最新励志国旗下讲话生命在于运动（模板17篇）

总结是锻炼思维能力和表达能力的有效途径。写出一篇较为完美的总结并非易事，需要我们不断地反思和修正。接下来，我们一起来欣赏这些范文，从中学习总结的优秀写作技巧。

励志国旗下讲话生命在于运动篇一

同学们：

大家好，我是来自8（11）班的徐__，今天我要说的主题是：生命在于运动。

这是法国著名文豪，启蒙运动的巨匠——伏尔泰所说的名言。这位伟大的哲学家喜欢游泳、爬山、骑马、击剑等运动。一直到80岁高龄时，他还和朋友一起登山看日出。可以说，运动占了他生命中很大的比重，我们也足以看出他对于运动的重视。

生命先是源于运动。在数十亿年前，一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。如果粒子不做无规则运动，地球或许到现在还是一片荒凉。生命也是盛于运动，那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。

而等到我们的先祖出现，迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球，他们跨过山和大海，穿过雨林兽群，在崇山峻岭间奔跑追逐野兽，在湍急溪流中扑腾寻找食物。他们每天都在不停运动着、寻找着可以果腹的食物，可以说，生命还依托于运动。如果我们的先祖不运动，大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然，运动的意义并不止肢体上的，也同样指精神上的运动——思考。因为思考，我们才让工具这一名词变得不再陌生。因为思考，我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思考，人类社会才能不停滞地向前发展。思考，让我们的生命凌驾于其它生命之上。

先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们，但随着现代社会的不停发展，我们似乎也渐渐丧失了他们的“运动”精神。

我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来，校园里似乎都会平添几副拐杖。

我们的思考能力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时，我们好像都已经习惯于放弃，去选择直接翻看答案。

那么，为了实现“生命在于运动”，作为初中生的我们应该怎么去做呢?以下是我的几点建议：

1、全面锻炼，注意均衡。作为正在身体发育阶段的我们，锻炼身体是为了增强体质，打下牢靠身体基础。所以，我们不能仅凭个人兴趣爱好，应该把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动能力项目作为锻炼主要项目。

2、坚持不懈，持之以恒。体育锻炼时，我们要有毅力，有勇往直前，坚韧不拔的精神。使锻炼成为自己的习惯。

3、循序渐进，逐步提高。不能一口吃成胖子，我们应该为自己分别制定短期与长期的运动目标，在身体承受范围内不断超越，逐渐提高。

4、合理分配用脑时间，可以采用：清晨记忆。上午思考。晚上复习。睡前回顾的学习方法。

5、养成自主思考的习惯。面对做不出来的题目，我们可以选择先放一放，一段时间后再换个角度思考。或许就能看出解题的思路。

运动，是生命的体现。从数十亿年前的草履虫开始，运动就已经成为生命中不可或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样：生命在于运动！同学们，让我们为了自己，为了未来，一起运动起来吧！

励志国旗下讲话生命在于运动篇二

老师、同学们：

早上好！

“你运动吗？你最喜欢的体育项目是什么？喜欢的体育明星是？那么你对体育运动又了解多少呢？”我相信，当我这么发问时，热爱运动的你们一定说个无了无休，他喜欢篮球，足球，乒乓球，她喜欢排球，羽毛球......发现了吗？体育运动无处不在，它激越于生活中，流淌于爱运动的血液中！

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部。轻盈的跳跃，豪迈的奔走，张扬的是运动的姿态，粗重的喘息声，激情的呐喊声，抑或极力隐忍的战栗，是“运动”最真实的显态。因此，年轻的我们，不应该放过参与体育运动的任何机会。

作为参赛运动员，正确的认识自己，把握运动规律，以认真.投入.一尘不染的态度参与比赛，做到知己知彼，百战不殆，那么你已经身处运动之中。

作为志愿者，任何一场运动会中最重要的角色，若以细心.耐心.严谨的工作态度参与运动会，那么你就已经完成了最特别的“运动”。

作为奔走于赛场中加油助威的啦啦队，满身的热情，激动的呐喊，一个痛快的拥抱或是微笑，就是你最最快乐的“运动”的参与。

生命在于运动，运动带给我们的更重要的或许是对生活的.享受，岁月静好，能够安然享受生活乐趣的人，不仅能够最大限度地发挥自己的能力，更能体会到生命的真谛，那么，让我们每一个人借此次校运会实践“生命在于运动”的真理，不要等待，现在就呈现自己，并做出最大的努力与发挥。

谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动篇三

同学们、老师们：

人的生命是宝贵的，相对于历史的长河来说，人类个体的生命又是短暂的，如何提高个体生命的质量，使我们的生命变得更有意义、更有价值呢？无疑，健康是重要的指标之一。那什么是健康呢？同学们一定觉得身体不生病就是健康，其实健康的含义远远不止这些，世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和对社会的适应能力，现在又加入了人的道德品质。指的是一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患，还要具有完整的生态和心理状态，以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。

健康是人类的.基本需求，是社会进步的重要标志和潜在动力。健康是社会文明的一面镜子，体现了国家和民族的素质。今年开学初，我校确立了创建健康促进学校的工作目标。什么是健康促进学校呢？创建健康促进学校活动是世界卫生组织在全球范围内积极倡导的促进人类健康的一项基础性工作，学校通过一级级的考核，可以争取国际铜牌、银牌，乃至金牌。今年，我校要争取健康促进学校的金牌。开展这项创建活动，是我校树品牌，创特色的重要载体，目的是以健康为中心、以社会环境为切入点，改善同学们的学习和生活环境，提高同学们的身心健康水平。

开展健康促进学校创建，对我们全体师生提出了更高的要求，我们的老师要关心学生的成长，培养学生的健康人格，传授学生健康的知识和技能；我们的同学要发扬主人翁的精神，在这项活动中积极、主动地参与，努力纠正不健康的生活行为，提高健康的生活意识，养成健康的生活方式。

健康是我们的理念，健康是我们的未来。在我们同学中间还存在着一些健康小问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的学生害怕与他人交往等等。作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态，我有一些想法要和大家分享：

首先，要善于正确地评价自己，能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。在与他人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。

其次，在学习上能够进行正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习，形成良好的学习习惯、在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，还有，当遇到挫折时要做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。就像打篮球，不可能每球都能进，但如果不出手投篮，就永远没有一投定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。

我们要养成热爱运动的习惯，积极参与学校组织的文体活动和社会实践活动；认真参与学校组织的健康体检；爱护学校优美的环境；预防意外伤害、预防近视和龋齿、预防传染病和慢性病；要保持积极、健康、向上、乐观的心态，关心家人，邻里和睦，广交朋友，构建和谐的亲情、人情关系。

老师们，同学们：有了健康的师生就有了健康的校园，健康的师生才能走出健康的人生之路。我们大家要把“健康第一”这个理念深入落实到我们的工作、学习之中，在创建健康促进学校的过程中营造良好的学校人际关系、和谐的校园氛围，打造健康的身心素质。我希望并相信有了大家的共同努力，我校创“健康促进学校”的目标一定能够实现。

最后祝全体同学身心健康，学习愉快，祝全体老师身体健康，工作愉快！

我的讲话结束了，谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动篇四

老师们、同学们：

早上好！我今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。

同学们，你们发现了吗？这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球??尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。

不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。

课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。

所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃！ 谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动篇五

大家好！

我国旗下讲话的题目是《生命在于运动》

阳春三月，草长莺飞，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。然而，我们在感叹大自然蓬勃的生命力的同时不禁为草木以及人类自身生命的短暂而叹息。的确，生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的。因此，如何延长生命 的长度以及提高生命的的'质量成为我们每个人都不得不认真面对和思考的问题。

相比，现实情况却不乐观。根据国民体质监测结果显示，由于学业负担过重和体育运动设施不足及自身的惰性等原因，我国青少年学生体能素质呈整体下降趋势。与10年前相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。

生命在于运动。一个社会未来的合格公民，不应该是一台动辄就气喘吁吁的“考试机器”，而应该是一个拥有强健的体魄，坚韧不拔的意志，充满生机与活力的阳光少年，而这些宝贵的素质，都是可以通过全面、持久的体育运动逐渐培养和形成的。

