作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
不忘初心高一音乐教案篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
时间过得太快，还来不及挥霍自己的青春，就匆匆的往前赶路。还记得当初那些稚嫩的面庞，无邪而又天真，现在每每想起就觉得那是一种奢侈，一种享受。我们现在都很忙，忙工作、忙考研或是忙恋爱，总之没时间。
坐车的时候很习惯的坐在窗边，可以看见更开阔的风景，可以看树叶用尽最后的力气炫耀自己灿烂的人生，悲壮而奢华的散落在街头。可以看见年轻的面孔充满朝气的，让人觉得舒服而又惬意人真的是很奇怪的动物，小的时候期盼可以快点长大，可以穿漂亮的.衣服，做自己想做的事，不用理会大人的罗嗦；等到长大了，却又开始嫉妒小孩子的无忧无虑。矛盾看来要贯穿人的一生。
人总是抱着一定的梦想走进一个阶段，带着一个状态进入另一个阶段。这是必经阶段，就像现在你会明确地知道要选择什么才更合适你。开学时qq换了，换的时候才发现有些人我其实早就丢了。我弄丢了好多人，在不知不觉之间，也许是为了给其他人腾空间，也许这些人本身就是过客。有些人不是不重要不是不亲密而是空间变了，时间变了，慢慢的就都淡了。有些东西也许停留在最初的地方反而会历久弥香。只要自己没丢就好，因为其他的可以找回来。虽然很多时候我也很迷茫，不知道自己要干什么，将要怎样，可是我还是很努力的开心过好每一天。我们要的不过就是一种安定的状态，一个舒适的环境。
真的没有多少时间令我挥霍了，目标换了一个又一个，这样的青春就算过完了。时间不等人，好好地把握每一个时光，跟朋友、跟亲人，快乐总是那么短暂，能做的也只有不虚度，珍惜每一个爱你的人，下一个十字路口你又会遇见谁呢，不要忘了当初的那些美好。不要忘记自己当时坚持的初心。
不忘初心高一音乐教案篇二
【导语】本站的会员可爱兜兜为你整理了“不忘初心-高一”范文，希望对你有参考作用。
当年流行在美国的一首乡村歌曲“blowinginthewind（答案在风中飘扬）”，关于这首歌，bobdylan说过这样的话“我认为最有罪的是那些看到不对的东西，心里也知道那不对但就是不愿正视的人。”
他的许多歌曲，包括这一首，成为六、七十年代民权运动和反战运动的圣歌。身处和平年代年轻的我们或许对于战争没有成形的印象，但我们在人生路上应该不忘初心。“人之初，性本善”，在我们三字经里早有提醒我们，人性之初的善良淳朴。随着时间的推移，我们在生活中跌跌撞撞，在灯红酒绿中进进出出，慢慢地我们被逼迫、被诱惑，人性被沾染了别的颜色，纯纯的念想被覆盖上了五颜六色的灰尘，那灰尘那么美丽，那么温柔，让我们不能自拔，让我们为之着迷。
也许是在某个时刻，你会突然感觉从前的自己要改变，要适应。或许仅仅是一个坏孩子因为你的诚实欺负了你，或许仅仅是一位老师因为你的坦白批评了你，亦或许仅仅是爸妈因为你撒谎而表扬了你，就是这短短的一刻，那纯纯的颜色被恐怖的黑色、被忧郁的紫色、被开心的橙色所沾染，你远离了你的初心。以后的你，为了躲避恐怖和忧郁，获得更多的愉悦，慢慢地，你不再那么诚实，并开始沉浸于美丽的颜色，时光荏苒，再回头，你已经不再是当年的那个小孩，甚至是比你那一刻要改变的理想的你更为高深。
返璞归真，不忘初心。现实中或许有太多的牵挂，有太多的诱惑，有太多的担心，只要不忘初心，勇敢面对生活中的各种颜色，喜欢也罢，讨厌也罢。就如《班扎古鲁白玛的沉默》中所说“你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜。你念，或者不念我，情就在那里，不来不去。你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。来我的怀里，或者，让我住进你的心里。默然，相爱，寂静，欢喜。”
