方案的制定需要全面分析和周密计划。方案的评估应该基于客观的数据和事实。方案的可操作性和实施效果在这篇范文中得到了有效的展示和证明。
趣味亲子策划活动方案篇一
9:00--9:40参观公园,感受春天的美丽9:50--10:20点心时间,感受分享的快乐10:20--10:30整理场地、清扫垃圾,还原春天的洁净10:30--11:30节目游戏时间,感受春天的快乐11:30--12:00放风筝比赛,感受放飞的快乐12:00活动结束活动要求:
1、各班于活动前一天发放家长通知书,告知集合时间、集合地点及活动安排与注意事项,要求具体明确,细致周到,强调纪律性和组织性。
2、整个活动由各班家委会协助老师完成。家委会成员配合老师分工协作,包括导游、小组负责人、摄像、摄影、音响、安全、游戏材料、场地布置等。
3、所有教师在活动时提前一天上报参加人员名单及具体安排,活动当天提前半小时(即8点整)准时抵达集合地点,核实活动细节。
4、加强管理和监督措施:对各个环节安全防范措施做到层层落实、责任到人(班主任为班级安全工作第一责任人,全面负责幼儿出游安全工作;副班教师负责配合班主任组织好幼儿活动,维持好活动纪律;保育教师负责照顾好幼儿出游护理工作)。除此以外各班级增配行政人员保障出游安全工作。
5、活动前,班级教师要加强对幼儿进行春游活动安全教育,增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
6、保健医生携带好急救用品,每日同行,以防幼儿突发事情。
7、春游活动期间一切行动听指挥,准时出发,随时清点人数。
趣味亲子策划活动方案篇二
1.诵读内容:中华优秀传统文化经典类,革命历史题材类,科普科幻、发明创新、知识产权理念类等等,内容要求积极、健康、适切。时间在3-5分钟(可配乐)。
2.诵读形式:亲子诵读。
3.时间安排:
3月进行校级初选。
3月28日前直接跟班主任报名,年级组长统计报名人数。
4月16日将参赛视频(最好是刻录成光盘)交给班主任。
4月13日之前区级展示报名。
4月23日区级现场展示。
4.奖项设置:活动将设特等奖、一等奖、二等奖和优秀组织奖。
趣味亲子策划活动方案篇三
幼儿园亲子活动是联系家长和幼儿园的重要渠道,是使幼儿园和家庭形成合力以促进幼儿全面且有个性发展的重要载体。在室内怎么组织开展亲子活动呢?下面是本站小编整理的室内亲子。
欢迎阅读。
策划人:刘照晴童若男。
一、活动目的。
1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。
2、让孩子更了解自己的家人。
3、让孩子更爱自己的家庭。
二、活动时间:待定。
活动时长:预计90分钟。
三、活动地点:室内(待定)。
四、活动流程:。
(一).辈分歌mv开场秀。
活动目的:活跃气氛引入主体。
参与人员:主持人,志愿者。
准备:头饰,视频(辈分歌)。
时间:5分钟左右。
活动内容:志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。
(二)、看谁找得准!
准备:头饰,ppt。
时间:10分钟左右。
活动内容:由主持人组织游戏,提出妈妈的爸爸是谁这类问题,让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全,本游戏不要求快,只规定找对即可。)。
设计背景:
亲子游戏是家庭内父母与孩子之间,以亲子感情为基础而进行的一种活动,是亲子之间交往的重要形式。现在很多的父母整日工作,孩子都是由父母代为管养。认为有了钱给孩子读最好的学校、吃好穿好就是负责就是对孩子的爱,殊不知对孩子而言最好的教育是身体力行。孩子会在不知不觉中学习和养成父母好的或者坏的习惯。
活动目标:
1.积累了感觉印象,有助于认知能力的发展;。
2.体验了初步的交往关系,有助于社会性关系的发展;。
3.联结了亲子之间的情感联系,有助于个性的完善和发展。
活动准备:
奖品若干、橡皮筋4根,积木5块(积木代表春笋),积木放在筐里,摆在终点。
活动内容:
趣味亲子游戏:游戏一:蜈蚣竞走。
先讲一个故事:森林里举行运动会,蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来,叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天,忽然听见小兔在喊:“蜈蚣,蜈蚣,比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着:“这孩子跑到哪去了?”推开门一看,可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多,穿了好半天都还没穿完。
目的:锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备:给孩子看蜈蚣的图片,让孩子知道蜈蚣走路的方式。
怎么玩:
1.由孩子做排头,家长将手搭在孩子肩上,蹲下。
2.随着一、二、一、二„„的口令,孩子和家长向前行走,脚步要协调,不能乱。
提示:可以多叫几个家庭成员一起参加。
再念一首儿歌:一百只脚的小蜈蚣,穿起鞋来不轻松,不轻松,快用功,赶紧上路急匆匆。
趣味亲子游戏:游戏二:小羊过河。
先讲一个故事:春天到了。小羊咩咩嚷道:“妈妈,妈妈,我要吃春笋。”妈妈笑着说:“河对岸就有啊,那边有红壳笋、白壳笋„„我们跳过河去采好不好?”小河一点儿也不宽,河水也不急。妈妈和咩咩轻轻一蹦就过去了,他们每次采一根春笋,运回河对面,放进竹筐里。妈妈说要多采一些,带回家给奶奶吃。咩咩还说要和妈妈比赛,看谁采得快,采得多。
目的:发展孩子双脚并拢向前跳的能力。准备:橡皮筋4根,积木5块(积木代表春笋),积木放在筐里,摆在终点。
怎么玩:
1.家长用4根橡皮筋拉成2条“河”状,1条宽1条窄。
2.家长先出发跳过2条“小河”,到终点线处,从筐里拿出1块积木放在地上,然后再跳过2条“小河”回来。
3.孩子接着出发,到终点处从筐里拿出1块积木,叠在第一块积木的上面再回来。
4.如此反复,直至5块积木叠在一起。
再念一首儿歌:小山羊,咩咩叫。采好春笋再睡觉。蹦过河去跳一跳。妈妈见了开怀笑!