为此，国家体育总局、教育部、团中央向各省市自治区下发了《

关于

学习

同学们，生命是我们自己的。为了我们的生命更加健康，我向全校同学提出如下倡议：

1、充分利用体育课和阳光一小时，认认真真做好每一项体育运动。

2、积极主动参与课外体育锻炼，培养一项运动技能。

但是在进行体育锻炼的同时，我们还须注意其科学性并坚持“科学安排、循序渐进、保证

安全

运动与生命同在，青春和快乐相随！同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，用运动让生命之花绽放得更加绚烂吧！

我的讲话完毕，谢谢！

励志国旗下讲话生命在于运动篇六

课间操，彰显少年青春活力。据研究指出，工作间歇中的短暂运动能使高频运转的大脑持续保持高效率，在连续上了两节课后，我们难免会略感疲倦，此时课间操的功用就显得尤为重要了，它就像催化剂，迟速为我们注入大量动力，加速我们的血液循环，促进新陈代谢，以持续供应我们充沛的精力与活力。

眼保健操，心灵之窗的休闲片刻。眼睛是我们审视这个世界的`窗户，是我们五官中最富灵气的一部分，然而高中生的近视率竟高达80%！还没有戴上眼镜的同学们，听听这个早已受到惩罚的同学的劝告吧，当你终须隔着冷冷的玻璃片来观察这个案和的世界时，你定会突然，明白有一双明亮清澈的眼镜是一件何其幸运的事。已近视的同学们，我们应当更懂得爱护眼镜的必要，认真做好眼保健操，通过眼部周围穴位，平时喝点菊花茶，课间休息看看窗外的绿色植物也不失为一种缓解眼疲劳的好方法。

动起来吧！远离父母来此求学的同学们，为了电话线那头的安心，一定要锻炼好自己的身体，让家人少些牵挂，“生命在于运动”而强健的体魄是我们高效学习与高品质的保障。

励志国旗下讲话生命在于运动篇七

亲爱的同学们：

你们发现没?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我坚信，运动为我们提供了榜样的'力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国当仁不让，生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城，普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我永远都会记得2001年7月13日，中国申奥成功的那一天，祖国的发展因运动而大放光芒，四海远扬。

如果细胞没有了运动，那么生命将不再长久;如果我们没有了运动，那么生活将索然无味;如果国家没有了运动，那么历史停滞不前。

所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧!增强体魄，精力充沛，让我们的世界因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进!

励志国旗下讲话生命在于运动篇八

青春是一团火，青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴，脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏美妙的乐章。青春是一条奔腾的小河，激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。青春是璀璨的星空，有月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想、渴望。

青春是如此的美好，但青春年少的我们能否同心无愧地说：“我没有辜负青春?”花开花落，春去秋来，我们的求学生涯已有十二年。一路走来，我们终于迎来了高三这令人紧张激动的时刻。有人说，高三的天空时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三，是对一个学子意志的检验，对精神的锤炼和升华，没有坚强的意志和锲而不舍的精神，是无法体会高三真正的意义的。

在高考的最后冲刺阶段，我有两个心得要与大家分享。要闯过险象环生的高三，取得高考的胜利，首先的也是最重要的是要有一个良好的心态，在学习和生活中保持一份好的心情。自然界的冷暖我们没有办法改变，但心情的优劣我们可以调控，让心中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。第二点是认真对待每一次考试，借用我们班主任的话来说，就是：只有每一次考试都考好了，才能在最后的高考中立于不败之地，当然，考差了并不是坏事，因为我们又多了一次认识不足和弥补缺陷的机会。总而言之，面对高三如此频繁的考试，我们要做的就是认真答题，考完后总结经验，积累每个陌生的知识点。只有如此，方能处高考于淡然，让这青春无怨无悔!

时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春赌明天，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天。最后用一副对联来喝大家共勉：

劈波斩浪十二载，寒窗苦读，至今方有圆梦日。

披星戴月八十日，废寝忘食，从此便无悔初时。

励志国旗下讲话生命在于运动篇九

尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好!

