在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
很毒的心灵鸡汤篇一
没流泪，不代表没眼泪；无所谓，不代表无所累。当你知道什么是欲哭无泪，欲诉无语，欲笑无声的时候，你成熟了！下面是小编为大家推荐的毒心灵鸡汤语录79条,欢迎大家分享。
1、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧。人的整个生命其实就是一场体验。
2、一部片子是否能获得成功有许多因素在左右，剧本本身的好坏，导演的水平与号召力，资金的问题，等等。演员的表现，只是其中的一个因素而已，所以，我能做的，也仅仅只是尽力去演好每一个角色，演好每一个角色是每一出戏，仅此而已。
3、当你在梦中轻触我的脸颊，温柔使整个宇宙为之颤抖。于是我情愿化作一粒小小的尘埃，溶入永远不醒的梦境。
4、一些人常会被骂，说每天像猪一样爱睡懒觉。真的是太委屈了，猪都比你起得早。
5、只有懂得羞耻的人， 才懂得如何珍惜荣誉。
6、活着不是要抗争什么，而是要一点点认识到自我的虚妄和幻想，认真、坦然地对待现实跌落地真相。
7、有三样东西是不能挥霍的，那就是身体、金钱和爱，否则，就会得不偿失。
8、琴弦需要调理，感情需要调节。
9、小河的歌声是委婉的，瀑布的歌声是雄壮的；而山涧的小溪却在静静地流——它把自己的歌声献给了瀑布和小河。
10、人生最大的悲哀，不是你没有钱，没有势，也不是没有地位，没有职业等等。大的悲哀就是无知、不明理，不能认清世间的真相，不能认清人我的关系，不能了知世界的一切因缘、因果，这是人生最大的悲哀。
11、管住自己的嘴巴。要谈论自己，更不要议论别人。论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。天下班后与你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事朋友当做话题。后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
12、有人觉得你不够好，只是因为他不适合你。好不好，是一件相对而言的事情，每个人身上都一定有优点，问题是，有谁会发现，有谁会欣赏，有谁真的需要。所以，感情说到底，就是合适不合适的问题。能读懂你的人，才会真正的适合你。最好的爱人，就是可以包容你，欣赏你和懂你的那个。
13、别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。
14、因为，曾经的誓言我不愿背弃，所以，我瑾守相约的航道，不曾偏离。我只要你知道，不管红颜如何憔悴，不管我们分开有多久，我的心，还在原地；我的爱，还在原地！
15、一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。早安！
16、很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做得事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。早安！
17、人生最悲哀的感受莫过于"人有眷属，唯我独无"。因此，菩萨道行者说："看待世间一切众生，应该把年老者当作自己的父母去孝敬他；年龄与自己相近者，就当作兄弟姐妹去敬爱他；年龄比较幼小的，则当作自己的子女一般去爱护他……"这是人性中最高洁、最真、最善、最美的爱。加油，早安！
18、我们做过得事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词——过去。无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。加油，早安！
19、能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。所以这一辈子即使我们没有什么大的成就，但只要我们快乐地活着，那就是最大的幸福。早安！
20、早上空气清新，叫你事事顺心；上午阳光明媚，祝你薪水翻倍；下午小风娇好，愿你青春不老。愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。
21、人生几十年，悲欢离合咸，各种味道都有，日子，简略一点。爱情，简略一点。人生，简略一点。喜爱即是喜爱，错了即是错了，曩昔即是曩昔，没什么大不了，我即是我，我的日子，只有我可以做主。
22、总有一天我会从你身边冷静地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难熬。
