一个明确的计划可以帮助我们提前预设目标和步骤，从而更好地发展自己。在制定计划时，我们可以借鉴一些成功的经验和方法，从而避免重复劳动和错误。以下是小编为大家整理的一些关于计划的经典范文，供大家参考。通过阅读这些范文，我们可以了解到编制计划的重要性以及一些实用的制定计划的方法和技巧。例如，有关制定学习计划的范文中提到了如何合理安排课程和学习时间，如何调整学习方法和学习策略等。而有关制定工作计划的范文中则涉及了如何根据工作任务和项目需求来制定详细的工作计划，如何合理安排工作时间和资源等。这些范文可以帮助我们更好地理解和运用计划的原理和方法，提高我们的规划和管理能力。
双减下体育工作计划篇一
学生身体形态和生理机能开始进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现了许多前所未有的变化。这个阶段促进学生身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。学生接受知识的能力很快，学生经过一段时间的训练，能较快地掌握锻炼身体的方法和技能，身体素质能有较大的提高。
1、对学生进行思想教育，培养学生健康、积极的心理品质。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心健康发展。
3、通过训练，学生能在掌握基本的锻炼身体的基本方法，提高基本运动技能。
4、使学生养成自学锻炼身体的习惯。
1、加强思想教育，学生能养成自觉锻炼身体的习惯。
2、学生能掌握更多的锻炼身体的方法、技能和技巧。
3、如何提高女生锻炼身体的积极性。
1、认真钻研教材、教法，制定好本学期教学计划。
2、提高课堂常规管理效率，重视开学教育，切实抓好“养成”教育。
3、开展普及性体育活动和娱乐体育活动，满足学生的不同需求。
4、以课堂改革为契机，加强业务学习，提高教科研水平，注重学习，不断提高教育教学能力。
5、针对不同的学生，采取不同的措施，做到因材施教。
1、常规教育、队列队形练习
2、篮球操、身体素质教材
3、篮球操、身体素质教材
4、耐久跑、身体素质教材
5、国庆放假
6、耐久跑、身体素质教材
7、投掷、身体素质教材
8、投掷、身体素质教材
9、投掷、身体素质教材
10、期中考试
11、投掷、快速跑
12、武术、快速跑
13、武术、身体素质教材
14、武术、身体素质教材
15、排球、身体素质教材
16、排球、身体素质教材
17、排球、身体素质教材
双减下体育工作计划篇二
为了全面贯彻落实《颍上县全民健身实施计划（20xx-20xx）》， 特制定20xx年群体工作计划如下：
一、大型群体活动
1、元月份活动丰富、形式多样：元旦在安徽省“篮球之乡”迪沟镇举办“天鹅湖”杯篮球锦标赛；在县邮政广场举办太极拳展演活动；元月4日举办20xx秋鸽竞翔获奖信鸽拍卖会；元月11日—12日举办迎新春“体彩杯”乒乓球大赛（以上活动均已举办）；在17日—19日将举办颍上县“农金杯”羽毛球大赛。
2、联合县妇联、团县委、总工会、电视台等单位举办第二届颍上县“庆三八”国际妇女节大型趣味女职工运动会。
3、国际劳动节期间举办全县太极拳或象、围棋比赛。
4、6月份举办颍上县第二届“体彩杯”乒乓球比赛
5、7月—8月举办颍上县第四届夏季篮球联赛。
6、8月8日，举办庆祝第六个全国全民健身日大型群众体育展演活动。
7、国庆节期间，联合总工会举办全县职工篮球赛。
8、9月--10月举办全县第二届“民生杯”农民篮球联赛
9、12月底举办第五届庆元旦迎春羽毛球比赛。
二、各体育协会及社会体育指导员
1、20xx年继续鼓励各单项体育协会举办内容丰富、形式多样的比赛及展演活动。
2、加强对各晨、晚练点的申报及指导工作。
3、加大二级、三级社会体育指导员培训工作。
三、农体工程及“511”体育行动计划
1、认真做好申报工作
2、认真上报材料（电子版）至市体育局。
3、认真查看每个场地实际情况（不符合建设要求的一律不予申报）。
4、及时督查项目进度和工程质量，发现问题通知项目建设实施单位进行整改。
5、及时向市局及省局汇报工作开展情况。
双减下体育工作计划篇三
以“健康第一”为指导，把学校运动毽球作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生通过毽球活动促进身心健康，。
2、做好宣传工作，我们通过小桂花广播站、固定宣传栏大力宣传毽球活动。
健康是学习的保证，本学期我校将采取毽球活动带动开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。
1、要以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。
3、每年举行一次级际毽球赛。
4、不定期与兄弟学校进行毽球赛。
5、报名参加桂城街道毽球正式比赛。
6、争取优异成绩代表桂城街道参加南海区毽球赛。
