演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
青年励志的演讲稿篇一
大家好！
我叫王自如，今年二十六岁。xx年我大学毕业，第一份工作是在香港卖保险。你要知道，当你连一句完整的广东话都说不出来的时候，你去给别人推销产品，你怎么听起来都像是个骗子。我记得有一次我去吃饭，我刚一坐下，说了两个字：“麻烦，点菜。”服务员走过来，就开始跟我说普通话你知道吗，“你要吃什么?”所以两个字就把我的广东话彻底出卖掉了。结果可想而知，一个多月以后我被公司开除了。离职之前我做的最后一件事儿，就是用公司的打印机，把我当时的人生梦想都印在了几张白纸上，贴在我的墙头。归根结底上面今天看起来，都是一些很恶俗的物质欲，比如说手机、电脑、豪宅、跑车什么的这些东西。但是坦白地讲，在金融危机的背景当中，这些东西真的就是我找下一份工作最切实的动力。
三个月之后，我找到了第二份工作，所以我迫不及待地就实现了我那个梦想墙上的第一个人生目标，那是一台苹果的台式机电脑。而我自己又是一个非常注重仪式感的人，我把它买回来，我借了台相机，把我整个拆开包装的过程全部都录成了一个视频放到了网上。可是我没想到的是，就是这个视频、就是这台电脑改变了我生活当中的一切。那个视频下面的反馈和留言给了我非常多的鼓舞和肯定，让我有了一种前所未有的成就感。所以紧接着我做了第二个、第三个视频。可是坚持谈何容易呢?电子产品动则几千、上万，我就算一个月的工资什么都不干，我也顶多只能做一个视频而已。所以为了视频规律性地、长期地更新，我基本上试了很多方法，像大家能想到的，抵押贷款啊、帮别人代购啊、刷信用卡啊，什么兼职赚外快啊，等等我都试过，但是还是没能阻止我在毕业之后的第二年，欠下了三十多万的债。所以那时候我特别讨厌别人问我一问题：就你这东西到底怎么赚钱?因为我也不知道，我没有办法在不赚钱和继续坚持做下去之间，找到一个合理的逻辑来说服所有人。所以后来我生气了：不是找不到吗?我不找了行吗?我只负责坚持下去就可以了。虽然这东西不挣钱，但是它能给我在香港的存在感。对于那个时候的我来说，够了，足够了。
我首先算了一笔账，如果我每年的每一天，平均花三小时做一件事情，一年之后我会比别人多活四十五天。我第一年里边做了一千五百分钟长的视频，竟然都是在这四十多天里边完成的。我突然发现，原来零碎的时间里面，孕育着令你敬而生畏的力量。改变自己的生活、得到快乐，代价其实仅仅只需要一个多月而已。所以后来每当我想坚持一件什么事情的时候，我都会想起这个例子。因为你每次想起它，你就顿时会有一种天晴了，雨停了，我又觉得我行了的力量感。第二件事情就是，我发现我已经录了一百多个视频，但是我竟然没有一台属于自己的相机，那台相机是我问粉丝借的。所以我就更加相信：永远不要让别人告诉你，王自如，因为你没有，所以你不能。拥有自己，实际上就是最巨大的财富!谢谢大家!
王自如简介：
王自如，zealer(载乐网络科技)创始人 ，1988年生于齐齐哈尔，毕业于西安翻译学院，后就读于香港理工大学。王自如从xx年开始做数码产品的开箱视频，而之后拓展到科技评论，迄今已完成近300个，现在每个视频的访问量在15万以上。如今他辞掉干了三年的工作，开始一门心思建立自己的科技媒体，且已拿到雷军名下的顺为创投基金的第一笔投资。
青年励志的演讲稿篇二
老师们、同学们：
大家好!
