确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
备考工作方案备考计划篇一
中小学学生人数1984人，教师113人其，其中中学部392人，教师29人。今年参加中考人数126人。
根据八年级第二学期期末统考成绩，我校今年中考目标落实5个争取：争取一分三率进入县前3名，争取县100名4人，争取县5000名90人，争取进入市100名1人。加强薄弱学科的教学，争取各科实考成绩县前3名。
（一）备考工作从七年级开始抓起。
七年级主抓养成教育：第一学期强调养成良好的生活习惯、学习习惯、和行为习惯。在第一月内，开展“七年级新生读物”、“八个九好习惯”、“六爱之歌”等校本培训。第二学期开展“安全度过叛逆期”和“预防早恋”等教育工作，做好热点问题的预防工作，提高学生知识储备和提高认识，减少因叛逆期而出现一系列问题，减少对学习的影响。
八年级加强学生叛逆期教育工作，巩固养成教育成果。严密组织历史、地理会考。
九年级上好人生规划课，做好心理辅导、成绩跟踪、个案辅导等工作。
（二）九年级备考工作
（一）常规工作
1、树立目标：学生学习目标、教师教学目标。指导尖子生、目标生、学困生、临界生制定学习目标。班主任和科任老师要根据四类学生制定辅计划并交到教导处，教导处将根据此计划来跟踪老师们的辅导情况，努力提高中等生，转化学困生，做到以点带面，争取全面提高。
2、重过程：做好培养尖子生和目标生、帮扶“临界生”、转化“差生”的工作。在复习阶段，加强对中考命题研究和考纲的研讨，研究近三年来中考的命题走向、题型和考试要求的变化，减少复习的盲目性。要充分重视考纲和中考新动向，明确考什么，怎么考，保证吃透“中考说明”，和最新动态，适时调整教学内容、教学手段、教学进度、教学重难点，做到紧跟中考步伐。
3、抓基础：加强基础知识的巩固，复习课要坚持“以练为主线，反馈矫正为手段，能力培养为目标”的指导思想。复习策略坚持“低起点、小坡度、大容量、快反馈、强矫正”。
4、加强解题的规范训练。一是规范：即书写步骤、格式规范，书写工整。二要准确：答对，答准，答规范，尽量接近标准答案。理科计算结果要准确，文科用词、表述要准确。三要高效：细致周密的审题、快速高质的答题。四是限时：一定要在规定时间内完成规定内容。
（二）加强尖子生的培训工作
（1）在课后布置特殊的作业进行课后辅导；
（2）鼓励尖子生在理科上多做后面大题，在文科上多阅读，多写作，用大题拉小题方式提高成绩。
复习效果不能达到预期效果。要求：缺失与惠州市成绩对比数据，希望教研室组织各年级参与惠州市联考，提供成绩比对数据。
备考工作方案备考计划篇二
1 、在实施教学过程中要狠抓“双基’ 教学，要创设教学情景，让学生了解科学发展的历程，学习科学的研究问题的方法，学习科学家追求真理精神；让学生形成清晰的物理概念及规律；平时训练应重视基础知识、基本技能的考查，加强作图基本功、试题的审题和规范解题的训练。
2 、培养学生形成良好的学习习惯。物理教学中要特别注意自己的举止语言、实验操作、书写做图、思维分析等行为的规范、准确。概念和规律的形成过程，要跟学生一起感知、体会、形成和掌握。培养学生的能力，养成解题规范、做题认真和思维严谨的学习习惯。
3 、教师积极有效地开发和利用课程资源。尽可能跟学生和同伴开发适合学生实际的教材资源，多让学生制作实验器材，自行设计实验、亲自动手做实验，培养学生学习物理的兴趣和科学探究精神。
4 、每位初中教师要认真进行中考试题分析，发挥试题对我们教学的导向功能、在中考复习中要对各个物理知识点理解到位、分析到位和练习到位，知道各个物理知识点在历年中考中的地位和题型，在复习中做到心中有数、有的放矢，提高学生的得分率。
