方案应该根据不同的情况进行灵活调整和优化。制定方案时，我们应该充分考虑利益相关者的意见和需求。下面是一些用户对这个方案的评价和反馈。
全民健身活动方案的设计与实施篇一
地毯式自查。将机关全体工作人员按检查主体、区域划分、责任规明等划分为12个基本检查小组，检查组所有人员对自身对应联系的`监管区食品经营户进行地毯式检查。检查过程中，要求巡查干部必须留下工作相应文字信息、书式记录、影像资料，实现“痕迹检查”，使监管工作过程有据可考、有据可查。
交叉式互查。以1个工商分局、7个工商所为前提，采取抓阄的办法决定对手组，实行对手组交叉检查。通过查主体资格、法律宣传、台帐建立、索证索票、食品质量、工作规范等，形成检查结果，并予以通报。
随机性抽查。成立县局流通环节食品安全工作领导小组，负责督导检查工作的组织领导。由分管食品安全、纪检监察的领导带队，食监股和监察室抽调人员，组成2个检查组进行抽查，除不定期组织相关业务股室对食品安全工作落实情况进行检查外，还组织了2次专项督导，以确保工作落到实处。
全局性督查。保证县局机关全体人员每月下所督查一次以上，对食品安全工作进行重点检查。如5月份督查组每人完成农资户5户以上、食品户3户以上检查。6月份完成对联系组乡镇府所在地食品户10户以上、乡镇府以外的农村地食品户3户以上的检查。对检查发现的问题，如台帐建立不全、无许可证照经营食品以及“三无”、过期食品等，均按照相关规定进行处理。
全民健身活动方案的设计与实施篇二
为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。
一、活动时间。
1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。
2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传口号：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。
三、活动内容：
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
1、开展体育项目：
(1)、健身操。
(2)、太极拳。
(3)、太极剑。
(4)、无极太极球。
(5)、腰鼓。
(6)、健身秧歌。
(7)、门球。
(8)、抖空竹。
(9)、乒乓球。
(10)、羽毛球等。
每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全20xx学校全民健身活动方案活动方案。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
全民健身活动方案的设计与实施篇三
为进一步推动《全民健身计划纲要》和《xx省全民健身条例》在我县全面实施，迎接北京奥运会的隆重召开，促进我县四个文明建设，根据《xx省全民健身条例》规定从今年起每年六月为xx省全民健身月。为贯彻落实《xx省全民健身条例》精神，在全县开展“全民健身月”活动，特制订方案如下：
一、活动主题。
今年全民健身月以全民健身与奥运同行，深入宣传《xx省全民健身条例》，广泛开展群众性健身活动为主题。
二、指导思想。
以宣传《体育法》和《xx省全民健身条例》为主要内容，通过广泛深入的宣传发动和组织丰富多彩的群众性健身活动，提高全县人民对实施《体育法》、《全民健身计划纲要》、《xx省全民健身条例》重大现实意义和深远历史意义的认识，增强全民健身意识和体育法制意识。树立国民体质是综合国力重要标志的观念，参加体育活动是公民权利的观念，体育是科学文明健康生活方式重要组成部分的观念，自我健康投资的观念和科学健身的观念。使全县人民充分认识到身体素质是思想道德素质和科学素质的物质基础。国民体质建设是社会主义物质文明和精神文明建设重要内容，体育发展水平是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。通过健身月活动让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，在全县逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛围，以健康的体魄完成今年的各项目标任务。
三、时间安排。
20xx年6月1日至6月30日。
(一)宣传活动。
本次活动以宣传声势大、发动工作深入，群众参与广泛，活动内容丰富，形式多样，效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合，相互烘托，达到最佳效果。
宣传活动以《体育法》、《xx省全民健身条例》、《xx省体育竞赛管理办法》为主要内容，采用张贴标语，设置宣传栏，宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识，推广科学健身方法，宣传开展健身活动好的单位和个人，造成强大的舆论声势，以推动全民健身活动的广泛开展。
群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明，以全民健身与奥运同行为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式多样，丰富多彩的民族、民间传统的体育活动。各乡镇(街道)、各部门、县直属各单位至少开展一次以上体育竞赛活动，各体育社团、单项协会也应积极开展活动，以竞赛活动促进健身活动的开展，也可开展体育知识竞赛，群众性体育表演等活动。
五、活动要求。
(一)加强组织领导，做好宣传工作是确保本次活动达到预期效果的关键环节。各乡镇(街道)要切实加强对这项工作的组织领导，明确责任人，制订出活动计划，统筹安排，精心组织。各乡镇(街道)体育工作领导小组要在本次活动中发挥组织、协调的主导作用，领导小组不健全的要以此为契机充实和完善。要把“健身月”活动同创建省市体育先进乡镇街道工作有机结合起来。
(二)各部门要充分发挥各自优势，因地制宜，通力合作，各展所长，积极做好“健身月”活动的各项工作。各单项运动协会和行业体育协会要充分发挥在全民健身活动中的骨干作用，带头组织开展活动，积极开展体育技能表演、辅导和咨询活动。
(三)县广播电视台、《今日浦江》等新闻单位要在本次活动中发挥作用，积极配合，及时进行全方位，多方面的宣传报道。各乡镇(街道)广播站、报道员要充分发挥作用，及时将所在地的活动情况报送县广播电视台和《今日浦江》新闻中心。县广播电视台要妥善积累资料为建设xx省体育强县做好资料积累工作。
(四)各乡镇(街道)、各部门要做好本次活动资料的收集和活动总结工作，并及时上报。在整个活动结束后半月内，各乡镇(街道)、各部门要汇总全部活动情况报县府办、县体育局各一份。
六、评比奖励。
出处 wwW.xUEfen.com.CN
本次活动将评选优质组织奖和全民健身活动先进单位，对在本次活动中做出成绩的组织单位、新闻单位、全民健身活动先进单位给予表彰。
附件：
1、发展体育运动，增强人民体质。
2、民强国更富，国富民更强。
3、体育为人人，健康为人人。
4、以健康的体魄面向世界，面向未来。
6、发展体育，振兴浦江。
全民健身活动方案的设计与实施篇四
一，活动背景：
根据调查，我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观，亚健康状况几乎困扰着90%的群众，有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往，毕竟会导致疾病的发生，影响居民的生活品质，降低民众的幸福感。
二，指导思想：
根据《中国共产党国务院令》第560号，《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展，主要是进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质。
三，活动口号：
健康家庭，幸福你我。
人人共享体育,体育造福人人。
爱我，就别让我宅在家。
四，活动原则：