走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们即将迎来了高三——这个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。弄清高三内涵的全部，把轨道切入高三，从心理到行动，完成角色转换，是每个同学刻不容缓的问题。
高三，首先是一种精神，一种状态。曾经在某个高三的教室内，挂着一张标语，上写：“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为。”这是学校历届高三精神的真实写照。不可想象，一个没有理想，没有志气的人，会有所作为;一个没有强大信念作支撑的人，能谈得上吃苦;一个没有坚韧意志品质的人，能在“人生极处是精神”的拼杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，以饱满的精神，激昂的斗志，以刻不容缓，只争朝夕的锐气，面对高三，是老师对同学们的殷切期望。
高三是信念下的执着与顽强。
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格。”于是，你颓废!我说：“你错了!”因为你不是没有这样的资格，而是你过早的放弃了这种资格。仔细回想，小学你没有优秀过吗?初中你没有担任过班干部吗?某科成绩你没有拿过前几名吗?有的，当然有!想一想，你是哪一天开始学会了偷懒，哪一天开始学会说谎，哪一天开始上课走神，又是哪一天开始放弃了学业?那么你今天还要继续吗?要知道，你已没有退路!只能奋起直追，勇往直前!
有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了，我无法超越。”于是，你沮丧!我说：“你错了!”因为你没有乐观的面对自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一样。殊不知，他们也梦想能达到你的水平，所以你不要忽略了自己榜样的力量。其次，你前面确实有很多人，但你也不晓得，他们中有多少人在担心，担心像你这样的厚积薄发者会超越他们。在他们的世界里也不全是骄傲与坦然，有也惊恐与不安。要知道，你前有劲敌，后有效仿。你只有坚信自己榜样的力量，又同时怀揣着一个让高手惊恐的决心，才能超越自我!
有人说：“我成绩现在还可以，但是我怕退步。”于是，你焦虑!我说：“你错了!”因为你不知道有多少人羡慕你这种焦虑，他们也梦想能站在你这样的高位，哪怕一次也好，至少证明过。如果这次名次下降了，那就大方的表示：“暂时借给他们”，下次再拿回来，以为别人也在进步，只要你问心无愧。如果不想失去，那就全力以赴!记住，狭路相逢，勇者胜!
高三还意味着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。要提高学习效率，首先一条，就是要学会管制自己。无论是听课还是阅读，都要集中自己的注意力，不让各种杂念来扰乱自己的思想，认真进行思考。其次，要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两小时做完的。题目决不拖到三小时，宁可把节余下来的一小时用于休息，也不要养成拖沓的坏习惯。还有，学习要充分发挥自己的主观能动性。由表及里，由浅入深，不要搞简单机械的重复、不要搞所谓的“题海战术”，而应该抓住重点、难点、做到举一反三、触类旁通。
同学们，在高三，我们将不再用乌托邦式的谎言来麻痹和欺骗自己;在高三，我们将不再畏惧精神上的磨砺与牺牲;在高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。
谢谢大家!
