2023年公司户外活动策划案前言(优秀15篇)

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2023年公司户外活动策划案前言(优秀15篇)
时间:2023-09-22 01:24:08     小编:雅蕊

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

公司户外活动策划案前言篇一

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行深圳西冲一日游活动,具体如下:活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。

4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。

5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。

6、增加团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。

20xx年8月9日(暂定)

放松心情,你行我也行!

深圳西冲3号海滩

团体户外自助游

30人(暂定)

赏海观景游泳团队游戏自助烧烤cs对抗赛

西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏——露营去吧!。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。

a、前期准备

1、各部门主管上报该部门参加活动名单及联系方式

2、负责人联系包车等事物,安排活动路线

3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。

4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。

5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。

6、出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等

b、活动安排

1、7:55吹响集合号

2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地

3、10:30——-12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。

游戏1:女皇圈

游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,

游戏目的:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群

策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向xx对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

游戏2:两人三足或者多人数足(可分为经理对、助理队、

行政队)

游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高

于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。

游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向xx

对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

游戏3:同心协力

游戏描述:每五人分成一组,站成一排,由右到左为1、

2、3、4、5队。有喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下。

4、12:00——-13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃。

5、14:00——-15:30观海游泳赏景环节。

6、15:30——17:30自由交流环节,所有人合影留念。

7、18:00乘车返回公司。

1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。

2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡,勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名,惯用名,以免发生意外无法赔偿。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排,请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。

1、包车,全顺商务车一辆16座900/天

2、门票,西冲三号海滩13/人

公司户外活动策划案前言篇二

迎接晨曦歌唱青春

歌唱是表达情感的极佳方式,让我们的歌声唱响在每一个美丽的晨曦,唱响在每一颗青春的心里。

歌唱比赛为同学们提供一个释放激情,展示风采的舞台,可以使怀有艺术梦想的同学充分展示音乐天赋,引领同学们对音乐的欣赏潮流,发掘更多音乐新秀,引导健康积极向上的校园文化。

主办:成都七中

承办:成都七中团委

协办:成都七中学生会

特别鸣谢:

(一)参赛对象:成都七中在校学生。

(二)参赛形式:主要以独唱为主,也可以合唱、乐队形式参赛。

(三)参赛要求:

1、参赛选手如实填写大赛报名表;尊重评委,尊重评选结果;服从组织单位的各项安排,按时参加比赛及其他活动。

2、选手最好有一定演唱基础,通俗、民族、美声唱法均可,要求作品内容积极健康,体现音乐新潮流。

3、参赛选手自备伴奏磁带或cd,参赛选手参赛时所需服装,化妆品,道具等请自行准备。

4、参赛选手凡上报曲目后,无特殊情况不能随意更换参赛曲目及顺序。

(一)宣传

1、利用校广播站进行宣传;

2、利用团委、学生会组织进行宣传;

3、张贴海报。

(二)报名

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

(三)初赛

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

3、赛程:

(1)参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查;

(2)选手自备伴奏磁带或cd在预赛前一天到比赛场地试音并熟悉场地;

(3)比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签;

(4)评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布;

(5)宣布进入决赛选手名单;

(6)赛后张贴宣传海报并附决赛选手名单。

(四)决赛

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

3、赛程:

(1)参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查;

(2)在决赛前一天下午进行彩排以保证演出的顺利进行;

(3)比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签;

(4)评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布;

(5)公布决赛获奖选手名单并颁奖;

(6)赛后张贴宣传海报、制作dv。

(一)总监组:

1、人员:

2、职责:全面负责整个活动的组织协调工作。

(二)宣传组:

1、人员:

2、职责:负责整个活动的宣传、报道,决算dv的制作,选手及评委的采访等工作。

(三)选手组:

1、人员:

2、职责:负责选手签到、抽签,协助选手自备伴奏音乐,提醒选手出场。

(四)现场组

1、人员:

2、职责:负责比赛现场的布置、舞台氛围的营造、灯光、音响的控制。

(五)计分组

1、人员:

2、职责:负责现场评委评分的收集整理及统计工作。

(六)观众组

1、人员:

2、职责:负责现场观众的组织工作,营造现场氛围,维持现场秩序。

(一)嗓音条件好,声音自然、圆润;

(二)音准、节奏、音乐理解能力强,与伴奏配合默契;

(三)有较强的歌曲表现能力,并有一定的演唱技巧;

