制定一个明确的计划可以帮助我们更好地组织和管理时间。写计划时要关注细节和每个任务的优先级，避免错过重要的事项。以下是小编为大家整理的计划范文，供大家参考和借鉴。
锻炼工作计划篇一
今年4月，是_确定的第__个爱国卫生月。为了进一步巩固创卫成果，改善环境卫生面貌，以320国道为重点，各单位要组织动员全体职工投入爱国卫生月活动，大力整治单位内外环境卫生，开展卫生大扫除、大擦洗活动，清理垃圾和杂物，消灭卫生死角，以干净舒适、整洁有序的工作环境为广大群众服务。
二、继续开展健康教育工作。
各单位要在巩固创卫成果的基础上，继续开展多种形式的健康教育工作，积极利用健康教育宣传栏，及时更换内容;充分利用“三湘农民健康行”促进活动和“送医、送药、送科技”三下乡活动，利用四月七号世界卫生日等卫生日，组织开展健康知识宣传、咨询活动，普及健康知识;医疗单位作为健康教育的重点部门，更要积极开展对患者有针对性的健康教育。进一步提高城乡居民的健康知识知晓率和健康行为形成率。
三、积极开展病媒生物防治工作。
(一)乡疾控中心要进一步做好我区“四害”密度监测工作，并积极配合县爱卫办做好我乡病媒生物防治的技术指导以及技术培训工作。
(二)乡爱卫办要做好公共场所特别是沙子坪和南清两村马路市场的防鼠、防蝇设施的建设，要加强日常监督、管理，严防“四害”密度超标。
(三)各医疗卫生单位要做好医院环境卫生的综合治理工作。加强防鼠、防蝇设施建设，消灭“四害”孳生地，按照乡爱卫办的统一部署，积极开展春秋季突击灭鼠和夏秋季灭蚊蝇活动。
四、积极开展创建卫生先进单位活动。
创建卫生先进单位是巩固创卫成果，强化国家卫生城市长效管理机制的一项重要举措。各单位要积极申报、创建卫生先进单位，要在完善爱卫组织机构和各项卫生制度的基础上，狠抓贯彻落实，把爱国卫生工作纳入单位的工作计划，并经常督促检查，树立卫生系统的整体形象，为各项卫生事业的全面发展奠定基础。
五、认真搞好乡机关卫生工作。
1、我们单位决心在20__年坚持长效管理，继续完善与实施原定的卫生除害规章制度，努力把各项工作落实到实处，切实搞好单位内部及周边的环境卫生，不断巩固和提高卫生水准。
2、继续划分好卫生保洁区与包干责任制，使卫生工作责任落实到人。
3、要做到层级管理，互相沟通。卫生干部定期进行检查，(一周一次)，平时随机查看。
4、在卫生月、卫生周中，全员动手，开展环境整治活动。使全体干部职工增强卫生意识，并逐渐养成讲卫生、爱劳动的良好习惯。
5、重视食堂的饮食卫生和清洁卫生工作。无论是配菜中心送来的菜，还是本单位自行采购的食品，工作人员都要严格把好质量关，对煮的菜要烧熟烧透，对炊具等严格按要求进行消毒。同时，做好食堂周边环境的卫生工作。
锻炼工作计划篇二
尊敬的孙部长、各位领导、同志们：
大家好，首先感谢领导提供这次汇报学习交流的机会，市委四届三次全会召开以后，我对赵世洪书记做的报告进行了认真地学习，报告以党的十七届代表大会精神为指导，全面贯彻落实了科学发展观，客观总结了市委常委会今年以来主要工作，深入分析当前形势，安排部署了今后一个时期的工作，统一思想、明确要求，确定了加快推进“科学发展、进位争先、和谐安定、富民强市”的发展任务，努力实现“两个率先”的奋斗目标。
下面，我结合市委四届三次全会精神，简要向领导汇报一下我明年的主要工作。
按照市委组织部的统一安排，部领导安排我于今年12月初到乡镇挂职锻炼一年。在挂职期间，主要做好以下几方面工作：
1、根据当地党委的`工作分工，配合党委班子作好自身的分管工作。
2、挂职期间，贯彻落实市委四届三次全会精神，结合我市社会主义新农村建设，省、市制订的支农扶农等一系列方针政策，做好基层农村工作调研。
3、充分发挥自身优势，尽快了解基层、熟悉基层、服务基层，为解决基层经济的发展和群众关心的热点、难点问题作出自已应有的贡献。
4、利用这次挂职煅炼的机会，多听、多看、多向基层领导干部学习工作经验，提高自身综合素质，为今后更好的做好统战工作奠定基础。
另外，根据本部门的工作需要，及时完成部领导交办的临时任务。
汇报完毕，不妥之处，请领导、同志们批评指正。
锻炼工作计划篇三
学校体育运动队训练，以《学校体育工作条例》为依据，以培养合格加特长的学生为目标展开工作。为能够有的放矢、更好的工作，特制定计划如下：
学校开展体育运动队的目的就是要在学生中深入发展体育运动，增强学生体质，增进学生健康，活跃学校文体活动，以体育运动队这个点来带动学校体育教学工作整个面的发展。要实现这一目标在开展活动时就必须树立一定的教学目标：
1、锻炼学生身体，增强体质
小学生的身体正处在迅速生长发育的时期，因此要着重锻炼他们的身体，促进身体的生长发育，培养正确的身体姿势，健美的体格，提高身体各器官的机能，增强机体的活动能力。
2、掌握体育基本知识、技能和能力，培养独立锻炼身体的态度、能力和习惯。
教会学生懂得锻炼身体的基本原理，学会生活和运动中所需要的基本技能，技术和锻炼身体的方法，体育娱乐方法，培养学生对体育的兴趣，爱好和习惯，以适应终身体育的需要。
在教学中要重视发展基本活动的能力，基本技能，为增强各器官系统技能打下基础，扬长避短，注意加强薄弱环节的锻炼，使身体协调发展。
3、通过体育对学生进行共产主义思想品德教育，审美教育、发展智力，培养文明行为促进学生个性的全面发展。
运动队成员，对于体育都有浓厚兴趣，有体育锻炼的愿望，并乐于参加锻炼，在练习和学习的过程中有一定的自觉性。
这些队员在他们班级中都是体育骨干，有一定的威信，相信这些同学经过练习，有一定的技能和成绩后，一定会带动其他的同学积极投身于体育运动中。
1、田径方面：
（1）认真研究各项运动的基本技术动作的组成，加强对学生的基础知识、技能的培养，发展学生身体素质，不断提高运动技术水平和运动成绩。
（2）因材施教，合理分项。在学生有了一定身体素质的基础上，针对不同学生的体质、特长的具体情况，进行专项训练。
（3）在活动中遵循由易到难、循序渐进的教学原则，展开各项运动技术的教学。
（4）锻炼学生身体，锤炼学生意志。培养学生终身体育的意识，使学生自我发展。
2、乒乓球方面
（1）坚持面向全体队员，严格组织纪律，加强训练管理。
（2）加强基本知识、技术、技能的培养，进一步熟悉球性。在此基础上进行教学比赛，在比赛中不断巩固技战术，提高运动成绩。
3、篮球方面
（1）进一步熟悉球性，多进行传接球练习，实施细则进行练习比赛。
（2）要求学生积极练习，全面提高身体素质，特别是弹跳力，身体柔韧性和身体协调能力。
（3）组织队员多进行教学比赛，以赛促练，进一步提高队员篮球能力。
田径队由xxx带领；乒乓球队由xxx带领；篮球队由xxx带领。
）
锻炼工作计划篇四
根据xx组织部的安排，第一批机关干部下派基层锻炼进入了第三阶段。xx年xx月xx日，我们一行5人来到xx镇，按照镇上的分工安排我被分配到党政办公室从事文秘工作。带着到基层学习、实践、提高自我的态度，开始了为期6个月挂职锻炼。下面我就六个月的工作情况作一个总结：
一、端正态度，谦虚学习。
xx镇位于xx县北部，地处东经xx，北纬xx之间，土地面积xx平方公里，是以xx族为主体，xx族、xx族、xx族杂居的山坝兼有半山区乡镇，辖区内有9个村民委员会，98个村民小组，111个自然村，辖区内xxx厂。全镇总人口xx人，农业人口xx人，占总人口的，共有耕地xx亩，水田xx亩，旱地xx亩。xx年全镇农业生产总值xx万元，工业生产总值xx1万元，财政总收入xx万元，农村经济总收入xx万元，农民人均纯收入xx元，农民人均占有粮食xx公斤，是个典型的农业乡镇。
镇的领导及工作人员学习、讨教，学习农村基层工作的方式、方法和经验，学习当地干群的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。
二、务实作风，扎实工作。
挂职锻炼是培养年轻干部、造就高素质干部队伍的需要，是年轻干部健康成长，丰富基层工作经验、提高解决实际问题能力的需要。
