总结是对自己在某个领域内经历和体会的一个总结和梳理，可以提高我们的专业能力。写总结时要注重结构的完整性和逻辑的连贯性，使读者能够清晰地理解所总结的内容。这些总结范文以简洁明了的语言和条理清晰的结构呈现，使得读者更容易理解和接受其中的观点和建议。
大一学期总结篇一
转眼，大一上学期的时光已匆匆流走，回头凝望走过的岁月，留在脑海里的不仅有学到的新的知识，还有各种各样的活动。新知识可算是理论，各种各样的活动算是实践，理论联系实践，嘿嘿，我可以胸有成竹的说：“大一上的岁月，我没有荒废度过。”其实老师如果不要求写这个总结，我自己也会为自己的大一上的日子写一个活动总结的，我认为写总结的过程是一个反思，进步，再反思，再进步的过程，是一个不可忽视不可不认真对待的过程。因此，我想抓住这次机会，进行一次心与心的交流，而不是一次简单的完成任务。
这篇总结，我将从思想道德、学术科研活动、集体活动、素质拓展活动、志愿者活动、社团活动、体育活动以及参加活动的获奖情况几方面来写。
首先，我想谈谈我思想道德方面的新的认识。虽然这个不能算作一种活动，但是我认为一个人的思想道德水平在某些时候能决定一个人能走多远，因此，我认为思想道德是一个人所有行为的基础。从刚进校园的第一天到现在，我的思想道德水平有了一定程度的提高。第一，独立生活能力进一步提高。在大学里，衣、食、住、行等各个方面都得靠自己，我们要学会处理好书本学习与生活学习的关系。第二，树立了新的学习理念。进入大学，学习的内容、形式和要求都发生了变化。我们不仅要努力学习，而且要学会学习；不仅要掌握知识，而且要掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。正是居于这样的形式，我认为我们应该树立四种学习理念。树立自主学习的理念；树立全面学习的理念；树立创新学习的理念；树立终身学习的理念。三，追求远大理想，鉴定崇高信念。漫漫人生，唯有激流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸。科学的理想信念，正是当代大学生乘风破浪、搏击沧海的的灯塔和动力之源。在刚进大学的前一个月，我已经为自己写了一个初步的大学学业规划和职业规划，这两个规划会在以后的实践中慢慢完善。四，团队合作精神。我和学习委员是工作搭档，他每次跟我说的事情，我都尽量帮他做到最好。
然后，学术科研活动。我的理解，所谓学术科研活动，应该就是参加一些学术性比较强的讲座或者自己弄一些科技发明之类的。这个学期，我参加了几次数学建模社团的活动，也听了一些有关如何创业之类的讲座。我的感想是：这些活动可以培养一个人的逻辑思维能流利和创新思维能力，但是，我认为学旅游专业的学生，更需要的是口才，是与人交往的能力的提高。自主创业固然令人羡慕，但是我认为现在的我们更应该注重知识的积淀。所以，我认为这个方面的活动不是我参加活动的主宰。
接下来说集体活动。我们班的集体活动除了团组织活动、团日活动和心理班会之外，还有诸如“同心圆”、聚餐、三四班联谊等特色活动。我认为参加集体活动是很必要的，虽然它少了些许趣味，但是它能够增强一个班级体的凝聚力。凝聚力对于一个集体来说是非常重要的。本学期的集体活动，我基本上以各种方式全部积极参加。在以“56个民族是一家”为主题的那次团组织活动中，我担任的是活动节目主持人。“同心圆”特色活动中，我负责对整个活动进行全程摄影。受家庭的影响，我对摄影除了有浓厚的兴趣外，还有一些专业知识，因此班长把很多次摄影的机会都给了我，使我的摄影水平有了很大的提高。“我也要做万人迷”那次心理班会，是我一手策划，我和刘桂村两个同学一起主持的，虽然一次班会需要做很多细小的准备工作，会牺牲掉很多休息的时间，但是，最后班会的圆满成功让我很欣慰，我觉得所有的努力都是值得的。三四班联谊的那个12月心理特色活动，是我和四班的心理委员一起组织的，这次户外活动的策划不错，但是因为人数太多，再加上天气等原因，实施的效果并没有预想的那么好。除了这些，我还参加了08级的团组织校级观摩活动，我觉得向有经验的学长学姐学习很有必要。我也参加了09级5、6班组织的心理班会，这两个班的班级荣誉感都很强，这点是我们班要学习的。对了，还有我创建的我们班的博客。我会把我们班的消息尽快发到我们班的博客上，博客的主题也会根据季节等进行更新。总而言之，在我看来，集体活动是必须要参加的活动，我们应该抓住每次班级活动的机会，使班级的凝聚力进一步加强。我们班委也要为加强班集体的凝聚力多出点子，多多努力。
第四，素质拓展活动。作为班上的素质拓展委员，每次素拓部组织的活动我都会积极参与，也会让班上的同学积极参与。本学期，素拓部开展了有“情系四川”、“家乡ppt介绍”等活动。除了观看那些活动，我自己也参加了一些。我们班在“家乡ppt介绍”、“情系四川”等活动中都获了奖。素拓委员还有一个任务就是对每个同学参加的每次活动进行记录，这是一项很繁琐的工作，有时候同样的一句话要写20多遍，也很容易漏掉某些同学参加的活动。但是，这项工作很锻炼一个人的耐心，也影响到每个同学奖学金的评定，因此，我会努力坚持把这项工作做好。另外，我也参加了一些素拓方面的培训活动，我对如何填写《素质拓展表》非常清楚。其实我想说的是，我职务内的事情，我会尽量做到最好。
第五，志愿者活动。我很看重这类活动。这也是我以后参加活动的侧重点之一。但是遗憾的是，本学期由于班上事情很多，在注重学习的同时，这类活动参加的不是很多。我只参加了运动会志愿者和西博会志愿者两项。我觉得参加这类活动，自己的综合能力能够很快得到提高，可是由于时间原因，我错过了很多机会，我很遗憾。以后我一定会多参加这方面的活动。
第六，社团活动。我报了一个就业创业协会。这个协会还不错，开展的活动有很多，也很多样。比如英语角、圣诞party、创业等等。社团的开展的和英语有关的活动，我参加了很多，我认为旅游专业的学生，第二外语很重要，因此，我会抓住每次学英语的机会。至于创业类的一些讲座活动，我有时间会尽量参加，毕竟创业是每个大学生羡慕的`，也很想走的工作之路。其它的诸如拉赞助等活动，我参加的不是很多，因为高中时我已经有了这方面能力锻炼的机会，我觉得没有必要去重复了，毕竟时间是个宝贵的东西。
