为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇一
提高同学们对体育活动的`兴趣，加强体育锻炼，增强我院各班同学间的凝聚力，及各年级同学的交流沟通，展示我院同学的精神面貌。
：5/8—5/23
北区篮球场
生命科学学院学生会
我院全体同学
1.前期宣传：由宣传部负责以海报形式在校园内做好前期宣传活动。
2.选手报名：以班为单位，各班选出一名男生作为本班篮球队的队长，负责本班篮球队的组建工作。
3.前期准备：体育部负责指导协调各班队伍组建工作。
4.活动过程：
1)比赛在十六支队伍之间展开。每支队伍由男生及女生组成，分为四个小组，小组内进行循环赛。
2)每小组排名前两位的队伍进入四分之一决赛，由抽签方式决定决赛对手。
3)胜出的四支队伍进行循环赛，决定冠亚季军。
4)育部每日委派四名裁判，两名记分员，两名计时员对比赛过程进行判罚，应对各种突发事件。宣传部媒体组负责在活动过程中做好拍照记录工作。生活部负责做好后勤工作，以及奖品购买。
5.比赛规则：一般规则按照国际男篮标准进行，并实行以下特殊规则：
1)比赛上半场由每队出三名男生两名女生同时上场，下半场每队出五名男生进行比赛。
2)比赛过程中男生不得对女生做出防守动作，否则视为技术犯规，女生投篮双倍计分。
3)每次进攻球必须要至少经过本队一名女生，否则视为进攻无效。前场抢断则不需要经过女生可直接进攻。
4)比赛过程中的任何情况必须由本队队长与裁判进行交涉，其他队员与裁判交涉视为技术犯规。
6活动总结：由由体育部负责在活动结束后做好总结工作。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇二
热乎的饺子，热乎的心。
1、让同学感觉到节日的温暖，缓解思乡之情。
2、弘扬我国的传统饮食文化。
3、增进同学之间的感情，培养团体协作精神，丰富大学业余生活。
4、为大家缓解压力，希望大家用轻松的心态来对待即将来临的考试。
时间：12月15日（周六）晚上七点开始
地点：全家福风味餐厅二楼
11级化工专业同学自愿参加。
活动准备：与餐厅方面商定活动前的相关事宜，确定参与人数，并与餐厅方面商讨包饺子材料的用量和活动范围。鼓励同学积极参与活动。征集活动费用，预定一人五块，不足的用班费补齐。提前备好香皂，方便同学们包饺子前、后洗手。
活动内容：
所有参加同学按寝室分组。各组定一个组长和一个口号，可以鼓舞士气。
包饺子：
(1)包饺子小组内部人员分工：和面，擀面皮，包馅。
(2)主持人随机采访各组，照相。
(3)活动期间组织同学们互做游戏。
(4)评比包饺子比赛，饺子创意比赛评选出第一名。由入党申请书网和大众评委评出“最标致饺子”和“最有勇气活着的饺子”。
(5)吃饺子和发礼物。
做游戏：煮饺子的时间由优秀组指定其他的小组做指定的游戏，如：摆时钟、你演我猜等，对于表现不理想的同学加以吃热饺子的“惩罚”，以活跃气氛。
参加活动的同学一人交5元，作为活动经费。不足的用班费齐。
（1)活动开展前，准备活动策划书，广泛征集大家意见。
(2)提前确定好场地并做好考察。
(3)做好活动经费预算，避免不必要的开支。
(4)活动中，各班委做好负责的工作，让同学们乐在其中。
(5)用相机记录下精彩的瞬间，为同学留下美好的回忆。
(6)做好活动结束后的善后工作。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇三
载体，切实开展系列安全教育活动，进一步增强师生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，切实加强安全教育与管理，进一步推进学校安全文化建设，营造“时时讲安全，处处抓安全，人人保安全”的良好氛围，特制定此计划。
“综合治理，保障平安”。
1、加大安全教育宣传力度，强化安全工作法律意识，提高师生的安全意识和自我保护意识。
2、开展经常性的安全检查工作，摸清隐患，消除隐患，防范于未然。
3、加强学生管理工作，规范学生行为，防止学生做出可能引发安全事故的行为。
4、争取公安、文化、卫生等职能部门和家长、的配合支持，形成安全、治安防范网络，创造安全、文明、和谐的校园环境和良好的学校周边秩序。
1、落实责任：落实领导责任；落实教职工责任；落实学生和家长责任。
2、落实制度：进一步健全完善学校安全工作的相关制度；严格执行学校安全隐患、事故报告、检查和整治登记制度和事故应急处理制度，制订落实安全措施。
3、落实机构：进一步完善安全工作机构和明确工作要求；建立健全学校与公安、家长的学校安全联防制度。
4、落实宣传：加强安全宣传力度，多形式、多渠道、全方位地持久地开展安全教育 5落实活动形式、内容和效果：结合学校实际，开展师生喜闻乐见的、丰富多彩的、健康文明的活动，注重实际效果。
