体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得感悟该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训的感悟字篇一
短暂的三天在人生中只是一段小插曲，却让我们深刻地记住了经历过的一切。我们付出了汗水，拼尽了全力，也坚持了下去。在这次军训中，我们真切的感受到了苦和累。但是，痛，并快乐着。
第一次看到教官们，黝黑的皮肤，笔直的腰板，犀利的眼神，走路端端正正，一丝不苟，让人不禁屏息凝神，也让人心生敬佩。教官们的团结一致、整齐划一、高度的默契，让人目瞪口呆。简单的几个动作，却做得那么标准整齐，简直是复制粘贴。接着，总教官响彻云霄的喊声，将我们从幻想中拉了回来。
开始的训练，只是站军姿，只过了10分钟，有些同学就开始摇摇晃晃，甚至不舒服，这正体现了我们的娇弱，缺乏锻炼。平时的我们，像是温室里的花朵，一旦离开了阳光和雨露，就会枯败不堪。一个个的要求，挺胸、抬头、收腹、手紧贴裤缝……早已让我们丢失了最初的自信。
顶着炎炎烈日，汗水已经浸透我们的头发和衣服，总教官慷慨激昂的高声指挥，让我们充满斗志，我们时刻记着我们可以坚持，可以胜利，可以挑战自己，可以凭我们坚强的意志让教官对我们刮目相看，塑造一个全新的我。
第二天因为我们的不守时，被罚体能训练，只是普通的几个动作，短短几分钟，就有很多同学汗流浃背，甚至呕吐。我们深蹲、蛙跳、俯卧撑……足足半小时，真正让我们感受到了每天靠力气来赚钱的人究竟有多累，我们也深刻记住了要有时间观念。不论在任何地点，任何时候一定要准时。就因为几个人，全部的人都要受罚，正是考验我们的团队精神。真实的感恩词，让我们永远铭记；教官发自肺腑的讲话，让我们明白了父母的艰辛与不容易。伴随着音乐，有些同学甚至感动地落泪。
最后的离别，是快乐的，操场上传来一片欢笑声，总教官也放下了包袱，同我们一起放肆地笑，一起随意地闹。让我们知道，身边的每个人都在为你好，只是你不知道。
军训，让我们学到了很多，坚持、尊重、感恩、时间观念……仅仅三天，却悟出了深刻的道理，这真是有意义的三天。在今后我们要时刻铭记，时刻做到自己认识到的一切，这三天就没有白流汗了。
感谢这次军训！
军训的感悟字篇二
时光飞逝，转眼间，为期四天的军训结束了。
军训是我们人生中难得的考验，它不仅能培养我们肯吃苦的精神，还能磨炼我们的意志。
我们每日的训练看似简单，实则不易。为了我们在检阅时表现最佳，温柔的李教官天天尽心尽力地教我们，嗓子都沙哑了，但还是有力喊着口号，赵老师、潜老师与陈老师也是不停地鼓励着我们，让我们坚持下去。
我想过放弃，但我还是坚持了下来。军训是一种考验，半途而废是耻辱，我一直用这句话来激励自己。每次想着这句话，我都会咬着牙，挺过去。我想也许决心就是藏在酸痛的腰间；也许军训所受到的不是苦，而是一种收获；也许坚毅就在心中生根发芽。
我收获的不只是耐力。坚毅与勇敢，还有团队精神。
在困难与挑战前，大家都能齐心协力，团结一心，充分表现了挑战自我的精神，如果没有团队精神，这次所有的军训内容都无法完成。正是大家严格要求自己，一丝不苟，才能顺利完成各种训练。
通过这次军训，我体会到了坚持不懈的精神力量，突破自己的极限，下次一定能创造出更多的奇迹！
只要我们团结一心，互信互助，一定能成为最棒的班级。经得起磨炼，突破自己的成绩！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们一定会经住磨炼，像梅花一样一枝独秀，傲雪迎春！
军训的感悟字篇三
星期一的早晨，当我刚刚睁开朦胧的睡眼时，一阵阵鸟鸣就在我的耳边回荡。推开窗帘，一缕阳光照在我的被子上，让我感到万分惬意。但是，我身子上的大脑马上又变得兴奋起来，因为，我得去参加军训了！
