总结是我们反思过去的机会，也是我们规划未来的起点。在写总结之前，我们应该先对所要总结的内容进行充分的回顾和整理。以下是一些团队合作的经验总结，欢迎大家一起学习进步。
我的心怦怦地跳优选篇一
“怎么背成这个样子！说，回家背了几遍？”姚老师的声音回荡在教室里。胆小的同学弯着腰弓着背，口水都不敢咽一下。胆大的、或是那些能背熟的同学，则直直坐着，目光不住地在姚老师布满怒气的脸与被抽查同学涨红的脸之间来回游移。
“两、两遍。”那个同学声音细弱，抖得如秋风中的落叶。
轰隆一声巨响，姚老师将英语书猛地砸向金属讲台：“再给你一次机会，背了几遍？”姚老师的脸此刻也涨红了——是怒气使然。那双凌厉的黑眼睛紧紧盯住站起来的同学，仿佛一头即将扑向猎物的猎豹，眉宇间杀气毕现：“不说就放学留下来，留到七点钟！坐下！下一个——”
紧接着那双凌厉的黑眼睛又开始在同学们之间搜寻，被扫过的无一不打一个哆嗦。有一个瞬间，姚老师似乎在紧盯着我，观察着我的一举一动，观察着我脸上每一个细微的表情，甚至是脸部肌肉最最微小的抽动。我感觉我的身体仿佛在下坠、下坠，就像要从梦中醒来那一刻感觉掉进无尽深渊的错觉一般。姚老师的脸仿佛无比迅猛地放大，视线中只有那双黑眼睛，那双犀利如鹰隼般的眼睛。
接着，姚老师的目光越过我，又转到其他同学那儿去了。我小小舒了一口气，但紧绷的神经并没有放松。即使我已经背熟了，可每到抽查背诵时还是抑制不住地心惊胆战，生怕姚老师给我来个措手不及。
我的手心已经沁出了细密的汗珠，不知是压在手臂下热得还是紧张得。我想擦擦手心的汗，却又生怕姚老师起疑，只好还是一动不动地坐着，脊背都僵硬了。同桌小朱连大气都不敢出。不，不只是他，全班同学都克制住呼吸，想把自己缩到最小藏起来。
仿佛在死寂中过去了几秒，又像是几分钟、几个世纪般，窗外的鸟鸣与嬉闹声早已离我们远去，取而代之的是我们紊乱的心跳。上课前的谈天说地、嬉笑玩闹，都仿佛是几年前的故事了。空气也不再流动，就像化成了透明的琥珀。
唉！真是“作业千万条，背书第一条。抽查不过关，学生两行泪”呀！
我的心怦怦地跳优选篇二
大家都有过心儿怦怦跳的时候吗？那个星期六下午的经历，就让我难以忘怀。
记得那天吃完晚饭，妈妈对我说：“宝贝儿，我得去上夜班，估计12点才能回家，所以你洗洗先睡，就不用等我了。”天啊！自己一个人在家，听完这话，我就像一只被老虎咬住了喉咙的兔子，怎么也没办法挣脱“死神”的双手了。看着妈妈远去的身影，我叹了一口气，看来这个夜晚我要自己扛过去了。
妈妈走后，总感觉屋子空荡荡的。稍微有点动静，就好像有人站在某个角落不怀好意地窥视我，吓得我赶紧把所有房间的灯都打开，心情才算放松了点。“滴答滴答”，时钟指到了九点，我准备洗漱，正往卫生间走呢，不小心踩在一个软东西上，“啊”一声大叫划破屋顶，我以为是哪个坏人把我弄摔跤呢，低头一看，原来是一沓塑料袋，真是一场虛惊。正在洗脸时，突然听到“哐当”一声，不好，小偷来了，我顾不上擦脸，一个箭步跳到厨房，拿起擀面杖冲出去问：“谁呀！”却没有见到一个人，这次又把我吓了一跳，摸摸自己以一分180下跳动的小心脏，估计是要进行蹦极活动吧。上帝呀，教救我吧。
