演讲稿是一种通过口头表达方式向观众传达思想、观点和情感的文本，它具有清晰的结构和有力的语言表达，可以用于演讲比赛、学术报告和公开演讲等场合。演讲稿的写作对于提升口头表达能力和演讲技巧非常重要，因此我们有必要学习如何写一篇优秀的演讲稿。演讲稿要注意避免过分夸张和庸俗浮夸的言辞，保持真实和中肯。这是一篇优秀的演讲稿，展示了演讲者的思维深度和表达能力。
快速记忆演讲稿的方法篇一
元素周期表，你是怎么背的？死记硬背还是有独门别窍？近日，网络上掀起了一场元素周期表背诵改编大赛，游戏规则很简单，就是用谐音或编故事的方式让元素周期表变得更加好记，当然不能出现这些元素的英文符号，而且“编的越长、越有趣、越不可思议，那你就越牛。”挑战帖一经公布，就引来了不少民间高手摩拳擦掌，跃跃欲试，不几日的功夫，各种“门派”的元素周期表记忆法就面世了，赶紧验证一下是否好记吧！
且看他是如何改编的：“青海里皮蓬弹弹养父奶。那美铝桂林柳绿芽加盖。康泰翻个梦贴钴镍通信。夹着甚喜秀可入死一搞。你母的廖老八音个音系。提地点显色贝兰世仆女。”改编者@颓猥翁直言“是用拼音输入法打出来的”不过这种方法得到了不俗的评价：“意识流还有淡淡的忧伤。”
———“侵害里皮猛，碳蛋养福奶。那美女鬼铃，柳绿芽加钙。啃苔饭裸萌，铁姑捏痛心。”此改编法得到了文艺青年的支持，“难得将枯燥的化学元素与诗体融合，有心。”
除了谐音改编的方式，还可以。且看：
第一个周期，氢氦联想成“轻咳”；
第七周期，钫镭锕联想为“防雷啊”；
这又是什么故事？———“想用被子塞住大河还是不要来了。俄国依靠铂金供他钱，必然会破产挨冻。”
此高手的联想记忆法才气逼人，得到的点评为：“神！”“精辟！”
见到高手改编的元素周期表记忆法，不少网友感叹自己死记住的方法太无趣了。
不过，网友们除了“仰望”之外，也有人会吐几口酸水，“我连照着读都认不全，真的没有什么好玩的背法。”
快速记忆演讲稿的方法篇二
有些人尽管不缺乏演讲准备的能力，只是苦于记不住自己的讲稿内容，认为自己没有很好的记忆力而导致演讲失败的案例比比皆是。那么，飞扬演说总裁演讲教练领导品牌，教你应该如何记忆演讲稿!
画图记忆是记忆讲稿的一种办法。图画是具体形象化的作品，最便于记忆，尤其是自己画的`图画。每次演讲稿的内容都可以用图画表示，画好后，排上队，仔细看看，记住顺序。演讲时，这些图画就会依次清晰地浮现在你的脑海里了。这个办法符合记忆特性，而且简单易学，初学者可以一试。
心理学家认为：思想和言语的表达有不可分隔的联系，前者是后者的基础，而后者是前者的外化形式。一篇好的演讲稿，总是有明确的思想内容和鲜明的主题的。因此，记忆演讲稿，首先要从意义人手，把握主题和中心思想，找出各部分“意义的据点”，提纲挈领，在此基础上记忆全篇讲稿内容就容易得多了。
演讲虽从语言体裁上看具有叙述格调和色彩，但从演讲稿上看，它属议论文范畴。作为议论文，通常离不开提出问题、分析问题、解决问题这三大块。因此，牢牢把握讲稿的章法结构，就可以有效地帮助你记忆。
这个方法就像演员背记台词一样，让自己在记忆讲稿时进入“角色”。心理学家认为：“情感主要是和大脑两半球的活动联系着的”引起各种情感的条件刺激既有现实的第一信号，又有现实的第二信号，即以词为条件的刺激物。可见，言语是有表情性的。演讲稿中，有些内容具有深厚的感情色彩，它能引起演讲者的喜怒哀乐、好恶爱憎，使演讲时语气、音量、语速和态度都不同于一般，因此，就很容易记忆。
机械记忆在演讲中有些地方是需要的。如一些人名、地名、历史年代等，就要靠机械记忆。但是机械记忆并非只是死记硬背，它也有灵活办法可寻。例如用对照法来记忆历史事件，另外，还可以运用谐声、会意等手法，缩小记忆对象的信息量，来达到巧妙记忆的目的。
即把要记住的各个事物(词)用联想连接起来。联想越是古怪，记忆就越清楚。
一般，每天有四个记忆高潮点，是记忆的最佳时期：一是早晨起床后;二是上午8-10点;三是傍晚6-8点;四是在临睡前一两个小时。
最后，建议新老学员：尽量不要过于依赖演讲稿，否则更容易使你演讲失败。
快速记忆演讲稿的方法篇三
记忆演讲词，一般地说可分为三步。
第一步是识读，即阅读。大体了解整体与细节，对稿子有个概观和微观，把握题旨，掌握例证阐述的关节，包括引述的事实、名人名言等，其中最有说服力的是准确无误的数字。
第二步是响读。朱熹说过，凡读书，需要读得字字响亮，不可误一字，不可牵强暗记。这样，才能达到他所说的“逐句玩味”“反复精读”“诵之宜舒缓不迫，字字分明”。只有如此，演讲词才能从有理有据、有情有感、有声有色的响读中加以体会和记忆。同时，才可设计演讲的动作、表情和姿态，琢磨演讲词临场情境与听众交流的心理和生理反馈。甚而一个字的读音，一句话的抑扬顿挫，标点的作用，语气的恰到好处，也无不在其中。响读，是演讲词记忆的关键之处，也就是“立体记忆”的一个必要的途径。
第三步是情读。就是要理解感受演讲词情调，注意适度和真实。特别要作演讲时，切忌漫无节制的感情宣泄。缺乏控制的感情抒发，会令人产生厌恶感；虚伪的感情表演，会丧失听众的信任。
当代演讲家李燕杰说过，演讲，绝不是从记忆移入记忆，把现成的字句移到别人心中，而是要使自己心中的火与听众心中的火并燃。演讲词里有情调，喜怒哀乐应分明。演讲即使是阐释事理，也不应冷漠地板着面孔说教。对事理的深刻剖析，无疑是百篇演讲词成功的主要标志，应当加深记忆。但如果其中同时能有真诚激情的适度渗透和确切体会，则不仅能达到以理服人，还必定能以情动人，这种体会，无疑是种特殊的引发性记忆。
可见，演讲词的记忆，一要用眼睛——阅读，二要使口舌——响读，三要动心思——情读。只有整体的综合的全方位的记忆，即“立体记忆”，才能深入人脑，打动人心。这无疑也是演讲词的记忆法。但是，要记住演讲词，具体还要掌握它的文体特点及思路。