1、一期黑板报、展板、橱窗专题宣传。
2、一次组织动员。利用升旗仪式讲话，对全校师生进行安全宣传教育，多主题活动的开展进行动员，号召师生积极参与。
3、一周广播安全宣传。每天课间休息时间、课外活动时间，通过学校“校园广播”节目，对全校师生进行安全教育。
4、一次安全大检查。学校安全办、各科室、各年级组、各班对所属范围进行一次全面的安全检查，发现隐患及时报告，及时妥善处置。
5、进行一次活动专题总结。肯定成绩，查找问题，探寻解决问题的有效措施。
1、各班要通过多种主题活动组织同学们学习、讨论，普及安全知识，增强安全意识，提高自护能力，要进行安全检查，消除安全隐患，对不能解决的问题要及时上报学校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行为，并积极同其他危害人身及财产安全的行为作斗争。
2、针对实际情况，要求每个学生必须切实做到如下方面，班主任教师要加强教育，认真督促。
（1）严禁攀坐护栏，不得在室内或走廊追逐，奔跑，打闹。
（2）不得在任何时候任何地方翻越围墙、栏杆。
（3）为防止火灾和意外事故，所有教室宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火（如点蜡烛等），严禁在任何场所私拉乱接电源，使用家用电器（如电水壶、热得快烧水、电池充电等）。
（4）严守交通规则，注意交通安全，不得在公路上玩耍，追逐打闹，加强交通安全教育。
（5）学生应讲文明、讲礼貌、团结互助，遵守《小学生行为规范》，禁止打斗行为的发生。
（6）妥善保管好财物，爱护公共财产。
（7）体育活动、实验课及课外活动要严格服从老师指挥，严守操作规范，严禁擅自行动，防止各种安全问题的发生。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇四
二、活动地点：等待通知
三、活动内容：内容不限，活动可以自拟。
活动：1、快呼啦圈
快乐三八节，快乐转不停，走进新世纪，一起做运动，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦转不停，让你体验旋转的乐趣，让你的身材更苗条、更迷人!
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、踩气球(10人)
规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
3、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
4、吸管运输(15人)
规则：分三组，每组各选5人上场。每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。哪组运输最快的队胜出。
5、双龙戏珠(8人)
规则：分四组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇五
为了丰富教师的文娱生活，提高教职工的.身体素质，调节教师紧张的工作节奏，增进交流，沟通情感，让教职工们以饱满的工作热情投入到工作中，促进学校和谐发展，落实以人为本精神，经商定举行教职工篮球比赛。
主任：邓显禄
副主任：王建福夏兴忠
成员：李英全刘学雁陶国治杨守元李瑜潘廷梅李建祥罗勇唐才雄
裁判长：黄峻
1、各年级非体育教师各组一支队，综合组一支队，体育教师按年级各组一支队，共计七支队伍。
2、各组负责人：初一年级：刘学雁；初二年级：陶国治；初三年级：杨守元；综合组：李瑜；一年级体育教师：敖之华；二年级体育教师：李岚；三年级体育教师：唐才雄。
采用单循环制，共计21场比赛。
2、每场比赛时间分4节，每节10分钟包干，每节间休息2分钟。
3、比赛时要绝对服从裁判；个人累计犯规5次必须离场，各队每节犯规累计4次以上罚球两次。
4、各组组长是场上队长，队长有权向裁判提出疑问，队员有过激行为当违反体育道德处理，取消当场比赛资格。
20xx年9月26日—20xx年11月
校塑胶运动场
以名次按8、6、5、4、3、2、1积分，进入本期工会活动评比，综合组积分为名次得分，其余组为各年级体育教师名次分加非体育教师名次分除二。
裁判员工作每场比赛按一个超课时计算，每场比赛两名临场裁判，一名记录裁判共三名裁判，全部比赛共21场，共计63个超课时。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇六