因为梦想，我们相聚在十三中;因为梦想，我们又将从这里起航。匆匆的三年，1000多个日日夜夜，我们经历过失败与成功，经历过悲伤和快乐，学会了竞争，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校园里的一草一木和悠久深厚的校园文化早已经融入了我们的生活中，如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那将是我们生命中最难忘的日子。

在此与大家分享我的高考历程：一模考试成绩出来后，考得很不理想，一次次的测试失利也让我越来越感觉到了高考的强大压力。班主任吴老师多次找我谈心，让我尽量调整好自己的情绪，脚踏实地，继续努力按照老师的复习节奏完成好最后的冲刺。我检查自己的不足，然后查漏补缺，每一道错题都认真对待，从最基础的开始，尽力保证下次考试不会出现低级的错误。多背多记，对于一些科目的要点重点，我进行统一整理分析，这样也提高了复习效率。同时，跟同学们多多交流，互相学习好的方法和经验，取长补短，少走弯路。只要肯努力，任何时候都不会迟，放松心情，我以全力投入到最后的复习中。而我相信坚持就是胜利，就像我们年级主任说的，高考不欺负老实人，终于，我们顺利走过了高考。

亲爱的老师，谢谢您三年来对我们的谆谆教诲和精心培育，是您给了我们享用一生的智慧和力量!

亲爱的父母，你们一路上风雨兼程，为我们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量。

亲爱的同学，三年的征途，我们一路汗水一路歌，在湛蓝的天空下，用稚嫩的声音，唱出了幸福的成长曲!

亲爱的学弟学妹们，很快，你们也将踏上高三这趟快车，在紧张的学习中感受高三生活的无限精彩。相信你们一定能够从容面对，点燃希望的火炬，书写胜利的华章，衷心的祝愿你们在恩师的指导下梦想成真!

最后，祝校领导和老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真，青春飞扬!祝愿我们母校十三中的明天更加辉煌!!!

励志国旗下讲话生命在于运动篇十

人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。下面就是本站小编给大家整理的国旗下励志。

讲话稿。

仅供参考。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学期开始了。在这里我首先祝愿全体师生在新学期里取得更大的进步。

过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。良好的开端是成功的伙伴，新的辉煌和成就需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造祖国花朵的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。

同学们，作为莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

德国哲学家海德说过：“春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。”在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月，我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一颗希望的种子，为自己制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。

老师们、同学们，新的学期里，我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风，谦虚谨慎、锐意进取，共同携手，为开创美好明天而共同努力!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜;白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着;没人使用，还听见自来水哗哗地流着;刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃„„这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。

1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。

2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告;节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关;节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用;节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费;节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。

3、各个中队要积极开展“勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频;开展“勤俭节约，从我做起”演讲比赛;办一个“绿色银行”收集废品;开展“中队节约小天使”评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。

各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为习惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献!

老师们、同学们：

早上好，我今天国旗下讲话的题目是《学习雷锋，做文明人》。同学们，今天是学雷锋日，本周是一年一度的“学雷锋活动周”，我们感到欣慰的是，时间总能提醒我们：一个怎么样的日子又到了，不要忘记什么人，什么事，不要忘记做些什么。但我想提醒大家并与大家共勉的是这样一个意思：学习雷锋也好，环保种树也好，这些都应该成为一种品质，一种习惯，融入我们现代人的一言一行中去，成为一个现代人文明素养的一部分。千万不能3月5日做好事，3月12日种棵树，而平时却把这些抛诸脑后。

我们经常看到，社会上一些人缺少现代公民的起码修养，满口脏话，污染环境，冷漠自私;我们校园里也经常看到一些同学有乱踩草坪，乱扔垃圾，逃避值日，不爱护公物的不文明行为。这些是对每年“学雷锋”、“讲环保”等等的极大讽刺，也是对现代文明自身形象的一种践踏。