第七，体育活动。虽然我没有太多的运动细胞，但是大大小小的篮球赛的拉拉队里一定会有我的。每次看同学们打篮球，我都会很激动，仿佛球场上奔跑的也有我一样。本学期开展的运动会，我报了拉拉队，很荣幸我是我们学院两个领操队员之一。从小到大，我似乎对拉拉队情有独钟，这样的热情，我相信会持续到以后的每次体育活动。
综上所述，本学期我参加的活动可谓是五花八门，大杂烩，我大一上学期的活动规划是这样写的：积极参加各种各样的课外活动，明确自己的优势之所在，在大一下开始对自己的擅长的方面进行突破学习，争取成为这些领域的领头羊。也许正是这样的信念，我大一上参加了很多的活动，但是没有以个人名义获奖的，我想，大学的剩下的八分之七的时间，是够我培养能力的了，只要我自己努力。
大一上有两件事情很遗憾：选班长差两票，入党又差两票。但是我不气馁，我一直相信“好事多磨”。我对自己是充满自信的。
参加各种各样的活动是大学很重要的组成部分，但是作为学生，最根本的还是要好好学习。因此，在学习上我也会很努力，但是作为理科生，很多文科的基础知识还需要我花大量课外时间去补，这对于我的学习效率来说，是一个巨大的挑战，也许在大一上我不能完全将那些知识补起来，但我会尽快补完那些知识的。
我想以一句话来结束这次总结：做一个精致的女生，做一个优秀的女生！
学院：历史文化与旅游学院。
年级：20xx级03班。
姓名：xxx。
学号：xxxxxxxx。
大一学期总结篇二
大一这一学年的学习主要分为两个阶段。第一学期，由于课程比较少，很多时间都是自己去支配的。我把一些时间给了我那三个社团，再减去军训，院运会和校运会的时间，剩下来的时间我一般都去图书馆看下书，或者借书回宿舍看，但很少看专业上的书。有经济学的，名人传和一些it方面的杂志报刊等。第二学期，课程多到像是回到了高三，而且老师讲课的速度又非常之快，试过一次一个早上就讲了100多页，叫我们怎么去接受啊？星期六日虽然有休息，其实都是做作业去了，所有的老师都把作业集中到星期六日，简直想活生生把我们累死。课程多了，空闲时间自然少了，也很少去图书馆了。我是软件技术专业的，第一学期只学了c语言程序设计基础，第二学期主要学了c#，java，hthl和数据结构。从两个学期的综合成绩对比看，都有很大的进步，从第一学期末的班上19名到第二学期末的班上第3名，真的有点出乎预料。希望自己能继续保持下去。
班干篇。
一开学的时候，班上只选出了两个临时负责人，到后来真正选班干部的时候，我就去竞选纪律委员这里职位了。其实当纪律委员跟我的性格有一点关系，具体什么性格就不必要具体说了。别人都说纪律委员是最容易得罪人的，最难做的，所以竞选的时候没人敢上去。坦途与荆棘，我一定会毫不犹豫地选择荆棘的，况且我高中也做过纪律委员，体会过当中的滋味。打心底讲，这一年，我管我们班的同学管得很严，每次上课前都要点名，相信其他班的纪委都没这样严吧？当初我许诺过要给同学们一个良好的学习环境，所以我就一定要做到，这样很少同学敢迟到旷课，老师见到同学们这么给力，偶尔也会表扬一下。虽然有那么一两个特例，但他们对我也没有什么意见，我只是尽我的职责而已，平时见面也会打招呼，有说有笑的。
社团篇。
大一我只加入了三个协会：程序员之家协会，数学建模学会，春之雷武术部。前两个是学习型的，也是跟我的`专业相关联的。程序员之家协会主要是星期五、六晚上7点到10点对我们进行培训，教一些与专业相关的知识；数学建模协会在我们读书的时候就没什么培训，只有一些讲座之类的，培训只要是在暑假8月份到9月初这段时间，所以别人都在放假的时候我们就要回校进行培训了。春之雷武术部是我喜爱的，强身健体，练武的社团。我们一般训练都下午5点到6点左右，每周3至4次。记得当初我们宿舍四个去面试社团的时候，我是面试最少的，只面试这三个社团。其他三人都成了面霸了，他们还像都加入了四五个社团，可是到最后都退掉了，只有我一个人坚持下去。但很奇怪的是，每个社团的师兄师姐都会说同一句话，能留下来的都是精英。加入了三个社团后，大学生活确实丰富了很多。
大一学期总结篇三
经过春的萌动，夏的耕耘，终于考上了三峡大学，怀着一个美好的梦想来到三峡大学。经过学哥学姐的介绍，报名加入了三峡大学电气与新能源学院团委学生会招新竞选，面对台下数百观众发表演讲，对于从没上台演讲过的我并且以前从没说过普通话感到压力倍增，在同学的鼓励下，我鼓起勇气上台发表演讲，没想到我意外通了了两轮面试，成为电气与新能源学院青年志愿服务队的一名干事，在班上也竞选到了生活委员。
在工作中，我都保持着积极的心态去完成队里面分配的任务，因为我知道，这对增强实践 ，交流沟通与组织领导能力很有帮助。曾参加了队里面组织的许多活动，收获颇多，各方面的能力确实得到加强。尤其是在策划组织宜昌市船柴东社区青年志愿者活动之时，收获最多。通过这次活动，我了解了组织一个青年志愿者活动所需的一些流程，要具备一定的交流沟通能力与组织领导能力，以及怎样去组织好一个活动。虽然那次活动取得了圆满成功，但是活动后所留给我们要思考的一个问题是要去分析与改进活动的不足之处，这样在组织下一个活动时才能会做得更好。
首先，我本人在活动组织中有一些欠缺，毕竟因为这是我第一次组织活动，难免有些不足之处；其次，我交流能力不够强，没能跟社区负责人组织好更严密的活动，漏掉了考虑在活动之中遇到的一些特殊情况；第三，组织能力不够好，因为时间比较催促，所以人气不够高。第四，我各个方面的能力确实比较差，没能把活动组织得更好。针对上述的不足之处，我做了如下改进，第一，还是加强沟通交流与组织领导能力，通过跟朋友，陌生人心贴心的交流，掌握一些交流技巧，其实还是靠自己去主动；第二，通过参加活动，丰富阅历与经验，利用寒暑假时间贴近社会，更深一步了解社会；第三，利用寒假时间，把从图书馆借的一本《简单说话的威力》看完，增加语言表达能力与威力。第五，尽量让自己对每个人保持微笑，以一个良好的大学生应该要具备的品德对待他人，对待事情。