在小班这个年龄阶段，幼儿对美工中的泥工很感兴趣，特别是揉、搓、捏等这些小肌肉的动作，《纲要》提出：“要贴近幼儿的生活，选择感兴趣的事物拓展幼儿的.经验和视野。”而搓汤圆正是小朋友感兴趣的，我们鼓励孩子和同伴以及家长一起动手尝试搓汤圆，在孩子动手操作中增进相互之间的友谊同时体验体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
活动目标：1.学习用湿糯米粉搓汤圆并能团得较圆。
2.感知各种颜色的汤圆的不同，并用语言表达自己的发现和感觉。
3.通过和家长一起搓汤圆，体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
活动时间：20__年4月23日下午
活动准备：
1.事先同家长交流活动的内容，并在活动前一晚短信通知家长为孩子剪指甲、了解制作汤圆的流程等。
2.白、红糯米、白糖、盆、电饭锅等。
3.律动音乐《搓汤圆》。
活动组织安排：
支教者：愿意参加的家长
拍照：
拍摄：
活动过程：
1.赵敏君奶奶做主持人，并采访几名幼儿，请幼儿说说制作汤圆的材料。
2. 组织家长帮助幼儿洗手。
3.揉湿糯米粉。请2位家长帮忙。
4.搓汤圆。幼儿尝试制作，请家长参与协助幼儿，帮助幼儿实现自己的制作愿望，在活动中感受搓汤圆的乐趣。
5.煮汤圆。将搓好的汤圆放入锅里煮熟，体验成功的喜悦。幼儿在等待煮汤圆时幼儿进行律动表演《搓汤圆》。
6.品尝汤圆。幼儿把煮好的汤圆端给自己家人，体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
7.在音乐声中结束活动。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇七
亲子活动是指，父母陪着孩子在假期参加一些社团或者企业组织的一些有益于儿童成长的活动，促进孩子与父母的关系，让孩子结识更多的好朋友。以下内容是品才网小编为您精心整理的亲子足球赛活动方案，欢迎参考！
活动概况：
2、场地：石门公园足球场
3、活动意义：清爽夏日，亲子足球，一起享受快乐周末!
4、参与对象：俱乐部队员及家长，非俱乐部学员也可报名参加，请咨询13436170***。
参与方式：
1、即日起至6月3日为活动报名时间，预计40个家庭参与家庭日活动;
3、在报名之后，每一个家庭会得到一张卡片，卡片上会记录参赛项目。用扑克牌进行分组，每个大人或者小孩最多参与4个项目。
奖项设置：
2、特殊环节比赛项目以现场实际公布的为准;
4、奖品：暂时保密!
活动项目简介：
1、运球接力
由3-4组进行，每组派出8-10个家庭出战，将足球从这一侧运到另一侧指定区域内，比一比哪一组最先完成。
2、五人制足球挑战赛
比赛分为三个组别：青少年足球赛;亲子足球赛;成人足球赛，每个组别进行15分钟比赛。每个组别按最后进球数进行排名，如果分数相同则进行点球大战。第一名积4分，第二名积3分，第三名积2分，第四名积1分。
青少年足球赛：五人制，每组派一支队伍，3名替补。
亲子足球赛：五人制，2大3小，大人不能射门。
成人足球赛：五人制，共三个队伍，每个队伍爸妈报名参赛。
3、跳绳比赛
4、足球技术大比拼
成人组绕杆运球接力：每组5人，依次听教练口哨进行，以稳/好/快为标准，将球重新运回起点再进行下一次接力。
亲子组射门：每组选出3大3小参与比赛，以进球数多者获胜
足球接力赛：每组选出5个家庭(1大1小)，在球场中圈，按照要求完成的同时，时间最短者获胜，每组2次机会，取最短时间为评选标准。
5、拔河赛
成人组：5男5女每组，共比赛三场，积分制
青少年组：每组10名孩子报名参加，共比赛三场，积分制
6、颁奖
7、中午自行选择是否一起吃饭，地点初步定在沙坪坝金福山自助烧烤城，aa制自愿参加(任何家长和个人请不要抢单，吃饭前自行买单，统一坐到一起即可)。
活动时间： 11月21日周五 下午2:30
活动地点：幼儿园一楼操场
活动内容：
一、足球操《快乐宝贝》。
中三班小朋友与家长着统一的服装跳亲子足球操。
二、亲子足球嘉年华
1、游戏：快乐传球
十个家庭为一组，每位参赛者按照大人小孩的顺序站在标志物旁，依次把球传过去，最后一位参赛者将球踢进球门，速度快的那队为获胜者。
2、游戏：趣味运球
十个家庭为一组，每组家庭用棍子将球夹住，带球绕杆往返一次，将球交给下一组家庭，哪队先到达终点为获胜者。
3、游戏：胯下传球
十个家庭为一组，每位参赛者按照大人小孩的顺序站成一队，将球从胯下传给下方，最先将球传完者为获胜。
4、游戏：三足射门
十个家庭为一组，每组家庭两人三足前进到射门区，用被绑住的脚将球射进球门(球必须踢进球门)，两人三足返回原点，哪队先到达终点获胜。
5、游戏：极速运球
十个家庭为一组，每组家庭的小朋友坐在拉式滑板车上，家长将孩子拉至取球点，孩子抱球(一人一球)坐拉式滑板车上，家长将孩子拉回原点，哪队先到达终点为获胜者。
三、亲子足球对抗赛5vs5