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流,密切亲子关系,促进儿童的健康发展,而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来,儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。
一、活动形式:亲子竞赛活动。
二、活动目的:
1、通过亲子活动,增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系,有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏,增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合,增进彼此感情。
三、活动时间:20xx年5月31日(星期一)下午4:00-6:30。
活动地点:高家基小学校园山顶操场。
四、活动准备:
1、活动方案,有关表格。
2、竞赛游戏活动有关准备。
3、奖品准备。
4、发动家长。
五、活动内容:
1、活动前准备。
2、欢迎家长。
3、亲子竞赛活动开展:
1)活跃气氛:亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳,然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
2)亲子抢板凳:规则——家长和孩子分组同时进行抢凳,8个家庭同时pk,按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。
3)亲子大象抛接投沙包:规则——孩子弯腰如大象状转5圈,再抛出球,家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。
4)二人三足:规则——根据现场定跑道,5个家庭同时pk,按到终点的先后名次派发小奖品。
5)妈妈认孩:规则——5名妈妈蒙上眼睛,孩子们随机站于妈妈们前,妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子;认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。
6)家长、孩子、老师分享活动体会。
7)亲子派发、分享礼品。
六、活动结束:
活动结束,整理相关物品;提醒大家注意交通安全,各自返家。
趣味亲子策划活动方案篇四
为了丰富宝宝的认知,使宝宝了解5月份的第二个星期日是母亲节;让宝宝懂得体贴、关爱妈妈,为妈妈做一件有意义的事情,让妈妈过一个开心的节日;通过活动增进母子感情,共同渡过全世界母亲共同的节日;我们策划了一场母亲节亲子活动。
一、活动形式。
二、活动范围。
全班幼儿及家长。
三、活动时间。
本周五下午15:00至17:00(2个小时)。
四、活动组织。
教师作为各主题活动的组织者,承担物资准备、主持、组织等相关工作。可请家长参与活动。
五、注意事项。
在活动前张贴、发放家长通知(本次活动计划目的、流程、设计、组织者,培养孩子能力目标,家长配合事项等),辅助家长了解园所活动,做好配合。
六、活动流程。
1、入场、秩序安排。
背景音乐:轻柔的音乐。
活动过程:提前10分钟教师协助家长和宝宝入场。安排座位并协助主持人组织好现场秩序。
2、表演舞蹈《我爱你》。
活动音乐:《妈妈我爱你》。
活动准备:统一服装。
活动过程:教师提前排练舞蹈,三至五名教师同台表演。
3、致辞。
今天是个相亲相爱的好日子,这一天,我们和最亲爱的妈妈一起度过,好激动!好幸福!今天不是我们小朋友的节日,而是妈妈的节日——母亲节。妈妈每天都在精心的照顾我们,给我们洗澡、喂我们吃饭、陪我们游戏、哄我们睡觉,因为妈妈我们更加幸福,更加温暖,请你在今天这个日子里,对妈妈说一声:“我爱你”。
(1)主持人请宝宝对妈妈的耳边轻轻地说声“我爱你”,并亲亲妈妈。
(2)主持人说致辞时重复小声播放背景音乐:《妈妈我爱你》的音乐。
4、欣赏童话受启发。
活动名称:《小乌鸦爱妈妈》。
活动准备:两位老师把大黑垃圾袋从中间剪开,宝宝披在身上扮演乌鸦;另一位宝宝扮演小黄鹂和小喜鹊。
活动过程:一位老师负责旁白,边讲故事边表演。
故事:在一个大森林里,一只老乌鸦正有气无力的躺在家里,小乌鸦焦急的看着妈妈。妈妈生病了,储存的食物也吃完了,这该怎么办呢?小乌鸦拍拍翅膀,决定自己去找食物。于是它飞出了家门。一路上,小黄鹂,小喜鹊都招呼它玩,但它牵挂着生病的妈妈,找到食物就急急忙忙的往家赶。回到家里,它把食物一口一口的喂给老乌鸦吃。
5、漂亮妈妈时装秀。
活动准备:开身带纽扣的衣服(自带)、梳子、欢快音乐。
活动过程:提前让每一位妈妈带一件开身、扣钮扣的衣服,教师再准备几把梳子,妈妈坐在教室的一端,身前放着一个小筐,筐里放着妈妈的衣服和梳子,游戏开始时,宝宝从教室的另外一端跑到妈妈的身边,帮助妈妈穿衣服,扣钮扣,梳头,然后快速地跑过来,谁的动作最快谁获胜。游戏过程之中,妈妈不能帮助宝宝,需要宝宝独立完成。
6、疼爱妈妈乖宝宝(煽情)。
活动准备:音乐《天下的妈妈都是一样的》。
注意事项:
(1)老师提前听音乐,掌握好音乐进度,每隔一段时间让宝宝换动作;
(2)可以根据情况说一些煽情的话,让妈妈宝宝感受到彼此的爱。
趣味亲子策划活动方案篇五
1、全班学生表演小白船。(音响)。
2、两人三足接力比赛(绳子):
此活动5个组,每组9个家庭,孩子和家长并排站,用绳子将相近脚的踝关节系在一起,形成“二人三足”,共同从起点出发,行至标志物绕回到起点,进行接力比赛。哪个组最快结束比赛,就获得胜利。
3、踩气球(90个气球、45根绳子)。
此活动分5次进行,每次一个组,每组9个孩子。每人一只脚捆绑2个气球,在一个9平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。单位时间踩气球,剩下多的为胜。
4、击鼓传花:(音响、花)。
孩子们围成一圈坐在草坪上,音乐起,由第一个孩子把花往下依次传递,音乐停,花落在谁的手里,就由孩子起来做自我介绍,然后和家长一起表演一个小节目。
趣味亲子策划活动方案篇六
父母一起铺好种植场地,然后每个人划分自己的种植范围。老师引导他们讨论和解释耕作的步骤。然后全家动员起来。现场非常热闹,看到父母和孩子们认真愉快地种植。他还说:挖个坑,倒点水,看到每个人的脸上都洋溢着幸福和满意的笑容,这是我们最大的幸福。
大约半小时后,我们全班完成了场地的种植。孩子们期待着谈论他们什么时候能长大,什么时候能吃东西。孩子们的第一反应是那里太热了!我们告诉孩子们温室温度对植物生长的重要性。
一起参观,了解温室里每种植物的生长情况,告诉孩子们哪些蔬菜可以采摘,采摘时要注意什么。孩子们受不了这种兴奋。我们走到棚子的尽头,自由采摘。父母和孩子们在温室里采摘各种蔬菜。一些采摘了金角瓜,一些黄瓜,一些豆类和一些蔬菜。孩子们的脸上写着欢乐和喜悦。
