运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。总结不仅要注意结果，还要关注过程，分析原因和产生的影响。请大家阅读以下总结范文，希望能够对大家的写作提供一些思路和指导。
工作简历及表现篇一
商业养老保险是以获得养老金为主要目的的长期人身险，它是年金保险的一种特殊形式，又称为退休金保险，是社会养老保险的补充。
购买原则。
组合原则从一定意义上讲，年金保险只是保障老年生活中经济收入的一部分，但是由于老年人容易出现较大的医疗支出，而年金保险不能保证这些大的费用支出的可行性。因此购买年金保险时一定要搭配一些意外、医疗保险，才能真正抵御风险。
综合比较原则年金保险整个时间达到几十年，如果通货膨胀率走高，那么日后拿到的年金就会贬值。目前市场上的年金产品多为定额给付型，即在投保时就已确定未来每年可领取的年金额度。太平人寿最新推出的“一诺千金”成长型年金养老计划，是国内首款成长型年金计划，它的特色在于保证资金安全增值的同时，无论在年金积累期或是年金领取期，都以分红的形式不断增加年金领取额度，并不设上限，可以充分抵御通货膨胀的风险。
及早购买原则现在很多人都等到将近退休的年龄才开始考虑购买保险，但因为保费与投保年龄是成正比的，那时购买需要支出相当大的费用，会给生活带来较大的负担。越早购买，负担越小。
注意。
对于最重要的保险责任，即养老金给付，给付年限要尽量拉长。
现金流的分配要合理。养老保险的收益主要在于其长期投资带来的复利效应。如果过早地大量领取保险金，会导致真到养老所需的时候账户积累反而会显出不足。
缴费灵活。在投保前应当结合自身的收入水平和财务规划选择合适的缴费期。
保费豁免。对于这类产品，保费豁免功能是非常重要的。有了这个功能，可以确保自己无论发生什么情况都能正常领到养老金。
保证资金的购买力。在选择产品养老保险时，应选择有分红的产品，可以确保一个长期、稳定的给付，并且通过分红能够在一定程度上保证年轻时攒下的养老金还具备当年的购买力。
[购买商业养老保险应该注意什么？]。
工作简历及表现篇二
性别：男。
年龄：23岁。
身高：米。
民族：汉。
籍贯：陕西宝鸡。
学历：高中。
现所在地：东莞长安沙头。
行业类别：亚克力工艺品系列、家庭用品系列、镜片系列、电子产品系列。
担任职位：qc。
工作描述：主要负责生产车间注塑成型的产品品质检验，对产品生产、测试、售后等所有环节质量控制，对异常情况的处理，与客户协调、沟通。
行业类别：工艺礼品、圣诞礼品（压克力系列）。
担任职位：跟单。
工作描述：跟单：负责搜集开发国内各生产工厂新产品的开发，从订单下来后与客户沟通，预估大货出货交期，大货生产进度的督导、跟进，生产过程中所有问题的沟通、协调、处理和产品交货时的货款跟进，以及国内各协力厂商品质、进度的跟踪，对产品售后服务。
具有丰富的团队组建与扩充经验和项目管理与协调经验；
擅长项目的计划、预算控制、资源统筹、质量控制及进度管理；
面向客户的交流与协作；
有3年的驾驶开车经验，有驾驶证，能流利地讲普通话；
面对突如其来的困难，能以最快的速度和准确的处理方式处理好。
产品的其它加工处理（如产品表面喷砂、喷油，了解五金铸铁深加工处理等）。
寻求职位：
1.跟单;。
2.业务。
希望能与在职公司共同努力与发展，挑战各面带来的考验，努力把每项工作的质量及服务品质做好！
本人真诚热情，办事细心果断，有很强的抗压能力，对工作认真负责，与同事有很好的人际交往，善于思考，有上进心，有很强的集体荣誉感！
工作简历及表现篇三
籍贯：xx。
民族：xx族。
户籍所在地：xx。
政治面貌：xx。
学历：大学本科。
电子邮件：xx。
地址：xx。
求职意向：办公室行政文员出纳会计。
校园经历：大学期间担任班级团支书也曾经担任文艺部副会长会计系辅导员等工作。
教育经历：xx大学会计学大学本科。
特殊技能：计算机等级：国家二级会计等级：从业资格证书。
获奖情况：获得军训先进个人。
校级优秀学生干部获得优秀团员称号。
获得学院x等奖奖学金x次x等奖学金x次。
职业技能与特长爱好。