青年励志的演讲稿篇三
各位老师、各位领导：
大家好！
非常荣幸我能作为音乐科组的代表站在这里演讲，今天，我演讲的题目是“我在最好的学校做老师”，第一次看到这个主题的时候我就在想，“什么是好?”我是这么理解的，“好”就是能带给我们幸福快乐的人或物，那也就是在给我们带来幸福和快乐的学校做老师。
20xx年，我从一名懵懵懂懂的毕业生变成了一名站在三尺讲台上的老师，一开始，我惶恐，不知所措，但我是幸运的，来到可园这个大家庭，让我遇见了你们----我的领导和同事们，你们关心培养我，激励帮助我，使我的教育事业的能够以迅猛的速度成长着，使我有机会站在这里，用自己的心声来抒发对可园的感情。现在，就请大家跟随我的脚步走进可园。
【人物篇】
莎士比亚曾说：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽，”细细品来，的确如此，在我的身边也有着这样一群美丽的同事，她们虽没有轰轰烈烈的事迹，也没有可歌可泣的壮举，但是他们却给我的工作带来了许多温暖和欢乐。
艳子姐，我们的科组长，善良、有活力且热心肠的大姐姐，每天为了科组的事情忙前忙后，来无影去无踪，只要听到急促匆忙的脚步声就知道是她来了。
婷婷姐，刚认识她的时候我觉得她很严厉，经过长时间相处发现其实她的内心比谁都要柔软，是一个真性情的人。她经常会和我分享她的工作经验，及时的给我排解困惑。
媛媛，一个非常美丽有气质的女人，用典雅、大气来形容她最好不过，听她说话有种如沐春风的感觉，她用她的一言一行感染着我。
文竹，典型的湖南辣妹子，激情、有活力，做起事来有干劲，看到她觉得浑身充满了力量。
方圆，非常可爱的女生，别看她人小个头小，做起事来可是毫不逊色。而且，他还是我们的开心果，时不时给我们带来意想不到的欢乐。
卿静
有人曾这样说，她是一个典型的白富美，让人不敢接近，其实那只是表面，她实际上是一个活泼可爱，特别平易近人的小女孩。
思靖
在我们科组当中，她和我们的性格截然不同，我们几个都是急性子，做起事来大大咧咧，可是她是一个慢性子，什么都会比我们慢一拍，这也是她的一个优势，可以弥补我们的不足。
【团队篇】
一盘散沙塑造不出一尊雕像，一根稻草逆风扔不过围墙。在一个优秀的集体中必定是有着优秀的团队。
行政领导
他们是大家最熟悉的人，每天都在自己的行政岗位上为我们全校师生保驾护航，他们为我们搭建了许多优秀的平台，他们带领着我们越走越好。
小学部
这是一个有凝聚力、团结的集体，所有人都是那么的友善，友爱，我们在一起就像一家人一样，相信小学部在大家的努力下一定会越来越好。
后勤组同事
每天都能见到他们的身影，他们在各自的岗位上为我们提供服务，安全的环境、美丽的校园、可口的饭菜，他们是最平凡伟大的幕后人员。
可园，我们愿走进你，这个知识的海洋，共同编织梦想。
可园，我们愿用心情的音符，去谱写和美可园华美的乐章。
让我们共同发扬“我在最好的学校做老师”的精神，在未来的道路上我们将做出更优异的成绩，让可园学校因有我们而更加精彩，更加辉煌!
青年励志的演讲稿篇四
各位老师、各位领导：
大家好！
非常荣幸我能作为音乐科组的代表站在这里演讲，今天，我演讲的题目是“我在最好的学校做老师”，第一次看到这个主题的时候我就在想，“什么是好?”我是这么理解的，“好”就是能带给我们幸福快乐的人或物，那也就是在给我们带来幸福和快乐的学校做老师。
20xx年，我从一名懵懵懂懂的毕业生变成了一名站在三尺讲台上的老师，一开始，我惶恐，不知所措，但我是幸运的，来到可园这个大家庭，让我遇见了你们----我的领导和同事们，你们关心培养我，激励帮助我，使我的教育事业的能够以迅猛的速度成长着，使我有机会站在这里，用自己的心声来抒发对可园的感情。现在，就请大家跟随我的脚步走进可园。
【人物篇】
莎士比亚曾说：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽，”细细品来，的确如此，在我的身边也有着这样一群美丽的同事，她们虽没有轰轰烈烈的事迹，也没有可歌可泣的壮举，但是他们却给我的工作带来了许多温暖和欢乐。
艳子姐，我们的科组长，善良、有活力且热心肠的.大姐姐，每天为了科组的事情忙前忙后，来无影去无踪，只要听到急促匆忙的脚步声就知道是她来了。
婷婷姐，刚认识她的时候我觉得她很严厉，经过长时间相处发现其实她的内心比谁都要柔软，是一个真性情的人。她经常会和我分享她的工作经验，及时的给我排解困惑。
媛媛，一个非常美丽有气质的女人，用典雅、大气来形容她最好不过，听她说话有种如沐春风的感觉，她用她的一言一行感染着我。
文竹，典型的湖南辣妹子，激情、有活力，做起事来有干劲，看到她觉得浑身充满了力量。