之后,父母在温室门口称重和付款。我们主要组织孩子集合站到邻居家看育苗过程。当我们去的时候,工作人员正在制作塑料薄膜扣。我们告诉孩子们塑料薄膜上扣着什么,长大后是什么样子,让孩子们明白每种作物的生长都需要一个循序渐进的过程,让孩子们了解并感受到农民叔叔们的艰辛。
我们将在未来的亲子活动中再接再厉。我们希望每一次亲子活动都是如此有意义!
趣味亲子策划活动方案篇七
(1)全家做好出发前的准备工作。
(2)选择交通工具,并做好出游前的安全提示。
例:爸爸可以提示大家分别检查各自负责的物品有没有带齐全;妈妈可以和幼儿一起讨论一些有关于出门的时候要注意的安全问题。
(3)到达目的地后,选择活动大草坪,自由围坐成大圆。
2、认识朋友,并进行亲子互动游戏。
全家一起游戏,玩丢手绢、切西瓜等游戏,主要鼓励幼儿表现自己,如可以让他把在幼儿园学到的本领展示出来。
3、家庭野餐、育儿交流。
(1)请幼儿介绍自己带的食物,并一起讨论大的、好吃的东西应先给谁吃。
例:妈妈:“宝宝,你来说说我们都带了什么好吃的东西呢?”宝宝自己回答。妈妈再拿起一个食物问:“宝宝,这个橘子很好吃,宝宝也想吃,奶奶也想吃,应该怎么办呢?”
(2)自制野餐食物:将水果、沙拉酱、火腿肠放入面包中作成汉堡包,分享食物。
3、合影、郊游活动。
4、结束活动。
清点人数,与朋友再见。
趣味亲子策划活动方案篇八
游戏目标:
发展宝宝小肌肉的灵活性和手眼协调的能力。
游戏准备:
彩色小圆片、彩线。
游戏过程:
1、教师出示已经穿好的项链,引发宝宝自己动手的欲望。
2、教师示范制作的方法并提出要求。
(1)左手拿着圆片,右手拿着彩线,眼睛看好圆片的洞穿。
(2)请家长鼓励宝宝大胆的自己穿。
(3)要求手拿着彩线的位置要合适。
3、完成后,展示作品,使宝宝感受到成功的喜悦。
游戏指导:家长在活动中多鼓励宝宝,让宝宝自己动手操作。
趣味亲子策划活动方案篇九
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一、时间:x年x月x日
二、地点:xx园操场
三、参加对象:xx园幼儿、家长、教师
四、活动目标:
通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!
五、流程安排:
1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。
2、全体肃立、奏**、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:计时:xxx、终点:xxx、发令:xxx、检录检查:xxx,集体项目裁判:xxx、xxx,xxx,xxx、xxx,xxx,个人项目裁判:xxx,xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,广播宣传:xxx、xxx、奖品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人员教师共xx人,幼儿家长共xx人。
六、比赛项目:
(1)集体赛:1、趣味接力赛;2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力
七、比赛方法规则:
(1)集体赛——趣味接力赛
1、接力赛总赛程60米,共分五个挑战项目,每个项目的比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
2、手足情深(接力)
参赛队员:每队3人(家**为单位)
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。
发令员:人
现场裁判:人
3、跳圈接力
参加人员:每队3人(家**为单位)
比赛规则:参赛家**幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。
发令员:人
现场裁判:人
4、宝贝新娘
参加人员:每队3人(家**为单位)
发令员:人
现场裁判:人
比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛家**成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:气球
发令员:人
现场裁判:人
(2)个人赛:
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步
3、完成距离的,获奖券一张。
4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张,参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛转三圈,凡摸到鹿鼻子的,可获奖券一张。
6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。
7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。
8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。
9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖劵。如:主持人问:“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的`“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖劵。每人有三次机会。
12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖劵;反之,没有中奖。
八、时间安排:
九、奖励规则:
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖);参加亲子运动会活动的每个家**以奖券到领奖台发给纪念品一份。
十、闭幕式:1、集合。2、颁奖。
1、园领导致词。
2、总裁判长宣布具体比赛结果。
3、颁奖。
4、策划组组长宣布运动会闭幕。
趣味亲子策划活动方案篇十
一:开场白:
生命在于运动!在这快乐的日子里,我们幼儿园小朋友迎来了第一次亲子运动会。而今天最为值得高兴的是,我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友,你们说是谁呀?(对了,他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动,我们的老师牺牲了许多休息的时间,带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们,也不怕苦,不怕累,放弃了许多好玩的机会,坚持训练。经过一段时间的训练,咱们的小朋友们变得更强,更自信了。在比赛的开始,先让我们一起来为自己加加油吧!(鼓气势:嘿嘿嘿,我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心,让我们赛出友谊,赛出精神。下面请奉园长致词.