由6位小朋友和4位家长分成两组进行足球对抗赛。
地点：幼儿园足球场
裁判：白老师
参赛人员另外通知
四、颁奖仪式。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇八
活动方案
一、活动目的：
友谊第一，比赛第二。
三、主办单位：中共**镇委员会
**镇人民政府
承办单位：**镇文化站、团委、妇联
4、比赛时间：2018年6月26日至29日（报名时间：2018年6月21日至25日）。
四、比赛地点：**镇**村戏场院
五、竞赛规模：本单位职工、村干部、驻村工作队参赛。 六、参赛对象：
1、采用循环比赛制
2、比赛共分两个阶段进行，第一阶段采用分组单循环赛方式，决定小组名次。第二阶段由各小组前两名进行交叉赛，决出1—4名。
3、每场比赛分四小节，每小节15分钟，中间计时不停，每小节之间休息2分钟。两队在常规比赛中平分，则进行加时赛，每次5分钟。
4、每场比赛设有2名裁判、一名记录员和一名计时员。 5、胜方得2分，负方得1分，积分最高者为小组第一，依次排列。如两队积分相同，则看双方的比赛结果，胜方为第一。如三队积分相同，则记净胜分来决定名次。
1、比赛队伍在比赛前15分钟到场 2、裁判必须严格公正执法。
3、尊重裁判，服从裁判的判决，在场队员对场上裁判判罚有异议，只能由队长向裁判提出，否则，裁判有权示意相关人员将其逐出比赛场地。
4、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二宗旨。
5、个队员在场上应积极比赛，严禁懈怠比赛。
1、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。 2、篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，以安全第一。3、如遇特殊情况或天气因素，比赛时间顺延。
4、比赛期间运动员出现意外伤害，主办、承办方不予负责。
球类比赛活动方案 篮球赛事方案篇九
沐浴着秋韵，伴随着清风与花香，正值运动的大好时机。作为新时代的我们，要引领时代潮流，贡献青春力量，尽当代大学生之道，担当代大学生之任，真正做到“新青年、新生活、新风尚”。在学习之余要锻炼好身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时要增加师生之间的交流、并促进友谊，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
为增进学院各系之间的沟通，丰富同学们的课余文化生活，增强我院各系之间的凝聚力，我们需要将“与爱同行、创新生活”的趣味运动精神渗入每一个集体，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬青年奥运会精神，增加团队凝聚力，我们要坚信，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有机遇，有机遇才有财富。
“校园吉尼斯”是丰富在校师生的课余生活，给大家提供展现自我的平台。培育校园生活文化，促进广大师生的身体健康，深化我校体育特征，展现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的生机。提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教导特征，展现全校师生良好的精力风貌和充溢斗志的生机。加强整个师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生情绪。在运动中快乐，在快乐中运动。
促进校园生活文化发展，丰富校园生活，为我院广大爱好体育的师生搭建立一个展现自我的平台，让师生从比赛中锻炼自我，加强之间的凝聚力。
由活动的承办单位组织活动宣传，发放报名表。各系选出代表队进入比赛。
本届xxxxx学院“校园吉尼斯”比赛分为竞赛项目和趣味项目。
项目一：趣味接力（袋鼠跳——吸乒乓球跑——托乒乓球跑）
参赛者：每系3名
裁判员：发令1人，记录4人。
比赛器材：布袋１０个、乒乓球１０个、面盆８个、秒表3个、哨子１个
比赛规则：分3组进行，每组4个系。各系第一名选手将双腿套在袋子中，跳出1 5米，拍等候在那里的第二名选手手掌一下，第二名同学用吸管吸出漂在盆中水上的乒乓球一个，并将它运到5米外的盆中，拍等候在那里的第三名同学手掌一下，第三名同学用乒乓球拍托着乒乓球跑回到起点，比赛结束。比赛期间，若某个项目失败，则回到该项目起点重新进行此项目。用时最短一组获胜。
参赛者：每系12人
裁判员：发令一人，3个人计时与记录。
比赛器材：篮球3个。秒表3个，哨子一个。