双减下体育工作计划篇四
一、教材分析：
本册课本主要由“培养的学习习惯”、“课文”、“习作”和“练习”组成。全册课本安排了8个单元。每单元安排“课文”3-4篇，共26篇。每单元安排“习作”1篇，共8篇。每单元安排“练习”1个，共8个。
1、关于习惯篇。
本册教材在前五册的基础上，安排了“自主预习复习”、“认真完成作业”这两个主题，配有5页插图。教学时要让学生在逐幅弄懂图画内容的基础上，语文学习要求并身体力行。
2、关于课文。
全册共安排课文26篇，韵文2篇。所编选的课文内容，既有反映历史人物的，又有展示当代人物精神面貌的；既有赞颂革命英雄人物的，也有儿童日常生活的；有介绍风景名胜的，有介绍自然科学常识的等等。安排，让学生多的知识，多的教育，而且激发了学生的阅读兴趣，开阔了学生的阅读视野。
与前五册相比，本册课文后的作业题略有：了语境理解词句、学习文中常见的构段、学习分析自然段、学习归纳课文主要内容等的练习，意在使学生阅读能力；了“小练笔”，让学生模仿课文中的句式、段式、立意、写法等，以便学生的表达能力。
3、关于习作。
本册共安排了8课：看图写一篇作文，为别人画像然后写一篇习作，写写自己的新发现，看图写一段对话，写一篇板报稿，写一篇发表对某件事的看法的文章，学写一篇日记，编一个童话故事。从这8课的内容可看出，本册习作教材能贴近学生生活，实践、体验，注重让学生轻松愉快、自由自在地练习写作。
4、关于练习。
全册共安排8个，以综合性为主，内容包括字词句练习、成语和古今诗文的朗读背诵、写字练习、口语交际等，意在语文教育的内涵，学生的语言积累，学生的语文实践能力。
二、目标要求：
1、学习习惯。
（1）继续掌握正确的读写姿势，养成习惯，养成爱惜学习用品的习惯。
（2）继续培养积极发言，专心倾听的习惯。
（3）继续培养勤于朗读背诵，乐于课外阅读的习惯。
（4）培养认真写钢笔字、毛笔字的习惯，培养勤，主动识字的习惯。
（5）培养自主预习复习，认真完成作业的习惯。
2、识字写字。
（1）准确认读374个生字。
（2）能按笔顺正确书写、默写生字248个，能按字的结构把字写端正，写匀称。
3、汉语拼音。
（1）继续巩固汉语拼音，利用汉语拼音帮助识字，学习普通话。
（2）能熟记《汉语拼音字母表》。
4、口语交际。
（1）能认真听别人讲话，听懂别人说的一段话和一件简单的事，能转述基本的内容，能讲述课文所写的故事。
（2）能在看图或观察事物后，用普通话说几局意思完整，连贯的话。
（3）能就所读的内容，用普通话回答问题，做到雨季完整，意思连贯。
（4）愿意与别人进行口语交际，态度大方、口齿清楚，有礼貌。
5、阅读。
（1）继续练习正确、流利，有感情地朗读课文，能背诵指定的课文，能复述课文，会分角色朗读课文。
（2）继续学习默读课文，能不出声，不指读，能初步对课文中不理想的地方提出疑问。
（3）能联系语言环境和生活实际、理解常用词语的意思。
（4）能凭借语言文字理解课文内容，想象课文所描绘的请奖，知道课文的大意。
6、习作。
（1）留心周围的事物，开始学习习作，乐于书面表达。
（2）能把自己看到、听到、想到、做过的写明白。
（3）能使用逗号、句号、问号和感叹号、初步学习使用冒号、引号。
三、年级学情分析：
根据上学期期末测试的情况，分析如下：
学生已都能较熟练地汉语拼音，能拼读音节，能借助拼音识字、阅读。能按汉字的笔画、笔顺、偏旁和结构分析识记字形，学会理解词义，联系上下文理解词义。并学会独立识字。能运用学过的词语造句说话，会给学过的词语找出近义词和反义词。能听懂别人讲的一件事，边听边记住主要内容，并能复述。已掌握“留言条”、“请假条”的格式和用处。能朗读课文，但距离感情朗读还有一段差距。认识冒号、引号，一部分学生还不会运用。使用钢笔写钢笔字，写字姿势正确。但还有一部分学生执笔方法不正确，在书写时，易错、易涂擦，还需长久的训练。习作方面，大部分孩子起步扎实，习作兴趣高，乐于表达，但极少部分孩子基础差，语无伦次，亟待提高。
四、措施：
1、把握“课程标准”要求，不随意拔高或降低。
2、语言训练，着重段的训练——读懂一段话，写好一段话，对学生的识字、写字，帮助积累词汇和句式，的表达方法。课堂教学中学生有的朗读、默读和做练习的。要训练面，使全体学生训练，学生有足够的个体活动，训练应要求，反馈和矫正，讲求实效。
3、注意听说读写的。要让学生阅读学表达，将“听”、“说”整合起来，从听中学读、读中学写。在中年级，“以说促写”、“以说引写”、“说写”是被实践证明了的行之的作文教学方法。在作文训练中，习作内容尽量贴近学生生活，习作要求力求适度，少写命题作文，不给过多的条条框框，让学生易于动笔，乐于表达。培养写作兴趣和自信心，学生写放胆作文，消除写作的畏难情绪。基础上要求学生把话说明白，把句子写通顺，把字写工整。
4、学习方法的，要课文特点，选择学法的时机，可以在学习课文前，如字义、多音字读音等；宜在学习课文中，如连句成段的两种方法（总分和并列），可在学完课后总结，如说一段话的意思。在学法时不必过多地讲道理，应多让学生运用方法练习，在实践中熟练的程度。