二:园长致词。
三:下面进入我们的亲子游戏环节。
1.学前班。
游戏名称:接力赛跑。
游戏玩法:一家三口为一组。听到口令,按孩子--妈妈—爸爸的顺序开始比赛,先跑到终点者为胜。
2.中一班:游戏名称:活板桥。
游戏玩法:
游戏分两对比赛,每队相同人数.
每个家庭两块纸板,家长移动纸板,幼儿交替在板上跳,绕过终点线再和家长一起跑回原地,以接力的形式传送给第二个家庭,以此类推,最快送完为获胜者.
游戏规则:
前进时脚不离纸板.
3.小一班:游戏名称:看谁抱得对。
家长背对孩子站成一排,幼儿统一服饰,头饰站在桌子上,游戏开始后,家长转过身辨认自己的孩子。不能问,不能喊名字,等家长全部抱起孩子后,再取下头饰。看看谁抱对了。
4.中二班:游戏名称:数字接龙。
游戏玩法:父母二人三足,双手抱起幼儿(幼儿手持1——10的数字卡),从起点到终点,然后把数字卡按1——10排序贴在小黑板上。先完成者为胜。
5.大一班:二人三足。
游戏玩法:参赛队用带子把大人和孩子相邻的一条腿绑在一起,站在起跑线后,听到口令,一起跑向终点,然后返回,先返回终点的为胜利者。
6.中三班;游戏名称:小鸡出壳。
游戏玩法:幼儿扮小鸡,家长扮鸡妈妈,很多报纸剪成鸡蛋,游戏开始,家长撕破报纸,幼儿从洞中钻出来,不准撕烂报纸,在规定的时间内,谁出壳的小鸡越多,谁的那一队为胜利者。
7.小二班:游戏名称:哪吒寻宝。
游戏规则:参赛妈妈手持玩具篓站在场地一端,爸爸从后面抱住小哪吒的腰,站在场地另一端,主持人发令后,爸爸和哪吒跑到海浪边,在海中寻宝,每找到一个就往妈妈的篓里扔,一直到主持人说停。哪个家庭的玩具篓中的宝贝多,哪组为胜。
8.大二班:游戏名称:打扮家长。
9.中一班:袋鼠接力。
游戏玩法:
幼儿面对家长,双手抱住家长的脖子.双腿勾住家长的腰,家长左手护幼儿,右手持接力棒,传给后一位家长.哪组最先传递完即为胜利队.
游戏规则:
家长必须站在起跑线外,否则算犯轨.
10.中二班游戏名称:大手牵小手。
游戏玩法:
家长与幼儿为一组,腿上绑好气球,互相踩别的组的气球。气球剩得多的组为胜利者。
11.大一班:人力车。
游戏玩法:大人手握绳子,孩子站在纸板上,孩子向前跳起的同时,大人拉纸板向前走,孩子再落到纸板上,这样孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉纸板,先到终点的为胜利者。
规则:孩子不能离开纸板。
12.中三班游戏名称:小鸭捉鱼。
游戏玩法:
然后换第二组。
13.大二班:小脚踩大脚。
幼儿的脚踩在家长的脚上,用绳子捆好,站在起跑线上,听到口令,家长和孩子一起跑,绕过小椅子,接着往回跑,谁先跑到终点谁就是胜利者。
14.学前班:游戏名称:揪尾巴。
游戏玩法:全体幼儿站内圈,家长们站外圈,相互对应揪尾巴,先揪下尾巴的为胜。
四:结束语。
在欢乐的氛围中,我们的活动也该结束了。通过这次亲子运动会,我们的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力,小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“小朋友真棒!大朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要,重要的是今天大家都很快乐,最后祝小朋友们健康成长,祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!
