中职体育学期教学计划(通用18篇)

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中职体育学期教学计划(通用18篇)
时间:2023-12-14 10:47:17     小编:BW笔侠

一个好的计划能够帮助我们提前预判问题和风险,从而做出更明智的决策。在制定计划之前,我们需要对现状进行全面的分析和评估。了解别人的计划可以让我们从中学习和借鉴经验。

中职体育学期教学计划篇一

指导思想:学校体育工作是学校整体工作的一项重要任务,是学校的精神文明窗口,也是反映我校办学理念的重要标志,本学期体育教学以贯彻中小学体育新大纲,新课标,加强思想道德建设为基本要求,全面促进学生发展为目标.为做好体育教育教学工作,完成教育教学任务,特制定本学期教学工作计划。

一年级体育学年目标:全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展培养学生具有健康的体魄,使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,掌握部分保护自身健康和安全的基础常识,教育学生热爱生命,关心健康,使学生学会一些基本运动和游戏。

1、本学期一年级体育工作以"完善中规范,规范中提高,提高中创新,创行中发展"为主要思路组织教学。

2、以课堂教学,课间操,运动队、晨跑为重点工作.

1、基本功训练,努力提高教学水平和业务能力,做好体育常规教学工作。

2、认真组织学习意外伤害事故处理意见,做好应急预案。

3、提高课间操质量,全面提高学生素质,使体育教学成为学校整体工作的亮点。

4、加强教研组活动,充分利用教研组活动时间学习体育新标准,训练基本功,交流教育教学经验。

5、做好体育运动队训练选拔工作,重点抓住尖子运动员的训练工作。

本学年第二学期的任务:

1、全面落实学校常规教学的工作要求。

2、教会学生掌握一项基本的体育器材(跳绳),进行身高、体重等几个项目的考核。

3、组织一年级学生进行跳绳比赛。

4、组织学校篮球队进行训练。

5、组织好本年级的学生参加晨跑活动。

6、继续抓好学校体育宣传栏的工作。

1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。

2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。

3、结合游戏进行思想品德教育。

4、结合游戏渗透环保教育。

中职体育学期教学计划篇二

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力,体育教材主要选择广播操体操;跑(30—40米加速跑 600—800跑走交替)。

上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一大周以教学课堂常规、 队列队形为主,每节课都要有队列对形的练习。其余如:身体素质训练将作每次课的准备部分内容。第二大周进行广播操《希望风帆》1———8节,每节课都争取有一个或两个小游戏,及时对学生进行评价,和自我反思。

三年级的学生年龄在8—9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习广播操、田径、小球类、民族传统体育、等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

在开学初我重点抓了广播操,因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第三,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。所以,使小学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。

一、游戏化教学法

体育游戏以它特有的活动形式吸引着学生,能使学生在活动中充分表现个人的品质和活动能力。运用"游戏化"教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣,积极主动地参与到课堂教学中来,并促进学生的思维活动,促进学生智力的发展,使学生既能广泛地获取运动知识,又能体验运动乐趣,提高运动技能,从而提高体育课堂教学质量。

二、情境教学法

在情境教学的具体操作中,教师必须根据教学目标、教学内容和学生的实际,通过设计相关的故事情节、场地器材和情景氛围,用语言描述、提问、音乐、场地等各种方式进行情境的创设。一般操作的程序是:创设情境——激发运动兴趣——体验情节——产生运动乐趣。

中职体育学期教学计划篇三

1、增进学生健康、增强学生体质,使学生德、智、体、美、诸方面都得到发展,为提高全民素质奠定基础。

2、热爱党,热爱祖国,热爱社会主义,树立为祖国而锻炼的社会责任感,要配合教师完成小学体育教学任务。

3、上课穿运动服和运动鞋,不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋;衣袋里不装有碍活动与影响安全的物品;冬季不穿大衣、不戴围巾和口罩。

