军训拉练的心得体会 拉练心得体会(通用14篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训拉练的心得体会篇一

第一段：军训的目的和意义（200字）

军训作为大学生活的重要组成部分，对于大学生的个人素质和综合能力的培养具有重要意义。军训通过严格的纪律要求和集体生活，锻炼大学生的意志品质和团队精神，培养他们积极向上的心态和勇于担当的责任感。此外，军训还能够增强大学生的体魄，提高他们的身体素质和适应能力。通过军训的锻炼，大学生能够更好地适应大学生活，为将来的工作和生活打下坚实的基础。

第二段：军训中的困难与挑战（200字）

军训过程中会面临诸多困难和挑战，对于新生来说尤其如此。首先，体能的负荷是一个不小的挑战，新生们需要通过长时间的晨练、体能训练和长跑等活动来增强自身的体魄。其次，严格的纪律要求是新生们需要克服的困难之一，他们需要按照规定时间起床、上课、用餐等，保持整齐划一的队列和正确的站姿。再次，军事知识的学习和战术演练也对新生们的智力和团队合作能力提出了很高的要求。面对这些困难和挑战，新生们需要保持坚持的信念和积极的态度，以克服困难并取得进步。

第三段：军训中的收获和成长（200字）

在军训中，大学生能够收获很多宝贵的经验和成长。首先，军训让大学生们在实践中学习了纪律和自律的重要性，培养了他们的服从意识和责任感。其次，军训让大学生们体验到了集体生活的魅力，学会了与他人相互理解和合作。通过团队合作和战术演练，大学生们提高了自己的团队精神和组织协调能力。再次，军训锻炼了大学生的意志品质和毅力，使他们能够在面临困难时坚持不懈，战胜困难并取得成功。这些收获和成长对于大学生们今后的学习和生活都具有重要的指导意义。

第四段：军训中的感悟与感谢（200字）

通过军训，我深刻地理解到了坚持的重要性。在面对体能负荷和困难时，我要坚持下去，不轻易放弃。同时，我也意识到了纪律的重要性。遵守纪律是一种能力，只有遵守纪律才能更好地融入团队和集体。此外，我还要感谢领导和教官的辛勤付出和悉心指导，是他们的辛勤工作让我能够收获这么多，感受到军训的意义和价值。我也要感谢我的同学们，他们的支持和鼓励是我坚持下去的动力和信心。

第五段：军训的启示与展望（200字）

通过参加军训，我更加深刻地认识到了个人的能力和潜力的重要性。我明白了只有开拓潜力、充实自己，才能在未来的学习和工作中更好地展现自己。同时，我也意识到了发展身体素质的重要性。只有保持良好的身体素质，才能更好地适应社会的各种工作和生活压力。因此，在未来的学习和生活中，我会更加注重自己的身体健康和心理素质的培养。通过军训，我也体验到了集体生活和团队合作的重要性，相信这将对我今后的社会交往和工作有很大的帮助。

总结：

通过军训，我们大学生能够锻炼自己的身体素质，培养自己的意志品质和团队精神，同时也加深了我们对集体生活与纪律的认识。军训让我们收获了很多，也成长了很多。在今后的学习和生活中，我们会将这些收获和成长运用到实践中，不断提升自己，努力成为对社会有用的人才。

军训拉练的心得体会篇二

每年的暑期，大多数大学都会进行必修的军训，而军训中的拉练与爬山是最具挑战和考验的环节。作为一名刚刚结束军训的学生，我深刻地感受到了军训中拉练爬山的艰辛和磨炼，也从中获得了一些启示和收获。

二、拉练-锻炼意志

拉练是在一定的时间内完成一定的路程，时间和路程都有严格的要求。作为一项体能、意志力和配合度都要求极高的活动，它一开始就考验了我们的体力和耐力。然而在经过艰苦和卓绝的训练后，我们得以体验到达到自己极限的感觉——任何一点疏忽都可能导致任务失败。在这个过程中，感谢队友间的互相支持和鼓励，心理因素占据极大部分，拉练让我们锤炼了在极端环境下挑战自己毅力，对自己更加有信心与勇气。