我的交际、组织、管理、写作以及电脑的能力都很强，同时，也具备的有文学和音乐等方面的造诣，我是一个能力很强的人，爱好广泛的我，在事业中也是一个能够独当一面的多面手，在专业方面，我的会计技能知识掌握牢固，同时能够掌握一定的银行从业人员知识，所以，我的工作能力会比普通的人更强，在学习中，我获得了会计从业资格证书，英语基础知识同样比较扎实，具备很强的听说读写的能力，翻译能力也同样很强，能够熟练的运用办公自动化软件，工作能力强，在工作中能够认真负责，处理问题的能力强，工作的效率同样也很高，责任心强。
工作简历及表现篇四
民族：汉族。
居住地：嘉善县。
工作年限：一年。
学历：大专。
求职意向：
工作类型：全职。
求职行业：建筑设计师。
工作地点：杭州市。
公司性质：中外合作企业，外商独资企业，股份制企业。
期望工资：面议。
教育情况：
学校名称：杭州动漫技术学院20__、9~20__、7。
学历水平：大专。
所学专业：动漫设计。
自我评价：
1、具备良好的发散思维能力与创造性。
2、多次获得各类奖学金及各项荣誉称号，有扎实的专业知识基础及出色的实践、动手能力。
3、良好的交际能力：我的性格造就了我做事认真，细心，耐心的特点，随和诚恳也是我的另一特点，比较善于交际，具有良好的人际关系。
工作简历及表现篇五
婚姻状况：未婚民族：汉族。
培训认证：未参加身高：162cm。
诚信徽章：未申请体重：44kg。
人才测评：未测评。
我的'特长：
求职意向。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：广告：只求学习的机会。
工作年限：0职称：无职称。
求职类型：实习可到职日期：随时
月薪要求：1000以下希望工作地区：广州,佛山,。
工作经历。
志愿者经历。
教育背景。
毕业院校：仲恺农业工程学院。
最高学历：本科获得学位:毕业日期：-07
专业一：商业美术专业二：
起始年月终止年月学校（机构）所学专业获得证书证书编号。
语言能力。
外语：英语良好粤语水平：良好。
其它外语能力：
国语水平：良好。
工作能力及其他专长。
懂得设计软件的使用，photoshop,coreldrw,。
工作简历及表现篇六
2、简历里所有信息都是有组织的，都有通俗易懂的标题，便于阅读和发现事实。简历模板必须能够将您的技能和能力与未来雇主的需要相配合。
能为组织的目标做出什么贡献?
4、简历需要有自己的个*，而不是跟其它人的一样，抄书、模仿、编造的简历是没有用。
5、读起来有热情有力度，朗朗上口，而不是枯燥乏味。简历创作要力求避免结构松散内容空洞。含混不清和泛泛而谈只会产生一份无用的简历模板。
6、简历应当是正面*的材料。它应当告诉人们真相，但没有必要告诉全部真相。您不能说谎，但您不需要全部都说出来。负面的内容要远离简历表格。
文字要求：
1、简坜没有长的段落，而是分成几个小的段落。
2、只有1页和2页，没有半页和1页半，否则会给人xxx想到哪写到哪xxx的感觉，没有计划*。
3、3页以上是垃圾，草稿可以是3页，但正式的个人简历应根据招聘要求，裁剪成1页或2页;短的用来日常发送，长的用于特殊要求。
工作简历及表现篇七
民族：汉政治面目：团员。
学历(学位)：本科专业：市场营销。
联系电话手机：联系地址：北京市东城区xx大街10号邮编：100007。
emailaddress呼机：
教育背景。
毕业院校：河北工商学院1994.9--.7市场营销专业。
(可用粗体等来突出自己的专业，因为这与所求职位密切相关。)。
所学课程：商业经济学、管理学、市场营销学、消费心理学、市场调查、市场预测、公共关系、商务谈判、推销原理与方法、市场信息学、现代广告学、广告策划、国际贸易理论与实务、市场营销策划、新产品开发管理等。
(可适当列出主要与职位相关的课程。如果所学与所求职位无关那就没有必要列举。)。
另：其他培训。
*英语通过国家四级考试，具备较好的英语听说读写能力。
(外语是求职的一个重要技能，要求程度要看你去的企业的类型和职位。如果是求职外企或者与外语有较强联系的职业应当将)。
*有驾照(或许就是这项技能挤掉了你的竞争对手。)。
工作经历。
*1997.9--.9xx医疗器械公司销售代表。
负责公司产品在北京、天津、山西等地区的销售，制订季度销售计划，拓展客户群并保持良好合作关系，跟踪销售情况，完成预计销售目标。