5、培优补差工作，抓好全体学生的学习。
五、课时安排：
周次教学内容及课时安排。
1习惯（3）燕子（2）古诗二首（2）。
2黄鹤楼送别（2）习作1（2）练习1（3）。
3三袋麦子（2）兔子的胡萝卜（2）小伞兵和小刺猬（2）伊索寓言三则（2）。
4习作2（2）练习2（3）阶段检测（2）。
双减下体育工作计划篇五
夏尽秋来，金风渐至，新的学期已经来临。为贯彻落实^v^中央办公厅、^v^办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）文件精神和教育部关于手机、睡眠、读物、作业和体质管理（简称“五项管理“）工作要求，聚焦人民群众反映强烈的突出问题，创新课后服务机制，切实减轻义务教育阶段学生作业负担，提升课堂教学质量，增强人民群众对学校教育的获得感、幸福感，我校将“五项管理“和“双减“工作的具体要求向各位家长告知如下，期待您的关注！
“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，是校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训乱象基本消除，保障学生健康快乐成长。
1.健全作业管理机制。加强年级组、学科组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
2.分类明确作业总量。提高作业效率，集中精力，高效完成作业，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
3.提高作业设计质量。鼓励教师布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
4.加强作业完成指导。教师利用课后辅导时间指导学生在校内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
为解决家长接送难，孩子没地方去的问题，学校充分利用公共资源优势发展学生的兴趣特长。我校将开展各种课后服务活动，在校内满足学生多样化学习需求。课后服务以作业辅导为主，结合丰富多彩的兴趣小组和社团活动，引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于本工作地正常下班时间。课后服务的开展能助力解决学生作业问题，培养学生的兴趣特长，提高家长的获得感与幸福感。
（一）课后服务活动内容。
1.开展各学科作业辅导，教师不得上新课；
2.开展丰富多彩的体育、阅读、书法、绘画等社团活动及各学科兴趣小组活动；
3.开展安全与心理健康知识讲座。
（二）课后服务活动形式。
1.早到校学生开展自主锻炼或自主朗读，时间从6:50-7:20。
2.午间服务以管理学生午餐和午休为主，午餐采取分批次的方式，时间从。
3.下午放学后开展课后作业辅导、兴趣小组及社团活动，时间从。
1.树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期。家长要积极学习，不断丰富教育学、心理学等相关知识，更新育儿观念。了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，基于孩子内在特质，理性规划孩子未来发展。
2.密切家校联系，构建和谐家校关系。家长要积极参加家长会，与老师保持充分的沟通与交流，了解孩子在校期间的学习和身心状况，努力达成家校共鸣，共同寻求最合适的教育方式，促进孩子的茁壮成长。
3.重视亲子沟通，营造融洽家庭氛围。家长要用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，分担孩子烦恼，做孩子的好朋友。家长们可以多了解孩子们的心声，走进孩子的内心，与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。
4.引导自主学习，培养良好学习习惯。家长要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好学习习惯。家长要根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。
双减下体育工作计划篇六
通过对全镇流出人口和流入人口的清理摸底，掌握全镇流动人口底数和区域分布情况，为进一步完善流动人口计划生育全员信息管理系统，全面规范我镇流动人口服务与管理，开展流动人口区域协作提供可靠依据。
（一）调查期限
本次调查时点为3月1日零时。即3月1日零时的流出人口和流入人口。
时间安排：
调查准备：1月15日前
入户核查摸底：1月16日2月28日
入户核查登记：3月1日—3月15日
数据比对录入阶段：3月16日—3月31日
（二）调查对象
1、流出人口调查对象