2、积极主动的参与到镇上各项工作开展中去。除了做好办公室的文秘工作外，我还积极主动的参与了镇上xx节、xx年、三下乡等重大节庆活动的筹备服务工作，为各项活动的圆满完成尽到了自己的义务。并积极参加镇上组织各项活动，如职工运动会、工会活动等，融洽了与乡镇干部的关系，建立了深厚情谊。
谢谢欣赏的疾苦和农村基层工作有一个深刻的认识和理解。同时，也看到了开展农村工作存在的困难和基层工作人员为农村工作、农民致富所付出的努力。
三、在乡镇工作的几点收获及不足。
1、通过乡镇工作，使我对乡镇的工作运转及农村基层工作有一定的认识和了解。同时，让我看到了基层工作与机关工作的区别、差异；看到了基层工作人员的艰辛和农村工作存在的诸多困难；看到了乡领导统领当地干群，克服困难，为当地经济社会发展所呈现出的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。
2、通过深入农村调查研究和开展工作，使我了解到了农民群众的疾苦、喜怒哀乐和心声，并从乡镇领导和工作人员那里，学到了许多农村工作的领导艺术和处理农村工作事务的方式、方法，为提高今后参政议政的能力和水平，积累了宝贵的基层工作经验。
作的需要，只有不断加强理论知识和党在农村的方针政策的谢谢欣赏。
学习，不断吸取营养，开阔视野，努力提高自身的工作水平，才能适应农村工作的需要和创造性的开展工作。
4、深入基层，深入实践，调查研究不够。虽然在乡镇工作了6个月，对基层农村工作有了一定的了解，但对如何开展农村工作和三农问题的严峻性认识不够深刻、不够明析，还未形成一个清析的定位，主要原因是理论学习不够，深入到基层参与具体农村工作的实践不够，对农村工作中存在的困难和问题及制约农村社会经济发展的各种因素，思想、调察研究不够。
在乡镇6个月挂职锻炼期间，从角色转变到深入基层工作，在理论和实践相结合的过程中，让我从中学到很多宝贵的经验，增长了不少知识。特别通过深入农村开展工作，熟悉农村工作，体验农民生产生活，体察民情民意，了解群众疾。使我在基层中得到磨练和提高，分析问题、判断问题、处理问题的水平有了一定提高。并在实践中树立起了艰苦奋斗的优良作风，党性得到了进一步锻炼，增强了对党和人民的事业的责任感和使命感。同时也为乡镇领导干部带领广大干部群众勤劳致富、为当地的社会经济发展忘我工作、无私奉献的精神所触动。在今后的工作实践中，我还要继续努力工作、努力学习、开拓进取，不断完善自己，努力提高自己参政议政的能力和水平，为社会经济的发展做出应有的贡献。
零九年五月，经过县委组织部考试选拔，政审考察，我有幸成为一名乡镇年轻挂职干部，由县xx局选派到xx镇任镇长助理，目前两年挂职期已满。我在xx工作的两年时间内，思想上积极要求进步，工作中努力学习提高，纪律上严格要求自己，在政治理论素质、基层工作经验、业务工作能力等方面得到了较大的锻炼和提高。
一、注重理论知识学习，不断提高思想政治素质。
锻炼工作计划篇五
健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1、能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难，体验胜利后的喜悦。
2、热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3、能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。
4、能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5、能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6、会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的`身体锻炼活动。
7、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。
8、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球，或两人相2~4米互抛互接大球。
9、能独立或合作收拾小型体育器械。
10、能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。
九月份：
1、学做广播操、武术操
2、户外器械练习：玩沙包、玩飞盘、套圈
3、集体活动：听信号变换方向走、变速跑等
4、体育游戏：猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡
十月份：
1、根据音乐，熟练地做武术操、广播操
2、户外器械练习：羊角球、跳跳球、溜溜球等
3、集体活动：学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等
4、体育游戏：大风和树叶、踩影子、小小拳击手等
十一月份：
1、学习少年拳，节奏准确，动作标准
2、集体活动：勇敢的小兔、快乐的小牧民等
3、环境活动：走上下楼梯、围绕环形场地快走等
4、体育游戏：老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等
十二月份：
1、户外器械练习：抛接球、网小球等
2、集体活动：接力跑、玩袋、跳绳比赛等
3、体育游戏：捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等
4、园内散步
一月份：
1、户外器械练习：平衡木、过山洞等
2、集体活动：小动物接力赛、钻爬障碍物等
3、体育游戏：切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等
4、园内散步
锻炼工作计划篇六
1、喜欢参加游戏和各种有意义的活动并在活动中获得快乐、自信。
2、培养幼儿解决问题，思考问题的能力和探索周围事物的热情，从而提高幼儿的想象力，思想力和创造力，发展幼儿的语言交往能力和社交能力。
3、有了较强的结构技能，目的明确、计划性较强，能围绕一个主题进行长时间的'结构活动，合作意识增强。
游戏类型游戏目标游戏内容材料准备备注。
角色游戏。
1、游戏中，坚持使用普通话，不断提高幼儿的口语表达能力。
2、培养幼儿自选角色的意识并在游戏中感到快乐。
3、促进幼儿间的交往，提高幼儿的社会交往能力。
4、能自觉遵守游戏规则。
结构游戏。
1、丰富幼儿对建筑物及其它物体的外形特征的表象认识。
2、通过接插、镶嵌组成各种物体或建筑物模型。
3、能与同伴合作游戏、不争抢，能自己独立解决游戏中出现的问题。
4、爱护玩具、自觉整理玩具。
表演游戏。
1、帮助幼儿提高表演游戏中的表演技能。
2、让幼儿熟悉故事情节和人物，体验所扮演的情感。
3、感受舞蹈的美，能大方的表现舞蹈的节奏及意境美。
各种舞蹈服装，舞台背景，音响，磁带、碟片等。
游戏类型游戏目标游戏内容材料准备备注。
音乐游戏。
1、发展幼儿的听力、培养幼儿的节奏感和对音乐的感受能力。
2、激发幼儿对学习音乐的兴趣。
3、要求幼儿根据音乐和提示进行游戏、并遵守游戏规则。
4、通过多种音乐游戏活动，进一步提高幼儿对音乐的感受力。
体育游戏。
1、通过游戏，培养幼儿钻、爬、跳、攀等技能，增强幼儿体质。
2、培养幼儿不怕苦、不怕累敢于克服困难的精神。
3、能助跑跨跳不少于55厘米的平行线，会钻过60厘米高度的拱形门，发展动作的灵敏性，锻炼动作的速度。
锻炼工作计划篇七
本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。
1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。
2、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。
