“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇一
大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方，而爱国，则是把对祖国各民族和国家的`热爱转化为勤奋学习的动力。
为活跃我校的文化氛围，增进同学之间的交流与了解，提高同学们的综合素质，进一步确定同学们的人生目标，正确的认清自我价值，成为祖国真正的接班人。特面向全校学生举行以“我的大学我的梦想我的祖国”为主题的大型演讲比赛。
xx医学高等专科学校学工处。
xx医学高等专科学校护理系学纪部。
各部部长与相关人员。
x月x日，召开各班学习委员、向各班发布演讲比赛通知，内容包括;比赛目的、主题、时间、地点、人数及时间限制。
x月x日至x日，准备比赛，选出选书。
x月x日，召开选手会议，确定各项事宜。
x月x日，下午五点办正式初赛。
x月x日，张榜公布初赛结果和复赛地点和时间。
x月x日，召开复赛选手会议。
x月x日，张榜公布初赛结果和决赛地点和时间。
x月x日，召开决赛选手会议。
x月x日，下午七点正式决赛。
每班一人进行初赛，共xx人。
初赛：教学楼。
复赛：教学楼。
决赛：实验楼。
(1)创新介绍自己，使自己留下深刻印象，尽量与主题相关联用时一分钟
(2)演讲部分，选手以“我的大学我的梦想我的祖国”这以主题进行自命题脱讲，限时3到5分钟。
(1)打印比赛大纲，向各班发出通知，联系办公室出海报。
(1)打印进入决赛选手，张榜通告。
(2)确定主持人。
(3)拉赞助，具体人员待定。
(4)邀请学校领导及各系部专干，辅导员组成决赛评委团。
(5)将音响准备好，需三个话筒(主持人二个，评委一个)。
(6)确定摄像人员，以便到时进行活动总结。
(1)活动开始前布展场地，演讲选手入场，初次彩排。
(2)分发水、笔、评分表等物品，各项工作人员准备就绪。
(3)安排维持秩序人员，保持现场秩序。
(4)主持人宣布比赛开始，并介绍活动背景、目的、主办和承办单位及评委。
(5)主持人介绍比赛规则及计时提醒3分钟吹一次哨子、5分钟结束后吹一次哨子，若在3分钟之前就结束演讲或在五分钟后没有结束演讲则进行扣分处理。
(6)按抽签的顺序，选手依次演讲，并正面回答评委的提问，选手回答提问后，评委根据其综合表现进行打分，同时计分员进行计分。
(7)选手全部演讲完毕后，请领导讲话，对本次活动进行总结。
(8)在记分员统计好分数，宣布结束之前，主持人可适当穿插互动环节。
(9)主持人宣布获奖结果，请领导颁奖。
(3)综合表现(根据选手的临场表现。做出综合素质评价)2分
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇二
为了丰富xxx公司文化生活，提高员工的情感修养、道德情操和审美水平，本摄影比赛为员工提供展现自己价值和个人才艺的平台，促进员工之间的交流、缓解日常工作压力，为xxx公司增添活力和朝气。
二、活动主题：
捉“风”捕“影”，传递美的瞬间。
三、作品要求：
1.每位参与者最多可上交1—10份作品。
2.摄影作品不允许ps处理，只能上交原始作品，否则视为无效。
3.参赛作品素材丰富，人物、动植物、风景等均可作为作品素材。
4.参赛作品题目自拟，内容要求积极向上，取材新颖，杜绝抄袭。
四、面向对象：xxx公司全体员工
五、活动地点：
六、活动时间：20xx年xx月中旬
七、报名方式：各分厂上报办事员处
各职能部门上报人力资源部
八、主办单位：xxx公司人力资源部
九、策划协助单位：xxx公司宣传部
十、活动流程：
1.前期准备：
（1）宣传工作：由人力资源部给各分厂、各单位负责人下发活动通知，各分厂、单位负责人传达具体内容、广泛宣传并做好各分厂、单位摄影爱好者积极参与比赛。
（2）收集作品：各分厂、单位初次收集作品（电子版）上交至人力资源部。
（3）作品评选：由人力资源部、宣传部以及相关资深员工对所收集的作品进行评选，分别选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖6名，优秀奖10名，纪念奖20名。
（4）进行展前准备,冲洗获奖照片,备齐展中所需物品。