在学习中，我本人学习不怎么样，在我们班我可能属于中等偏下的学生。当然了，这与本人所属的地区的教育比较落后，但更多的还是本人自身的原因。幸好，我并没有因此而泄气自卑，反而更加有斗志去奋斗拼搏，因为我坚信，我所做的一切努力，一定能够使我缩小与同学的差距，甚至超过他们，也许有人会说我这是过于自信，但是我要说的是，要想成功就需要这种自信心，至少对于我个人来说。付出努力不一定有收获，但是不努力就一定没有收获！我目前没有考研的想法，这是由于我出身的家庭背景与自身的一些因素而做出的决定，我知道，现在本科文凭泛滥，只有考研会好就业一些，不过我以后一定会读在职研究生。在大学四年期间，我会以学习为主，工作为铺，我会努力把学位课学好，把专业课学得比较扎实。
力争把该拿的证书拿到。在学习中令我最为感到头痛的是英语听力，因为高考制度原因，不考听力，学了三年的哑巴英语，针对这种情况我在大一下学期时间偏向于练习听力，在今年寒假也花时间在英语听力，争取在大二把英语四级过了，这是必须的，这是最低要求，我没有后退的道路。
在第一个学期的学习里，可以说我是颓废的，也许有人说我说得过于夸张，本着六十分万岁的心理现在回想起来太过于幼稚的想法，如果考试成绩就这点分，以后拿什么区出去参加面试，成绩是就业的挡箭牌。就我个人而言，在学习中的不足之处是：第一，上课容易走神，没有提前预习好，课后没有复习加强；第二，培养了遇到问题不敢开口问老师，问同学，习惯自己自行专研攻克，攻克不了就放弃的坏习惯；第三，解题不够严谨，粗心大意；第四，喜欢把事情留给第二天去做。针对上述问题，解决的办法就是从实际出发，改掉不好的习惯，虚心向学习比好的同学或者老师请教，找出一条适合自己的学习方法，电气工程及其自动化这个专业的课程很难学，必须付出足够的努力；同时经常浏览各个省的电网公司的招聘情况以及对电自这个专业的人才需求情况，一边做出相应的调整。
总之，在努力学习的同时，我也会增强实践，交流沟通与组织领导能力，这是为未来就业打下一个坚实的基础，但是学习永远是最重要的！现在所做的事情一切都是为了以后找工作做好准备，我是一个现实主义者！！
大一学期总结篇四
进入大学，第一学期就这样悄无声息的过了，在学业上，好像我并没有太大的收获。但在这个匆匆离去的大学第一学期中，有很多值得我回忆的`事。通过这些事，我发现自己进步了，成长了，也学会了一些为人处世的道理。在接下来的日子需要继续努力向前!
大一学期总结篇五
时光如电，日月如梭，转眼之间，大学第一学期即将结束，作为班长（副班长），我们的工作是统筹并协调各班委管理好班级日常事务，协助同学们在生活、学习等方面实现从中学到大学的转变，并努力创建优良的班风学风。回顾这半年，我们带领xxx班班委会，在辅导员老师们的监督指导下，在石油工程学院团总支学生会的导引下，积极开展班级建设，并根据本班同学的特点和实际需求，积极组织开展各种丰富多彩的活动，同时狠抓学习不放松。
其间，有一定的成果，但是同时也存在许多不足，现总结如下。
1、学习是学生的第一任务。本学期，团支部班委会时常提醒同学们勿荒学业，动员同学们发扬“比、学、赶、帮、超”的精神，刻苦学习，营造良好的班级学习氛围。
2、经我们召集班委会第一次例会讨论，安排了学习委员负责牵头成立高等数学、英语、计算机、体育等兴趣小组。同学们参加兴趣小组的热情较高。高数、英语、计算机小组各成员在课余共同探讨学习问题，互相帮助；体育小组成员在课余天气允许时组织跑步等活动，加强了身体的锻炼。
3、针对晚自习，由副班长负责采取签到签退的措施。同学们学习积极性强，出勤率较高；在平时上课和集体活动中同学们较少有迟到、缺席、早退的现象。
4、在期末考试来临之际，由班长、副班长、组织委员、生活委员商定在全班开展以“互帮互助，共同奋进”为主题的一帮一活动，制订了活动方案和奖励办法。同学们积极响应，都力争在期末考试中取得好成绩，这体现了8班同学积极进取的精神风貌。
5、在12月下旬，班长、副班长代表团支部班委会在班上召开了期末考试动员会，强调要在期末考试前这段时间好好复习功课，在考试时不要紧张粗心，更不能出现作弊情况，并着重强调了作弊被抓的严重后果。经过这次会议，同学们收获很大。
1、在平时，我们注意同学们的思想动态，发现并解决问题。有些同学的某些错误思想如“军事理论、思修不上没关系”等对于整个班级学风有较坏的影响，我们经常委婉地纠正其错误观点，使其认识到其行为对班级学风、班集体荣誉的负面影响。另外，我们也召集班委和寝室长集中讨论过如何防止逃课这一行为的问题。
2、设立意见簿，收集同学们对团支部班委会工作的意见和建议；建立了班级公告栏和班级qq群，便于及时传达各种信息。
3、成立了以班长为组长的班级口号、班训、班旗、班徽筹备小组，积极开展相关工作，力争在下期初拿出一套完整的方案。
4、我们以自我服务、自我管理、自我教育为班委的工作原则，以热情、及时、高效、务实为班委的工作宗旨，着力加强班委队伍建设。通过每月召开班委例会，讨论工作上的问题、总结开展工作的经验，加深了班委之间的默契。明确各班委职责，在大型活动中全体配合，在其他活动中各司其职，这样就加强了班委的整体意识和责任意识，使得班级各项事务基本能够顺利完成。
5、与兄弟班级负责人沟通，定期交流工作、学习经验，取长补短，促进团支部班委会的更好发展。
组织各种健康向上的活动，并号召同学们积极参加校、院各项活动，通过这些丰富多彩的活动，使同学们的精神世界得到充实，在一定程度上调动了广大同学参与集体活动的积极性，充实了本班的校园生活。
1、在校、院组织部的要求下，我们配合本班团支部，组织开展了“当梦想照进现实”等6次团组织生活，在考评中取得了5优1良的好成绩。
2、由我们负责组织举办了“难道环保只是一种口号”“安全知识教育”“敬廉崇洁，诚信守纪”等3次主题班会。同学们积极参与，懂得了环保、安全、廉洁、诚信的重要性，丰富了知识。
3、11月下旬~12月上旬，由体育委员负责组织了寝室篮球对抗赛。同学们在比赛中加强了寝室间的交流，增进了友谊，锻炼了身体，同时也进一步增强了班级凝聚力。
4、我们利用课余时间在3-418寝室组织同学们观看英语电影，这样既陶冶了同学们的情操，丰富了同学们的课余生活，又增强了同学们的英语听说能力。
5、本学期全班同学积极参加院校活动，并取得了较好的成绩。袁明蛟、张扬等同学代表班级参加叠军被大赛获得团体第三名;xxx、xxx、xxx等25名同学代表班级参加石工院新生拔河比赛取得第二名；同学代表石工院参加校运动会，xx获得男子4x100接力第二名。