军训意味着什么？吃苦、磨砺品格、增强独立能力。我打了一个哈欠，一个鲤鱼打滚立刻就翻身起床。七点半时，我背着沉重的旅行包，站在家的门口，准备迎接五天的训练。走之前，我望了望我的书房、电脑房、餐厅等等，毕竟，我有五天要跟它们再见了！不过，一看到妈妈和爸爸，我的心里就一阵麻木，好似有什么东西堵住了似的，一句话都说不出来。我唯一能做的，就是向爸爸妈妈投来我那带着一丝忧伤的表情，嘴里挤出几个字眼：”再……见！“身后的电梯打开门了，我也不想走进去，只想留在家中，不想离开。好半天才走出家门。
但是一到学校，那种低调的心情马上就激动起来。看到同学们一个个笑容满面的样子，还有同学们搞恶作剧的场面，我的情绪也从悲不由自主地变到了喜。吃着丰富的早餐，我忽然感觉面包显得无味，天空飘过几片洁白的孤云。哦！原来我的心已经飞到了西丽麻磡，准备在军训中大干一场了。啊哈！我准备在军训中摇身一变，变成一名训练有素的小军人。
听到上课铃，我们立刻就紧张起来。一个个坐得笔直，尽量将旅行包缩小一些，好坐得更好。忽然，一位穿着浅绿色军服的军人走了进来，当初我们的脑子似乎像被什么东西挨了一拳一般，吓得一时喘不过气。这是一位长得很帅的教官，他戴着一顶不算很高的军帽，浓浓的眉毛下有一对炯炯有神的眼睛。他的眉头经常向内收缩，并皱起眉头。手和脚都像是尺子一般，笔直笔直，挑不出任何毛病。他的胳膊肘下边夹着一本花名册，是专门用来核对我们的名字或进行其他活动所需。他手里的哨子总是一圈一圈地在空中甩动着。他，就是我们为期五天军训时的教官——李教官。
当我们的大巴发出”嘟“的停车声时，就表明我们已经来到了军训基地。这是一个不算太大的基地。它被群山和树木围绕在一起，隐隐约约地摆在我们的眼前，好似一块小型的森林。中间有一块和我们学校差不多的深绿色操场，踩上去软软的。而饭堂里的饭桌和碗勺也都是整整齐齐地列在一排，上面还摆着许多貌似”手榴弹“的水壶，它们经常漏水，弄得你的裤子或上衣湿答答的。宿舍则是一个简易的木板房。里面的床分上铺和小铺，两个人睡一个床，一点都不会觉得挤。床上的床单被拉得像墙壁一样光滑，而军被的每一条边则需要像刀切了一般。操场上的同学们一个个都像树木一样，一动不动。真可用”草木皆兵“来形容！
在军训基地里，我们需要适应许多第一次：第一次离开家、第一次洗衣服、第一次体验军人的生活……而我们在这几天里，学会了军体拳：震撼人心的口号、规范的动作及有力的进攻。我们的马步似乎比以前更低了，时间也坚持地更久了；我们的拳头仿佛有一股力量一般，把以前软绵绵的手臂变成了坚硬的拳头；抬腿时坚持的时间也更长了，平衡能力也更强了。我们会自己洗衣服、叠军被等一系列的自理生活，让爸爸妈妈可以少费一点心。我们不会像以前那样，在家里充当”小皇帝“、”小公主“。而是用我们坚强的意志，去变成一个个小军人。我们那烦心的嘴巴闭上了、我们那好动的身体定住了。在任何场合下，我们都变得像一个个绅士和淑女一般，有着美好的品德与素质。
军训回来之后，我想告诉各位：我们长大了！
军训的感悟字篇四
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，是呀，不经历些风风雨雨就过不去人生路上的坎坷，不经历些磨练，就不知道人生的辛苦。
我叫姜宇扬，当我第一脚迈进歌尔中学，就感受到了亲人般的温暖，是的，赵校长曾说，初中是人生的转折点，而这四天的军人生活是初中的转折点。
累是一定会累的，但过去了就像蝉一样，脱掉了娇嫩的皮毛，长出了新的翅膀，翱翔天空。
一次次汗的洗礼，让我第一次觉得原来太阳除了会给人暖，还会让人变得更坚强不屈。一次次跑，一次次跌倒，一边哭，一边在寻找寻找着我们的人生入口。
我们一起站在太阳底下，站在同一片天空下，被阳光暴晒，被蚊子叮咬，只要我们的心是连起来的，志是相同的，我们就可以，哪怕脚踩着火，头顶着天。
人生苦短，奋斗在少年，当我们坐下来想起之前的小波浪，简直不算什么。
毛主席曾说，世上无难事，只要肯攀登，这次的军训就像为之后的路打了一场准备战，可以轻松度过初中。
