2023年对标对表发言稿 教师实用学习心得体会(通用13篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

对标对表发言稿篇一

当我们谈论今天新时期教师道德的含义时，不仅涵养了师德的永恒内涵，业注入了具有时代特征的新师德观念……“以人为本”的师德内涵。“爱生奉献”是教师职业道德的精髓，那么做为教师就要把爱奉献给学生，用爱心去教育学生。

爱心与责任心是相互联系的，爱心是指对人或事有深挚的感情，这是做人做事的最重要的感情基础。有了这种感情做基础，我们就会全身心地投入到工作中去。我们作为教师要以欣赏的眼光去看待每一位学生，就可以避免或减少对学生的“无意伤害”,有了这种爱，我们就会对工作尽职尽责，为人师表，从而赢得学生的爱戴。作为教师，要努力做到“爱心满天下”,爱学生就是要公平对待有差异的学生，把每个学生视为自己的子弟。对学生投入更多的爱，但不是偏爱，我的成长起到了相当关键的作用。

因此，我们教师要对学生付出全部的爱，真心地去爱你的每一名学生，这才能完成你的职责。们对每一名学生付出真挚的爱。学生才能真正从内心世界里做到“亲其师，信其道”。教师关注每一名学生，实际上无形中给学生一种鼓励、一种奖励，学生就会加倍努力。教师关注学生，对学生对学生的成长起到了相当关键的作用。作为教师要用全部的爱去爱自己的学生，使学生得到真正的爱，这才能完成你的职责。

对标对表发言稿篇二

如今，我们所处的时代是一个经济高速发展的时期，经济作为人类文明的重要组成部分，贯穿了我们的整个生活。不管是吃穿用品，还是生活服务，都离不开经济的参与和影响。而我们的经济生活，就需要实用经济心得的指引，才能够更加健康地发展。在我生活的这个时代，我也取得了不少实用经济心得，下面就与大家分享。

第二段：购物经验与实用心得

众所周知，购物是我们日常生活中不可或缺的一环，但是购物过程中，我们也需要根据实际情况，去进行选择。例如，购买商品时，需要结合实际需求和价格作出权衡；购买食品时，需要查看包装、保质期和生产日期等信息，以确保自己的健康安全。购物中要避免浪费，需要制定清晰的购物计划，提前了解优惠信息，避免过量购物等情况的出现。这些实用心得，既能够节省我们的经济开支，同时也能够保证我们生活的品质。

第三段：理财经验与实用心得

实用经济心得的延伸，还包括了理财经验。人一生中有很多的开支，而收入却是有限的，因此我们需要在理财方面下功夫。在理财中，我们需要合理的制定预算，制定财务计划，合理的分配资金用途，严格控制开支，积极寻求投资渠道。这些我们平时生活中已经在实践了，有时候还需要借助理财工具来进行分析和评估，最终实现理财的目标。

第四段：投资经验与实用心得

投资是理财的延伸，是实现财务自由的关键之一。然而在投资过程中，我们也需要注意实用性和可靠性。首先，我们需要根据市场的变化做出合理的投资决策，同时还需要了解企业的基本情况及其未来的发展趋势，严格控制风险和收益的比例。其次，需要明确投资的目标，长期投资和短期投资的目标侧重点也不同。最后，我们需要及时进行投资回收或再投资，以达到最好的效果。

第五段：总结实用经济心得的意义

实用经济心得在我们的经济生活中起到非常重要的作用，它帮助我们更好地理解和应对经济环境的变化，同时也为我们的经济生活和消费行为提供了有益的指引。明确实用经济心得的意义和目的对我们的生活有着重要的作用，可以使我们健康理性地处理经济问题，提高我们的经济水平。总之，实用经济心得不仅是一份生活的智慧总结，更是我们经济管理的重要依托。

对标对表发言稿篇三

作为一名学习美术的学生，我深深感受到实用美术所带给我的启示与惊喜。实用美术不仅包含了针对绘画技巧的研究，它更关注艺术家与观众之间的交流。以下是我从实用美术中所得出的心得体会，它们帮助我更好地理解艺术。