3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。
4、喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。
5、能听懂基本的口令和信号，并做出相应的动作，较合拍地做模仿操，体验与同伴一起做操的愉悦。
1、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
2、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
3、提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
4、从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。
5、选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。
1、幼儿乐意参加体育运动。
2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。
2、学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。
3、在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。
4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。
5、学习拍球、自抛自接球，掌握力度。
6、初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
7、掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。
8、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。
9、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。
上午晨间体锻游戏。
锻炼工作计划篇八
由于年龄所致，二年级体育课依旧以基础知识为主，针对学生的理解本事灵活安排，小学体育课以指导、活动实践为原则，在教学资料中，根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程，把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项资料作为基本活动，因为这些资料都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。
二年级相比一年级来讲，体育基础有了必须的积累，学生对体育知识及技术技能有了必须的认知，自控本事和组织纪律还需进一步加强，但学生们依然体现出了活泼好动，喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好，本学期从学生实际情景出发，因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的进取性。
1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处，掌握一些提高身体健康的知识和办法。
2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法，从而提高自身素质。
3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。
4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。
1、培养学生养成正确的坐姿。
2、提高队列队形的整齐度。
3、提高学生广播体操动作的规范性。
4、跑、跳、投正确技术的掌握。
更多的培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，使学生的运动本事和技术水平得到提高，学生的身心健康和体能得到全面发展，不断提高学生综合本事。
1、首先，认真备课，课后认真总结，利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍，上课期间做好示范和讲解。
2、上课期间，教学方法多样性、灵活性，以学习和练习为主，及时纠正学生错误动作，时刻做到以学生为主。
3、及时进行测评，利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情景。
锻炼工作计划篇九
1.我们中班组有65名幼儿，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。
2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。
1.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。
2.能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。
4.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。
5.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。
6.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去;能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。
7.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。
8.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
9.具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物;具有一定的集体意识。
11.能及时收拾和整理小型体育器械。
1.幼儿早操活动。
幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换队形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操。
2.幼儿户外活动。
由于幼儿园搬迁，幼儿的'活动场地受到影响，我们分批带领幼儿到户外活动，尽量让幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。
每天晨锻时，我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培养孩子动作的协调性。下午午睡起床后进行体育运动训练，我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容，更换不同的锻炼项目，每一周对孩子的运动情况做好观察，并且针对每一个孩子的能力差异不断调整运动计划，使每一个孩子的身体素质都能获得提高，利用冬季运动会的形式推动幼儿积极参与体育锻炼。
锻炼工作计划篇十
为进一步优化教师队伍整体素质，提高教师队伍建设水平，增强办学实力，根据教育部和河南省教育厅关于加强高等学校教师队伍建设的有关指示精神，结合学院实际和我院发展规划，特制订车辆工程学院教师挂职锻炼考核管理办法。
一、挂职人选。
选派车辆工程学院综合素质高，业务娴熟，担任专业课程的教师。人选由教研室根据制订的教师培养计划确定(也可以个人自愿报名)，车辆工程学院从推荐的人选中择优确定挂职锻炼教师。
