人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
心理小故事篇一
心理故事是一种传统的教育手段，通过讲述故事的方式，引导听众或读者反思和思考，以达到心理成长和提高自我意识的目的。心理故事不仅能够深入人心，而且可以帮助人们更好地了解自己和他人，提供具有启发性和教育性的体验。在这篇文章中，我将分享我在阅读和理解心理故事时所得到的体会和心得。
第二段：理解自我的重要性
在阅读心理故事的过程中，我意识到理解自我的重要性。我们每个人都是复杂的个体，内心存在着各种各样的情感和需求。而理解自我不仅能够帮助我们更好地应对挑战和困境，还能够提高我们的情商和自我认知。通过心理故事，我学会了去关注自己的情绪和需求，并找到了应对问题和解决困难的方法。
第三段：培养同理心和理解他人的能力
除了理解自我之外，通过阅读心理故事，我也加深了对他人的理解和同情。每个人的背后都有一个独特的故事，而我们应该尊重和体谅他人的感受和处境。通过心理故事，我学到了如何培养同理心，并学会了换位思考。这使我能够更好地理解他人的情感和需求，从而建立起更加深入和真实的人际关系。
第四段：认知和心理成长
心理故事还能够帮助我们实现认知和心理成长。读完心理故事后，我常常会反思并思考其中的道理和意义。这使我能够更好地认识自己，认知自己的优点和不足，进而更好地发展自己的潜力。同时，通过阅读心理故事，我也学到了很多解决问题和处理情绪的方法和技巧，这对我的心理成长和应对困难至关重要。
第五段：心理故事的启示和应用
通过阅读心理故事，我得到了很多启示和应用。首先，我明白了“羊毛出在羊身上”，只有通过努力和行动，才能实现自己的目标和成长。其次，我学到了如何从困境中寻找希望和解决方案，而不是放弃和自怨自艾。最后，我学到了如何用积极的态度面对人生的挑战和困难，保持乐观和坚毅的信念。
总结：
通过阅读和理解心理故事，我深刻地认识到理解自我和他人的重要性，同时也实现了心理成长和提高自我意识的目标。心理故事不仅能够帮助我们更好地认识自己和他人，还能够为我们提供实际应用的启示和方法。因此，我相信心理故事将继续在我们的日常生活中扮演着重要的角色，并对我们的成长和发展发挥重要的作用。
心理小故事篇二
有一家牙膏厂，产品优良，包装精美，受到顾客的喜爱，营业额连续10年递增，每年的增长率在10%～20%。可到了第11年，业绩停滞下来，以后两年也如此。公司经理召开高级会议，商讨对策。会议中，公司总裁许诺说：谁能想出解决问题的'办法，让公司的业绩增长，重奖10万元。
有位年轻经理站起来，递给总裁一张纸条，总裁看完后，马上签了一张10万元的支票给了这位经理。那张纸条上写着：将现在牙膏开口扩大1毫米。消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏，开口扩大了l毫米，每个消费者就多用1毫米宽的牙膏，每天的消费量将多出多少呢！公司立即更改包装。第14年，公司的营业额增加了32%。
面对生活中的变化，我们常常习惯过去的思维方法。其实只要你把心径扩大1毫米，你就会看到生活中的变化都有它积极的一面，充满了机遇和挑战。
心理小故事篇三
在一菜摊前看见两堆菜。
客户问：“这边多少钱一斤?”答：“1块。”
再问：“那边呢?”答：“1块5。”问：“为什么那边的卖1.5元?”
答：“那边的好一些。”
于是买了1块5的。
后来发现摊主快速把1块的一分变成两堆，很快1块5一斤的又都卖光了!