演讲词，一般地说属于议论范畴。演讲词的论点，也称观点，论据也称材料。没有观点，就等于没有灵魂，演讲要告诉人们的东西，也就不存在了。若无材料，观点不被证明，也说服不了人。因此，观点要明确，材料要记牢，这是不够的。要记住它，最重要的地方是，把握用材料论据阐述思想观点的过程，即论证过程。这个过程是逻辑构成，如果再把它抓住，演讲词的记忆就迎刃而解了。
显而易见，抓住演讲词的逻辑构成，即演讲心态的思想轨迹，也就抓住了记忆的要领。演讲词思想轨迹基本有两种，一是基本型，二是变化型。
基本型，按思维路线，通常它表现的思路序列一是提出问题，即观点（论点）的提出，表示和强调；二是分析问题，即论证观点（论点）正确与否。这要用材料——例证加以证明，事实真实可信令人信服；三是解决问题，即得出结论，印证提出的观点，明确结论。
变化型，按思维路线，有三种形式：
一是简化式。即演讲词的三段式。
1、序论，相当于基本型提出问题部分；
2、本论，相当于基本型分析问题部分；
3、结论，相当于基本型解决问题部分。常见的演讲词，尤其是即兴演讲，更以此式进行演讲为便。
二是互置式。即基本型解决问题部分将其结论放在开头，直截了当地把结论告诉听众，然后再进好分析问题和解决问题部分演讲。只不过首尾互置达到明显效果而已。
三是散论式。即兴演讲常用此法。这种演讲词一般较短，只要抓住感情表达方式线索即可。
总之，演讲词的记忆，要抓住它本身的特征以及感情表达方式，把握逻辑构成的基本型和变化型，眼口心综合记忆，记忆力就会提高起来。但是，其中响读尤其重要。人要善于记忆，强化记忆，发展记忆。在此基础之上才能使演讲一步一步走向成功。
快速记忆演讲稿的方法篇四
例如颜色的记忆：red红r是人，e是鹅，ed是鹅的。想象成一个人长了一条鹅尾巴，然后尾巴被烤红了。
orange橙，橙子or是猿人，an是一，ge是个。猿人拿着一个橙子来砸你。
blue绿bl是玻璃,u是杯子，把玻璃杯子砸到鹅身上砸碎了，鹅流出绿的血液。
green蓝gr是工人e是衣en是英国工人的蓝色工作服都是从英国进口的。
秦朝前221年。两只鸭子看到一棵树上挂着钢琴。
汉朝前202年。20只鸭子在冒汗。。
元朝1271年。椅子把奇异的果子压成了圆果子。
明朝1368年。医生拿喇叭一叫天就明亮了。
清朝1644年。在清明节那天送了16朵玫瑰给死去的人（石狮)。
矿产资源有：煤矿、石油、天然气、铁矿和有色金属矿。
一个没有（煤油）盖子的瓶子用石头堵住，瓶子中装满了天然的气体，瓶子太轻因此瓶子里放了一块铁，瓶子底下贴了一块黄色的有色金属当垫子。
煤、石油、铁矿北方居多，有色金属南方居多。
煤铁石油怕冷所以躲在北方，有色金属不怕冷所以在南方，而且经常换漂亮衣服（有色）。
难记化学元素名称：
例如：h氢一把椅子轻飘飘的飘在空中。
c炭月亮被炭涂黑了。
p磷一根棒棒糖上是一个磷（零）。
s硫一条蛇像水以样硫（流）下来。
快速记忆演讲稿的方法篇五
一场成功的演讲必定是脱稿演讲，所以说，要想做演讲首先需要先记住。
演讲稿。
但是演讲稿的记忆并不是那么容易记住的作为演讲者需要怎样记住演讲稿呢?下面是本站小编为大家整理了有关快速记忆演讲稿的技巧希望能够帮到你。
当代演讲家李燕杰说过，演讲，绝不是从记忆移入记忆，把现成的字句移到别人心中，而是要使自己心中的火与听众心中的火并燃。演讲词里有情调，喜怒哀乐应分明。演讲即使是阐释事理，也不应冷漠地板着面孔说教。对事理的深刻剖析，无疑是百篇演讲词成功的主要标志，应当加深记忆。但如果其中同时能有真诚激情的适度渗透和确切体会，则不仅能达到以理服人，还必定能以情动人，这种体会，无疑是种特殊的引发性记忆。
可见，演讲词的记忆，一要用眼睛——阅读，二要使口舌——响读，三要动心思——情读。只有整体的综合的全方位的记忆，即“立体记忆”，才能深入人脑，打动人心。这无疑也是演讲词的记忆法。但是，要记住演讲词，具体还要掌握它的文体特点及思路。
演讲词，一般地说属于议论范畴。演讲词的论点，也称观点，论据也称材料。没有观点，就等于没有灵魂，演讲要告诉人们的东西，也就不存在了。若无材料，观点不被证明，也说服不了人。因此，观点要明确，材料要记牢，这是不够的。要记住它，最重要的地方是，把握用材料论据阐述思想观点的过程，即论证过程。这个过程是逻辑构成，如果再把它抓住，演讲词的记忆就迎刃而解了。
显而易见，抓住演讲词的逻辑构成，即演讲心态的思想轨迹，也就抓住了记忆的要领。演讲词思想轨迹基本有两种，一是基本型，二是变化型。
基本型，按思维路线，通常它表现的思路序列一是提出问题，即观点(论点)的提出，表示和强调;二是分析问题，即论证观点(论点)正确与否。这要用材料——例证加以证明，事实真实可信令人信服;三是解决问题，即得出结论，印证提出的观点，明确结论。
变化型，按思维路线，有三种形式：
一是散论式。即兴演讲常用此法。这种演讲词一般较短，只要抓住感情表达方式线索即可。
二是互置式。即基本型解决问题部分将其结论放在开头，直截了当地把结论告诉听众，然后再进好分析问题和解决问题部分演讲。只不过首尾互置达到明显效果而已。
三是简化式。即演讲词的三段式。一是序论，相当于基本型提出问题部分;二是本论，相当于基本型分析问题部分;三是结论，相当于基本型解决问题部分。常见的演讲词，尤其是即兴演讲，更以此式进行演讲为便。
记忆演讲词，一般地说可分为三步。
名人名言。
等，其中最有说服力的是准确无误的数字。
第二步是响读。朱熹说过，凡读书，需要读得字字响亮，不可误一字，不可牵强暗记。这样，才能达到他所说的“逐句玩味”“反复精读”“诵之宜舒缓不迫，字字分明”。只有如此，演讲词才能从有理有据、有情有感、有声有色的响读中加以体会和记忆。同时，才可设计演讲的动作、表情和姿态，琢磨演讲词临场情境与听众交流的心理和生理反馈。甚而一个字的读音，一句话的抑扬顿挫，标点的作用，语气的恰到好处，也无不在其中。响读，是演讲词记忆的关键之处，也就是“立体记忆”的一个必要的途径。
第三步是情读。就是要理解感受演讲词情调，注意适度和真实。特别要作演讲时，切忌漫无节制的感情宣泄。缺乏控制的感情抒发，会令人产生厌恶感;虚伪的感情表演，会丧失听众的信任。