*1998.10--至今xx电子技术公司见习销售经理。
负责本部销售计划的制订与执行，及时收集销售情况并反馈给销售总部，组织部门销售人员的培训学习，拓展客户群，完成预计销售目标。
(注意一般顺序应是最近的情况排在前面，当然重要性也是一个考量标准。因所求职位是销售代表所以此处将销售代表经历放前。)。
个人简介。
专业知识的学习以及多年的工作实践，使我积累了丰富的工作经验，并取得了优秀的`销售业绩。另外我还从事过部门员工的培训工作，具有一定管理工作经验。我本人性格开朗，积极向上，乐于与人沟通，喜欢迎接新的挑战。
本人性格开朗、谦虚、自律、自信(根据本人情况)。
另：最重要的是能力，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！
期盼与您的面谈！
工作简历及表现篇八
户口所在：茂名国籍：中国。
婚姻状况：未婚民族：汉族。
培训认证：未参加身高：171cm。
诚信徽章：未申请体重：65kg。
人才测评：未测评。
我的特长：
求职意向人才类型：不限。
应聘职位：美术指导：，平面设计师：
工作年限：8职称：高级。
求职类型：兼职可到职日期：随时
月薪要求：面议希望工作地区：广州,,公司性质：私营企业所属行业：广告。
担任职位：美术指导。
工作描述：承接各类企业画册，单张，海报，包装盒，商标，期刊，杂志，x展架，折页，车身帖，喷绘及印刷。
离职原因：时间太长久了。
教育背景毕业院校：广州大学。
专业一：商业美术设计专业二：平面设计。
起始年月终止年月学校（机构）所学专业获得证书证书编号。
语言能力外语：英语一般粤语水平：精通。
其它外语能力：一般。
国语水平：精通。
工作能力及其他专长承接各类企业画册，单张，海报，包装盒，商标，期刊，杂志，x展架，折页，车身帖，喷绘及印刷。
详细个人自传您好！
本人20xx年毕业广州大学商业美术设计系，具有较深厚的美术功底，受过专业的高等美术教育，绘画功底扎实，手绘、鼠绘能力强，思维敏捷、构思新颖，具有良好的审美观和艺术修养。有多年的广告设计制作及策划经验，能集策划、创意设计、执行为一体的.广告服务商.专业设计制作企业商标vi/形象画册/海报/招牌/各类包装/印刷,以及展览设计/网站建站维护等。为客户营造独到的艺术生活氛围。也为商业广告行业注入新的鬼魅元素。对产品的品牌化营销路线，为不同的客户量身策划，打造优质的品牌形象,实现企业的更大利润价值。从客户需求出发，不断完善服务流程，深化客户服务，与客户共成长，努力朝综合服务型国际化广告公司发展。本人诚恳自信，思想活泼，稳重、性格开朗、做事认真、责任心强、有团队精神,能与人融洽相处。热切期盼与您同呼吸，共命运，同发展，诚祝贵单位乘风破浪，创造新的辉煌！
工作简历及表现篇九
对于好的文章学生多是羡慕的，他们以为文章本天成，妙手偶得之。在这样的心理暗示之下他们写不出写不好文章更是心安理得的了。冰心说：成功的花，人们只知道它现时的明艳，却不知道它浸透了牺牲的血泪。乔叶也说：你们羡慕我今天的成绩，可是我想问问，你们走过积累100本日记心得的路程吗？他们会说没有一百本，但是我们的笔也是不停运转着啊。老师说要丰富自己的语言库，就得多摘记多背诵好词语好句子，然后再把积累的词语运用到作文之中。似乎这样一做语言干瘪的毛病就可以克服了，语言上就可以生花了。其实这种说法还是比较表面的。朱光潜先生说：语言的实质就是情感思想的实质，语言的形式也就是情感思想的形式。其实这就是说语言的表现力在于情商，情商高，才能有思维的形象性，才能有语言的文学性。
那么如何才可以提高情商（也既是语言的表现力）呢？我们的学生不妨从以下三个方面入手思考：
一、把抽象的概念转化为具体的形象或者画面。
例如有学生在作文里这样写到：你克服了自卑，就会有一种无所畏惧的美丽，一种永不褪色的美丽。我们可以把无所畏惧改为霜临枫独红，雪至梅孤傲，永不褪色改为真金百炼色永在。用枫叶、梅花和真金这些具体的形象来代替无所畏惧，永不褪色，不但形象可感而且具有了盎然的诗意。再如：他写的字很是工整。如果我们把工整改为如群蚁排衙之后再来比较与原句的区别，我们知道工整是一个比较模糊的概念，换成群蚁排衙，生动形象地写出了他的字工整细密，由此可以感受到他做事情的风格是严谨认真不苟的。赞赏之情也就不言而喻了。
