为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇方案呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇一
活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容
1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:00 返回宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00 “双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00 “过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:00 “独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:00 “小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨练。
2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00 到达森林公园
6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。
7、12:00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)
8、12:30 合影留恋
9、13:00 中餐
10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回
活动费用预算:
1. 包车费用:来回1600元
2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3. 人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇二
一、指导思想:
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。
2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难,体验胜利的愉悦。
3为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,增进小朋友之间,师幼之间的情感交流。
二、活动时间大约安排在:
20__年11月27日
三、活动主题:
韵扬艺术幼儿园20__年第一届冬季运动会
四、活动场地:
幼儿园操场
五、活动目的:
1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、跳跃、钻爬的能力。
2、加强幼儿的体育锻炼。
3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的精神。
六、活动准备:
1、裁判员:每级老师互换。
2、音响准备/摄像机准备/横幅“韵扬艺术幼儿园冬季运动会”等比赛道具。
3、各班提前上交各项运动员名单
七、活动流程
1、运动员出场/升国旗/早操展示。
2、园长宣布冬季运动会开始。
3、大班组比赛:跑步、平衡车、越障碍物接力
(障碍赛内容:跑步、钻洞、跳圈、平衡木、爬行、夹球跳投球)
4、中班组比赛:跑步、运球车、越障碍物接力赛
(障碍赛内容:跑步、钻洞、跳圈、平衡木、爬行、夹球跳踢球)
5、小班组比赛:跑步、脚踏车、越障碍物接力赛
(障碍赛内容:跑步、钻洞、爬行、运球车运球踢球进框)
八、比赛项目安排:
1、跑步:分小组,小组第一后再赛一次。
2、车类:分小组,小组第一后再赛一次。
3、越障碍物接力赛:每班分成3组进行比赛,最快完成的一组为第一。
九、小朋友休息片刻后组织老师的五项全能比赛
(以班为单位,每项都要与一小朋友合作进行五项障碍物比赛,二人三足/抱小孩过障碍物/跳绳/夹球走/投球。)
十、运动会结束,下周一颁奖。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇三
20__年x月__日。
二、活动地点:
东湖公园
三、行程安排:
上午九点梨园门口集合。
1、(9:30—11:30)亲子游戏。
2、(11:30—12:00)临时自由活动时间。
3、(12:00—1:30)集体午餐。
4、游鸟语林。
5、活动结束(解散)。
四、游戏内容:
1、有口难言——我来比划你来猜。
可分成动物、食物、体育项目
比赛规则:不得说出纸张上面的任何一个字,不能用其它言语表示,可以用身体语言或其他形容方式来表述,使得同伴猜出,以二分钟时间限制猜出最多者为胜。每组两名队员参赛。
2、数字或英语单词趣味接力。
队员起跑在中途放置一道数学题或英语单词的组成,队员跑到此处将题算出或背出答案,答案对可以继续前行,不对重算。
3、绑腿走。三人一组。(可以家庭为单位,也可以借助外援)
4、汽球运输。两人一组。背对背夹球接力。
5、五毛和一块:
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。未能加入团队的受罚。
6、耳语传真:
将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。
7、词语接龙:
上五人,由第一位出一词语,第二位顶针接前一词语,谐音亦可,接不上者罚。
8、看看谁会错:
由主持人起头,由“1”开始报数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“5”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当数到“15”、“20”也是如此,即逢5或5的倍数或含5的数字均以拍手代替,出错或太慢则罚。
五、应景游戏:
1、以春天为主题,表演诗歌、或歌曲。
2、听……春的声音,说出听到了哪些声音?