（1）户籍在本行政区域，但离开户籍地30日以上，现居住地为外省（区、市）的0岁以上人口。
（2）户籍在本行政区域，但离开户籍地30日以上，现居住地为本省其它县（区、市）的0岁以上人口。
（3）户籍在本行政区域，但离开户籍地30日以上，现居住地为本县（区、市）内其它乡（镇、街道）的已婚育龄妇女。
其中，同城区间人户分离人口除外；婚嫁人员除外；因出差、就医、旅游、探亲、访友、服军役、在中等以上专业学校就学等人口除外。
2、流入人口调查对象
（1）统计期未在本行政区域内居住30日以上，非本省（区、市）户籍的0岁以上人口。
（2）在本行政区域内居住30日以上，户籍为本省（区、市）其它县（市、区）的0岁以上人口。
（3）在本行政区域内居住30日以上，户籍为本县（市、区）内其它乡镇的已婚妇女。
其中，同城区间人户分离人口除外；婚嫁人员除外；因出差、
就医、旅游、探亲、访友、服军役、在中等以上专业学校就学等人口除外。
流出人口调查主要涉及流出人口、流入人口在“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”内的流向、婚育信息等基本情况和流动信息。
对春节期间返乡的流出人口在核查摸底时应重点询问返乡前流入地详细地址和春节后流出意向目的地，待标准时点（3月1日零时）后再确认其正式流动信息。流出人口在核查期间未返乡的，核查应采取询问亲属、知情者和查看有关资料的方式。流入人口调查采取直接询问调查对象并查看有关证照资料的方式，在核查摸底时应重点询问其返回意向，待标准时点后再确认其正式流动信息。
核查摸底和正式入户核查前，从“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”中将本乡镇、街道的流动人口信息从数据库中分村居导出，然后入户调查时进行信息核对，对其中的新变动信息进行登记、错漏信息进行修改和补充，对新增流动人口按照“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”建档所需信息进行登记。
本次信息核查采取以房屋为基础，要做到乡（镇、街道）不漏村（居）、村（居）不漏组（责任小区）、组（责任小区）不漏户（房）、户（房）不漏人、人不漏项。
对挂户在人才交流中心或学校人员、有户无房人员、空挂户人员等特殊情况的流出人口，也应纳入清理核查。
（一）调查数据录入
由镇计生办负责录入、变更“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”中的流出人口和流入人口信息。
（二）调查数据比对
对“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”中的数据与“安徽省全员人口信息系统”进行比对，流出人口信息不一致的依据正确的一方进行相应调整，流入地与流出地信息不一致的，双方相互沟通后依据正确的一方进行相应调整。
（三）对挂户在人才交流中心或学校人员、有户元房人员、空挂户人员、口袋户人员等特殊情况的流出人口，要在“安徽省全员流动人口服务管理信息系统”中其户籍所在村、居建档，并在备注中说明具体情况。
成立流动人口专项清理领导组，组长：王礼青，副组长：李灯冰，成员：计生办所全体人员。领导组办公室负责流动人口专项清理行动的联络协调、信息沟通等日常工作，并协助领导组进行流动人口专项清理行动的督促和检查，各村、居委会要明确专人负责，确保专项清查工作的顺利开展，镇计划生育领导组将对本次清理摸底调查质量进行抽查，并将此次清理工作纳入人口计划生育目标责任考核。
双减下体育工作计划篇七
新的一学期开始了,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色，为了教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,特制定了本学期的体育教学工作计划:。
一、基本情况:。
1、学生情况:初一年级六个班，每个班六十名学生。初二年级六个班。每个班六十多名，除每个班有1-2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况:初一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类游戏等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析:。
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求:。
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守游戏规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作:。