5 、注重“sts ” 教育，带领组织学生开展一些综合实践活动。让学生从身边、生活、社会中广泛地体验、感悟学习物理的意义，增强学生科学探究的意识和参与实践活动的能力，转变学生的学习方式。
根据整个年级的分班情况和每个班的学生程度，也制定了不同的教学计划。主要是关注学生，分层教学。对于实验班的学生， 仍要抓基础知识的教学，做到点点过关，人人过关，在此基础上进一步开拓思路，注意培养学生运用知识解决实际问题的能力。而对于7 班和8 班这两个实验班的学生来说，基础的知识点掌握是不成问题的，而我们对这两个班要求是百分之百的优秀率及大部分学生能拿两科星的目标，就强调在复习中拓宽思路及学习方式多样化，培养学生主动学习的习惯和能力，材料信息题可以有效地考查学生的学习能力，教学中要培养学生能学习、会学习，会从题目的文字、图像、表格等材料中提取有效信息，并会用这些信息解决问题，在平时的教学中，要让学生自己学习，学会审题、提取信息、建立模型、解决问题，这样才能做到循序渐进最后取得好成绩。
15 和16 班是我们第二阶段的实验班，这两个班有四分之三的学生是可以拿优分的，所以对这些学生我们采取的要求是和7 班8 班一样的，但这两个班中是存在有四分之一的学生的基础不扎实，甚至有一小部分连及格都难的学生，所以针对这种情况，就要求教这两个班的老师上课的内容跨度要很大，既要保证四分之三学生的`提高，还要保证小部分学生基础知识的过关。
而对于我们平行班的学生，我们首先需要做的是控制好课堂，最大化地提高听课学生的数量。在课堂上，抓住课本最基础的内容，要求学生只要掌握最基础的知识，然后对这些基础的知识多举一些生活中能让学生感兴趣的事例， 这能帮助学生能够更透彻地理解知识点，因为物理是源自于生活。这样做除了帮助学生理解外，同时也告诉学生考试的出题方向，因为我们的考题大多都源自于生活中的物理。对于一些重要的知识点，在理解的基础上，我会让学生齐读几遍，我认为齐读不光是在文科方面可以用到，在理科方面应用到也会起到很大的帮助。正所谓“读书百遍，其义自见”，齐读不仅可以加深他们的记忆，还可以让他们进一步理解知识。 接下来反复地练习，尽可能让学生动笔写，这样不仅可以加深学生的理解，还能使学生加深印象，帮助学生们记忆，这样做就可以使一些不自觉的学生在课堂上把知识掌握下来，因为学生不自觉，他们回去也不会学习。另外给他们讲的知识点及辅助的练习和测试题也要与实验班的有所区别，他们只要练一些最基础的就行了，而且还要反复地练，是他们“跳一跳”，能够得着的；经常选一些非常容易中考题，多在解题思路和解题技巧上启发学生，加上给学生们一些心理暗示，让他们有自信，觉得中考不难，都是他们能够应付得来的。最后在临近考试的两个周内，结合全组教师的经验及对中考的预期，对今年的考题进行预测，把这些预测的题目特别是计算题，在多次讲解的基础上，让他们背，至少把公式给背出来，也可以采用让他们抄的办法，只要他们能记，能往卷子上写，我们就有希望，再给他们教一些考试技巧，让他们在原有的基础上，最大化的得分。所以对于平行班我们就计划以这样方式来提高成绩。
根据我们本学期的教学时间以及各班的情况，我们也制定了两份计划，对实验班的学生，我们进行三轮复习，而平行班的学生，我们进行两轮复习。实验班的学生的第一轮复习在五月上旬结束，这轮主要是将知识点过一遍，夯实基础，在复习的过程中，适当渗透一些提高性的题目来拓宽他们的思维。第二轮复习（5 月底完成）以板块为主线。初中物理大致可以分成力、热、光、电四大板块。复习时就需要我们把前后知识联系起来，使前后所学的知识相互迁移，连成线，织成网。最好自己编织知识网络，自己总结，强化学科知识的横向联系去帮助记忆和理解，这在整个复习中起到“画龙点睛”的作用。它有利于开拓思路、发展思维，提高分析问题和综合应用的能力。