总之，演讲词的记忆，要抓住它本身的特征以及感情表达方式，把握逻辑构成的基本型和变化型，眼口心综合记忆，记忆力就会提高起来。但是，其中响读尤其重要。人要善于记忆，强化记忆，发展记忆。在此基础之上才能使演讲一步一步走向成功。
一、评论人生价值的是非苦乐。
在演讲稿的写作中，谈到人生观、价值观的可谓比比皆是，那么在找准一个切入点、以事感人之后，虽然听众此时对故事中的含义能意会，但如果能够让演讲者说出来，更会激起强烈的共鸣。例如，祁晋疆的《战刀传到我手中》，在讲到一位学长在海拔5000多米的空喀拉哨所因下山背水而牺牲时，讲道：
这种议论，虽然没有答案，但听众从强烈的情感共鸣和心灵震撼中自然而然地就了解了军人的伟大和无私。
二、抒发情感体验的心灵冲撞。
现实生活中，爱与恨、荣与辱、情与仇等这些互相对立的情感往往是对人的心理产生巨大刺激的外界因素，如果在演讲中把它作为动情点，就会使听众产生强烈的精神激发性和巨大的现实鼓动力。例如：
这是在庆祝澳门回归之际郑晓江的演讲稿《隔海相望》中的一段话，饱含着深沉的民族情感，从荣与辱的动情点上激发了听众的情绪，从而在新的历史时期，树立起民族自尊心和自豪感。
三、陈述利害关系的孰轻孰重。
在社会发展进程中，许多事物在给人类带来利益的同时，也造成了危害，趋利避害就是人们在生活实践中根据自身的需要逐步形成的一种普遍性的情感意向。那么倘若能抓住这一心理特点，有针对性地陈述某种利害关系，就必然引起听众的情感震动和理智思考。例如《让我们的星球永披绿装》的演讲稿中的一段话：
我们开发了地球的能源，建立了工厂，但扩散的各种气体扰乱了大自然的安宁，排泄的残渣废水污染了水体，毒害了生灵，种种令人惊悸的疾病乘势而生……环境恶化给我们带来一连串的严酷报复，似乎在警告我们：如果我们只顾盲目地吮吸地球的乳汁，而不立即行动起来投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自身。
演讲稿在描绘了人类“创造繁荣与文明”的一幅幅崭新的图景之后，以严肃的责任感陈述了同时威胁人类生存和安全的一种潜在危害——环境恶化的严酷现实，让听众在利与害的强烈对比中，既受到情感的震动，又获得思想的警示，从而自觉行动起来，为保护环境、拯救家园而贡献力量。
四、坦露心声，真情动人。
俗话说：言为心声。在演讲中，如果演讲者的话是出自内心，发自肺腑，有自己的真情实感，那么，听众的情感之弦就更加容易被拨动，演讲者和听众的共鸣就会更强烈，听众也就更加容易接受演讲者所表达的观点。在联合国教科文组织举办的全球儿童论坛上，合肥38中学身高仅1.2米的残疾少年姚跃以“做个普通人”为题，情深意切地讲道：
残疾不是不幸，只是不方便而已。普通人可以以一种普通的方式生活，正常地接受教育，可我们由于校园的无障碍设施不完善，总是被普通学校拒绝……呼吁世界给我们提供与普通人一样的平等环境，让我们做个普通人!”
五、适时评述，激情动人。
激情，是情感的瞬时爆发，是最能够打动听众、征服听众的。振华中学的王康同学在主题为“用心回报父母”的演讲中，这样讲道：
“今年六月，河南有一位母亲送儿子参加高考，因为天气炎热，一直在外等候的母亲中暑倒地被路人送到医院。经医生救治后，母亲醒了，她醒来的第一件事，竟是焦急地问护士：“我儿子考得怎么样?”同学们，这位母亲令人感动，她心里牵挂的始终是儿子。因为关心儿子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。这是一种多么伟大的母爱啊。可是，同学们，我们又有多少人是把父母放在第一位的呢?我们不少同学总是报怨父母这样不好，那样不对，对父母的行为挑三拣四，横加指责;有的连自己父母的工作单位都不知道。想想看，父母为我们付出那么多精力和心血，而我们为自己的父母又做了什么呢?因此，我们现在要做的第一件事情，就是要用心回报养育我们的父母!”
王康同学在叙述了一位母亲送儿子高考昏倒的故事后，立即充满激情地进行了评述，指出当前中学生对待父母的不良现状，责问同学们是否把父母放在了第一位，是否懂得父母的真心，是否用心回报过父母。其言辞铿锵有力，强烈地震撼着每一个听众的心。王康同学这一番满怀激情的评述，使同学们产生了强烈的心理共鸣。
六、铺陈渲染，豪情动人。
在演讲中，利用铺陈渲染方法为演讲的主题“蓄势”，可以激起听众强烈的共鸣，把演讲推向高潮。尤其在表达理想、志向和成长感悟时，运用铺陈渲染更能收到节奏和谐、情绪激昂、语气磅礴的表达效果，给人一种积极向上、气势恢弘、壮志豪情的美感和震撼，更容易以豪迈的情感和气势征服听众。请看扬子中学的张涛在《今年我十八岁》中的演讲：
十八岁，我们脚踏大地，头顶青天;十八岁，我们仰望明月，追赶太阳;十八岁，我们不畏艰难，不畏险阻，敢踏出荆棘泥泞;十八岁，我们倾热血为江，以信心筑船，证明自己便是远方的航标灯。”
张涛同学的演讲语言生动，酣畅淋漓，豪情动人，其成功之处就在于，他一连运用了两组排比来铺陈渲染自己十八岁时的深刻见解和思想感情。第一组排比，从“十八岁，明白一个道理”、“十八岁，记住那个道理”再到“十八岁，把那个道理刻在心里”，深刻、形象地表达出十八岁的人生感悟。同时，他又用“花开花落”“人离人合”“得失两忘”“宠辱不惊”进行铺陈渲染，真情表达了自己“十八岁，这个火一样的年龄啊!失败和险阻又能将我奈何?”的万丈豪情。第二组排比，用四个“十八岁，我们……”，用“天和地”“明月和太阳”“荆棘泥泞”“航标灯”进行铺陈渲染，更加淋漓尽致地表达了自己立足现实、不怕困难、勇往直前、不懈追求的奋斗精神和壮志豪情，给听众如何走好自己的人生之路以深深的启迪。
美国小说家维拉凯瑟曾说：“热情是每个艺术家的秘诀。而演说家都应当是艺术家，这是一个公开的秘诀，十分有效。”总之，成功的演讲离不开“情”，情感在演讲中就像桥梁一样，连接着演讲者和听众的心。以“情”动人心，我们的演讲才更耐听!