二、挂职企业。
郑州客车车辆段检修车间、动车运用所，郑州机务段等现场单位。
三、挂职时间。
一般1-6个月。
四、挂任职务及待遇。
挂职期间，由段校双方根据教师培养方向，协议拟担任职务(原则上挂任动车所技术专职)。挂职期间的工资福利待遇按照学院“关于进一步加强教师培训工作的意见(试行)”规定执行。
五、挂职期满的使用。
教师挂职期满后，回原教研室上班。车辆工程学院和现场单位对教师在挂职期间的工作进行全面考察，形成考察材料归入个人业务档案，作为工作量计算及业务考核的重要依据。
六、教育与管理。
挂职教师实行分级管理，在学院人事部门的指导下，由本系主管，挂职教师所在企业具体管理。车辆工程学院负责选派、考察工作。挂职教师所在企业负责挂职教师的日常管理，指定专人“传、帮、带”，掌握挂职教师的工作情况，帮助他们解决工作中的实际困难，适时与学院沟通挂职教师的有关情况，并根据挂职教师的业务表现提出建议。对挂职教师实行动态管理。
对以下情况不适合继续挂职的，及时做出调整：政治思想、道德品质、廉洁守纪等方面存在问题;本人思想动摇，不愿意继续在企业锻炼;身体状况不好，不能适应繁重工作以及有其他不良表现。调整挂职教师，由挂职企业提出意见，报学院人事部门备案。
七、具体要求。
教师在挂职锻炼期间接受企业、学院和车辆工程学院的双重领导。挂职期间，积极完成现场工作任务，遵守现场工作纪律，掌握现场检修、运用等生产环节的最新工艺过程和工艺流程，并适时提出现场工作的改进意见和建议，以寻求对现场开展长期的技术咨询和技术服务。
1、岗前培训。在挂职教师下派企业锻炼前，要制定详细的挂职锻炼计划，锻炼计划须经车辆工程学院领导批准，同时进行岗前培训，组织学习有关企业的政策法规和管理办法，培训由企业负责。挂职期间教师跟随班组作业，参加车间班前会，协同段方开展技术管理工作。
2、考察评价。每月对选派教师进行一次工作情况了解，听取所在挂职企业领导和群众的意见，作为挂职教师考核、业务进修的参考依据。挂职期满后，车辆工程学院会同企业对挂职教师进行全面的考察，段方对挂职教师出具工作鉴定，作为挂职锻炼期间评价的主要依据。
3、工作汇报。挂职教师每单周参加本教研室的业务学习，汇报学习进展和体会。挂职期满应写出提高学习体会，以书面的形式向车辆工程学院汇报，并在结束后向车辆工程学院教师报告挂职期间的体会和收获。
4、挂职纪律。选派教师在企业挂职工作期间必须接受段方管理，严格遵守企业有关制度和纪律;选派教师请假需按所在企业的有关规定办理，时间在一周以上的，需征求车辆工程学院的意见，向车辆工程学院提出书面申请，批准后执行。
5、适时开展近几年毕业生跟踪调查活动，收集现场各种技术资料，以便补充专业教学。
6、挂职期间注意人身安全，高度树立安全第一的思想，不怕吃苦，任劳任怨，做好日常工作记录，与现场保持良好的关系，以确保挂职锻炼的可持续发展。
锻炼工作计划篇十一
大三下学期的暑期，我自己申请了去挂职锻炼，去的地方是云南省**市晋宁县昆阳镇，算水塘办事处。挂职的职位是两委办公室主任。该村委会管辖着两个村，是一个比较小的村委会，日常事宜也不多。更何况是农忙季节，村委会里的大多数官员都在家务农，每天主要有一个人在村委会值班就行。该村委会还有一个大学生村官，因此，大多数事宜都是我和他负责。不过事情也不怎么多，这久在帮的一件大事就是，转户口。国家的城镇化进程在推进，因此也就涉及到户口问题，将大量的农村户口转为居民户口，也就是城镇户口。但是，很多村民的工作很难做，在他们心目中，转户口在以前是十分困难的事情，必须上面有人，自己的户口才能转，可是现在政府居然给他们这么好的“福利”，他们有点不相信，因此怀疑这其中必有猫腻。于是很多村民就在纷纷猜测，有的人甚至举出了其他地区转了户口就没有田的惨状。“转了我们的土地就会被政府收走，因此坚决不转，不然我们以后吃什么。”很多村民这样议论，于是许多村民也就相信了这一说法。于是，我们的工作就是要作这些村民的思想工作。我们首先发了一些宣传手册给他们，让他们先看了国家对于这一事宜的相关政策。然后在跟他们宣传国家对于转了户口的一些益处。比如：“两件衣服，一床被子”，对于一些特殊的居民还可以享受公租房，去经营商店还可以享受一些相当的优惠政策。在这期间，我们主要是作一些“顽固户”的工作，把他们的工作做通了，那他们也就带动了其他农户的这方面的行动。这件事情的初步工作已经稳定，目前还要看下一步工作的具体要求。
另一件事是水库。该村目前正在征田打水库，其水主要输送去柴河水库，因此以后将会是一个柴河水库的附属水库。目前水库的建设已经开工，据说在征田的过程中也是困难重重。但是现在存在的问题就是，很多村民还在征了的田里种庄稼，而被工程队毁后，他们就来村委会讨说法。于是又做了这方面的工作。
每个月的村务，如，街道打扫人员的安排和人员的协调，下一年村里防火护林人员的考虑，每个月村里的财政公开等等。这些都需要我们来协调。和村里村官的相处也让我了解到国家关于大学生村官的一些待遇和大学生村官下村的必要性，他们相当于中国新农村的一股新风，引领新农村的发展。
根据市委组织部安排，从2014年11月到2014年11月张春生同志挂职市_进行锻炼，在非常有限的时间里，张春生同志以积极主动、认真负责的态度协助市_的同志们做了一年工作，在实践中得到锻炼和提高。现将该同志在我局挂职期间的思想、工作状况作如下鉴定：
一、加强政治理论学习，具有一定的政治素养。
政治立场坚定，在大是大非问题上，能始终保持清醒的头脑。能够认真学习和贯彻执行党的路线、方针和政策、_理论和“三个代表”重要思想及科学发展观，积极参加政治学习，尤其是自觉加强对《中国_党内监督条例》和《中国_纪律处分条例》等最新法律法规的学习，显示出一定的政治理论水平和依法行政素养。
二、工作积极主动，以身作则，踏实敬业。
面对新的工作岗位、工作环境，进入角色较快，能从大局出发，服从安排，任劳任怨，紧密结合工作实际，强化业务学习。具有较强的事业心、责任感，工作上注意方式方法，对自己所分管的信访工作做的比较出色，发挥了应有的作用。有一定的组织协调能力，有较为丰富的工作经验，工作上没有畏难情绪，坚持原则，敢说、敢管，公平公正。
三、作风扎实，严格要求，廉洁自律。
始终以一个_员的标准严格要求自己，作风扎实，不漂浮，具有勇于创新、敢于负责的精神，以求真务实的态度，较出色地完成一些工作任务。作风正派，谦虚谨慎，平易近人，乐于助人，易于沟通，在干部中有良好的口碑。一年多，始终保持一名领导干部的优良作风，从未向挂职单位提条件，给组织提过任何要求，严格遵守挂职干部的行为规范。
第三篇：挂职锻炼?发文单位：_文号：铁人[1996]50号。
发布日期：1996-5-28执行日期：1996-5-28根据中央关于加强中青年干部培养锻炼的要求和《国家公务员暂行条例》的有关规定，经部党组研究，决定从1996年分批选派部机关干部到基层挂职锻炼。有关事项通知如下：
一、选派部机关干部到基层挂职，是培养锻炼中青年干部的有效措施。中青年干部到铁路基层单位挂职锻炼，有利于干部解放思想，开阔视野，转变作风，密切上下关系；有利于干部积累实际工作经验，增长才干，提高全面素质，适应铁路改革和发展的需要。
二、选派机关干部到基层挂职锻炼，要形成制度。部机关每年都要抽调一定数量德才素质较好、需充实基层工作经验的中青年干部到基层挂职。年龄一般掌握在处级干部40岁左右，科级以下干部35岁以下。
干部挂职安排，要针对干部不同情况和本着业务大体对口的原则，主要到铁路“四大干线”上的站段，一般安排站段副职。不占挂职单位编制。挂职锻炼时间一至两年。挂职结束后仍回原单位工作。
三、接收单位要按照挂职锻炼的要求，分配挂职干部实质性工作，做到有职有责，并为挂职干部提供必要的工作、生活条件，支持他们开展工作；要特别注意加强对挂职干部的教育管理，要与同岗位人员一样严格要求，定期考核，挂职期满要对其表现如实作出全面鉴定。