本次“全民健身日”的活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念，还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念，让运动充满你我生活。同时，本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性，更要注重科学性，吸引广大的群众朋友参与进来。
五，活动时间：
201x年8月3日――8月11日。
六，主办单位：
协办单位：
七，前期准备：
1、做好“全民健身日”的活动宣传海报和宣传栏，发放《全民健身倡议书》，号召本区居民来参与活动。
2、联系本区内的商户，进行相关活动促销;。
3、维护、维修本区内的体育、运动设施，确保居民使用的安全性;。
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办广场舞比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx-20xx年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。
一、组织机构。
主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。
承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队。
二、活动口号。
三、活动宗旨。
号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
四、活动时间。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
五、活动地点。
金清广场。
(一)酝酿阶段。
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
(二)宣传阶段。
8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
(三)准备阶段。
(四)实施阶段。
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
(五)总结阶段。
8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。
七、活动要求。
(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。
(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
(三)突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。
全民健身活动方案的设计与实施篇五
为全面贯彻落实上级的指示精神，倡导“健康第一”的指导思想，进一步推动我校体育活动深入持久地开展，提高我校学生的身体素质，增强抗御疾病侵害的能力，我校决定开展长跑竞赛活动。
二、比赛时间：20xx年4月27日。
三、比赛地点：学校体育场。
四、参赛年级：七年、八年、九年。
五、参赛人数：每班男女各5名。
六、比赛要求：
1、以年级为单位，，男运动员跑1000米，女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒，女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公平、公正性，强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识，要求运动员做到：
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛，不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作，按照《田径规则》抢占跑道，否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员，而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时，如强行从左侧超过，发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的，在比赛的总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛，如运动员在200米的场地里侧比赛，发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中，两名运动员：一是必须在接力区内完成交接棒任务，二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛，否则如发现多次参加接力比赛，取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑，发现本班有一次的警告，再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励：
团体奖：以学年组为单位，按比赛成绩录取团体前二名，颁发集体荣誉奖状。
全民健身活动方案的设计与实施篇六
20xx年1月1日，为迎接元旦的到来，同时也为了丰富社区群众的精神文化生活，全面提高居民健身热情，大丰街道方营社区及社区幼儿园联合开展了“全民健身迎新年”活动。
此次活动地点主要在石犀公园及方营社区幼儿园。活动内容包含了跳健身操、打乒乓球、羽毛球等，同时，幼儿园也开展了儿童冬季运动会。社区居民参与积极性非常高，更有家长陪同儿童参与到此次运动会当中。
这次活动的`成功开展，丰富了我社区居民的精神文化生活，提升了居民的健身热情，通过与社区幼儿园的联合举办，更是将健康生活这一理念融入到新型社区生活当中，为社区的全面建设提供了帮助。
同时，这次活动也存在着不足，如规模小很多群众都不能真正参与到其中，活动内容单一等。这些不足，都是下次开展活动时需注意和改善的，方营社区居民委员会将会继续秉承优良的一面，构建新型现代化社区，培养新型现代化居民，将方营社区建设成为和谐、民主、文明的新型现代化示范社区。
全民健身活动方案的设计与实施篇七
以党的十-大精神为指引，认真贯彻落实省、市、县经济工作会议精神，坚持科学发展，扩大开放，积极履行外贸指导、协调、服务职能，进一步提高外资利用水平，转变外贸增长方式，优化对外贸易结构，努力提升外经贸工作质量，推动我县外经贸工作再创佳绩。
二、目标任务。
奖励资金150万元;在巩固去年的成绩上，力争外经外贸各项工作再上新的台阶。
三、工作措施。
1、突出重点。一是抓重点企业。今年明确将20--年实际出口额在300万美元以上的天瑞发、畅鸿塑胶、瑞祥贸易(含双风明胶)3家企业确定为重点管理的企业。出口额在300万美元以上的企业由3家发展到4家(坚兴餐具)。对重点扶持的出口企业，要采取重点调度、重点跟踪、重点服务。二是抓重点出口产品。在巩固现有假发制品、塑胶包装、工业明胶等传统产品的基础上，积极发展西餐餐具、辣椒等产品出口。要支持重点企业出口,对企业出口进行奖励，以提高企业出口积极性。
2、优化结构。小辣椒等农产品是我县的优势特色产业，也是国家鼓励出口的农产品，因此今年在重点抓好我县优势特色产业的同时，也要抓好餐具、机电等产业的出口，提高我县产品出口的多样化。
3、强化服务。要及时了解企业出口情况,宣传国家、省、市外经贸工作动态和方针政策，加强与各企业的联系，掌握企业的生产经营状况，指导帮助企业协调解决产品出口中遇到的困难和问题，用足用好国家政策,降低企业经营成本。帮助企业做好项目的申报，手续的跟踪，帮助企业拓展市场，组织参加各种展会，为企业的产品销售提供各种平台。
4、壮大出口队伍。指导企业办理对外贸易经营权备案，对已获权企业有针对性地进行指导、服务，力争更多企业具有自营出口权，壮大我县出口队伍，力寻外贸出口新的增长点。
5、加大外贸人才培训力度。参加省厅、海关、省出入境检验检疫局等部门关于讲授报关、报检、退税、核销等知识的讲座和各类业务培训。