6、同学们还积极参加各种素质拓展活动，既获得了综合素质分，又丰富了自己的课余生活。
1、团支部班委会时刻关心同学们的生活状况。班里同学生病住院，我们立即带领班委和同学代表前往医院探望；团支部班委会还在每位同学生日时送上一份小礼物。
这些都让大家感受到了班集体的温暖。
2、督促生活委员定时查寝，并定时将各寝室长召集开会，总结各寝室内务等情况，听取寝室长的意见和建议。
3、在平安夜，由团支部精心策划和组织了一个有趣的送苹果活动，让大家都感受到了节日的气氛和来自集体的关怀。
4、安排生活委员购买了羽毛球、乒乓球等体育器材，用于同学们日常体育锻炼，丰富了同学们的课余生活；购买了音响，方便了团组织生活和主题班会的开展。
5、合理安排班费使用，安排两位生活委员一人管钱，一人记账，并在每月末将本月班费使用明细张贴于班级公告栏。
1、团支部班委会与西南石油大学学生会、石油工程学院团总支学生会和辅导员老师们保持联系，做到了下情上达、上情下达，当好了学校与学生之间的纽带。认真完成了上级交办的各项任务，既锻炼了自身工作能力，也使班级工作得以顺利开展。
1、课外活动组织开展的次数不如别的兄弟班级多。
2、临近期末未能很好的执行考勤政策。
3、我们自身也未能完全做到严格要求自己，也有过早退等不良现象，没能为同学起好带头作用。4、前半学期，学习兴趣小组活动开展得较好，但在下半期，因为大学特定的学习环境，学习兴趣小组活动进行不顺利，较预想的方案有一定差距。
5、本学期我们工作学习上的不足除了以上几点外，还必然存在着许多未能觉察到的地方，我们将在今后的工作中克服这些缺点和不足，努力将工作做的更好。
展望团支部班委会未来的班级工作，我们要根据辅导员老师们及团总支学生会的工作精神，保持并发挥我们的工作优势，避免并克服工作上的缺点，带领好整个班委会，以争创优秀班集体为目标，努力学习，踏实肯干，不断创新，积极搞好班级各项工作，高质量的完成每学期的工作计划，确保本班班级工作顺利开展，为本班的健康发展做出新的更大的贡献。
大一学期总结篇六
通过入学一学期的学习和生活，我有许多体验和感悟，先总结如下。
大学是一个相对宽松的地方，大部分事情都需要我们自觉、自愿。进入大学一学期以来，我也曾有过困惑和迷茫，但所幸的是在老师和同学们的热情帮助下，我很快从中走了出来，投入到学习中去。正是因为如此，在期终考试时自己才多了一份从容与坦荡，按照考试的节奏走了过来。试想如果没有当初的努力与付出，结局肯定是另外一种。大学是求学的好地方，我们要努力汲取营养，不要在四年后内心仍然是一片贫瘠的土壤。
我是材料化学专业的学生，来海大已经有一个学期了。作为一个大一学生，在第一学期里我体验了跟自己以前相比很不一样的生活，总之，酸甜苦辣我都去尝试了。我感觉自己的大一过得很充实。
大一军训，说实话我并没有学到多少，也许跟训练的强度和时间也有一定关系，但更多的是与自己的心理状态有关。大学的藏龙卧虎，大学生的与众不同，大学的形形色色，给我心里形成了巨大的落差，曾经的优越和众星拱月般的骄傲已不再，换来的是莫名的压力。老师们说这是大学生很常见的心理，我坦然接受。自己也在这样的阶段里挣扎前进。虽然在这个阶段我没有很开心，但是我仍然很满足，因为我慢慢体会到了一个人生活的味道，有苦也有甜。
通过对以往的回顾与总结，我对未来充满了信心与向往，并且有一个规划：把更多地的时间投入到学习中去，为将来接受更深层次的教育打下坚实的基础；更多的参加一些活动，使自己的综合能力得到较好的提高，努力使自己成为一个全面发展的人。
大一学期总结篇七
时光飞逝，转瞬间10年的这一学期就结束了，这个学期对我来说很充实，除了在专业知识上学会了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的领悟，尤其在做人方面。
这学期开始，从最初的交流练习，节奏练习，模拟动物等一系列的解放天性训练，再到模拟人物练习和观察人物练习，我个人在学习中总结了以下几方面的心得体会：
在最初的练习中，我感觉自己的反应能力和的适应力还算不错，但是多数都是靠言语来表达自己的想法，不会从具体的肢体动作上感受，以自己的想象力来进行简单的表演动作练习。在表演上最好看的，演员发挥最好的，往往都是即兴创作出的，最自然最直观的反映，所以在每次表演课上的小练习中，常常会注意以下几点：不要刻意去规定自己和对方的行动；不要规定对方的言语（不是每个人的思维模式都是一样的）；要给予对方强烈的刺激，这样才可以得到相应的回报（交流到位才有助于表演继续下去）。
；在构思练习的时候不要把情节规定太满。（这样容易模式化，不利于演员的想象力的发挥，阻碍了演员们的即兴创作的空间）；要明确上场后的任务，不要过多的语言，要用心和形体动作感受自身所塑角色场上的微妙变化；不要用表演来解释规定场景，不要用称谓来解释彼此的人物关系。
宇宙万物都是一种自然的机制，表演的观念越强主观意识越强越容易阻碍这种机制，学会思想减负，化零，身心放开，机制自己会启动，空就是满。--这是表演笔记中老师对我说过的话，现在再看这句话我更能吃透其中的意思，因为通过这一学期的表演学习，从实践中我感受过这句话的实质意义。
肢体语言不丰富是我表演上的一大阻碍，由于没有协调的肢体语言从而使我的表演单一化，不准确，不自然。我觉得一个好的演员不仅要把台词准确的表达出来，更要和形体统一化，否则难以形象生动的体现台词的`力度和目的性。
每个人每个阶段思想不同领悟也不同，现在回头看看我之前的表演笔记以及之前发现的问题，我又有了更深的体会，更进一步的领悟。
从解放天性练习到模拟人物和观察人物练习的训练，我从一个不知道如何工作的挂名组长变成一个懂得列计划列规矩的负责的组长，其中得到的锻炼是从任何书里或者教学上求不来的。
在表演练习中一些必要的无对象交流往往都要比有对象的双人交流难得多，因为注意力不能停留到一个人身上，要达到注意力集中且不散，节奏分明却不能乱，每个人都彼此要有交流，在观察人物片段的前一阶段我做过许无对象交流的练习，当时觉得是不好掌握但没觉得有多难，虽然许多点都还是比较不细致比较粗糙但一切还是靠即兴发挥自己的信念感又可以随机应变，所以一切都还算自然。