挂职干部要严格要求自己，自觉遵守所在单位和有关规定，服从领导，遵守纪律，刻苦学习，扎扎实实地工作。挂职干部每半年写一份思想和工作小结，交挂职单位和派出单位。挂职期满，要写出挂职总结报部人事司。
部人事司和派出单位要负责对挂职干部进行年度和挂职期满的考核工作，并注意总结实行此项制度的经验，使之不断完善。
四、干部在挂职锻炼期间占原单位编制，保留原单位职务，工资由原渠道支付，其余享受挂职单位同岗位同职务人员待遇。
今年首批挂职锻炼的干部，要在七月底以前到位。各单位党组织和领导要高度重视，加强思想政治工作，宣传干部挂职锻炼的重要意义，做好工作交接，保证完成选派任务。今后各派出单位每年三月底前，提出下一年度的选派名单和具体挂职建议，由部人事司协调、审查，报部批准后组织实施。
按照市规划局的统一安排，6月2日至8月30日，我有幸参加了为期两月的县区业务骨干干部培训锻炼。通过这两个月期间的学习，感受到市局领导着眼于大局、培养业务骨干的远见卓识，同时也初步了解了市规划局各个部门的具体工作、开阔了眼界、提高了自身的综合能力。通过参加此次业务骨干干部培训的学习，我又一次感受到学习带来的快乐和遗憾。感到快乐，是因为学习让我们进一步开阔了视野，拓展了思路，使自己的理论基础，党性修养、法律知识等方面的知识有了一定程度的提高；感到遗憾，学习的时间有限，要学的东西太多，此次培训班只是让我触摸到知识的边角。现就有关情况汇报如下：
一、通过培训，使我进一步增强了对城乡规划学习重要性和迫切性的认识。
负组织重望，完成组织交给的工作任务。
二、工作锻炼情况。
在市规划局工作锻炼期间，我主要在规划局所属的四个科室和一个分局进行了工作锻炼。为了尽快的进入工作角色，我首先查阅了规划局近些年的文件，详细了解了规划局办理选址意见书、建设用地规划许可证、建设工程规划许可证、建设工程竣工规划验收合格证等业务的程序，虚心向市局主管领导和工作人员请教。经过一段时间的学习，我熟悉了市局的审批业务后，积极投入到工作中，协助工作人员办理审批、备案业务。
为了全面学习到更多的工作，我与这些科室、单位的工作人员进行了广泛而深入的探讨，相互交流经验、探讨问题、寻找差距。从而详细了解了他们的工作情况和工作方法，学到了一些好的做法。另外，为了增加感性认识，我跟随分局工作人员深入到施工现场，实地参观学习。在锻炼学习期间，我除了积极工作，还利用一切机会宣传我县。主动向市局工作人员以及接触过的房地产开发商、施工单位介绍我县的情况，宣传我县各方面的优势和招商引资的优惠政策，竭力使他们了解我县，吸引他们到我县投资创业。
三、通过培训，使我感到了责任重大。
“百姓无小事、工作无小事”，两个月的体验，使我深刻了解“工作第一线”的含义。角色的变化使自己从理论的“换位思考”转换为实际操作，从而对市局的工作多了几分理解和感受。面对纷繁复杂的问题，我努力在工作中遵循“程序不变、特事特办”的理念，采取灵活的方式处理、解决问题。同时进一步感受到了市局在工作上对县区援助、帮扶的重要性。
挂职锻炼至今已有三个多月时间，我感觉频多，归纳起来，有以下几点体会：
主动适应，全身心投入挂职锻炼工作。初到环保局，工作环境、工作内容、工作方式、工作对象都相对陌生，为尽快实现角色转变和适应工作，我从思想上把自己置身于环保人，以能为环保做一些工作感到无比光荣，很快进入工作状态。三个多月来，我服从环保局的安排，认真履行办公室副主任职责，严格按照作息时间上下班，尊重环保局单位领导，团结单位同事。上班时，一方面认真做好办公室承担的相关工作，一方面主动熟悉环保局的相关管理制度和学习环保方面的业务知识。提高思想认识，摆正自己的位置，以自己为环保人的角度，严格按照符合环保局要求的相关制度开展工作，切不可因自己的失误影响环保局的形象，自觉参加各种集体活动，主动向局领导汇报工作学习情况，从未提出不合理要求。
自觉学习，努力做好挂职锻炼工作。环保局作为区政府的一个重要职能部门，具有较强的专业性，为了更好做好办公室工作，不至于在环保上说外行话，我主动查阅有关资料、文件，坚持多听、多看、多学、多记、多想，做到边学习、边交流、边思考。坚持有空就读《中国环境报》，熟悉环保方面的基本情况，学习环保方面的法律法规，了解环保现状以及今后环保工作方向。在做好局办公室业务工作时，注意将工作中遇到问题的处理方式对照自己以往的工作思路和工作方法，坚持取其所长，补己之短，在对照分析时，结合乡镇工作实际，做深度思考，从中借鉴区级部门优良的管理经验，运用到以后的工作中。锻炼自我，架起沟通的桥梁。挂职锻炼是难得的学习机会，更是一次难忘的工作经历。挂职作为一种特殊身份，我没有忘记自己代表的不只是自己的形象，更是原单位党委、政府的形象，身负着组织的使命、厚望和期待。三个多月来，我一直注重加强与环保局干部的交流，始终报着学习的态度，虚心向他们学习，加强和他们沟通，诚心和他们交朋友，建立了深厚的感情和友谊。同时借挂职锻炼的机会搭建起我乡与环保局沟通、发展、友谊的桥梁，积极向他们介绍乡的基本情况，宣传风土人情和各方面的发展状况，增进环保局干部对乡的了解，以便他们在今后的工作中给予更多的关注、支持和帮助。
三个多月的挂职锻炼工作，通过学习了解和亲身体会，我感受到了收获，既解放了思想，开阔了眼界，也认识到了差距和不足，增加了工作压力和动力。感受之余，更多地是思考，如何进一步做好后面的工作，一年期满后自己将会有什么进步，如何向组织交一份满意的答卷。因此下一阶段我应做好以下工作：
进一步了解环保工作的情况及环保工作特点，不断做好所承担的工作。结合目前正在开展的深入学习实践科学发展观活动，积极投身到学习活动，更加主动的学习。积极做好局活动办组织开展的一系列活动，通过学习和工作的开展，争取得到环保局领导和同事们对我各方面的认可。继续加强与环保局干部职工沟通交流，建立深厚的感情，同时要将在环保局挂职锻炼的情况及时汇报给组织，以便他们掌握我挂职锻炼工作的情况。
锻炼工作计划篇十二
本班幼儿为15名，其中，男孩9名，女孩6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!
1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。
2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。
1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。
2、合理、科学地安排幼儿的活动量。
3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。
1、和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。
2、进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。
3、在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。
4、在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。
5、发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。
6、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8、提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9、从简单的"滚球"开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。
10、选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。
锻炼工作计划篇十三