方圆，非常可爱的女生，别看她人小个头小，做起事来可是毫不逊色。而且，他还是我们的开心果，时不时给我们带来意想不到的欢乐。
卿静
有人曾这样说，她是一个典型的白富美，让人不敢接近，其实那只是表面，她实际上是一个活泼可爱，特别平易近人的小女孩。
思靖
在我们科组当中，她和我们的性格截然不同，我们几个都是急性子，做起事来大大咧咧，可是她是一个慢性子，什么都会比我们慢一拍，这也是她的一个优势，可以弥补我们的不足。
【团队篇】
一盘散沙塑造不出一尊雕像，一根稻草逆风扔不过围墙。在一个优秀的集体中必定是有着优秀的团队。
行政领导
他们是大家最熟悉的人，每天都在自己的行政岗位上为我们全校师生保驾护航，他们为我们搭建了许多优秀的平台，他们带领着我们越走越好。
小学部
这是一个有凝聚力、团结的集体，所有人都是那么的友善，友爱，我们在一起就像一家人一样，相信小学部在大家的努力下一定会越来越好。
后勤组同事
每天都能见到他们的身影，他们在各自的岗位上为我们提供服务，安全的环境、美丽的校园、可口的饭菜，他们是最平凡伟大的幕后人员。
可园，我们愿走进你，这个知识的海洋，共同编织梦想。
可园，我们愿用心情的音符，去谱写和美可园华美的乐章。
让我们共同发扬“我在最好的学校做老师”的精神，在未来的道路上我们将做出更优异的成绩，让可园学校因有我们而更加精彩，更加辉煌!
青年励志的演讲稿篇五
蓦然回首，一路春风秋雨中的每一次由衷的感动，一路阳光雨露中的每一次最真的感受，每一杯斟满的酽茶，都是花季中深深浅浅的心迹，便多了几分感悟，便多了几分体会，便多了几分力量。
伴随着青春的脚步，有着河滩上搁浅的迷惑，有着折断忍情的隐痛。有人说：苦恼是青春的伴侣。而我却觉得，唯有苦恼过，才会更懂得去选择，才会更懂得去面对，才会更懂得去做好。只有自己亲身经历过那种滋味，才会在人生的道路上，多几分成熟与稳重。也许，这时的你会觉得：在这旅途里，有风有雨未必不是件好事。关键的是你站在这叉道口时，怎样去把握好。只有真正地相信自己，努力地去做好一切，总有一方晴空会为你而空的。但愿，雨后的彩虹会更美丽，今后的旅途会更顺利。
年轻的我们总喜欢将青春描绘得神奇美丽和欢乐无忧，而事实总能如我们所愿吗？在这青春的岁月里，有许许多多大大小小的事情总需要我们去烦恼，去思索，去解决，而且总是没有理由去推卸它。既然，我们能拥有这每个人都向往的青春年华，不管有多少的苦恼，还是让我们用最美的心态去对待，迎浪搏击，勇往直前！只有这样，才能使青春的乐章绚丽多彩，多姿多彩！
青年励志的演讲稿篇六
亲爱的同学们：
大家好!
青春是美好的，青春是活力的，青春是宝贵的，我们要懂得珍惜。下面我要跟大家演讲的主题是“珍惜青春、感悟青春、拥有青春”。
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”
家喻户晓的张海迪阿姨在20__年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!
谢谢大家!
青年励志的演讲稿篇七
《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。
蓦然回首，寒窗十余载，衣带渐宽，终挥别六月，赢得硕果累累。一路风雨兼程，走进许多人梦寐以求的大学，古人云:“有志者，事竞成。”民谚曰:“未立品，先立志。”足见人不可一日无志。综观天下名人，不但自己有鹏程万里之志，而且谆谆教诲人们要有理想，有志向，有抱负。
人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。或许我们的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画。但是世界只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。人能走多远，不要问双脚，要问意志;人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。
有一句俗语说得好，能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄能鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。只要曾经拥有又何必在乎天长地久，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩!我们在风中在雨中自强不息，我们在雨中在风中展翅飞扬!