都说事不过三，这神出鬼没的东东，这令人胆战心惊的声音却再一再二还再三地出现了，惊得我浑身的汗毛都竖起来。我只好钻到被子里蒙着头，缓解下紧张的情绪。“擦擦”恍惚间，又听见一阵开门的声音，愤怒加紧张的情绪使我的牙开始上下“打架”了，这时身体也开始不停颤抖起来。紧紧握住了拳头，眼里冒着火光，我实在忍不住了，从床上跳下来，壮着胆冲了出去，“哇呀呀！”暴吼一声，看都没看，对着站在门口那人就是一脚。
谁知面前的人捂着腿呻吟到：“宝贝，为什么打妈妈呀？”一听是妈妈的声音，赶紧睁开眼。“对不起，妈妈，我太紧张，所以才冲动的，一夜之间鬼吓了我三回。＂我急忙向妈妈解释。妈妈听后哈哈大笑起来，弄得我一头雾水。妈妈说：“傻孩子，世界上哪有什么鬼？都是自己吓自己，是你心里有鬼！”原来如此，都是外面的动静害得我胡猜乱想。听了妈妈的解释，以后再有这现象我就不怕了。
慢慢的，长大了我才知道，一个人真正勇敢起来，就不会草木皆兵，也不会怕鬼！
我的心怦怦地跳优选篇三
今天是星期三，第一课下我们正在教室外面玩耍，突然老师抱着一沓试卷过来了。我一惊，连忙跑回教室看语文书，要知道老师有每学完一课就会做一个小练习的习惯，我差点都忘了。
“大家快把书都收起来，我们来做一个练习。”老师走到讲台上，用他的大噪门喊道。
我不得不慢吞吞地收起书，开始祈求题目能简单一些，不要太难。可是，当我一拿到试卷，就立马傻了眼：试卷上大多数题目都是它们认识我，我不认识它们。
怎么办呢？我心想，算了吧，不会的我就先跳过，先写会写的吧，能写几道就写几道，这样总比交白卷好。
可是我越向下写，头上汗就越多，因为二十道题目我有十几道都不会。我紧张极了，心想：这可怎么办啊？我就会写这一小点题目，和没写有什么区别啊！
“各位同学听我说一下。”老师抬起了头，放下了试卷，一脸严肃地说，“除了第二、五、七题，其它的题目我都重点强调而且还讲解过的，如果这些重点题目错了的话，错的那题就罚抄十遍！”
什么？抄10遍，这还不把我的手给抄断啊！就算抄不断，我估计也要抄到十一二点钟，那我明天还不变成大熊猫啊！
我现在更加紧张了，感觉到整件衣服都被汗水弄湿了，手心里全是汗，整个脸滚烫滚烫的，估计已经红通通的，犹如一个红通通的大苹果，而且还是那种红里透黄的。
怎么办呀怎么办？我记得老师说过，不管考试有多么难，只要错10个以上的，还要去他办公室写500字的反思。妈呀，500字！我的心“怦怦”直跳，越跳越厉害。
唉！如果这个世界上卖后悔药的，我一定要买一瓶，谁叫我课后没有好好看书复习呢！如果这个世上有时光机，我一定要回到过去，重新来过。
唉！现在只能在我那剩下不会写的空白处随便写写了，10多遍的罚写和500字的反思我是写定了。
唉，只听得我那可怜的心脏“怦怦”跳个不停……。
我的心怦怦地跳优选篇四
当你害怕时，你的心儿是不是也会怦怦跳。
今天我就来跟你说说我的“心跳经历”。
在十月的时候，张娅辉老师跟我们说，11月底要举行四年级合唱比赛，是要排名次的。大家一听，高兴极了!就选了校歌《放飞梦想》和《每当我走过老师窗前》。歌选好以后，大家就以得奖为目标，开始了努力的练习。
练习的过程中，同学们都费了九牛二虎之力，想把这两首歌唱好，获得第一名。有一些同学把嗓子都唱哑了，可是还不肯停歇。经过艰难的训练，不知不觉，比赛的日子就到了。