我们还可以把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来，从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。第三轮复习（最后半个月）：以综合模拟为主，进行适应性的强化训练。这也是心理和智力的综合训练阶段，是整个复习过程中不可缺少的最后一环。这一阶段的复习主要是为增强考生自主学习的能力、获取信息的能力、实际操作的能力、正确决策的能力、应用所学知识解决实际问题的能力、洞察能力及创造能力。因此不能盲目地大题量训练，以便给自己留下思考的时间，考生应根据实际情况有选择地模拟训练，以提高解题速度和正确率，并通过练、评、反思及时发现问题，插漏补缺。
为了实现学校“保五争三”的中考目标，根椐我校学生的实际情况，我们初三物理备课组对中考成绩初步制定如下的目标：a 段人数350 人，合格率70% ，优秀率40% 。
备考工作方案备考计划篇三
贯彻素质教育精神，结合我校实际，继续以新课程标准为指导，以校本教研为动力，以推进新课程改革、加强中考备考、强化教学常规管理为主线，不断探索提高课堂教学效率的有效途径和方法，积极调动一切有利因素，着眼于学生的全面发展，抓好我校xx年中考工作，确保实现我校提出“力争中考升学人数再上新台阶”的奋斗目标，力争使我校xx年中考成绩有较大幅度提升。
近几年来，由于我校中考成绩一直在低谷中徘徊，使得我校提高教学质量的任务更加紧迫。优秀率、合格率偏低，学生个人自身发展也不平衡，这样的现状的确令人堪忧。
1、成立中考备考工作领导小组，加强对中考工作的领导。
组长：xx。
副组长：xx。
组员：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
中考备考领导小组负责指导我校的中考复习备考工作，协调复习进度，收集、传达中考信息，指导和协调使用中考复习资料，统一组织阶段测试及有关工作。
2、加大宣传力度，形成以下共识：a、时间紧，任务重；b、学科发展、学生培养做到既要统筹兼顾，也要重点突出；c、实事求是，依据各阶段的复习任务和复习目标确定不同的方法；d、围绕班主任和备课组长两个核心，形成合力。
3、班主任的主要措施
(1)班主任要加强做好学生的思想工作，确保教学秩序正常进行。
（2）各班要营造良好的中考备考氛围。各班应根据自身的特点创造浓厚的备考氛围。有效地激励学生奋发图强，积极备考。
（3）不定期召开科任教师会议，向课任教师了解班级学生上课的表现。
（4）指导学生科学合理安排和利用时间，制定好备考计划，引导学生学会自我拓宽知识面，引导学生 学会阶段性自我总结。不定期召开优、中、后进学生会议，了解学生对科任教师上课的要求，对学校管理的要求，并及时做出调整。
（5）各班要落实好班内的培养对象，班主任组织本班科任老师对其进行分析，注重学科的均衡发展，扬长(优势科目)不避短，对弱势科目进行必要的学法指导。
（6）抓学生管理，做好以下工作：①抓优秀生，“响鼓重锤”。造培育优秀生的声势，适当运用心理暗示，让优秀生定位，并做到广种博收。②抓边缘生，“推拉并举”。相信每个学生都是千里马，创造条件，实施分层管理。③抓后进生，“百炼成钢”。认真分析原因，做细致工作，教给学习方法，尽量联系生活实际，使他们认识学习的价值。④抓心理辅导，“轻装上阵”。⑤重视非智力因素对考生的影响，提高学生抗干扰能力。
（1）各备课组长要带领本科组教师依靠集体力量认真研究课程标准、教材和中考说明。
（2）经常与教研室、其他学校保持联系，增强教师之间，学校之间的经验交流、信息交流，保证信息畅通，共同搞好中考备考工作。
（3）抓好同科老师集体备考工作，充分发挥集体的力量。
（4）抓好分层教学。针对班级学生具体情况，制订相应的教学目标，采用灵活的教学方法、管理方法。