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、开展好班级的体育活动，班与班进行，短区接力赛、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。
3、写课后反思，心得，总结等理论。
五、具体安排:。
1、抓好七、八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、肺活量、握力，中长跑、短跑等)。
2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施:。
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上。
双减下体育工作计划篇八
近年来，中国的体育运动越来越受到重视，无论是国家层面还是地方层面都在加大对体育的投入和支持。然而，最近出现的双减政策却令人对于中国的体育发展有所担忧。这些减负政策虽然有一定的作用，但在此同时也不能忽视它们对于体育教育和运动员成长的影响。在这样的大背景下，我深感体育在双减政策下的心得体会。
第二段：减负政策的作用与局限性。
随着双减政策的深入实施，教育、体育、文化等各个领域都在迎来重大的革新和转型。其中，减负政策也是众多改革中的重要一环。对于体育领域来说，减负政策能够有效缓解体育训练和比赛对运动员身体和心理的负荷，同时也能够避免过度竞争和疲劳带来的负面影响。但是，减负政策也存在着一定的局限性，例如过度采取减负措施会影响到教育质量和体育水平的提高，不利于学生的全面发展和运动员的成长。
第三段：对于减负政策下的体育教育的思考。
随着双减政策的推进，体育教育也需要做出相应的调整和变革。我们应当更加重视体育教育的全面性和综合性，注重培养学生的体育素养以及体育习惯。在减负政策下，我们需要大力推动校园体育，让更多的学生有机会参与到体育运动中。同时，也应当实施细化的运动员竞技训练计划，以确保他们得到更好的训练效果。
第四段：减负政策对于运动员的影响及应对之策。
对于运动员来说，减负政策有时会剥夺他们更多的比赛和训练机会，这不利于运动员的成长和提高。针对这一问题，我们应当鼓励运动员自主学习和训练，引导他们探索更多的训练方法和体育技巧。同时，我们也需要加强赛事组织和培训，帮助运动员更好地适应竞赛环境，提高自己的比赛水平。
第五段：总结与展望。
减负政策是改革的一部分，对于体育领域来说，它既有积极的作用，又面临着一些局限性和挑战。我们应当在实践中不断探索和总结，加强体育教育和运动员培训，推动体育事业的健康发展。未来，我们也应当更加注重体育文化的传承，营造全社会关注体育、热爱体育、参与体育的浓厚氛围。
双减下体育工作计划篇九
优化作业设计减“量”不减“量”,近期根据工作室的学习安排，有幸学习了浙江省教研室关于《“双减”背景下作业的设计与管理》的`讲座，“双减”中一项重要的工作就是减轻学生的作业负担，那么就要求我们老师要精心设计作业，提高作业质量。我们教师要尊重学生差异，设计有层次的作业，让每个学生都有练习的机会和成功的体验。这更加考验教师，要求教师要了解每一位学生，掌握每位学生的学习要求，做到心中有数。通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，精心设计，争取让作业减少数量但不减质量。以下几点是我今后作业设计努力方向：
作业设计应围绕我们的教学目标、教学重难点，以巩固知识、发展能力、培养学生素养为主，作业时间并不是越长越好，超过了一定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。
在现在的教育背景下，孩子的能力随着年级的升高，不可避免的会产生差异，我们的作业要尽可能关注学生的差异和不同学生的需求，让孩子都有练习的机会和成功的体验。每个学生的学习基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。作为教师，我们要多关注学生的个体差异，将学习目标分层，作业设计也要有梯度。新课程倡导学生积极探究，创新知识，培养分析、解决问题的能力。我们以前往往把作业的功能定位于巩固知识，导致作业机械重复。从培养学生核心素养的角度来看，我们既要注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，同时也要注重作业的开放性。越开放的题目，越能够激发孩子的探究精神。为此，作业设计时，要根据教学内容和学生的认知水*设计一些自主、合作、探究为主的探索性作业。
优化我们的作业设计，还有一大关键点在于充分利用课堂时间，提高课堂教学质量。只有课堂教学质量提高了，才能有效落实作业。的确，想要让学生高效得完成一份数学作业，一定要先从课堂进行变革。反思在自己的备课过程，有没有备学生参与学习的过程。除了要优化作业设计，我们教师还要认真批改作业，加强面批面改，要做好反馈，讲解，不得要求学生自批自改作业，充分利用课堂上的时间，有讲有练，让学生所学更加扎实有效率。