以上的例子是针对抽象的概念如何借用具体的形象来增强语言表现力的，下面再说说画面的加入。
例如：夜深了，他还在努力学习。把他还在努力学习改为：他有些困倦，但是他用凉水沃面之后又俯身耕作了。把努力学习变成了具体的画面，这画面里面蕴藏着作者一种敬佩的感情。
二、关注观点及观点产生的原因。
文章是为交流而存在的，我们要交流的是什么呢？是思想。一篇文章假如没有思想的存在，也就等于失去了交流的价值。而思想的高下又是衡量文章价值大小的标尺。思想是一个完满自足的系统。它由观点和形成这个观点的原因构成。这就要求我们在作文时既要表述自己的思想，还要让读者明白你的观点，又得让读者明白你的观点形成的过程。让读者在了解你的观点形成的过程时认同你的观点。
比如有这样两篇文章，都是关于春天的。一篇这样写对春的热爱：“我喜欢春天，我喜欢春天的阳光，春天的花香，春天的溪流，我喜欢春天的风和春天的雨……”文章字数已经达到要求，从以上的语言来看你不能说他没有表达感情，但是读者内心会因之而有共感吗？相信每个读者都会有自己的理性判断。另一个则这样写：“我喜欢春天，当春风打着呼哨舞过树的手臂时，春柳的柔条上齐舒了叫做青眼的叶蕾，不几天便喷出了脉脉绿叶，如果说彩虹下有宝石，我却总怀疑柳树根下有翡翠。不然叫柳树去哪里吸收那么多纯净的碧绿呢？桃树也不甘寂寞，如霞的花瓣在枝头欢闹着，让人闭了眼好象徜徉在硕果粲然的梦境里……”读者从中不难看出第二篇文章要比第一篇文章写的好，这是因为前者表达的感情很直接，很抽象。只有感情的表达也就是只表达了一个观点而没有告诉大家这个观点产生的原因，所以它难以赢得读者心灵的共感。而后者则完全相反，它不仅向读者传达了感情表述了观点而且还传达了感情产生的因，它清楚地向读者展示了了这样的写作流程：我喜欢春天，为什么喜欢，喜欢春天的什么等，作者就是这样一步一步引领读者进入他自己所要抒写的心灵世界中的。
三、运用拟人的手法，移情于物。
有个老师这样坦言：两个学生写作与雨有关的文章，一个这样写到：起先天下着毛毛雨，后来雨就越来越大了。另一个则这样写：小雨是一种不成熟的情绪，大雨却是瓜熟蒂落，是痛快的解脱。第一个学生根本不是写作的料，因为他压根儿就没有感觉；第二个学生人家能够把自己的感受转移到物上，他有感觉，所以写的语言有情味。
从他所举的例子我们不难看出，前者只是在陈述一个客观事实，而自己的心情没有附着在这个事实中，即使加上一句，我不喜欢或者喜欢的话，也是会给人油水分离的感觉的。我们希望读到披情入景的文字，而后者就是把作者内心的情感无凿痕地附着在了客观的物象上，雨就是作者个人心理活动的一种形象外化。
古人云：观山则情满于山，观海则情溢于海。说的就是把个人内心的情感转移在外在的客观形象上，借外在的客观形象委婉含蓄地把内心的情感表达出来。古诗文中这样的例子比比皆是：感时花溅泪，恨别鸟惊心。蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。挥手自兹去，萧萧班马鸣等。这种以己之心去联想和想象显得非常重要，朱自清的散文常采用拟人手法，就是要把无声无息、无情无意的大自然牵引到我们人类的世界中来，于此创造出来的形象就让人感到无比亲切。树叶婆娑的林间没有鸟的停留是寂寞的，丰富的自然景物如果缺失了人的伫足同样是没有生机的。景物因人而生动，学会移情别恋，作文创新的空间就会得以扩大延展。由物及人，这也是对作文要是有人文性的终极要求。
当然这种情感的迁移是需要感觉的，这种感觉看起来很小，其实是不小的。许多人写不好大东西，就是因为他们欠缺这种小感觉，或者说他们的情商不高。
不要总是人为地把逻辑与文学，思想和形象对立起来。爱因斯坦曾经用小提琴演奏来代替他的物理演讲，并认为这更容易理解。化学家霍夫曼常用绘画象征性地表达化学方程式。这些都告诉我们艺术就是逻辑，形象就是思想。一个富有情商的人一定是一个有激情的人也必定是一个有思想的人。激情点亮灰暗的日子，哲理把灵魂渡到彼岸。诗意的语言表达源于热爱源于思考。
工作简历及表现篇十
总结经验，我认为应该把所有的经历和技术列成一个清单。也许有一天其中的某一项使你获得梦寐以求的工作。