4、做好课前准备,上课铃响立即在指定地点按规定队形整队,由体育委员整好队伍后向教师报告出勤人数,师生相互问好。

5、不迟到、不早退、不旷课,因病不能上课者,课前应向体育教师请假。

6、上课时要专心听讲,认真观察动作示范,积极开动脑筋,分析理解动作要领。

7、严格按照规定的队形、顺序,动作技术规格、要求,重复的'次数和组数进行刻苦练习;按规定的哨音信号或手势进行轮换练习。

8、遵守课堂纪律,不做与本课无关的其它活动;遵守安全制度,防止一切事故发生。

9、协助教师布置场地、收拾器材,要养成爱护公共财物的习惯。

10、同学间要团结友爱、互相帮助,共同进步;分组活动时要听从小组长的指挥。

11、认真参加体育课考核和国家体育锻炼标准测验,争取达到优秀成绩。努力完成教师布置的课外和假期体育作业,养成科学地自觉地锻炼身体的习惯,不断增强体质。

1、体育课教学目的和课堂常规(1课时)

2、课间体育活动的作用于方法(1课时)

3、脉搏自我检测法和在体育活动中“自我保护的方法”(1课时)

1、投掷(助跑投掷垒球)、游戏(十字接力)(1课时)

2、投掷(助跑投掷垒球)、游戏(车轮赛)(1课时)

3、徒手操(双人操第一套1~4节)、游戏(抢圈追逃)(1课时)

4、徒手操(双人操第一套5~7节)、游戏(互射)(1课时)

5、韵律活动(1课时)

6、韵律活动(1课时)

7、韵律活动(1课时

8、跑(蹲踞式起跑)、游戏(打好地目标)(1课时)

9、跳跃(跨越式跳高)、游戏(8字接力跑)(1课时)

10、小足球(熟悉球性的练习)、游戏(传球比快)(1课时)

11、技巧(肩肘倒立)、游戏(跑垒记分)(1课时)

12、跑(50米快速跑)、游戏(行动一致)(1课时)

13、队列[向左(右)转走]、技巧(肩肘倒立)(1课时)

14、低单杠(单挂摆动上)、技巧(肩肘倒立)(1课时)

15、投掷(垒球投远)游戏(快快跳起来)(1课时)

16、小足球(脚背内侧踢球)、游戏(迎面传球)(1课时)

17、低单杠(单挂摆动上)、游戏(茶红旗)(1课时)

18、低单杠(单挂摆动上考核)、游戏(连续跳长绳)(1课时)

19、武术(1课时)

20、武术(1课时)

21、武术(1课时)

22、跳跃(助跑几步,一脚蹬地起跳,越过前面一定的横绳)、游戏(青蛙跳水)(1课时)

23、小足球(脚底接球)、游戏(十字运球接力)(1课时)

24、跑(400米全程跑)、游戏(打龙尾)(1课时)

25、小足球(脚背正面踢球)、游戏(足球射门)(1课时)

26、跳绳(向前摇绳编花跳)、游戏(快快跳起来)(1课时)

27、跳绳(向后摇绳编花跳)、1分30秒跳短绳考核(1课时)

1、坚持上好每一节课

2、理论实践相结合

3、做好示范

4、注意安全

中职体育学期教学计划篇四

为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》精神,有效保证我校学生每天一小时的体育活动的落实,促进学校体育工作深入开展,全面推进素质教育,特制定体育活动计划如下:

以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。

建立健全组织机构,切实加强对阳光体育运动的领导。成立以一把手校长为组长,分管校长为副组长,各班班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。

学校分管校长是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。

班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

大课间30分钟,下午活动30分钟。

早操、眼操、长跑、打篮球、、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳远、扳手腕等。

1、课间操,眼保健操由班主任老师负责,课外活动由体育教师负责。

2、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理,如果情况比较严重,要及时报请值班领导妥善处理。

1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动,按比例(每个年级两个优秀班级)评选该项活动的合格、优秀班级。

2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的`评价之中。

中职体育学期教学计划篇五

工作思路:

以“面向全体,面向未来,终身体育”理念为指导思想,继续贯彻落实新课标,进一步推进我校体育工作的改革和发展。

一.认真备课,上课

以中心体育评优课和学科研讨现场会为契机,认真备课、上课,做好体育课研讨工作。

二.完善课间操管理方案,结合校运会,进一步提高课间操质量。

三.组织好校春季田径运动会,全面提升学生身心素质水平。

四.坚持以田径为基础,全面健康发展的课外体育工作原则,结合京师达课程和早锻炼,做好特色体育工作。以积极态度参加中心、区田径运动会和区首届小学生趣味运动会,以及其它体育系列锦标赛,争取好成绩。