比赛这天，同学们早早化好妆，一个个兴高采烈地来到学校。武老师讲完规则后，比赛开始了。第一个是六班唱，看着他们整齐的队伍，听着他们嘹亮的歌声，我班同学更加紧张了。我紧张地汗毛都竖起来了，一根根直立在我的小臂上;殷小涵用手捂着心脏，好像不压它，它随时会跳出来一样。陈姿墨不停地咽口水，好像这能止住自己发抖一样。太紧张了，每个同学都不敢有丝毫松懈，因为大家都知道，只要一唱错就会得倒数。
到我们班了，按照老师事先排练好的，我们两排两排走上台，站到自己位置上，我感到头上的汗不停地往出冒，我一遍遍告诉自己冷静，像平时排练一样唱就好了，“我们是初升的太阳......”第一句唱出之后，我就看不到台下的观众，也听不到台下的声音了，只剩下同学们的配合，陈君浩的指挥。
两首歌唱完，我还意犹未尽，我们下台的时候听到赵老师说，我们班唱的真好，我心里美极了。
其它班陆续表演完毕，就要公布成绩了，到此刻我才明白什么叫“没有最紧张，只有更紧张。”台上喜笑颜开的武老师，台下手心出汗的我。“开始公布成绩，一般第四名”，我心里十五个吊桶打水——七上八下。“二班第二名”，我听到欢呼声，才发现是我嘴里发出来的，掌声雷动，同学们要把这一个多月的辛苦全部通过掌声释放出来。
在这次比赛里，我觉得心理承受能力更强了。也明白一个道理，成绩一定会配得上我们付出的努力。加油吧，少年!
我的心怦怦地跳优选篇五
有人会因为玩具丢了而紧张，有人会因为偷了亲人的钱而恐惧，有人会因为犯了法而紧张恐惧……而我却因为这件小小的事情而紧张恐惧。
我经常早早到校上学。在那个令人火冒三丈的下午，我照例早早地来到学校上学，便和几个早到的同学一起站在威风凛凛的学校大门口苦苦等待着那伸缩门早点拉开。
突然，林副校长怒气冲冲地走过来，对保安叔叔说：“保安，把门打开！”我听见身旁的大哥哥大姐姐在窃窃私语，他们暗自高兴地说：“太棒了，林副校长放我们进去了！”我听了这话，也傻傻地跟着笑。突然，画风一变，林副院长扯开大嗓门叫了起来：“外面的全部都给我进来，排成一排！”我听了这句话，不管三七二十一，拔腿就跑。跑到了离我最近的小巷子里躲了起来。这一刻，我与紧张恐惧零距离。
“一分钟，两分钟，三分钟，四分钟……”整整半个小时过去了，只见同学们陆陆续续向学校走去，我慢慢地探出小半边脸，望向学校，只见本来安安静静的学校转眼间变成了热闹的海洋，又想想林副校长刚才那凶神恶煞般的表情，还是不敢去学校。
过了一会儿，我终于把灌了铅的脚抬起来，径直走向学校。我低着头缓慢地走到学校，生怕被保安叔叔认出来我是一个逃兵，一步一挪地走到教室。
到了教室，我听见同学们都在纷纷议论着，有的人说：“林副校长在一分钟前刚停止了审训。”“听说还有一个同学没被逮到，真是幸运，就此逃过一劫！”“估计这同学长了飞毛腿，呵呵呵……”我听了，手心里捏了一把汗，有的人说：“有的人被拍了，要不要扣分？”我听了，不禁打寒颤，有的人说：“被拍的人好像已被发到微信群去了！”我听了，鸡皮疙瘩掉满地。
我心惊胆战了好一会儿，王老师来解谜了，她说：“这一次只是一个教训，以后要在七点四十分之后才可以来学校。”我听了这话，如释重负。
这一刻，我与紧张恐惧零距离。明天我可能会因为其它事而紧张恐惧，但是我已准备好了！
我的心怦怦地跳优选篇六
相信每个人都有心跳加速的体验，也许是兴奋，也许是紧张，也许是害怕那一次，我的心儿怦怦跳，让我难以忘怀呀。