莱萨克先生领导工程服务的业务以来，数十年不断地身体力行，设计了所谓的终身成绩单，在上面如实记录自己知识主体的所有内容—项目、研讨会、学术讨论会、会议、自愿工作、在职培训、生命体验等。其他人也设计了类似的收集职业信息的工具，通常称之为职业文件夹。它们常常可以作为简历的附件，在争取工作面试机会上很有用。
当然，虽然有大量信息要支配，你也不能一股脑儿将它们全部塞进简历。你应当做一些研究—查看分类广告和网页上的工作描述，与目标公司里的熟人联系等等。明确公司对该职位的资格和经验要求，然后从储备清单中筛选出合适的项目填充到简历中。清单就是一个数据库，使你能够为每一个可能的.雇主—或是重要的雇主—量身定做一份简历。
我们再看看圣吉先生的经历。他离开莱萨克先生的公司后，在一家工程公司干了一段时间，然后又辞职申请一家建筑公司的设计工程师工作。他的希望并不大，因为用他自己的话说，设计工程师“多得很”，并且他没有取得工程方面的学位。但是在面试过程中，面试者发现圣吉先生有某种软件方面的经验，而该软件能够解决一个长期困扰该公司的问题，他立即雇用了圣吉先生。
工作简历及表现篇十一
工作年限：1-2年。
工作地点：广州-不限。
求职意向：计调。
工作经验(工作了6个月，做了1份工作)。
广州市至盛冠美有限公司。
工作时间：2015年7月至2016年1月[6个月]。
职位名称：跟单员。
教育经历。
2015年6月毕业华南师范大学英语。
自我描述。
本人有一定的工作经验，性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。学习刻苦，工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。具有良好的创新能力团队协作能力，环境适应能力和很强的自学能力，有较强的抗压和释压能力。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的'精神来努力工作，稳定地提升自己的工作能力.
简历：
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工作简历及表现篇十二
这周五是我的美术公开课，这节课我讲的是“线的表现力”，本节课是以锻炼孩子用线的能力以及对各种不同线条的运用组合为主，是以培养孩子踏实、认真、一丝不苟的作画习惯，这节课成功的地方就是大部分孩子对线条的运用和组合都比较好，利用ppt中大量的图片吸引孩子们的注意力，然后让他们深入的观察，观察出每幅图片的不同之处，这个地方学生们的注意力非常集中也非常感兴趣，然后是让孩子们参与进来帮助老师变换线条，这也是孩子们比较喜欢的一个环节，然后到讲解的过程，作画的.过程，孩子们都非常认真，自我感觉教学过程比较完整。
这节课的不足之处就是因为之前孩子们完全不知道讲什么，以至于回答问题的时候不知道该怎么回答，所以在回答问题上积极性不高，因为一节课的时间太短，又要完成教学目标，又要完成课堂作业，所以在讲课的过程中略显仓促，很多细节的地方没有讲的很细致，范画也没有很细致的去画，课堂作业完成率不是很高，很多同学都需要课后去完成，总体对这节课不是很满意，整体感觉就是仓促。
在以后的教学中我会吸取这次的经验，在备课的时候少备，多给同学们时间练习绘画，再就是加强板书的练习，加强和学生们的互动。
工作简历及表现篇十三
一、你是什么样的人。主要说明你的姓名、年龄、身高、体重等基本信息。如果对自己的相貌自信，还可以附加一张照片（可以是一寸免冠照片也可以是五寸生活照片）。这些情况要实话实说，不需要也不可以加工。
二、你学过什么。这是对你大学期间学习的描述，要能让hr清楚地知道你读的是什么学校，学的是什么专业，取得什么学历，有没有第二专业，有没有参加过其他的培训（比如职业资格考试培训）等。有的'学生为了说明成绩优秀，会把成绩单也附上，我个人认为这没有太大的必要。