五.配合学校落实《健康标准》实施方案。

六.进一步完善细化各年级体育课堂学生评价办法。

七.积极参与学校科研工作,特别是德育实效性课题结题工作。做好体育课堂教学以及课外体育活动教学科研总结工作。

八.结合学校工作认真做好体育教师自身发展的规划中设定目标的培养工作。力争通过评优课和其它工作涌现出我校中心和区学科带头人。

中职体育学期教学计划篇六

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标:

〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

教学措施。

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

时间教学内容。

2.6----2.161、定时跑2、韵律活动和舞蹈3、障碍跑。

2.19----3.21、韵律活动和舞蹈2、障碍跑3、集体舞。

3.5----3.161、单杠2、跑3、小排球。

3.19----3.301、单杠2、50米跑3、小排球。

4.2----4.131、单杠2、仰卧起坐3、50米考核。

4.16----4.291、50米跑(考核)2、跳跃3、韵律活动和舞蹈。

5.7---5.181、韵律活动和舞蹈2、跳跃3、武术。

5.21----5.311、武术2、跳跃3、投掷。

6.4----6.151、武术2、跳跃3、投掷。

6.18---放假考核。

中职体育学期教学计划篇七

认真学习“体育与健康”新课程标准,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

由于学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快。男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好运动。因此要因势利导,加强男生的.身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。

1、从青少年需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容活泼化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。

1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。

3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力。

5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。

1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

50米、立定跳远、前滚翻、800米。

1、健康教育8课时。

2、100米4课时。

3、跨越式跳高3课时。

4、技巧4课时。

5、篮球6课时。

6、选修4课时。

7、考核3课。

中职体育学期教学计划篇八

1、四年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

(二)生心理发展的特点:

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的.间距都比低年级大了,不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

体育课教学常规。

体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

(一)、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课。

中职体育学期教学计划篇九

认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受.在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。

学生进入高二上期,身体素质较初中有了明显提高,各方面能力也在提高,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术,要提高学生进行体育锻炼的兴趣,使学生在体育课上全员参与,提高身体素质,减轻学习压力。

本学期教学内容为高中体育第一册:体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中,对体育与健康课程有了一定的了解,但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此,在教学中,要让学生从被动学习到主动去练习,提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

学习目的

1、深入了解体育教材的内容和教学手段,懂得体育锻炼对身体的作用,增长体育知识,并自觉地进行身体锻炼。

2、学习一些基本体操,加强协调性练习。通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用,提高体育达标成绩。

4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材,力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