第一段： 学习实用美术的意义

从高中开始，我对艺术产生了浓厚的兴趣。我在各大美术展上看到各种不同风格的作品引起了我的注意，并且激发了我极大的热情。随着我的学习不断深入，我逐渐意识到实用美术的重要性。不仅仅是因为它能够让我的绘画技能得到提高，更是因为它是人们进行艺术交流的主要途径之一。

第二段： 实践是提高技能的关键

实践永远是提高技能的关键。我通常在课堂上学习一些新的绘画技巧，然后在我的艺术作品中去实践运用。在这一过程中，我逐渐理解了可能出现的问题，及如何解决这些问题。同时，在实践中，我也清晰地看到自己的进步，这也激励了我更加踏实地学习。

第三段：“艺术创造”的过程

艺术创造是实用美术中最迷人的部分之一。当我创作艺术作品时，我通过选择不同的颜色、材料和形式来表达我的思考和感情。我会在创作艺术作品时，去思考观众的想法，以确保作品可被观众接受。艺术创造是一个容易被低估的过程，但是实际上这是一个充满思考、灵感和创意的过程。

第四段： 观众也是艺术的参与者

艺术是一个不断交流的过程。观众也是艺术的参与者。他们通过与艺术家进行交流，表达自己对艺术作品的想法和感受，这可以激发艺术家的创造力，以及促进观众的艺术思考。人们从艺术中所得到的是一个相互影响和互动的过程。

第五段： 实用美术的不断创新

最后，实用美术也在不断创新。每一位艺术家都有自己的思考方式和风格，而实用美术则为这些风格的不断更新提供了平台和自由。这不仅为观众带来了更加新奇的作品，更是为艺术家们提供了无限可能性。

总之，“实用美术心得体会”是一篇由五段组成的话题文章。它从学习实用美术的意义，实践是提高技能的关键，艺术创造的过程、观众是艺术的参与者以及实用美术的不断创新等不同角度出发，全面阐述了实用美术的心得体会。

对标对表发言稿篇四

20__年__月我很荣幸的成为了公司入党积极分子人选。首先，要感谢公司领导给予我这次提高自身党性素养的机会。在之前的入党培训里，我对中国共产党的历史有了一个新的认知，对如何提高自身党性素养有了一个全新的认识，下面我就谈一下个人的心得体会：

作为一名入党积极分子，我必须明确自身使命，认清自身不足。在思想道德素质、技术技能素质、科学文化素质、身心健康素质和社会文明素质等六方面上不断地提高，使自身的理想信念更加坚定，职业技能更加精湛，知识结构更加合理，身心素养更加和谐，公共行为更加文明。把优质服务、破解工作难题作为提高自身能力的重要内容，到情况最复杂、矛盾最集中的岗位上体现战斗力。要提高上述几方面素质，我认为必须从以下四个方面着手：

一、加强政治理论学习，用党的理论成果武装头脑。要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，这些科学的理论体系是无产阶级解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。有了这些强大的思想武器来武装头脑，就能准确的把握自己的人生观、世界观、价值观，才可以防止和排除种.种错误思想、错误倾向和干扰，少走弯路保持正确的发展方向。

二、时刻端正入党动机，用党的思想理念树立信仰。入党不是一时的问题，而是一辈子的事情。正如毛泽东同志所说的：“有许多党员，虽然在组织上已经入了党，但思想上并没有入党，甚至可以说完全没有入党。”我们都应引以为戒，不论组织上是否入党，都应做到首先在思想上入党，而且要长期的注意检查自己做党员的动机，克服那些不正确的思想。要以全心为民的服务精神安心于一线，以团结协作的团队精神融入于集体，以爱岗敬业的奉献精神立足于本职，只有这样才能不愧于共产党员的光荣称号，才能更好地发挥共产党员的先锋模范作用。以自身能力带动整个班组的进步，给予班组同事尽可能的帮助。