不忘初心散文
不忘初心演讲稿
不忘初心演讲稿
不忘初心演讲稿
教书育人，不忘初心
不忘初心高一音乐教案篇三
各位老师：
下午好，非常荣幸今天能跟各位老师一起分享、交流刚才听了前面几位老师的发言，我收获很多，其实今天我更多的是学习，学习各位老师的教学方法、教育理念和教学经验。
当我看到这个题目不忘初心，共筑教育梦我首先想到了我小时候的理想，那就是当一位老师。我是02年参加工作，从走上工作岗位的那天起，我为自己定了一个目标，那就是做学生喜欢的老师，上学生喜欢的课。工作以来我也一直在思考，老师到底怎样做学生才会喜欢你，英语课上成什么样学生才会喜欢。在教学中我也不断的在尝试，在改进，努力让自己成为一名学生喜欢的老师，认真上好每一节课。
假期我看了吴非老师的一本书《不跪着教书》感触挺深，看这本书主要是因为书的名字很吸引我。这本书里面有一段话写的特别好，我非常喜欢“他说评价一位老师的工作有三句话：让学生喜欢你的课，让学生喜欢你任教的学科，让学生有终身学习的意识”。反思自己的教学前面两点我一直在做，英语这门学科有自身的特点，我们的出发点是激发和培养学生兴趣，注重学生的运用能力，所以我在平时的.教学中会设计一些活动让学生参与其中，也会制作一些教具来辅助教学，降低学习难度，最终的目的是让学生愿意学，喜欢学。
但是在第三点让学生有终身学习的意识上我做的还是不够，这也是今后努力的一个方面。其实这本书里好多的观点和方法给了我很多启发和思考。这也让我明白自己身上的责任和最初的目标。
不忘初心，要坚定这个信念，我也想通过我的教学把这个信念传递给我的学生，希望他们能够不忘初心在人生的道路上勇往直前。
不忘初心高一音乐教案篇四
各位老师：
时间匆匆而过，而我也日渐成长，也从一个懵懂年幼的小朋友转眼间变成了成熟懂事的初中毕业生。而我也经历了人生中最重要的一次考试，那就是中考。
每一个人的人生道路都不同的，但每一个人的人人生道路，经历的坎坷和困难，又都不尽相同。我们每一个人所经历的道路也许在这路上你会有许多伙伴，也许会孤军奋战，但不管你的路有多难走，我们都要铭记一个道理，那就是不忘初心，方得始终。曾经的我在漫长的三年里经历过的事情与挫折，将我一次次打倒。当我心灰意冷，打算放弃时，我的老师总会告诉我，无论在我们所要进行的道路有多么的困难，有多么的心灰意冷，我们都不能忘记最初的自己，不能忘记那个跌倒而爬起自己。只要坚持自己的初心，即使在这条路上跌倒了，只要初心还在，我们就不会迷失方向，走的越来越远。
未来的.路还很长，即使那条路很坎坷，也始终不要忘记当初那个说要坚持下去的自己，因为那样的你很令人羡慕。
不忘初心高一音乐教案篇五
书店曾是无数人心中的圣洁之地，而随着时代发展，科技发达了，文化缺失了。 人们在金钱与欲望所织造的迷宫里离自己的初心愈行愈远。迷宫里难道没有休憩之所吗?有的，只不过人们为了早日到达终点而忽视它罢了。书店一直作为文化聚集之地存在，它所营造的是一种书香满溢之感，这也是文化的氛围。我相信这更是每个书店老板的初心， 但人终归是摆脱不了生活的桎梏， 如果说中国人现在鲜少去实体书店仅仅是因为网络书店的兴起以及电子书的普及，那么实体书店的转型又有什么必要呢?这已经不只是网络兴起的问题了，更是国人心中对于文化的看淡。这不是一个人的问题，而是整个社会的发展趋势。
将实体书与饮品，游戏等一同出售，有太多太多的实例证明，营销额的一大半来自于休闲区。就像曾有报导称电影院的一大半收入来自于爆米花一样。现代的思想比古时开放，现在的科技比古时发达。这无可厚非，但这种所谓的优越却是建立在人们对文化的需求越来越少，对高雅生活的追求越来越低之上。
