总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学军训个人总结篇一
军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的.高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
大学军训个人总结篇二
军训，脑子里的军训全是教官的训斥；我心目中的军训是紧张与艰难的合奏；在我的脑海里，军训吹响了无常的哨子，但我却满心欢喜，满怀信心地拥抱着自己的军训生活。
我还记得第一次大学军训比赛，因为我站在军姿的时候胳膊没有被夹住，教官立马把我的胳膊拉了起来。第二天，他被教官罚去对付孙站的军事架势，额头上豆大的汗珠如雨后春笋。顺着你的脸颊，并聚集在你的下巴。因为地球有引力，汗液本身也有引力，所以又掉下来了，但是估计落地的一瞬间就蒸发了，所以我不敢低头！直视前方是立正的基本姿势，立正是军人的基本动作。当教练在后排巡逻时，他抬头看了一眼。那个可恶的太阳似乎担心我们看不到它的力量，把它的能量发挥到极致。风姑娘也是被太阳的力量逼的，不知道躲到哪里去了。唉，世界上的一切都是那么的现实，她心里不禁有这样的感觉。随着时间的流逝，全身麻木，只有脚底有一种火辣辣的感觉，一种向前坠落的感觉立刻出现在脑海里。
在我向前倒下去的前一瞬间，我用余光看着两边。大家都和我一样。我是一个很容易改变主意的人，我立刻下定决心要坚持下去。
虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格，但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵，真切感受到当兵的喜怒哀乐，不知不觉间，一种对中国军人的崇高敬意油然而生。
明媚的阳光映在每个人的脸上。经过半个小时的漫长等待，第二届大学生军训比赛结束了。当我们获得一等奖时，喜悦涌上心头，莫名的情感随之而来。不时有教官教我们唱《团结就是力量》。虽然教官的声音很哑，虽然我们唱的跑调，但是这首歌却清晰的留在了我的记忆里，因为团结就是力量！团结让我们x陌生人拧成一根绳子；团结让我们觉得没有任何困难可以阻挡我们前进；团结把我们这两天流下的`汗水变成了可喜的收获。没有滴水，就不能形成江河大海。
没有我们每一个人的努力，就不可能有一个完整的高质量的广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作的力量和团队精神的重要性。当我们觉得累了，休息了，总能看到教官搞笑的一面。在教官的带领下，我们每个人脸上都露出了笑容。这种微笑的力量感动了我们周围的一切。仔细想想，幸福和快乐常常在我们心中酝酿和荡漾。只要用心去体验，用心去发现，就能找到瞬间的快乐和幸福。
军训累吗？累！军训苦吗？苦！军训甜吗？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体验到了军人的气质，同时，军训也磨练了我们的意志。纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦，是军训生活的主要特点。“不掉皮，不掉肉，不掉眼泪”的座右铭成了我心中最有力的座右铭。
通过军训，我学会了如何应对挫折，学会了如何克服未来生活中的困难，学会了如何克服困难，学会了如何自控、自爱、自理、自强，学会了如何走出自己的阳光大道，创造属于自己的天空。我相信它会让我受益终生，无论在哪个岗位。很多，同学之间的团结友爱，师生之间的亲情，军民之间的亲情，很多的感情发酵在一起，凝聚成我脑海中最美的回忆！
大学军训个人总结篇三
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。
这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。
自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
大学军训个人总结篇四
军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的'高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
大学军训个人总结篇五
时间飞逝，转眼间八天的.军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!
大学军训个人总结篇六
军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的`高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
大学军训个人总结篇七
为期十四天的'军训终于结束了，在这十四里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真是五味具全了。军训让我们洗涤掉许多稚嫩，这些军训中的生活将是我生命中的“美好”回忆。
撑过了十四天现在回忆起来可以说是美好了，在军训中的每一天都可以用绝望来形容，每天都在数着日子，都在期盼着后天的到来，想着还有几天能逃离这魔鬼般的日子。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先没想过自己能坚持下来，甚至想好了各种理由去偷懒。在军训的每一天中，它都考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。
每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有浇灭我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。
如果没有这种训练，我都不会感到片刻的休息会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心。每天早操的军姿站立会让你感到自己更加挺拔，在清爽的早晨也确实是一个认真思考自己的时间，让自己的大脑放放空，准备迎接一天的魔鬼训练。你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
在整个军训生活中我体会最深的就是感觉回到了小时候，回到那最质朴的生活，那时还没有手机，在买东西的时候要数着几张纸币，夜晚抬头还可以看到星星。
这样的生活真的还挺美好的，现在我们生活在信息时代，没了手机就感觉失去了所有，这十四天让我回归了自然，应该以后也不会有这样的机会能好好享受生活了。
当每天晚上排队站在服务社的窗口等候，买好东西数好钱递出去的一刹那，像是回到小时候偷偷攒了好久的钱只为买个自己喜欢的零食的喜悦，吃起来也更加有滋有味。
每天晚上拿着小凳子坐在院子里和大家一起唱歌是一天中最轻松的时刻了，没有了白天的闷热和疲惫，静静地坐在院子里，抬头还能看到稀稀疏疏的星星，很久没有过这样放松的生活了，唱着歌看着星星，现在想想也是很惬意。