三、

四、努力学习身边榜样，用党的行为作风鞭策自我。在我周围，有许多优秀的共产党员，他们那种吃苦在前，享乐在后，处处为他人着想的精神一直感染着我。在工作、学习和生活中，他们兢兢业业地工作态度一直是我学习的榜样和努力的方向，从他们身上我看到了作为一名合格党员所必须具备的素质修养。

作为一名入党积极分子，我必须时刻牢记：科学发展观是党必须长期坚持的指导思想，主题发展、经济、外交，坚定不移的建设具有中国特色的社会主义革命小康国家，坚持马克思主义、邓小平理论、三个代表的科学发展观，与时俱进，发展中国。

作为一名入党积极分子，我感到一定要时刻以一名党员的标准来衡量自己，以一名党员的条件来要求自己，在周围同事当中时时处处体现出先锋模范作用，只有这样才能有资格加入这个光荣而先进的组织。我有坚定的理想和信心，相信在党支部的关怀和培养下，通过自己坚持不懈地努力，严格要求自己在今后的学习、工作和生活中不断地提高自我价值，一步一个脚印沿着党的路线前进。我相信有多少努力的种子扎根土地发芽，就会有多少努力的果实可以收获，只要通过不懈的努力，最终我将成为一名正式合格的共产党员。

对标对表发言稿篇五

公司组织了为期三天的员工集体军训，在本次的军营生活中我感受很多。军训中说不苦不累是不现实的也是不真实的，住的是集体宿舍，吃的是大锅菜也就是部队里常说的"四菜一汤"，这种条件能说不苦不累吗?可我，还是感觉了到军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正的磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚的认识到自身的差距与不足，但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，而它意义之大，影响深渊。

军队里有这么一句话："流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的?"部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。

训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样："团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……"嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。

军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。

对标对表发言稿篇六

第一天的培训主要是开始讲授青少年身心的变化，尤其是将在青春期开始发生的变化进行了着重的讲解。这是我更加明白了现在的学生更多需要的是理解，其实人与人之间最为缺乏的就是理解，毕竟一些在内心中的东西是很难被他人发现的，更是很难被理解的。我想着也就是如今的学生开始变化的开始。而往往学生进入中学时期，家长的更年期也随之而来，大家在一些相处模式上有没有进行更好的沟通，所以才会出现如今这般的情况，现在想想沟通在人与人的相处过程中也是十分重要的。

第二天的课程是从学生的方面来看我们教学，教师上课就是为了让学生能够懂得我们课上所讲授的知识，更是能较好的运用在自己的作业上。这就让我们明白了教师的重要性，教师要将自己的知识选择更好的方式来让学生能够明白其中的道理。而这也是一种沟通的技巧，要去适应他人的理解能力，这样才能够将自己想要传达的东西让学生更容易理解。

最后一天自然就是一些突发事件的解决之道。学生总是会出现一些让我们难以应对的事情，这就需要我们每位教师都能够在面对一些事情之时，能够临危不乱的出来主持大局，更是要对学生进行有效的劝导，而劝导的方法也是有很多，并不是一味的进行批评，而是要让相互之间有更多的体谅。

短短三天的讲解，让我更是感觉到了对于学生教育的博大精深，学生作为我们祖国的花朵，更是需要我们的精心呵护。只有对他们进行更好的引导才能够让学生在青春期走在正确的道路上，更是不会出现那种有不良影响的事情。我们教师既然承担了这份任务，更需要在学生的位置上来考虑，这样就更能够明白自己接下来应该去如何面对。

作为教师必须拥有一颗强大的心，这样才能够在面对学生的时候有一定威严感，才能够让学生对自己更加信服，才更能够在校园中学习到更多的正确的知识，而老师才是完成了自己的责任。

对标对表发言稿篇七

实用美术是指在实际工作中运用美术的技能和知识，表现出良好的美感和艺术性。实用美术是我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是绘画、设计还是装潢均需要实用美术的技巧。作为一名专业的美术从业者，我认为实用美术技巧的掌握对于我们的职业生涯和美术成就是至关重要的。通过多年的实践和探索，我总结了一些实用美术心得和体会，本文将分享给大家，希望对广大爱好美术的读者提供一些启示和帮助。