早上八点整，太远没有像往常一样升起，天空灰蒙蒙的！此时我的心情就像今天的天气，但是该来还是会来，数学老师抱着一堆试卷，迈着轻盈的步伐走了进来，大声宣布：“现在考第五单元！”
试卷很快发了下来，我一看第一题的题目就一头雾水，紧皱眉头。我拿起笔算了算，心想：天啊，这张试也太难了，这是五年级的题目啊！我又仔细看了一遍题目，“天啊，我不会写，怎么办啊？”我自言自语道。我心里突然跑出两个小人，一黑一白，黑的那个小人说：“要不，抄同桌的？好歹也能多加几分。”白的急忙说：“不行，那不是自己的真实分数，做人要诚实。”我想：那就瞎写呗，只能这样了。写着写着，我那紧皱的眉头渐渐的舒展开了，一头雾水也慢慢散去了。忽然听到老师说：“考试结束！”但我不想交卷，因为时间还没到呢！我心想：老师啊老师，时间还没到呢，为何要收卷呢，我请求您大发慈悲，让我再检查一会吧！但是，我却改变不了这个现实，我也只好心不甘情不愿地把卷子交了上去，忐忑不安地走出了教室。
第二天，李老师来上课了，脸上写了一个大大的字，那就是怒！老师生气地把书扔在讲台桌上，凶巴巴地说：“我们班就只有一个100分，包括100分在内的只有十二个上90分。这单元那么简单，考这么差，几十分的以下的给我把九九乘法表抄十遍，默写十五遍。”我听后，吸了一股凉气，心想：那个一百分的是谁？我需要抄写吗？我多少分呢没等我想完，李老师又说今天下午开家长会，大家回家把自己的父母带过来，自己不能来。完了，死定啦！回家的路上，鸟儿唱着失望的歌曲，我的世界布满了乌云。
妈妈吃了几口饭，就急忙的去开家长会了！晚上八点左右，妈妈从学校回来了，一把把我抱起来，高兴地，快乐的说：“宝贝，你真棒！”我愣了愣，问妈妈：“怎么了？”又想：“莫非考一百分的是我？”妈妈说：你这次考了100分！哎呦我那心情啊，激动得又蹦又跳。
要睡觉了，我高兴地看着窗外，蟋蟀为我唱着欢乐的歌，月亮姐姐对我笑，今天真开心！晚安！
我的心怦怦地跳优选篇七
“叮铃铃，叮铃铃！”伴随着下课铃的响起，同学们破门而出，本来冷清的操场上瞬间热闹起来，吵闹声，追逐声，玩耍声盈满了整个校园。
今天是我们初三学子的第一次体育模考，这既是检测我们的锻炼效果，也是检验不足之处的机会。
未见其人，先闻其声，还没来到场地，便听到了一声声重物猛烈撞击地面的声音，不用想，这肯定是实心球测试处。只见一人正牟足了劲，双手一投，实心球被他猛甩出去，一个完美的抛物线在空中划过，可惜的是，还缺少些力度，并未达到及格线。看着一个个同学被淘汰，我心里不禁打起了退堂鼓：我平常发挥也不稳定，我能过吗？心跳不由地开始加速。
太阳西斜，排队的长龙不断减少，我的心也愈跳愈快。终于我来到队首，轮到我了！在众人的注视下，紧张感不由得更加强烈，我赶紧把被汗水遍布的双手在衣服上蹭了蹭，弯下身，紧抓起一个实心球，两腿前后交叉站立，深呼吸，让自己尽量不再紧张，双臂伸直，手呈八字形抓球。身体向后仰，腰部发力，三，二，一，扔！一瞬间，紧张到了极点，微微颤抖的手腕连带着僵直的双臂一同向前甩去，时间仿佛禁止，周围的嘈杂声安静了下来，姿势也被定格住，耳边听到的只剩下急促，紧张的呼吸以及“扑通！扑通！”的心跳。蹦跳得是那么有力，那么沉重，好似一只发疯的鹿在横冲直撞，以至于连我都怀疑它是否会从嘴里冲出。