（5）加强学法指导，解题技巧的训练、知识归纳能力的训练。
（6）各教师最好设立“问题记录簿”等类似档案，收集复习过程中出现的问题，同科老师共同讨论探索。
做到：①在班主任及学科组的双重领导下，团结协作、齐抓共管、乐于奉献。②关注中考的信息动态，认真钻研《考试说明》。③精讲精练，找好、出好典型题目，结合应试技巧及应试心理进行针对性练习，突出讲练评的课型。每次测验结束后再针对共性问题讲评，个别问题个别解决，发现问题及时查缺补漏。④结合学生学科实际，分类指导。⑤代课教师不旷课不请假不迟到。⑥适当调整作息时间，要求学生提前半小时到校，由文科教师组织早读。
九年级全体科任教师要明确各班确定的培优对象，针对本学科比较薄弱的学生利用课余时间加强课外辅导，使之学科发展平衡。同时顾及全面，努力提高中等生，转化学困生，做到以点带面，争取全面提高。
注重培养尖子生
（1）培优工作以班级为单位，各班锁定最具潜力的6名左右的学生，分科进行培优。
（2）制定尖子生的培养措施，使对尖子生的培养做到对象落实、教师落实、时间落实、措施落实。让优等生吃得饱，中等生吃得好，后进生吃得了，引导他们不断超越自我。
（3）根据学科实际，加强薄弱项目的教学，争取全面提高复习效果。
切实及早抓好临界生和后进生的提高工作
（1）对“临界生”、“学困生”，教师要付出更多的爱心。从身体、生活、学习、思想各方面多予关心。对他们有“压”，更要有爱、有导，要善于发现他们的亮点，让他们感受到老师对他们充满关怀和支持，增强他们克服困难的信心，使他们看到希望。
（2）在教学中，要注意调动这部分学生学习的积极性和主动性，通过抓课堂听课、作业、基础测试等环节，把他们“要我学”变为“我要学”，缩小与尖子生的成绩差距。
（3）班主任要明确这些学生的成绩差在哪科，差在哪里，差的原因是什么，与科任教师共同研究采取什么措施去补救。每次的测试、模拟考试，都应进行对照分析“临界生”的分布与变化，对进步快的应及时给予表扬，让他们有成功感。
（1）第三周结束课程，组织一次检测考试，根据检测成绩找出班级中的偏科学生，对于偏科学生由备考组制定具体措施责任到人、具体实施，针对班级中的偏科学生和差生，指派给具体教师单独辅导以提高其学业成绩。（2）从第四周开始各科任教师以初中《会考指导》为教材，认真研究总结辅导，不放过每一个细节，真抓实干；要求每一位学生认真完整地学习，必要时可配作业本，完成后，每章、每节、每一套题要求代课教师批阅、同时备考组检查。（3）第七周备考组对初三级学生实施第二次检测，以考查第一次检测后弱科、偏科、差生的转化情况，同时备考组根据本次检测和学生实际制定新的辅导方案调整思路，解决上六周存在的问题。（4）第九周要求《会考指导》的复习全面结束，迎接全县诊断检测考试，学校备考组召开交流会议总结经验寻找差距。（5）第十周备考组各年级实施分层教学、复习。优秀生、临界生做a型8套复习题，学困生做b型8套，要求每两周一套题，学生的做、练，老师的讲阅同步进行，不拖拉，脚踏实际、一视同仁。（6）第十四周、十五周本阶段突出双基能力的培养。要求教师对各学科重点知识作归类复习，专题训练，系统拓展，技巧点拨，技能培养，对开放型、探究型的题材做到专题复习，结合中考动向，进行热点专题训练。培养学生综合运用能力，教育学生保持良好的心理状态，养成坚毅、冷静、沉着、不骄的性格，灵活自如的应考状态，在考场上最大限度的发挥自己的水平。
我们坚信，在县局的领导下、社会的期待下、学校的努力下，我们九年级全体师生共同努力、知难而进，一定能打赢这场中考攻坚战。
备考工作方案备考计划篇四