段落一：选择合适的工具和材料是关键

选择合适的工具和材料是制作艺术品的第一步，也是非常重要的一步。不同的工具和材料能够带来不同的效果和效果质量，不同的颜色、硬度、光泽度、质地、构造和形状也能创造出不同的线条、材料、纹理和阴影效果。因此，美术从业者需要根据具体情况选择合适的工具和材料，根据需要进行调整和改变，才能创造出最佳的美感效果。

段落二：讲究比例和构图是关键

比例和构图是制作艺术品的关键。艺术家必须了解正确的尺寸和比例，并使用这些知识来确定构图和设计。构图是指安排元素和组件在指定区域中的关系的过程。艺术家必须能够平衡艺术品中的大小、方向、质地和颜色，同时考虑整体的整洁度和和谐度，这就是构图的功夫。良好的构图和正确的比例可以使其他美术技巧的表现更出色。

段落三：色彩和光线是关键

艺术品的色彩和光线处理可以说是艺术品的灵魂。由于色彩和光泽度不同的材料和几何形状的不同在光线下的效果是不同的，艺术家必须精通使用颜色和光线来创造艺术作品。艺术家处理颜色、阴影和光线的能力取决于他们理解实用美术的能力，这可以通过学习不同的色彩和光线技巧来提高。

段落四：掌握手绘和数码技术是关键

在实用美术领域，手绘、数码设计和3D制作都是必备的技能，艺术家必须熟练掌握这些工具和技术。手绘是一种基础技术，但现代艺术家还需要具备数字技术的知识，这种技术可以通过电子表格、设计软件、图形处理器等实现。3D制作技术可以使艺术家创造出更具深度和现实感的艺术作品。

段落五：艺术品风格和价值是关键

最后，艺术品的风格和价值也是实用美术的关键。不同风格和不同价值的艺术品会在各自的领域找到自己的位置，因此艺术家必须了解不同的风格和价值，亲自尝试各种风格和题材，根据自己的兴趣和能力选择自己的风格和方向，并深入研究和发扬自己的风格和价值，以创造更具有盈利和影响力的作品。

总之，实用美术是一个广泛和深奥的领域，不仅需要艺术家精通各种美术技巧和技术，而且还要掌握艺术品的风格和价值，才能创作出更具影响力和价值的艺术作品。本文所提及的五个方面，是我多年艺术生涯的心得体会，希望能够对读者有所帮助，促进实用美术的发展。

对标对表发言稿篇八

今天我参加了小学语文教师网络继续教育学习，使我在思想上、业务理论上、工作实践上都获益匪浅。让我在专业理论知识上有了进一步的学习与提高，老师精彩的讲座和耐心的讲解，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出，而通过不同地区学员的交流，能让我更多的吸取各种工作中的实践经验，以达到自我提高。我在学到专业理论的同时，老师们的敬业、精业、谦虚、乐观、朴实的精神与品质，深深地感染了我。

这次小学语文教师学习，使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过学习获得的几个方面的体会：

一、教师要转变角色。

首先教师应树立新的师生观，即转变传统教育工作者中“唯师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作关系。把学生看成是一个具有历史性又具备与学生沟通、交往的能力。其二教师应通过观察记录，熟悉每个学生的个性特点，主动和学生交流、合作，在平等互动中促进学生的个性特点，主动和学生交流、合作，在平等互动中促进儿童的发展。第三，做反思型教师。反思是教师着眼于自已的活动过程，分析自己的某种行为、决策以及所产生的结果的过程，是一种通过提高自我觉察水平来促进能力发展的手段。

二、教师要尊重学生的发展水平，注重个体差异

我要真正关注学生的学习过程，不要为了体现教学结果而只是提问能力强的孩子，忽视个体差异教育。如在观摩课中，我们要以平常的心态进行教学，让各种不同发展水平的孩子都有回答的机会，甚至要让能力差的孩子得到更多的机会表现自己的能力，这样能力差的孩子才有安全的学习环境气氛，自信心十足，才会获得成功和满足。因此在教学活动中，要面向全体学生，尽可能让每个学生有着表现自己的机会，不要只追求结果而放弃过程中尊重学生发展水平与个体差异教育的统一。