总之，这次的学习我感触很深，也受益匪浅。作业既要做到设计合理，又要设计科学，在“双减”的政策背景下，如何优化作业的设计，我们还需要不断地去探索和实践。
双减下体育工作计划篇十
为坚决贯彻落实^v^中央办公厅、^v^办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，结合“我与六一的约定”选择1个重点目标谈计划，说举措，并举例谈开学以来针对此目标所做的亮点工作。我选择的重点目标是“提升教学质量”，在教学工作中，踏实、用心、勤学习、勤思考、勤反思、勤实践。
根据双减中对作业管理的要求，线上教学以来我严格把控作业量。从练习题中筛选习题布置，控制好作业量，保证学生睡眠时间。
优化作业设计。布置作业设置分层作业，分选做题、必做题，节假日设计个性化作业，不布置超难度、重复性、惩罚性作业。从不让家长检查作业，从不给家长布置作业。
加强作业辅导。每次作业都认真逐题批改，批改有记录，充分了解学生的学习情况，采取个别面批，做好对有困难学生的辅导和学有余力学生的指导。
课堂练习。课堂练习结合课本习题、练习册和生活实际情境去选择。比如结合生活，在认知1千米表象时，我用到了高德地图，选取学生熟悉的情境恒大绿洲4期西门到乐尚大门的距离为1千米这个学生易感知的表象来，帮助学生接受新知。
其实，需要实践操作的内容，还需要在日常工作中和大家不断探讨，来找出更高效的教学及学生管理方法。
双减下体育工作计划篇十一
根据教育部门扎实推进“双减”工作落地见效的工作精神，为进一步减轻学生的课业负担，数学教师要紧紧围绕学科核心素养要求，整体设计课内外的学习活动;要把课外作业和课堂教学有机结合起来，以少而精的高质量作业取代简单、机械、重复性的大量作业，达到“减负增效”目的;要使作业真正为教学服务，为素质教育服务，使之有利于学生知识、能力、综合素质的发展。
一、提高认识，更新作业设计理念。
作业作为课程与教学活动的重要组成部分，目前在作业的设计方面仍存在一些问题，如作业形式枯燥、单调、僵化;作业评价缺乏层次性和针对性等，长此以往将会降低学生学习数学的积极性和有效性。作为教师我们应积极、正确地看待作业改革，努力探讨如何布置能有效布置作业，努力提高学生学习数学的积极性，使其形成，发展数学思维，增强数学问题解决能力。
二、整体把握，明确作业设计原则。
通过作业改革，我们希望数学教师通过学生的作业及时了解教学效果，找出现状和预期状态之间的差距，发现其存在的问题，以便于及时改进教学方法，降低教学难度和调整教学进度;通过作业学生了解自己知识、技能的掌握情况，激发他们的学习热情，使其更积极地投入到今后的学习之中去。基于这个出发点，我们明确了作业设计的原则：
一是目标与作业的一致性原则。
作业设计要紧紧围绕学习内容，与学习目标保持一致、与课程标准保持一致，并把学科知识、学科思想、学科价值融入到作业的内容设计中去。
二是层次性与趣味性相结合的原则。
作业的内容要适合各个学习层次学生的需求。每个学习层次的学生都应有适合自己的作业。要注重趣味性，使学生愿做作业、乐做作业。
三是适度性与多样性的原则。
作业设计的量要符合各年级书面作业的时间要求，作业内容要适当，作业难度要符合学生实际。作业形式要多样，应体现拓展性、综合性、开放性、实践性要求。
三、形式多样，优化作业设计内容。
作业设计的目的应在于促进学生的发展。为了调动学生学习数学的兴趣，我们对数学作业进行了大幅度改革，将作业融于活动，融于生活，充分调动学生完成作业的积极性和主动性，既减轻了学生课业负担，又提高了学习效率。
(一)前置型作业，引导学生自主学习。
数学知识之间是相互联系的，已有知识是学习新知识的基础。前置型作业是指教师预先设计探究性问题，以作业单的形式布置给学生，学生结合已有的数学知识和活动经验进行自主探究。设计前置型作业的目的是唤醒学生已有的知识经验和数学活动经验，为新知的探究做好准备。例如，在教学“图形的密铺”时，鼓励学生在家自己借助图形动手拼摆，学生带着初步了解的图形密铺知识进课堂学习，会提升课堂教学的效率。同时学生在剪一剪、拼一拼的过程中，巩固了对图形的认识，在操作中体验到了数学的9美，享受推荐了成功的喜悦。
(二)实践型作业，激发学生数学兴趣。
围绕现实问题，我们让学生动手实践或是实际调查，激发学生学习数学的兴趣，拉近知识与实际生活的距离。例如，在教学“1—10各数的认识”后，设计“找找生活中的数字”实践活动，教师鼓励学生找一找生活中的数，通过有趣的找数、认数活动既巩固了10以内数字的认识，同时也有助于激发对数学的热爱。再比如，在教学“时分秒的认识”后，设计“家庭作息时间表”实践活动，鼓励学生设计自己的作息时间表，既巩固了时分秒的知识，又能引导教育学生学会珍惜时间。
(三)复习型作业，整体建构知识体系。
双减下体育工作计划篇十二