2、上课讲解时,做到声音要宏亮、吐词清晰,组织得端,示范准确。教法要因地制宜,灵活多变。

3、抓好两操及课外活动,促进学生身体素质全面发展。

4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

第1周开学工作、制定教学计划、 器材准备等

第2—5周 复习并纯熟掌握第三套广播体操—舞动青春

第6—9周 球类 篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

第10—14周 跑:耐久跑 200米全程计时跑、弯道跑

跳跃:跳长绳、短绳

投掷:双手从体前后抛实心球

游戏:猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车

第15—18周 力量、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈、跳跃训练 单双腿连续跳

第19周 温习预备体育测验

第20周 报送成绩

中职体育学期教学计划篇十

本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。

在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。

1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。

2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。

3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。

4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

周次教 学 内 容课次

1复习简单队列,培养身体的良好姿势---- 编队;纵队、横队看齐;游戏;2

2复习简单队列,培养良好作风与习惯---- 立正、稍息、向后转;游戏2

3长绳,短绳----短绳; 游戏:夺球战

4复习小蓝球----原地运球、第2节,游戏:“火车”赛跑2

5复习技巧,----跪跳起、第2节,游戏:游戏:“打鸭子”2

6复习技巧----跪跳起、,游戏:各种方式跳短绳;”2

7复习技巧----跪跳起、、第7节,游戏:变速跑 2

8复习提高前掷球----自然地形跑,立定跳远;游戏:“包、剪、锤”;2

9复习蹲距跳起----跑走交替;游戏:“斗鸡”;2

10篮球基本技术------传球、接球 2

11篮球基本技术------行进中运球 游戏:长江——黄河2

12放松跑40—60米 游戏:穿山洞2

13弯道跑30—40米 游戏:绕树林2

14立定跳远 游戏:推小车2

16身体素质练习 行进间运球2

17投掷实心球 游戏:手推车、负重拉力2

18实心球考核 自选项目:长绳、乒乓球或篮球2

19游戏课:抢位置;贴人 2

20发展柔韧、反应、协调能力---- 游戏:丢手绢;游戏:赶“鸭子2

21秒跳短绳 跳长绳 游戏:“赶小猪跳力2

22单脚跳连续向前跳,

中职体育学期教学计划篇十一

三年级的学生年龄在8—9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

教学目标:

1、通过队列广播操的练习,规范学生动作。

2、掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;发展素质,为训练队大好基础。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

教学重点:

投掷动作;后滚翻

教学难点:

蹲距式跳远;后滚翻

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的跳跃(单双脚跳立定跳远蹲距式跳远);投掷(沙包实心球垒球);跑(30—40米加速跑 600—800跑走交替)

授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

每课3课时,共60课时

1、采用学生为主体,少讲多练的方式提高锻炼身体的`主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

中职体育学期教学计划篇十二

学习《中国教育改革和发展纲要》的精神,进一步加强和改善学校体工作,动员社会各方面和家长关心学生的体质和健康。

1、最近省教育厅提出“要全面推开‘全民健身一二一启动工程’,在全省学校掀起学生健身热潮,要因地、因时、因人制宜,积极组织开展,各种深受学生喜欢、轻松愉快、陶冶性情、小型多样的体育活动。”开展“快乐体育”活动,是完全符合中学学生身心发展的要求,是增加学生体质的一项有力措施。

2、在体育教学中,可以安排多一些教学内容和教学手段,使学生在上课中,既能轻松自如地掌握到基本技术,提高了解身体素质,又能使学生跃跃欲试,形成自觉参加体育活动的志向和习惯。

现在,仍有部分小学体育教师仍按过去的一些陈旧的教学方法,甚至中学成人化的教学方法。整堂课是体育专业训练课,教师讲什么,学生跟着做什么,使中学生的身心健康发展和兴趣爱好不甚适应。

而“快乐体育”是指学生在轻松愉快的教学环境中,充分发挥学生积极性,主动创造性地进行学习(锻炼)的教学过程。在体育教学中较深远的意义。但不能把“快乐体育”做为目标。只能做为一种手段,应向多彩用洲戏手段方面发展,突破机械化的教育。如:篮球教学中的比赛也可以认为是一种“快乐”;田径中的追赶跑也是一种“快乐”。

2、场地检查、安全措施要细详;

3、课堂集中人数内体委负责;

4、器材归还由体委分配;

5、每学期最少有两节理论授课。

1、备好课、上好每一节课,在这个学期加强学生纪律、服装和安全保护意识教育工作。

2、抓好每学期一次的队形、队列、广播体操比赛。

3、抓好班际足球比赛。

4、做好每次测验成绩登记好。

第一周————第五周:

1、道德教育2、队形、队列广播操3、跑4、技巧:前滚翻、后滚翻、单杠、双杠5、游戏6、足球7、篮球8、武术南拳基本动作。

第六周————第九周:

1、跑(基本运动)2、技巧:单杠、双杠3、游戏4、篮球。

5、跳绳6、武术7、中段检测。

第十周————第十四周。

1、跳2、技巧:(基本动作检测)3、足球4、篮球5、游戏。

6、武术。

第二学期计划第十五周————第十八周。

1、实心球2、跑(检测)3、跳(检测)4、篮球5、游戏。

6、期末检测。

中职体育学期教学计划篇十三

新的体育与健康课程标准明确指出:.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。

高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习,是为了更好地发挥田径运动,作为基础运动项目的功能,为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为:短跑和跳远。