中考备考工作以“求真务实，以生为本”的原则，要从“早、紧、严、细、实、好”六字上下功夫，贯彻落实“三要”精神，即一要齐抓共管，营造良好的学习氛围，充分调动学生的积极性，挖掘学生潜能；二要统筹兼顾，既要夯实学生基础，又要搜集中考信息，研究命题趋势，重视尖子生提高和后进生的转化；三要学生学习与思想教育两手抓，严格要求与人文关怀两手都要硬。着眼于学生的主体发展，调动一切有利的积极因素，做好中考备考工作，努力实现我校20xx年的中考目标。
组长：xxx
执行组长：xxx
副组长：xxx
组员：xxx
（一）分析学生基本情况，依学情制订备考计划
根据本届学生在八年级时四次考试成绩和平时的检测情况，将各班学生分为三类学生：尖子生（前30名）、临界生（前50名）、学困生（后5——10名）。班主任和科任老师要在10月份前确定出三类学生的名单，制定培优辅差计划。全体科任教师要清楚本班确定的培优对象，对本学科比较薄弱的培优对象要利用课余时间、自修、自习等时间加强针对性辅导，使之均衡发展。同时顾及全面，努力提高临界生，转化学困生，做到以点带面，争取全面提高。在日常教学中这三类学生要区别对待：让尖子生吃得饱，临界生吃得好，学困生吃得了。
1、注重培养尖子生
（1）培优工作要以班级为单位，122、130两个班各锁定前30名左右的学生（其他班取10名左右），分科进行培优、促优。
（2）根据学生实际，对学生薄弱学科单独进行个性化辅导，帮助他们实现学科平衡。
（3）制定尖子生的培养措施，对尖子生的培养要做到对象落实、教师落实、时间落实、措施落实。建立尖子生跟踪谈话机制，班主任和科任对尖子生每周至少约谈一次，了解他们的学习动向，关心日常生活和身心健康，重在学法、考法指导，帮助他们发现自身问题并有效改正，找准增分点，确保优势科目更优，弱势科目赶上；每次大考结束，根据考试情况要对尖子生进行面对面的谈话，重点找准失分点、失分原因，是智力因素还是非智力因素造成的，对症下药，力求下次不犯同样错误；对于尖子生既要鼓励，又要提防出现骄傲自满的情绪；既要重视基础性知识训练，更侧重能力的培养和知识生成，引导他们适应拓宽知识面，引导他们多做一些灵活性较强的题型。
2、动态帮扶临界生
（1）临界生是升重点中学有希望但也有一定困难的学生，他们是升重点中学的后备梯队。他们之所以差一点，或者是基础稍差；或者是学习方法有点缺陷；又或者学习信心不足。根据他们每个人的不同情况，给他们多一点关心。要善于发现他们的亮点，让他们感受到老师对他们充满关怀和支持，增强他们克服困难的信心，使他们看到希望，增强他们转化为尖子生的信心和动力。
（2）在教学中，要注意要调动临界生学习的积极性和主动性，通过抓课堂听课、作业、基础测试等环节，帮助他们克服畏难情绪，变“要我学”为“我要学”。
（3）班主任要分析这些学生的成绩弱在哪科、弱在哪里、弱的原因是什么，提分点在哪里，并与科任教师共同研究措施予以补救。每次的测试、模拟考试，都应对照分析“临界生”的分布与变化，对进步快的应及时给予表扬，让他们有成功感，进一步提高冲重点中学的信心。
3、积极转化学困生
学生中存在着一批成绩较低、纪律性一般的“学困生”，我们只有做好他们的转化工作，抓全面提高，才能提高我们的平均分。
（1）对“学困生”的管理，重在纪律管理和心理调整，让他们养成良好的学习习惯，提高学习兴趣，增强自信；要分出层次，因材施教，不能盲目拔高。教育“学困生”，要讲究策略，暂时战略放弃难题，力求基本题少丢分，中档题多拿一点分。
（2）“学困生”中考复习要坚持“低档起步、随时停车、经常维护、及时加油”的原则。
（3）“学困生”的心理辅导，重在激发他们内在的学习动力，要让他们找到学习的快乐，找到适合他们的目标，才能让他们“乐学”。
（4）对“学困生”要特别注重前途及理想教育，让他们珍惜学习机会，尽量杜绝退学现象。
4、班主任要充分利用表格对学生成绩进行量化分析，每月考试之后分析其走势，找出学生的亮点和不足，及时进行针对性的教育。