本期我接受了学校交给的体育课的教学任务。新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下:。
一、指导思想:。
新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
二、教学常规:。
我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。
从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。
三、教研工作:。
四、出勤:。
在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。
五、学期工作目标:。
通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。
双减下体育工作计划篇十三
20xx年12月4日至12月10日期间，我参加了由东港市教育局组织的北京国培之旅，为期五天的培训学习，我收获颇多，在感触较深的同时，也认识到了自己教学中的不足，因此，可以说这次培训来得很及时，培训内容很深刻，培训的效果将影响深远。不但使我提高了认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。
教学是一门艺术，教学艺术是实践智慧。这次培训是我有幸加入了一个专业、规范、有着先进理念的培训队伍。这次国培为我们体育教师创造了一个很好的学习机会，也是我们农村体育教师学习、交流的一个很好的平台。参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任，同时也感到压力。学习期间,专家的精彩讲座，使得我有机会和专家们进行面对面，零距离的交流。研修班学员之间互动交流，也让我有所受益，现在回想，收获颇多，在这我就此次国培中的点滴体会与收获和大家一起分享。
教师的职不仅仅局限于传递知识，而是越来越多地转向引导、影响、了解、激励、鼓励学生，使学生全面发展。体育是学校教育的一个重要组成部分，应该服从于“培养人”这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。
反思是教师对教学中的行为以及产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过参与者的自我决策水平来促进能力发展的途径。为了符合新课程的要求，满足学生个体的需要，体育教师应加强学习，不断提高自己的理论水平和反思能力，在教学中勤于反思、质疑、批判、创新，善于观察和发现教学中存在的问题，并通过科学研究的途径解决问题，以提高自己的教育科研能力。
长期以来，人们对体育课的概念模糊，特别是农村小学，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步、做做操。通过这次培训，使我懂得了小学体育的教学目标。首先，我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法。
培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课讲座我都认真聆听，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在体育的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学习。体育教师也是如此。教师只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现，因此教师必须强化自己的体育综合素质，就应该加强学习各方面的知识，研究教材，研究学生的身心成长规律，多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识，才能上好每一节体育课。
总之，通过倾听讲座、专家点评以及优秀体育教师观摩课的交流，使我对新课程改革的理念有了更进一步的认识;通过参与专家线研讨和交流，我领略到了体育课堂的魅力，有幸聆听到了各位优秀体育教师的优质课，更使我受益匪浅；通过对金盏小学、楼梓庄小学、朝中、陈经纶中学的参观，让我打开眼界；最后，通过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。
培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。
培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教育者的差距所在，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，潜下心来采他山之玉，静下心来纳百家之长，在教中学，在教中研，以生为本，在教和研中追求实效和水平，创造出自己在农村教育事业的一片新天地，忠诚于党和人民的教育事业，努力成为一名更加受党和国家、人民信任、放心，学生尊重和喜欢的人民教师。
