冰雪心得体会 上冰雪心得体会

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

冰雪心得体会 上冰雪心得体会篇一

冬季的大自然是如此美丽，一片雪白的世界中，冰雪给我们带来了很多欢乐。在上冰雪的过程中，我体验到了许多有趣的事情。第一次踏上冰面，感受到那滑过的快感，仿佛置身于一个童话般的世界。尤其是滑雪，我仿佛能够和大自然融为一体，感受到了快乐和自由。

第二段：挑战和取得的成就感

上冰雪不仅仅是一种享受，更是一种挑战。在冰面上行走、滑行，需要保持平衡和稳定，这是一项需要一定技巧和勇气的运动。我记得第一次滑雪的时候，虽然有点害怕，但我鼓起勇气迈出了第一步，然后就开始享受那种速度和风景带来的快感。当我滑下山坡时，感觉自己像是飞翔在天空之中，那种乘风破浪的感觉真是令人陶醉。取得滑雪的成功之后，我感到了一种前所未有的成就感，也更加有信心挑战更高难度的项目。

第三段：磨炼意志力和培养耐心

上冰雪也是一项需要耐心和意志力的运动。滑雪需要我们保持平衡和控制速度，这需要经过长时间的练习和磨炼才能够掌握。我记得当我第一次站在起点时，看到眼前陡峭而险峻的山坡，内心既充满了兴奋和期待，也有一丝恐惧。但我告诉自己要相信自己，要有耐心和坚定的意志去克服困难。慢慢地，我掌握了一些滑雪的技巧，也学会了如何调整姿势与力度来控制速度。这个过程不仅是技术的磨炼，更是对我意志力和耐心的锤炼。

第四段：冰雪世界的无限乐趣

在冰雪世界中，不仅仅只有滑雪，还有很多其他有趣的活动可以尝试。冰上曲棍球、冰壶运动等，都是很受欢迎的冰上运动。我曾经参加过一个冰壶比赛，那种团队合作和技巧的结合，让我感受到了合作的力量和团队的荣誉。除了运动，冰雪还带给了我更多的欢乐，例如在冰上滑冰时，我和朋友一起手牵着手，欢快地滑行，那种快乐和友情的结合让我感觉无比幸福。

第五段：冰雪的魅力与思考

冰雪给我们带来了美丽和快乐，但它也在不断改变着。由于全球气候变暖的原因，冰雪资源逐渐减少，冰川融化，让人担忧。面对这些问题，我们应该抱着保护环境的态度，在享受冰雪的同时，也要努力保护这片美丽的自然。同时，我们也要思考冰雪的存在对于人类的重要性。冰雪给我们带来欢乐和挑战，也让我们意识到了自然界的伟大和我们与自然的关系。希望更多的人可以走出家门，去体验冰雪带来的美妙，同时也保护这片美妙的天然资源。

冰雪心得体会 上冰雪心得体会篇二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

从某件事情上得到收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编为大家收集的2022冰雪思政大课心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我们用热情为运动员助力加油，做为冰雪健儿鼓掌冬奥人。燃情冰雪，激情盛会。冰立方，藏着中国智慧;冰丝带，起舞向未来;冰玉环，吴带当风美;雪游龙，曲折尽和谐;雪如意，中国气派彰显。国家速滑馆——世界上规模单层双向正交马鞍形索网屋面体育馆;首钢滑雪大跳台——世界首例永久性保留的滑雪大跳台场馆;国家雪车雪橇中心——全球第一条360度回旋赛道;国家跳台滑雪中心——世界上体量的跳台滑雪场馆。坚信，在这壮美的体育赛场，必然有闪光的竞赛成绩。我们都是热情的观众，我们都是崇尚体育精神的网民，我们要做为冰雪健儿鼓掌的冬奥人。