学雷锋，到底学什么，怎么学?象征性的做件好事就算完成了任务?做好事不错，但远远不够。每个人到处寻找机会去做好事?这也不太现实。我觉得学雷锋，重在精神，心中装有他人，遇事不只想到自己，做一个言行文明的人，这应该就是我们每年学雷锋的最大价值。你对那些任意侵犯他人利益的行为痛恨吗?你对那些动辄辱骂、殴打他人的行为痛恨吗?你对那些在公交车上和老弱妇孺争抢座位的行为痛恨吗?你对那些在你刚打扫好的教室、包干区随地乱扔垃圾的行为痛恨吗?那么，就请从我们自身的一言一行做起，用我们的良好行为去美化社会风气。在文明面前，野蛮愚昧将更加显现出它的渺小。同学们，当外国人都开始饶有兴趣地研究雷锋精神，学习雷锋精神的今天，我们自己可千万不能只看到雷锋精神的皮毛。雷锋精神到底是什么?在当代社会生活中，雷锋精神应该怎样体现?我们可以讨论，但有一点我想不会错：关爱他人，心中装有他人，这是一个群体让我们大家感到温暖的原因，也是让我们的社会健康发展的一道希望曙光。

励志国旗下讲话生命在于运动篇十一

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：“普通话——让生活更精彩，让校园更温馨”

经国务院批准，自1998年起每年九月份的第三周确定为“推普周”。所以今年9月11日至19日是第14届全国推广普通话宣传周，简称推普周。今年推普周的宣传主题是“提升国家通用语言文字能力、弘扬中华优秀传统”。

那么为什么要讲普通话呢?因为我国是一个多民族、多方言的国家。各个不同地区的语言或多或少有些差距。我们一旦出门，便会遇到语言方面的障碍，不能与人交流，更不能与人沟通。随着我国的改革开放，各地区的人民之间的交流越来越密切，普通话就更成了全中国人民情感的纽带，沟通的桥梁。

同学们，学习和使用普通话是我们非常容易做好的一件事，学习和使用普通话也是热爱祖国的具体表现，所以我们要在各种正式场合自觉地使用普通话，充分发挥语言示范作用。坚持做到以下两点：

1、让普通话成为我们的家庭语言。坚持用普通话与家人交流，大胆耐心地学说普通话，帮助指导家人说好普通话，使家庭中人人会说普通话，人人说好普通话。

2、让普通话成为我们的生活语言。在日常生活、工作中与他人交往坚持说普通话，积极推广普通话。

同学们，让我们都积极行动起来吧，“讲普通话，写规范字，做文明人”，让我们的生活更精彩，让我们的校园更温馨，更和-谐!

我的讲话完毕，谢谢大家!

励志国旗下讲话生命在于运动篇十二

老师、同学们：

马克思说：“在科学上没有平坦的大道可走，只有不畏劳苦沿着崎岖陡峭的山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。”这里强调的是“学习就要刻苦”。这个道理古人也懂，所以他们学习要“头悬梁，锥刺股”。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“十年寒窗苦”都是讲学习要刻苦。

同学们，在读书求学时期必须要勤奋刻苦，必须要磨炼自己的意志品质，这样才能为自己今后发展奠定基础。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”古今中外凡是在事业上取得重大成就的人，都是在青少年时期就勤奋刻苦。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”还有一句叫做“从小享福如受罪。”这话刚一听让人费解，现在的生活条件很好，怎么享福如受罪呢?仔细思考一下才明白了，就是一个人从小不经历艰苦磨砺，学生时代不刻苦，他的思想、意志、身体心理等各方面的素质，就不能适应将来发展的需要，长大后，就没有本领做大事情。所以我们在初中阶段刻苦拼搏，也是为我们人生成长积蓄财富。正如，我们常说的：“现在的学习质量就是将来的生存质量”那样有道理。天上不会掉下馅饼，没有人能随随便便成功的。总而言之，要想考取理想的学校，要想成人成才，没有捷径可走，只有刻苦奋斗，才能取得成功。“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”，“不经风雨怎能见彩虹”这个道理同学们都懂。

那么，怎样才叫做刻苦呢，我提三点要求：

1、打足用足时间。对做生意讲，时间就是金钱;对于学生讲，时间就是知识。有位哲人说过，放弃时间的人，时间也放弃他。初三有的班级迎中考已进入倒计时，时间观念强，很好。我想，我们同学除了遵守学校的学习时间外，只要自己精神状态好，就应充分利用一切可利用的时间。时间就是海绵里的水，只要愿意挤总是有的。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”