(四)歌曲选择适当,精神饱满,竞技状态和临场发挥良好;

(五)服装、化妆等与歌曲协调自然。

一等奖名

二等奖名

三等奖名

特别奖项:

组织奖创意奖潜力奖……

(一)决赛舞台搭建(包括灯光、音响、横幅、大型喷绘背景板等)元

(二)宣传费用(包括海报、节目单、传单、展板、dv制作等)元

(三)奖品费用元

(四)其他费用元

总计:元

策划人:xxx

公司户外活动策划案前言篇三

本文是关于公司户外活动策划方案,仅供参考,希望对您有所帮助。

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的project adventure(简称pa教育模式)、high-5(五步进阶学习)、expeditionany learning(简称el外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效 的补充。

参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

一天课程安排

8:00 集合上车(地点可选)

9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

9:00-9:30 破冰:问好、分组、团队圈、热身

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

9:30-9:45 旗人奇事

训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

12:00 休整,补充能量,午餐。

12:45 下午团队拓展活动开始。

12:45—13:45--盲人排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30 真人cs野战

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

16:45:17:00

总结

、分享 返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

参训单位收益:

进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性,从容各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;

克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

主题:公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年 11月**日-**日(二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、目的为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间

二〇xx年九月二十二日早上9:00—下午4:00

四、活动地点

绿园

五、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

六、活动项目

1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)

七、活动要求

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

八、活动经费

aa制100元/人

九、人员分工:

1、人员组织、费用收取:李虹、刘杉

2、场地、聚餐预订:李虹

3、食材购买:李虹、刘杉、张世科

十、行程安排

9:10出发;

9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力;

10:30到达烧烤农家乐;

17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

19:30结束愉快的行程;

十一、注意事项:

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

公司户外活动策划案前言篇四

二、活动强度:

三、体力消耗

四、线路难度

五、课程目标

1、大团队意识、小团队管理。

2、磨。炼意志,实现个人突破。

3、掌握有效沟通与有效执行。

六、活动要求

学员背负各自的装备,合力共进,克服困难,共同完成行程。

此项野外活动,在磨炼个人意志、提升耐力、增强自信心的同时,

使参与者切身感受到大团队的意识与小团队的管理模式,有效沟通

与有效执行在团队行动活动中的重要性。

七、实施细则

1、地点介绍:

2、日程安排:

(1)第一天:早晨7点从学校篮球馆出发,经过3个多小时的行程,中午到达大石湖沟口,背包进山。途中在骆驼峰下简单午餐,下午沿清澈的溪流进山、。一路风景,一路欢歌,3个多小时后到达一号营地(五七干校旧址),卸下包后简单休息,宿营,开展游戏。

(2)第二天早饭后,收拾营地,原路出山,在沟口开展岩降。出山后在农家午餐。餐后返程。

3、装备

(1)学校提供的装备:背包、睡袋、防潮垫、帐篷、岩降装备、营灯、gps、绳索、扁带、炉头、套锅、应急药品、急救包、对讲机、营锹、开山刀、气罐、野炊用具。

(2)个人准备:个人卫生用品、洗漱用品、冲锋衣、冲锋裤或运动服装、保暖衣物、备用内衣、手套、帽子、护目镜或太阳镜、宽大的垃圾袋、个人餐具、个人饮用水,另外自己准备3餐(早、午、晚)。

4、食品计划:

(1)户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、产生垃圾少、经济实用的原则。

(2)户外食品科学配备原则:早、。午、晚三餐分别20%、50%、30%。

(3)按人体每天消耗的能量与热量(60%―65%来自碳水化合物,20%―25%来自蛋白质,10%―15%来自脂肪)进行食物搭配。

5、个人食品计划:根据个人不同口味自行配备,个人食品由行动粮、路餐粮与紧急备用粮组成。

(1)行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物,通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等为上,可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。

(2)路餐粮:徒步过程中,中午休息时间较长,午餐通常称为路餐粮。路餐粮以方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行,并可适当加热后食用。

(3)紧急备用粮:在徒步过程中,于紧急情况下食用的食物,通常称为紧急备用粮。活动顺序正常,紧急备用粮一律不动用。

(4)选择性携带品:饮用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁饮料(含维生素类)、压缩饼干等能量高、体积小、重量轻的食品。