三、教师应注重综合性和课程的整合。

儿童的生活是一个不可分割的整体，儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，它们构成了一个有机的发展整体，就像杜威所说的：“出现在儿童世界里也并不把他的经验按学科分门别类地呈现出来的，儿童也并不把他的经验按学科结构来分门别类，而且儿童也并不足分门别类地去感受、去认识他所经历到的事物。分科课程与儿童生活的统一性是冲突的。”因此，小学英语的教学内容应是综合的，尽可能与其他不同的课程内容产生联系，以促进学习迁移。在教学实践中，要综合各领域的知识进行活动设计，力求帮助儿童获得完整的知识。

四、教师要理解学生、尊重学生。

学生是个独立人格的人，有他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重学生，平等地对待学生。对学生说话的音量要适中，不要大嗓门;尽可能温和的语气同学生说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让学生明白这样做的理由和益处，这时学生会自觉地按要求去做。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，接纳学生的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的学生，应给予他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个学生，使学生不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。

五、教师要学会终身学习。

新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学生对知识的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。

对标对表发言稿篇九

健康是人类最重要的财富之一，只有拥有健康的身体才能拥有幸福的生活。然而，在当今快节奏的社会中，我们往往忽视了自己的健康。经过多年的探索和实践，我逐渐明白了保持健康的重要性，并根据自己的经验总结出一些实用的健康心得。在这篇文章中，我将分享这些心得，希望对大家有所帮助。

首先，良好的饮食习惯对保持健康至关重要。饮食是我们摄入营养的主要途径，而合理的饮食习惯能够提供身体所需的养分，增强免疫力，预防疾病。我遵循的原则是：多样化、均衡和适量。多样化的饮食可以提供各种营养，包括蛋白质、维生素和矿物质；均衡的饮食可以保持我们的身体处于最佳状态；适量的饮食可以避免摄入过多的能量，导致肥胖和相关疾病。

其次，充足的睡眠也是健康的关键。睡眠对人类的身体恢复和日常功率调整起着重要的作用，而缺乏睡眠可能导致疲劳、抑郁和注意力不集中等问题。个人需要的睡眠时间因人而异，但一般成人每晚需要7到9个小时的睡眠才能保证身体充分休息。而要获得良好的睡眠，我们需要确保睡觉的环境安静舒适，避免在睡前过度刺激和兴奋性的活动。

此外，适当的运动是保持健康的另一个重要方面。运动可以增强肌肉、改善心血管功能，减少体重，并提高免疫力。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快步走、跑步或游泳，可以帮助保持身体健康。同时，力量训练也是必不可少的，它可以增加肌肉质量和骨密度，预防骨质疏松症。我个人喜欢每天早上慢跑30分钟，并隔天进行力量训练，这样可以保持我的身体健康和精力充沛。

最后，心理健康同样重要。心理健康问题经常被忽视，但它们会直接影响我们的身体健康。持续的压力和焦虑可能导致许多健康问题，如高血压和消化系统疾病。为了保持良好的心理状态，我建议每天抽出一些时间来放松和舒缓压力，例如通过冥想、阅读或与朋友聊天。此外，保持积极的态度也是至关重要的，它可以帮助我们更好地应对生活中的困难和挑战。

总之，保持健康对于每个人来说都是非常重要的。通过良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动和良好的心理状态，我们可以有效地预防疾病、增强免疫力，并提高生活质量。我希望大家能够将这些建议融入到自己的生活中，并享受一个健康、活力充沛的人生。