全民健身活动方案的设计与实施篇八
为了认真贯彻落实《陕西省全民健身计划(-)》文件精神，进一步倡导“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科学理念，崇尚健康文明的生活方式，增强广大群众的身体素质，提升群众生活质量和幸福指数，在第8个全国“全民健身日”到来之际，经研究决定，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县8月8日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本方案：
一、活动主题。
全民健身促健康、同心共筑中国梦。
二、时间地点。
本次活动时间初步确定为8月4日至8月10日，具体时间地点根据各乡镇、各体育协会实际情况自行安排。各乡镇、体育协会要积极探索适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式，根据自身特点，组织各具特色的全民健身活动，努力形成“一乡镇一特色”,“一协会一品牌。
三、活动内容。
1、“全民健身日”展演活动，不仅是一次展演活动，更是一次全民健身成果展示汇报，要以这次活动为契机，加强对全民健身活动和健身理念的宣传，大力营造全民健身浓厚氛围，吸引和引导更多的群众参与到全民健身行列中来，让全民健身理念深入人心，让全民健身成为广大群众的健康生活方式，推动我县全民健身活动蓬勃发展。
2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举办。
四、活动要求。
1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。引导人民群众积极参与，倡导健康文明生活方式，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。
2、今年是全国第8个“全民健身日”年，也是我县创建全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年，广泛开展全民健身活动，对我县创建全国文明城市有着积极的推动作用。各乡镇文化站、体育协会对照任务，精心组织。
3、8月10日晚，在中心广场进行集中展示，有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等，各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。
4、活动结束后，各乡镇文化站、体育协会及时收集和汇总活动情况，并将活动照片、总结(电子版)于208月20日前报县文体旅游局，本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。
1.发展体育事业壮大体育产业。
2.体育惠民大有作为。
3.发展现代服务业体育充当生力军。
4.体育设施很重要配套功能不可少。
5.普及群众运动培养竞技人才。
6.平日多运动远离亚健康。
7.民生实事体育运动天下大事全民健康。
8.高水平建设体育设施大力度造福龙岗人民。
9.乘大运之机掀体育高潮。
10.与大运同行，与大运同乐。
全民健身活动方案的设计与实施篇九
今年8月8日是第四个全国“全民健身日”，组织开展好20xx年“全民健身日”活动，对加快我区体育事业全面、协调、可持续发展，具有重要的意义。为切实做好20xx年“全民健身日”活动的组织实施工作，特制定本方案。
深入贯彻实施《全民健身实施计划》，通过整合资源，创新形式，动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的.良好氛围，为构建文明幸福新鹤城发挥积极作用。
快乐健身，文明和谐。
成立鹤城区20xx年“全民健身日”活动组委会，由区委副书记、区长印宇鹰任顾问，区委常委、区政府常务副区长丁琼任组长，区委常委、区政府副区长李建国、区政府副区长巫培云、区政府副区长冯贵友任副组长，区总工会、区体育局、区城市办负责人及各街道党政一把手为成员，领导小组下设办公室(设红星街道办事处)，由杨昊兼任办公室主任，负责具体活动的组织协调。
怀化市鹤城区人民政府。
区总工会、区体育局、区城市办、红星街道办事处。
1.8月8日上午8:30，在区政府广场举行2015年鹤城区“全民健身日”活动启动仪式;上午9:00进行体育活动表演;上午10:00进行拔河比赛。
2.8月11日、12日在红星街道办事处举行乒乓球、羽毛球比赛。
1.认真组织参赛队伍。各参赛单位要按照组委会的统一要求和部署，切实加强对“全民健身日”活动的组织领导，精心组织，统筹安排。要广泛宣传动员，让广大干部职工、居民群众参与到活动中来，享受健身带来的健康和快乐。各参赛单位主要负责人必须作为代表队队员进行比赛。
2.营造活动良好氛围。各参赛单位要统一服装，自制宣传横幅一条，标语自选，活动当天要带入启动仪式会场。
3.拔河比赛要求各区直单位组织1支代表队参加，每个街道办事处组织3支队(具体为办事处机关队1支，社区代表队2支参加)，每支队伍12人(其中男队员8人，女队员4人)。
4.报名时间及地点。拔河、乒乓球、羽手球比赛项目8月6日前在红星街道办报名。
1.设立安全保卫组，负责活动期间安全保卫工作;。
2.设立医疗卫生组，负责医疗卫生、后勤保障等工作;。
3.设立新闻宣传组，负责活动宣传报导工作。
全民健身活动方案的设计与实施篇十
全校教职工：
随着生活节奏的加快与生存压力的增大，高校教师逐步扩大的亚健康状况令人堪忧。据上海社科院最新公布的数据显示，在北京，知识分子的平均寿命从前的59岁降到了调查时期的53岁。36岁的浙江大学教授何勇、36岁的清华大学教师焦连伟、45岁的清华大学教师高文焕……一个个生命的相继早逝，为我们敲响了关注健康的警钟。
为提高我校教职工身体素质，进一步掀起全民健身新高潮，推进健身生活化、常态化、科学化、普及化，在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚，校工会现面向全校教职工发出如下倡议：
一、树立健身理念。
要树立“关注健康、珍爱生命、善待身体、快乐工作”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，把健身作为生活的重要组成部分。生命在于运动，幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。
二、培养健身习惯。
要循序渐进的锻炼，持之以恒的健身，找几个一起健身的伙伴，随时随地动一动，养成习惯，坚持不懈。每人每周至少锻炼3次，每次时长不少于1小时，不断为身体充电，为健康投资，为生命蓄能，为幸福加油。
三、掌握健身方法。
要学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的活动。适时适度运动，保持良好心态，追求身心和谐，享受健康生活，感受生命精彩。
各基层工会、教职工文体协会要充分发挥自身优势，创造条件，做好组织、引导和服务工作，动员全体教职工积极参与学校组织的各种文体活动，提高教工活动中心和各基层工会的健身器材使用率。
全民健身，利国利民。让我们积极行动起来、运动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐校园作出贡献。
全民健身活动方案的设计与实施篇十一
活动背景：当下物欲横流，雷锋这个名字渐渐被人们淡忘，尤其是青少年一代，记得我们当年对雷锋的事迹能作到如数家珍，而现在提到雷锋时会听到学生问一个很可爱的问题，雷锋是谁，他是干什么的。更别提雷锋精神了。所以“大张旗鼓”地搞一个学雷锋活动，让雷锋在学生心中复活，让雷锋精神在学生身上闪现是十分必要的。
活动目标:。
1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。
2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。