6、药品计划:个人的特殊药物可根据自身需要携带。学校提供两个野外紧急医疗药包,由老师、领队或具备现场救护资格人员携带。

7、注意事项

(1)要有团队精神,活动中务必服从教练、领队的安排与指挥,不能独自离开团队。

(2)个人装备务必齐全,若有缺少应自行借取或添购。活动装备不全者将被拒绝参与活动,绝不能把任何可能导致团队不安全的非意外因素带进活动里。

(3)穿越途中应注意自身身体状况,若有不适应立即告知领队或较有经验的同伴,切务勉强穿越。

公司户外活动策划案前言篇五

【活动时间】20xx年5月14日 星期日 10:00

【目的地介绍】辽阳核伙沟(核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇政府东南11公里,为东北长白山余脉,现有景区总面积7.97平方公里,可供开发面积23平方公里。门票30元/人)

【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏

【活动预算】合计:500元,人均50元

【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人:

条幅制作:(.)

发放礼品负责人:

发放食品负责人:

药箱负责人:公司户外活动策划范文方案现金结算负责人:

人员分组:要求负责人在发车时清点本组人员,确保无人走散。

(人员名单及联系方式见附表)

【活动人数】**公司10人,

【礼品】天堂雨伞

【车辆安排】k乘5人

c乘5人

【时间安排】

16:30返程

人员自由组合游览,员工要求互相照顾。

遇紧急情况拔打**手机 ;*手机 。

游戏一:abc counts 1-2-3

借着找东西培养组中的团队精神

人数:不限

场地:不限

道具:一组一个袋子

适合:全部的人

游戏方法:

1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。

2. 在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头

必须是二十六个英文字母的顺序。

合力吹汽球

借着分工合作来完成任务

要求:参加人数每组限六人

道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 游戏规则:

1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 主持人请每组每人抽签。

方法:当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后主持人讲收到的号码打回去,看谁的手机响。 前三个先发到指定号码的获奖。

2、心有灵犀猜成语

规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)

一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔

游戏项目

1、 击鼓传气球。

奖品:奖品相册,总数为4个。

2、 动作模拟

奖品:只要是最后按照规则表演的,给一等奖相册;不肯表演或者表演不到位者,给予三等奖牙膏。

3、 对歌接力赛

4、 情侣配对。

5、 球拍托乒乓球跑

奖品:一等奖1个相册,二等奖3个笔记本。

6、 现场抽奖

奖品:一等大奖相册,1个;二等奖笔记本,3—4个;三等奖笔,6—8个。

7、猜谜

奖品:纪念奖一支笔,数量50个

注意:剩余奖品整理好,以备后用!

公司户外活动策划案前言篇六

“凝聚心感悟放松好心情”

活跃团队气氛,加强团队协作;锻炼身体,放松心情;提高员工积极性,丰富企业文化。

全体员工

年月日【星期六】水磨沟公园

时间项目

(一)要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

(二)活动整个过程,以片区为单位,片区主管切实负责,(三)做好通讯联络协调工作,有情况及时汇报。

(四)活动期间,一定要注意安全,听从指挥。

(五)建议不要携带太多财务和贵重物品,以免丢失,身份证和银行卡应妥善保管。

(六)保护环境很重要,除了笑声什么都别留下。

1、游戏一《拔河》

游戏规则:每组8人,分两组:a组为:a、b1、b2、行政办2人;b组为:c、d、e、财务2人。在地上画一条分界线,每组队员站于分界线3米之外,每组队员握紧绳子,用力向后拔;胜利一方分两组,用力向后拔;胜利一方再次分两组,继续拔,胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

道具:绳子

裁判:

2、游戏二《多人跳大绳》

道具:大绳

裁判::

3、16:00游戏三《走三步》

裁判:

4、游戏四《传呼啦圈》

游戏规则:14人一组,分两组:a组为:a、b1、b2、行政办2人;b组为:c、d、e、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出;胜出一方分两组,继续进行,胜出一方将是赢家并领取奖品。道具:呼啦圈2个(1米宽)

裁判:

5、游戏五:《绑腿行军》

游戏规则:4人一组,分7组:a、b1、b2、c、d、e、f(行政办、财务各两名)4人搭配,将每人的.左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点,就是赢家。

公司户外活动策划案前言篇七

一、活动主题“凝聚心感悟,欢乐户外游”

二、活动宗旨:为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

三、活动主体:全体员工

四、活动地点:某景区

五、活动行程安排:在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。

2、集合地点:龙运大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)