趣味亲子策划活动方案篇十一
一;时间:
二;地点:
三;参加对象:全矿所有团支部四;具体要求:
以团支部组队,要求由团支部标志。
五;流程安排:
1,团委书记讲话;
2,领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目:
本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:
每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分
1,手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)
2,山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)
3,地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)
4,准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6,系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。
7,六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流跳绳,两分钟内跳过人最多者获胜。
七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
趣味活动策划方案优选
趣味亲子策划活动方案篇十二
四、活动主题
五、活动简介
(一)活动时间
(二)活动地点
(三)参赛对象
(四)比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
七、其他具体工作及工作人员安排
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一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力、团结等元素的趣味运动。
二、 活动意义
另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、 活动名称
“红旗纺机第一届运动会”
四、 活动主题
“参与5s、参与健身”
五、 活动简介
(一) 活动时间:2012年8月中下旬,具体时间另行通知
(二) 活动地点:待定
(三) 参赛对象:公司全体员工
(四) 比赛项目
1、二人三足;
2、定点投篮;
3、4*50m乒乓接力赛;
4、立定跳远;
5、齐心协力(背球接力);
6、跳绳(大);
7、飞镖;
8、吹气球;
9、踩气球;
10、拔河;
2
(五) 参赛规则:
1、公司员工除工作人员外分成5队,每队 人;
2、各比赛项目参加人员自行报名或由本队人员推选,不得弃权。
(六) 奖励规则:
1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;
3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:
第一名:个人单项奖、团队奖
第二名:个人单项奖、团队奖
第三名:个人单项奖、团队奖
参与奖:所有参与人员
六、比赛项目及规则
(一)、两人三足:
比赛道具:绳子(或布条)4段
比赛方法:
3、每队推选出 组进行比赛;
4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 共 组
比赛规则:
1、比赛距离为30米;
2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方
能开始继续前进;
3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方,一组多次的以最好成绩为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(二)、定点投篮:
参赛道具:篮球2个
比赛方法:
1、每组选派 人参赛,
2、在指定位臵,向蓝框内投球。
3、每人10次机会,进球得一分,以累计成绩总数最高为胜者,一组多次的以最好成绩为准。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内投篮,否则成绩作废,如有同等分值的分组比赛。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(三)、4*50m乒乓接力赛
比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付
比赛方法:
1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;
2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球
传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;
3、用时最少的组获胜。
比赛规则:
1、参赛人数4人;比赛距离为200米;
2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起
点;
4
3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;
4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(四)、立定跳远:
比赛道具:米尺5把、粉笔若干
比赛方法:
1、单人组(男/女)
2、在指定位臵起跳,不得超越起跳线。
4、最远者获胜;
比赛规则:
1、比赛距离不限;
2、超越起跳线成绩作废,重新起跳,每人给予3次试跳;
3、各小组内决出最远距离后,进行最终比试。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(五)、齐心协力 《背球接力赛》
比赛道具:篮球1个
比赛方法:
5
1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。
2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,
然后把球传给下一组的队员;
3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。
4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若
犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
比赛规则:
1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;
2、夹球时两人手臂必须伸直;
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续
赛程,否则视为犯规;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(六)、跳绳(15分钟)
比赛道具:长跳绳2根
比赛方法:
1、每组7名选手参赛,5名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、所有选手都进入跳绳后开始计数,计数原则:1×5、1×4、1×3
3、在跳绳时出现错误时,错误人员退出比赛,数量累计,直至只剩2人时
停止。
比赛规则:
1、比赛时间3分钟;计人、计数;
2、按5、4、3人同时跳计算;
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(七)、飞镖(15分钟)
参赛道具:飞镖4套
比赛方法:
1、每组选派 人参赛,
2、在指定位臵,向标靶投射。
3、每人10次机会,按每标得分累计成绩,总数最高为胜者,一组多次的以最好成绩为准。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内投射,否则成绩作废,如有同等分值的分组比赛。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(八)、吹气球
比赛方法:
男生组:分五队比赛,每队5人。
分团队赛和个人赛。
女生组:分五队比赛,每队5人。
分团队赛和个人赛。
比赛规则(男):三分钟内吹爆气球的个数最多的为优胜者。
每队吹爆气球的个数为团队总分,分数最多的团队为优胜团队。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后个人冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比赛规则(女):吹出的气球直径必须有15cm以上才过关。
三分钟内以吹出的气球数量多少排定名次。
每队吹出的气球数量总数为团队总分,分数最多的团队为优胜团队。
每队选出成绩最优者再次比赛,选出最后的个人冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(九)踩气球
比赛方法:
男生组:分五队比赛,每队10人。
规则:画一大圈圈,一个人每只脚捆-绑3个气球。
每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
十分钟内踩爆别人气球,剩余气球最多的为优胜者。
在自己无气球的情况的退出比赛。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
女生组:分五队比赛,每队5人。
规则:画一小圈圈,一个人每只脚捆-绑3个气球。
每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
十分钟内踩爆别人气球,剩余气球最多的为优胜者。
在自己无气球的情况的退出比赛。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(十)、拔河 :
比赛道具:拔河长绳一条
参赛人员:队与队之间的比赛
比赛赛制:
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;
2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名;
3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩
比分设臵:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
七、其他具体工作及工作人员安排
(一)工作人员安排:
1、裁判: 记时: 记分: 安全: 道具摆放: 现场检查
2、场地收拾:全体员工,由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情
况。
3、后勤保障: 负责活动用品的运送及其他工作。
4、物品采购: 负责活动所需物品的采购工作。
5、摄影师:
(二)赛场规则
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;
5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;
6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作
弃权处理;
7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小
队的风采;
8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。
奖品设臵:
所需相关道具:
青岛天一集团红旗纺织机械有限公司 2012年7月30日
地点:筹建处篮球场
时间:2012年1月1日(元旦节) 15:00~17:30 活动内容具体如下:
以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
活动项目:
1、齐心协力
游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。
2、当仁不让
后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花
游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)
4、“水!水!水!”
游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力
篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓球落地为违例,违例者返回起点重新开始)
6、飘来飘去
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
7、投圈套物
游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累
计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组进行,计数)
8、背部运球
游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行,计时)
9、吸星大-法
游戏规则:
人数:分2~4队
器材:吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆
方法:在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆,然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则:持棒赶球,20米往返 (于10米处设置折返点),每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将球赶至并绕过障碍物,然后再赶球返回起点交与下一名队员,用时最少的队伍获胜。
华能澜沧江水电有限公司如美水电工程筹建处
二〇一一年十二月三十一日
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单
2、职 责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
(二)组委会办事机构及成员名单
负责人:
1、筹备组:办公室
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的'各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
(起点发令员)、张鹤龄 贾立业(现场监督员)
(终点裁判员)、安雪言 杨 林(机动裁判员)
三、运动会时间、地点
待定
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有限公司首届趣味运动会方案稿
四、比赛项目及规则
(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约8分钟
3、场地:50米长、10米宽
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(五)摸石过河(每队1名队员)
1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听
到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽 (六)托球跑(每队1名女队员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人
托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛; (4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判
发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
五、参赛单位及组织报名
(一)各参赛代表队
办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队
(二)组织报名
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名 (2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(三)奖励方案
八、其他事项:
1、 月 日召开动员会,公布运动会方案; 2、 月 日制订报名表,组织报名;
3、 月 日召开筹备会议,落实运动会的各项工作; 4、 月 日竞赛场地与器材的准备。
办公室 2015年1月1日
一,活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!