2、要专心致志。《劝学》上有这样几句话：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二鳌，非蛇蟮之穴，无可寄托者，用心躁也。”再聪明的人如不专心致志，肯定不可能取得好成绩。要专心就要“两耳不闻窗外事，一心攻读科学书。”读书改变命运，态度决定高度。这里特别强调要远离“网吧”，杜绝“分心”;学生要像学生的样子，要全身心投入学习，不怕流汗，不怕掉肉，要严格遵守学校各项学习纪律：上课要聚精会神，自习课鸦雀无声，有人走窗外不尾观。要一心一意“砺志”、“笃学”。

3、要讲究方法和效率。方法决定效果，提如下几条供同学们参考：

(1)实现小目标,达成大目标，这一点大家都知道，这里不多讲。

(2)循序渐进，勤学好问，学而时习之，掌握“两先两后“的学法。

(3)学思结合，融会贯通，精益求精，不满足于一知半解。

(4)当天的任务当天完成，学会反思，争取日清日高，持之以恒，培养习惯，形成品质。

(5)动静结合，上好课，做好操，保持身心健康，精神饱满。

新形势，向我们提出了新的要求、新的挑战，我们怎么办?——我们要学会刻苦，舍得刻苦，善于刻苦。初一年级要立足基础，培养刻苦习惯，初二年级要严于律己，发扬刻苦精神;初三年级要瞄准目标，刻苦拼搏。世间自有公道，付出总有回报。老师教育我们辛苦，父母供养我们吃苦，回报他们唯有刻苦。让我们学习、学习、再学习,刻苦、刻苦、再刻苦——成功一定属于我们!

励志国旗下讲话生命在于运动篇十三

老师们、同学们：

第一，每个同学充满自信。自信来源于远大志向，来源于勤奋刻苦，来源于诚信做人，来源于团结协作，来源于良好习惯，来源于做好常规。我们学校的校风是“诚信、自律、协作、超越”，诚信、自律、协作是超越的前提，超越是我们的目标，是必然结果。我们提出“构建诚信、和谐、文明、催人奋进的学校文化”，学校文化应成为每个师生流淌在血液中的行为方式和生活习惯。任何背道而驰的人就不像常乐初中人。

第二，面对期中考试要沉着稳定、规范考试。成绩主要不是考出来的。我们说注重考试过程，留意考试成绩。成绩决定于平时。那考试我们要做什么?用足时间，把全部时间用在考试上，不能靠在桌上。心态沉稳，不能因为几个题目困难而灰心丧气，也不能因为几个题目比较简单而忘乎所以。要认真审题，规范解答，审视答案。考试最大的本事就是把所掌握的在试卷上体现出来。考试时要做到规范、有序、文明、零差错。规范，就是该做什么，不该做什么，怎么做到位?有序，就是要清楚，我在那个试场，那个位置，每场考试从几点到几点。监考老师不允许离开试场，离开即事故。监考都可以离开，你还有什么会负责?学生作弊马上处分。

第三，人贵有志，学贵有恒。“严于律己，强毅力行，铸就奋斗者的幸福人生”。进步就优秀，最大进步就是最优秀。有的人活了80年，实际只活了40年，因为40年是浪费掉的。哲学有三个最基本问题，那就是“你是谁?”“你从哪里来?”“你到哪里去?”。生命只有一次，一只猫、一棵草都是如此，看到无数生命逝去，不可从来，你有何感想?对于有限的生命，不好好奋斗，不好好利用，不好好珍惜，真的是对不起生命的创造者，对不起生命的继承人。

老师们，同学们：在追求人生价值，实现人生理想的征程中，要抛弃一切私心杂念，要抛弃一切微不足道、不足挂齿的东西，做个精神强大的人，做一个有益于学校发展的人，做一个有益于他人幸福的人!祝本次考试规范、有序、文明、零差错。祝同学们发挥出应有水平!

