每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
滑冰作文400字,适应篇一
我到公园透透气，看到有人在滑冰，很想学，我跟妈妈说一下，她同意了。
我准备了鞋子，开始学了，我想很简单的，可现实中很难的，我一开始站不稳。旁边的小孩笑我说：你要是学会了，母猪都会上天了。我火冒三丈地说：谁信你的话，只知道胡说八道。经过几天的练习，我终于战稳了。我特别兴奋，我还是勤加练习，经过不懈努力我慢慢会了。
有一次有一个向我发起了挑战。开始了，我因为一次失误，比赛时我像一只无头苍蝇一样，到处乱蹿，他领先了我很多，结果不用说，他胜利了，他的伙伴和他嘲笑了。让我失去了自信心，整天无精打采的。妈妈看到我这样，安慰了我，说要继续练，努力加油！
之后，我比之前更加认真，夏天顶着大太阳，每次练习完都大汗淋淋，有次脚扭到了，妈妈叫我别练，但我说没事，其实很痛，但我要坚持，继续练习，为了能击败他。
不久，他们又找到我，特别器张，骄傲自大地说：上次输给我了，这次一样会输的。我不作声，我注意力集中比赛，比赛时，我像闪电侠，又像长了一双大翅膀，全力冲刺，不一会儿就远远超出了他，他只好不动认输了，我胜利了。露出开心的笑容。风吹过树叶沙沙地响，从此，以后他和他的伙伴对我刮目相看。
你们学会了什么？我学会了：世上无难事，只怕有心人。
滑冰作文400字,适应篇二
最近，名门广场开张了一家滑冰场，吸引了许多人前去体验。今天，我就和妈妈去滑冰场滑了一通。
来到滑冰场，我在妈妈的帮助下，穿上了滑冰鞋，戴好头盔和护具……穿戴完毕后，我一步一步地上了冰场。
我一踏进滑冰场，“哧溜”一声，差点仰面滑倒，吓得我连大气都不敢出，干脆就蹲在地上，不敢起来。妈妈看到了，过来帮助我，我才慢慢站起来。
这时，一个教练滑过来，对我说：“你是初学者吧，让我来带你走几步。”他告诉我滑冰的基本要领：滑冰的步伐是“八”字形，你先练习‘走—走—蹲—’这个连串动作，绕着滑冰场走上两圈，自然就能掌握了。
我按着教练说的要领，一步一步地走着。此时，我才真正感受到滑冰的不易。有许多人如离弦之箭从我身边飞快地滑过，我真羡慕他们呀！
突然，我重心不稳，失去了平衡。我想努力控制住身体后仰，可结果无济于事。最后两脚一滑，身体一倒，“哐当“一声，一屁股坐在冰面上。我屁股摔得生痛，双手快冻成冰块了。久久地坐在冰面上也不是办法，我只好爬到护栏边，扶着护栏站起来。
扶着护栏慢慢走，渐渐地，我可以迈着小步慢慢地滑了。中间也不知道摔了多少次，可我都咬咬牙坚持了下来，滑了一圈又一圈……
第一次滑冰，腿上受了伤，但我明白遇到困难要勇敢去面对，只有不怕苦、有恒心、有毅力，就一定能和大哥哥、大姐姐一样身轻如燕，在冰面上滑的轻松、自如。
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