首先，我对所演人物角色感过度的重视，而不是放精力在表演上；其次，我没有深入了解和挖掘所演角色的灵魂，所以在表演上曾一度找不到正确的状态；再次就是我所演人物的性格不鲜明，在舞台上行动线索不明确以至于我说出的每句台词目的性不清晰。再加上节奏不鲜明，考虑得太少，使自己所塑造的人物角色没有了性格和特色感，这曾让我一度感到苦恼，但是每次回课后经过老师的认真耐心点评和调整我似乎又有了希望又找到了方向。
大一第一学期结束后，我感觉除了有新学到的知识以及小小的进步外，更多的还是要自我总结找到下一步自己需要进步的方向和寻求的目标。在假期我需要更多的深入生活，锻炼台词来提高自己的专业水平，自己要坚持锻炼，可以练习独白，练习练习声乐，不要浪费漫长的寒假。假期充电迎接新学期的新任务。此外在老师的教导下，我最大的收获就是自身的修养有明显进步，凡事忍让三分退三分，虽然有时候还是会有小冲动，小脾气但是我有信心会有完全改进的一天。还有就是做事的态度及纪律性，无规矩不成方圆。我觉得我为人处事方面改变了好多，从原来的急躁变得会心平气和，从不听别人讲话，到听取他人的信息与自己意见相结合，这些都有助于平时的工作和学习。
我相信下个学期我会有更好的表现，同时我也做好了迎接更难考验和挑战的准备。
大一学期总结篇八
能听到又一年秋天的脚步，能感觉又一届新生的朝气。岁月荏苒，白驹过隙，我站在时光的边缘，回头看看从身前流逝这一学期，不禁想好好的回顾：什么自己抓住了，什么自己错过了。
我喜欢帮助他人，因为在他人充满谢意的眼睛里我看到了我的价值；我热爱接受挑战，在这菁菁校园里，我尽情的施展自己的才华。想想一年来的经历，让人回味咀嚼的真的很多，我忙碌着，也快乐着，向着自己追求的目标努力，我自认为我做到了"创造自己肯定自己超越自己"。
在班上，我是学习委员。配合班长工作的同时我也时刻思考着如何把自己的工作做好；造学习氛围组织学习活动的同时我也时刻坚持着以身作则。经过大家的共同努力，我们班在历次考试中均表现不俗。而我自己，在共同的氛围与自身的要求下，学年21门课程优良率达到80%，获得绩点67.5，获得学分绩点164.8，位居班级第一。
在班外，我先后担任院团委组织部干事，秘书长。我深深的觉得在与老师同学的共事中我获得全方位的提高：工作方面我更加干练，与人交际我更加自然。处事方法我更加灵活。不仅锻炼了我的能力，我也结交了更多的朋友。
在课下，我也参加了各种活动。英语沙龙，跳蚤市场，校园文化节，奥运志愿者，征文比赛，校报宣传。最有意思的是和一群志同道合的友人打造了新社团—声秀场，制作广播剧。这一学期，是我出生以来经历了最多的一个阶段，我深刻体会了大学生活的多姿多彩。或许我还不知道这一阶段对我将来的人生有如何重要的影响，但至少我明白，这一学期我过的很充实，很快乐！
非常高兴，这一年我被评为校军训优秀学员，校优秀团员，获得校文化节突出贡献奖，这是荣誉，更是鞭策！当然，我也清楚认识到自己的不足，因为工作繁忙，我一直没好好静下心反思总结，许多工作也没落实好。
大学的第一个学年，留给我的是美好的回忆。这其中有成长的喜悦，也有成长的痛楚。再多的辉煌与黯然都是昨天，我十分清楚要我面对的是又一个新的学年。回顾昨天，我百感交集；面对今天，我信心百倍；展望明天，我任重道远！
大一学期总结篇九
时光在不经意间消逝，伴随着一颗慢慢成熟的心。在清华的第一个学期是非常美好的，美的让我不忍去回忆。就在转眼间，我已经是一个不折不扣的大学生了，谈不上开心，也说不上纠结，反正我们就在那儿，等待着改变。
在高考之前，非常多家长都是这样对我们说的，你苦读3年，到了大学就轻松了。所以在潜意识里就给了我们这样的一个观念：大学不是学习的地方，而是逍遥的地方。我记得我爸也曾以这样的观点劝我不要早恋神马的，非常搞笑。半年过去了，大学对我而言亦不是空中楼阁，我想说：大学其实和我想象的非常不一样。在清华的日子，说没有压力的人都是神一样的存在，大多的人都有这样那样的压力。当然，老实说这半年我过得非常开心，非常有feel。
大学的生活非常写意，我非常快就进入了节奏，有了非常多自由搭配的时间，可以做自己想做的事。大部分时候我对自己还是比较满意的，比较中规中矩，非常守本分。当然，我也有大学生的通病，就是不吃早饭。这是一个非常不好的习惯，尤其是对于我这种偏瘦的人来说。希望下学期能尽量起早一点吧，毕竟身体才是王道。还有一个较大的问题就是比较懒，除了内衣袜子，任何衣服一丢洗衣机就完事，这实在是罪过。
大学的学习和高中有着本质的不同，只有简单的课表，几乎没有点名，去不去非常大程度上取决于你自己。这一学期我没有翘过课，我想这一点是值得肯定的。虽然曾经有人问我大学必须做的事是什么，我说是恋爱和跷课，但我想，这课咱还是别翘了，毕竟这是一种对老师的尊重。在清华，你说没有学习压力是不可能的，尤其是在我们材料系。这学期刚开始学时我感觉压力还是非常大的，无论是微积分，化原还是几代，都着实让人有点吃不消。不过好在有一群给力的兄弟，互帮互助下我也凑合着能应付。不过清华的课程蛮有意思的，老师都非常和蔼，上课也非常有激情。
我一直认为：所谓大学的真正意义不在于你究竟学到了什么，而在于你和谁在一起学。这半年我交到了许多各具特色，非常值得我去思考的朋友，同寝的自不用说了，关系非常密切。非常幸运，我觉得，能在清华交上非常好的朋友。
在紧张而又充分的复习周后，还不算太糟糕的期末考给这一学期画上了一个句号，但我觉得这个学期并不完美，因为：
总的来说，这一学期我还是玩心有点重，不定性，给人一种浮夸不踏实之感，希望自己能更稳重一点吧，当然开心是最重要的。接着是睡眠问题。可能是作息时间没调整好吧，上课老是瞌睡，非常不应该啊。还有就是玩手机太多，克制力不强，这非常有隐患。
回望这半年，身后的脚印有大有小，有深有浅，有虚有实，有遗憾也有满足，有自卑也有自信但木已成舟，我只能对自己说：世事不能尽如我所愿，只有我能对自己负责。
大一学期总结篇十
大一下学期就要结束了，马上就又要迎来我们的期末考试，也要迎来我在大学校园里面的第一个暑假，我的内心也是无比的激动和紧张的，激动的是自己马上就可以放假了，可以看见很久未见的家人和朋友了，紧张的是，自己的大学校园也过去一年了，可是自己好像还没有得到什么样的改变和成就。认真的回忆自己大学的这一年的学习和生活，我不禁陷入了沉思。
