无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
游泳特长生简介篇一
我们的教练是一个黑黑瘦瘦的大哥哥,他说,游泳有很多好处,可以增加肺活量、还可以减肥、锻炼身体,让我们一定要认真学。
第一节课,下水前教练先教我们做几组热身运动,“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分钟后,教练说:“可以下水了!”我和姐姐兴奋不已、兴高采烈的准备下水,可是一下水,我们就冻得直打哆嗦,教练说:“多适应一下就好了”。我们沿着水边走了一会,一下子就不冷了。开始学习换气了,教练让我扶着墙面吸一口气憋住,在水里用鼻子吐泡泡就可以起来了。我们在练了一会儿。
第二节课,我们开始学蹬腿。教练让我们拿一个垫子,爬在上面,先把小腿勾成“八”字再把脚勾起来,再快速把腿合并。练完后我们加上上次的的换气,果然我可以像小鱼一样了。
第三节课,我们把划手、蹬腿、换气加在一起,先学划手,先把手伸直,再把和用力向后压上来,再伸直,再连起来,先蹬、后换、最后划。
第四、五、六节课都在练习,教练在耐心的纠正错误。
在第七节课时,我终于可拿下背包,像小鱼一样自由自在的游了。虽然我学会了,可我只能游七八米远,所以我仍要加强练习,就可以游得又快又稳了。
就这样,我学会了游泳,也爱上了游泳。
游泳特长生简介篇二
今年暑假,我和爸爸妈妈一起去到安徽黄山旅游。我们坐着火车来到了这个地方,并找了一个导游。
我们来到了黄山,导游就先做了自我介绍:“大家好,我是你们的导游,你们可以叫我谢导,这次旅游就由我来带你们领略黄山的奇松、怪石、云海等一些壮观的景物。”下面就由我简单地介绍一下黄山:“黄山是我国非物质文化遗产之一,我国古代诗人曾经用这样一句话赞美过黄山。‘五岳归来不看山,黄山归来不看岳’使许多观光游客慕名前来参观黄山的雄、壮、美。我的介绍就到这里,让我们一起去参观黄山那雄壮、美丽的景色去吧!”
我们跟着导游来到一颗松树前,导游对我们税:“这是迎客松,其中的一颗树枝长达好几米。”我看着迎客松的树枝,好像一位热情的老人向我们伸出了长长的手臂,在欢迎着我们到到来。想到这,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。导游说:“现在你们可以尽情地与迎客松拍照,注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照,我也不例外。我们休息了一会儿,又踏上了黄山之旅。
我们又看到了黄山奇石,有的像一个桃子,好像是蟠桃大会时王母娘娘掉下来的一个蟠桃;有的像一只公鸡,在不停地鸣叫着;还有的像一只猴子,在四下观望,好像在观看云海……黄山奇石千姿百态,形态各异,大自然真是太奇妙了。
最雄伟的就要算云海了,由于黄山气候潮湿,形成了云海。
百闻不如一见,百见不如亲身体验,经过这次难忘的旅游,我增长了黄山的知识,我观赏到了黄山美丽的景色。
游泳特长生简介篇三
20xx年7月5日,是我最难忘的一天。因为这一天是我第一次学游泳的日子。
早晨,我在妈妈的陪伴下走进金都游泳馆。
我换好衣服,穿上拖鞋,来到了游泳池边。我小心翼翼的下了水,水好凉,冷得我在水里打哆嗦。
教练教我们在水里憋气,因为我没有做好呼吸准备,所以被水呛着了,咳嗽得我好难受啊!
然后,教练又教我们在水上漂,这个动作俗称“木头漂”。因为我一直很紧张,所以练习得不太好。
教练说过如果太紧张的话,就不会在水上漂。
时间过的真快啊,马上就要下课了,教练吹哨子集合了。
我依依不舍的离开了游泳馆。
妈妈答应我,只要我好好学习,每年夏天都带我来游泳。
游泳特长生简介篇四
“最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”
今日是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。
吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等教师来。
过了一会儿,教师来了,一个男教师和一个女教师,男的教师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女教师,看上去却很温和。教师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎样过得这么快,”我心想,可是没有办法,仅有再等明天了。
以后的这几天,都是按教师的要求练习,到了第五天,我最终能够放游泳圈游了,到时了此刻,我也能够像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最终学会了游泳。
游泳特长生简介篇五
我为什么要学游泳呢?因为我爸妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅三天就学会了。
我身穿粉色的泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。我就在这里游泳了。
到了泳池边上,我哆哆嗦嗦地不敢下水。教练对我说水只有一米二深,我都一米三了,难道还怕嘛!我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了岸,围着泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就在水里瞎扑腾,一不小心我沉进水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴着叫道:“我没有呛水,我会闷水了,哈哈!”妈妈在旁边为我欢呼。
在学回闷水后,那下一步就要学“水上漂”了。我学着教练一样深吸一口气,把头闷下水,然后四肢伸直,像一块木头似的漂在水上,当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了两米,这是我学会游泳的第二步。
后来我加上手脚的配合,学会了换气。look!我学会了游泳。
游泳特长生简介篇六
1我的特长
每个人都有一个小小的特长,而我的特长却是游泳。
记得,去年暑假的时候。妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的一蹦三尺高。买上游泳帽,游泳裤头和游泳镜。一切都准备就绪。到了第二天,我的教练王老师特别随和的来到我的身旁说:“同学们,下面我来教大家有用动作。”教完我们动作以后,他又说:“下水游泳的时候,一定要注意安全,不要害怕!”之后,同学们都一个一个的下游泳池。轮到我了,我往下一看,非常害怕。天呐!我就像站在悬崖上一般,那一池天蓝*的水,就像悬崖下的深潭,看到的同学们一个个变得又小又矮。我头晕眼花,心里就像一只小兔子一样,咚咚的乱跳。这时,王老师走过来说:“孩子,勇敢一点,我相信你是最棒的。”听完老师的话以后,我鼓起了勇气,戴上了游泳镜,跳了下去,我如鱼得水。
经过王老师的精心教导,我的游泳技术有了很大的提高,再一次比赛水底换气中,我的了一个第三名;再一次毕业游泳比赛中,我的了一个第二名。
在这个特长班中,我学习的很*苦,也很快乐。爸爸说,不管干什么事情,都要认真,用心去做。在以后的成长过程中,我还要学习更多的特长。
现在,我的特长就是游泳。我游泳,我快乐!
2我爱游泳
我的特长是游泳,因为我从小就喜欢水。
我从6岁就开始学游泳了。以前,我是个旱鸭子,经常套着游泳圈都会沉下去。于是,我决定一定要
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