2.展览过程
（1）由人力资源部、宣传部共同负责布置展览场地。
（2）摄影展览期间，将安排人员轮流坐岗，维持现场秩序，保证作品不受损害。
（3）摄影展览结束后，由人力资源部、宣传部共同负责整理展览物品，打扫展览场地卫生。
3.后期准备
摄影展览结束后，人力资源部将对获奖者发放荣誉证书及相关物质奖励，另外将对获奖作品进行存档并对本次摄影展的效果作出总结。
十一、奖项及奖品设置
一等奖：1名
二等奖：3名
三等奖：6名
优秀奖：10名
纪念奖：20名
备注：一、二、三等奖将获荣誉证书及奖品；优秀奖和纪念奖将获得精美奖品一份。
十二、所需物品筹备：
（1）白色展板
（2）桌子若干张
（3）签字笔
（4）留言簿2本
（5）适量中性笔
十三、经费预算
1.照片冲印：40张
2.荣誉证书：10个
3.奖品：
一等奖
二等奖
三等奖
优秀奖
纪念奖
共合计：xx元
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇三
一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：三、比赛地点：学校篮球场
四、比赛内容：(跳绳方法附页)
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组长：谢旭红副组长：乔黎萍唐文胜
成员：文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清
裁判长：汪世清
裁判员：谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎
计时员：蒋雄英、唐秋艳
计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员：张文、李亚军
宣告：刘运程学生两人
学生纪律监督员：文秋云
摄影、摄像负责：蒋昱、王本有
九、活动器材：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇四
为了丰富我校学生课外体育活动，树立健康第一的指导思想，增进各系部，班级之间的友谊，加强交流，推动学校篮球的开展，促进学校篮球水平的'提高。
二、竞赛时间及地点
时间：年z月初，具体时间以秩序册安排为准。
地点：学校篮球场。
三、参赛对象
zz年级男生
四、参赛办法
(2)参赛运动员必须为本系部在校学生，热爱篮球运动，身体健康;
(3)参赛队需服装统一，上衣应印有明显的号码。
五、竞赛办法
(1)比赛仅为男子组别;
(2)比赛采取淘汰制;
(3)竞赛规则采用最新《篮球规则》执行;
(4)比赛采用4节制，每节比赛时间10分钟，每节间歇1分钟，每节可要暂停1次，个人犯规5次下场。
六、决定名次办法
胜者晋级下一轮，负者淘汰(负队以得失比率排名次)
七、奖项设置及奖励办法
本次比赛录取前四名
八、报名办法
报名截止时间年z月z日，上交体育组zz老师。(报名注意事项：参赛队以系部为单位，认真填写《报名表》，《报名表》请到政教处公共邮箱下载)
九、其他事宜
(二)各参加学部须在体育组的布置下，以不影响学生课业为原则，根据竞赛日程表的安排组织所有竞赛活动。
十、未尽事宜，由组委会另行通知
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇五
比赛目的：为了促进校园象棋氛围，体验正式比赛方式，增强学生象棋兴趣和全校各优秀棋手之间的交流，特此举办本次比赛。
比赛时间：20xx年5月8日——12日，下午13：00——15：30(如果时间上来的及，则每天下午进行3轮比赛，如果来不及就举行2轮)
比赛地点：学校操场
比赛方式：采取宁波市棋类比赛正式方法，采用电脑编排对手，通过几轮比赛，决出名次。
容纳100名学生同时参加比赛，同时给桌子贴上标签，注明1-50号桌)由周钢营老师负责。(601班学生负责帮忙抬椅子、桌子)。
后勤准备：负责制作“小学象棋赛”条幅悬挂于春天教学楼，打印机和打印纸，同时准备一根长点的电源插座用于比赛编排使用，提供2瓶胶水。由xx老师负责。
裁判安排：
男子组