大一上学期的时候，我对自己的大学生活还没有一个很好的定义，所以不管是学校组织的还是班上安排的什么活动或是任务，我都会积极的去参与，上课也是按时的到达教室，认真的听讲，也没有出现过任何的旷课或是逃课的现象，就连平时大学生犯的做到的迟到也没有过，一直都认认真真的完成自己的学习，对大学的校园充满了好奇和期待，所以不管是做什么都是非常的新鲜的。
但是到了大一下学期的时候，经过自己上一个学期整整一个学期的学习，我也懂得了大学校园里面的一些规矩和问题，所以慢慢的我也在努力的丰富自己的大学校园，也不再像是之前一样那么古板和刻苦，反而变得没有那么认真了，虽说每天还是一样的按时完成自己的学业，但是每天将自己的课程上完之后，我就也参加了很多的社团来丰富自己的课余生活，也结实了很多的新的同学和朋友，有了更多的兴趣和爱好，所以在大一的下学期，我褪去了高中以及刚进入大学校园的青涩和不适，开始慢慢的融入到大学的校园里面，在完成自己的课程的同时也会去丰富和完善自己的内心精神世界。但是自己在大学也已经生活和学习了整整一年的时间，可是自己却还是没有一个明确的目标和方向，我也不知道自己究竟想要的是什么，所以这也是自己一直以来都特别困惑的地方，所以很多的时候，我对自己的生活和学习也都提不起很大的兴趣，我知道自己这样是不好的，所以我也想要去努力的改变，改变自己，改变自己的思想。
大一已经过去，紧接着而来的是大二的生活与学习，所以在大二的时候，我也要慢慢的明确自己想要的东西，有一个正确合理的目标，并建立一个方向，为自己的目标和期待的东西去奋斗，去努力，我也相信自己一定可以的，加油吧，你一定可以的，你一定可以成为一个优秀出色的人，你也要坚信越努力越幸运。
大一学期总结篇十一
成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉全部的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。
大一的生活悄然已逝，这一年的经历对我的大学生活有着巨大的影响。许多事情过后，认真冷静地反观自省是非常有必要的。从对校园的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对理想的追求，学着在艰辛中寻找快乐，所经历的一切都深藏在我的记忆里。回想这一年的大学生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。
怀着一颗好奇和期盼的心，我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事，非常快我就融入了新的群众，适应了新的生活环境。然而适应新的学习方式，对我来说就应算是一个考验吧。高三到大学，地狱与天堂的转变！涅磐后重生，却不是凤凰！大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自我会觉得迷茫，好像一切只是为了学而学，随意的学习计划、没构成系统的学习进程，浑然不知的挥霍了大把的时光，生活也失去了重心。还好渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。
从自我踏入大学校门的那一刻，我就许诺自我必须要在大学的四年里学到非常多知识，最终实现自我的人生目标，同时以自我的成就回报对我一向寄予厚望的父母，而今大学的一年已过去，虽然迷茫时常围绕自我，但如今已不再是能束缚我的枷锁了。自我慢慢成熟起来，懂得理智的对待身边的人和事。明白路是自我走出来的，靠不得任何人，只有自我！
在生活中，自踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来应对。没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，这份简单带给我们的却不只是简单，更多的是迷茫与烦恼。应对丰富多彩的校园生活，我们务必明确自我的方向，做出适当的选取，每个人都要为自我选取负责。就是这样，在大学里，没人告诉你就应做什么该怎样做，只有自我慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自我要走的路。成长意味着更多的职责，更多的无奈，更多的辛酸，但我坚信自我有足够的勇气来应对这些。
回望过去的一年，有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结：只说不干。是的，这个毛病伴随我已好些年，只是一向不能去克服，这个假期中，我不断反省自我，对过去一向浮华不定的我，作了深刻的反省。也不明白是否偏题。期末考试不是非常理想，我从不认为那是我的运气不好什么的，我明白我的努力不够，这些我都意识到的，以前没改，我想从我写这份小结的时刻考试改正，我不明白是否会改掉，我想我会努力。
已过去的一年，是不断充实自我，不断探索的一年，我在许多方面获益良多，潜力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都能够体现出来；社会交际潜力仍然需要提升，以助于以后的工作生活；在身体锻炼方面需要加强，良好的身体也是一个人持续发展的关键。
这一年，从书本中学习的知识不少，经历的东西也非常多。假设说书本上的知识是我们大学学习的开始，那么，社会工作则是我们所学知识得以实践的平台，我们也逐渐在大学的象牙塔里不断的成长，不断的变得成熟。
总之，对于我，和许多人来说，这一年是关键的一年，也会是留给我们最深刻记忆的一年，因为在这一年里，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。
大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，也教会了我许多，没什么付出是白费的，没付出也是没收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自我的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生！