励志国旗下讲话生命在于运动篇十四

今天我演讲的题目是《永恒的旋律》。你可曾关注过飞驰的车轮，转动的轴承，它们熠着光，闪着彩，辉映出一副绚丽的画卷。你又可曾关注那成堆的钢铁，在静默里锈迹斑斑。。。。“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”我曾不止一次倾倒在这伟人对梅花的歌赞面前，闭目暇思那是一副怎样的魂动魄的画面，而再去看那些温室里的花木，“安逸，舒适。”却一见风便花败叶残，一枝枝娇嫩羸弱。。。。。。一个永恒的旋律：锻炼，健康，生命力，蓦然回响于苍茫大地之间。。。。希腊大思想家业里斯多德曾指出：最易使人衰弱，最易损害一个人的，莫过于不从事体力活动没有运动的生命也就没有了。生命，缺少运动的生命是短暂的。于是，我说运动，锻炼，当一个人行于坦途时，运动吧!因为它会给你更加蓬勃的热情，精力和美的享受。当一个人处于逆境时，运动吧!它会给你以力量，信心和勇气!运动，那是燃起的生命之火;运动，那是张开的希望之翼。而正值此佳起，踏着金秋的步伐，我们即将又一次迎来运动会的召开，让我们高歌，为运动的精神喝彩;让我们鼓掌，为运动健儿们加油。让运动的活力激情徜徉于这片充满希望的热土，闫庄中学点燃起希望的火炬。让我们倾注活力，共同奏响生命的激昂，用矫健的步伐写下豪迈的诗篇，让我们满腔热血，一起传颂运动的伟耀荣光，共同祝福这次盛大的欢娱。豆蔻年华，人生佳期，让心儿自由飞翔;生机蓬勃，朝日待发，让灵魂随风而舞。再次回响起这个永恒的旋律：‘‘运动，健康，生命力。’’让我们与之相伴，舞动生命的传奇，让活力溢满某某中学!

励志国旗下讲话生命在于运动篇十五

何为青春?是拥有放荡不羁的张扬?还是拥有萌动盎然的心动?亦或是拥有不懈的努力?而每次都在成长路上跌撞却永不会失望，每次都在成长路上倔强用不肯低头。

痛并欢乐着，这便是成长。

芸芸众生，人人都有不一样之处，而你我亦不相同也亦不完美，你或许英俊潇洒，你或许风华绝代，你或许心胸狭窄，你或许深明大义。正因如此，青春是不应当完美无瑕的，应是跌撞后的成长，应是失败后的坚强。或许我们都有一段歇斯底里的往事，那时的我们有着自我的目标，自我的梦想，自我的坚持与期望，但或许那是错误的，那是盲目的，但不管怎样，那都是年少轻狂的我们的梦想，我们也曾不顾全世界的反对，背上行李，奔向梦与远方。

或许我们都有一段光辉耀眼的往事，那时的我们有着我们自我的拼搏，自我的汗水，自我的欢乐与喜悦，但或许那是成功的，那是明媚的，但不管怎样，那都是年少青春的我们的路，我们自我一步步走出来得光芒，我们也曾不顾多累多苦，背上负担，追逐成功的光芒与期望。

在这条成长的路上，并非是开满鲜花的，而是铺满石砾的，并非是阳光常在的，而是风雨同行的。唱一首山歌送给风风雨雨的往事，别一束阳光，献给不败的春光。

感情见证成长，挫折见证期望。

励志国旗下讲话生命在于运动篇十六

教师们、同学们:早上好!

今日，我讲话的主题是勤学励志。

纵观历史，凡是有成就的杰出人物，无论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;无论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家;他们之所以在事业上取得不凡的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间，勤奋学习，有着远大的理想，且历经磨难而不改变志向。

可见，成就总是与勤学励志形影相随的。一个人，无论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识。而对知识的掌握，只能靠勤奋学习。如何学习呢除了直接向有实践经验的人学习以外，还要经过读书而学习。高尔基说过:”书籍是人类进步的阶梯。”经过读书，能够使我们跨越时代和地域的局限，获得不能直接亲历的知识。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。我们只有勤奋刻苦地读书学习，才有可能攀登知识的.高峰，才能实现自己的远大理想;有远大的志理想，也能为勤学苦读提供强大的动力。

历史在变化，社会在发展，时代在进步，我们已经进入了新的时代。今日，我们有着比前人优越的学习条件，我们不必再像古人那样”囊萤照读”，”凿壁借光”;也用不着以”蒲草为纸”，“画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学励志的优秀品德已经过时能够丢弃了。恰恰相反，由于今日学习条件优越，生活条件优越，我们应当更好地继承和发扬前人勤学励志的优良传统，不断激励自我。