23、玉净花明，是渐逝的朱颜，是皎然如月的心境，更是莹莹如玉的心事。荷馨如梦，心起涟漪；眉眼盈盈，默然无语。合眸浅笑时，心中却道，静待天边风起，裁取白云寄卿。
24、早上起来心情有点郁闷，看见阳光决定带爸妈出去溜达公园，可是公交车去停运，结果去了趟翠湖公园，看见茶花红彤彤的，溜达一会带老妈吃碗卤面便回家了，为何我总会觉得很累，精神上很累呢，我就是觉得我对现在的工作很不满意，我又创造不出任何其他工作机会，导致郁闷的很。
25、马上到而立之年，却一点成就都没有，对现在的生活工作不满意，怎样去跳出这个难熬的槽子，我得好好准备，去追寻自己喜欢的生活！
26、有人比喻生活是首歌，爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。人生没有休止符，颓废时记得"天生我材必有用"！
27、我知道你在想你我，你也知道我是在想念你，你不说，我亦不说，这就是我们最大的'默契。
28、待人对事不要太计较，如果太计较就会有懊悔！
29、留不住的拼命拉扯都是多余的。
30、容忍别人的无知，容忍别人的肤浅，并且理解‘他们’，那么至少说明你拥有了一定程度的‘博知’和‘博广’。
31、无论多么风光或是糟糕、快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。除了你自己，谁又会更在乎？过不去的不是一个坎，而是你心中的执迷。
32、人生是一条无名的河，是深是浅都要过，人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝！人生是首无畏的歌，是高是低都要和，轻松地对待自己，微笑的对待生活！
33、原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。长大以后，我们发现，友情其实和爱情一样，离开不肯珍惜你的人，是美丽的撒手。
34、去一个地方，想念一个地方，这一切都是因那里的人，而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己相关的人，有你放不下的人。所以你思念着这样的风景与爱恋。世间任何一件非凡之事，必有超常险境和苦难，旋涡中淡定从容者必至远。
35、长时间的慵懒，会给你的身体带来灭顶之灾，只有不断地磨练自己，一些烦心的事才能远离自己。
36、有些缘分是有期限的，在你遇到的那刻起它就开始倒数了，时间一到，它就会走，你再抓也抓不住。你不要失落，不要想着如果没遇到就好了，这是规则，是逃不过的劫数，感情就是这般走下去的，人都是这般活下来的。
37、很多人都想经历一场轰轰烈烈的爱情，觉的那样才没有白活这一辈子，于是男女梦想着，过来人追寻着，当局者更是疯狂着，留有遗憾的就用其他的方式补偿着。然而，平平淡淡的爱情才是最美的。
38、用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。生活的样子，说到底是你自己决定的。晚安！
39、怪我这般贪心妄图你的全部。
40、生活可能很苦，但我们需要时间给自己适应环境带给我们那些不美好的，不愿回忆的事物，人的一生并非都是完美的，我们只是一个平凡人，也要过平凡的日子，生活需要有裂缝才会有阳光照进来，并且随着阳光照射的时间不断增多，我相信那样的阳光不仅耀眼而且很温暖。
41、坚持真的很难，更多时候想顺其自然算了，但是我还有梦啊，我还要为那个特别可爱的人成为优秀的自己。
42、热勇一腔，实在是再好不过的人生状态。有梦想，有行动，踏实向前，整个人都是积极的。再美好再美好不过了。
43、一生很短，随心就好，不用在意别人的看法，活满足才是最重要。
44、我最怕的不是贫穷，不是婚后的柴米油盐，我最怕的是最爱的人的背叛和未来爱情这种东西一点一点消散。
45、该执着的永不怨悔，该舍去的永不牵挂，该珍惜的永不丢弃。人生路上，绝无一人能陪你走至终点，路必须靠自己一个人走下去！我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活得踏实、快乐。
46、接上句：求别人骂醒的，一般都骂不醒；求别人给自己勇气分手的，一般都不会分手。你自己看不开的事情，别人是帮不了你的。
47、遇到那种始终不在一个频道死活聊不到一个点上的人就别强求了，也千万不要试图努力，越努力越绝望。在婚姻里，精神上的门当户对比物质更重要。
48、只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。修行，是对自己良心的交待，不是做给别人看的。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。