(请教导处负责代好上述几位老师的课程)
宣传报道：由xx老师负责，拍好照片，形成报道，于校园网上发布，同时将图片上传至ftp-jdc-中国象棋-音响话筒：由xx老师负责，开好音响，提供2个话筒。
奖品负责：由xx老师负责，负责奖状打印和奖品。
报名方式：全校1-6年级每班选派3男2女进行，各班请于5月1日前将本班参赛选手的报名单，在ftp-jdc-中国象棋-20xx第六届校园象棋赛-男子组报名文件夹下，男子组报名单;女子组报名文件夹下，女子组组报名单中分别填写完成。(注意是填写，不是另附文件)
比赛说明：
1、本次比赛采用全校学生一起混合比赛，不在按以前的年级段方式进行，也就是说1年级可能遇到6年级选手，全校就分男子组和女子组2组，其目的就是为了打破以前比赛中各个年级个别同学称雄的局面，同时通过比赛，实行强强对决，决出最终排名。
2、全校评选男子组前8名，女子组前6名为获奖选手，同时评选出8男8女为优秀选手(这里低段班级优先考虑)。
3、由于本次比赛是我们学校第一次采用正规比赛的方法，存在着学生找比赛座位(特别是低年级选手)，请各位班主任老师负责带领本班选手找到比赛位置(如果不熟悉，可以找裁判帮忙)，同时告诉学生，单号先手，比如说本轮比赛是37号，就表示37÷2+1=19桌，红方，先走。如果是偶数，如6号，6÷2=3，表示3号桌，黑方，后走。
4、参赛选手自备象棋。这点请班主任老师告诉好选手，以往比赛有很多选手没有准备好象棋，导致比赛延迟。特别是高段学生。
5、本次比赛一年级也比中国象棋，不是以往的排棋子，请一年级老师注意。
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇六
“感动x建工”——寻找、学习、推广身边践行我行企业文化核心理念的先进人物和先进集体。
(一)情系“x建工”———为“x建工”事业贡献毕身精力或做出突出贡献的感人事迹。
(二)服从、服务x建工发展大局——默默无闻，无私奉献，牺牲小我，成就大业的感人事迹。
(三)追求和创造价值——时刻关注市场变化，积极探索盈利模式，勇于开拓，积极进取，努力实现价值创造化的感人事迹。
(四)服务典范——以客户为中心，用心服务、始终如一的感人事迹。
(五)善于风险管理与防控——视安全为x建工“生命线”的感人事迹。
(六)人才理念的真正践行者——以人为本，关心员工成长，为员工搭建事业平台的感人事迹。
(七)x建工优秀领导干部、优秀管理者的典范人物。
(八)践行企业社会责任的工行人。
(九)长期宣传、教育、推广企业文化理念，致力x建工文化事业的感人事迹。
(十)其他方面的先进典型。
(一)各单位要高度重视，充分认识开展“践行文化理念，学习先进典型”演讲活动的重要意义，要把组织演讲的过程，作为宣传、推广、教育和普及企业文化核心理念的过程，切实加强组织领导，确保活动顺利开展。
(二)演讲内容要围绕x建工企业文化核心理念及释义展开，突出集团企业文化核心理念在各部门、各公司、各岗位的具体体现。
(三)演讲事迹要言之有物，真实感人，具有强烈的感召感染力和影响力。演讲稿要求条理清晰、富有文采，核心理念与典型事迹结合自然。演讲要求脱稿，演讲时间控制在15分钟以内。
评分采取百分制由评委当场评分，去掉一个分和一个最低分后的平均得分(取小数点后两位，分数相同者取小数点后三位)为选手的最后得分。评分按演讲内容、语言表达、神态表情、仪表形象、演讲效果、演讲时间及脱稿等6个项目进行，各占分值30分、25分、10分、10分、15分、10分。
(一)演讲内容(30分)
观点正确鲜明，主题深刻集中，角度新颖得当，材料典型充分，联系实际针对性强，逻辑严谨，说服力强。
(二)演讲技巧(45分)
1、语言表达(25分)：普通话标准，吐字清楚准确;语言生动形象，能准确、恰当地表情达意;语调、节奏富于变化，注意轻重缓急。
2、神态表情(10分)：姿式、动作、手势、表情大方自然，善于渲染气氛，增强表达效果。
3、仪表形象(10分)：服饰大方得体，举止从容端庄，精神饱满，态度亲切。
(三)演讲效果(15分)
有强烈的鼓动性、激励性和强大的说服力、感召力。能充分调动现场听众的`情绪，在听众中产生强烈的情感共鸣。
(四)时间控制要求(10分)