六、主题讲座:
由校外辅导员进行主题讲座。
七、集合合影留念、快乐返程。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇四
1.尝试各种跳跃动作,练习纵跳触物。
2.发展跳跃能力。
尝试各种跳跃动作,练习跳得远,跳得高,纵跳触物。
按原地纵跳触物的动作要领练习。
1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。
2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个,夹上的小条广告纸表示“小虫”(“小虫”要多于幼儿人数);也可用长绳悬挂“小虫”(分3处)。
3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个,每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。
4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。
一、小青蛙学本领。
1.出示小青蛙角色出场:播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
2.小青蛙要学习跳跃的本领啦,先要做做准备动作:转脚腕、手腕,屈膝蹲,原地跳跃等。
4.教师随机扔出骰子,根据骰子上呈现的动作,幼儿练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手:跳得远。
1.自由探索怎样跳得远。(音乐)
2.讨论怎样才能跳得远,幼儿介绍经验,请个别示范,得出要领:微微屈膝,摆臂,双脚用力蹬地往前跳。(注意:落下地时,注意脚尖先落地。)
3.站成一排,比赛跳得远。
4.小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手:跳得高。
1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?自由探索怎样才能跳得高。(够得着的道具)
2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范,微微屈膝,摆臂,双脚用力蹬地往上前跳。(注意:落下地时,注意脚尖先落地。)
四、游戏:青蛙捉虫
1.小青蛙学了那么多的本领,要去完成它的使命了,那就是保护庄家,捉害虫!教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组,练习纵跳。
2.幼儿4个轮换练习,等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3.通过学跳跃的本领,抓到害虫,成为“蛙跳高手”,贴上奖章。
五、放松活动:青蛙嬉戏
1.幼儿相互给好朋友放松肢体,捏捏腿,敲敲背。
2.与幼儿共同整理道具。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇五
为让我们学生会成员配合更默契,更加团结,更加有组织性!
活动规则:
通过活动后,比较各部门的得分情况,评出前三名。
活动时间:
11月6号(上午9点)
活动地点:
北区篮球场
活动项目策划:
1、抢答游戏:学生会成员围成一个圈,由负责人提问,谁先抢答且回答正确就算赢啦!以部门为单位计分。
2、大冒险
参与者每人抽取一张扑 克牌,注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目。节目一定要有趣,比如全场女同学说"我爱你们!"总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌。(进行5轮)
3、坐地起身
要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;(以部门为单位)绝对不能用手撑地站起来;当负责人说起来就同时起来,相反,说坐下就同时坐下,速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话,就增加人数。在此过程中,各部长要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
4、以部门为单位,部门的人排成一排,相邻的两人把脚绑在一起,一起跑到终点,用时最少的胜出。
5、蹲‘水果’:把学生会成员分为五个组,第一组是办公室和演辩部“苹果”;第二组是学习部和生活部加谢思萍“梨子”;第三组是女生部和体育部加黄少旭“香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊“葡萄”;第五组是信督部和外联部加崔川勇“桃子”。规则:每一组围成一个圈,第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去,反应的慢直接淘汰,直到最后剩两个队,评出一二名。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇六
为增进各班级之间的沟通,丰富同学之间的业余文化生活,增强班级的凝聚力,培育课余文化,促进广大学生之间的身体健康,我支部决定举办课余时间的户外活动(篮球,羽毛球,乒乓球),并邀请矿山测量以及工程测量的两个班级参与。
二、 活动时间:
从下周末开始
三、 活动地点:
学院操场
四、 比赛项目:
1、篮球3v3
2、羽毛球
3、乒乓球
五、参加人员:
安全工程 矿山测量 工程测量3个班级。
六、比赛方式:
1、篮球:半场3v3 每班自己组织队伍,队伍数量不限,进行比赛。哪队先得到十一分即为获胜。
2、羽毛球:进行抽签决定比赛对手,每局11球,三局两胜。
3、乒乓球:同羽毛球。
七、奖项设置:
1、篮球:取前三名队伍(奖品以经费情况设置)。 参加的同学都会得到鼓励奖。
2、羽毛球:取前四名(奖品以经费情况设置)。 参加的同学都会得到鼓励奖。
3、乒乓球:同羽毛球。
八:比赛时间及地点
我们尽量找各班级没有课的时间进行球赛,还有晚上或者中午举行。
九:比赛期间注意事项
1,各班级应提早做好准备,由组织者(安全工程团支部)派代表占场地,计分也各由比赛班级各出一名。
2,运动员赛前做好热身准备,避免因赛前热身准备不到位带来的受伤
3,本此活动无论裁判还是选手都应本着友谊第一,公平竞争的原则去比赛
4,比赛队员按时到场,不得延误太长时间
最后预祝本次活动圆满成功。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇七
开拓幼儿视野,增长知识,亲近自然、感受生活,让幼儿在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要,增强环保意识。
二、活动时间:20xx年4月 23 日
三、活动地点:江东公园(步行)
四、活动准备:
1、各班班级教师做好各幼儿家长的通知工作。
2、通知幼儿统一穿园服。
3、年段组长事先进行实地勘察,确定路线,确定每个班活动休息场地。
五、活动过程:
1、幼儿8:20前到校,整理行装,准时步行出发。(清点人数一次)
2、由班主任领队,班级老师、保育老师和配备人员分别在队伍的中间和最后。
3、组织幼儿参观公园,教师作适当引导。(清点人数一次)
4、带领幼儿在空地休息,引导幼儿与同伴分享。教育幼儿不乱扔垃圾。
5、组织游戏活动:拉个圆圈走走、老鼠和钟。感受春天大自然的变化等。
6、集体拍照留念。
7、 整队回园。(清点人数一次)
六、安全保障措施:
1、加强管理和监督措施。班主任全面负责幼儿出游的安全工作,教师负责组织好幼儿活动,维持好纪律。保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。