有数据显示，就万人书店而言，伦敦3.87，纽约8.88，东京3.75，而北京仅1.06.这就是一个有五千年文化传承的国家和其他建立时间相对较短的西方国家之间的区别。而可怕的是，作为文明古国的中国在人均阅读量来看同样是不容乐观。这实在是文化的没落与初心的堕落!在咖啡香代替书香弥漫在书店里的时候，在人们走进书店只是为了找一个座位刷朋友圈的时候。
曾经的我对实体书店的发展惋惜，而现在，我很庆幸，仍有书店能够保持着早先中国人的初心。就好比南京的先锋书店。没有多华丽的外表，没有多优越的地理位置，也没有喧宾夺主的休闲区域。平静，安逸，高雅，这些书店所独有的特点在那里显露无疑。书店的气氛并不需要任何东西衬托，只是在书籍的包围中自然而然形成的特色。那是书店的初心，而在这个初心沦丧的年代，仍有保持初心之人，维持初衷之物。
书店的初心在于给人以文化熏陶，情操陶冶。而如今很多书店在无法忍受网络书店冲击后选择停业。他们忘记了初心，也忘记了即使网络再发达，却仍有固守心中净土，留作书香弥漫之地的爱书人。
有许多人怀疑实体书店的未来发展是黑暗的，但我坚信，只要有爱书之人，一家实体书店，那么它的未来就不会一片黑暗。 不忘初心，方得始终。
不忘初心高一音乐教案篇六
人世间的纷纷扰扰总是不断将那些不坚定的人，带入歧路;但也有人始终如一，坚持自己的理想，最终赢过了命运。
从前，有一只小巧的蜗牛，她在小的时候，就没有了家人，所以一直很独立。这也使得她在幼年时就有远大的抱负。因为成长的环境，所以从小她就渴望未来的某一天，她可以爬上那万花丛中最高的一株植物，去感受那不同以往高度所欣赏到的风光，去呼吸那高处的新鲜空气。
时光荏苒，一年就这么过去了。这只小蜗牛鼓足勇气想往上爬，想要到达自己的目标。
于是她一次又一次的尝试，她也一次又一次的落下。但她内心十分不甘，不断鼓励自己：就算再多次的跌倒，但在有进步的前提下，那都是微不足道的。所以，她就一直这么坚持着。有时候，她想要放弃，但是她会咬牙切齿地继续坚持，告诉自己，没有什么事是努力之后做不到的。
终于在几十次的跌落后，她爬到了顶端遮蔽下的一片叶子上。她本想着还有一步之遥就要到达自己的目标了。当她正准备要奋力一搏的时候，她的朋友小蝴蝶飞到了她的身边，跟她说：“小蜗牛，在你旁边的那片叶子上有另一只蜗牛。你不妨去看看，有可能你们以前认识。”小蜗牛听到这句话，一开始很是诧异。
接着便激动地往旁边的叶子上爬。当她靠近那另一只蜗牛，她简直难以置信：那不就是她失散多年的姐姐吗?“姐姐!是你吗?姐姐!”小蜗牛自己的呼唤着。
果然。另一只蜗牛，缓缓地转过身来。“妹妹，你怎么也在这儿?这里太危险了。姐姐胆子小，所以几年过去了还是像被禁锢了似的卡在这里。姐姐不敢再往上爬，怕万一不小心摔下来，壳摔得粉碎;又不敢下去，因为这里对于我们蜗牛来说实在太高了。如今，妹妹你也上来了，这可如何是好?”
“姐姐，你同我一起上去吧……”小蜗牛苦口婆心地劝了姐姐好久。最终姐姐觉得既然自己已经前后无退路，那何尝不再试一试，去瞧一瞧那从没见过的风光。
于是，她们一同前进，向那植物顶端出发。她们爬了几十分钟，不难想象，在这一路上她们的内心肯定经历了畏惧、不安、忐忑、挣扎，然后释然、放松，以及到达目标时的欣喜若狂。
人生中第一次俯瞰这些风景，果然是一种与众不同的滋味。最后，小蝴蝶帮助她们回到了地面，并且一起津津乐道地复述了一遍这段
故事
，小蜗牛和姐姐也团聚了。不忘初心高一音乐教案篇七
每个人都憧憬自己快快成熟长大，盼望花样年华的到来。殊不知，未知的困难就在前方。
自从升入初中，就有一种进入社会一般的感觉。周围的朋友也不是小时纯真伙伴，这里，一切都是陌生……望着形形色色的人，我孤独寂寞。为了有几个“朋友”，我开始注重外在形象，也开始玩起游戏，“学习为重”从此淡出了我的心。
终于，那惩罚来得这般快，血红的试卷让我后悔莫及，数学一向不错的我这次竟滑到130几，心里迷茫，不知自己如何掉得这样快，老师的话语在耳边回响：“你看看，这么简单你都错，这段时间你怎么了?”