快速记忆演讲稿的方法篇六
联想记忆法。联想是人的基本思维形式之一。大脑神经的一种主要机能就是在有关经验中建立联系。思维中的联想越活跃，与经验的联系就越牢固。经常形成联想和运.用联想，可提高记忆效率。
所谓联想，就是由当前或思考的事物想起有关的另一事物，或者由头脑中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。联想往住能在“想不起来”时跑出来帮我们的忙。比如，语文试卷中有“《红楼梦》的作者是谁”的试题，你一下子忘记了。可你想到《红楼梦》描写了贾氏家族的由盛到衰，由此联想到《红搂梦》作者省出身于官宦世家，也曾家道中落，这是曾任清代江南织造曹家，也许会由此联想到曹雪芹。形象地说，联想这一过程是个“顺藤摸瓜”的过程。
首次印象法。人类记忆对外界有“先入为主”的特点。因此对首次印象和最初见解的记忆总是较为持久的。开始学生生活的第一天，头一次穿上新军装，参加工作首次值班，新婚的日子……这些“第一次”的情景，几十年后往往还历历在目。
新吸收的知识易于在大脑中建立联系。新接触的知识易于给大脑以深刻印象。大脑对新来的“客人”，总是热情的接待，殷勤的挽留，非让其长久住下不可!在记忆时利用首次感知印象深刻的规律，就是要在开始学习时就十分认真，绝不马虎，并注意使识记对象生动有趣、新奇引人。
争论法。这种方法旨在激发思维的积极性。你处在争论磋商之中，就必须仔细倾听人家的意见，动脑分析其中的正误，并积极组织自己的思想，评论别人的见解，随时修正偏差，这就促使你必须集中精力，全神贯注，积极思维提高大脑这部思想机器的运转频率。
理解记忆法。“理解”通常叫做“懂”。“懂了”就是“理解”了。理解是思维的结果，思而后懂。不理解的东西虽然也能记住，但记得很少。中学生看《红楼梦》和大学生看《红楼梦》，哪个记得多呢?当然是后者记得多，因为后者看懂的地方多。唐诗，懂得诗的内容和技巧的人，可以在演讲时可以随意引用诗句，可以在写作时借鉴诗的技巧，而不甚懂的人却做不到或很少能做到这一点。歌德有句名言：“你所不理解的东西是你无法占有的。”
7这就要求我们，在学习和复习中，对于概念、公式、原理、法则、规津等，不能单纯死记硬背，生吞活剥，而安开动思想的机器，真正学懂弄通，知其然，也知其所以然，记东西时自然就能信手拈来。理解记忆要求我们发挥思维的重要性。
快速记忆演讲稿的方法篇七
备考雅思的过程中有一个很重要的部分就是词汇，有的同学一提到背单词就头疼，以下是小编为大家搜索整理的快速记忆雅思词汇的方法，希望能对大家有所帮助!更多精彩内容请及时关注我们应届毕业生考试网!
其实背单词的方法各种各样，因人而异，并没有什么万金油，没有不好的方法，只有不适合你的方法。不过，总的说来常见的有以下几种：
这是最正统的方法，也应该是最有效的方法。
音标法可以帮助同学们记忆单词拼写，构词法不仅有助于单词的拼写，还可以记忆词意。然而，在同学们实际的学习中，却成为了鸡肋。
每一个学习英语的人好像都知道有这两种方法，可是一到背单词的时候，却很少有人能运用它，更少有人能够从中受益。究其原因，构词法和音标法要求同学们有较好的英语基础，了解词根词缀知识、清楚英语发音规则，而大部分的同学缺乏这方面的系统知识，更没有耐心做到厚积，自然就没有薄发了。
例如，核心词汇depend，结合常见前缀和后缀，可以派生出20多个单词，想知道都是如何生成的吗?想不用背就能记住长难单词吗?在环球教育，词汇课会系统地教授你这些知识，让同学们的词汇量可以在短时间内得到迅速扩大。
词汇纷繁复杂，如果按照字母表顺序依次记忆，对于绝大多数的学生来说，只会事倍功半。但是对单词进行分类，加深单词与单词之间的逻辑联系，然后再记忆，则事半功倍。
雅思考试无论听说读写哪一门都不是直接考词汇，而是将词汇放到实际的应用(各种场景、话题、题材)中，针对这种情况，将词汇进行分类，工作生活、教育心理、历史考古、天文地理、环境保护、动物植物、经济贸易等。
同时，也可以按听说读写四门课进行分类，因为四门课对单词的要求不尽相同，比如，阅读词汇只需要知道其意思就够了，并不强调应用和拼写，也就没有必要花太多精力。
还可以按近义反义分类，尤其是近义，这是雅思考试重点之一，试卷的题目总是原文的同近义替换。所以，平常背单词的时候，要多注意积累。
联想的参照物因人而异，需要自己去联系。
例如，climb、limb、limp几个单词，大部分同学都知道climb(爬)，那么靠什么爬，四肢(limb)呗，而如果把limb的`b掰下来，变成limp，四肢掰坏了，就只能跛行了。再比如，同音词(principal、principle)、拟声词(bomb、cuckoo)、外来词(typhoon、litchi、casino)都可以进行联系比较。
。将单词放到语境中去学习，是非常好的记忆方法，但是一定要注意所选择文章难度要适中，这是关键所在!过易，英语得不到提高;过难，看不懂文章，丧失学习兴趣，都无助于学习。
作为雅思考生完全可以将雅思历年的真题当作最好的阅读材料。将材料中不认识的单词摘出来，记在笔记本上，反复记忆。尤其是，不同文章中频繁出现的词汇，无容置疑的高频词汇，必须牢记。
可以自制生词卡片随身携带，随时随地记单词;也可以利用电脑、手机软件记单词，利用一切零碎时间，提高学习效率。
现代生活处处有英语，购物中可以看商品英文标签，听英文歌时可以看歌词，玩游戏可以将语言种类切换为英文，看英文的电影、电视剧等等。总之，让兴趣激发学习，寓教于乐，事半功倍。
如果你是学霸，过目不忘，毅力超人，还可以选择通过背字典的方法来迅速扩大词汇量。学渣们就淡定吧，这不是你的菜。
总之，无论你选择哪种方法，背单词的关键一是反复，即不在乎一次花多长时间在一个单词上，而在于见过这个单词多少次，10次1秒钟比1次10秒钟有效得多。二是充分调动多种感官，整合各种方法。背单词时，一定要大声读出来，这样既可以让口腔肌肉记住单词的发音，又可以锻炼听力，再加上手写、眼看，记忆效率就高多了。
快速记忆演讲稿的方法篇八
首先选一篇文章，以50字左右，有情节的小故事为宜，随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间反复阅读所选的短文，然后合上书，凭记忆默写出来，标点和换行也要跟原文一样。默写完毕后，检查跟原文是否有出入第1次是不可能全部记住的，可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文，然后凭记忆正确地默写出来。反复练习2-3次，直到能够全部正确地默写出来，再换一篇练习。
训练方法是精选和反复，这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等，然后就是反复背诵，如果只是背上5遍或10遍，那么即使记住了也只是一种浅层记忆，虽然当时可以完全记住，但是过了一段时间就会忘得干干净净。反复背诵一定要达到脱口而出才有效果，背诵的次数越多，就越有助于打开右脑的深层记忆回路，看到的内容可以变成图像贮存在大脑里，需要的时候随时都可以原样再现。
首先选一幅简单的画，随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间凝视这幅画，每个细节都不能漏掉。一分钟后，不再看这幅画，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。然后睁开眼睛，开始在白纸上描绘出轮廓。通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。作用是唤醒右脑的图像记忆功能。