按照教育局的统一部署，从2010年11月份开始，我到县实验小学挂职锻炼学习。近一年来，在局领导和实验小学领导的关心和帮助下，我严格按照“学习、锻炼、实践、提高”的要求，认认真真学习，踏踏实实锻炼，自身的政治思想素质、业务工作水平得到了锻炼和提升，下面我把我的学习情况总结一下。
一、珍惜机遇，谦诚立德，积极改造主观世界—---我的思想认识。
能参加县教育局组织的挂职锻炼学习，我感到非常荣幸。因为挂职锻炼是组织培养干部的一个途径，是提高综合素质，积累工作经验、经受实践磨砺，促进健康成长的重要平台。在此之前，我先后在大阳的德胜、六家、宝山小学担任村小校长工作，工作上踏踏实实，从来没想到能有这样的机会，到实验小学这样全县小学系统的窗口学校学习，我想这个机会既是组织上对我以往工作的一种肯定，一种奖赏，也是对我的一种鼓舞和激励，面对这样的机会，我们应该做的就是：珍惜机会、虚心学习、努力收获、不辱使命。在学习中多听、多看、多记、多思，真正做到学得好、炼得实、记得住、用得着。
二、广泛学习、深入前沿，努力提高综合素质—我的学习情况汇报。
两个阶段：
1、实验小学学习纪实。
当天，实验小学刘主席把我们接过去之后，受到李迎春校长和其他领导的热情接见，至今也难忘她和我们见面时说的三句话：珍惜经历，丰富阅历，增长能力。虽然简短，但意味深长，不光对这次学习具有指导意义，对以后的工作也同样适用。学习开始后，学校把我们安排在最能锻炼人的前沿阵地---教导处工作，在这里，我们充分得到了全面系统的学习和实践和锻炼的机会，一年来我们参与的工作主要有：列席班子会议;深入学校的教学和管理;参加学校、班级组织的各种活动;学校教学和常规检查;档案整理;深入一线课堂听课;与教师教研交流探讨;参与学校相关活动方案、制度的制定;参加城乡六校教研;师生运动会;学校的元旦联欢会等。
在此期间，我迅速定位角色，进入状态，多思多问，虚心求教，尽可能多地收集、消化、吸收实验学校先进的办学理念、管理经验和值得借鉴的好的做法，可以说是受益匪浅。同时也深深感到自己能力和工作需要的不对等，课堂教研与指导能力、组织沟通协调能力、突发事件的应急处理能力明显不足，也深刻的感受到学习的重要性，今后我应该在工作中不断学习，丰富和提高自己，做一名学习型、研究型的教师，以弥补自己的不足。
2、回大阳小学的实践锻炼。
实践是锻炼的有效途径。本学期，我在大阳小学协助领导管理安全、纪律和卫生几方面工作。虽然是家乡，但以前在村小工作，所以某种程度来说，也经历了从陌生到熟悉的过程。一学期来，由于领导们的信任和帮助，我在个人历练和前沿管理方面得到很多机会：安排工作、协调处置、前线沟通、事件处理等。这些平常工作丰富了我的人生经历，也有助于我的成长。
三、用心感受，深入体会，有效指导工作实践—我的几点感悟。
1思想引领，先进的理念与文化是引导学校发展的一面旗帜。
“思想有多远，就能走多远。”学校的办学理念是一个学校集体的精神向往和理想追求，是一个学校奔向未来美好愿景的旗帜，是一个学校不断前进与发展的动力源泉。走近实验学校，走近她的历史，其大气而厚重，久远而深邃使得我当初的那种仰慕又多少带了些敬畏，她经历了一个世纪的积淀与陈酿，凝聚出“发现人的价值，发掘人的潜能，发展人的个性”的办学理念，并在实践中熔炼出“以爱心培养爱心，以智慧点燃智慧，以生命润泽生命。”的核心教育观，砥砺和锻造了“时处处做学问，点点滴滴学做人，方方面面球发展”的学风，学校始终致力创建人文、书香、儒雅、文明的校园建设，致力于教师队伍专业化，学习环境人文化，教学设施现代化发展目标。难能可贵的是，学校的理念、核心价值观已经成为了指导学校日常运行和组织发展的基石和核心，升华为学校一切行为的逻辑起点。换句话说，学校的办学理念已经深入人心，内化为师生的共同行动，使学校的整体行为具有了自觉性和目的性。也正是有了这样的发展理念，才有了实验小学“集天地之精华而百年葱郁，立未来之高原而硕果芳菲”的大气磅礴，才有了锐意进取、、勇于创新的领导班子，才有了热爱教育、兢兢业业的教师队伍。我也想起我们大阳小学大厅上的横幅：“为孩子的一生幸福奠基”，以前我并为对其没太在意，只是感觉学校应该有这样的标语或装饰，但现在我不得不开始思考并在内心对其解读：“为了孩子，为了孩子的一生幸福，为了孩子的一生幸福奠基”多么神圣的使命，它涵盖了学校全体教职员工的职业理想，也诠释了几代领导的理念传承，但同时也在警示：教育是沉甸甸的责任，是每位教育者的责任。
2、制度保障，精细化的管理是学校工作有效运行的重要依托。
有了思想引领，确定了学校的发展方向，那如何保证学校朝着目标健康有序的前行?我认为，那就应该有一套灵活、有效的管理机制做保障。俗话说，一流管理靠思想，二流管理靠制度，三流管理靠的是“人管人”。
管理机制的核心价值是什么?无疑，是促进师生的发展。学校管理机制的建设要以发展为导向，努力为学校、教师、学生的发展提供生生不息的动力。灵活、有效、创新的管理机制，是保证学校的发展方向和定位的正确性，保证过程和手段的有效性，保证目标与结果的达成，保证可持续的发展，实现学校发展、教师发展，并最终实现学生活泼、生动、主动地发展。
现代的制度管理倡导“让心灵更柔软，让制度更坚硬”的管理理念，崇尚人本化思想，构建人文化模式，追求人格化境界。探索实施生态化管理，历练“提供优质服务”的管理作风，追求学校管理的人本与法治完美结合，实现制度管理向文化管理的境界提升。这是一种值得我们研究、借鉴的管理机制。确实，我们的管理也应与时俱进，从经验管理向科学管理、文化管理逐次提升，把各种规章制度内化为人的自身素质，转化为人的自觉行动，达到管理对象的高度自治，进而形成一所学校特有的文化氛围，成为一所学校的精神和魂魄。
3、以人为本“，学校管理要强化两个服务。
教育要发展，教师是关键。名师成就名校。无论多么美好的教育理念和改革蓝图，如果没有足够数量的高素质教师去实践，那也只能是空中楼阁。教师是教育最实际的执行者，所有教育理想必须通过教师实践才能实现。我们要成就学生，就得先成就教师，在成就学生的同时成就教师。成就一名教师，受益一片学生。只有教师感受到成长，才会体验到从事教育的快乐和幸福。只有教师感到在学校的工作是幸福的，才会积极地投入工作，才能培养出幸福的、优秀的学生，才会形成一种积极向上的现代的学校文化。在这方面实验小学确实有值得我们借鉴的地方。学校把”为教师成功创设优质环境，为学生成功提供优质服务“作为宗旨，体现了学校为教师、学生发展成长服务的意识，从学校层面来说，学校的工作也正是围绕这个宗旨展开的。通过”书香校园“、”学术论坛“、”新教师培养“、”梯级名师工程“等活动和抓手，不断为教师的成长创设环境，提供平台，学校已初步形成了读书学习、培训交流、以老带新的教师成长模式。倡导教师设计个人的职业成长规划，引领教师干事业而不是谋职业，不断促使教师师德师能双提高，最终实现学校的不断发展和进步。
”全面、和谐成长“，敬畏生命价值——目标体系。
a不让一个孩子掉队。
b关注后三分之群体。
c让不同的孩子更加不同。
”自然、自主的成长“，享受”幸福“滋味——方法体系。
a参与、体验的自主教育。
b肯定、鼓励、欣赏的成功激励方法。
”可持续成长“，奠基未来生活——内容体系。
a、注重学生学习兴趣的培养。
b、注重学习习惯的培养。
c、注重学生学习能力的提高。
我想，要办好一所学校，是一个系统工程，因素诸多，但上面的三个方面也可谓是重中之重了：先进的教育理念那是学校的核心价值，高素质的教师队伍是学校发展的根本，灵活有效的管理机制是学校发展的保障。这也是我们学校还需进一步努力和发展的方向。
总之挂职锻炼期间，通过听、看、学、干，进一步开阔了视野，丰富了工作经验，对我今后的工作有很大启发，是一笔宝贵的人生财富。在挂职期间，我虽然做了一些工作、取得了一些进步，但是和组织、领导对我们挂职锻炼的要求相比，跟局党委对我们的期望相比，我还存在许多缺点和不足。在今后的工作中，我将认真分析查找自身存在的问题，继续刻苦学习、勤奋工作，在本职工作中作出自己应有的贡献。