三、你做过什么。学以致用，对于学生来说，最大的不同就是在读书期间有没有走出校门寻找一些社会工作机会，如果你有过这样的经历比如参加促销、实习等一类的活动，要写出来，这样会帮你争取到胜出的机会。有的同学参加的活动比较多，有的哪怕只是参与了一点点，也会在简历上详细地罗列出来。我认为这也是没有必要的，选择一些和你所应聘的职位相关的工作经历就够了。所谓言多必失，有时候反而会让处于尴尬的境地，这种情形在面试中是经常出现的。
四、你想做什么。也就是求职意向，这是很重要的。有的同学为了争取更多的机会，往往在求职意向中填写可以从事销售类、管理类、计算机类等工作，这是一个低级错误。你要明确地告诉hr你想从事哪种工作，而不是哪些工作。因为投递简历是有针对性的，在投递之前，你应该很清楚这个单位提供哪些空缺职位。
工作简历及表现篇十四
婚姻状况：未婚民族：汉族。
培训认证：未参加身高：158cm。
诚信徽章：未申请体重：48kg。
人才测评：未测评。
我的特长：
求职意向。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：贸易跟单：，助理贸易跟单：
工作年限：0职称：
求职类型：实习可到职日期：随时
月薪要求：1500--希望工作地区：广州,,。
工作经历。
公司性质：外商独资所属行业：服装/纺织/皮革/鞋业。
担任职位：普通职员。
工作描述：
离职原因：
志愿者经历。
教育背景。
毕业院校：广州工商职业技术学院。
最高学历：大专获得学位:毕业日期：-06
专业一：商务英语专业二：
起始年月终止年月学校（机构）所学专业获得证书证书编号。
语言能力。
外语：英语优秀粤语水平：良好。
其它外语能力：
国语水平：精通。
工作能力及其他专长。
英语听说写能力强，熟悉office软件的操作。具有团队合作精神，责任感强，能够承受工作压力。
详细个人自传。
工作简历及表现篇十五
工作方面没有什么成绩可以体现在简历里，那应该有一些不错的工作经验是不是?毕竟你在这家公司工作了一段不短的时间，起码在做事方式以及交际方面有一些长进，这些东西相对于无经验者可是一个不小的优势，如此可以让不佳的经历显得稍微亮眼一些。
工作简历及表现篇十六
武术套路和表现力的关系。
山东省郓城县宋江武校（274700）。
各类武术套路比赛，就会发现运动员表现力水平的不同对运动成绩起着至关重要的作用。总结十几年的教学经验及翻阅大量的资料，表现力在武术套路运动中是相辅相成的，不可缺少的一部分。其特点是：
武术界自古就有一种片面的“惟技击论”。认为武术产生于技击，因而武术即搏斗技术，并由此斥追求演练效果的武术套路为“花拳绣腿”，失去了武术之本源。正因为“惟技击论”以“技击是武术的本质属性”作为排斥武术套路追求演练效果的理论依据，因而使人们回避对表现力的研究和实践，束缚了武术套路运动员技术水平提高的步伐。
中国武术的本源无疑是技击，但这并不是说武术就等于技击。众所周知，作为现在体育运动项目的武术至少包括套路运动和搏击运动两大类运动形式。套路与搏斗既有共同的攻防特性，又存在技击和攻击性的分歧。技击是人类普遍的攻防手段。武术搏斗运动的技击主要是利用各种武术技巧，按照一定的要求来进行的对抗。而武术套路运动的技击性则是通过人体运动充分体现各种武术攻防技术的能力，艺术地再现技击。
随着社会的发展、文化的昌明，人们产生了欣赏惊人武艺的需求。据史料记载，秦汉三国时期，剑舞、刀舞等舞练形式就已经出现。作为一种娱乐观赏活动，武术自然会朝着追求演练的方面发展，于是，逐渐形成了一种适应表演需要、把攻防技术反复加工提炼并按固定动作次序练习精熟，借助形体艺术和动作编排技巧来表现攻防技击艺术的套路运动形式，事实上，武术套路也并非脱离了攻防技击，而是变直接的对抗为再现和表现攻防。要再现好动作的技击价值和意图，表现好演练者非凡的攻防能力，就必须要强调和发展演练武术套路的表现力。