放学了，我独自推着自行车走在操场上，凝视着那张试卷，几滴滚烫的泪流入手心。夜如此的漆黑，如墨一般，只除了那惨白的月，似乎它也在嘲笑我。我渐渐闭上双眼，沉思过去。
“你这样沉浸于过去成就又有何用，终究还是改变不了事实，倒不如重拾初心，争取下次脱颖而出!”一阵说话声惊醒了我：“谁?”望了望旁边，原来是好友a。她递予我一张纸巾，笑着安慰：“人谁没有失败过，既然失败了，就应该重新振作，不忘初心，才会赢得成功!”说完，便是一阵沉默。
是啊，每个人都不会一帆风顺，那些名列前茅的人也曾失败过，但他们从不颓唐，而是不忘初心，踏步向前。我望着a的微笑，坚定地站起。我知道生活还要继续，想让它精彩，做人就应该从不忘初心、坚守自己开始。眼前的迷雾早已散去，取而代之的是宽阔的大路，而我的脚步声坚定如石。
空气中不知何时飘飞了桂花的香，又一次月考走过，我却收获了一份不错的成绩。我握着a的手：“不忘初心，携手前进。”
金色的阳光透过树梢，在我们的青春上留下斑驳的印迹……
不忘初心高一音乐教案篇八
父母教育孩子总离不开“真善美”这三个字，人在成长过程中总会丢失一些东西，而有些东西却是一生也无法割舍的，那就是我们的初心。今日小编就为大家整理了关于不忘初心作文，欢迎借阅学习，一起来看看吧!
走得越远，越不要忘记自己当初为什么而出发——题记。
可是，我们往往在前进的道路上忘记了自己最初的选择到底是因为什么。因为忘记了初心，我们走得十分茫然。我们已经不知道为什么要来，又将要到哪里去。只是时光荏苒之后，我们会经常听到人们的忏悔：假如当初我不随意放弃，要是我愿意刻苦，要是我有恒心和毅力，一定不会是眼前的样子。
无意中，得知一些小学同学已经进入社会，与曾经的梦想背道而驰，在各种服务行业摸爬滚打。我想，对于他们，未来的路一定不会平坦，也一定会有一来二去的坎坎坷坷，但不管怎样，对于人生而言，过程就是结果!在未来未知的世界里，什么都可能是对的。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我们坚持我们的梦想，坚持我们的选择，我们承受这种选择带给我们的一切，包括忍受种种焦虑，不安和折磨。因为人生只有一次，生命无法重来，要记得自己的初心。经常回头望一下自己的来路，回忆起当初为什么起程;经常让自己回到起点，给自己鼓足从头开始的勇气;经常纯净自己的内心，给自己一双澄澈的眼睛。
总有些生命，酣畅淋漓地恣意挥洒，哪怕遍体鳞伤;亦有些生命，宁静淡泊地安于一隅，哪怕无波无澜。前者挥洒人生的激情，后者只求内心的宁静。但无论是激情还是宁静，出世还是入世，辉煌还是淡泊，都是我们内心的选择，所求的，都不过是一份心底的安然，心灵的安适。
山阴道上桂花初，魏晋风流荡史书
在那个动荡不安的年代，在那片愁云惨淡的天幕下，阮ruan籍、嵇ji康，还有那么多与他们一样的魏晋名士们，明明一个个都是当时之大才，却不愿循规蹈矩、明哲保身，而是纵情狂歌、舍生忘死，生命，也随心绽放得如此灿烂，光耀千古。可是在那追逐自由的路上，必然也会有那大片大片浸透了鲜血的石板路吧。