我们把冬奥精神融入到奋斗征程，做践行冬奥精神冬奥人。每一场竞赛，都是体育精神的展示;每一个运动员都是奥运文化的使者。学习冰雪健儿的拼搏精神，弘扬奥运更快、更高、更强、更团结的精神，我们要把冬奥精神践行到虎年的奋斗征程中，披荆斩棘，乘风破浪。冬奥人不仅在赛场上，也在服务中，更在日常的工作生活中。冰雪运动普及，冰雪产业发展，冰雪经济繁荣，我们要以冬奥人的风姿打造新的经济增长点，我们要让冬奥精神在工作岗位上释放出磅礴能量，创造虎虎生威新辉煌。

沐浴在冬奥的荣光中，迎接蓬勃的春天，从寒梅傲雪到春暖花开，我们都是冬奥人，是热心的冬奥人!是加油的冬奥人!是奋斗的冬奥人!北京冬奥，精彩，非凡，卓越;中国奋斗，波澜壮阔，精彩纷呈，绚丽夺目，事业璀璨。

用东道主的热情和大度为各国运动员加油，不以胜负论英雄。

2022北京冬奥会虽然已落下帷幕，但各国冬奥健儿们在冰雪中飞舞的英姿深深地烙在了我们心中。冬奥会是竞技体育的最高殿堂，是属于每一个运动员的至高荣耀，更是人类追求“更高、更快、更强、更团结”的命运共同的呐喊。人类体育发展阔步向前的动力在这些荣誉中闪耀出绚丽的光芒。奥运健儿相约北京，不仅是追逐家国荣耀，还有在战斗中展现他们的梦想与情怀，在战斗中体味逐梦之美。

战斗是拼尽全力，但求无悔。“滑冰奶奶”克劳迪娅佩希施泰因虽已50岁，曾打破世界纪录，斩获无数荣誉，如今早已过了运动员的巅峰时期却依然登上了赛场，在战斗中展现老当益壮的“青春”;范可欣坚持与病魔作斗争，只为圆梦冬奥;武大靖经历腰伤状态低迷，但是他迅速调整，在赛场赢得自我……每一位克服困难、勇敢战斗的运动健儿，都是人类的英雄，我辈之榜样!

战斗是向梦想前进，突破自我。4a的梦想伴随了羽生结弦的职业生涯，在冬奥赛场上，他放弃了奖牌，再一次向梦想进发。荣格一跳失误，但她依然选择了更高难度的动作。朱易即使在团体赛中连连失误陷入自责，但她仍站上了单人短滑的赛场。他们都赢得了所有人的尊重，突破了自我。他们有着不畏输赢的精神，同自己战斗，向梦想前进，写下动人的人生答卷。

战斗是感悟过程，不论输赢。顾拜旦曾言;“对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。”不论最后我们是一无所有遍体鳞伤，还是最终取得桂冠赢得尊重与荣誉，在战斗中我们的所悟所感才是意义所在。身为新一代的青年，我们正值青春，拥有属于自己的梦想，拥有更多可能。如今，我们的主战场仍是教室、考场，战斗的任务是学习，让我们怀着青春最美好的憧憬，发扬中华民族的伟大精神，以最美的奋斗姿态，为将来考场上的战斗蓄力!为将来走入社会投身社会主义建设蓄力!

每个人都有属于自己的战场：或在赛场，或在考场，或在职场。但我们都应始终谨记战斗的真谛，不被世俗诱惑迷了初心，不让功利欲望淹没了追求。战斗不只是追逐荣耀，更是我们筑梦路上的拼搏与不悔。

冬奥会谷爱凌夺冠观后感3

中国选手谷爱凌在冬奥会进行女子50米大跳台决赛三轮比赛中表现优异，勇夺冠军，为中国又增添了一枚奥运金牌。

我们全家人守在电视机前，从始至终，见证了这一激动人心的时刻!其实，对于冬奥会，我最喜欢看的是花样滑冰这个赛事，其他项目的比赛不太熟悉，但是由于冬奥会在我国召开，加上寒假期间有充分的时间观看，所以比平时更多了几分关注。

感动于奥运健儿们的拼搏精神，每当看到关于我国选手们参与的赛事，内心不免跟着紧张起来，仿佛我也是现场观看的一员，看他们顶着种种压力为国而战，总是忍不住泪盈满眶。是的，我就是那么容易被感动，被激励!我爱我的祖国!