三、爬山-坚持到底

爬山是军训的另一项坚韧与毅力的考验，高山的陡峭和长途的艰辛，需要我们在疲惫的时候依然保持同样的速度跟上脚步。每次快到山顶的时候，就能看到远处的美景，仿佛就在眼前，然而实际上离我们还有很大的距离，抬头一看，我们还要攀爬好几座山峰。这样的景观，让人无从下手，让人心灰意冷。但是这时，心态的重要性就被体现出来了——为了看到台阶廊桥上的美景，我们必须挺过现在的痛苦，毅力才能取得作用。

四、团队协作-行动统一

拉练和爬山，不仅仅是一项对个人意志和体能的批判性考验，它也是一种团队协作的表现。同学之间不仅要相互鼓励、支持、帮助，更要为团队贡献自己的力量，专注于团队目标，认真安排好队员之间的依赖关系和任务分工。在紧急状况下，团队各个部分之间的协作可以让我们实时地做出最佳的判断、给出应对方案，避免了因个人意志、能力和想法脱离整体而出现的种种问题，带领我们实现了战胜困境的目标。

五、结语

军训中的拉练爬山虽然艰难卓绝，却让我们的思想、心灵和身体得到了锻炼。这次经历加强了我对体育锻炼，团队协作和毅力等方面的认识，让我更加理性，更加坚韧，更珍惜生命和体力。如果说体育是锻炼人体肌肉的一种方式，那么军训中的拉练爬山，则是锻炼人心灵和意志力的另一种重要方式。让我们在新的学期，克服任何一种困难，实现自己的目标，成为最好，最强和最有品质的自己！

军训拉练的心得体会篇三

在人生的成长过程中，军训拉练是必不可少的经历之一。在这个过程中，我们可以锻炼自己的毅力和耐力，让我们的身体和心理能够达到更加健康和强壮的状态。今天，我想分享一下自己在军训拉练中的心得和体会。

第一段：刻苦训练锻炼毅力

在军训拉练中，我们要经常进行长时间的体能训练，例如步行、卧推、仰卧起坐等多种锻炼。这样的训练时间非常长，往往需要坚持几个小时甚至一整天的时间。在这样的体能训练中，我深刻地体会到了刻苦训练的重要性，锻炼毅力的必要性。尽管身体疲劳，但只要我们坚持不懈，不断加强自己的意志力，我们就能够完成每一个训练目标。

第二段：配合团队发挥团队精神

在军训拉练中，每个人都有自己的任务，但团队配合，才能全面完成任务。我们要互相信任，共同协作，才能把拉练完成的更加成功。在这个过程中，我体会到了团队精神的重要性。在聚集了一个团队，我们都不是孤独的，而是相互补充的。通过团队的配合相互帮助，我们可以更加高效的完成任务。

第三段：学会思考和独立思考

在军训拉练中，我们会不断遇到各种各样的困难和问题，有些问题没有标准答案。在这样的环境下，我们需要学会思考和独立思考，找到自己的解决方法。当我们遇到问题时，我们不仅要考虑个人立场，更要考虑整个团队。在这样的思考过程中，我们能够锻炼出独立思考和团队精神，让我们的价值更加的得到发挥。

第四段：珍惜时间

在军训拉练中，“时间就是生命”。每分钟都非常宝贵，多花一分钟对其他事情的影响都是菲薄的。在这样的情况下，我学会了珍惜时间。要抓住每一个机会来提高自己，有意义地度过每一分每一秒。在这个过程中，我意识到，时间是非常宝贵的，我们要时刻珍惜，不浪费。

第五段：认真学习提升自我

军训拉练中，我们不但锻炼身体，更重要的是锻炼心理和意志力。除此之外，我们还有很多知识需要学习。在这个过程中，我慢慢地习惯性地认真学习，热爱学习。通过学习，我们能够拓宽自己的视野，获取更多的知识，更深层次的了解自己。同时通过学习，“强勇者自强不息，智者日进一步，饱学者日益增长。”

总之，军训拉练是磨炼自己、培养自己的好机会。在这个过程中，我学会了锻炼毅力，和配合团队，学会了思考，学会了珍惜时间，更让我学会了认真学习。这些经验将会伴随着我生命的每一个时间段，让我变得更加成熟和自信。

军训拉练的心得体会篇四

宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。"。梅花如果没有勇气以霜雪为傲，就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景；人如果没有经历过挫折和磨难，就不会强大。韧性只有训练才能证明，勇气只有经受住挑战才能证明，成功只有克服挫折才能证明。在每一个军训的日子里，“1234，1234如歌”，“整齐的广场如诗”；在每一个军训的日子里，我们都严格要求自己，积极提升自己，彻底反思自己。