对标对表发言稿篇十

作为共青团员，通过学习团员的知识，我意识到，没有新的观念，就不可能有新的思路;没有新的思路，就不可能有新的举措;没有新的举措，就不可能有新的成效。党的十七大把解放思想、实事求是、与时俱进确立为党的思想路线，是对党的思想路线的丰富和发展，表明我们党在理论上的自觉性达到了一个新高度。与时俱进，就其语言形式上讲，是中国化的;就其基本内涵上讲，是马克思主义发展观直接、通俗、准确的概括。通过学习，联系自己的学习工作实际，我感触很深，主要有以下几点想法：

一、我们共青团员要充分认识开展继续解放思想的重大意义。

思想是行动的先导，思想解放的程度决定了改革开放的力度和经济发展的速度，没有思想的大解放就没有经济社会的大发展。近年来，共青团工作取得了一定的成绩，在服务大局、服务青年工作中取得了一定的成绩，但也要看到，在解放思想、求真务实上，我们还存在一定的问题，团组织对青年的服务与青年对团组织的期望与实际需要还有一定的差距;团建创新力度不够等。解放思想、抢抓机遇，加快和平发展，青年人责无旁贷，广大青年要做表率。我们一定要认真学习，深刻领会，充分认识开展解放思想活动的重大现实意义。

二、继续解放思想是当前现状所提出的迫切要求。

我们团员，总的来看，积极性是高的，是有战斗力的，在过去的各项工作中，都发挥了重要作用，做出了突出贡献。但是也要看到，在新形势下，还存在着与新形势的要求不相适应、不相符合的问题。主要表现在：我们团员的积极性不强，服务意识不强，缺乏干事创业为青年服务的事业心和责任感;团员政治理论水平不高、思想解放程度不够、思想和工作作风不实。开展解放思想大讨论活动，就是要结合新的形势变化和发展要求，通过认真查找、切实解决各级共青团组织和团员队伍中存在的突出问题，使我们共青团员始终走在时代前列，更好地担负起历史赋予我们的神圣使命。

三、要切实做到解放思想，我认为首先必须扫清思想上的障碍。

要解决我们团员存在的问题，继续解放思想，我们要在平时的工作中找到差距，查找发现自己的问题与不足。通过查找差距，切实做到“五破除、五强化”。只有这样扫除思想障碍，才充分调动广大团员青年的积极性和创造性：

一要破除领导主义，强化为人民服务的公仆意识。这就要求我在实际工作中热情对来来访的办事人员，虚心听取群众意见，接受群众监督。二要破除小富则安、因循守旧、按部就班的保守思想，强化敢想敢干、敢为人先的创先意识，在自己的本职岗位上寻找突破，在继承传统的估价方法上，寻求多方位，独特思路的估价方法。三要破除小农意识、井底观天的狭隘思想，强化跳出山门看世界的开放视野，增强创新意识;四要破除等靠要和畏难的消极思想，强化时不我待、艰苦创业的进取精神; 五要破除不看长远和近功急利的思想，强化以人为本、可持续发展的科学理念，增强效率意识。

扫除了思想障碍后，结合工作的实际，就我们共青团员来说，我们团员将做到以下几点：

一是要坚定理想信念，树立高远之志。以高度的政治责任感做好新形势下的共青团和青年工作，时刻保持政治上的清醒与坚定，永远跟党走。二是要勤于学习，树立终身学习的观念。解决学习上目光浅和根底浅的问题，树立远大志向，把学习作为终生追求，端正态度，刻苦钻研，学以致用，用心汲取新知识，深入思考新问题，不断增强新本领。三是要敢于负责，在尽心尽力的同时做到尽职尽责。解决工作上标准低和效能低的问题，以改革创新的精神和奋发有为的措施，积极做好服务大局、服务群众的工作，围绕中心，立足本职，创新思路，改进方法，转变作风，把主要精力集中在研究问题、谋求发展和推动工作上，坚持真抓实干，务求工作实效。三是要乐于服务，强化服务理念，延长服务手臂，拓展服务领域，增强服务实效。