随着“扑腾”一声，球刚好落在及格线前寸许处，“真是太险了！”，周围响起了一片欢呼，我过了！此时的我只觉得一身热血沸腾，不觉身上的衬衣早已被汗水浸湿，手脚也略微有些发麻，不听使唤。直至最后我还不安心地要回头望几眼确认，来平复紧张的心情。
而后面的测试都不在话下，轻轻松松便全部通过了。在返回教室的路上，剩下的余晖零零散散地洒下来，无限拉伸我们在操场上的身影。
我的心怦怦地跳优选篇八
那是一个寂静又寒冷的夜晚，晚上放学，我从晚托班写完作业后，回到家，一翻书包，发现作业本忘带了，落在了那里！因为第二天上学要交作业，我心急如焚，爸爸妈妈都还没有回家，我便独自一个人急匆匆地下了楼，踏上了漆黑的路。
到了晚托班，拿到了我的作业本，心里像吃了蜜一样甜，便急匆匆地返回，又踏上那段漆黑的路。
过了一会儿，由于害怕，天又太黑，“嘭”的一下与前面的一个小木桩紧紧地“抱在了一起”。我的心里像揣了一只小兔子一样跳得厉害，“哎哟，疼死我了，到底是人还是鬼？”我自言自语道，这一切让我毛骨悚然。天上的月亮散发着清丽的光辉，隐隐的投在了路边的树影，看起来都是那么的诡异。不管那么多了，我忍着疼继续向家拼命地跑去。
突然，一束光打破了紧张的氛围，正在这时，前面闪现出了一个人影，借着朦胧的灯光，我定睛一看，原来是爸爸过来找我了，我像见了救星一样，快速地奔了过去，见到了爸爸，我累得气喘吁吁地，心里倒吸了一口凉气，逐渐平静了下来，高兴得眼泪都快流了出来。爸爸笑着说：“是不是害怕了？”我委屈地点了点头。
我的心怦怦地跳优选篇九
“即将演出的是笛子协奏曲《水乡船歌》。”主持人的声音从舞台上传来，我忐忑不安地站在后台等候，因为是第一次和家里的两个“笛子大咖”外公和姐姐在音乐厅同台演出，我紧张得心儿怦怦跳。
随着舞台上民乐团的伴奏声，外公和姐姐的笛声同时响起，姐姐的笛声悦耳，高音悠扬，外公的笛声悠扬，低音流畅，台下鸦雀无声。我边听节奏边准备上场，心都提到嗓子眼儿，焦急地想：“万一我记不住曲子怎么办？我能跟得上外公姐姐的节奏吗？”我越想越担心，心脏似乎停止了跳动。
第一段笛子乐曲快结束，该到我上场了，我小心翼翼地拿着笛子走到了舞台中间，在明亮的舞台灯光下，我紧张得满脸都是汗，手上的笛子也好像要掉到地上，我悄悄地看了一眼台下观众，有的聚精会神地欣赏着，有的微笑看着，还有的举着手机拍照，我感觉到心“扑通、扑通”跳个不停，简直就要蹦出来了，耳朵里也只剩下自己的心跳声，我突然感到我想不起协奏曲第二段的曲子啦。
这时，姐姐轻轻地点头，提醒我准备吹，外公也用笛声提示我注意节奏，我只好抬起头，紧紧地握着笛子，眼睛注视着舞台前方，屏气凝神回想曲子。听着伴奏音乐，我慢慢地放松了，思路随着乐曲的声音越来越清晰，我仿佛看到：在一望无际的芦苇荡里，在缓缓流动的水中，我坐在小船上，欣赏着丰收的情景。又仿佛听到外公在排练时的话：“不要紧张，细心听排笛的领奏，体会音节。”我的心跳渐渐的平静下来，熟悉的曲子又重现啦。