3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。
活动准备:。
教师准备：
1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。
2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。
活动过程：
一、开场。
主持人甲：“雷锋乘车一千里，好事做了一车皮”这句话大家都说听过吗？
合：“学习雷锋好榜样”主题班会现在开始！
二、唱雷锋歌曲，说想法。
甲：雷锋这个如雷贯耳的名字你知道吗？你对他了解多少呢？听了雷锋歌曲，大家一定能从歌曲中认识他，请听《学习雷锋那个好榜样》（已经学会这首歌的同学齐唱）。
乙：还有谁会唱雷锋歌曲？自由举手唱已经学会的其他雷锋歌曲。
甲：刚才动听的、嘹亮的歌声已经告诉我们许多雷锋的事迹，请大家说说听歌后的感受吧。（指明发言）。
三、了解雷锋：
1、师生共同欣赏一些与雷锋相关的图片。（2分钟）。
（陶冶学生情操------勤俭朴素、助人为乐、全心全意为人民服务）。
2、先请个别同学畅谈自己对雷锋叔叔的了解，然后由班主任老师向同学们补充介绍雷锋的生平简介。（3分钟）。
《雷锋的生平》。
雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日，一个普通士兵逝去了，雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。虽然他离开了我们，但是他留下了一个永不消逝的名字--雷锋，也留下了一种伟大而高贵的精神--雷锋精神。他的精神将会永远地闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角，雷锋精神将会永远地活在我们心中。
3、请一位同学来读几篇有先进代表性的《雷锋日记》。（3分钟）。
雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。比如：雷锋说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。
4、请若干位同学来讲一讲有关雷锋的真实故事，其他同学集中精神，认真听后简单概括。（3分钟）。
《助人为乐的雷锋》故事。
一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧1“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。
5、思考：同学们，听了雷锋叔叔的'故事，你觉得他是一个怎样的人呢？（3分钟）。
提示：------雷锋是一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士。
6、请几位积极活跃的同学登场表演自创自编的学习雷锋助人为乐的小品。（4分钟）。
7、播放录音，让学生听歌曲《学习雷锋好榜样》，要求学生学会唱这首歌。（12分钟）。
学习雷锋好榜样忠于革命忠于党。
爱憎分明不忘本立场坚定斗志强。
学习雷锋好榜样艰苦朴素永不忘。
愿做革命螺丝钉集体主义思想放光芒。
学习雷锋好榜样毛主席的教导记心上。
全心全意为人民共产主义品德多高尚。
学习雷锋好榜样毛泽东思想来武装。
保卫祖国握紧枪好好学习天天向上。
8、全班分为若干小组，进行激烈的“雷锋精神”大讨论，并且由代表发言。（10分钟）。
a、助人为乐、见义勇为、志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想。
b、紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习，大力弘扬文明新风。
c、团结友爱、诚实守信、保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风。
d、做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。
e、在生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气。
9、要求同学们用实际行动为爷爷、奶奶、父母、老师、同学或其他人做些好事。
用实际行动促进良好社会风气的形成，用自己的诚实劳动创造美好的生活。
四、总结归纳这次学雷锋活动。
同学们，雷锋是我们心中的偶像，雷锋是我们学习的楷模，雷锋精神又给我们指明了前进的方向。通过这次队会，我相信会有更多的“小雷锋”出现在我们的周围。同时，也希望同学们以雷锋为学习的楷模和好榜样，接过雷锋手中的枪，继承革命英雄的光荣传统，把“雷锋精神”认真贯彻到实际行动中来，继承革命英雄的光荣传统，努力学习，做一个合格的共产主义事业接班人，构建一个优秀文明的和谐校园。
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全民健身活动方案的设计与实施篇十二
当代中学生，多是独生子，多自私自利。在校不认真学习，大手大脚的花钱，吃零食，老师对他们的批评劝解，他们认为是老师对他们有成见。对周围的亲人与世界漠不关心，更不知道体谅父母赚钱的艰辛，他们眼中只有自己，没有他人，不懂得感恩。调查表明，有近七成高中学生与家庭成员间的“亲情淡化”。有约8成的中学生家长，感觉与孩子存在“距离”与“隔膜”，有时甚至无从沟通。
基于此，向学生播种爱，传递爱，让孩子感受爱、认识爱、学会爱，是教育的神圣使命。因此，我决定：举办一次以“妈妈，我爱你”为主题的德育教育实践活动。活动以主题班会的形式为主，注重让学生积极参与，“寻找妈妈的爱”，激发感恩之心，然后用行动表达对妈妈的爱。事先让同学们自己制作手抄报，开展宣传，并让学生以“给妈妈一封信”的形式，表达自己对母亲的祝福和感激之情，以自己的实际行动中向天下母亲献上最真诚的敬意。
【活动过程】。
活动片段一：观看视频：《农民工的一天》背景音乐：[《妈妈的吻》]。
老师：视频看完了，那就让我们伴着音乐，一起回想一下在我们的成长过程中，跟父母家人在一起的往事。大家心中，有没有关于母爱的深刻记忆呢？请大家讲出来！不用太长，讲一二个细节、片段。
张蒙恩：邻居经常说我很调皮，从来不爱吃饭。三四岁时，妈妈端着饭碗，一直跟在后边喂我吃饭，并且非要把我喂饱……（引得同学们一阵哄笑）。
老师：有意思，现在请下一位同学。
张凯迅：在我过十一岁生日那天，我故意为妈妈，：“今天是什么日子？”“咋，不是和平常一样吗？”妈妈显得很平静。我当时想哭，妈妈竟然把我的生日忘了。我吃吧早饭，很伤心的上学去了，中午回到家里，推开屋门，一个我最喜欢的蛋糕呈现在我面前，我的泪水止不住流下来，原来，妈妈是想给我一个惊喜。
马腾飞：去年暑假的一天，我和几个小朋友到河游泳。妈妈听说后跑到河里，把我叫到岸边，二话没说就给我一个耳光。我当时气急了，哭着跑回了家。夜里，妈妈一边用煮熟的鸡蛋擦拭我的脸，一边告诉说，河里现在好多沙坑，并且出了好多次事故，让我以后不要再去了。我当时悔恨急了。妈妈是爱我才打了我，可我还和她顶牛……李永兴：妈妈是一个很坚强，很能干的人，但有一次却流泪了。我的童年是在我外祖母无微不至的关怀下度过的。直到上小学时与母亲开始生活在一起。初次见到妈妈，我总感觉她不亲我，一直对她亲热不起来。因此，叫“妈”也觉得别扭。甚至能不叫就不叫，她为此很生气。一次她把我关到门外，不让我进家，试试我是否能叫她“妈”。当时，我就九岁，尽管很不情愿，最后还是喊了一声“妈，开门吧。”门开了，那一刻，我看到母亲含着眼泪把我抱住，然后亲吻我的额头：“妈也有不对的地方，不该让你离开妈妈那么长时间……”母亲的眼泪，滴到我的额头上，凉丝丝的，但我感觉是热乎乎的，因为我在我母亲的怀抱里。
……。
活动片段二：“给妈妈的一封信”（背景音乐《感恩的心》）。
同学们热情很高，不自觉的都拿出了本和笔埋头写了起来。……。
胡若斐：妈妈，我平时不理解您，不珍惜你为我所做的一切，衣服破了，就想让给我买新的，学校饭不好吃，就想让你给我送好吃的。在学习上，我学习不认真，总是做小动作……不过，你放心，我以后再也不会了，我既然认识到了自己的错误，就一定能够改正，一定好好学习，成为你和爸爸的骄傲。