比赛规则：分3组进行，每组4个系。赛道两端各站6组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。直到最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
参赛者：每系10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：每组一条长约20米的长跳绳。口哨一个。
比赛规则：分三组进行，每组4个系。每系10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。
参赛者：每系10人（5男、5女）
裁判员：发令一人，2个人计时与记录。
比赛器材： 每组一条长约五米的绳子。口哨一个。
比赛规则：每队十人,五男五女交叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
参赛者：每系4人（2男、2女）
裁判员：发令一人，7个人计时与记录。
比赛器材：一根长约五米的杆子
比赛规则：分为3组，每组4个系。各系队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
参赛者：每系3人（2男1女）
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
比赛规则：分为3组，每组4个系。每组比赛由4个系参加，每系三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。
详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
参赛者：每系4人（2男、2女）
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：5条绳子，10个盆，4根杆。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。
详细规则：分为3组，每组4个系。每组比赛由四个系参加，每系四人，两男两女，男女间隔。比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。前5米为冲刺阶段，随后5米为下蹲走，然后跑5米，接下来每5米为一根绳设置为高低不等的障碍物（共20米），接下来的5米设置杆，绕着杆转3圈，再通过5米的障碍物，跑5米到达终点。最后将水倒入桶中，原路返回，将盆交给下一位同学。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。
项目四
1.赛场内所有人员，须维护良好的比赛秩序，服从裁判听指挥；
2.赛场内禁止吸烟，禁止有碍公共场所文明卫生的行为；
3.迟到五分钟者认为为自动放弃比赛；
4.领队为本队的唯一指定发言人；
8.因本章程中未规定或未界定清晰的规则所引起的争议，由当值裁判与仲裁委员会现场商议，酌情做出裁决。
1.由各系共同组织宣传，在各系内加大宣传力度
2.海报、展板宣传：我们将提前一周在学校显眼位置贴出大型海报三份。（教学区、食堂以及生活区等）
3.横幅宣传：挂于教学楼及田径场
4.小型点式区域宣传：针对大学生是流动性比较强的群体，我方将在各个宿舍管理站公告栏贴出小型宣传单若干，并在传单醒目位置介绍活动的主要内容，同时强力推介赞助商的名称、标志及展开的活动标语。
项目六
（一）.以各系为单位参加竞赛项目，各竞赛项目设有1至8名，获得1至8名者可依次获得9、7、6、5、4、3、2、1的积分（并列者积分相同），破纪录者在所得分数的基础上再加9分（新增项目没有纪录，本届单项第一成绩记为下届纪录），赛后将为各竞赛项目单项前3名颁发奖品及证书，为第4至8名的颁发证书及纪念品；为总成绩前6名颁发奖品及证书；本次比赛另设公平竞争奖一名。
（二）.以个人为单位参加趣味项目，趣味项目设有1、2、3名，赛后将为各趣味项目单项冠军颁奖。趣味项目不记分。
项目七
1.现场入口设有“咨询区”，每块场地设有“裁判区”，新产生的纪录需由现场相应的裁判签名裁定并在赛后经认定委员会认定方可生效。
2.所有工作人员由负责小组统筹安排；裁判组具体执行裁定工作；后勤组、宣传组及时提供必要的宣传纪录工作。
3.裁判及其余各组工作人员由各系推眩
各院代表队设领队一名，个人竞赛项目每系部根据比赛规则选派若干名选手参加；团体竞赛项目按比赛内容要求选派人员参加；趣味项目可自由报名，名额不限。
xxx学院 团委
xxx技术学院 会计系
xx年11月20日
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