二,活动时间:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活动地点:
中洲公园中央广场,溪边草坪,阳光沙滩
四,人员安排:
1,大会主席一名(sk); 2,总裁判长一名(sk); 3,裁判员,记分员四名(mh); 4,检录处一名(mh); 5,赛事指挥一名(mh); 6,赛事场记一名(mh).
五,竞赛项目:
1,袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 a,b,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 a 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 b 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 b 队时脱去布袋,由 b 队队员套上布袋向 a 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b 两队起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.
2,端水梅花桩:
内不会将桶装满.
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.
道具: 长约 20 米的绳子三根.
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜. 道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.
六,娱乐项目:
1,踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.
2,喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜. 3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜.
七,评分标准:
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:
全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;
全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;
违规次数少,服从裁判;
八,运动会时间流程:
1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;
2,场地布置,在运动会开始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中间等待宣布运动会开始.
准备不超过两分钟的演讲稿;
指
定休息区(比赛场地的四边,每队一边);
成绩.
圈.
8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.
九, 场地安排:
1,拱形门,横幅标语
2,彩旗
3,扩音喇叭,口哨
4,各种比赛道具,积分表
5,各队队旗
趣味亲子策划活动方案篇十三
通过对一二·九运动的讲述,使同学们了解中国近代史。并在此基础上进行中国近代史、现代史和社会知识的竞赛,进一步对学生进行知史立志、知史爱国教育和继承革命传统教育,激发学生继承和发扬中华民族的优良传统和作风,努力学习,不怕困难,奋发向上。
12月5日,周二下午第三节班队课。
七(5)班教室。
全体同学。
1、活动前组织学生以小组为单位搜集有关一二·九运动的相关资料。
2、研究活动方案,组织有关活动材料[活动程序]。
一、你知道一二·九运动吗?
主持人:同学们,你们知道十二月九日是怎样一个特殊的日子吗?
同学:知道。一二·九运动。
主持人:好,那我们请几位同学为我们介绍一下一二·九运动。(同学上台介绍)。
同学:爱。
主持人:在革命的年代里,革命运动可以体现爱国热情,那在我们现在和平的年代里,我们的.爱国热情又体现在哪里呢?(同学们纷纷发表意见)。
主持人:好,下面我们来一个小小的知识竞赛。我觉得通过这个竞赛我们同学就会有答案了。
二、你知道这些知识吗?
主持人宣布竞赛规则。竞赛分为必答题,抢答题两部分,学生以大组为单位竞赛。竞赛题见课件。
三、你知道“天下兴亡,匹夫有责”吗?
主持人:激烈的比赛结束了,我非常高兴的看到同学们对我们国家的历史和社会知识还是比较了解的。同学们,你们现在对我刚才那个问题有答案了吗?我觉得在和平的年代里,我们应该时刻牢记“天下兴亡,匹夫有责”。同学们,对于我们来说,现在的责任就在于认真学习,为将来报国做好准备。我们了解了历史,了解了社会,更应该了解我们的责任!
主持人:同学们,你们来采荷中学上学,你们的父母是怎么叮嘱你的?也许有父母会这样告诉你:你要好好念书,考上好学校,不好好念书,将来就不会有前途,只有好好念书,将来才会有出息。读书就是为了你的幸福,读书就是为了你的前途,读书就是为了你,因此同学们就会有这样一个观念,读书就是为了我,与别人不相干。同学们,那你们想一想,我们的国家还有希望吗?花大力气搞教育,结果培养出一批批自私自利的人。
我们学习是为了自己,更是为了国家,试想,如果我们的国家不兴旺,不发达,我们的幸福生活又从哪里来呢?所以同学们,天下兴旺,是我们每一个人的责任,而现在,我们的这份责任就体现在努力学习,奋发图强上!你现在读好书,就是为你自己的将来负责,为祖国的将来负责。可是我们有的同学呢,学习凭兴趣,喜欢这门课就多学一点,不喜欢那门课就放弃。喜欢这个老师,就有兴趣学这门课,不喜欢那个老师,就不想学好。读书是责任,不是兴趣,我们要在责任中找到兴趣,而不是以兴趣替代责任。一个人做事,要先做自己应该要做的事情,再做喜欢做的事情,这就是责任。同学们,你们说呢?(同学发言,谈体会)。
趣味亲子策划活动方案篇十四
游戏规则:
1、游戏共进行三次,每次分为五组,每组由两名参赛选手组成(选手报名时自行组队)。
2、一名参赛选手在事先划好的区域内找到自己的题号(现时五分钟),另一名参赛选手在场内完成夹豆子游戏(50颗),找题号的选手必须在规定的时间内回来,否则淘汰,找题号的选手必须在夹豆子的选手完成其任务之后方可进行你画我猜(找题号或是夹豆子由选手自行决定)。
3、你画我猜:一名选手通过肢体语言表达题板上的题目,另一名选手猜他所表达的词语,限时五分钟,看其答对题数(画或者是猜由参赛者自行决定)。
趣味亲子策划活动方案篇十五
1、第一关:胶带,一包气球,你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写,也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2、第二关:圆圈可以用粉笔画出来,或者用鞋带这类的圈出来,可以借到呼啦圈更好,圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替,还有足够每一个组的沙包。
3、第三关:几个可以用来蒙眼睛的布条,和几个足球。
4、第五关:跳绳若干,需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。
5、第六关:准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
趣味亲子策划活动方案篇十六
趣味活动是集思广益的智慧创造,它的样式不同,内容各异,那么如何策划趣味活动的方案呢?下面本站小编给大家介绍关于趣味活动。
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一、活动目的:
为了丰富广大群众的文化娱乐生活,缓解职工的紧张工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,倡导健康的文化生活习惯,培养大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构:
领导小组组长:蒋桂英。
副组长:杨军。
成员:杨和平、罗正东、兰毅、李树源(办公室成员及工会小组长)。
三、(一)活动第一项:由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲。