买嘉雪：妈妈，不知不觉中我已经上初中了，可不知不觉中，皱纹也爬满了你的脸庞，但我从来不知道体谅你和爸生活的艰辛，不好好学习不说，还拿着您给的充卡钱大把的买零食，我总认为这没什么。直到有一天看到你的手上因干活起了水泡，我才知道自己错了。妈妈，对不起，请您原谅我。
马子涵：那是小学六年级，老师布置了大堆的作业，我烦躁到了极点，放学回到家里，你让我帮你择菜，我不但没帮你，还冲你发火。你当时气急了，伸手给了我一个巴掌。我冲你嚷嚷几句，饭也没吃就去了学校。你放心不下，又给我送了些吃的。后来，从你的日记中知道，你也舍不得打我，只是我太放肆了。妈妈，对不起，以后我再也不会这样了。
……。
周一晚上的班会课，同学们很是激动，每个小组的同学讨论的都很激烈。买嘉雪：妈妈说我真的长大了，懂事了，她和爸爸再累也值得。对于我做的错事，她从来就没有放在心上。
李乐乐：女儿这么懂事，妈妈就是再苦再累，也是值得的。
高培袁：妈妈说我一向都很懂事我从没有惹她生过气，并且说我上初中了，比以前更懂事了，她感到很欣慰。
尉森柯：因为我上网妈妈曾经不止一次的打我，现在上初中了，我慢慢的改掉了这个毛病妈妈为此很高兴，看我的信之后，说我真的长大了。当时，她的眼睛里噙着泪水，只是没掉出来。
……。
老师：妈妈不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。母爱是伟大的，也是无私的，它沉浸于万物之中，充盈于天地之间，荡漾在人群之中。相信每个人的心里都有个永远美丽的地方，那就是家。在这里我们感受到了被爱和幸福的满足，感受到父母给予我们的那份最真、最伟大、最无私的爱。
……。
最后，全体同学合唱《让爱住我家》我爱我的家。
儿子女儿我亲爱的她。
爱就是珍惜时光和年华。
让爱天天住你家。
让爱天天住我家。
不分日夜秋冬春夏，全心全意爱我们的家。
让爱天天住你家让爱天天住我家充满快乐，拥有平安让爱永远住我们的家。
1、从小培养孩子感恩之心通过本次感恩活动，孩子们了解体会到妈妈的辛劳，懂得妈妈无私的爱，体验到了应当主动感谢与关怀父母、亲人，培养感恩之心，做一个懂得感恩的人。通过本次“搭心桥”活动，我们呼唤他们回归爱心。
2、在体验中接受教育。
从心理学角度来看，体验过程是建立在个体自我意识的基础之上，必须依赖外界的刺激进行个体内心的体悟。这种方法的关键在于启发诱导，在于创设特定的环境，让受教育者自己“进入角色”去感悟、去体会，在心灵震撼中，在被激发的内心冲突中，自觉地调整道德认识，积淀情感体验，从而自觉地接受教育。杜威提出的“做中学”的方法，陶行知也强调“做即是学，学即是做”。这些提法对我们很有教益。
当然，教育是一项长期而艰巨的工作，我们不可能通过一项活动就能立竿见影地见到实际效果，它需要有一个积累的过程而逐渐显现出来。作为德育工作者，我只是为孩子营造了这样一个情境，帮助孩子增加一些感性的体验，还有待于在今后的教育中抓住每一个教育的契机，与家长密切的配合，因时、因地、因人的制定不同的教育策略，真正实现每一个孩子的个性发展，最终取得德育教育的实效。
全民健身活动方案的设计与实施篇十三
为深入贯彻落实党的十七大和十七界三中、四中全会精神，进一步深化拓展深入学习实践科学发展观活动成果，围绕推动科学发展、加快经济发展方式转变，全面加强党的基层组织建设和党员队伍建设，按照乡党委、县卫生局党委关于在基层党组织和党员中深入开展创先争优活动的要求，结合我院实际情况，按照上级党组织的要求在我院党员中开展以创建“五个好”先进党组织、争做“五个表率”优秀***员为主要内容的创先争优活动，方城县杨集乡卫生院创先争优活动实施方案。特制定本实施方案。
一、重要意义。
（一）开展创优争优活动有利于进一步巩固扩大学习实践活动成果。在乡党委和县卫生局党委及党支部的领导下，在我院全院职工的共同努力下，我院深入学习实践科学发展观活动取得了丰硕的认识成果、实践成果、制度成果。扎实开展创先争优活动，有利于充分发挥各个党支部的战斗堡垒和优秀***员的先锋模范作用，把学习实践活动成果运用到解决人民群众最关心最直接最现实的利益问题上，要通过对这些矛盾和问题的解决，让广大人民群众真切地感受到学习实践科学发展观带来的新变化新成效。
（二）开展创优争优活动有利于进一步促进全乡卫生事业的科学。
发展。当前，我们正处于加快深化医疗卫生体制改革的路程中，保持医疗卫生体制的改革，扎实开展创先争优活动，有利于充分发挥每个党员推动发展、服务群众、凝聚人心促进***的作用，把党支部建设成为加快我乡卫生事业发展的转变者、组织者、推动者和实践者，为杨集乡卫生事业发展提供坚强的组织保障。
（三）开展创先争优活动有利于进一步加强党的先进性建设和执政能力建设。党的基层党组织是我党全部工作和战斗力的基础，承担着把科学发展观贯彻落实到基层的重要责任，扎实开展创先争优活动，有利于进一步解决农村党建方面的突出问题，切实增强基层党组织的创造力、凝聚力、战斗力，促进各级党组织和广大党员更好地联系群众和服务群众，始终保持党同人民群众的血肉联系。
（四）开展创先争优活动有利于针对党建工作的薄弱环节进行整改提高。目前，我乡党支部和党员队伍仍存在着形式、任务和要求不相适应的诸多问题与不足。有的.党员工作责任心不强，在完成上级党组织及党支部下达的任务中工作浮漂，不能艰苦奋斗、艰苦创业，没有迎难而上，破解难题的能力和雷厉风行、真抓实干的干劲等。这些问题，要在这次创先争优活动中加以彻底克服和解决。要用创先争优活动来提升各党员的先锋模范作用的充分发挥，使各党员勇于创先争优，真正成为建设杨集乡的战斗堡垒和主力军、先锋队。
（五）开展创先争优活动有利于进一步调动和激发广大党员的积极。
性、创造性。学习实践活动激发了广大党员投身科学发展、推动科学发展、服务科学发展的积极性、创造性，要把这种积极性、创造性保护好、引导好，需要行之有效的实践载体和动力机制，扎实开展创先争优活动，有利于组织党员在日常工作中发挥先锋模范作用，更好树立先进形象，不断激发党员队伍的内在活力，持续深入推动科学发展观。
二、总体目标。
通过开展“争先创优”活动，着力解决我院干部职工在思想作风、服务质量、自身建设方面存在的突出问题，通过培植争创一流服务和文明窗口等先进典型，全员上下以崭新的形象、一流的服务投身于我乡的卫生事业建设之中。
三、主要内容与标准要求。
中央要求，创建先进基层党组织要努力做到“五个好”，即领导班子好、党员队伍好、工作机制好、工作业绩好、群众反映好；争做优秀***员要努力做到：“五个带头”，即带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气，规划方案《方城县杨集乡卫生院创先争优活动实施方案》。我乡的创先争优活动着重以创建“五个好”先进基层党组织、争做“五个表率”优秀***为主要内容。
（一）“五个好”先进基层党组织标准。
全院党员干部要做到：一是领导班子要好。班子健全，结构合理，成员综合素质较高；坚持***集中制，认真贯彻执行上级党委决议决定，自觉为群众服务，班子团结有凝聚力，作风扎实，在党员、群众中间有较高威信，善于领导村级组织发挥整体作用。二是党员队伍好。党员、干部顾大局，讲原则，政治素质高；积极参加科技致富活动，能够带领群众遵纪守法，带头完成组织交给的各项任务，自觉抵制宗派、迷信活动，党员队伍能充分发挥先锋模范带头作用。三是工作机制好。规章制度完善，管理措施到位，工作运行顺畅有序。四是工作业绩好。要围绕中心、服务大局，单项工作争第一，整体工作创一流。认真履行职责，团结带领党员干部群众在完成本职工作中做出显著成绩。五是群众反映好。基层党组织在群众中有较高的威信。党员在群众中有良好的形象，党群干部关系密切。
（二）“五个表率”优秀***员标准。
始终保持***员先进性，模范履行党章规定的各项义务，努力做到“五个表率”。一是自觉学习的表率。努力学习实践科学发展观，坚定理想信念，认真学习科学文化知识，成为本职工作的行家里手。二是争创佳绩的表率。具有强烈的事业心和责任感，埋头苦干、开拓创新、奋发有为，在本职岗位上做出显著成绩。三是服务群众的表率。积极主动为群众办实事、办好事，无私奉献、排忧解难，自觉维护群众的正当权益。四是遵纪守法的表率。自觉遵守党的纪律，模范遵守国家法律法规，敢于同违纪违法行为作斗争。五是弘扬正气的表率。带头实践社会主义荣辱观，发扬社会主义新风尚，以实际行动弘扬正气。