他们，在避祸的同时，又满腹忧患，在强行理解的同时却又避免不了痛苦。可就算这样，也阻止不了他们追求自由与超然的心灵。就算那个年代战乱不断、充满血腥，它们具有的那种洒脱，那种瑰丽，那份追求本心的执着，仍如一束阳光，穿透了唐宋的风尘、明清的阴气，带领我们探求人生变幻无常的命运，鼓励我们执着地爱恋生命，启发我们去寻找内心最本质的渴望与梦想。
疏影斜横水清浅，明月千载照独孤
“古来圣贤皆寂寞，”李太白不愧是一届诗仙，这话说得倒也不假，可毕竟，还是有些不同。你看那出关而去，一去杳然的老子;你看那四处奔波，劳碌一生的孔子;你看那逢遭贬斥、仕途不顺的苏轼;你看那古往今来的圣者，你便会知道，他们的寂寞，都源自于内心的选择。
这群孤独的人，这些饱满的灵魂!可纵使孤独、纵使寂寞，与他们，又有何干?在追求本心的路上，就算寂寞，他们，也甘之如饴。也正是因为这份执着，这种寂寞，才令得历史记住了秦皇汉武，也记住了这些寂寞的圣哲。
在这个嘈杂而纷乱的社会中，面对着五花八门的诱惑，有多少人还能不忘初心，只为自己的精神去追求、去创造，还是如他人一般，为了金钱与欲望，在这个染料富集地中肆意的开着染坊。
每个人生来都如一张洁白无暇的纸，随着年岁的增长、生活环境的变迁以及社会经历的不同，原本洁白的纸上，被一笔笔不同颜色的线条勾勒出不同的形状。也许我们没有意识到，也许我们都知道了。从何时起，心中的信念、人生的理想，早已不见了最初的颜色，当我们想抛开杂念再活一次的时候，才发现，那些五颜六色的线条早已深深地刻在了那张纸上，再也抹不掉了。
不知从何时起，我们的追求一直在改变。看到画家的画价值几百万时，我们想当一名画家，看到创业的人成了富商时，我们想去创业，看到医生的诊室里挂着的锦旗时，我们，又想做一名医生。但，你可曾问过你自己，到底想要什么?做了那么多的事儿，到底，是为了什么?有多少人明白，又有多少人糊涂。在这个花花世界，我们早已经看不清自己的脸了。
闭上眼睛，打开那道记忆的枷锁，推开那扇尘封已久的门，你会知道答案。在那个单纯灿烂的笑脸上，在那个年少烂漫的时代，你曾做过的决定、曾许下的愿望还有你曾立下的誓言，都会一一为你解答。慢慢的去摸索，静静的去思考，这么多年你变了多少，还是，一如既往的坚定。丢掉那把锁，抛却那扇门，让那个只为理想与情怀而活的你，回来。
“钱权交易”“钱色交易”，在这个复杂的社会上，有着无数的诱惑在引诱着我们、牵引着我们，走向人生的歧路。也许我们没有意识到，也许我们早已知道了，每一次的回首都能看见一个不一样的自己，一个越走越偏的自己。在这喧闹的世界，守护一颗纯净的心，是多么的困难。
“世界这么大，我想去看看。”丢下厚重的包袱，抛开物质的束缚，巡回人生的航线，为了梦与追求扬帆起航!也许我们还会再次碰见那些诱惑，但谁又能保证，那些诱惑会再次成为我们前进的阻碍!就让我们一起，为了理想与信念，不忘初心，缓步前行!