如何提高右脑记忆力。
锁链法。
顾名思义，就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”，并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单有趣，所需仅为一点夸张的想象，或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了，但若经过一番专门的训练，效果会更好。例如，桌上有一台手机和几只桔子，若用锁链法则可这么记忆：手机伸出长长的天线，把几只桔子串在一起。以此为起点，我们就开始打开了右脑记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。
串联法。
人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法，又被形象地称为“头脑影院”。例如，当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时，不妨假设自己是一位导演，要到杭州拍摄一部短片，这时，就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。
标签法。
记忆千位数很简单，人的左脑善于处理抽象的逻辑信息，而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息，且运转速度极快。“标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签，把它们全部转换成右脑信息，就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。在“超级记忆”的课程体系里，不少数字和字母原本就对应一个图像，如：数字“11”对应筷子，大写字母“d”对应竖琴或者月亮等等。通过一定的引申，不少孩子学会了用“标签法”记忆化学式、物理公式等。
快速记忆演讲稿的方法篇九
引导语：要做一次成功的演讲，在演讲稿写成之后，最重要的就是必须要把演讲词烂熟于心。下面是小编为你带来的如何快速记忆演讲稿，希望对大家有所帮助。
演讲，顾名思义。它是演与讲的统一体，但它是以讲的内容为主的，以演的形式为辅。要做一次成功的演讲，在演讲稿写成之后，最重要的就是必须要把演讲词烂熟于心。
记忆演讲词，一般地说可分为三步。
第一步是识读，即阅读。大体了解整体与细节，对稿子有个概观和微观，把握题旨，掌握例证阐述的关节，包括引述的事实、名人名言等，其中最有说服力的是准确无误的数字。
第二步是响读。朱熹说过，凡读书，需要读得字字响亮，不可误一字，不可牵强暗记。这样，才能达到他所说的“逐句玩味”“反复精读”“诵之宜舒缓不迫，字字分明”。只有如此，演讲词才能从有理有据、有情有感、有声有色的响读中加以体会和记忆。同时，才可设计演讲的动作、表情和姿态，琢磨演讲词临场情境与听众交流的心理和生理反馈。甚而一个字的读音，一句话的抑扬顿挫，标点的`作用，语气的恰到好处，也无不在其中。响读，是演讲词记忆的关键之处，也就是“立体记忆”的一个必要的途径。
第三步是情读。就是要理解感受演讲词情调，注意适度和真实。特别要作演讲时，切忌漫无节制的感情宣泄。缺乏控制的感情抒发，会令人产生厌恶感;虚伪的感情表演，会丧失听众的信任。
当代演讲家李燕杰说过，演讲，绝不是从记忆移入记忆，把现成的字句移到别人心中，而是要使自己心中的火与听众心中的火并燃。演讲词里有情调，喜怒哀乐应分明。演讲即使是阐释事理，也不应冷漠地板着面孔说教。对事理的深刻剖析，无疑是百篇演讲词成功的主要标志，应当加深记忆。但如果其中同时能有真诚激情的适度渗透和确切体会，则不仅能达到以理服人，还必定能以情动人，这种体会，无疑是种特殊的引发性记忆。
可见，演讲词的记忆，一要用眼睛——阅读，二要使口舌——响读，三要动心思——情读。只有整体的综合的全方位的记忆，即“立体记忆”，才能深入人脑，打动人心。这无疑也是演讲词的记忆法。但是，要记住演讲词，具体还要掌握它的文体特点及思路。
演讲词，一般地说属于议论范畴。演讲词的论点，也称观点，论据也称材料。没有观点，就等于没有灵魂，演讲要告诉人们的东西，也就不存在了。若无材料，观点不被证明，也说服不了人。因此，观点要明确，材料要记牢，这是不够的。要记住它，最重要的地方是，把握用材料论据阐述思想观点的过程，即论证过程。这个过程是逻辑构成，如果再把它抓住，演讲词的记忆就迎刃而解了。
显而易见，抓住演讲词的逻辑构成，即演讲心态的思想轨迹，也就抓住了记忆的要领。演讲词思想轨迹基本有两种，一是基本型，二是变化型。
基本型，按思维路线，通常它表现的思路序列一是提出问题，即观点(论点)的提出，表示和强调;二是分析问题，即论证观点(论点)正确与否。这要用材料——例证加以证明，事实真实可信令人信服;三是解决问题，即得出结论，印证提出的观点，明确结论。
变化型，按思维路线，有三种形式：
一是简化式。即演讲词的三段式。1.序论，相当于基本型提出问题部分;2.本论，相当于基本型分析问题部分;3.结论，相当于基本型解决问题部分。常见的演讲词，尤其是即兴演讲，更以此式进行演讲为便。
二是互置式。即基本型解决问题部分将其结论放在开头，直截了当地把结论告诉听众，然后再进好分析问题和解决问题部分演讲。只不过首尾互置达到明显效果而已。
三是散论式。即兴演讲常用此法。这种演讲词一般较短，只要抓住感情表达方式线索即可。
总之，演讲词的记忆，要抓住它本身的特征以及感情表达方式，把握逻辑构成的基本型和变化型，眼口心综合记忆，记忆力就会提高起来。但是，其中响读尤其重要。人要善于记忆，强化记忆，发展记忆。在此基础之上才能使演讲一步一步走向成功。
快速记忆演讲稿的方法篇十
信息过载的时代，我们迫切需要通过快速阅读法，从浩瀚的信息中筛选对自己有价值的东西，这本是时代发展的必然选择，但这种阅读方式却被一些人认为是一种功利性阅读，虽能解决一些阅读实际问题，副作用也不小，比如会造成阅读者心浮气躁、更加焦虑。
采用快速阅读的方式进行阅读，真的会让人更焦虑吗?针对这一问题，笔者想从焦虑产生的原因、什么是快阅读、快速阅读的作用、快速阅读与阅读焦虑之间的关系等方面，发表一些看法。
“阅读焦虑”产生的原因分析。
阅读焦虑产生的原因，实质上就是阅读需求与阅读时间之间的矛盾。众所周知，当下各行各业信息量呈现迅猛增长之势，无奈每个人的时间又有限，如果我们想要从想从浩瀚信息中提取出对自己有效的东西，必然会导致矛盾。
可现在是一个竞争激烈、攀比盛行的时代，每个人都不想做落后时代的人，也拼命想要证明自己是一个优秀的人!于是，参加知识付费学习，阅读各类成功学方法等等，以为花点时间去学习，自己就能成为理想中那个模样，可没想到，自己还是原来那样，没有多少变化，于是焦虑从中而来。
一个人往往越焦虑，就越想要突破当下的困境，在这种情况下，阅读无疑是最简单、最有效的方法，但事情都有双面性，拿阅读这件事来说，一方面我们确实可以通过阅读他人的经验而获得一些启发，从而更好地解决自身存在的问题;另一方面，如果我们在阅读时不懂得鉴别，然后照单全收，这样必然会造成各类观点在大脑中打架，从而让自己更加焦虑和无助(这种情况其实是当下碎片化阅读会造成的普遍情况)。