烈日晒黑了我们的皮肤，却让我们火热的心更加坚强。汗水浸泡

弄湿了我们的衣角，却留下了许多无法言说的东西。我相信每一个参加过军训的同志都会有一种特别的感觉，不用多说，因为再多的话也无法表达我们对军训的深厚感情。

一抹绿色瞬间褪去，就像退潮的时候，总有一种准备出发的冲动。回忆一次又一次地冲击着我的心，但潮水终究会退去，绿色终究会离开。现在我知道了“再见”的分量。

再见，格林！再见，我军训无悔！

军训拉练的心得体会篇五

大学生活中除了学习和社交，军训也是必不可少的经历。在这段时光中，我与军训拉练结下了深厚的感情。通过长时间的体能训练与实战演练，我在身体和心理上都得到了锻炼与提高，更深刻地理解了团队合作的重要性和自立自强的意义。

第二段：个人体验

由于之前缺乏运动，开学后军训即为我投入了大量的体能训练。起初，我无法理解为什么要这么辛苦，但经过循序渐进的训练，我逐渐感受到了体魄改变的惊人效果。同时，习惯了早起、按时吃饭的生活规律使我更有条理的安排大学生活。

第三段：团队合作

在军训拉练中，团队合作是一个不容忽视的问题。无论是分组训练还是实战演练，大家都必须合力完成任务。在此过程中，我深刻体会到每个人的角色都非常重要，一个小小的失误可能导致整个任务的失败。因此，相互信任和支持是必须的，而团队协作的能力也会随着训练的深入而得到提升。

第四段：挑战与成长

军训拉练过程中，我也经历了许多个人的挑战与成长。比如，我和队友被安排着使用绳索穿越老师设定的障碍。起初，我感到十分困难，但通过队友的指引和授助后，我成功完成了任务。这一过程让我更加自信和坚定，也对自己的能力有了更清晰的认识。

第五段：总结与建议

综上所述，军训拉练是一段非常珍贵而有挑战性的经验。它不仅是一次锻炼机会，更是一次让我们认识自己、成长和提高的机会。因此，在参加军训拉练时，我们应该珍惜这段经历，认真对待每一个细节，不断积累进步的经验，争取成为更好的自己。

军训拉练的心得体会篇六

8月22日至28日，我校进行了为期七天的高一军训活动。学生军训是培养“四有”新人，促进学生德、智、体全面发展的重要途径。学生通过军训，不仅磨炼了意志，增强了斗志，培养了组织纪律性，树立起修身立人的标准，而且丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。

8月26日7:20分，学生们早早地在的操场集合了。7:30分学生处袁忠珂主任一声令下，各个班正式出发。每个班由两路纵队组成，两名教官一前一后，班主任老师在中间来回穿插，高一•1班作为先头部队，高举我校大旗走在前列，其他各班按次排列，每个班都高举班旗，红旗飘飘，队伍浩浩荡荡出发了。学生们显得非常兴奋。

天公作美。预报中的降雨并没有下。阳光反而格外强烈。学生们沿九水路出发，出校门刚一右拐就碰到了十字路口，李沧区交警大队警官早已在路口指挥交通，所有车辆停止通行，司机们还以为有什么重大事情发生，当看到青岛五十八中的学生进行“拉练”时都报以热烈的掌声。

教官们挡在机动车前面，生怕车辆碰着学生。班主任一路招呼，学生快速通过，整个过程有条不紊。李沧区第八人民医院的救护车随学生队伍前行，医护人员随车待命。我校调遣两辆中巴紧跟在队伍后面。整个活动组织有序，准备充分。

行程中路口不断，学生们快速前进，有时小跑，有时疾行，学生们无一掉队，一路冲到李村河，路边风景如画，学生们如同小鸟，叽叽喳喳，好奇而兴奋，然而整个队伍整齐有序。校党总支书记、校长袁国彬第一时间在李村河等候，袁校长看到学生表现如此优秀，提出了高度表扬。整个行程袁校长一路陪同。