积极发挥团员青年的桥梁和纽带作用，在学习中服务人民，在服务中凝聚人民，促进自身的全面发展。四是要勇于创新，当今是改革与发展的年代，体制在转轨、社会在转型、人们的观念也在转变。我们团员要以思想解放为先导，增强创新意识、培养创新精神、提高创新能力，不断研究新情况、解决新问题、创造新业绩。遇到困难不回避、不推诿，敢于迎接挑战，勇争上游，始终保持旺盛的活力。五是要精于业务，练好基本功。解决处事上期望值高和自视清高的问题，清醒认识自己，正确评价他人，在本职的岗位上，以务实求真的态度估价，不估人情价、命令价。在估价过程中要排除干扰，要以科学严谨的态度考察实际情况，要接受人民的监督和意见，适时纠正工作作风和工作方法，不因人情修改真实价格，不因领导的指示违背价格规律，力求土地价格的公平、公正、公开。

面对新的形势，要不断的更新观念，改进工作方法;要勇于创新，努力做到思想更加解放，工作更加努力，学习更加主动，使我的思想和工作达到更高的境界。坚持与时俱进，弘扬创新精神，就是要充分发挥团员的模范作用，我们从现在做起，立足本职岗位，爱岗敬业，认真做好各项工作，为我局建设贡献自己的力量。

对标对表发言稿篇十一

第一段：军训第一天，以紧张的心情迈入训练场，感受到军人的严格纪律和严厉要求。在紧张的军旅生活中，我深刻体会到了军训的实用性。军训不仅仅是一种锻炼身体的方法，更是一种磨练意志、培养团队合作精神和提升自我素质的途径。

第二段：通过军训，我学到了许多实用的生活技巧。比如如何穿好扣子、如何将床叠得整齐、如何打理自己的物品等等。这些看似细小的琐事，却能够培养我们的细心和耐心。在训练场上，教官给我们演示一遍正确的动作，我们必须一遍一遍地练习，直到做到熟练为止。这种重复训练的过程，让我懂得了只有付出日常努力，才能得到优秀的成果。

第三段：除了生活技巧，军训还让我更加理解了军队的严格纪律和要求。在军训中，我们必须遵守集体的纪律条令，服从教官的指挥。每一次训练都要团结协作，互相帮助，真正做到了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。这种团结协作的精神和纪律性的要求，对我们今后的生活和工作将起到至关重要的作用。

第四段：军训的另一个实用性在于锻炼了我们的体魄和毅力。在高温下进行激烈的训练，我们的肌肉酸痛，汗水湿透了衣服，却不能停下来，必须坚持下去。这种锻炼让我们学会了坚持到底、不怕困难的精神。在今后的生活中，我们会面临更多的困难和挑战，只有具备这种毅力，才能够战胜困难，取得成功。

第五段：在军训中，我们不仅仅是训练身体，更是培养了自我素质和个人修养。教官教会了我们如何举止得体、言行得当，如何尊重他人，如何从容应对各种挑战。这些都是成长中非常重要的品质和能力，也是今后发展事业、建立良好人际关系的基础。

总结：通过军训，我不仅学到了许多实用的生活技巧，还明白了军队严格纪律和要求的重要性。军训锻炼了我坚持不懈、不怕困难的精神，提高了我的体魄和毅力。最重要的是，军训培养了我良好的个人修养和素质，为我未来的人生打下了坚实的基础。军训的实用性在于通过严格的要求和训练，让我们懂得了只有日常的努力和坚持才能获得优秀的成果。军训是一次宝贵的经历，也是我成长道路上的重要一步。

对标对表发言稿篇十二

健康是我们每个人都追求的目标，而实用的健康心得则是帮助我们以更科学的方式来维持健康的重要工具。在我多年的健康探索中，我逐渐积累了一些实用的健康心得，分享给大家。

首先，饮食的多样化和均衡是健康的基石。我们的身体需要来自各类食物的丰富营养物质来维持正常的生理功能。因此，我们应当摄入多种蔬菜水果、粮食、肉类等食物，以获得各类维生素、矿物质、蛋白质等营养成分。此外，我们还应注意合理搭配食物，尽量避免食用含有过多盐分、油脂和糖分的食品，以减少患上高血压、高血脂等疾病的风险。