双减下体育工作计划篇十四
为全面贯彻落实^v^、^v^《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》工作部署，充分发挥学校教书育人主体功能，促进学生全面发展，__学校迅速成立学校“双减”领导小组，多次组织召开教师会议，分析解读政策文件，凝聚全体思想共识，制定落实方案，并全过程、全方位监督，确保全员参与，保障落实。
“双减”政策想要真正见效，关键还在于要守好学校这个教育教学的主阵地，将这块主阵地做大做强。第一要“守住课堂”，深化教育评价改革，变革教育教学方式守住课堂就是守住教育教学质量，就是植根课堂“学足学好”。第二要“把住作业”，即高质量作业管理，切实减轻过重负担，让“双减”真正落地。第三落实好“课后服务”，提升延时质量。第四开展丰富活动，增强健康体魄。
一、聚焦高效课堂，提高教学质量。
在课堂教学方面，进一步加强课堂教学改革力度，上好“常态课”。努力深化推行学校“全人成长”的课堂教学模式，确保学生的主体地位。
同时，积极组织交流活动。建立由校领导和学校中层组成的“成长课堂”课堂教学实践深入研究领导小组，开展推门听课、骨干教师示范研讨课、同伴互助小组、青年教师教学比武等一系列教研活动，逐步形成高效课堂教学模式，以此提高全体教师的课堂驾驭能力。
二、优化作业设计，健全管理机制。
为减轻学生作业负担，贯彻落实“双减”作业新要求，制定了《__学校关于切实减轻学生课业负担实施方案》、《__学校分层作业及特色作业管理实施方案》等一系列作业相关新方案，着力健全作业管理机制，提高作业设计质量，确切落实“双减”作业新标准。
“双减”政策下对作业提出了更高的要求，要更好的贴合上课内容及教学目标，要少而精，为此，学校提出了“三提”、三控”，走好“双减”作业管理最后一公里。“三提”分别是：提高作业设计水平、提高作业管理水平、提高课后服务水平。“三控”即控制作业总量、控制作业时间、监控作业批改质量。
学校教导处集结学校骨干力量，学校组织开展了“高效课后分层作业设计”活动，分为“基础题”“提高题”“拓展题”，让学生根据学习能力选择作业。我们的高效课堂建设，需要辅以学生感兴趣、情境化、基于问题解决的高质量作业来完成完整的学习闭环，促进学生对知识的理解、迁移与运用，做到举一反三、触类旁通，真正实现“减负不减质”
各科分层作业。
除了课堂分层作业，还根据学科布置了形式多样的特色作业，孩子们通过动手动脑，加深了学习体验。
三、拓展服务渠道，提升延时质量。
为满足学生多样化学习需求，有效实施各种课后育人活动，学校面向学生开展课后延时服务，由学生及家长自愿选择参加。
首先，根据调查问卷进行合理安排，组织学生开展自主作业、自主学习、自主阅读、自主合作探究活动，安排在岗教师提供个别作业答疑辅，尤其是对个别学习有困难的学生提供辅导(不占用正常的教学时间，不作为正常教学和学科课程的延伸，不进行集体教学或“补课”)。
其次，为促进学生全面发展，促进学生多方面综合能力素养的提升，学校根据已有资源和学生需求，开设60多个社团，每个学生都选择了自己心仪的社团。
丰富多彩的社团活动。
四、开展丰富活动，增强健康体魄。
为保障学生休息权利，建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时高质量睡眠。并尽全力保证学生参与“校园体育一小时”活动参与率达到100%，推动健康生活习惯养成。开展了跳绳比赛，分个人一分钟跳绳比赛和班级跳长绳比赛，孩子们人人参与其中，既锻炼了身体，又丰富了学生的课余生活。在体育大课间组织全体学生跳特色操《绿书签之歌》彩绸舞，舞动彩绸，绽放笑脸。
五、下一步工作打算。
1、加强课堂教学研讨，提高课堂教学效率。
2、继续探索特色作业，有效巩固教学效果。
我们定将不忘初心，砥砺前行，坚守教育沃土，深耕细作，把“轻负高效”落实在常规教学和常规管理中，在变中瞄准高目标，在变中确立新起点，在变中求得新进步，为景德镇教育之花添上一抹浓烈的芬芳。
双减下体育工作计划篇十五
20xx年11月8日下午，在xx县教体局七楼聆听了上海市教委教研室xxx博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴近我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学习知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学习的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
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