四、具体要求。
全院党员干部要紧密地结合我院实际工作来谋划和推动创先争优活动，根据我院的实际情况和党员岗位特点，明确活动目标任务，确定各具特色的争创载体。力争在以下三点求的新的突破。
（一）、坚持分类指导。
针对基层生产一线党员的文化水平和岗位特点，在教育内容安排上，突出实用管用。要求单位必须结合本单位工作、本岗位实际，学习业务知识，创造性地做好本职工作。开展分类分层、因材因需施教，提高教育活动质量。要求事业单位以集中学习为主，严格按照要求，先学一步，学深一点；对工学矛盾突出的单位，要求组织党员以不定期或短期集中学习的方式灵活开展学习。
临床医疗是医院的一线工作，在一线党员中开展创先争优活动，鼓励医务人员勤于钻研，勇于实践，服务群众，使广大医务人员努力争做当代前沿医学知识的“领头雁”；临床一线的“顶梁柱”；患者床边的“守护神”；百姓满意的“贴心人”。
护理工作是医疗工作的重要组成部分，是医疗服务水平的直接体现，在护理队伍中开展创先争优活动，不断增强护理人员的责任意识，服务意识。通过争创“护理技术能手”活动，把培养护理人员良好的沟通技巧，过硬的心理素质，精湛的业务技能贯彻活动始终。
（二）、做到“四个结合”
创先争优活动要与学习实践科学发展观活动“回头看”，建立长效机制相结合。我院要结合“回头看”活动中查摆的问题进行剖析，找出症结所在，有针对性地制定整改措施，务必使影响和制约卫生事业发展的问题得到解决。
创先争优活动要与加强党员干部教育管理相结合。对个别党员组织观念淡薄、党员先进性意识缺失等现象，有针对性地进行教育管理，作到教育到位、管理到位、监督到位，真正达到治庸治懒的目的。
创先争优活动要与在全县开展的“争创学习型党组织、争当学习型干部”活动相结合。要在党员干部中牢固树立学习理念，通过学习提高素质，营造比学习、比奉献的良好氛围，达到以活动促学习，以学习增成效的目的。
创先争优活动要与卫生文化建设相结合，认真践行社会主义核心价值观，围绕发展卫生事业、保障人民健康的中心，提高职工队伍整体素质，打造良好卫生文化。
（三）、落实“四个贯彻始终”
一是坚持把领导带头贯彻始终。党员领导干部要牢固树立创先争优意识，要充分认识到创先就是创新，创先就是责任，创先就是发展，做创先争优的模范。二是坚持把领导干部包联制度贯彻始终。院领导干部要多到联系点上调研指导，一定要包联出新成效新变化。三是坚持督查指导贯彻始终。四是坚持载体深化贯彻始终。
五、方法步骤。
创先争优活动要有计划、分步骤地持续推进。从2010年5月开始，着重围绕迎接建党90周年开展活动，引导基层党组织切实履行职责，***员立足本职岗位争创一流业绩，掀起创先争优活动***。从2011年7月开始，着重围绕迎接党的十八大开展活动，引导基层党组织和广大党员以昂扬向上的精神风貌，更加也色的工作业绩，向党建90周年献礼。
（一）、动员部署。
制定方案。我院要根据此方案，结合实际，制定出我院的实施方案，对党组织开展活动和党员参加活动提前明确目标和要求，使全体党员干部参加到“创先争优”活动中来。
全民健身活动方案的设计与实施篇十四
一、活动设想：合作是非常重要的，现代社会离不开团结合作。愿意团结合作，学会团结合作，掌握团结合作的方式，才能取得成功。
二、活动目的：
三、
1合力吹气球。
简述：分工合作来完成任务人数：每组限6人场地：不限。
道具：准备每组各6张签，上写：
嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
2乒乓球接龙活动简述：团体合作人数：8人。
道具：水管，乒乓球，15米跑道游戏方法：
1/3。
分组并排成一排。
每人给分发水管，乒乓球由指导者从第一个起点队员水管中放入，队员以最快的速度传递到终点。第一时间到终点的队获胜。
3联体足球时间：45分钟人数：不限道具：
每对搭档一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。
两段绳子或类似物件(用来捆绑一对搭档的腰)。
运动场(足球场或类似的场地)。
一个足球(或类似物件)。
一个口哨。概述：
如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多，他们将非常喜欢这种游戏。
目的：
1．使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。
2．活跃团队气氛。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：步骤：
1．把整个团队分为人数相等的两组。如果总人数是奇数，让其中一人做你的助手。
2．让队员们选择和自己身材相当的人，组内结对。
3．让搭档们把各自的脯踝绑在一起。
4．每组选一对搭档，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。
2/3。
5．解释规则。两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。
6．对队员的疑问给以充分地解答，然后吹口哨，游戏开始。讨论问题示例：
·哪个队赢得了比赛?
·游戏中你们遇到了什么问题?
·搭档们是如何协调工作的?
·什么因素有助于团队更加有效地运作?安全：
让不想参加游戏的人做边线裁判。游戏开始之前，鼓励队员们捆绑脚踝后，练习跑动。
变通：
1．下半场比赛时，把三个队员的腿踝捆绑在一起。
2．可以让搭档中的一人蒙上眼罩。
3/3。
全民健身活动方案的设计与实施篇十五
一、活动目的：
春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游好季节。通过踏青春游活动，满足小学生接触大自然的需求，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受春天美景;通过春游锻炼学生自理能力，培养学生的团结协作意识、探究意识和环保意识，感受集体生活的乐趣，培养集体意识，集体观念和团队精神。
二、活动主题：
放飞童趣。
三、活动时间：
一下午。
四、活动地点：
学校北部田野。
五、活动项目：
找春天(采集标本、放风筝、做游戏)。
赏春天(用画笔把美丽的春天画下来)。
写春天(用语言写下你眼里的春天和你的感受)。
六、安全注意事项及安全保障措施：
为确保春游活动平安，确保师生人身安全，维护学校和社会的稳定，依照本班的实际情况，特制订班级春游活动方案如下：
(一)班级春游安全领导小组。
组长：
副组长：
成员：各小组组长。
1、活动前，学生中可能有的安全意识差，这给春游带来安全隐患。为此，班主任在本班开展活动安全教育，教育学生一切行动听从指挥，不准随意离开队伍单独活动，排队有序。行走时不准嬉戏打闹，有事必须向班主任请假，未经允许，不可离队。强调活动过程中的注意事项，消除麻痹思想，以防为主，确保师生人身安全。班主任要对本班所有春游学生进行安全教育和身体状况摸底，对身体不适或患有疾病的学生，劝阻其参加本次活动，同时班任要联系家长确定。
把学生组织成十个活动小组，分别指定有责任心同学当组长和副组长。
严格检查学生所带的食品，确保食品安全。教育学生野餐过程中讲究卫生，不准喝酒和食用不卫生的食品。
严禁学生携带烟、火，一经发现严肃处理。
建议学生装穿运动服，运动鞋，背双肩包，并保管好相机等贵重物品。
2、行进中可能会有学生掉队或擅自离队现象，可能带来危险。为此，出发前，集中强调安全注意事项，宣布活动安排，清点人数。教育学生一切行动听从指挥，不准随意离开队伍单独活动，有事必须向班主任请假，未经允许，不可离队，行进中排队要有序。
3、在路上，特别是经过十字路口，很容易出现交通事故，在田间小路，学生多，容易踩踏庄稼，为此，组织学生行程时排好队伍，不准踩踏农田。教育学生不争先恐后，不嬉戏打闹，做到一切行动听指挥。往返途中的交通路口老师亲自指挥，确保学生安全通过。