大一的一年忙忙碌碌又这么冲冲的过去了，透过各方面的探索与努力，我最后找到了自我的梦想和属于自我的生活，大二的我不再迷茫，我会奔着我的梦想脚踏实地的走好每一步！
大一学期总结篇十二
时间过得很快，一转眼大一就过完了，时光飞逝，很快大家在一起已经过去了一个学期，大家一起欢笑过，一起努力过，一起奋斗过，一起追求自己的梦想，青春带给我们的是收获的喜悦。
旧的一年已经过去，我们回顾以往，我们惊喜不已。大家不会忘记初来时的尴尬，大家不会忘记国庆节的笑脸，大家也不会忘记快乐的圣诞节，大家更不会忘记我们彼此间融入的情谊。
回顾一下过去，刚来到西安理工大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梭！接下来我总结一下这个学期在大学里的学习、生活、思想、活动这四个方面。
学习方面，我克服了从高中到大学的种种转变，各个方面都有取得了让人满意的成绩。也让我认识到高中的学习和大学学习的不同之处。生活方面，我和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。思想方面，学校每个星期都有着不同主题的讲座，这也让我学到很多的来自各个方面的文化熏陶，提高了自己修养。活动方面，我是个比较安静的人，到大学社团活动，班级活动，学生会活动会经常的举行一方面可以锻炼自己，另一方面还可以展示自己的特长和才华，在这个方面我就做得一般了，学校的活动基本比较少参加了，不过在班级的活动中还是比较活跃的一个。
刚进大学之前我就告诉我自己“大学里每个人都是我的老师，每个地方都是我学习的课堂，大学不仅是学习的地方，还是提高自己的素质和锻炼自己能力的地方，无论怎么样我都要把握好自己的方向盘。”大一的学习情况并不理想，可以说是很差，整天去上自习还是会挂科，总的来说还是学习基础不扎实，杂而不精，没有充分掌握老师的考试重点。这一学期要调整一下，除了平时学习，考试前复习也很重要。去年裸考的两门都挂掉了，这是一个教训。但是在大学学习还是要坚持自己的方向，不被其他人干扰，才能为自己的未来打好基础。
大学是个集体生活的方式，宿舍是一个大集体，六个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。大学的生活的确过得很有意义，我们一起的努力追求自己的梦想，一起为彼此加油。我的大学生活过得很精彩，大一的生活点点滴滴是值得我去收藏的。
都说人越长大思想越复杂，终于体会到这句话的意思了，大学就像个小小的社会，在这个小型的社会里，我们会学到领悟到以及感受到许多社会的变化。学校的各种活动也在陶冶着我们的情操。
快就要画上一个句号了，整理好这一个学期总结，一点一滴都脑海中不断的浮现，而这也将成为最美丽的回忆。
大一学期总结篇十三
在这学期里，我时刻提醒着自己，护理专业并不是只要有愿为病患服务的心愿，有熟练的操作技术就足够的。我在提高自己专业素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展要求的专业人才。
德，即思想道德。这几年我系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，用先进的理论武装自己的头脑，与时俱进。我热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，树立了集体主义为核心的人生价值观。
智，即护理专业知识。我热爱我的专业并为其投入巨大的热情和精力。三年来，我系统全面地学习了护理专业的理论知识，才真正知道了护理专业内容的丰富。从要求护理者机敏而沉稳的急救护理，到需要护理者耐心细致的幼儿护理；从内容丰富的内科护理，到要求严格、非常强调无菌操作的外科护理。
体，包括身体和心理两个方面。作为护理者，必须拥有良好的身体素质和坚韧的意志品质。大学里，我一直积极参加学校、学院和班级的各项体育活动，坚持锻炼，为有个健康的身体打下了良好的基础。在心理方面，我锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服学习和实践中的心理障碍、畏难情绪，以更好地适应今后工作的要求。
榜样的力量总是无穷的。每每思及我们伟大的护理先驱之时，我也心潮澎湃，“做像南丁格尔一样的健康守护者，用我自己的光辉照亮每一位被护理者的心灵！”这将是我一生的誓约。
大一学期总结篇十四
时光荏苒，转眼间，一学期的时光已经从我们的身边悄悄流逝，再过去的一年里，我们收获了很多，但也存在很多的不足，在此我对我过一年的工作用整体较好、细节不到位这九个字总结。
整体较好。
一、班级没有发生重大的事故，没有发生重大的违纪。
二、班级中绝大多数的同学已经基本适应了大学的生活，养成了较好的生活习惯。
三、能够按时宣传、组织学院以及班级的活动，班上同学都能够积极的组织、参与，并在其中获得了较好的成绩。
四、在组织活动时，为了让班上更多的同学得到锻炼，鼓励班上更多的同学参与到活动的组织中来，初步实现了我的初衷。
五、对班级中的事，能够知道其进展，并督促相应班委保质保量完成相应工作。
细节不到位。
一、班委同学开会的时间、地点有时候不明确，没有及时的听取班委同学的意见。
二、活动组织缺乏自主、创新，导致活动组织中比较被动。
三、在班级下发的通知，没有及时落实到位，通知的执行力度不够。
四、班级的管理和建设体制还未建立。
五、班级中早、晚自习迟到旷课的问题未及时的解决。
过去的一学期，是我们踏入大学以来的第一个学期，或许那时的我们还不够成熟，还没有很好的适应大学的生活，还只是抱着大学就是天堂的梦幻，还有着过完一天是一天的想法，在接下来的时间里我希望我们能够清醒的认识到我们当前的情况，对自己有一个较高的要求，对自己未来的发展有一个合理的定位，从而让我们的大学生活精彩纷呈。也希望下一届的班委同学能够本着无怨无悔为班级同学服务的态度，认真履行自己的职责，切实把各个环节做到位，把我们的班级建设成为校级优良学风班。同时也希望班委的同学能够搞好自己的学习，做到工作学习两不误，为班上同学树立榜样。