快速阅读是一种从大量读物中快速提取有效信息的高效读书方法，该法是应信息爆炸式增长而生，已经在国外流行多年，目前在我国也被人们所熟知，尤其是近年来因为高考有关语文阅读相关政策的调整，快速阅读更是受到重视。
快速阅读的好处还有很多，这里就不多说(以免打广告的嫌疑)，但是值得一说的是这种能力并不是每个人与生俱来的，它需要进行专门的训练才能掌握并发挥作用。拿我目前所接触过的精英特软件来说，它宣称能让普通人每天用软件训练1-2小时，大概需要一个月左右时间就能将阅读速度提升到原来(普通人的阅读速度是200-300字/分钟)的3-5倍，甚至更多。同时，因为快速阅读过程中高度集中的注意力，阅读能实现真正的效率阅读，不说一目十行、最少一眼阅读三五行还是没问题的，另外，阅读后的理解记忆效率也远超传统阅读，这些变化我还是深有体会的。
快速阅读与阅读焦虑之间存在的关系分析。
通过以上的介绍和分析，我们不难发现，阅读焦虑是当下不可避免的阅读问题，但也从侧面也反映了人们对阅读的重视，是好事，而快速阅读似乎正是解决阅读焦虑的有决方法。
其实，这种现象是存在的，也是大多对快速阅读接触不多，理解不够所造成的误解。事实上，快速阅读是一种阅读技巧，它对于阅读这件事来说，只能锦上添花，不可能无中生有。什么意思呢?巧妇难为无米之炊!所以再强大的阅读技巧也是建立在大量阅读基础之上的，如果你想要从浩瀚资讯中快速获取自己需要的信息，想要读得快，记得牢，首先必须具备一定的知识储备和阅读量。
比如，一个人想要在短期内获得快速阅读相关有价值的信息，那么，第一步，她必须大量涉猎快速阅读相关书籍，了解各类知识，在头脑中构建快速阅读相关的知识框架;第二步，带着具体阅读目标，运用快速阅读技巧(跳读、略读、猜读等)在大量快速阅读相关的知识中去寻找自己需要的阅读内容。
因为自己本身积累了大量这一领域相关的东西，所以心中有数，不会出现各种知识盲点所带来的无谓担忧，再用快速阅读技巧锁定阅读目标，有目的性地阅读，可以有效过滤掉那些没用的信息，也不再对自己造成干扰，阅读效率反而更高，同时，还会因为用更少的时间阅读更多有用的信息，提前完成工作任务，而充满成就感，信心大增。
所以，在我看来，用快速阅读的方式进行阅读，不仅不会造成阅读者的焦虑，反而会提高效率、获得极大的自信，不过，需要提醒各位的是：快速阅读技巧运用的前提，一定是要有阅读量的积累，不然无异于空中楼阁。
快速记忆演讲稿的方法篇十一
在记忆活动中插入适当的休息，能够提高记忆的效果。为了从生理学角度对此加以证明，人们还进行了其他实验。休息，其实是让大脑放松，有益于促进记忆力。下面给大家分享一些关于快速提高记忆力的方法，希望对大家有帮助。
1.重复记忆。
这种通过反复阅读来巩固记忆的方法适用于孩子们。因为他们已经喜欢重复做一件事情了，而且永远不会厌倦听同一个故事。通过这个规律，可以进行有效的训练，能帮助他们更好的提高记忆力。
最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，在日常生活中多做这类的联想，不仅能够避免记忆的枯燥性，也能更好的锻炼了记忆持久度。
3.视觉记忆。
使用视觉辅助工具帮助记忆是一种有效的方法。比如在看电视广告词的时候，在边看边听的情况下，不知不觉就达到了记忆的目的。
这只是对知识进行分类，然后最大化存储。
5.移动眼睛。
英国研究人员发现，左右转动眼睛可以提高记忆力。如果你想快速回忆一些事情，只需左右转动你的眼睛30秒。
同时还有人认为，水平的眼球运动，能够使大脑的左右半球得到相互交流，对重新激活记忆至关重要。左眼运动可以激活右侧大脑，右眼运动可以激活左侧大脑。在左右脑之间来回移动眼睛可以增加左右脑之间的联系，这是提高记忆力的关键。
6.每天击掌蹬脚。
俗话说，“每天击掌蹬脚，终生不显衰老”，这确实是基于医学基础来说的。脚被认为是人类的“第二心脏”，它有大量的神经末梢。因此，经常击掌蹬脚有利于下肢的血液循环，还可以调节神经活动，延缓衰老，提高记忆力。
方法:在躺下蹬脚运动时更有利于促进血液循环，先做勾脚动作，然后小腿会有紧绷感，再做直脚动作，然后脚背会有酸痛感，交替两三分钟即可。
7.心理暗示。
对于想记住的事情，默默在心里告诉自己:我一定要能记住，我一定要记住!这样不断的心理暗示，有助于提高记忆力。
在日常生活中，有很多方法可以提高记忆力。选择一个认为可以接受和可行的方法，然后继续训练。这将有助于提高你的记忆力。
1、多用脑抗衰老。
科学家发现，大脑用得越多，神经元储备越多，认知和记忆能力就越强。
2、说话快助记忆。
说话快，词汇重复的频率就高，有助于提高短时记忆力。但难记的事情最好写出来，有助记得更牢。
3、练记忆不言迟。
工作记忆在20岁前处于发育阶段，30多岁达到峰值，之后随着衰老进程，大脑每大约萎缩2%，记忆会有少许下降，但在60岁前通常不会有任何感觉。因此任何人在任何年龄，都宜锻炼记忆力。
4、物品分类记忆。
读音差别大的词比读音接近的词更容易记忆。因此，列购物清单时，尽量不要将易混淆的商品排在一组。
5、消除tot现象。
话在嘴边说不出来(tot)被认为是记忆障碍的表现。使用词语的频率越多，就越不容易忘记，而且在说到一个词时，可以尽量用其他词帮助解释，这样记得更牢。
6、常玩智力游戏。
猜字谜、接龙游戏是提高大脑效率的极好方法。可以给自己制定一个目标，比如，30秒内尽量多地说出动物名称，或1秒钟说出一种动物。
7、努力减轻压力。
压力太大会导致大脑中负责吸收新信息的海马区皮质缩小。而且，压力会导致高血压，进而增加认知损伤危险。
8、每天运动一刻钟。
科学家发现，每天锻炼15分钟可有效改善睡眠，从而使白天更加神清气爽，脑子更灵。
9、环境常换常新。
散步时，最好经常改变路线。因为，经常走同一条路，每天看相同的树木花草会让大脑产生“厌倦感”，不利大脑健康。而变换路线，能给大脑新的刺激，让你感觉更新鲜、有趣。
视觉记忆力不良一般表现：
1)写作业时经常出现拼写错误。
2)看过的生词，总是记不住怎么写。
3)不能顺利地阅读课文，读不了完整的句子。
4)上课时精神不集中特别容易分心。
视觉记忆力训练应注意。
1)虽然记忆的连贯性很重要，但每次记忆的时间不可过长，最好不要超过20分钟。
2)在对儿童的学习记忆力训练中，趣味性是不可或缺的，因此无论在选材上，还是训练过程中都要坚持“快乐学习”的原则。表扬是巩固儿童记忆举的有效方式。
3)要坚持循序渐进的原则。由于儿童知识经验少，对问题的理解不深，所以选材一定要由易到难，家长不能急于求成。
4)要以培养儿童正确的记忆方法和习惯为主要目标，不是过分强调是否背会了某篇文章。
快速记忆演讲稿的方法篇十二
1、训练计划的制定：一般两周为一训练阶段，每一阶段结束后要及时总结经验，然后在制定下一阶段的计划。
3、训练的方法：个人训练或与他人相互训练。
从识记30位数字开始，每天顺利通过后，第二天便递增两位，从少到多，以此类推。可选择视觉记忆或听觉记忆，多一些背诵，少一些默写。
4、注意事项：每次训练结束后，不要复习和回忆，而是要尽快忘掉所记忆过的题目;每次训练要重新出题目。
快速记忆演讲稿的方法篇十三
保持在某个领域的领先地位是你成功的关键，但当陷入阅读困境的时候，一切都变成了幻想。
每天，信息如炮弹把你狂轰乱炸:堆积如山的报告、议事日程和商业合同充斥着你的办公室，电子邮件涌入收信箱，种种迹象像老太婆一样喋喋不休地告诉你：你已经落后一步拉!