最后，感谢我们大阳小学对我的培养，推荐我挂职学习，感谢局党委领导对我们的希望和关注，感谢我们挂职学校领导对我工作、学习、生活上的关怀与帮助。谢谢你们!衷心祝愿你们身体健康、工作顺利。
锻炼工作计划篇十四
随着经济社会的发展，人们对政府的服务和管理质量要求越来越高，而信访工作无疑是政府工作中十分重要的一项。为了更好的提升信访工作水平，进行挂职锻炼已经成为一种比较有效的方式。本文将从“信访挂职锻炼工作计划”出发，探讨其中的细节和意义。
信访挂职锻炼工作计划，是一种针对信访工作人员的培训方案。通过挂职实践的方式，使参与者能够更深入地了解信访工作的内部流程和工作方式。这种锻炼方式充分发挥了实践的作用，对信访工作人员进行了全方位的提升。
1.维权接访：参与者需要在接待信访群众的工作中扮演维权者的角色。通过深入解决信访者的诉求，认清具体问题，锻炼解决实际问题的能力。
2.督查考察：参与者需要对基层单位进行督查考察，检查工作是否到位，是否存在问题，寻找改进的方式和途径。
3.案件处理：参与者需要学习和实践黑白颠倒的立场，站在政府的角度思考问题，体验行政执法的过程，更好地了解案件处理的复杂性和难度。
4.办公自动化：参与者需要了解现代工作方法、技能和工具，适应更高效率的办公自动化模式，提高工作效率和处理能力。
1.调动人员积极性：挂职锻炼使人们贴近实际工作，了解实际问题，明确目标，进而提升了自身能力。
2.开阔视野：参与者能够通过挂职锻炼的方式，了解更多部门的`工作，掌握更多知识和技能，拓展自己的工作视野。
3.优化工作环境：挂职锻炼使参与者深入了解工作流程和运行机制，有能力挖掘和处理问题，从而提升整体工作环境。
4.促进个人发展：挂职锻炼可以提升参与者个人的能力和技能，使其更好地适应工作的需要，提高自身的职场价值。
信访挂职锻炼计划是一种有针对性和系统性的培训方式，可以有效地提升参与者的能力和素质。其中包括维权接访、督查考察、案件处理和办公自动化等方面。这种培训在提高个人能力的同时，也促进了整个信访工作的发展。
锻炼工作计划篇十五
按照教育局的统一部署，从11月份开始，我到县实验小学挂职锻炼学习。近一年来，在局领导和实验小学领导的关心和帮助下，我严格按照“学习、锻炼、实践、提高”的要求，认认真真学习，踏踏实实锻炼，自身的政治思想素质、业务工作水平得到了锻炼和提升，下面我把我的学习情况总结一下。
一、珍惜机遇，谦诚立德，积极改造主观世界—---我的思想认识。
能参加县教育局组织的挂职锻炼学习，我感到非常荣幸。因为挂职锻炼是组织培养干部的一个途径，是提高综合素质，积累工作经验、经受实践磨砺，促进健康成长的重要平台。在此之前，我先后在大阳的德胜、六家、宝山小学担任村小校长工作，工作上踏踏实实，从来没想到能有这样的机会，到实验小学这样全县小学系统的窗口学校学习，我想这个机会既是组织上对我以往工作的一种肯定，一种奖赏，也是对我的一种鼓舞和激励，面对这样的机会，我们应该做的就是：珍惜机会、虚心学习、努力收获、不辱使命。在学习中多听、多看、多记、多思，真正做到学得好、炼得实、记得住、用得着。
二、广泛学习、深入前沿，努力提高综合素质—我的学习情况汇报。
两个阶段：
1、实验小学学习纪实。
当天，实验小学刘主席把我们接过去之后，受到李迎春校长和其他领导的热情接见，至今也难忘她和我们见面时说的三句话：珍惜经历，丰富阅历，增长能力。虽然简短，但意味深长，不光对这次学习具有指导意义，对以后的工作也同样适用。学习开始后，学校把我们安排在最能锻炼人的前沿阵地---教导处工作，在这里，我们充分得到了全面系统的学习和实践和锻炼的机会，一年来我们参与的工作主要有：列席班子会议;深入学校的教学和管理;参加学校、班级组织的各种活动;学校教学和常规检查;档案整理;深入一线课堂听课;与教师教研交流探讨;参与学校相关活动方案、制度的制定;参加城乡六校教研;师生运动会;学校的元旦联欢会等。
在此期间，我迅速定位角色，进入状态，多思多问，虚心求教，尽可能多地收集、消化、吸收实验学校先进的办学理念、管理经验和值得借鉴的好的做法，可以说是受益匪浅。同时也深深感到自己能力和工作需要的不对等，课堂教研与指导能力、组织沟通协调能力、突发事件的应急处理能力明显不足，也深刻的感受到学习的重要性，今后我应该在工作中不断学习，丰富和提高自己，做一名学习型、研究型的教师，以弥补自己的不足。
2、回大阳小学的实践锻炼。
实践是锻炼的有效途径。本学期，我在大阳小学协助领导管理安全、纪律和卫生几方面工作。虽然是家乡，但以前在村小工作，所以某种程度来说，也经历了从陌生到熟悉的过程。一学期来，由于领导们的信任和帮助，我在个人历练和前沿管理方面得到很多机会：安排工作、协调处置、前线沟通、事件处理等。这些平常工作丰富了我的人生经历，也有助于我的成长。
三、用心感受，深入体会，有效指导工作实践—我的几点感悟。
1思想引领，先进的理念与文化是引导学校发展的一面旗帜。
“思想有多远，就能走多远。”学校的办学理念是一个学校集体的精神向往和理想追求，是一个学校奔向未来美好愿景的旗帜，是一个学校不断前进与发展的动力源泉。走近实验学校，走近她的历史，其大气而厚重，久远而深邃使得我当初的那种仰慕又多少带了些敬畏，她经历了一个世纪的积淀与陈酿，凝聚出“发现人的价值，发掘人的潜能，发展人的个性”的办学理念，并在实践中熔炼出“以爱心培养爱心，以智慧点燃智慧，以生命润泽生命。”的核心教育观，砥砺和锻造了“时处处做学问，点点滴滴学做人，方方面面球发展”的学风，学校始终致力创建人文、书香、儒雅、文明的校园建设，致力于教师队伍专业化，学习环境人文化，教学设施现代化发展目标。难能可贵的是，学校的理念、核心价值观已经成为了指导学校日常运行和组织发展的基石和核心，升华为学校一切行为的逻辑起点。换句话说，学校的办学理念已经深入人心，内化为师生的共同行动，使学校的整体行为具有了自觉性和目的性。也正是有了这样的发展理念，才有了实验小学“集天地之精华而百年葱郁，立未来之高原而硕果芳菲”的大气磅礴，才有了锐意进取、、勇于创新的领导班子，才有了热爱教育、兢兢业业的教师队伍。我也想起我们大阳小学大厅上的横幅：“为孩子的一生幸福奠基”，以前我并为对其没太在意，只是感觉学校应该有这样的标语或装饰，但现在我不得不开始思考并在内心对其解读：“为了孩子，为了孩子的一生幸福，为了孩子的一生幸福奠基”多么神圣的使命，它涵盖了学校全体教职员工的职业理想，也诠释了几代领导的理念传承，但同时也在警示：教育是沉甸甸的责任，是每位教育者的责任。
2、制度保障，精细化的管理是学校工作有效运行的重要依托。
有了思想引领，确定了学校的发展方向，那如何保证学校朝着目标健康有序的前行?我认为，那就应该有一套灵活、有效的管理机制做保障。俗话说，一流管理靠思想，二流管理靠制度，三流管理靠的是“人管人”。
管理机制的核心价值是什么?无疑，是促进师生的发展。学校管理机制的建设要以发展为导向，努力为学校、教师、学生的发展提供生生不息的动力。灵活、有效、创新的管理机制，是保证学校的发展方向和定位的正确性，保证过程和手段的有效性，保证目标与结果的达成，保证可持续的发展，实现学校发展、教师发展，并最终实现学生活泼、生动、主动地发展。
现代的制度管理倡导“让心灵更柔软，让制度更坚硬”的管理理念，崇尚人本化思想，构建人文化模式，追求人格化境界。探索实施生态化管理，历练“提供优质服务”的管理作风，追求学校管理的人本与法治完美结合，实现制度管理向文化管理的境界提升。这是一种值得我们研究、借鉴的管理机制。确实，我们的管理也应与时俱进，从经验管理向科学管理、文化管理逐次提升，把各种规章制度内化为人的自身素质，转化为人的自觉行动，达到管理对象的高度自治，进而形成一所学校特有的文化氛围，成为一所学校的精神和魂魄。
3、以人为本“，学校管理要强化两个服务。