4、在活动中，有些危险地方可能带来危险。为此，到达目的地后组织学生在老师指导下开展活动，活动时要文明，相互关心，注意安全，不搞有安全隐患的活动，(如攀爬树木岩石等)教育学生不要到危险的地方玩耍，特别是水域及偏僻的地方。不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。严禁下水游泳，预防溺水事故发生。不要采摘，食用蘑菇、野菜和野果等，以免发生食物中毒。班主任和跟班教师必须与本班学生在一起;对本班学生安全负全责。分散自由活动时，要求学生三五成群，不能个别行动，教育学生发现问题或发生事故时及时汇报，班主任和跟班老师要加强巡视，安全小组要做好监控，班主任和跟班老师要随时点名，查看学生去向。
5、在活动过程中，个别体弱学生可能会遇到些困难。教育每名同学都要发扬团结互助精神，及时帮助有困难的同学。
6、要注意饮食安全，不要让学生喝生水和食用不卫生的食品等。
7、春游活动中可能会有突发事件发生，如花粉过敏、扎破受等，处置原则：保持镇静，沉着应付;孩子优先，紧急援救;维持秩序，迅速疏散;立即报警，紧急求助。随队校医要备足药布、创可贴、清凉油等急救药品。
8、教师手机应处于开机状况，并检查电池电量，以加强联系。教师要自始至终和学生在一起，防止丢失学生。学生如上厕所，要向班主任请假，要有同学陪伴。
9、为了保证学生安全归校，活动结束后要在规定的地点按时集合，清点人数，确无遗漏后，有秩序返校，按照正常时间放学。
七、环保教育：
教育学生爱护公物，保护环境和庄稼，严禁学生攀摘花草树木庄稼等，严禁乱丢垃圾和随地大小便，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。
全民健身活动方案的设计与实施篇十六
从一项公共关系活动方案的制定到预期目标的完成之间，还存在着一段相当长的距离，中间尚须投入大量精力，公共关系人员必须设计切实可行的实施方案，根据开展活动的具体情境分解活动项目、明确实施方法、制定实施流程、分配预算经费、组建实施机构、培训实施人员等。
（一）分解活动项目。
如前所述，公关活动项目是围绕公关目标开展的一系列具体活动。一个公关目标的实现，往往要开展多个具体活动，我们把一个具体活动叫做一个活动项目，这是一级活动项目。一级活动项目又可分解为若干个二级活动项目，二级活动项目同样可分解为若干个三级活动项目，直到不能分解为止。我们把不能再分解的最后一级活动项目作为公关工作内容。
如克兰罗尔爱美奖学金计划10周年庆祝活动共有6个一级活动项目：征募赞助委员会成员、奖学金获得者近况调查及评选10佳获奖者、500家事业昌盛的公司调查、工作与家庭问题专题研讨、午餐庆祝会、新闻专访。对“午餐庆祝会”我们可以分解为“会议筹备”和“会议材料准备”2个二级活动项目。对“会议筹备”我们又可进一步分解为“策划会议议程”、“确定主持人、发言人”、“邀请嘉宾”、“选择会场”、“布置会场”、“会前宣传”、“会议物质采购”等三级活动项目。
通过对活动项目的分解，我们设计了若干工作内容。在公关工作内容设计完成后，就要对每项工作内容提出实施工作要求，并根据这一要求设计具体工作方法。
所谓实施工作要求是指公关工作内容的操作目标、原则及注意事项；实施工作方法是指公关工作内容的操作方法。
我们仍以克兰罗尔爱美奖学金计划10周年庆祝活动为例，对“策划会议议程”这一工作内容，我们可以提出“简朴、隆重、气氛热烈”的实施工作要求，其实施工作方法则是公关策划方案中所确定的“庆祝生日”似的庆典活动。会议筹备组就应按照这种要求和方法策划出具体方案后报庆祝会领导小组审议。
（三）制定实施流程。
公关实施流程是指各项公关工作内容之间衔接、协调和配合关系及其有机组合的过程。制定公关活动实施流程即在完成公关活动实施工作内容、工作方法的设计后，对实施时机、工作进度和各项工作之间的配合关系进行策划和设计。
公关活动实施时机是指能够使公关活动获得最佳效果的开始工作时间和结束工作时间。如同对公关活动项目进行分解一样，制定公关活动实施流程时，也要对策划方案中所选择的公关时机进行具体细化，以增强公关活动的可操作性。
公关活动实施进度是在确定公关活动实施时机后，对各项公关实施工作内容所需时间进行日历进度安排。在编制公关活动实施进度时，最直观的方法是拟出公关活动时间进度表。编制公关活动实施进度要注意两点：
（1）必须保证在确定的最佳开始时间启动有关工作，在最佳结束时间完成操作。
（2）要充分估计各种因素的干扰，时间进度安排要留有余地。
公关活动实施流程中的时间衔接、分工协调和有机组合关系最好通过流程图来表示，并配以文字说明。流程图中的文字说明，主要是对各项工作之间的协作关系、责任关系进行规定。制定公关活动实施流程图可借鉴的方法主要有三种：
（1）甘特图实施法。
甘特图是美国管理工程师亨利·甘特发明的，其制作方法如下：先把公共关系项目和计划分门别类，然后标明完成时期，把每月每周或每日的进度在图表上标出来，然后按图检查它是否和预期计划相吻合，如有失误，及时调整。
（2）线性排列法。
线性排列法是将公共关系行动和措施按内在联系为先后顺序有机排列组合起来，再一步一步向目标逼近的方法。
（3）多线性排列法。
多线性排列法是将几个行动同时展开、共同迈进的排列法。这种排列方法可以缩短整个计划实施的时间，但花费的人力、物力、资金相对第一种排列的方法要多，而且一旦前面一步的工作不能获得成功，下一步工作将造成浪费。
（四）分配预算经费。
几乎没有一项公共关系活动的实施是不需要经费的，对于举办大型活动来说，经费如果落实不了，则活动的实施就成了一句空话。因此，在设计活动实施方案时，必须将公关策划的总体预算经费合理分配到各项公关工作内容中去，以保证各项工作开支需要。公关活动实施预算分配的结果可表述于公关活动进度表右侧，这样一目了然，便于了解与管理。需要提醒的是，公关策划中的经费预算是留有余地的，目的是防止意外工作增加或策划不周而造成经费不足，因此，在分配预算经费时也要留下5%—10%的经费备用。
（五）组建实施机构。
在公共关系活动实施之前首先组建一个专门负责此次公关活动实施的工作机构（小组），主要是确定该项目的总负责人及其助手、各专案负责人，明确其职权及工作分工。在进行人员分工时一定要注意：每一项工作内容落实到具体人员；一项工作内容安排两个以上人员操作时，要确定一个负责人，并进行相对分工；一个人负责多项工作内容时，要考虑工作内容之间的内在关系，使其运作起来高效、方便。
（六）培训实施人员。
公共关系活动的实施要靠公关人员进行，其人员素质对公共关系活动能否成功会产生较大影响。所以在实施公共关系活动时，需要对参与人员进行培训，其主要内容包括实施工作制度教育、操作方法学习与研讨。
公共关系实施工作制度教育，即让每一个工作人员都能明确本次活动的意义、作用和要求，明确每个人负担的工作、承担的责任，同时对特殊规定、容易违反的规定进行重点说明与强调，并通过灌输自身文化理念，提高公共关系实施人员思想道德水平。
操作方法是公共关系活动实施的具体操作规程。在进行公共关系活动实施准备时，通过讲解、模拟训练等形式将正确的方法贯彻下去，让每一个公共关系实施人员都能够熟练掌握运用，以便将失误率降到最低水平。
为了保证公共关系活动方案顺利实施，在设计公共关系活动实施方案时，必须对如何培训实施人员作出明确的规定与说明。
（资料来源：万国邦李荣新主编《公共关系教程》，机械工业出版社2009年8月第1版）。
全民健身活动方案的设计与实施篇十七
一是围绕重点载体抓招商。以我市铝加工园区、豫联园区、工业示范区、民营经济创业园、北山口耐材园区和其它镇办工业园区为招商引资重点承载平台，充分利用好已整合的土地资源，科学布局，大力吸引项目进园入区，发挥集聚优势，做大经济总量。
二是围绕重点产业抓招商。以铝深加工、能源开发利用、轻工产业、旅游综合开发、城市建设、三产服务等作招商引资主攻方面和重点领域，筛选优势资本和项目，组织论证，科学建立年招商项目库，积极对接招商，延伸产业链条，加大资源整合，调优产业结构，调高产品档次，培植新的经济增长点。
三是围绕重点客商抓招商。立足我市优势产业、项目，进一步瞄准国际、国内500强和大财团、知名品牌，开展小分队招商，集中力量攻关，促成一批战略型、产业型项目进驻。四是围绕重点地域抓招商。调整思路，以驻外办事处为平台，以长三角、珠三角、台港澳为重点区域，抢抓住东南沿海产业梯度转移和资本输出的难得机遇，主动出击，积极跟进，不断拓展招商引资新渠道。