2、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育,增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3、春游活动期间一切行动听指挥,准时出发,准时返校。
4、全体幼儿必须穿好园服,背好书包。
5、 春游活动时要做到井然有序,教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。
6、 注意言行文明,爱护公园内的花草树木,不随地乱扔垃圾。
7、班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数,确保幼儿安全。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇八
一.现状分析
1.小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。
2.户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。
3.幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4 .幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。
二.小班幼儿年龄特点
1.学习按指令行动,生活自理能力增强。 2.行为明显受情绪支配。
3.对他人的情感反映敏感性增强。 4.动作协调性增强。5.模仿性强
三.活动目标
1.培养幼儿对体育运动的兴趣,愉快的参加各项体育活动,增强自己的体质。
2.培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。
3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。
4.培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识
四.活动措施
1 .活动场地小型、舒适
小班的孩子大肌肉群发育不太完善,走路蹒跚,易摔跟头,把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样,孩子们可以尽情地爬呀、跑呀,不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散,喜欢远离成人独自玩耍,选择离大操场较远的一块小空地做活动场地,这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响,也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时,只要招招手,轻轻喊“来来来,快到老师这儿来”,孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。
2 .活动方式循序渐进
小班幼儿游戏时往往左顾右盼,毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏,如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色,以积极愉快的情绪感染 幼儿,带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中,让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移,孩子们熟悉了,自主性,目的性也会随之提高。而 幼儿 们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3.活动安排科学合理
小班 幼儿 易疲劳,注意力易转移,针对这一特点,在一次户外活动时安排 2-3 个游戏,每个游戏的时间为 6-7 分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子,整个活动就像串珠一样:大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找萝卜”和“过小河”放在一起,“拖小猪”和“小孩小孩真爱玩”串在一起。这样的安排保持了 幼儿 对活动的兴趣。
4 .活动规则简明易行
幼儿 在户外活动比在室内活跃,加上小班孩子自我保护意识差,如不注意,就会发生事故。因此在活动过程中,根据游戏情节增添简易规则。如“开飞机”时,用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束,孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心,应防止相撞。游戏“一列火车长又长”,以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒 幼儿 :火车不能碰到山洞,出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。
在这样丰富多彩的户外游戏中,小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强,体质逐渐得到了提高,部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的,在以后户外体育活动的组织中,我们要以新课改为载体,不断更新自己的 教育 观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时,还须注意持之以恒,把主动性让给孩子,提供足够的空间让孩子创新活动内容。
户外活动方案及设计户外活动活动方案幼儿园篇九
班级户外烧烤活动
二、活动目的
硕果累累,果香弥漫,红叶纷飞,正是秋游的好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们的课余生活,加强班级同学之间的联系,增进同学之间的感情,促使我们20__级伦理学成为一个更具凝聚力、团结的大家庭。
三、活动时间
20_年10月19日(星期天)上午9点
四、活动地点
南郊公园
五、参与人员
全体同学共17人
六、组织方式
坐公交车;_路口搭公交811、63路到南郊公园下车。
七、具体活动安排
后勤准备工作:
后勤组(6人):
提前一天购置可以非肉类、蔬菜类材料。
19日早晨购置肉类、蔬菜类。
先锋组(3人):先到南郊公园占座,租2个台子。
其他人:9点出发带上已经购置好的物品到烈士公园。
烧烤安排:
9点在女生寝室门口集合出发,10点半开始准备烧烤,12点半烧烤结束。后再做一些班级活动。
八、材料
肉类:鸡爪、鸡翅、鸡腿、牛肉、火腿(香肠)、排骨、各类丸子
小菜类:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黄瓜、馒头、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他类:瓜子、饮料、香蕉、各类零食。
佐料类:小瓶油,盐,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,烧烤汁。
工具类:竹碳、钎子、刀、纸巾、湿纸巾、小刷子、一次性水杯,报纸,一次性手套、签子、铁丝网、火机、一次性盒子。
九、经费预算
租台子工具:180元
材料类:300元
共计480元。
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