（二）研读教参、考纲、中考试题，把握中考动向。
1、研究方向和热点
加强对中考命题研究和考纲的研讨，研究近年来中考的命题走向、题型和考试要求的变化，减少中考备考的盲目性。要充分重视考纲和中考新动向，明确考什么，怎么考。同时积极参加教研活动和交流，关注命题热点。备课组应注意中考典型试题的收集，组织全级教师细心研究近三年的中考试题及各地中考模拟题，保证吃透“中考说明”，揣摩中考最新动态，适时调整教学内容、教学手段、教学进度、教学重难点，做到紧跟中考步伐。
要重视中考信息的收集、整理、分析和研究，加强各类资源筛选与利用，提高训练效果。要经常与教研室及其他学校保持联系，保证信息畅通。加强学科资源的收集与整理，充分发挥网上教研优势，促进学科间课程资源的共享。
（三）正确处理学科间的差异，统筹兼顾、区别对待
1、从考查思维能力在学科中的比例上看，首先是数学、物理、化学，其次是语文和外语，最后是政治、历史。对数学、物理、化学等思维能力的要求高的学科，所以我们平时就要加大课时、强化训练，前期多分配些时间，记忆量大的语文、英语等学科则在后期适当分配多一点时间。
2、政治、历史这两科在中考中要求不高，且全部是以选择题为主，成绩分别以60%、50%来呈现统计。平时教学和复习，这两科可以少占时间，多让路。到中考前再适当强化复习。
3、体育科备考要及时规划。体育科中考项目大致确定（实心球和中长跑，即男1000米，女800米），20xx年中考时分值为50分，有传言20xx年增加到70分。要充分利用体育课、跑操等时间加强体能、技巧训练，必要时根据学生情况可另加时间。
4、充分、合理利用自修、自习等辅导时间。自修、自习主要安排学生预计、复习、作业和练习，尽量不用来上课；测试尽量安排在辅导时间。
5、利用好“三读”，即早读、晚读和课前读，“三读”用于语文、英语、政治、历史等记忆量大的科目，建议先齐读15分钟左右，再自由读。继续抓好两个“6：30”，要求全体同学要回到教室学习，“6：30”到早晚读之间的时间就尽量留给数学、物理、化学等学科。
（四）重视体艺生，多点开花
要充分发挥我校体育、艺术设施设备较齐全、氛围良好的有利条件，班主任及体艺教师要重视对体艺特长生的筛选和培养，做到文化科与体艺技能兼顾，力争有更多体艺特长生考上化州一中。
（五）制定规划，分阶段备考
第一阶段（现在至20xx年3月中旬），完成新课的授课任务。
第二阶段（3月中旬至3月底）：对教材重点章节重温，让学生清晰教材知识网络。
第三阶段（4月初至5月中旬）：本阶段以分类（分板块）复习为主，在学生全面把握基础知识上，突出抓好考点、难点、重点。以精讲带练，以练形成能力，特别是培养学生的分析、解决问题的能力、应变能力，达到“举一反三”、“触类旁通”的要求。
第四阶段（5月中旬至6月初）：本阶段以模拟题训练为主，通过限时训练，培养学生的实战技巧和能力。
第五阶段（6月初至6月中旬）：本阶段以近三年的中考试题和用收集到的信息题和热点题为载体和切入点，培养学生的应试技巧、规范作答，抓好查漏补缺和学生应试心理等。
各备课组长要对中考备考进行全程监控、督促和指导，确保备考进程与计划一致，如有新问题，及时反映、汇报，重新修正航向。
1、班主任要加强做好学生的思想工作，确保教学秩序正常进行。
2、各班要营造良好的中考备考氛围。各班应根据自身的特点创造浓厚的备考氛围。有效地激励学生奋发图强，主动积极备考。
3、不定期召开科任联系会议，向科任教师了解班级学生上课的表现，并研究纠偏扶正的措施。
4、指导学生科学合理安排和利用时间，制定好备考计划，引导学生学会自我拓宽知识面，学会阶段性自我总结。不定期召开优、中、后进学生会议，了解学生对科任教师上课和学校管理的要求，并做好相应的反馈协商工作。