冬奥会?在我的脑海中出现了一个大大的问号。什么是“冬奥会”呢?带着这个疑问，我需要好好的了解一下。

原来冬奥会的全称是《冬季奥林匹克运动会》，是世界规模的冬季综合性运动会，参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲，由国际奥林匹克委员会主办。自1924年开始第1届，截至20_年共举办了22届，每四年一届。20_年2月9日当地时间晚上8点，平昌冬奥会开幕式精彩上演。开幕式以“和平”为主题，表达了对和平的向往。两届冬奥会三枚金牌得主周洋出任中国代表团旗手，韩国和朝鲜运动员共同入场，韩国总统文在寅宣布平昌冬奥会开幕。韩国花滑女神金妍儿点燃了主火炬台。20_年2月25日，平昌冬奥会正式闭幕，北京接过奥林匹克会旗。第24届冬奥会将于2022年02月04日至2022年02月20日在中国北京和张家口举行。

了解到这里，我的心已经是心潮澎湃，这是一个多么振奋人心的消息。听妈妈说20_年北京夏季奥运会开幕式的表演和奥运健儿在比赛中的拼搏精神已经震惊了全世界。如今冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃，相信每一个中国人都在期待着冬奥会的到来，同时，这将是又一次向全世界展示中国的机会。

我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车......就这样想着，我的心里就美滋滋的。

2022年，希望我和我的同学们，一起来到冬奥会的比赛场馆，一起感受奥运精神的力量，看满满冰雪的赛道，看体育健儿赛场上的英姿，感受到祖国“和平、友谊、团结”的奥运精神，作为一名小学生，我们应该好好学习，用自己的知识和智慧建设伟大的祖国，让全世界人民感知中国文化的历史悠久和深厚的底蕴，传递我中华奥林匹克精神。

2月8日上午，在2022北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国选手谷爱凌获得金牌，法国选手勒德摘得银牌，瑞士选手格雷莫德获得第3名。获得亚军的勒德在第三跳挑战女子最高难度动作时出现失误，谷爱凌和格雷莫德第一时间走上前俯身送出拥抱，给予了她安慰和鼓励。

相信这也是每一位参加冬奥会的运动员的心声，在公平中竞争，尽自己所能为国争光;同时，不断挑战自我，以体育精神、以奥林匹克精神激励所有人。

而中国观众们也始终保持着很高的文明观赛素质，用东道主的热情和大度为各国运动员加油，不以胜负论英雄。

我错过了2008年的奥运会开幕式，但有幸赶上了2022年的冬奥会开幕式!更幸运的是今年的冬奥会和春节不期而遇。

我们全家像守候春晚一样，看完了整场冬奥会的开幕式。而让我印象深刻的节目也有很多。

冰立方的“破冰”仪式让人惊艳!它是运用实时捕捉、裸眼3d等多种演艺设备和技术合作完成。一开始大屏幕上只是呈现出黄河之水奔腾而下，后来这些水合成了一个平整光滑的冰立方。冰立方上面显示出历代奥运会的地点和标志，最后定格在2022年中国北京!随后冰球撞向冰立方，一个晶莹剔透的冰雪五环从冰立方中雕刻出来。“破冰”寓意着打破隔阂、互相走近，大家融为一体。

北京2022年冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”跃然浮现，诉说着最真挚的希望和憧憬。

开幕式上最受瞩目的部分莫过于“点火”。听妈妈说，2008年的奥运会是运动员从空中走过去点火。这次则采用“微火”方式，由多名运动员将火炬交替传递。最后由今年参赛的两名运动员把火炬插在由各个国家名字组成的大型雪花中央。这个设计简约而有创意，小小火苗传达了低碳环保的理念。

看完历时100分钟的冬奥会开幕式，让我感受到了祖国的强大和作为中国人的自豪!