一次又一次的踏步，在脑海中留下了脚印，一次又一次的站军姿，在脑海中留下的影子，我就是我，未来是我的，成功是我的，人生也是我的。军训过了，小学过了，一切都是那么匆匆忙忙。
正如班主任所说：人在自己觉得苦的时候，累的时候，那是因为我们正在走上坡路，是成功的路，而得到了山顶俯视众星，会看到比此时更高更险的山，所以我们要一直努力，直到时间的尽头。
得高望众，星云变幻。
苦乐交甜，人生足矣。
军训的感悟字篇五
第一天下午，教官首先交给我们的是站军姿。我们常常一站就是十几分钟。千万别以为这十几分钟很好度过。八月正值酷暑，虽然天气有些转凉了，但是还是不免空气闷热什么的。活动一下手脚然后接着站军姿。虽然同学们在心里叫苦连天，但是还是坚持了下来。
待休息时间的时候，同学们迫不及待的找了一个地方坐了下来，无非就是捶捶腿，跟同学发发牢骚什么的，总之都是汗流浃背，巴不得现在能躲进凉快的空调房内。
可惜总是事与愿违，军训的时候顶多也只能怀念一下宅在家里的舒服，但该来的还是要来的。于是我们接着开始训练。军姿、稍息、立正、向右看齐、报数……虽然就这么一些简单的动作，但我们一练就是十几二十分钟，枯燥的不行。有几个同学坚持不住，在旁边休息。
第一天的军训就在段长的一声“解散”中落下了帷幕。
第二天的感觉就没有第一天那么难受了。还是站军姿，稍息立正，向右看齐，报数……只不过第二天多练了一个原地踏步和齐步走。早上的感觉比下午好多了，只不过就是天空有些阴沉，天空都要压下来的感觉。
沉闷的天气总是不好受的。相信许多同学都在心里祈祷，风啊雨啊都来吧！衣服被汗水浸湿了，就好像是从水里捞出来的一般。
下午，天空中时不时有沉闷的雷声响起，时不时有刺目的闪电划破天际。大家心里暗自庆幸，今天下午估计是不用军训了。然而，我们还是出去训练了。明天就是汇操了，胜负在此一举。虽然心有不甘，但大家还是乖乖的出去训练。
还是稍息立正，向右看齐之类的.，大家已经十分熟悉了。每个动作都做得有模有样。
大概过了一个小时，天空飘下了细细的雨丝，大家在一天的训练中已经知道了改动的时候就动，不动的时候千万不能动。尽管身上已经被雨水沾湿，但大家也没有说什么。雨渐渐大了之后，大家才终于回家了。
努力拼搏吧！相信自己，永不言败！
军训的感悟字篇六
一阵再也熟悉不过的声音，在我临睡前，还回响着。
当同学们穿戴整齐，脸露兴奋之际高中生活，已不知不觉融入了我们的心，我们的生活，而成熟，自信再一次地带我们往前走。
也许老天有眼，对我们真不薄，第一天军训，便带来了好天气，也好让我们更努力地做好一切。
开始军训的时候，同学们都得兴奋，大家都得很团结，也许，大家都有了军训的经验，那才显得同学们的那种“吃得苦中苦，方为人上人”的精神，而我也深深地体验到出自教官的那句名言“先苦后甜”，因为我也努力过。
军训的过程中，有苦，也有甜，大家虽然口上都布满了怨言，但心里却深深地感激着教官，给我们带来的成熟。
一声雄伟的声音，都把同学们给驯服了，没错。我们就是要无条件地服从教官的任何命令，虽然教官给我们的印象是严肃的，但严肃之余，他也有积蔼可亲的一面，在军训时候，总是给我们带来笑声。
军训第一天，就给我的感触那么深，我也深深地体会到，原来，我们不再是小时候了，我们是未来，我们还要用我们的双手去创造一片新一天，而此时，我也透视了一些道理。
这个社会，如果你不能因某些小事而委屈一下。那么，社会容纳的便不是你，我们要学会自立，坚强也不要因小事面伤大稚，因为，我们的是不平凡的。
军训，感谢您。给予带来好的感觉。
军训的感悟字篇七
不知不觉中，军训生活已经过半了。在这既短暂又漫长的几天中，我体会到了许多。
首先，军训生活令我体会最深刻的就是它让我学会了自强自立。我们大多是独生子女，是在父母的精心呵护下成长起来的，这就使得我们难免有一些娇贵的个性。但在这里，每个同学都要像个真正的军人一样，训练时严格要求自己，即使训练再苦再累，我们也一定会咬紧牙关坚持下来。