启示：
当你只有一种价格时，客户的选择只有买与不买，当你有两种价格时，客户的选择变成了“买好的”还是“买差的`”。而更多的客户在日常用品上选择了买好的，这无形间为你增加了利润。
心理小故事篇四
近年来，随着教育的改革和发展，教育心理学逐渐受到人们的关注。通过研究和理论的指导，教育心理学不仅能够帮助教师更好地理解和指导学生，也能够帮助学生了解自己，更好地规划自己的学习与发展。以下是我在学习教育心理学过程中，总结的关于十个故事的心得体会。
第一篇：《蜜蜂的聪明和勤勉》
通过故事中蜜蜂的聪明和勤劳，我明白了一个道理：勤劳和聪明并不矛盾，反而能相辅相成。无论是学习还是工作，努力是成功的基石，而智慧是努力的利器。一个人即使再聪明，如果没有勤奋与坚持，也无法取得成就。因此，我们要在学习中注重培养勤奋的品质，同时也要注重发展自己的智慧，才能做到真正的全面发展。
第二篇：《石头和水的故事》
这个故事告诉我们，不同的人有着不同的性格特点，而这些特点会对他们的发展产生重要影响。在教育过程中，我们要充分了解学生的个性特点，因材施教。有的学生可能性格外向，善于社交，我们可以鼓励他们多与同学交流，培养他们的人际交往能力。而有的学生可能性格内向，我们则需要给予更多的鼓励和关心，帮助他们克服内向的困扰，建立自信。
第三篇：《女孩摔跤》
故事中的主人公女孩通过不断努力和坚持，最终实现了自己的梦想。这告诉我们，一个人的成败往往取决于他的决心和毅力。不论在学习还是生活中，遇到困难和挫折时，我们要保持积极的态度，坚持努力，相信自己的能力，相信自己能够战胜困难，最终取得成功。
第四篇：《海豚的微笑》
这个故事讲述了一个海豚通过微笑帮助他人的故事。在教育中，我们也可以通过微笑来传递正能量，让学生感受到温暖与关爱。当学生面临困境时，我们要给予他们支持与鼓励；当学生取得进步时，我们要给予他们肯定与奖励。用微笑去感染学生，让他们感受到学习的乐趣和成就感，从而更好地投入到学习中去。
第五篇：《蚂蚁的毅力和团队合作》
故事中的蚂蚁通过团队合作和毅力完成了艰巨的工作，这启示我们一个人的力量是有限的，而与他人共同努力则会取得更大的成功。在校园中，学生们也需要学会团队合作。通过团队合作，学生们可以相互帮助，共同进步，完成更多艰巨的任务。同时，团队合作也可以培养学生的协作能力和集体荣誉感，让学生明白团队的力量，并学会在团队中发挥自己的特长。
通过这些故事，我不仅更深入地了解了教育心理学的理论知识，还更加明白了教育中的一些道理和原则。教育心理学在教育实践中具有重要的指导意义，能够帮助我们更好地了解学生，指导学生的学习和发展。在将来的工作中，我将继续学习并运用教育心理学的知识，帮助更多学生实现他们的梦想和目标。
心理小故事篇五
萧萧刚结束了一段恋爱关系，她并没像有些女孩那样哭天抹泪。除了有些难过，萧萧不得不承认，自己很希望这段关系结束。
萧萧面容姣好，气质温和，挺开朗，和同事们打打闹闹。这样的女孩，不乏追求者。但萧萧总是和男生称兄道弟，一旦有人明确追求，萧萧就躲得远远。每次和一伙人出去，萧萧总是开开心心，嘻嘻哈哈，而一旦和某人单独呆在一起，萧萧就感到浑身难受，恨不得找个地洞钻进去。
一次同事过生日，因为对萧萧有点意思，便请她吃饭看电影。萧萧以为是聚会，愉快地答应了，没想到是两人聚会。萧萧坐也不是，站也不是，一顿饭吃得味同嚼蜡，最后几乎是逃也似的回去了。回家后，对男同事打来的问候电话，她也敷衍了事。男同事望而却步，不久找了新女友，萧萧方觉松了一口气。
后来萧萧谈了几次恋爱，不乏有一见钟情的。但萧萧很清楚，自己不会和对方长久。每次约会，她都觉得如临大敌，没有一丝一毫喜悦。最后男友都受不了她的紧张、不自然，提出分手，萧萧反觉轻松。