高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。

提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。

中职体育学期教学计划篇十四

使学生知道生命在于运动,以及合理营养与饮食对于人体健康的重要意义,并能运用已学知识指导自己的锻炼。了解冬季长跑的意义,掌握耐久跑的知识。

使学生掌握初中教材所包含的几项基本技能和基本技术动作。掌握体育中考各项目的技术动作,提高身体素质。

重点:掌握运动技术的要领

难点:具有一定的综合运用基本技能和基本技术的能力。

初三年级的学生身体机能能力和素质都有较大的提高,已经掌握一定数量的体育卫生知识和运动技能,运动能力明显提高,但学生由于课业负担的加重,抵抗能力下降,再加上意志品质较薄弱,学生的感冒、患病率增高。为了加强学生的抵抗力,提高身体素质,应加强体育锻炼,使学生在原有基础上身体形态、机能、素质和运动能力都有较大的提高。迎接体育中考的检验。

教学打算和措施:

通过体育与健康课的教学和课外体育锻炼,使学生的各项身体机能和身体素质都有进一步的提高,达到预期的标准和要求。本为了适应中考体育考试的改革,全面提高九年级学生的身体素质和体育中考成绩,迎接体育中考的检验,特制定以下计划:

1、本学期在3、4月份将举行九年级两次体育中考模拟考试。按照体育中考的程序、标准、要求,设置场地器材。由学校统一安排进行。班主任为领队,其他老师监考。让学生体验体育中考的氛围,锻炼心理素质。了解自己的情况。

2、每日下午第四节课后,800米(女)1000米(男)项目的训练。

3、每周每班一次的活动课,由体育教师布置练习内容,班主任组织督促学生的练习。

4、体育教师负责体困生的训练。

教学进度安排:

周次 活动内容

1 介绍本学期的教学安排及体育中考的情况

2 恢复性练习、耐久跑测试

3 指导体育中考选项、耐久跑

4 加强体育中考项目的技术指导

5 分组进行体育中考选项的练习

6 体育中考第一次模拟考试

7 针对第一次模拟考试存在的问题进行练习

8 分组进行体育中考选项的练习

9 分组进行体育中考选项的练习

10 体育中考第二次模拟考试

11 针对第二次模拟考试存在的问题进行练习

12 分组进行体育中考选项的练习

13 体育中考前的调整练习

14 体育中考

中职体育学期教学计划篇十五

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神,牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想,推进体育课程的改革,认真做好体育教学工作,积极做好体育活动,坚持开展学生体育训练工作,本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作,力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

1、深化体育(与健康)课程改革,立足课堂,扎扎实实上好每一节体育常态课,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的,有效地改善学生的体质健康水平。

2、强化科研意识,积极参加各级各类组织的教研活动,及时总结,完成教研专题。

3、加大体育运动队训练力度,严抓训练质量,力争在县运动会中获得名次。

体育课教学从增强体质出发,加强课堂对基本技能和基础知识的教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生的优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

1、认真备课,精心写好教案,认真上好每一堂课。

2、认真学习和贯彻课程标准,钻研教材,明确教学目的与任务,掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中,加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养,努力完成体育五个领域的任务。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用,并经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手的作用。

8、教学中要有严密的组织纪律性,严格的保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。

9、加大课余训练力度,提高竞技水平在普及的基础上抓提高,注重运动队员全面发展,做好督促、沟通、协调工作,使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。

中职体育学期教学计划篇十六

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。

组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

6、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。

积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3.参加期中和期终检测,督促学习。

4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则,为人师表。

6、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

7、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

8、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

9、开展兴趣小组。

二月份纠正眼保健操、学习新广播体操。

三—四月份30米快速跑、前滚翻的学习。

身高、体重的.考核。

五月份坐位体前屈的复习、考核。

立定跳远的复习和考核。

六月份30秒跳短绳、立定跳远。

中职体育学期教学计划篇十七

全面贯彻实施《体育工作条例》,严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理,体育教学水平。

以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以&“健康第一&”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,深化教学改革,切实贯彻&“以人为本&”的原则,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。

1、认真制订学校体育工作计划。

2、按照体育与健康课程标准,认真备好课,上好每堂体育课,保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。

