面对各项工作。这次培训的很多想法和方法都在内心中扎根，并成为日常工作生活的一部分。

第五段 展望未来

基于这次培训的学习，我已经进一步优化了自己的工作方式和沟通技巧，更自信和条理化地完成各项工作。这次培训为我提供了一个平台让我在职场中不断成长，使我更有可能领先于别人，走出一条不易的职业发展的路。未来，我将会继续努力，将培训中的思想和方法付诸实践，并且希望能作为这些思想和方法的推广者与大家分享我的收获。

以上便是我在本次MHK组织的培训课程中的心得总结。我真心感谢这次机会，从这次培训中，我更好地掌握了自己的职业发展方向及工作方法， 对自己的职业生涯有了更高明确的认识，期待着将来在职业路上的大展宏图。

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