(二)第二项:趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加,(其中每项活动:业务部派三人参加,其它部门派一人参加,仓储部与办公室共同组队参加)。
除灭火器演练活动在库区进行外,其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球——兰毅负责。
(1)、单打:各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局,三局二胜)。
2、斗地主——李树源负责。
(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组,分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑------杨军负责。
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火:公司全体人员参加现场演练,各部门选代表参加,由区粮食局安全管理员讲解消防知识,灭火器的使用,现场灭火演练(邀请出租户的代表参加,目的学会使用灭火器)。
4、摸“福”----杨和平负责。
(1)、全部选手都可以参加,以摸到“福”为准,给予奖励。
5、拔河——由罗正东负责。
各参赛单位全部队员参赛,采取抽签淘汰方式进行比赛,前两三名予以团体奖励。
(三)、活动第三项:以上活动完后在“百花园”自由活动,6:00“百花园”就餐。
活动环境中,让心灵得到提升,身心愉快、舒畅。
一;时间:
二;地点:
三;参加对象:全矿所有团支部四;具体要求:
以团支部组队,要求由团支部标志。
五;流程安排:
1,团委书记讲话;。
2,领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目:
本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:
每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分。
1,手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)。
2,山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)。
3,地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)。
4,准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)。
以下项目要有全部六名队员共同来完成。
6,系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。
7,六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流跳绳,两分钟内跳过人最多者获胜。
七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
一、活动目的。
为丰富我园全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员:巴彦淖尔市幼儿园全体教职工。
三、组织:党支部、工会、团支部。
(一)组委会成员:
组长:张耀尹。
成员:其其格温晓锐王丽陈桂兰。
韩凤杉付敏萨日娜王慧。
(二)时间:20xx年5月5日上午8:30分开始。
(三)地点:塑胶操场。
(四)主持:付敏。
四、队伍划分。
幼儿园全体人员划分为六支队伍,分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。
五、具体要求。
1.各队准时组织职工参加。
2.各队入场后集中就座,自觉遵守会场秩序。
3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。
1.园领导讲话,宣布比赛开始。
2.进行个人项目比赛。
3.集体项目预决赛。
4.宣布团体比赛成绩。
5.颁发个人项目奖品。
6.集中会餐。
七、活动规则。
1.车轮滚滚(个人项目)。
负责人:萨日娜。
使用标准轿车轮胎,从起点开始队员听到发令后,推轮胎出发到终点,绕过障碍物返回起点,用时最少者胜出。
每组取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
2.自行车慢骑(个人项目)。
负责人:孙艳丽。
参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置,运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局,车轮不得压左右边线,违者淘汰出局;因他人原因导致落地者,经裁判核准后可以重新比赛。
奖项设立:
中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
3.加油站(个人项目)。
负责人:王慧。
听到发令后,舀一碗水,单手持碗(另一只手不得罩住碗口),跑向终点,将水倒入饮料瓶里,返回起点继续运水,规定时间内,运水最多者胜出。奖项设立:
每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
4.袋鼠跳(个人项目)。
负责人:王欢。
听到发令后,迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点,速度最快者胜出。
奖项设立:
中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
5.端球跑(个人项目)。
负责人:付敏。
听到发令后,手执平盘端乒乓球跑到终点,如果乒乓球掉地,需捡起球从起点重新跑,速度最快者胜出。
奖项设立:
中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。
6.三人四足(集体项目)。
负责人:韩凤杉。
(1)以班级为单位进行,行政、后勤人员自由结组。
(2)规则:三人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,形成三人四足,听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上,不得高于膝盖,并捆紧,如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。
奖项设立:
一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各3人)。
7.蜈蚣赛跑(集体项目)。
负责人:韩凤杉。
(1)每组6人参赛。
(2)赛程50米。
(3)比赛规则:6人站一竖排,两根竹竿,左右手齐拿,
行进过程中,不许松手,不许掉队,必须6人一竖排,不许分为两排,如有一人松手或掉队,即为违规。
奖项设立:
一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各6人)。
趣味亲子策划活动方案篇十七
活动旨在让更多的同学参与到院运会中,体会集体的乐趣,融入大学生活。通过这些集体的小游戏,让同学们在快乐中学会合作,同时展现学院强大的凝聚力和活力。
比赛地点:xx理工大学南校区生活区足球场;
参赛对象:xx理工大学xx学院12、13级本科生,教工;
参赛单位:xx理工大学xx学院本科生每班组一个队参赛(每队6人),教工为一队。
第二部分:可行性分析
xx理工大学是直属教育部的全国重点大学、xx地区有名的理工科学府。作为大学生中的佼佼者,华工的莘莘学子不仅学习优秀,对体育更是有着敏锐而独特的运动触觉,必将会给此运动会增添新的活力。
xx理工大学xx学院是全国首批国家示范性xx学院,亦是xx理工大学南校区本科学院中人数众多,实力雄厚的学院。xx学院学生积极阳光,思维活跃,勇于创新,对于休闲趣味活动有着极大的兴趣,本次活动的开展也为同学们提供了一个充分展现个性的舞台。
此次趣味活动以团队形式进行,重在培养学生合作、创新精神,更是促进友谊的有效手段。在院运会尾声进行,既能为运动会提供趣味,还能让大家一起参加,升华运动会的气氛。而且活动有充足的场地,经费也较低,符合实际情况。