3、抓好体育达标的训练和测验工作。

4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》,逐步加以完善。

5、督促各年级认真上好两操两课,做到保质保量,确保学生身心健康成长。

6、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校各运动队的业余运动训练。

7、在体育教学中,以学生为主体,以培养创新精神和实践能力为重点,注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。全面贯彻实施《体育工作条例》,严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理,体育教学水平。

二月:

(1)制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。

(2)组建运动队,制定各队活动计划及管理措施

(3)纠正课间操及眼保健操

(4)日常体育工作(体育教学和课后体育训练)

三月:

(1)配合中心学校参加小学生春季运动会

(2)参加全总校体育教研活动

(3)日常体育工作(体育教学和课后体育训练)

四月:

(1)参加全总校学生篮球比赛

(2)参加全总校体育教研活动

(3)日常体育工作(体育教学和课后体育训练)

五月:

(1)日常体育工作(体育教学和课后体育训练)

六月:

(1)做好总结工作,梳理档案

(2)日常体育工作(体育教学和课后体育训练),为学生的初中体育生活做好准备

中职体育学期教学计划篇十八

体育部工作具有一定周期性,同时工作量大、面广,且透明度高,工作开展难度相对较大。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾。因而实行“计划—工作—总结”工作制十分必要,从而做到各个击破、步步为营;在日常工作中,应加强与各班之间的交流,充分发挥体育委员的作用,使工作进一步落实;系运动代表队的选拔过程中,要不断提高选拔体制的科学性,尽量做到透明、公平、公正;在举办系内体育比赛中应进一步调动学生参赛热情,提高比赛组织水平,建立比赛信用机制。

本学期工作主要围绕院级活动,选拔和组织训练工作尤为重要,具体应围绕充分挖掘大一新生潜力和做好大四运动员的参赛动员两大块。

在院运动动会中争取团体总分在30分以上,与上届成绩持平,力争有所突破。

运动会方阵队、广播体操比赛中做到有所突破,体现出我系的新意与良好的体育风貌。

根据院足球联赛新的分组方法,力争本届联赛保组成功,稳住前八。

组织系内体育比赛做到提升比赛水平,使比赛组织工作有所进步,同

时努力拉赞助,减少系活动开支,提高比赛奖励。

迎接新生

迎接新生工作体育部主要负责行李搬送以及协助临时工作。

体育部组建

从新生中选拔一名体育部干事,并及时召开体育部内部会议,明确工作计划,商议各项工作具体实施细则。同时召开各班体育委员会议,建立团队关系,收集相关信息,扩充工作队伍。

系篮球联赛

计划于10月中、下旬开展,大体与上届相似。但与上届力争解决如下问题:

1. 力争拿到赞助。提前作准备,并及时与实践部沟通联系,减少赛会开支。

2. 扩大影响,调动广大同学积极性。

3. 进一步做到公平、公正,完善比赛信用机制。

院广播体操比赛

主要从大一新生中选人,注意提高训练质量,改善训练计划,同时设法保持运动员极性,在具体工作时应做详细计划。

院运动会

11月中下旬开幕,国庆节后从大一新生中挖掘运动人才,同时对运动会原有得分点要积极动员参赛。

选拔代表队后,科学安排队员训练,体育部成员应督促落实、集中带队训练,各班体育委员带队并负责监督。积极与体育系联系,充分、合理利用训练器材,保证训练时间。

从开学起,努力征集方阵队出场方案,把握好体操比赛和方阵队训练的条理。

院足球联赛

新生入学后,通过体育档案民主征集入队志愿,再通过几次集中训练与上届队员民主推荐,综合足球联赛数据,选拔队员。组队后,制定训练计划,做到准备充分。

院排球联赛

“计划—工作—总结”工作制

目的:通过各项工作的科学准备与计划,做到各个击破。同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。

具体措施:在进行各项工作前书面计划,工作结束后书面总结,使体育部工作

资料化。

建立学生体育档案

目的:科学、有效、系统地了解和掌握我系学生在体育生活方面的情况,征求学生活动志愿为我系选拔运动员提供需求信息及依据,同时通过意见和建议的征集使体育部工作更有针对性。

具体措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分发体育档案表。

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