好消息是，保持领先将会变得非常困难——这是对于其他人，而不是你。在接下来的10分钟里，你将会学到如何在相同的理解上，让你阅读的速度提高两倍。这种方法非常容易，每个人都可以做到。你需要只是跟着步骤，快速扫过所选择的任何阅读材料，不论是杂志还是心爱的小说。掌握了这种方法你可以把办公室那堆积如山的东东干掉!
开始之前你需要一个计时器，最重要的是，你要有尝试新方法的意愿，一种使用大脑的新方法。
让我们开始吧……。
随便在杂志上选一篇文章，阅读20秒。
滴滴~~~~~~(闹钟响了，停)。
完成后数一下你阅读了多少行，并把这个数字记下来。这可以告诉你现时自己的阅读速度。
阅读三部曲。
三个因素影响你阅读的速度：身体姿势，精神状态和阅读技巧。
人类大脑快速识别信息的能力超乎你的想象。但在学校，我们学习像在测试一部跑车，加到第一档时，教练在叫喧：“慢一点!慢一点!小心!倒退!倒退!读出声来，一个字一个字地理解!”
这种蜗牛爬行的方法不但逐渐侵蚀了你的阅读潜能，而且浪费了宝贵的时间。
准备好了吗?让我们加速到第五档，让你享受终生的快速、有效阅读。
第一步：放松身体。
接着把杂志以45到60度架在桌上，或放在大腿上(阿扁注：我喜欢这种方式，自己pr的时候经常用)，轻轻地低下头一点点。
恭喜你!你现在处于阅读的最佳姿势!
第二步：期望和橘子法。
想象成功。告诉自己你想从阅读中得到什么。永远要带着目的阅读。
设定目的后，运用“橘子法”进入高速学习状态。“橘子法”看似怪异，但却可以让你迅速地阅读任何的材料。玩玩这种方法，看下有什么效果。
举起你的手，慢慢地升到头顶，想象自己在摘一个橘子(头顶想象一个橘子)——现在就闭上眼睛想象。想象它的颜色，果皮条纹，甚至它悠悠的橘香。然后，把它从一只手抛到另一手，感受它的重量。
想象头的上方浮着的橘子，用自己经常用的手轻碰它(轻碰这个区域)，把手放下，完全放松你的肩膀。假象橘子停留在那里，无论你的头部如何移动。
保持这种感觉，慢慢张开你的眼睛。要确保将阅读的杂志已经放好，开始阅读20秒。
也把这次自己阅读的行数记下来。
怎么样?阅读变得更容易了吗?阅读的文字更顺畅了吗?
第二步：想象成功的情形，使用橘子法。
第三步：上方阅读。
让视线在阅读文字的上方滑行，也就是说，不要看整个文字，而是只注意它的上半段。找一个段落来尝试一下，玩玩这种方法。注意到有什么不同吗?在我的课程中，大部分的学员发现把视线定在文字的上方可以帮助我们更容易地理解文意。这是个在科学研究的基础上得到的结果，它真的有效!
另外一个建议：当你看完一行文字，迅速把视线拉回下一行的开头。
现在是不是发现自己能够以更快的阅读速度、更好的理解这些文字?坚持下去，你会发现自己慢慢克服以往的阅读习惯：把视线拉回重新阅读，一字一字地看并且默读。
让我们再看20秒的书……。
摆好坐姿，放松，轻轻地微笑，正确放置阅读的杂志，微微低头。
闭上眼睛，想象成功后的情形，把橘子放在头上，轻触那个区域，感觉这个神奇的橘子。
现在，请慢慢张开你的眼睛，开始阅读20秒，把视线放在文字的上方，转行时快速把你的视线转到下一行的开头。
再尝试20秒，使用以上所学的步骤。这次挑战一下自己，给点压力，让自己再读快点!
你比自己想象聪明地多!
在阅读任何材料的时候是使用这个三步骤，你可以在显眼的地方贴上纸条，提醒自己每次阅读的时候使用“三部曲”。经常重温这篇文章，打印下来，提醒自己。
享受提高速度和理解力的阅读，随着不断地熟练，你将会发现自己慢慢成为一个高效、高速的阅读者、学习者，让你在这个激烈的竞争中永远先人一步!
快速记忆演讲稿的方法篇十四
经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
快速记忆演讲稿的方法篇十五
编码的选取直接影响记忆的速度!如果你选择的编码不是很适合自己，那么就很难发挥你的潜力。所谓的“适合自己”，就是你接触的比较多的，印象比较深刻的，想象起来比较容易的，最好是自己对它有很强烈的感觉的。
一开始的时候可以参考其他人的数字代码，都是很不错的!当然，随着你的训练，你会发现个别代码不是很适合你，你对这个代码觉得很别扭，用以来不顺手，这样的话你就可以找更适合你的代码!
不同的人对同样的数字会有不同的代码，代码不是标准的，也就是说，100个人可能就有100种不同的代码。同样使用谐音来记忆，结果也是未必一样的。用谐音通常把3记为伞。或者用象形来记忆为耳朵。总之，代码多种多样，以你自己喜欢的为主。
需要注意的是，选取的代码应该特点鲜明，不容易混淆!这一点尤为重要!比如红萝卜和胡萝卜，电视机和电脑显示器，大扫把和小扫帚，山楂和草莓，这些虽然有不同的地方，但还是比较容易混淆。所以说，代码一定要容易区分!
2.选择合适的地点桩。
地点是存放代码的容器，在记忆过程中，代码与地点之间的关系是密不可分的，其中的任意一个不清晰都会直接影响记忆的效果。如果代码清晰，而地点模糊的话，在回忆的时候很难由地点回忆出该处的代码，如果代码不清晰，记忆起来也同样的吃力!
地点一般选取自己比较熟悉的，陌生的地点一般不大采用。
首先，我们可以选择家里的地点。因为自己的家是最熟悉不过的了。
像门，窗户，窗帘，电视机，冰箱，风扇，沙发，镜子，桌子，床上，床下，床头橱，沙发，音箱，缝纫机，衣架，台灯，钟表，壁画，马桶，痰盂，玻璃柜，书橱，椅子，水龙头，油烟机，燃气灶…………很多很多的地点都可以使用。
此外，像其他自己比较熟悉的地点，也可以拿来用。
学校里可以找好多的地点，比如学校大门，宣传栏，厕所，篮球架，足球门，一楼大厅，楼道，二楼栏杆，教室门，黑板，讲桌，窗户，吊扇，吊灯，主席台，食堂的门，窗……很多的地点都可以用。
些大地点里都蕴含很多的小地点，这样看来，可以使用的地点不是很多吗?