武术套路运动是在中华民族传统文化这块土壤中产生的一种独特的体育形式。各种武术套路皆要求以意领动，以形达意，形意合一，通过演练，来表现自己的威力，展示自己内在的气势，在动静疾徐，闪转腾挪中追求高尚的精神气质，以此塑造自我和表现自我，具有形神兼备，性命双修的特点和功用。武术套路运动还具有很高的观赏价值，能给人以美的启迪。它不仅有多种方法的集中，更将人们的健美、灵敏和智慧融入演练的攻防动作，在特定的`时空条件下，展示演练者超人的技艺美和精神气质美。(体育教学论文)武术套路运动的美有其特定的审美意识，它是中华民族传统文化积淀在审美意识上的显现，具有浓郁的民族传统审美价值。演练武术套路应表现出体态健美而规矩、动作敏捷而神速、神情坚定而沉着，在展现“形”美的同时，力求体现内在之“神”美。离开了“神”就无法表现出武术套路运动特有的韵味，不能让人们领会其“神形兼备”“意法神传”“心动形随”“内外合一”的意境之美。因此，丰富武术套路演练者的民族文化底蕴，增强民族审美意识，将有助于其表现力的提高。这种表现力，实际上是一种内外统一的综合地将武术套路运动内涵显现出来的能力。
最新审定的《武术套路竞赛规则》中的评分标准分为动作完成分、演练水平分两大部分。动作完成情况的评定主要包括动作规格和其它错误，而演练水平则包括功力水平（劲力、协调）、演练技巧（精神、节奏、风格）和编排（内容、结构、布局）。一般来说，在演练水平方面的功力水平、演练技巧和编排不仅有赖于身体能力，更取决于演练者意识支配的水平，而这种意识支配是与演练者对武术内涵的认识密切相连的。不具备对武术套路运动的深刻理解，就很难表现出良好的功力水平、高超的演练技巧。“动作完成情况”一直都是武术套路教学训练的重点，且高水平运动员在这方面的水平也是非常接近的，出现的差异往往在于意外的“其它错误”。随着对表现力研究和实践的加强，运动员在演练水平方面的差异和不足将成为大有挖掘潜力的技术领域。
总之，尽管武术套路有不同的功能侧重，但表现力在作为具有技击性，同时又是民族文化、现代体育运动项目的武术套路运动中的确是客观存在和必须的。武术套路的训练工作应排除“惟技击论”错误的影响，积极开展对表现力的研究和实践，这也是提高表现力的前提。要表现好武术套路运动的内涵，就必须深刻认识其内涵。在增强表现力所需体能的同时，还需加深对武术文化、民族审美的认识和积累，通过表现“演练水平”方面能力的显著提高，有效地促进武术套路运动整体技术水平的进一步提高。
工作简历及表现篇十七
老师说，这次是玩游戏。老师出一个成语，我们中的一个人表演，剩下的人猜。轮到秦驰洋表演时，他看了一看老师给他的.纸条，正准备表演，陈昱涵因为提前知道第一个字，于是脱口而出了第一个字“喜”。秦驰洋立刻对陈昱涵做出怒气冲天的表情。接着他又做出一副闷闷不乐的样子，过了一会又是非常高兴的表情。下面立马传来“他疯了吗？”“真的疯了。”“一会哀，一会乐。”就这样答案在同学们的哈哈大笑中出来了，原来是“喜怒哀乐”。
猜家务。
陈昱涵怀着忐忑不安的心情打开纸条，一看，太简单了，原来是“洗衣服”，当陈昱涵把双手放在一起搓了搓，同学们立刻猜出来了是“洗衣服”。他一看，演出成功。得意洋洋的坐到了位子上。
猜职业。
田青鑫一上台，就向大家敬了一个严肃的礼。同学们立刻猜到，是警察。只见田青鑫摇了摇头，又把左手举起来，右手平放着，接着又把右手举起来，左手平放。秦驰洋立即说：“是交通警察”。虽然这次比赛与上次不同，但是也非常好玩，也非常精彩。
原来这就是“表现力大赛”，真是好玩！它不仅锻炼了我们的表演能力，也让我们学会了一种新的写作方法：列小标题。
王浩，十堰市武当路小学四年级学生，现在十堰天英教育培训学校学习作文。
指导老师：彭双。
文章来源
工作简历及表现篇十八
本节课是人民美术出版社初中美术九年级上册第2课的内容。在课程内容开始之前，我来谈一谈我对教材的理解：从学生的学习活动方式划分，本节课属于造型表现学习领域，主要内容是了解不同的线条给人所带的不同美感，探索线条不同形式的造型方法，并且运用不同形式的线条表现所见所闻、所感所想，体验造型活动的乐趣。造型是表现的基础，表现是通过造型的过程和结果而实现的。所以，除了探索美术作品中线条的造型方法外，还需对生活中的'不同线条进行欣赏，体会造型语言的魅力，开阔学生的眼界，培养发现美的眼睛。
二、说学情分析。
深入分析教材后，合理把握学情是上好一堂课的基础。初中生具有强烈的求知欲和探索精神，他们兴趣广泛、思想活跃。思维方式也已从直观形象思维向高级形象思维发展，并具有一定的抽象思维能力。初中阶段也是培养审美感知能力、美术鉴赏能力、美术创造能力和树立健康的审美观念的重要时期。学生有了一定的社会美、自然美和艺术美的广泛体验，与美术相关的理解力、设计能力、动作制作能力都随年龄的增长而不断提高。
