街舞的体育精神 街舞是体育模板

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街舞的体育精神 街舞是体育模板
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街舞的体育精神 街舞是体育篇一

跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。下面yjbys小编为大家搜索整理了关于街舞在体育教学中的作用,欢迎参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!

在笔者的调查中,学生都很喜欢体育,较关注体育赛事,体育老师也是最受欢迎的教师之一, 但体育课的老套教学方式让学生觉得很乏味,但街舞的出现改变了这一现状。街舞以它动感的节奏、美妙的舞姿、超酷超旋的动作吸引了不少学生积极参与到运动中来,甚至很多不喜欢运动的学生都能够在课余时间认真、主动地练习。因此,在当前学生喜欢体育却不喜欢体育课,教师也感到体育课难上的情况下,若能将街舞有效地引进到体育教学中,必将使枯燥无味的体育课变得精彩丰富起来。

街舞是一项新兴的运动,它融音乐、舞蹈、武术、技巧、极限运动为一体,有音乐的伴奏,是一种体育项目,更是一种舞蹈,这让喜爱音乐、喜爱舞蹈的学生很感兴趣。街舞不同于健美操,而街舞超酷的高难动作和模仿机器人惟妙惟肖的.形象使得男女生都兴味盎然。随着音乐的节奏大家能一起舞动起来,将一节枯燥无味的课变成集体的舞会,既可以达到体育教学的目的,又能达到锻炼的效果,而课后学生们还能够津津有味地反复练习,更让他们多了一技之长。

街舞可以使学生在练习过程中发现自我,认识自我,表现自我,从而增强自信。另外,街舞中高难动作的练习突破了极限,可使学生增强意志品质,不言放弃。

街舞最早在美国街头出现,就是因为染上各种恶习的年轻人表达对社会的不满,是一种宣泄行为。让学生在体育教学中学习街舞,既是让学生对自我的挑战,也能让学生在运动过程中将所有的情感释放出来。

街舞的教学内容分为理论和实践两个部分。

包括体育保健知识:即有氧运动的好处,运动和自我防护,饮食的合理搭配,运动前后营养补充的误区,运动方式和意识中的误区;

专项理论知识:街舞的起源与发展、特点和作用,内容分类,竞赛规则,裁判方法,比赛组织工作,音乐风格,动作编排原则与方法,健身作用及实用价值等。

包括:重点发展专项身体素质练习,一般身体素质练习作为辅助项目;专项技术包括:

1.街舞基本功,头部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移动、绕环,膝部、踝部的绕环;手臂、身体的波浪;膝部的弹动,脚步的蹬踏、跳转等。

2.组合动作,滑行开合、摩擦开合、转体180度、摆肩、枪手摆、菱形走、平步走、左右摆膝、摆动恰恰、八字跳、交叉走等。

3.套路动作,健身街舞套路和流行街舞套路动作。

街舞教学要求理论和实践相结合,以实践为主。因此,教师在实践过程中传授理论知识时切忌纯理论讲解,这样才能提起学生的兴趣。同时,中学街舞教学要立足于基础,让学生掌握基本动作即可,不要过度追求高难度动作的学习。

总之,街舞教学能够为中学体育教学开辟一块新天地,教学不受场地、人数、性别、器械、时间等条件的限制,便于在各级各类学校中开展,对于丰富体育教学内容有着积极的作用。加之它的时尚性,使其走入课堂具有了得天独厚的优势,可以成为学校体育教学的一大亮点。

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