其次，我还学会了忍耐和时刻为集体着想，因为训练比较辛苦，所以同学们在训练后几天就开始腿痛，但是大家都忍耐着，当然也包括我。因为这不仅是我们个人的事，更关系到我们整个集体。我不愿因为自己而拖累大家的后腿，我想每个同学都是这么想的。军训，使我增强集体荣誉感。
军训生活有泪水，更有欢笑。教官对我们看似严厉，但实际很关心我们。他们所做的一切，都是为了我们好，我们心里都很清楚。因此，我也想衷心地对教官说一句：教官。谢谢你。
军训是我迈入大学的第一门课程，我相信，这也是值得我受用一生的课程。
如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登这些高峰的是我。如果军训是一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的仍是我。
经过四天的艰苦训练，似乎骨子里多了那么几股子纫劲儿。第五天，没有人叫苦，也没有人叫累。大家心里想的似乎都是一样的东西，那就是坚持。人的精神状态不一样了，做起事来自然不一样。站在军训的操场上，你会听到整齐的步伐声，响亮的口号声，所有热都在努力认真的训练。汗水淌下脸夹，太阳照的人睁不开眼睛，但却没有人退缩。什么是军人的精神，军人的魅力?是不怕苦不怕累的劲儿，是遇事不轻易服输的劲儿，心里始终有股子向上的劲。学校组织军训的目的是什么?就是培养学生吃苦耐劳的精神，教会同学们怎样做人。其实军训蕴涵着许多人生哲理呢!一次军训学到的东西，这一生都用的上。有人说，做菜不放什么调料都行，就是不能不放盐，没有咸淡的菜不能吃。是啊，没有咸淡的菜怎么吃啊?经过这几天的严格训练，我的衣服被汗水浸透了，同样被汗水浸透的还有我们的思想和对待人生的态度。其实生活就像是一道美味，没有盐怎么能行呢?人有的时候还是流点汗的好。
生活就要结束了，我觉得我变的成熟，不在那么轻浮。今天是军训第六天，军训余下的时间越来越少了，过去论天过，现在也应该论秒了。快要离开这个我来的时候恨之入骨的地方，心里满装的不是高兴，而是无数个不舍得。舍不得我们可亲可敬的教官，舍不得这山里的树木花草，舍不得这里清新的空气。这一天大家似乎格外的珍惜时间，珍惜在一起的分分秒秒。七天，我们共同在这里度过了人生中难忘的一段。我们不得不感叹时间的力量。七天，我们由幼稚走向成熟。七天，我们由懵懂走向睿智。七天，我们不再认为自己是个孩子。值得一提的是，，我们四连在军训最后的会操表演时，得了第一名。一张张小黑脸上的笑容冲淡了这七天的苦和累，。人嘛，总是要经理一些事情后才能长大。在军训结束的那天晚上，教官们带着我们此次军训的几百名学生做游戏，玩儿的不亦乐乎。那时那刻，我的心里是美滋滋的，甜甜的。
军训对于我来说是一次人生的历练，有滋有味儿的。我会一直记得我大学生活中最精彩的一部分，有了这样的好开头，我对未来充满了信心。我为我加油!
军训的感悟字篇八
放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。
在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。
但，那又算得了什么呢？
一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧！果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。
他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。
他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。