教育要发展，教师是关键。名师成就名校。无论多么美好的教育理念和改革蓝图，如果没有足够数量的高素质教师去实践，那也只能是空中楼阁。教师是教育最实际的执行者，所有教育理想必须通过教师实践才能实现。我们要成就学生，就得先成就教师，在成就学生的同时成就教师。成就一名教师，受益一片学生。只有教师感受到成长，才会体验到从事教育的快乐和幸福。只有教师感到在学校的工作是幸福的，才会积极地投入工作，才能培养出幸福的、优秀的学生，才会形成一种积极向上的现代的学校文化。在这方面实验小学确实有值得我们借鉴的地方。学校把”为教师成功创设优质环境，为学生成功提供优质服务“作为宗旨，体现了学校为教师、学生发展成长服务的意识，从学校层面来说，学校的工作也正是围绕这个宗旨展开的。通过”书香校园“、”学术论坛“、”新教师培养“、”梯级名师工程“等活动和抓手，不断为教师的成长创设环境，提供平台，学校已初步形成了读书学习、培训交流、以老带新的教师成长模式。倡导教师设计个人的职业成长规划，引领教师干事业而不是谋职业，不断促使教师师德师能双提高，最终实现学校的不断发展和进步。
”全面、和谐成长“，敬畏生命价值——目标体系。
a不让一个孩子掉队。
b关注后三分之群体。
c让不同的孩子更加不同。
”自然、自主的成长“，享受”幸福“滋味——方法体系。
a参与、体验的自主教育。
b肯定、鼓励、欣赏的成功激励方法。
”可持续成长“，奠基未来生活——内容体系。
a、注重学生学习兴趣的培养。
b、注重学习习惯的培养。
c、注重学生学习能力的提高。
我想，要办好一所学校，是一个系统工程，因素诸多，但上面的三个方面也可谓是重中之重了：先进的教育理念那是学校的核心价值，高素质的教师队伍是学校发展的根本，灵活有效的管理机制是学校发展的保障。这也是我们学校还需进一步努力和发展的方向。
总之挂职锻炼期间，通过听、看、学、干，进一步开阔了视野，丰富了工作经验，对我今后的工作有很大启发，是一笔宝贵的人生财富。在挂职期间，我虽然做了一些工作、取得了一些进步，但是和组织、领导对我们挂职锻炼的要求相比，跟局党委对我们的期望相比，我还存在许多缺点和不足。在今后的工作中，我将认真分析查找自身存在的问题，继续刻苦学习、勤奋工作，在本职工作中作出自己应有的贡献。
最后，感谢我们大阳小学对我的培养，推荐我挂职学习，感谢局党委领导对我们的希望和关注，感谢我们挂职学校领导对我工作、学习、生活上的关怀与帮助。谢谢你们!衷心祝愿你们身体健康、工作顺利。
锻炼工作计划篇十六
“三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划：
二、根据各年龄班幼儿的特点，开展“三浴”锻炼。我们准备给大、中班的小朋友们融入了具有技术挑战性的篮球、足球运动，小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使“三浴”锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与“三浴”锻炼的兴趣。
三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“三浴”锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。本学期，我们将大力开展空气浴、冷水浴、日光浴，教师们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们将充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。
锻炼工作计划篇十七
按照市委组织部为深化“四帮四促”活动，扎实开展“部门帮县、处长联乡、干部驻村”工作的要求，根据组织安排，我于2012年3月_日到金华街道工矿村挂职，任党支部副书记，到岗后，我拜访了的工矿村_等村干部，通过座谈和进村入户的摸底调查，初步了解村委工作，以及自己的工作职责及工作流程。为确定目标、提高成效，以督促自己努力学习，快速成长，现结合工矿村实际，制订挂职锻炼工作计划。
一、珍惜机遇，充分认识挂职锻炼的重要意义。
感谢组织能给我这次挂职锻炼机会，我是一名女干部，之前在老年大学负责办公室工作，相对农村基层工作经验不足，通过驻村挂职，让我有了深入村组与村组干部及群众交流学习的机会。通过学习，对自身素质、处理日常事务和农村基层矛盾纠纷、服务基层、服务群众的能力将会得到进一步提高和增强。
二、加强学习，不断提升综合素质和执政为民本领。
我将坚持把学习摆在首要位置，工作之余坚持多挤时间读书、学习，从而不断提高自身综合素质。科学发展观、党的_和十七届三中全会精神、党在农村的各项路线方针政策以及各级党委、政府对新农村建设的有关部署和要求的学习，着力夯实履行岗位职责的思想政治基础和理论基础;二是切实加强农村政策法律法规、社会化服务管理以及分管工作业务知识方面的学习，不断提高自己服务基层、服务群众的能力和本领;三是注重向群众学、向老同志学。经常深入到各村组与老干部、老党员、的交流学习。通过学习，让自身素质不断提高，眼界不断开阔，思想不断解放，处理事务和农村基层矛盾纠纷、服务基层、服务群众的能力不断增强。
三、转变角色，确保各项分管工作真正取得成效。
挂职期间，我一定尽快转变角色，全身心投入挂职活动。作为村委班子中的一员，在思想上，切实摆正位置，行动上，顾全大局，既立足本职，抓好分管工作，又积极主动，全力协助村支部书记和村长抓好乡各项中心工作及重、险、急、难等突发性工作。
(一)、进一步了解村情，搞好摸底调查。对工矿村的基本情况、自然条件、村民生活环境、农村政策落实情况、计划生育状况、主要农产品生产情况、林业生产情况、畜牧业生产情况、蔬菜及特种作物生产情况、农村经济收入消费情况、粮食分配情况、基础设施建设情况、文化教育卫生情况、基层组织建设情况、人文地理概况、宗教信仰情况、发展重点等作一个全面的了解，并根据要求，记好民情日记。
(二)、加强履职、做好本职工作。作为专抓党建工作的村党支部副书记，党的基层组织建设是自己主要的职责所在。在村支部书记的领导下，我将做好村党支部书记助手，协助村党支部贯彻执行党的路线方针政策和上级党组织及本村党员大会的决议;当好村党支部书记参谋，协助村党支部搞好村级党建，落实好基层组织创新、组织活动等项工作，大力抓好村级组织班子和队伍建设。通过抓源头打基础，强班子，带队伍，充分发挥基层党组织和广大党员在服务基层，服务群众，带领群众致富奔小康，为推动全乡经济社会和谐稳定发展提供有力的组织保障。
(三)、积极协助村党支部、村委搞好其他工作。农村工作具体琐碎、点多面广、情况复杂，更需要要大家通力合作。我将积极协助村党支部书记领导和推进民主选举、民主决策、民主管理、民主监督、支持和保障村民依法开展自治活动;支持和保证群众组织依照国家法律、法规及各自章程充分行使职权;协助村党支部、村委搞好支部委员会的自身建设;协助村党支部、村委搞好本村的社会主义精神文明建设和社会治安、计划生育工作，以及领导交办的其他各项工作任务。
四、加强自律，不断树立自己的形象。
一方面，搞好团结，协调各方关系。在与班子成员共时，对事以诚相待、和睦相处，坚持大事讲原则，小事讲风格，坚持做到为人正直，作风正派，工作扎实，敢于负责，办事认真，原则性强，切实做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，着力维村党支部、村委的形象，增进班子的团结。
另一方面，勤政廉洁，当好人民公仆。作为一名抓党建，抓作风建设的村党支部副书记，与人交往的机会很多，在面对来自经济、社会生活中的各种诱惑和干扰，我将坚持原则，牢记党规，恪守人格，规范言行，珍惜自己的形象，以平常心对待一切，正视一切，严格执行领导干部的有关制度和规定，同时将切实抓好机关作风建设工作。
总而言之，我一定珍惜这次挂职锻炼的机会，努力在“真、诚、实”上下工夫，自觉用干部标准、党性原则和组织纪律约束自己，紧抓发展机遇，尽快成长成熟，向所在单位交上满意的答卷。
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