队伍过了衡水路，拐进宾川路，学生们克服了种种困难，途中无一名学生掉队，无一名学生退出。学生们一路高歌，高一级部全体班主任跟随左右，有的班主任年龄大了，仍然坚持，无一人上车。中午10点左右队伍终于跨进天水路，世园会会址所在地----百果山近在眼前，这也是本次拉练的终点，同学们有说有笑，看不出已经徒步走了30多里。

中午12点左右队伍终于到达20__年世界园艺博览会举办地---百果山，先观看了20__年世园会设计规划视频，同学们被宏伟美丽的设计规划震撼了，也为20__年美丽的青岛感到自豪。学生在睡莲世界欣赏了美丽的睡莲，园内果子满树，有梨，有苹果，学生无一人出手采摘，显示了我校学生的高素质。

队伍在园内休息一小时左右，学生在园内吃午饭。各班都有学生拿着大垃圾袋收集垃圾，每个学生也都把剩余的垃圾放在自己准备好的小垃圾袋内，等到队伍返程时，地上无一点垃圾残留。世园会的工作人员对学生的高素质赞不绝口。

返程途中，学生们累得早已没有了出发的兴奋，有的只是相互鼓励，有的只是相互帮助。有的男生拿过来女生肩上的背包，有的学生搀扶着脚上磨起了泡的同学，有的同学累得想哭，但是忍住了。不远处的班级唱起了歌，歌声嘹亮，士气大振，学生们又是一阵疾行军。学生带的水早已喝干，教官和班主任们也渴得要命，学校给每位教官和班主任准备了矿泉水，可是教官和班主任都舍不得喝，全给了缺水的同学。

教官的嘴皮干裂，声音嘶哑，可仍然一前一后指挥着。班主任的脸晒黑了，个个累的气喘吁吁，还不时给学生打气，讲笑话。行程如歌，学生们亲如兄弟姐妹。几天前还不认识的同学成了无话不谈的好朋友。整个队伍成了一个班级，成了一家人，成了无所畏惧的英勇之师。下午四点左右，队伍到达学校，“魔鬼拉练”结束。学生们又自豪地有说有笑，像是打了一场大仗。

“魔鬼拉练”深化了军训的内容，培养了学生吃苦耐劳的优良品格，磨砺了学生百折不挠的意志，激发了学生革命英雄主义和集体主义的精神。这次拉练体现了我校学生的高素质，显示了我校活动安排的高效性，社会各界的高度配合也是这次拉练成功的不可缺少的因素。

军训拉练的心得体会篇七

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

军训，我想你。

军训拉练的心得体会篇八

大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。

作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。

大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。

我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

军训拉练的心得体会篇九

军训是大学生活中的一段重要经历，通过这段时光，我不仅体会到了现代军队的训练方式和精神面貌，还锻炼了自己的意志和毅力。本文将以结尾的形式总结我在军训拉练中的心得体会。

第一，军训拉练让我认识到了集体的力量。在整个军训拉练过程中，我们不仅需要互相协作配合，还需要严格遵守纪律和规章制度。当我们紧密地团结在一起，共同奋斗的时候，我们能够感受到浩然正气和团结互助的魅力。而那些没有及时与集体协调一致的同学，不仅给自己带来了困扰，也给我们整个班级带来了一定的压力。通过军训拉练，我深刻地认识到集体的力量是强大而不可忽视的。

第二，军训拉练锻炼了我的意志和毅力。军训拉练是一项非常艰苦的体育锻炼，它不仅需要我们身体的力量，更需要我们坚定的意志和毅力。在训练过程中，我们经历了长时间的站立、奔跑、俯卧撑等各种辛苦训练。尽管有时候感到疲惫和无法坚持，但是，我们不能轻易放弃。只有经历过挫折和痛苦，才能真正体会到成功的喜悦和成果的甜蜜。通过军训拉练，我学会了坚持不懈和永不放弃的精神，这将对我未来的学习和工作产生深远的影响。

第三，军训拉练培养了我的领导能力。在整个军训拉练过程中，我们不仅有机会接触到军人的训练方式和思维方式，还有机会担任小组或班级的负责人。在领导小组或者班级的过程中，我学会了如何协调和管理团队，如何激励他人发挥潜力。通过这些实践经验，我深刻地认识到作为一个领导者，不仅要有决断力和处理问题的能力，还要有团队精神和协作能力。这对我的个人发展和未来的职业生涯将产生重要的影响。