49、书写自己人生篇章的时候，不要把笔交给别人。
50、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
51、走在需要奋斗的人生之路是个异常苦逼的项目，从开始的一刻，生活就把残酷、阴冷，清晰的刻在脸上，你所追求的天下大同，只存在于理想境界里。事实上则是生活没有绝对公正，也没有绝对公平。
52、男人活得很累，尤其在女权叫得满天响的中国，注定男人将在历史和现实地传承中，经过难人地煎熬，幸运的就会成为俯视群雄的男人。
53、所谓的我，就是在意的一切的总和。在意的越多，烦恼越多；在意的越深，痛苦越重。若热爱自由，就去观察所在意的，是真的吗？
54、得之安然，失之漠然，争取必定，顺其自然。
55、心里的话，有人听就是暖和；郁闷的事，有人懂就是幸福。
56、本人选的路跪着也得走完，不然你怎样晓得本人错得有多离谱。
57、柴火煲汤煮饭，最费工夫，也最见真情，其中火候掌控，柴火添增，工夫长短，只要做的人才明了其中的困难漫长。
58、世界上最近的距离不是眼前的瞬间，也不是意念和誓言，而是漂流到哪里的你和我的心。因为你知道我"爱"你！对不起，爱你那一阵子我眼睛瞎了。
59、于是，在他们的世界里，你不能穿高档的衣服，不能挎名牌的包包，不能取得比他们优秀的成绩，不能赚比他们更多的钱，不能在任何领域领先他们。
60、一颗伤透的心，需要的不是同情，而是理解。向往了，追求了，拥有了，尝试了，疼后才知道有些东西不属于自己。
61、要想成为公主，你得相信自己就是一个公主。你应该像你所想象中的公主那般为人处世。高瞻远嘱，从容不迫，笑对人生。
62、当代最成功的事业是人际网络和网际网络结合在一起的事业！在人生的道路上，掌握趋势胜于追随流行，走错走错一步影响一生！
63、幸福的感觉就是亲到你，看着你害羞样，羞红的颊，低下了头，不敢看我，表示一种爱的认同。或者是那么的害羞的一笑，给我一个转身，一个魅力的微笑，转身离开了。
64、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后去爱。——《天使爱美丽》
65、因为不用互相讨好彼此，没必要恭维什么？你可以看书，我可以沉默…我们并没有被对方束缚。
66、青年由于一念之善，以一块银元救了妇人一家人，也为自己挣回后半的人生。
67、善于倾听的人，才会像一个精细的淘金匠那样，从别人大量语言矿石中提炼出我们最需要的成分。
68、别慌张，所有的负担，都将变成礼物，所有的苦难，都能照亮未来迷茫的路。
69、你我都曾有过一段不为人知的时光，但无论生活有多不顺，都不要放弃努力。世界不会辜负每一份努力，奔跑的辛苦，终会换来风和日丽的晴朗。
70、微笑在黑暗中给我们送来光明。
71、坚持自己坚持的，珍惜拥有的美好，对生活不苟且，不随便，让每一天都充满阳光。这样的人生，才能清清楚楚，明明白白！
72、有些人对你好，是先甜后苦的，一开始你觉得爱死了，如胶似漆，但到最后就越来越淡，很快分手。而有些人就是慢热型的，接触的时间越长，他就对你越好。因为爱你在开始的人，是想得到你。爱你到最后的人，才是想陪着你。
73、看不见的人心，最危险；读不透的情义最伤情；人的心灵像玻璃，碎了就碎了，再黏也有痕迹；人的感情就像牙齿，掉了就没有了，再装也是假的；人与人，一旦失去信任，再多的弥补也找不回原来的感觉；心与心，一旦没有默契，再多的言语也无法感动最初的心。
74、我希望，睡眠深沉，在幽长的甜黑之乡，换骨脱胎，重重生长。
75、婚姻不是劫富济贫，女人一定要经济独立。男人对你再好，本人有那才是真的有。
76、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
77、喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。心情可以变成感情，感情却回不到心情。这也许就是喜欢的人可多，而爱的人只能唯一的原因吧。
78、不再是懵懂的年龄，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了落难的往昔。潺潺的生命之河，花着花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。逆流而上的思绪，随风飘起，瞥见了蹉跎的脚迹，瞥见了斑驳的伤疤，一点一滴，迷乱了眼眶里晶莹的泪花。
79、有的人，老是忘不了，就像有的人，老是记不住；有份爱，老是放不下，就像有的爱，老是受不起。
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