5、各班要确定好班内的重点培养对象，班主任组织本班科任老师对其进行分析，注重学科的均衡发展，对弱势科目进行必要的学法指导。
6、加强与家长的沟通，争取家长对学校教育的支持，避免家长给孩子过重的心理压力或放任自流两种不理性心态。
1、五一智科竞赛：2人以上获奖。
2、考上一中以上的人数：30人以上。
3、总分平均分：进入全市前10名。
备考工作方案备考计划篇五
坚持以学生为本，以“健康第一”为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的身体素质，为初三学生把握好时间，争取主动提前进入中考体育备考。
1、坐位体前屈
2、男生1000米，女生800米
1、学生的锻炼意识不强。上体育课时对教师安排的学习任务不积极参与，怕太阳晒，对真正能够提高身体素质的项目统统缺乏足够的耐心与兴趣。课外辅导时，学生活动过于随意，请假过多。
2、学生的锻炼习惯没有形成。很多学生没有锻炼的习惯，每周用于锻炼身体的时间不足一个小时。
3、基本技术技能掌握较差，在上课时，教师已示范正确的动作，但是学生没有认真听讲学习，练习时很多学生的动作要领明显不规范、变形。
1、加强思想教育，提高学生的思想认识。
学校、班主任、家长应该多向学生宣传中考体育的重要性。体育教师分析学生目前的情况并告知学生，让学生意识到中考体育成绩对他们升学的重要性。通过这种方式，一方面通过外部环境，让学生感到中考体育的重要性；另一方面，让学生从内心深处感到中考体育的重要性。内外结合，促使学生尽早重视中考体育成绩并为此作出努力，用心坚持锻炼。
2、改进学生的动作技术
中考体育考试最重要的是掌握正确的动作技术，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变形，例如跑的项目关键是运用正确的呼吸方法，调整步幅和步频，懂得运用合理的体力分配但不少学生根本没做到。对于存在的问题，体育教师在上课或者课后练习时，必须加以提醒和重点指导，利用好每次练习的时间，帮助学生纠正错误的动作技术，提高动作的质量。
3、采取有效的教学手段
（1）按照中考体育项目的内容给学生测试，按测试成绩的总分排名，让学生及时了解自己现在的成绩。
（2）印发往年中考体育考试项目评分标准，让学生根据自己现在成绩估算的中考体育成绩，让学生心中有数，产生危机感，从而改变懒惰的习惯，积极训练，提高自我成绩。
（3）初三年级每周三节体育课，全部安排中考体育项目内容，根据学生情况逐渐加强练习的次数或者强度，加强中考体育项目训练方法的指导。
第一阶段（20xx年9月—10月中旬）
1、体能恢复调整阶段
1、紧抓体育课，完成必要技能练习和体能练习
2、充分利用早操、课间操发展耐力跑
3、合理安排课后（下午放学后）进行中长跑
4、利用体育课进行系统训练和测试，抓好培优补差，强化训练
第二阶段（20xx年11月—12月）
1、体育课中加强练习强度，并及时纠正错误动作
2、教师对汇总的差生进行专门的辅导和监管
3、12月中旬（期末考试）全年级统一进行一次测试
第三阶段（20xx年1月）
1、对能未达到目标的学生加强训练，专门性针对性的练习
2、对能够达到目标的学生，给予鼓励和制定巩固练习内容。
3、安排期末寒假作业
第四阶段（20xx年2月—3月中旬）
1、充分抓紧时间（体育课和课后辅导）恢复体能，强化练习强度次数
2、按测试的标准，以班为单位、分场进行各项中考体育项目统一测试
3、体育教师讲解中考体育考试中，学生应该注意哪些事项及考试说明
总之，我们会尽自己最大的努力完成本学期的教学目标，争取让学生在中考体育考试中正常发挥。
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