我拿起笛子，深深地吸了一口气，和着姐姐的排笛一起吹起我最喜欢的第二段。吹着吹着，我越来越兴奋，手指也越来越灵活，好像我心中的“笛子小精灵”回来了。第三段外公也加入，我们三人时而各自演奏，时而互相点头呼应，时而同时用不同声部吹奏。协奏曲也进入到最后的高潮部分，我完全沉浸在笛子的世界里，节奏越来越快，我的心跳又开始加速，就像节奏越来越快的鼓点，身体也情不自禁地舞蹈着，姐姐“故意”碰碰我的肩鼓励我，外公笑眯眯地望着我，当我们三人吹出最后三个音节时，我听到观众席上陆老师响亮的鼓掌声，同学们的欢呼声。
哇，我成功了，我对着观众举起笛子开心地笑着，激动得心儿怦怦跳。
我的心怦怦地跳优选篇十
那天我放学了，可妈妈还没来接我，别人都兴高采烈地牵着妈妈的手回家，学校里只剩我和班主任，我十分着急。此时妈妈打了一个电话给班主任，妈妈说：“老师，韩睿还在不在学校里？”“在。”“噢，那你帮我转告韩睿，叫她用今天早上给她的25元钱，自己打车回去吧，我这边有事没法去接她了。”“好的。韩睿，你打车回去吧，你妈妈说没有时间接你。”我顿时大惊失色，心扑通扑通地跳起来。“你是不是不敢？”我故作镇定地大声说道：“世界上就没有我怕的东西！”“好，那我走了。”
为了不让班主任知道我胆小，只好“打肿脸充胖子”。
我到十字路口，伸直胳膊挥一挥手，可是没有一辆车过来，而现在已经七点半多了，我斗胆问了问旁边的阿姨，原来前面在修路，车没法过去。我又向拐角走了走，好不容易拦了一辆出租车，因为路途遥远，所以司机拒载，就无情地开走了。
有一位好心的叔叔帮我叫了一辆出租车，我谢谢那位叔叔就上了车。以前和妈妈或爸爸坐出租车我都会打盹，然而这一次我提心吊胆，担心被司机拉到荒山野岭，想想都害怕。
过了一会儿，终于到了我熟悉的三八岗亭，下了车付了钱。三八岗亭离我的家还差一点路，我走在路上还想着我坐出租车那样紧张的心情。
现在想想我也太胆小了。
这次经历让我懂得了胆小是多么可笑，而勇敢才能锻炼自己的能力。
我的心怦怦地跳优选篇十一
想起去年的那次演讲比赛，我的心儿现在还会怦怦跳呢！
我来到阶梯教室，“还好，才轮到2号！”我急忙找位子坐下来，心中一直反反复复地背着稿子，像小和尚念经——————有口无心。
主持人说：“3号······4号········5号······”还剩一个人就轮到我了，我心中就像有十万只公牛在我的胸膛上撞了一下又一下，手心直冒汗，耳朵根本听不见台上同学在讲些什么，心跳也好像加快了20倍。
“请39号上台演讲！”台下一阵雷鸣般的掌声！我猛地回过神来。像一只蜗牛般，慢慢地上了演讲台！我的心中忐忑不安，万一讲错了怎么办？忘词了又该怎么办？我心里就像有十万个为什么！
我的心怦怦地跳着，不敢直视台下的观众，当ppt打开时，我故作镇定地行了一个礼，巡视了一下观众，流畅地讲了起来，慢慢地，我全神贯注地进入演讲的角色。我的心儿不再怦怦跳了，台下的观众向我微笑，竖起了大拇指。
“谢谢大家！”我终于讲完了，马上逃下台，就好像再在台上多呆一秒钟就会被埋的地雷炸飞似的！
我等啊等，最后一位同学也演讲完了，要开始公布成绩了！我的心儿又开始怦怦跳了，生怕自己没有取得好成绩，不能为班级争光！我在心里默默祈祷“齐天大圣，天蓬元帅啊，一定要保佑我得奖啊！”
“三等奖······二等奖······”没有我。难道我讲得太差了？不可能啊！我的眼睛渐渐湿润起来！“一等奖，付鑫······”我的名字猝不及防地传入我的耳朵，不会吧？我没听错？我是一等奖？我破涕为笑！大家向我投来祝贺羡慕的目光，我心中像藏了一只小兔子怦怦乱窜！