大学的我们渴望收获才华，我们渴望搏击信息大潮，收获才能，引领it走向。胡适先生说过:“学问是铸器的工具，放弃了学问，便摧毁了自己。”然而，我们校园中出现有背于学校主流文化的现象，却不由得让我们重新进行了思考。我们的学生是否还怀有拼搏、收获的心，对待生活。
我们可知道这样做对自己、对同学、对学校有多大的影响。断送了自己的学业，剥夺了同学学习的机会，影响了学校的学风建设。现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的.。
同学们，醒醒吧!是该醒的时候了。不要被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。让我们问问自己，我们对得起含辛茹苦的父母吗?如果父母知道我们在学校中的表现，父母是多么的伤心。同学们让我们拿起笔算一算我们需要花费多少钱，我们是否对的得起父母为我们付出的一切。
同学们，想想吧!是该想的时候了。罗马并非一日建成，成功更非一蹴而就。为了自己，为了在毕业以后找到好的工作。我们是时候该充实自己，完善自己了。
同学们，一起努力吧!只有全心奋斗，才有满心收获。
俗话说:“无志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，立志贵在立大志!而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。
立报国之志、学报国之才、践报国之行，我曾经也有这种感受，仿佛不用为保卫国家而牺牲，就难以表达自己心中的爱国热情。但是，随着时间的推移，我渐渐明白了——我们虽然不用像革命烈士般无私无畏，但是我们可以学习那些就在我们身边的爱国志士呀!
“你行，我也行!”这句耳熟能详的宣传标语来自本届特奥会。因为智商低下，对他们来说，就是为了学会打乒乓时的一个简单的发球动作，就需要用上几个月的时间!可是，他们从来不抱怨，不放弃，反而会付出超过常人几倍的辛勤努力，不惜挥汗如雨，因为在他们心中有一个强烈的愿望——我要证明自己!我要证明自己也能和所有人一样做到为祖国贡献出属于自己的一份力!
这就是属于他们的志向，很单纯也很直接，但是却是如此真实而高尚!我们能做到吗?还是说继续羞于立下报效祖国的志向呢?!
诸如此类的宣言，不胜枚举，今天我站在这里，不是来领导你们喊口号的，自强，立志，报国不是只喊口号，而是要有实际行动。无需迟疑，现在就行动吧!我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中!或许只需要先在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上成功地踏出了一大步!从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧!
自立自强，我们无所屈服，向今天的自我挑战。
励志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征。
报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰攀登!
青年励志的演讲稿篇八
特别开心，其实节目组让我上台演讲，我说我演讲什么，这话题太多了。青春是什么?那是一场完全无法忘记的，至今没有消散的，一场激情、一场奔跑、一场攀登、一场挚爱。在座的七位，我没有一个能忘掉你们!袁文逸，你在台上分享的时候，老方的眼泪就在这，你那颗心那么真诚，那么柔软，我“哗”眼泪就下来了!我当时承诺你，一定要拿你做原型，邀请你做联合编剧，现在我告诉你，我们的故事都编出来了，拿袁文逸作为我们一个战地玫瑰的原型，我们做了另外一个故事叫《撤离战场》。张昕宇、梁红，你们俩打动我的那一点，我“啪”眼泪又下来了!青春是永远在路上的，没有目的，仅仅是释放，特别感谢你们的分享。郭列，我记得台上有观众问你，如果在你的脸萌和你的爱人之间，你选择谁?你说我首先选我爱的人，所以我也爱死你了!天一这小伙子，爱死他了!在世俗的价值观念面前，选择你自己的心愿，敢于去实践。馒头和橙子，我一直记得你们，你们俩之间的爱，太灿烂了!你们七位青春分享者，爱死你们大家了，太爱你们了!