先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠？我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。
晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了；校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。
此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。
坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光！
军训的感悟字篇九
女儿从你x月xx日开始住校，军训到今天xx日，已经是你离开家的第x个晚上，对于我们家庭而言，这是开创了多个纪录的一段日子！
这是你第一次和爸爸妈妈分开这么久的日子！
这是你第一次单独在外住宿最久的日子！
这是你第一次独立照顾自己最长的日子！
这是你第一次不能通过电话和网络与我们沟通的日子！
这也是你第一次做为“外派人员”，被我们父母挂念的日子，以前都是父母出差，你询问和催促我们快点回家，这次变成我们默默的期盼x月xx日的早点到来。虽然这么多个第一次，让爸爸心中有一些不适应和不爽，但那天秦瑶老师分享了你回到寝室后和室友们欢乐的照片，我从你脸上荡漾的笑容，就知道你在老师和同学的帮助下，已经完全融入了新的生活，已经适应了新老师、新同学、新环境。女儿你真棒！我和你妈妈都由衷为你感到高兴！我家的小乖乖已经变成真正的初中大女孩了。
女儿，从现在起，你就是xx中学的初一学生了，爸爸希望你接下来在这所千年名校的三年学习过程中，能够快乐的学习和生活。成绩和名次固然重要，但爸爸首先希望你每天在校园里是快乐的，快乐的和同学相处、快乐的上课听讲、快乐的聆听老师的教诲。爸爸希望你永远保持这一份快乐开朗的心情，面对你美好的明天。女儿只要你心中是快乐的，阳光的，那么你就是幸福的。
在接下来军训最后这三天时间里，你一定要注意保护自己，如果觉得那里不舒服，一定要告诉教官和老师，他们知道怎样帮助你。好了，其它的话，等你xx日军训完毕，回到家后，再当面说吧。最后希望你所在连队在这次军训中取得不错的成绩，加油！
军训的感悟字篇十
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，七天的军训是短暂的，但它给我们留下的回忆却是永恒的。
心目中的军训是充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
结果，的确，军训是辛苦的。
但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。立正、稍息、下蹲、踏步这些基本动作要我们反复地做着。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
虽然辛苦，但我们不需抱怨它的辛苦和劳累，这是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
休息时，我们营的男女生面对面的坐着，在连长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如：拉歌，个人或多人的舞蹈和歌唱表演。让大家在辛苦之余也能娱乐一番。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，一周的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。希望军训给我们带来的优秀品质能伴随着我们，让我们在以后的生活中，“乘风破万里浪”。
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