1)上午9:00到达目的地:拍集体照

3)上午11:30-下午14:30烧烤

5)16:00集合准时返程

六、活动经费预算:

1、车费:

2、景区门票:

3、烤炉费用:

4、烧烤食物(详见附件一):

5、互动游戏纪念品(详见附件二):

6、备用药物(详见附件三):

七、合计本次预算经费:

八、活动工作人员安排: 策划员:

采购员:

道具、拍照:

物品保管:

户外活动游戏组织:

活动安全负责人:

注意事项

1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。

公司户外活动策划案前言篇八

活动时间:20xx年11月10日(周一)

集合地点:公司业务部

活动组织:

参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:

活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:

基地介绍:户外拓展活动方案苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7.5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

费用预算:

温馨提示:

1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。

2、个人常用有效药品:如创可贴。

3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5、在游玩中尽量结伴而行。

6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。

8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。

公司户外活动策划案前言篇九

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

公司户外活动策划案前言篇十

一、活动时刻:

周末两天

二、参加人员:

东星集团职工

三、活动地点:

1、下坪仙人谷。

2、迎风公园。

四、活动宗旨:

项目达成目标:激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。

五、具体行程:

8:00集团公司门口集合。

8:20三角坪群众上车。

8:20—9:00到达目的地。

9:00景区门口集合第一项活动后分组。

9:20—11:20顺河而上。

14:30—17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。

六、培训活动安排:

为了更好的到达培训效果,我们将培训分为四个阶段:

第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排:

1、【说】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。

2、【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)

3、【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。

第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)

2、项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

第三阶段:团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。

其他人不能说。从一号开始猜,务必要问封闭性问题,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的`训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

七、安全

1、培训活动在室外进行,请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。

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公司户外活动策划案前言篇十一

公司团户外活动策划方案参考如下,四种组合仅供参考:

1、(休闲版)

a.上午cs野战+中餐+下午沙滩拓展+海滨休闲

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上岛+海滨休闲

c.上午参观观音山+快艇上岛+中餐+下午cs野战+海滨休闲

d.上午杨梅坑踩单车+中餐+下午cs野战+海滨休闲

2、(豪华版)

a.上午参观大鹏所城+中餐+下午野战+海滨烧烤+篝火晚会

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上小岛海钓+海滨烧烤

c.上午cs野战+中餐+下午出海观光捕鱼+海滨烧烤

3、(商务版)

a.上午cs野战+中餐+下午三个拓展培训(一个高空+两个地面)

b.上午商务会议+中餐+下午野战+海滨休闲+沙滩烧烤

4、(两天版)

公司户外活动策划案前言篇十二

为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的'沟通。

xx骑游烧烤。

20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

xx。

公司全体员工自愿报名参加。

1、xx骑游。

2、农家乐自助烧烤。

3、自由活动。

4、聚餐(暂定)。

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

aa制xx元/人。

1、人员组织、费用收取:xx、xx。

2、场地、聚餐预订:xx。

3、食材购买:xx、xxx、xxx。

7:30食材购买人员准时到xx门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合。

9:10出发。

9:40到xx入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9:50从xx入口开始骑游沿途可观赏xx风景,领略夏日春景,感受大自然魅力。

10:30到达烧烤农家乐。

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

11:00开始自助烧烤。

12:00―16:00自由活动,如打麻将,斗地主等。

16:00集合拍照留念,原路返回。

17:30(暂定)聚餐;

1、火锅;

2、连锅。

19:30结束愉快的行程。

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、xx、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

公司户外活动策划案前言篇十三

活动方案是根据具体的活动设计出来的一种可行性的方式,按照其进行执行。小编整理了相关的范文作文,快来看看吧。

活动主题:自然 健康 团队 协作 纪律 体验

活动目的:

1、冬日环境下挑战自我、超越自我。

2、培养团队精神训练合作意识,学会相处、学会生存。

3、走进自然、走进阳光、走进森林、培养环保意识。

活动内容:徒步:田头中心学校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

活动时间:20xx年11月24日

活动地点:田头中心学校大门口集合8:2准时出发。

活动人员:7(2)班学生,所有参加的学生按照8——12人分成5小队,每队设小队长一名,联络员一名。参与全程协助老师管理。

活动安全保护措施:

1. 通讯工具两部确保通讯畅通,学生队伍前后各一部。

2. 食品饮用水具体要求:矿泉水2 能量水2水果适量 饼干等其他食品按需配带。(每人量)