第四，军训拉练开拓了我的视野。通过接触到军人的优秀品质和军事训练的精神，我深刻地认识到自己的不足和需要提升的地方。与此同时，通过与不同院系的同学共同参与军训拉练，我进一步了解到不同专业和背景的人才，增加了自己的人际交往和沟通能力。通过与他们的交流，我不仅开阔了眼界，也为自己未来选择的方向提供了更多的思考。

第五，军训拉练给我留下了美好的回忆。虽然军训拉练过程中有各种各样的辛苦和困难，但是，当我回忆起那段时光的时候，我却只感受到了快乐和成长。在军训拉练中，与同学之间建立了深厚的友谊，与教官之间形成了相互理解和敬重。这些美好的回忆将伴随着我一生，并成为我人生中的重要财富。

总而言之，军训拉练是一段充满挑战和机遇的经历，通过这段时光，我锻炼了自己的意志和毅力，认识到了集体的力量，培养了领导能力，开拓了视野，并留下了美好的回忆。我相信这些经历将对我今后的人生产生重要的影响，使我更加坚强、自信和有能力面对未来的挑战。

军训拉练的心得体会篇十

带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。

在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。

中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。

看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。

第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4.5公里远的xx公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，xx公园。

大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。

两天的军训可能只是一个开始，但我发现我还需要学习许多，要有更强的毅力和不怕苦的精神。同时，也需要学会相信自己坚持到底，虽然军训回有一些枯燥，但我也要学会忍耐，也会学会去改变自己，使得自己更加优秀，希望在接下来的几天，能学到更多，得到更多，有更多收获，也可以做得更好。

军训拉练的心得体会篇十一

首段： 引入话题

军训是大学生活中的重要组成部分，拉练是军训中的重要环节。我校的军训拉练结束了，回顾这段经历，我深深感受到了军训的重要性和带给我的益处。在这次拉练中，不仅培养了我们的纪律和毅力，还锻炼了我们的意志和团队合作意识。

第二段：军训拉练的锻炼

军训拉练不仅仅是为了锻炼我们的身体，更重要的是磨砺我们的意志。在炎热的夏天，我们坚持每天早晨起床做一百个俯卧撑，站在烈日下做各种体能训练，挑战了自身的极限。这种坚持不懈的精神也深深地刻在了我的脑海中。同时，拉练还加强了我们的团队合作意识。每个人在一起共同训练，互相鼓励，共同完成任务。这种团结协作的精神将伴随我们整个大学生涯。

第三段：军训拉练的收获

通过这次拉练，我不仅获得了锻炼身体的机会，更学到了很多军人的纪律与要求。每天早晨精确到分秒的打卡，整齐划一的行进队伍，严格合乎规范的军装着装，让我深刻明白了军人的标准和要求。这些经历将使我在今后的学习和生活中更严谨、更有纪律。同时，通过和队友们的交流和互动，我了解到了他们的优点和不足，更明确自己的发展方向。

第四段：军训拉练的反思

尽管这次拉练带给我很多收获，但我也发现了自身的不足之处。身体素质的欠缺、意志力的薄弱等问题，在拉练中得到了突显。因此，在拉练结束后，我积极寻找改进自己的方法，制定了锻炼计划，加强身体锻炼，提高自身素质。同时，也在思考如何进一步加强意志力的培养，更好地应对未来可能遇到的困难和挑战。

结尾段：军训拉练的总结

通过这次拉练，我不仅仅收获了体力上的增长，更深刻地理解了军人的纪律要求，培养了自己的团队合作意识。这些收获将成为我今后的学习和工作中的宝贵财富。同时，在拉练中发现自身的不足，我将努力去改正，提高自身的素质。军训拉练是大学生活中的一段重要经历，它能够让我们成长，锻炼意志。我相信这次经历将对我的未来产生重要影响，我将以更加饱满的热情和积极的态度迎接生活中的更多挑战。

军训拉练的心得体会篇十二

第一段：军训即将开始之际，我内心充满了激动和期待。作为大学生，参加军训是我们成年的一个重要标志，也是锻炼意志和磨砺自我的宝贵机会。对于这次军训拉练，我充满了好奇和期待，希望通过这次经历获得更多的成长和收获。