1、注意事项。
1)每10个地点为一组，一组内地点的选择要有一定顺序(顺时针，逆时针或按照前后顺序)并且距离不能太远，这样在你回忆的时候才不会把数字的顺序搞乱。
2)一组地点和另一组地点可以有较大距离。
3)写出地点并对其编号：a1—10、b1—10、c1—10等，这样的话，当别人提问你第个数字是什么时，你就可以直接告诉他。
4)可以用自己熟悉的虚拟地点，如游戏里面的地点，像cs里面的，或电视连续剧里面常出现的一些地点。但刚开始学习的时候一般不采用这种方法!
5)一开始接触，可以先练习读数，就是看到数字后就能想到它的代码的图象，一定要清晰。当你读数的速度提高后，练起来就比较顺手了!
6)一定要使用适合自己的代码，自己不熟悉的可以换掉，这样才会得心应手。
7)把两个代码，也就是4个数字放到一个地点进行记忆时，要按照从上到下，或从里到外的顺序来记，否则就容易出现数字的顺序错乱，直接影响记忆的结果。
8)如果觉得一次记忆得不够清晰的，或印象不够深刻的，可以快速的把它们再记忆一次，这样可以加深印象。
2、在进行数字的记忆训练中，通常遇到以下三个问题：
1)代码图象或地点图象不清晰。
这是初学者普遍遇到的问题，因为我们一贯使用左脑的时间比较长，而较少的使用右脑。这样的话，就需要训练自己的观察力，比如看代码的图片，在网页里搜索代码图片，经常观察就很容易清楚了。地点也是如此，如果觉得有点模糊，可以经常去那个地点转转，注意观察它各部位是什么样子，什么颜色，很快就可以解决不清晰的问题了。
2)记忆速度过慢。
遇到这个问题，一般还是需要事先练习读数，就是不记忆，单纯的想象代码的画面。再一个就是需要坚持的训练，这样的话，遇到一个数字，就可以很快的想起代码的样子，从而缩短反应时间。总而言之，熟练问题。
3)记完就忘。
比如记完一组数字，回忆的时候往往有好多都想不起来，主要是因为印象不够深刻。所以，在记忆的时候，一定要做到以下几点：清晰，奇特，动态，连贯!如果你的图象不清晰，在你记忆的过程中就像是看屏幕不清晰的电视，当你回忆这段情景的时候，因为屏幕的不清晰，很多细节都被你忽略了，所以容易忘记。越是离奇的事物越容易加深人们的印象。就像是看普通电视和鬼神片，毫无疑问后者印象深刻!
比如你旁边有一个烟灰缸，而现在有一只苍蝇在你身边飞来飞去，毫无疑问你会更注意它，虽然它很小，体积不足一个烟灰缸的百分之一，但因为它在动。对于代码也是，一定要让它动起来，这样才容易加深印象。在联想的时候，通常一个地点的两个代码的图象是连接在一起的，也就是第一个物品和第二个物品是粘在一起的。不能让它们之间有太大的距离，这样不利于联想和回忆!
最后，需要坚持不懈的训练。因为即使你做到以上三点，有的时候也会想不起来，这就和大脑的灵敏度有关了。需要长时间的训练来提高你的记忆质量!
4)心态问题。
在训练之前，首先你一定要相信自己能够成功!如果你抱着对训练的方法和自己的能力怀疑的态度，那么你将很难取得进步，或者说在训练中只会取得事倍功半的效果!“如果你认为你的记忆力不好，当你去记忆一样东西的时候，你的大脑会告诉你‘我的记忆力不好，这里我肯定记不住’。当你认为你的记忆力好的时候，你能够更好的发挥你的大脑潜能!”
心态问题很重要，不单是在学习的初级阶段，在你的训练取得很大的进步的时候，你还要保持良好的心态!比如说，你认为自己成像能力一般，一直都是模模糊糊的，和你认为自己的成像能力一天比一天好，越来越清楚，结果是全然不同的!告诉自己，我的成像能力很好，会一天比一天进步，一天比一天清晰。结果自己的成像能力果然得到了提高。所以说，心态问题就是你自己给自己的心理暗示，看上去无所谓，其实却是非常的重要！
快速记忆演讲稿的方法篇十六
1、编码。
编码就是将抽象的信息转化成形象的信息，最好是有图像的，下面的图就是将数字两个两个转化成图像的对应代码。当然你还可以到网上找其他的代码均可，注意一定是固定代码(每两个数字要有对应的图像)。然后将其记熟(数字和图像之间都有关系，一般为联想法或者谐音等等)。
2、联想。
就是将信息用想象的方式进行联结，这个过程也是训练想象力的过程，
比如：27(耳机)、73(纸扇)。
我们可以这样联结：耳机打进气扇里，结果被缠碎了。也可以说耳机直接穿透气扇，总之越是夸张、荒诞、离奇，我们的印象也是越深刻，这个是我们大脑的自然原理。需要多练习，我们就可以越来越会联结。如果遇到不会的可以使用自然属性联结，比如刀子是用来切割的，专门切东西，钩子用来钩东西的，这样就很容用我们以前的经验进行联结训练了。
3、串联。
将信息通过联结的方式一个串一个全部联结在一起。需要注意的是：联结的时候一个联结一个，不能够从后面的信息又跳到前面的信息，联结时尽量要紧密。
举例：257389635354。
25二胡73纸扇89排球63硫酸53火山54武士。
1.首先要熟练的掌握数字表的转换。
熟悉数字的转换可以从读数字开始，用一张有上百个数字的数字表，一边看，一边回想它的代码，只需要转换，不需要记下来，通过多次练习，再记数字时，速度就提高很快了。
2.如更适合于自己的个性的数字代码，可以换掉。但是，换成自己更喜欢的数字代码时，要用一些具体的物品作为代码,抽象的东西不便于回忆。
3.记数字前先把地点快速的回忆一遍,再开始,这样速度会快好多,记起来会更加顺畅。
4.把两组以上数字放到地点里的时候,要有顺序,如上、下，左、右，以区分先后。
6.把数字放在地点上时，要想象到代码的图像，不要只抽象地把数字放在地点上。
7.每次记数字或扑克都要计时并记录下来，知道自己的进步情况，这样才有一个可比性。
8.在训练过程中，可以适当地加快速度，这样可以在稳定的情况下有新的突破。
9.如果觉得一次记忆得不够清晰的，可以快速的把它们再复习一次，这样可以加深印象。
数字密码一定要熟练掌握!通过反复的数字节成像练习可以从根本上提升人的记忆能力!
数字成像练习：看到数字，头脑中就必需呈现图像，只需要呈现图像，无需进行联结想象。
在进行提高记忆力练习前，必须首先明确自己为什么要提高记忆力。如果思想深处并没有提高记忆力的实际要求，缺少目标形象的刺激。甚至漫无目标地混日子，要想提高记忆力是不可能的。要想提高记忆力，从确立人生目标做起，一旦决定，决不放弃!
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