3、责任负责人:蒋立平 刁敏

安全注意事项:

1、烈日下户外徒步存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包要双肩包,内部物品分类摆放。

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤。

4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区,不要破坏区内的自然生态环境,下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。

5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

6、穿上轻便、合脚的鞋子。在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。袜子的大小也要合适,不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

8、冬季徒步旅游时,要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快。

9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

1、徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

活动组织实施负责人:刁 敏

主题:激情飞扬

活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:2009-7-22——2009-7-23

活动地点:肇庆九峰山风景区

参加活动人数:20人

活动内容:

1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00 返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

5、14:00 “双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00 “过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00 “独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00 “小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的.夜晚。

11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

一、行程计划:

1月1日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾,沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元,冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老牛湾堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星。

1月2日:早上7:00起床,早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览,参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右,来回徒步约6-8个小时,中午需路餐。下午五点前返回,过河。晚内蒙老牛湾住宿。

1月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区。

二、行车路线:

(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线s103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾 209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。

三、活动强度及人员要求:

活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

四、装备要求:

背包:30-45升背包。服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水。

五、特别声明:

1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!

2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队。

3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。

4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应aa的车费外,视情况将移出本群!

六、活动费用:

统一租车,费用aa,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)

七、报名电话:

公司户外活动策划案前言篇十四

20xx年x月xx日

xxx

xxx

加强同事之间的`交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

骑自行车活动,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

(一)准备

1、提交申请,得到批准。

2、烧烤活动的组织工作,准备好烧烤材料,烧烤场地以及交通路线的熟悉。

(1)在活动安排时间的前一周,向全体成员发出通知,(通知需详细包括活动安排,时间安排等)。

(2)现场踩点,明确各个主要路线,租烧烤炉等

3、活动结束之后的总结工作。

(二)活动过程

1、集合时间:20xx-4-26上午10点

2、集合地点:公司门口(暂定)

3、骑车时间:11:00—13:00

烧烤时间:13:00—15:00

这段时间里,大家可以在度假村自由活动,可以看风景游玩,可以组织一起游戏…

结束活动,离开之时须得大家将身边垃圾带走至垃圾桶,有兴趣的话亦可组织晚餐。

(三)活动结束

1、活动结束之后整理东西并还炉具等物品。

2、每个员工需积极总结此次活动。

相关物资准备

物品清单

租借部分:自行车、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、小刀剪子

食物:鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、茄子、韭菜

调味料:孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱、调和油、蜂蜜,烧烤酱、调味酱

人员具体分工:

xxx总负责

xxx负责买食品和调味料xxx负责买水、饮料及其他xxx负责联系自行车、炉具等的租赁及考察场地。

预算表:

尽量控制不超出部门活动经费。

公司户外活动策划案前言篇十五

二、活动背景

20xx年x月x日,公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

三、活动目的和意义

古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

四、活动工作安排

1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

2、活动地点:梧桐山风景区

3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

4、活动人员配置:

4.1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

组长:田柏逊(活动总指挥)

成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障) 李本海(负责安全、团队纪律)

4.2所有参与人员共分三个小组:

安全组组长:王维;

营运组组长:刘洋 ;

新员工组组长:李森;

5.活动内容:共7个节目

5.1 新进员工自我介绍 (项目教练:曹钥焮)

5.2 对歌比赛 (项目教练:欧阳高运、李本海)

5.3 成语接龙 (项目教练:欧阳高运)

5.4 顶气球比赛(项目教练:刘春 李广要)

5.4.1 道具:气球一个、绳子一条

5.4.2 参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

5.4.3 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

5.5 五毛和一块(项目教练:王德超 曹钥焮 )

5.5.1裁判:尹磊,负责发号施令

5.5.2 规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

5.6 异地传书: (项目教练:曹培 刘欢欢)

5.6.1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

5.6.2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).

5.7 齐心并力:(项目教练:张宾 李召阳)

5.7.1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

5.7.2 规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6 惩罚项目

6.1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v”的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音。

6.2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

6.3 跳兔子舞

6.4 俯卧撑

7 活动所需物资:

7.1 气球5个,扎气球所用绳子5条;

7.2 烹饪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

五、活动行程安排

坐车前往梧桐山;

2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活动总结工作。

六、关于活动安全问题

1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

一、出发前的准备

1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备

(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

(3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

二、注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

三、登山的安全注意事项

(1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。

(4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

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