二、发挥“三种优势”促外贸。
三是发挥比较优势。从我市与非洲等发展中国家的发展比较优势出发，以我市仓西实业等的境外投资项目为依托，创造有利政策环境，带动我市相关产品出口，培育新的出口增长点。
三、推动“两项工程”促民生。
二是深入推动“家电下乡”市场工程实施，采取更加有力的措施，加大政策宣传，提高服务水平，让惠民工程更加深入人心，惠及群众。
全民健身活动方案的设计与实施篇十八
比赛时间：
比赛组别：
投篮比赛分为三分球、二分球二大类别：
三分球类分：青年组(18岁以上、36岁以下)中年组(36岁以上、60岁以下)。
二分球类分：女子组(年龄不限)。
老年组(60岁以上)。
少年组(18岁以下)。
比赛规则：
1.每人投10个球;。
2.以进球数量计分，每进一球计1分;。
3.裁判吹哨后，始可拿球;。
4.必须在投篮线后投篮，若踩线、过线则不计算;。
5.可以跳投;。
7.计分出现相同分数不够确定排名顺序时，分数相同者进行加时赛，规则同第1、2点。
(二)投篮比赛。
每个类别每个组均设一、二、三等奖及优胜奖。
每个活动结束后，由县文体广新局、全民健身服务中心相关领导在体育馆对获奖人员进行现场颁奖。
全民健身活动方案的设计与实施篇十九
为科学指导群众性体育运动，提高社区居民的身体素质，社区将开展全民健身活动，如何写。
活动方案。
为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强和促进新时期体育工作的意见》和《全民健身计划纲要》，加强城市社区体育组织建设，构建面向居民的多元化体育服务体系，不断满足广大居民日益增长的健身需求，充分利用所依托的体育场地设施，组织社区居民经常性开展活动，增强居民的身体素质和健康水平，丰富社区居民的体育文化生活，同时为社区居民进行社会交往创造良好的环境。x社区20xx年体育工作计划如下：
一、加强社区体育工作的领导。
在上级有关部门的的具体指导下，我社区将体育工作列入工作计划，作为社区精神文明建设的重要内容摆上议事日程，由社区主要领导任“文体活动中心”组长，确定一名社区居委会副主任专职具体抓;充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，并邀请市体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知;建立建全“社区文体活动中心”各项。
规章制度。
确定专人管理。
二、加大体育阵地设施建设。
积极协调资金，加大对社区体育设施的投入。同时，积极鼓励社会力量参与社区体育设施建设，促进驻区单位、学校、企业内部的体育设施积极对社会开放，为辖区居民提供无偿或低偿服务;进一步完善社区体育设施管理责任制度，实现活动场所免费开放，在个居民小区内免费安装体育健身器材。
三、加快体育网络和体育队伍的发展。
建立社会化的群众体育组织网络和满足多层次体育健身需求的服务体系;加强体育队伍建设，组织对体育工作者、社区体育骨干进行业务培训，对辖区内具有体育专长的居民进行普查登记，并充分发挥他们的积极性。建立社区体育指导员队伍，成立各种群众性体育团体、活动小组，培养社区群众体育骨干队伍。重点发展乒乓球、羽毛球、篮球、健身球、健身操舞等项目。
四、广泛开展群众性体育活动。
积极组织参加全市、街道等部门举办的体育活动、比赛。通过举办社区运动会，展示x社区人的新思维、新形象。积极开展经常性的群众喜闻乐见的体育活动，丰富群众生活，提升x社区人气。经常开展以小型多样、适合社区居民和外来人口，尤其是老人和儿童需求的体育活动，提高社区趣味体育比赛的参与率，带动全民健身的开展。按照《全民健身计划纲要》，坚持开展经常性体育活动，满足居民群众生活需要。要创造条件举办社区体育活动(赛事)，用体育载体树立x社区形象。
一、活动时间。
1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。
2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传。
口号。
：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。
三、活动内容：
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
四、活动内容：
1、开展体育项目：
(1)、健身操。
(2)、太极拳。
(3)、太极剑。
(4)、无极太极球。
(5)、腰鼓。
(6)、健身秧歌。
(7)、门球。
(8)、抖空竹。
(9)、乒乓球。
(10)、羽毛球等。
每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
xx社区。
一、加强组织领导。
为加强对全民健身活动的组织领导，镇政府成立高埂镇全民健身活动领导小组，由镇长任组长，分管领导为副组长，社会事务办、民政、工会、团委、妇联、残联、综合文化站等科室负责人为成员。领导小组负责社区全民健身运动的组织、督促检查和指导。
二、落实工作重点。
(一)以各层次赛事活动为主线，提高群众体育的吸引力。
20xx年社区拟举办1次以上单位职工(学生)运动会或趣味运动会，提高群众体育活动对群众的吸引力，不断扩大群众体育的影响面、参与面。
(二)以各种节庆体育活动为抓手，营造全民健身运动氛围。
要充分利用元旦、三八、五四、国庆等节假日，特别是“全民健身日”，组织社区各单位、村(社区)、学校、老年文艺队开展各种形式的群众体育活动。村(社区)侧重于组织开展秧歌、腰鼓、健身气功、绿道健身、拔河、自行车骑游、跳绳及趣味比赛等活动，学校侧重于组织开展健身操、篮球、足球、乒乓球等活动。以体育活动丰富群众节日生活，营造浓厚的全民健身运动氛围。
(三)以全民动员为目标，增加全民健身的实效性。
全民健身运动的目的是要让社区人民都要动起来，增强身体素质。各单位、村(社区)、学校、文化站、文艺队要结合健身绿道建设，充分利用各种资源，组织引导群众开展日常性全民健身运动，形成锻炼身体的良好习惯。
三、明确工作职责。
(一)党政办。负责加强宣传，注重引导，营造良好的全民健身氛围。
(二)文化站。负责全民健身活动。
工作方案。
的制定、实施和检查，负责各类活动计划实施的督促检查。青年志愿者和各级各类体育爱好者的作用，使全民健身活动进一步完善，活动制度逐步形成，管理和引导机制逐步建立，市场化机制进一步健全。
(三)社会事务办。负责组织辖区内的中小学校举办学生运动会，学校组织学生开展全民健身运动每年不少于1次，学生参与全民健身活动不少于95%。督促中小学校严格按照《学生体质健康标准》，确保学生每天健身不少于1小时。
(四)民政办。负责督促检查活动计划实施情况;负责社区村(社区)全民健身活动的落实和检查，为居民健身提供帮助和指导。
(五)工会。负责组织各企业开展职工运动会，开展全民健身活动不少于1次，职工参与全民健身活动不少于50%。
(六)妇联。负责组织各基层妇女组织开展全民健身活动全年不少于1次，参与全民健身活动的妇女人数不少于50%，开展全民健身推广活动不少于1次。
四、严格工作要求。
(一)认真制定工作计划。为切实加强对全民健身活动的组织领导，健全组织机构，制定本全民健身活动计划，落实工作措施，确保全民健身活动取得实效。并制定8月8日“全民健身日”活动计划，广泛开展形式多样的全民健身活动。制定的。
年度工作计划。
(二)切实抓好工作落实。各单位要认真按照工作计划，
抓好工作落实，对本单位、本辖区的体育场所、设施定期检查维护，确保正常使用。各体育协会要加强对全民健身活动的组织，发挥场地和项目优势，为社会各界开展全民健身活动提供方便和支持，积极吸引社会各界广泛参与全民健身活动。
(三)加强督查考核。各单位要高度重视全民健身运动的开展，镇政府要将各村(社区)全民健身活动开展情况纳入年终考核，适时开展督查。
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