本次演讲比赛将现场评选出：
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。另设单位组织奖2个。
为确保活动有序进行，成立演讲比赛活动组委会，由书记担任主任，成员由办公室、企业发展部、人力资源部负责人担任;组委会下设办公室，设在xx内，具体负责比赛活动的实施。各成员单位要高度重视本次比赛活动，落实专人分工负责相关工作。
具体事项有：
(一)评委拟定8个人。
(二)主持人由x办担任;
(三)场所布置与午餐、晚餐安排由办公室负责;
(四)电脑技术支撑由信息技术部负责;
(五)参赛选手引导员：xx;
(六)选手名单、讲稿上报xx;
(七)奖状制作：xx。
(八)拍照、摄影等宣传报道：xx;
奖金分配：
一等奖：1000元
二等奖：800x2=1600元
三等奖：600x3=1500元
鼓励奖：300x28=2800元
减肥比赛活动做 比赛活动策划方案篇七
20xx年元旦即将到来之际，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，学校工会决定在20xx年元旦前夕举行“庆元旦、迎新年”趣味活动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨，希望全体教职工过一个欢乐的节日。
二、活动内容:(趣味竞技比赛)
项目:筷子夹乒乓球、赶球、袋鼠跳接力、爆声隆隆迎新年
三、活动时间、地点
时间:20xx年12月下旬(具体时间待定，另行通知。)
地点:学校运动场的舞台上
四、裁判员:杨子荣、杨赛玉
五、计分、统分:陈向明
六、参赛人员安排
全校教职工(72名)，按语文科、数学科、综合职工，分成三个参赛队。
七、活动项目和比赛规则
1、
比赛规则:每组选出6名队员参加，纵队站在起跑线，三组同时进行比。第一个队员拿筷子夹住脸盆里的一个乒乓球跑向对面脸盆处(两个脸盆相距6米)，放好后立即返回起跑线脸盆处，把筷子交给第二个队员，然后，第二个队员开始做同样的动作，3分钟时间按夹球的个数决定名次。
比赛道具:光滑筷子三双;乒乓球100个，课桌三张
比赛要求:六个队员循环进行(不能调换位置)，中途掉球则必须返回起跑线夹球继续进行。
2、《赶球》
比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的蓝球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。依次进行，每位队员一次，以先赶完的参赛队为胜。
比赛道具:木棒三根、篮球三个、课桌三张
3、
比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时成一路纵队站在起跳线。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，每位队员一次，以先跳完的参赛队为胜。
比赛道具:米袋6个、课桌3张
比赛要求:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线处交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
4、《爆声隆隆迎新年》
比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队选三名队员参赛，每队发给10个气球。比赛开始，三名队员以最快的速度吹爆气球，最先爆完气球的参赛队为胜。
比赛道具:桌子三张、气球三十个以上
比赛要求:各队的队员必须合作吹爆十个气球，裁判员以爆声为准。
八、为了活动的顺利进行，请各参赛队选好各比赛项目的参赛队员，组织一次比赛项目训练，于12月15日前把参赛名单送德育处。要本着友谊第一，比赛第二的运动精神，绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
九、活动奖项及奖金:
第一名奖金:1700元
第二名奖金:1600元
第三名奖金:1500元。
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