在座的很多都不够30岁，我是30公岁，我过去这30年，我干过很多不同的行业，首先，念大学之前我干过混凝土工程、我打过隧道、修过大桥、当过机械钳工，同时我们干海洋。xx年“5·7”空难，我在现场(注：xx年5月7日，北方航空公司的一架客机在大连海域失事，飞机上所有乘客和机组人员全部遇难，由于“黑匣子”所发出的声呐信号只能维持30天，因此能否第一时间将“黑匣子”打捞出水备受关注。事故发生4天后，方励主动请缨，寻找黑匣子。)我赶紧抄起电话给美国生产制造声呐信标定位仪的工厂，告诉他我们这边掉了一架飞机，你必须要帮我这个忙，不管你是借我一台(声呐定位仪)、租我一台或者你帮我造一台，不管什么代价，我必须今天干到一台仪器。凌晨四点多，美国来电话说，工厂正在帮我制造一台，可是我又傻眼了，我自己没用过这个仪器，虽然我懂这个原理，但我自己没用过。我就想到一个人，全球很有名的一个深海打捞专家，也是声呐专家，约翰 菲什。他帮我介绍了一个老头，后来我就找到这个老头，我说什么代价你就开，我付钱。星期天下午，这个老头带着仪器跟我一起飞到大连，连夜出海，第二天就搜索到目标，三天之内就把“黑匣子”找着了。那一次的经历对我个人来讲，当然这个过程其实很悲哀，因为我们有很多生命消失在海底，但是从我们的专业上讲，就像一个巨大的成就感，志愿者和义工的成就感。有很多年轻人跟我说，老方你之所以这么快乐，这么自由，是因为你现在有钱了，我说你真的是不明白，那是个扯淡!为什么?因为我一直撅着屁股跟那玩儿，一扭头50后不见了，再一扭头，来了一拨60后，再过一阵60后不见了，现在来的基本上全是80后和你们在座的90后。
后来我又干上电影，干了xx年，《安阳婴儿》、《日日夜夜》、《红颜》、《苹果》、《观音山》、《二次曝光》……我从xx年开始做电影，把所有的业余时间全投到电影里面去了，现在我差不多每天花10到12个小时在电影里，花4到6个小时在科技里，我做设计，做研发。人家说你哪来这么多时间，我说因为我在抢夺生命，我过去这20多年，平均每天睡四到四个半小时，就是因为这个世界太精彩，它让我实在舍不得睡觉。吃饭不得不吃，就随便填一点东西，有时候就是一冻包子，冻饺子，超简单，不是我刻意要这样，它真的是不重要。
重要的是什么?就是我反复跟大家讲的，太难得活一回了!这个感受不是一点一滴的，是每天结结实实地在这，天天都在感动，因为我还活在这个灿烂的世界里，还在跟我们所有的年轻朋友们同呼吸共命运。以前我说，我身后希望能留二十部好电影，现在我做了十部。一部电影从策划到下片，两年时间，七百多天，我们来自五湖四海，因为这样一个电影把我们聚在一起，所有人的名字都在我们的片尾和片头字幕里。每一次剧组开机饭，我都跟我们每一个最底层的场工、每一个司机，一个一个挨个敬酒，所以每一次开机饭我都喝大，因为这是一群人的心血，永远难忘的一段生命的纪念，它可能是我们的墓志铭、可能是我们的纪念碑，也可能就是一个垃圾。我们做电影希望什么?我们希望观众的掌声、眼泪和笑容，这是对我们最大的回报。
因为我比大家多走了三十多年路，我们的路应该怎么走?我们的路可以追随我们的梦想和心愿去走。最关键的是我们用什么去衡量我们的成就，我们的成功?他人的笑容，我们的快乐，全世界没有什么还能跟这个比较的。如果说我跟大家在一起能对大家能有什么帮助，我就是告诉大家，在自己未来的路上，永远不要放弃，永远追梦，这一生才值得，因为我们只有一次机会，所以永远要追梦!
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