奥运会的精神是更快、更高、更强、更团结。作为新时代的少年，我们要把这种奥运精神融汇到学习生活中。只有我们更快、更高、更团结，祖国才会更强大!

我相信，2022年中国奥运一定会取得圆满成功。

冰雪心得体会 上冰雪心得体会篇三

随着一年一度的冬季到来，大自然也悄悄地换上了一件银装素裹的薄纱，飘洒着纷纷扬扬的雪花。冰雪是冬季的代表，也是自然界最美丽和富有魅力的景色之一。在这个寒冷的季节里，看冰雪成为了人们最喜欢的活动之一。在我多次观赏冰雪的过程中，我深深地体会到，冰雪所呈现出的美丽和神秘性，具有不可忽视的凝聚力和力量。

首先，看冰雪是一种享受和健康的体验。冬季寒冷的气氛使许多人很容易被气压和季节性情绪障碍所困扰。实际上观赏冰雪，它的美丽和充满感觉的自然色彩可以让人们感到愉悦和改变心情。在冰雪的世界里，你可以体验到自然的美丽，可以听到雪花飘洒的声音，可以感受到身体与大自然之间的联系和力量。同时，寒冷天气让人的身体不容易出汗，也减少了疲劳和出汗的情况，对于身体健康和锻炼也是很有益处的。

其次，冰雪是人们沉淀思维的好方式。走在雪地里，凭借着寒冷的气息和大自然神秘的色彩，往往能够激发我们更深入的思考和感受。在空旷的雪地中倘若漫步，我们可以释放自己的思维，静心地感受周围的大自然，沉浸在自然之中，另一方面也可以表达出自己内心深处的感受和思想，找到内心的平衡点。

第三，看冰雪可以让人更加了解地球的环境。在这个地球日趋变暖的时代背景下，人们应该更关注地球的自主性和环境，冰雪的变化和消退在很大程度上牵涉到了气候环境的变化。通过看冰雪，我们不仅能够享受冰雪世界中的美好，还可以从中了解大自然中雪的生命周期和取水的来源，也可以了解到极地生物的丰富性和异处生长的特点。

第四，通过看冰雪，我们可以建立起自己的保护意识。人在自然界中的行为往往影响着自然环境的和谐，大自然提供的资源一旦被破坏，对人类和动植物健康产生不利影响。通过看冰雪，我们可以了解到大自然的不凡之处，也可以更了解到我们应该怎样做以保护它们。我们应该关注大自然承载着有值得我们好好呵护，这反映了保护大自然的极其重要性。

最后，看冰雪是一种旅游和休闲活动。在冬天的时节，很多人喜欢参观雪景名胜区，看到壮观的山雪、林雪、河雪、冰瀑、冰雪游艇、滑雪等等，通过这些时刻感受到大自然的神秘和美好，这些是别的季节所无法比拟的。一些旅游业者也会将冰雪旅游发展成旅游业的主要形式，如承办雪中红、雪地嘉年华、冰雪世界等活动。通过看冰雪，我们可以享受到美妙的沉浸心情、雪场中的应景体验，以及滑雪、雪地越野等刺激的体验，都是给旅游体验增加了55%左右的刺激感。

综上所述，冰雪赋予了人们美好、神秘、壮观等不同的感受。看冰雪，会让人们体验到冰雪世界的美妙，也可以引领我们进行散步思考，让内心找到调整和嬉戏的平衡点；同时也会让我们更加深入认知地球的环境，建立出自己的保护意识。我们应该保护和尊重大自然的生动与多样性，珍视和享受大自然给予我们的冰雪情感和意义。

冰雪心得体会 上冰雪心得体会篇四

《冰雪奇缘》系列动画广受大家好评，画面真实，人物生动，剧情有趣，这次冰雪奇缘2的来袭，大家都已经期待已久，这次的故事情节是否有如大家所想的一样呢，下面小编整理《冰雪奇缘2》最新观后感影评_《冰雪奇缘》观影