那次演讲比赛，我的心情就像坐过山车一般，起起伏伏，真让我难以忘怀！
我的心怦怦地跳优选篇十二
“现在，请同学们用五分钟时间把《煮书》这篇文章背下来。”方老师这一声下令，仿佛时间都凝固了似的，如果是一小段还好，《煮书》可是一篇文章啊！我们班的同学们议论纷纷：
“方老师怎么让我们背这么长的文章呀！”
“五分钟你能背完吗？”
“我不能，你能吗？”
我的天呀，如果老师点到我了，我背不出来，那我的面子不就丢光了吗？上帝啊，保佑我吧，千万不要让老师抽到我。时间到了吗？还没有。时间一分一秒地过去，我丝毫不敢松懈，死记硬背地把这些怎么也进不到脑子里的句子“挤”进去。
“时间到。”什么，时间这么快就到了？我偷偷地观察老师的坐标，老师在三组与四组之间徘徊着，我不敢看老师的眼睛，生怕被老师发现我的心虚，我的心儿怦怦直跳，都要跳出嗓子眼了。“小祺，你来背一下吧。”还好还好，不是我。
小祺呆呆地站着，嘴角微微向上，一个字都没有吐出来，全班同学顿时不约而同地坏笑：
“哈哈哈，这一下小祺可把面子丢光了！”
“哈哈，小祺这下可出笑话了！”
“哈哈哈，那么机智的小祺没有背出来！”
这时，方老师又说：“那就请……”什么，还要来？我们屏住了呼吸，连大气都不敢出。“那就请……琳琳来背诵吧。”不是我！我一阵窃喜，心中的大石头才落下地来。琳琳站起来，开始背诵：“爷爷的书房里……挂着……”琳琳比小祺好一些，但是也只背出几句。
只见方老师微笑着看向我：“那岚岚来背吧！”什么？让我来背？我紧张地站起来，大声地背了1个自然段，还算流利，可背第2个自然段时，我开始磕磕碰碰，几个词连不成一句话，我更紧张了，急得脸都红透了。老师见我背不下去了，就说：“你们现在拿出作文本，把刚刚发生的事写成一篇！”
“哦，原来背书是用来取材心理活动啊！”我们恍然大悟，刚才的心情瞬间烟消云散。那一刻，我很紧张。
我的心怦怦地跳优选篇十三
一个礼拜六，我的表姐对我说:“好无聊啊！我们做点什么事呢？要不？我们做蛋糕吧！”“好啊，好啊，我赞同。”原来是那个爱捣蛋的小屁孩——李咏昌。“那我们怎么去弄食材呢？”我问道。“我们去家里找吧。”表姐说。
我就在家里找了三个鸡蛋，两瓶牛奶，一小块柠檬片和一小袋面粉，还弄了一点白糖。我们学着像大人一样有模有样的和面，玩得可高兴了。这时，妈妈回来了。我们的心像压了一块石头吓的喘不过气来。担心被妈妈发现，挨她的臭骂，赶紧把材料收起来。
我们把“阵地”转移到表姐家。我们弄成了一个盘子那么大的蛋糕，放到锅中只蒸了五分钟就起锅了。大家一尝，“哇，太腥啦！”表姐说：“我们蒸的时间太短了，至少要蒸20分钟。”我们就叫李咏昌去蒸，自己就玩手机去了。
这时，表嫂回来了，闻到了锅里的味道，对我们说:“厨房里蒸的是什么啊？这么香。”“就是——，就是——”表姐吞吞吐吐的不敢说。我赶紧大声的说道:“就是饭，没什么好看的。”表嫂被我们骗出去了。
过了好一会儿。就听见李咏昌喊:“蒸好啦，蒸好啦。”没想到他在厨房整整等了20分钟，也太尽职了吧。
表姐说我的运气好，叫我去开盖。我也很紧张的。慢慢把盖打开。你们猜怎么着？失败了！不，骗你们的，成功啦！我们玩的可开心啦。
我的心怦怦地跳优选篇十四