期中考试已过，学期临近结束，怎样才能战胜自我，取得优异成绩呢？我给同学们提以下几条建议：

1、课前认真预习，先自学，把课文读熟，熟悉数学例题，拼读英语单词，把遇到的问题记下来，做好第二天上课的各项准备工作。

2、认真上好每一节课，认真听讲，积极思考，勇于发言，关注预习时遇到的问题，敢于向教师提问题。

3、课后认真复习，及时完成各项作业。

4、养成良好的作息习惯，早晨到学校后，及时抓紧时间读书;课间及时做好下节课的准备;周末回家后不仅仅要做书面作业，更要主动复习，增加课外阅读。

以上是我的一点个人学习心得，在这里和同学们共勉，让我们为实现自我的远大理想，行动起来，更勤奋地学习吧!

谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动篇十七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是“多一份执着，做一个理想的践行者”。

上周最振奋人心的消息当然是中国作家莫言获得20xx年诺贝尔文学奖。中国籍作家在与诺贝尔文学奖108次擦肩而过之后，莫言终于摘取了这一桂冠。莫言获得诺贝尔文学奖，这说明了其著作的高水准，更深层次的意义在于，这是一种接纳和融合的过程，这是一种文明对话的过程。当然，没有哪个作家是为了获奖而写作。铁凝曾说：“我以为获奖与否不是最重要的，重要的是我们有共同的身份——作家，共同珍爱文学，共同的使命担当。”莫言虽然最初只有小学文化程度，但他心怀理想，并不断践行着自己的理想，最终实现了中国软文化的跨越。

每个人在年少时都曾有自己的理想。但是，穷其一生执着于实现理想的人，却是少之又少。在《第56号教室的奇迹》一书中，主人公雷夫老师也是一个不折不扣的理想践行者。第56号教室的孩子大多贫困，来自移民家庭，英语也不是他们的母语，这些似乎注定平凡的学生最终却在雷夫老师的培养下，纷纷就读于哈佛、斯坦福等顶尖大学并取得不凡成就。

表面上看雷夫老师很另类，他的一些教育教学行为好像与我们印象中的美国教育是格格不入的，比如加大作业量、甚至增加作业的难度，以学生的测试成绩优异为骄傲。然而，我们慢慢地能发现雷夫老师满怀着“一切为了孩子”的宗教式教育情怀，他找到并践行着“成功无捷径”的教育理念。他坚守着“教会孩子善待他人”，坚守着“永远不失去对孩子的关注”，而他的坚守证明了一个人只要执着并不断付出，就能创造出最大的奇迹。

那么作为学生的我们该如何做呢？我想不外乎两点：首先是确定自己的奋斗目标。目标越早确定越好，因为可以有更多时间做准备和调整。

大家从小就有许多理想，可现在大多也不再视之为理想了，这很正常。好多人也是被命运捉弄后才有了真正的理想，例如苏秦，在秦国碰壁后才坚定了灭秦的目标，最终完成六国合纵，挂六国相印。现在我们可能还没有遇到到类似的契机，理想可能还不够坚定，但如果找到了那颗人生中的北斗星，就一定要为之努力。

其次是为了实现目标而努力奋斗，即使遇到再大的困难、遭受再大的挫折，也要努力坚持，决不放弃。信心与决心是可以决定成败的。苹果创始人乔布斯曾被自己创办的公司开除，一度甚至想要离开硅谷。但是他发现他还是喜爱着自己做过的工作，被开除事件的经历丝毫没有改变他对事业的热爱。他说：“我被人家否定了，但是我一直爱着的事业没有否定我，所以我决定一切从头开始。”也正是因为他的执着以及他对理想的坚定践行，才有了苹果的辉煌，世界也因他而改变。

人生，就是践行理想的过程；人生，亦是实现理想及树立理想的过程。践行理想的过程是人生最宝贵的财富，是最值得回味的经历，愿所有同学都能多一份坚持，做一个理想的践行者，让理想唤醒久藏内心深处的感动，拂去炙热灵魂上的尘灰，照亮我们前行的道路！

谢谢大家。

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