第三部分:活动安排及流程
(一)时间安排:
活动举办时间:
xx年10月27日16时至17时。
赛前准备阶段:
10月20日,内部试玩测试。
10月22日-xx年10月25日,人员的统筹与安排。
10月22号进行活动通知。
10月27号3时30分至4时,工作人员进行场地布置,物资调配
和参赛队伍安排。
比赛阶段:
10月27号4时至5时,活动分组进行。
(二)趣味游戏规则:
1. 本次院运会趣味活动实行淘汰制,设初赛和决赛。初赛分3场,有14支队伍参赛,决赛1场,共计3场比赛。决赛由每场初赛前2名的6支队伍参加。
2. 参加人数:12、13各级每班6人组成一队。教职工6人一队。
3. 初赛游戏以“俯卧撑接力”为项目,决赛游戏以“小心水雷”为项目。
(三)“俯卧撑接力”规则:
1. 每队6人,其中五人两两相隔相隔5米躺在地上,另外一人a以第一个队员b为平面做10个俯卧撑,b起身第二个队员c为平面做10个俯卧撑,直到最后一组做完俯卧撑。
2. 若行进过程中,已经拉起手的队员有人松手,则该队需要回到起点处重新开始。
3. 用时少的队伍获胜,要是队员中有女生,一个女生时间减5秒,10秒为上限。
4. 初赛每轮获得前两名的两支队伍晋级决赛。
(四)“小心水雷”规则:
1.每队六人两两搭配分为3组每组分为背人的队员a与被背的队员b。
2.a蒙上眼睛,背着b,比赛信号发出后a先原地转两圈再在b的指引下绕过赛道上的障碍物到达对面,对面的另外两人重复以上步骤知道三个小组都完成。
3.每碰倒一个杯子加时5秒,用时短的队伍获胜。
(五)分组情况:
1. 每班六人组成一队,教工组六人一队。如果有需要,第三场号召六个观众组成一队。
2. 分组及跑道情况:
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
趣味亲子策划活动方案篇十八
活动背景:寒冬即将来临,气温逐渐下降,为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康,促进实习生之间的相互团结,特此举行“阳光体育运动会”。
活动对象:第十三期顶岗实习隆化分队实习生。
主办单位:第十三期顶岗实习xx分队xx二中小分队。
承办单位:xx二中。
前期准备:
2、布置会场。
3、一切事宜要与二中商议妥当。
4、做好各个运动员项目安排。
活动流程:
1、运动员入场,驻县老师致辞。
2、裁判员宣誓。
3、裁判员宣布比赛规则。
4、活动项目:
跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米*4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、xx0米运球跑。
5、裁判员宣布结果,评出优胜方,并由驻县老师颁发奖品。
6、由驻县老师总结发言,运动员散场。
注意事项:
1、准备好急救药品,运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序,避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机,确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地,若有紧急情况必须和老师请假,批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作,确保运动会顺利进行。
6、友谊第一,比赛第二,运动员以运动为目的,避免发生冲突。
应急措施:
1、若运动员意外晕倒或受伤,在学校处理不了的'情况下,要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校,可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况,若遇见雨雪天气,另订时间,要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
经费预算:
1、运动器材:毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包xx元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品:一等奖:毛巾(20条)单价6元、总计120元。
二等奖:笔记本(20本)单价5元、总计xx0元。
三等奖:笔(20支)单价3元、总计60元。
3、药品:绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计xx0元。
4、运动员饮用水:矿泉水2箱总计50元。
5、实习生往返路费:500元。
6、午饭费用:500元。
费用总计:1530元。
趣味亲子策划活动方案篇十九
为了活跃员工的生活,更好地开展全国性的健身活动,倡导每天健身一小时,健康生活一生的理念,我们的花园工会特别举办了秋季有趣的.运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的比赛项目,希望工会小组积极参与,积极注册。
强身健体,全员参与
人员安排:xx
主持人:xx
裁判员:xx
记分员:xx
背景布置:xx
道具准备:工会组组长
xx幼儿园东园大操场
全体工会会员
20xx年xx月xx日上午8点
1.以工会组为单位参加比赛,每位教职员工至少参加一个项目。30天前,请所有教职员工到组长处报名,以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动,请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总分排名,按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分,最后按8个项目总分计算。
(1)运动员入场:以工会组为单位,使用简单的设备,安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的顺序显示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
唐主任宣布比赛开始
(二)比赛
1.转呼啦圈吹气球:
规则:每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来,球会重新吹,每个人吹三个气球后会换一个。比赛结束后,最后一个人用时间决定排名。
2.骑慢车比赛:
规则:每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶(约50厘米宽,15米长),看看哪辆自行车行驶最慢,谁是赢家。
单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力:
规则:每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间(上膝盖不能过膝盖,下脚踝不能低于脚踝),往返20米,球落在路上回到起点,一组运输另一组,然后用同一个球,最后一个人运输比赛结束,时间决定排名。
4.串珍珠:
规则:每组派4人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后,每队第一人跑到终点线,穿上5颗塑料彩珠,挂在指定地点跑回。第二个继续,第一个完成的团队获胜。
5.定点投球比赛:
规则:每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球,按进球数多胜利。
6.赶猪赛跑(用短棍赶两个球):
规则:每组派三人参加。比赛距离为20米,两个球和人到达往返线,两个球和人到达终点线,最短时间到达终点线。
设备:羽毛球拍1副,红绿球2个,标志物2个
7.穿衣接力:
8集体跳绳:
规则:每组两名甩绳队员,另请5名队员跳绳,5名队员同时跳绳为1个计数,根据合作完成的人数,评出1-4名。
五个人同时跳过绳子开始计数。
(三)记分员统计分数,由唐主任公布比赛结果,颁奖仪式。宣布秋季运动会闭幕。
1.选手尽量穿适合运动的鞋服,注意自身安全。
2.活动前请做好运动准备,避免运动受伤。
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