三、说教学目标。
根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：
知识与技能目标：使学生认知“线”是重要的美术语言之一，认识线条有很强的表现力，能够用线条进行表现，感受线条的表现力。
过程与方法目标：学生通过观察感受、提炼概括、动手绘画，提高对线条的认识和理解，培养学生运用线条的兴趣。
情感态度和价值观目标：初步建立用线条表情达情感的意识，逐步培养热爱生活的情感。
四、说教学重点、难点。
为了达到本节课的教学目标，我将教学的重难点确定为：本节课的重点是运用线条进行表现、描绘对象；难点则是建立用线条来表达情感。
五、说教学方法。
为了更好地突出重点、突破难点，我将采用以下教学方法开展教学活动：提问法、展示法等。
六、说教学准备。
俗话说“巧妇难为无米之炊。”好的教学准备能够提高课堂的教学效果。为此，我做了如下的准备：ppt课件、图片、教材等。
七、说教学过程。
从新课程标准的教学建议出发，我将充分发挥现代教育技术的作用，运用多媒体辅助教学，变静为动，融声、形、色为一体，为学生提供生动形象直观的观察材料，激发学生学习的主动性和积极性。具体环节如下：
（一）创设情境，导入新课。
精心设计好导入，无疑是一堂课成功的关键一步，它的目的是引人入胜，使学生兴趣盎然的融入到活动中去，达到事半功倍的效果。
为此，我将引导学生思考生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，让同学们感受到生活中处处存在着美。生活中的美充斥在各个角落，要的是你学会发现，学会欣赏他们。接下来，同学们就跟随老师去捕捉线条中的艺术。由此便引出我今天的课题：《线条的艺术表现力》。
（二）感知探索，交流体会。
1、直观感知。
《课程标准》中强调美术课程需要凸显视觉性。所以，我将采用讲授法与展示法相结合的形式，引导学生观赏四幅用不同线条表现的生活场景图片，并提出问题：看到了哪些主要的线条？这些线条给你什么样的感觉？我的学生可能会回答：直线（挺拔）、曲线（流畅）、射线（尖锐）。在学生对生活中的线条有一个初步的感知时，我将会出示一幅作品：吴道子《八十七神仙图》，我们来欣赏一幅美术作品。请同学们思考作品中的艺术家是怎样用线条表现作品的？通过学生的回答，我来进行总结，使学生自主的感受不同线条造型，给人不同的感受，从而激发他们深入了解线条的兴趣。
2、形式分析。
而后，我会引导学生相互讨论，互相启发，集思广益。通过对三幅同样物品，但是分别用了三种不同表现形式的线条进行分析，掌握了速写：写实、真实；白描：精细；装饰：具有趣味性的特点。
通过这样的安排，让学生用发现的眼睛去发现线条的三种不同表现形式，并在合作探究中解决问题，培养了学生独立学习，合作学习的能力。在这一环节，我采用生动有趣的教学手段，寓知识于趣味之中，增强学生对线感受能力与想象能力，激发他们学习线条的兴趣。
（三）实践练习，展示评价。
1、实践练习。
教育家弗赖登塔说过：“学习唯一的正确方法就是实现再创造。”为此，结合学生的实际水平和课堂练习时间以及教学重难点，我设计了这样的练习：将以下三个物品（小推车、洋葱、菠萝）用合适的线条进行表现。
2、展示评价。
在大部分学生作品已完成的情况下，鼓励学生自愿展示作品，并从线条的表现形式等几个方面进行自评，生生互评，最后我将给予及时反馈与总结。在展示点评环节中，我会尊重个体差异，注重学生的体验过程，以鼓励、肯定为主，多从建议性评价出发，培养学生敢于接受别人的“指正”。在此过程中，进一步提高学生发现问题，理解问题，解决问题的能力，并且发散学生的思维，培养学生自信心，体验成功的喜悦。
（四）拓展延伸，小结作业。
1、小结。
在课程即将结束时，以回顾式的方式引导学生对本节课的重点加以回顾，对本节课的知识点进行归纳和梳理，让学生对本节课的知识有一个更加系统的认识。
2、作业。
最后，为了使学生能有更高层次的提高，我给学生留了一个拓展延伸的作业：用不同的线条表现一件相同的身边物品。
八、说板书设计。
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