第二段：在军训拉练之前，我提前做了一些准备，主要是从身体和心理两方面进行。通过每日的锻炼，我逐渐增强了自己的体能和耐力，提高了身体素质。此外，我还通过阅读军事题材的书籍，了解军事知识和纪律，准备好迎接军训拉练的各种挑战。

第三段：军训拉练开始后的第一天，我深刻感受到了军人严格的纪律要求和强烈的集体荣誉感。早晨的晨跑，军姿的练习，以及紧张而有序的操场集合，都让我倍感严肃和紧张。但是，我也看到了训导员们严肃认真的态度和专业的训练方法。在他们的带领下，我逐渐适应了军事化的生活，并且在每一次的训练中不断进步。

第四段：军训拉练的过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。在各种操练中，只有团结一心，配合默契，才能完成各项任务。训练中的合作让我明白了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。在训练和比赛中，我和我的同伴们不断鼓励、支持和帮助彼此，这没有只是一种简单的团队合作，更是一种成长和进步的过程。

第五段：通过这次军训拉练，我深刻认识到了军人的艰辛和责任。作为一个普通大学生，我以前从未如此考虑过国家和社会的发展。军事训练的严谨和纪律给我带来了一次次的冲击和触动，让我明白自己在团队中的责任和义务。我要时刻保持良好的行为举止，以身作则，为他人树立良好的榜样。只有这样，我才能成为一个对国家和社会有用的人。

总结：通过这次军训拉练，我不仅增强了身体素质，培养了团队合作意识，更重要的是，明白了作为一名大学生应该具备的责任感和使命感。军训拉练是一场彻底的改变，让我成长为一个更加坚强、自律和有担当的人。我将永远怀念这次军训拉练，也将把它当作我人生中一段宝贵的经历。

军训拉练的心得体会篇十三

当还是星斗阑干分外明的时候，我们便睁开惺忪的睡眼，身着一身军装，背上行囊，踏上了离“嘉”的路。行军的步伐声打破了黎明的沉寂，心中坚定的信念化作万丈的光芒照着我们前进。“一二一、一二一…”此时铿锵整齐的脚步声，是最美。

当我们还在不知疲倦地前进着，地平线上的太阳已缓缓升起。渐渐地，我看到了，看到了清晨的阳光照亮大地，洒在军绿装上,折射出永不放弃的梦。一路上我们的坚持与忍耐、团结与互助是最美。

一公里，十公里，十八公里，离开“嘉”就一直走在回“嘉”的路上。无论是一马平川的大公路或者盘旋崎岖的山路;无论是黄沙漫天甚至是不时迎面传来阵阵扑鼻的“芬芳”，亦是酷晒难耐的烈日，似火骄阳下的我们再难熬也终于咬着牙——走过来了。享受胜利喜悦时刻的我们，是最美。

时常我问你累不累，你口口声声说着累，真的好累，可手却早已擦拭掉脸上如雨滴落的汗水，坚定的步伐啊又何曾停止过，笃定的眼神一直望着还未到达的前方。因为我们是军人，再苦再累决不后退，不抛弃不放弃是我们的高格。因为我们是嘉人，自强不息的校训如洪钟般响彻耳畔，声声警醒着我们坚持，再坚持。

拥有绿军装的精神呀，如此不惧苦难的我们，是最美!

军训拉练的心得体会篇十四

军训

心得体会

军训已经进行一半，我们还进行的拉练 ，早上4点起床，走18公里，我们大部分人都坚持了下来 ，我们每个人都是好样的。灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气，和知道坚持是什么。

我感觉军训让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知。。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲， 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，是我们一生宝贵的财富。

伴随春天的脚步，我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。

首先，作为一名建峰员工我感到非常自豪，每当唱起建峰员工之歌我都激动不已，每当“卓越源于要求”的

口号

集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下，我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯，同时也开展了丰富的趣味比赛活动，每周的会操及拉歌比赛，野外拉练的唱歌比赛，都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质，提升团队合作能力的目的。

短短的军训即将结束了，大家都很不舍得，因为在团队里大家团结，训练中互相指导，互相学习，生活中互相帮助，无处不在的温暖，再加上军训临时党支部强有力的号召力，使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体，一个牢不可破的集体。我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去，立足岗位，用军人的标准来严格要求自己，时时刻刻要做到有组织纪律，具备有优良的团队协作能力，将军人精神发挥到生命中的各个角落去。

顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。

一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。 只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。

每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。

不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。

短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。

就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。

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