其次，适量的运动对于健康至关重要。运动不仅可以帮助我们消耗多余的热量，维持适当的体重，还可以增强我们的心肺功能，提高免疫力。每天适当的锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以刺激身体内的新陈代谢，提高身体的各项功能指标。在选择运动项目时，我们应根据自身的体质状况和兴趣爱好来确定，以确保能坚持下去。

第三，良好的作息习惯对于健康同样重要。充足的睡眠是身体修复和调整的重要时间段，睡眠不足会影响身体的新陈代谢、免疫力和心理状态。所以，我们应该培养良好的睡眠习惯，遵循规律的作息时间，保证每天足够的睡眠时间。此外，经常性的午休也对身体有益，它可以帮助我们恢复精力，提高工作效率。

第四，保持良好的心态对于健康同样重要。由于现代社会的竞争压力、经济困难等因素，我们经常会感到压力过大，情绪低落。然而，长时间的压力和负面情绪对身体健康有很大的影响，容易导致心血管疾病、消化系统疾病等。因此，我们应该学会自我调节情绪，培养良好的心态，建立积极向上的生活态度。可以通过与朋友交流、参加兴趣爱好活动、冥想等方式来缓解压力，保持良好的心理健康。

最后，定期体检是保持健康的关键。就像车辆需要定期检修一样，我们的身体也需要定期体检以及早发现并治疗潜在的疾病。定期体检可以帮助我们了解自己的身体状况，发现并纠正不良的生活习惯，以及及时诊断和治疗疾病。无论是体检报告中的健康问题还是健康建议，都应当引起我们的重视和积极行动。

综上所述，实用的健康心得对于我们的健康至关重要。通过合理饮食、适量运动、良好的作息和心态，以及定期体检，我们可以更好地保持健康，预防疾病。只有健康的身体，才能更好地享受生活的乐趣，追求更高的目标。让我们共同努力，将健康的理念融入到日常生活中，让健康成为我们生命的底色。

对标对表发言稿篇十三

通过这次培训，听了x老师、_老师及几位学姐的讲授，自己学到了很多东西：为人处事、能力培养、沟通技巧等。使我受益匪浅，它将成为我工作生涯中难忘的一段历程。

一、心在哪里，收获就在哪里

怎么样才能把一件事情做好，这次培训给了我正确的答案。首先，得细心，细节是决定成败的关键;其次，得用心，一个不能把心思用到工作上的人，永远做不成大事，一个用力去做工作的人，只能说他还称职。而只有用心去工作的人才能达到优秀，才能备受企业的青睐。其次，得有信心，在工作的过程中，遇到困难，积极面对，努力通过各种渠道去解决问题，为成功找方法，只要坚信自己，事情总将会得到解决。

二、把职业当事业，把个人当公司

使自己养成良好的工作习惯，对工作充满热情、积极的态度，乐意接受上级安排的工作，高效并有创意地完成工作。公司就是一所学校，提高了你的思想，增进了你的智慧、丰富了你的阅历，也为你更美好的明天铺平了道路。

三、提升个人价值，给别人一个低头的理由

在这个终身学习的年代，我们不能以忙为借口，必须克服困难坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。使自己以良好的品质、渊博的知识、高超的技术赢得大家的认可。

四、换位思考，真诚沟通

以前总觉得自己在与同事交往沟通方面做的不好。这次的培训通过几位领导深入浅出的讲解，从我们身边熟悉的事物、日常的生活入手，生动的例子、幽默风趣的语言，让我深刻地认识到沟通交流的重要性，使我一生受用。

静下心来细细回顾这次的团干部培训，留给我更多的不是课堂上老师讲授的知识，而是更多更多课堂之外需要我们去细细咀嚼、用心体会的东西。任何事情做过之后你都得做一下总结，尽快找出自己的不足和错误的地方。每做一次总结就是一次进步。下次遇到同样的情况心里就有底了，做起事来也会一次比一次更有头绪。在今后的工作和生活中，我将立足本职、勤奋学习、扎实工作、锐意进取，作出自己应有的贡献。

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