军训过程中不得不提的就是我们的教官了，一个比我们还小的弟弟。可能因为当兵经历的太多，会显得比同龄的我们成熟的太多，看他脸上太阳留下的痕迹也是他成长的痕迹。
他总会看到我们很害羞，也许是因为年龄小的缘故吧，不知道该怎么和这么多_处，还要照顾到每个人的情绪。到最后一起做游戏的时候他唱歌给我们听，每个人都流下了不舍的泪水，我后悔的是没有好好和他说声谢谢，这么多天他也真的很辛苦。
还有一个父亲般慈爱的男人，是我们的连长，我们亲切地叫他连长爸爸，他当兵有十几年了，为我们操的心也是最多的，每次都会被连长感动到哭。
因为一直是阴雨天气，所以地上一直都有坑坑洼洼的积水，每次在我们准备踢正步之前，连长都会默默地拿起扫帚把地上的积水扫开，不让我们每个人踩到水。
还有最感动的一件事是在倒数第几天的时候，教官们的嗓子都已经哑了，在走回宿舍的路上连长带着我们喊口号，开始大家都不以为然，觉得快到宿舍了没必要好好喊，可是连长喊得每个数字都破了音，我还清楚的记得内天晚上我们每个人都用尽了自己的所有力量喊了一二三四，内个声音好听的现在还在我耳边回响。
军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。
我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。经过军训我更加热爱生活，也感谢军训让我挑战了自我，战胜了自我。
军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新！
军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的想家情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过军训也让我们增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
大学军训个人总结篇八
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自我的人生路上，也应当印满一条自我脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自我去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训个人总结大学
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大学军训个人总结篇九
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。
教官来了，我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？！站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，而是将人的本性、热情、积极性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。
这次军训是我第一次接触“迷彩”，不同往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不同明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道“神奇”：军人本色。上天赋予了我们很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗？但是，很值得庆幸的是，上天宽容的`把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是现在我们所经历的军训生活。
大学军训个人总结篇十
上午擒敌拳的学习在欢乐中结束，随后的训练就让我非常慌了，因为我没有学正步。上午第一次练正步时，我非常害怕，没学过，不知道动作要领，还好是分组练习，有时间去观摩主要动作。轮到自己走的时候非常紧张，以致于数错了脚步，做错了动作，走完之后，非常的生气，连脚步都能数错。
下午练习正步时，教官派了个同学来教我，他进行了细致的一对一教学，告诉我转头时机和摆臂、摆腿的细节，但是受身体素质限制，加上注意力不集中，所以动作总是做不到位。在之后的练习因为不熟悉还是出错，不过还是感谢同学的帮助和教官的理解，我一定要练好动作，不可辜负同学和教官的帮助。
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大学军训个人总结篇十一
军训就已经过去很久了，当前的痛苦已经成了今日的甜蜜回忆。
回想当初炙热的太阳，严肃的教官，毫无荫影的道平广场，陌生的同学……一切一切都成了现在深藏于心底里最柔软，最温情的回忆，可以说是大学以来最值得纪念的一段日子，它意味着大学的开始，新的一段人生的开始，就是因为这样，当初的艰苦和泪水使得本就不安和迷惘的心更加感到不快和抗拒，但是，既来之，则安之，怀着忐忑不安的心参加了军训。
6点的晨训，使我们早早的在5点就起来了，不为别的，6个人的宿舍争取在15分钟洗涮完毕，然后用35分钟奔跑于校园的对角线上，那时恨透了这长长的距离，恨透了这晨训，特别是当有些同学迟到时，我们就惨了，本来就跑的气喘嘘嘘，还要被当时我们称作魔鬼教官的教官罚，真痛苦。1个小时的早餐时间也是一个考验，吃什么，怎么去吃，最后或许你还没吃饱又要开始集训。所以现在的我们很感慨，想不明白我们当初的速度是怎么逼出来的，这么有效率，10点以后更是煎熬，火辣的太阳，滚烫的地板，不断流出的汗水，想起来就觉得恐怖，而且还时不时的被教训，用双手贴地板，做俯卧撑，鞋底下滚烫的地板呀！
当然，军训中也有好玩的时候，那就是跟教官学唱歌，和别排拉歌，苦中取乐的时候，那时难得的休息，所以我们更加的珍惜，在下午4，5点的时候，即使地面仍然炙热，我们也不管了，坐下，享受难得的10分钟。
知道吗，军训中每天最大的愿望是好好地睡一觉。真的，从早上6点到晚上10点左右除去中间2小时的休息，都是在训练场地，二那2个小时出去吃饭和洗澡，剩下的已经不到半个小时睡觉了。一天平均不到6消失的睡眠，你说我们怎么能不困，告诉家人，都心疼的直说可怜，军训半个月后回家，黑的家里人都认不出来。
现在，一切都过去了，当初无论怎样留给现在的都是一段可贵的`回忆，直触心底最柔软处，用的东西过去了无法挽留，只用从现在开始好好的再次品味，回想。
大学军训个人总结篇十二
只有努力，才能成功。
烈日不饶人，我们顶着太阳，洒着汗水，在草地上卧倒起立，反复直至熟练。
听到明天要会操的消息，我只有认真学习，不拖班级后腿。
一、手与肘在同一直线上；二、啊！肘先撞击到地面，让我感到一阵疼痛；三趴下，两眼目视前方。
下午，我们学习了跑步与立定，一开始，不知道怎么跑，不能把握住自己的节奏，怎样都跑不齐。最后，在教官的指导下，一次又一次，终于会跑步与立定了，虽然不太熟练，但付出了我的汗水。
只有不断努力，我们才会成功。
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