“我守其一，以处其和。”
——题记
生活中的我们想爬上更高的山，想走出更远的路，都要保持自然，退回内心，平静修行，自然会悠闲自在，但同时也不应该忘记自己内心的风景。
勿忘初心，即使失败。李清照的那句“至今思项羽，不肯过江东。”赞扬了项羽，可我却不这么认为。尽管失去了江山那又如何?大不了重头再来，何必为了这一次的失败而否定了全部，甚至到死的地步。当年不也是一点一点把江山打下来的?大不了带领着一些英雄好汉再把失去的江山重新夺取回来。失败又不是什么可怕的事。他能够自刎乌江，在我看来就是害怕失败，就是没脸见当年的百姓，就是忘记了他做事情的初心。
项羽的失败，表明了他忘了自己内心的风景。他想到的只是爬上更高的山，走更远的路，但他却遗失了最重要的一点，退回内心、平静修行。
勿忘初心，即使富贵。天下不论是多么富贵的人再向上数三代都是贫困的老百姓。富贵都是靠自己打拼出来的。朱元璋曾经是个乞丐，有时甚至连一碗饭都吃不上。他当上皇帝以后，极力为百姓谋福利。因为他知道百姓生活的好才是国家最重要的事。如果没有老百姓的支持的国家就不能称之为国家，国家就更不可能繁荣昌盛。因为他曾经贫穷过，所以现在富贵的他知道什么最重要。同时也是因为他没有忘记他的初心。
朱元璋的成功，表明了他没有忘记自己内心的风景。在他爬上更高的山，走出更远的路之后，他仍然能够保持自然，退回内心，平静修行。
勿忘初心，即使残疾。史铁生的事例一直激励着我不断前进。即使他残疾了，但他仍然可以保持自然，退回内心，平静修行。依然保持乐观的态度，依然沉浸在自己的世界里。因为他没有忘记自己内心的风景，所以即使残疾可他最终还是胜利了。他时刻都没有忘记那个风景。
最初的那个梦想一定会实现。只要不忘自己内心的风景，不忘初心。保持自然，退回内心，平静修行，勿忘初心。
人生在世难免迷惘不前，被纷尘所扰乱眼前，此时依照本心的指引，撩拨杂拢，自会找寻到一片清静。人是生而需要信仰的，仿佛尘世中的一粒星光指引前行。故世人创造出了“安拉”·“耶稣”·“释迦牟尼”等造世主，然而不同的教派究其中心还是人们信仰的载体从而信仰至今。而坚毅之人所信仰所崇拜的，不需要生捏造出一个虚幻，他们坚信的是自己的本心，就似那位研究生“我没有拜过任何人，我只拜我自己!”他不忘初心，自己便是最好的信仰。红尘紫陌，尘俗扰事总是动摇着人们的心智，只有那些坚毅到最后的人，才是智者。当世人笃信世界是围绕地球转，对所谓的“地心说”而深信不疑之时，如若没有一位智者跳出来反驳道“我们都是围绕太阳旋转”时，恐怕现在还沉浸在愚昧中沾沾自喜。然而世人的嘲讽便是撼动人心智的武器，在“众人皆醉我独醒”时，哥白尼勇敢地担当了这位智者，并对此坚决守卫自己的真理而不可动摇。坚毅之人必将受到世人的敬仰，而他对自己的坚信，才是科学发展的基石，敌败了迷信而宣扬本心。
如若是内心不坚定之人，随时可撼动的心志冷不丁便会遭遇一把利剑。世上哪有所谓的通往永恒的极乐呢，年轻鲜活的生命才是真!适时适刻不忘初心，坚守本心，才不会令人有机可乘。那魏晋的风骨，乃是他们的豪迈，乃是他们的坚毅，对不与世俗同流合污的洁身自好。当年左光斗被魏忠贤杀害后，连喉骨也被命令磨成粉而被魏忠贤一饮而下。可是东林党人的傲骨不灭，他们的信仰永世长存，没有丝毫动摇他们的决心，才能平反昭雪。那傲人的风骨，是对自身性格的坚持，当世俗都为“浮名浮利，虚苦劳神”之时，不为荣华富贵，官场的污淖掩盖不住李白的狂放不羁，要高力士为他脱靴，要杨贵妃为他磨墨，看似的大不敬，乃是他的本心。即使被驱逐，依然“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，这等的坚守自己的豪迈，值得为世人所铭记。屈原在《离骚》中的一句“虽不周于今之人兮，愿依彭咸之遗则”乃是最好的表彰，即使与世人都不相容，但洁身自好地延续遗则却依然是本心，“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩”。学影子的人，永远不会有骨干。而坚持自己的本心，乃依旧长存。
6.不忘初心作文范文800字
8.2020不忘初心牢记使命心得感悟800字
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/19317554.html】