萧萧的人际关系也有很大的问题。她的女性朋友很少。平时和女同事也能和睦相处，但很少深交，她对一般女生感兴趣的娱乐八卦兴趣不大，不喜欢参与集体性的讨论。
与父母的关系也是萧萧头疼的问题。萧萧一个人居住，几乎不打电话给父母，和父母几乎没什么交流。除了定时给父母汇钱，萧萧和父母少有额外的联系。到了节假日，萧萧也会例行公事般回家探望，但丝毫感觉不到天伦之乐，反而有折磨与煎熬之感，总是以工作为理由早早离开。
但萧萧平时在众人面前，又是一种表现。她热情开朗，和每个人都聊得很欢，经常会参加各类聚会。她最喜欢和陌生人聊天，而陌生人一旦表示希望做朋友，萧萧又会极力回避，极为恐慌。
这样矛盾的萧萧，内心深处常觉得孤独无所依托，很渴望有几个真正的朋友，希望能好好谈一场恋爱。
心理分析：
萧萧的形象，有些像一颗洋葱，她把自己包裹在层层伪装之下。每剥去一层，都会呛得人泪流满面，但全部剥去之后才发现，她内心一无所有。一直陪伴她的，是长久积淀的空虚和寂寞。
这类反向型人格的基本恐惧是：一旦接纳他人，一定会被抛弃。
孩子是家庭的产物。萧萧对建立亲密关系的恐惧，更多来源于家庭。
在家里，萧萧的父母是权威，有着倨傲的传统思想，重男轻女，对女儿漠不关心。从小和外婆一起生活的萧萧，对父母的记忆只有两张偶尔出现、没有丝毫笑意的面孔。
外婆去世的那天，避风港忽然消失，父母没有表情的脸在萧萧心里忽然放大。对弟弟那些过分的.、任性的、近乎无礼的要求，父母总挖空心思满足。而自己，只有看着父母的脸色行事，战战兢兢做个懂事的孩子，过早承担起一些责任。她和最亲近的人朝夕相处，却仿佛相互没有关系一般。
所有如萧萧一般，经历情感早期分离的孩子，会认为这个世界和他们没关系，他们只是被放在了世上，却不知道是被谁放在了世上。在萧萧心里，对于亲子关系的记忆一直延续到后来，她对人处事的方式也只有这一种——以战战兢兢的态度面对身边较亲近的人，恐惧亲密关系的建立。
因为在萧萧的字典里，亲密不代表幸福，而代表更加小心翼翼。与其如此，于萧萧而言，还不如一个人来得自由。害怕和人做朋友、恐惧被人追求、伪装坚强掩饰自我，都是萧萧内心害怕的表现。
萧萧必须梳理人际交往圈，调整自己对不同人的态度。对待陌生人，对待父母和朋友，萧萧的态度完全是反的。她应该从这一点开始改正，增加和父母之间的交流，从生活琐事聊起，真心接纳父母对自己的关怀，尝试着对父母朋友做出一点主动回应。一点点建立心理安全感，让心真正充实起来，而不是表面的阳光开朗。
同时，在平时与人交往的过程中，要遵循一个一般原则：对待陌生人不要过分热情，对待较亲近的人要做一定的自我展露，和身边同事有更多共同活动。
最后，没必要假装快乐。好好探索一下内心，问问到底什么是自己想要的东西。一味参与，一味和更多陌生人成为熟人，带来的必然是无尽困扰。不如放慢生活步骤，找到几个让自己觉得安全的活动圈，在里面伸展触角，找一找它能伸到的最远距离。
萧萧的恋爱问题可能是最困扰她的，最好能接受专业指导，按咨询师的指导一步步前进。要学会接受一个人，相处一辈子，处理心理创伤是第一步。
心理小故事篇六
麦可的儿子汤姆刚上幼儿园，就能画一手好画，他每天把在幼儿园画的画带回家，让爸爸夸夸。
这天，麦可突然从儿子的画中发现一个重大问题：很长时间以来，汤姆的画一直只有黑和灰两种颜色，本来是红的花、绿的草、白的云，在儿子的画笔下，却全部是黑和灰的。
不好，孩子出了心理问题！
麦可马上带着汤姆看心理医生，医生经过认真的检查，告诉麦可："你儿子的心理非常健康……"
"那他为什么只用两种颜色画画？"
医生耸耸肩，说："这也是困扰我的一个问题，我开业十年，从未见过这种情况。"
看着麦可一脸着急，医生又想了想，说："要不你去找找杰克逊教授吧，他是我们国家的心理学权威，特别擅长儿童心理学……"