心得体会

冰雪奇缘2马上就要和大家见面了，于11月22日上映，大家做好准备吧。迪士尼公主系列中每一位公主都是精挑细选的，故事人设都很美好，因此迪士尼很少为迪士尼公主系列拍续集。迪士尼为《风中奇缘》这部有真实历史原型的公主动画制作过续集，但是人气并不高。而今年，让迪士尼公主再上一个台阶的《冰雪奇缘》续集，将与我们见面。

20xx年，迪士尼凭借《冰雪奇缘》成功在全球吸金12.7亿美元，至今仍霸占全球动画电影票房冠军宝座，并揽获包括奥斯卡、金球奖在内的所有各大重磅动漫长片奖项，主题曲《let it go》还拿到当年的奥斯卡最佳原创歌曲奖。反传统的故事设定、精美华丽的画面及人物形象、数首动听的歌曲，让影片突破了少儿动画的局限性，成为迪士尼近年来最成功的动画ip之一。

《冰雪奇缘2》延续了第一部的原班人马，继续由克里斯·巴克、珍妮弗·李执导，配音演员克里斯汀·贝尔、伊迪娜·门泽尔等也一起回归。影片故事将继续聚焦艾莎和安娜姐妹，相比第一部的格局将更加庞大，更有史诗感。

今年年初，迪士尼曾发布了一款《冰雪奇缘2》前瞻预告，没想到成为有史以来在发布24小时内观看人数最多的动画预告片。

众多问题的答案分析起来，其实就4个字——出人意料!

这个动画片拥有一个不落俗套的故事——童话里公主最终并没有跟王子在一起。纵观迪士尼以往塑造的公主形象，比如白雪公主、灰姑娘、睡美人等角色，都是“受害者”，这些公主在外貌上讨好观众，骨子里总在期待被王子拯救，到最后“公主与王子幸福地生活在一起”。但现实中呢?女生身边怎么会总是碰巧有一个会搭救自己的王子呢?于是，《冰雪奇缘》撕碎了这层虚伪的面纱：当安娜的心受到冰冻、迫切需要被“一吻”拯救的时候，汉斯王子被黑化成一个反派。看到这里，观众“童话梦碎”。接下来，公主不再等待被王子拯救，她要自己去冒险找姐姐、换回王国的春天。

因为《冰雪奇缘》的“现实魅力”，粉丝对《冰雪奇缘2》表现出的狂热就不足为奇了。

从迪士尼公布的细节看，《冰雪奇缘2》的制作班底延续了上一部，这在某种程度上让影迷放心了不少。续作的故事讲的是，为了探寻父母遇难的真相与寻找艾莎魔力的由来，艾莎与安娜、克斯托夫、驯鹿斯特与雪宝一行远走阿伦戴尔王国，去北方寻找这两个问题的答案。

相比第一部，续集格局更加庞大。从目前曝光的剧情看，两位公主和朋友们的这趟旅程将有“灾难”发生——他们不仅遭到岩石巨人的攻击，也面临一个军队的围堵……已经等不及的影迷，开始根据预告片、海报等物料信息，想象更多的故事。比如，安娜推开大门，发现门外都是神秘的水晶，这些与海报上雪花的符号相同，有粉丝猜测这些暗示了4种魔法，对应春夏秋冬。艾莎的冰雪魔法自然代表着冬季，新预告频频出现的枫叶，预示着故事发生在秋天。

这次的彩蛋，大家准备接住吧。

《冰雪奇缘2》将在今年11月22日在北美上映，肯定是会引进国内的，就是不知道什么时候才会上映。而《冰雪奇缘2》是在艾莎“黑化”成为女王，然后阿伦黛尔之后发生的事情。在续集中将揭晓艾莎魔力的来源，毕竟都是一个父母生的，为什么你有魔法我没有，安娜表示不服。《冰雪奇缘》中活在回忆中的艾莎父母，在《冰雪奇缘2》中也是重要的角色，他们和艾莎的魔法有着千丝万缕的关系，故事中还会出现很多的新角色。