每个人一生，或多或少的都会有紧张的时候。比如说等待某种结果的时候，而在我初一时等待期末考成绩的时候，便是我最紧张的一刻。
那一天，我早早地回了家，连鞋都来不及脱，便冲进房间，抓起手机，等待成绩公布。我紧握手机，迈步在房间里来回走动，屋子里不断回荡着走路时发出的嗒嗒声。我不知来回了多少遍，终是感到累了，又坐下了，两眼灼灼地盯着屏幕，手指敲击着桌面。我左手抱着头，却又感到不舒服，右手抱着头吧，也难受，最后只好双手托着头。
我伸出手不停地刷新页面，但页面依旧一片空白。我开始感到紧张，我担心自己考不好，脑海里不由地浮现出上次去表弟家偶然看到的邻居小孩被责骂的画面，我很快便想象出了我遭受爸爸妈妈棍棒教育的场景。想到这，我不禁打了一个哆嗦，也更加紧张，我努力地想忘掉这个画面，却让它越来越深刻。我刻意望向别处来分散注意力，却还是不由自主地向手机屏幕看去，心中更添了几分紧张。
我双手合十，想藉此舒缓一下心情，这才发现双手早已出汗，我只好站起身走走，但双腿又有些发软，只能又坐了下来，心中默默地祈祷。我的眉头紧锁，额头上布满细密的汗珠，牙齿紧咬嘴唇，心中有两个小人在吵架：考好？考差？我心神不宁，目不转睛地看着屏幕，一会儿抓抓头，一会儿又抓抓身子，仿佛受着莫大的煎熬，这短短的几分钟时间在我看来却像是过了几个世纪。
终于，只见屏幕一跳，我的心开始怦怦跳起来，空气仿佛凝固了，我颤抖着手点了进去，扫过一眼。猛然，我站了起来，眉头舒缓开来，一股喜悦之情涌上心头，全身充满了力气，耶，我的语文竟上了110，这是我怎么也没有想到的。
回想当时等成绩的样子，那真是我最紧张的一刻了。正是有了这样的紧张，才有了接下来看到成绩时的惊喜。通过这件事，我也明白了：只要有付出就会有收获，其实不必那么紧张。
我的心怦怦地跳优选篇十五
中午午休前，徐老师来公布了语作本未过关的同学名单：“石梓熙、蔡浩……李炎熹！”我也在名单内，我本想冲上去找老师批订正，谁知老师又补了一句：“这些同学放学留下来订正！”大多数同学都要留下来，难怪老师心情如此差。这可是我第一次被留下来，心中的小鼓开始打了起来。
我瞄了一眼徐老师，她皱着眉头，嘴紧紧抿着，我想这将是一次严厉的订正。但我也只能怪自己上课不听，下课贪玩，才没有把作业做到全对。再想起放学后，还有一节培训班呢！
会不会缺课呢？我心中的鼓打得更响了。
我怀着沉重的心情等待着老师把作业本发给我，好让我早些订正好去上培训班。教室里除了徐老师给同学讲作业和略带失望的批评声，静得连树叶落地的声音也听得见。
我静静地，眼睁睁地看着发到作业本的同学完成了订正，快乐地背着书包回家，心里愈发着急。渐渐地，教室里从三十多个人变成了五六个人，其中就有我。难道是我的作业实在太糟糕，老师要到最后才批我的作业吗？脑子里突然涌出了一幅画面：我的作业被老师猛地扔到桌上，大声批评我，我哭着订正；夜幕降临，我也终于订正好了。我失落地走出校门，又被奶奶劈头盖脸地骂……我紧张得手心满是汗水。
“李炎熹，你妈妈说你有课，你先去吧！”正当我胡思乱想时，徐老师从一堆作业本中抬起头，微笑着对我说。提着的心，终于放了下来。不过学习的确容不得半点马虎，否则付出更多的还是自己，还要连累老师加班。
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