于是，麦可又带着汤姆横跨几个州，赶到华盛顿，拜见杰克逊教授。杰克逊教授对麦克儿子作了认真检查，告诉麦克："你儿子的心理非常健康……"
麦可急得不行："可是，他只用两种颜色画画……"
教授耸耸肩，说："这是困扰我的一个问题，我从未遇到这种情况。"
突然，汤姆看见杰克逊教授的书桌上放着一大盒彩笔，就说："哇，好多彩笔耶，老爸，你能给我买一盒吗？"
麦克说："当然可以。"
汤姆高兴得跳起来："太好了，我的彩笔都被汉斯抢走了，他只给我留下黑和灰两支。"
麦克大吃一惊："儿子，他抢了你的彩笔，你怎么不告诉我？"
"汉斯说，我要是把这件事告诉别人，他就要狠狠揍我……"
心理小故事篇七
华生(1878—1958)著名的心理学家和行为主义心理学的创始人。1894年，他进入伏尔曼大学，五年后获得硕士学位。1900年，他又在穆尔教授的建议下到芝加哥大学攻读博士课程，师从安吉尔和唐纳森，并与1903年以《动物的教育：白鼠的心理发展》的论文获得博士学位。后留校任教，讲授心理学。在此期间，他做了大量的以动物为被试的实验，为其行为主义观点的形成奠定了坚实基础。1908年，他受聘到霍普金斯大学，在此度过了其学术生涯中最辉煌的岁月，一直到1920年。此间他还接任了《心理学评论》杂志的主编。
很久以前就知道他，可是关于他的情感生活却知之甚少。他结过两次婚，第一次是他的女生学爱上了他，在一次考试中，她没有答题，而是写了一首情诗，红着脸交给了教授，他们结婚了。第二次婚姻，也是他心理专业生涯的结束，他与她的一个研究生私通，前期起诉离婚，他也被大学除职。从此他几乎淡出了专业心理领域，成为一名非常成功的广告商人。但是他仍然热爱心理专业，但是没有大学接受他，专业期刊业不接受他的文章。他只能在一些通俗杂志上发表自己的文章，他尤其爱好儿童研究。
对于他的'命运，我很感慨。也有史家感叹，如果华生没有被退出心理专业领域，心理学是否会是另外一个样子。也许他不生在那个时代，他的私情也不会成为他职业生涯的障碍。可是即使在今天，人们赋予学者的道德底线还是远远高于普通人的，作为大学教授，即使在今天，仍然要成为这个世界的良心。无论公私，都希望他们是榜样。
我不能评价对错，因为从历史事实推断，他很爱他的第二任妻子。哎，怎么说呢，中国古语，“英雄气短，儿女情长。”
心理小故事篇八
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。
心理点评
这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
切记：别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。
6、放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？!
这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢!不用了，我想明白了。”
原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算;但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
7、亲密的寓言：独一无二的玫瑰
小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到才明白这一点。只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。
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