在《冰雪奇缘》中主角是安娜公主，她坚强勇敢，为了给自己的国家带回春天，不怕危险与困难，最终将冰雪女王艾莎带回城堡，幸福美满的生活在一起。这个故事中主角是安娜公主，不过安娜的颜值没有艾莎高，还没有走模特步，不能用魔法给自己换件小裙子，慢慢的作为重要配角的艾莎人气就超过了安娜。而在《冰雪奇缘2》中主角就变成了艾莎，而安娜退居辅助地位，是艾莎身边不可缺少的存在，两人姐妹情深感天动地。

而作为主要角色的艾莎迪士尼当然是倾力打造，造型都换了好几套，除了造型之外艾莎也换了一种发型。不过安娜的发型都变了，艾莎的造型当然也会有所改变，比较姐妹情深。在水中的时候，艾莎优雅的斜辫发型把随意扎在脑后。还有一幕是艾莎头发飘散开了，但是她还在施展魔法，这样的艾莎看起来又美又霸气。艾莎这个新造型我可以的。

冰雪心得体会 上冰雪心得体会篇五

冰雪课是一门让我印象深刻的冰雪运动课程。通过一学期的学习和体验，在冰雪运动中我不仅学到了丰富的知识，也养成了良好的锻炼习惯。在这篇文章中，我将分享我的课程体验，并总结出我在冰雪课中获得的心得体会。

首先，冰雪课给我留下了深刻的印象。在冰雪运动中，我学会了滑冰和滑雪两项技能。一开始，我对这两项运动毫不了解，但通过课程的系统学习和教练的耐心指导，我逐渐掌握了基本的滑冰和滑雪技巧。在课程中，我还了解到了冰面上的安全知识和注意事项，这为我在实践中保证了安全。

其次，冰雪课培养了我的良好锻炼习惯。冰雪运动需要较高的体力和耐力，因此，我在每堂课程中都会尽力发挥自己的潜力。在滑冰和滑雪的过程中，我不仅锻炼了腿部肌肉和核心力量，还提高了身体的协调性和平衡能力。同时，课程对我的耐力和毅力也提出了要求，帮助我培养了在困难面前坚持不懈的品质。

第三，冰雪课培养了我的团队合作意识。在冰雪运动中，合作和团队精神尤为重要。我学会了与队友配合，相互帮助和支持。在课程中，我们经常会进行小组活动和比赛，这些活动要求我们协作完成任务或竞争胜出。通过这些活动，我学会了倾听他人的意见，看待问题的多角度思考，并学会了在团队中分工合作，将个人的优势发挥到极致。

另外，冰雪课给我带来了积极的心理影响。冰雪运动是一项挑战自我的运动，需要克服恐惧和压力。在一开始的时候，我对冰面上的高速滑行、平衡和掌控能力感到不安和紧张。然而，通过教练的鼓励和同学们的互相帮助，我逐渐克服了这些困难。在每次成功完成一个动作时，我都会感到自信和兴奋。通过这些积极的心理体验，我学会了面对挑战时勇敢向前，努力追求自己的目标。

最后，冰雪课让我体验到了冰雪运动的魅力。寒冷的冰面上，雪花纷飞，让人仿佛置身于一个童话世界。滑冰和滑雪的过程中，我能够尽情地释放自己，享受到速度和自由带来的快感。无论是在冰面上悠然滑行，还是在雪地中畅快滑行，我都能感受到身心的放松和愉悦。这种乐趣使我对冰雪运动产生了浓厚的兴趣，并激发了我继续探索和参与更多冰雪项目的动力。

综上所述，冰雪课无疑是一门充满了乐趣和挑战的运动课程。通过参与这门课程，我不仅学到了滑冰和滑雪的基本技巧，养成了良好的锻炼习惯，也培养了团队合作意识和积极的心理素质。在未来的日子里，我将继续保持对冰雪运动的热情，不断提升自己的技能和挑战自我，感受冰雪运动带给我的无穷乐趣。

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