我的总结完毕，谢谢大家。
大一学期总结篇十五
总是怨恨时间有时来的慌张，有时去的匆忙，转眼之间，大学的一学期就这样结束了。回顾大学第一学期的生活，平淡而又充满乐趣，悠闲而又略带紧张。在踏入大学学校的时候，我就感觉大学与高中有太多的不一样，心中充满了新鲜和好奇，也不乏茫然和陌生。回顾这一学期的学习生活，无论在学习还是日常生活乃至人际交往上，总有成功也有失败，这些都让我迅速的成长起来——学会独立思考，学会为自我的选择负责，学会享受成功的喜悦，学会默默承受失败的痛苦，学会成熟。
从刚入学时对学习生活的完全不适应，到向高年级的学长学姐们探寻经验；从学习工作相互冲突，被两者弄得焦头烂额，到能很好的协调两者关系，较好地做到学习和工作两不误；从遇事简单的断定是非，到多方面深入地看问题，不再轻易下结论，在这一学期里，我真的学到了很多。
学习上，由于对上课时间和安排上的不适应，结果经常把自我弄得要花一些时间来和疲惫和困倦作斗争，学习效率也很低下。经过一段时间的适应后，就基本上能够习惯了学校的学习时间制度。但我想得却太简单了，以为只要上课认真听讲，下课后学好课本里的知识就能取得好成绩，万无一失了。准备期末考试时的吃力，让我看清一切，大学的知识，从任课教师和几本基础的教科书上获得的是少之又少的，教师教的更多的是一种学习的方法，而很多知识的积累却需要我们去经过泡图书馆而获得。
此外，在我看来，大学的生活应是丰富多彩的，她所包含的资料不应仅仅仅有学习。在努力学习的同时，我同样对社团活动充满热情，在每一天的社团工作和生活中，我学会了如何与别人友好相处、合作共事。同时，也结识了不少好友，期望在以后的学习生活中能够有所帮忙。在工作中，我锻炼了自我的本事，陶冶了情操。
除了学习，社团活动，我最珍贵的便是我的班级，我的大家庭了，我们来自五湖四海，我们拥有着共同的梦想与信念，我们的青春，我们的热血，我们执著的信念，使我们走在了一齐。我们坚信，生命的乐章仅有自我去谱写，生命之歌才更加嘹亮；人生的道路仅有自我去开拓，人生的脚步才更加坚定。
最终，我还想说的是，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能到达梦想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。很多的例子都证明了这句话，就像许多富翁虽然很有钱，但却很寂寞很孤独，因为他们没有真正的友谊和朋友！
在生活上，我和舍友友好相处、互帮互爱。虽然我们来自不一样的地方，虽然我们的生活习性不尽相同，但我们都生活在这个大团体里，大家都互相理解，互相包容，为我们的学习创造了一个良好的学习和休息环境。学习上我们互相勉励，互相帮忙，平时早上起床、打水、晚上休息，我们都互相提醒。这一年里，我们宿舍充满了欢声笑语，充满了完美的记忆。一年的生活，让我们成为了无话不谈情谊深厚的朋友。
其他方面，比如如何适应团体生活和活动，如何学会和别人合作，如何学会理财……我所学到的不是用一句两句话就能够说清的。教师们经常说:即使你感觉大学什么也没有学到，但你却在潜移默化中受到了锻炼和影响，这对以后的工作生是具有重大意义的。大学是你们人生当中重要的组成部分。的确，尽管你会埋怨自我的成绩始终不好，埋怨自我整天碌碌无为，但你已经学到了很多！这一切就让你一生受益匪浅。
过去的就是历史，此刻能做的就是从过去总结成功之处和不足，对自我有了一个更加系统地客观地认识，在以后的人生路上我会更加明确自我的目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，大一第一学期一晃就过去了，既然无法掌握过去，只好寄望将来，以饱满的精神锐意进取，为实现自我的梦想而不懈，迎接我的是崭新的生活，加油！为我们自我！
大一学期总结篇十六
时光荏苒，大一上学期的专业课程就要在下周结束了。
这一学期以来，表演课的主要教学课题分两种：无实物表演练习和动物模拟练习。其目的主要是训练我们的舞台信念感以及进一步的解放天性。
当然，作为一名正在学习表演的学生，作为一名准演员，需要具备四个表演素质：理解力，感受力，想象力，表现力。然而我们大学这四年的表演课学习，也是要以围绕这四个目标而进行的，只有具备了这四样素质，才可以说具有成为一名演员的潜质。
其实说真的，表演真的没什么好学的，老师不能去教你一些表演技巧，教你在人物悲伤时应该去做什么表情，教你在人物喜悦时应该去做什么动作等等，这些都是不专业也是不正确的，背离了斯坦尼体系的“体验”论。我们从千万艺考生中被选拨出来进入了表演系本科学习，正如彭院长所言，我们是正规军，正规军应当是专业的，而非那些业余的杂七杂八表演培训班，然而真正的表演是要求演员走心的，一切都要以心灵的体验为基准，以肌肉在舞台上的适应熟练度为载体，做到心身合一，言为心声，以心为钥匙，方可打开表演艺术的大门。
俗话说“师傅领进门，修行在个人”表演这一行，我觉得其实大部分是需要自己悟的，老师只是给学生们一个正确的引导，学生在学习表演过程中，就犹如一棵茁壮成长的小树，老师就犹如修剪树的人，小树在伸展着它的枝叶，向四周生长，总有长歪的时候，这时候就需要老师手持“利斧”来修剪，把一些没用的枝枝杈杈全部剪掉，小树方可长的高达，长的笔直，至于长的有多高多大，能否成为参天大树，这还要看小树自己，看小树自己的根是否扎的远，扎的深，看小树自己能否时刻都能给自己找到充足的养分来充实自己，当然伸展根基寻找养分的时候会遇到各种艰难险阻，那就要看小树自己有没有吃苦耐劳的本事，有没有坚定的立场，所以作为小树的我们，一定不要怕枝杈长歪，学表演切忌畏首畏尾，踽踽独行，也同时切忌人云亦云，永远要有属于自己的东西，只有当自己的糟粕被老师剪掉，自己的精华留下来的时候，才是真正的扎根在自己身上的本领。
下面我来说说这学期两大内容。
先说说无实物表演练习。
无实物的表演训练是最能训练我们的舞台信念感的，因为在舞台上，要做到眼前无实物，心中有实物真的不容易，在考入大学之前，我也做过一些无实物练习，如：划火柴，吃泡面等等，但是那时候并不知道什么三感两性，完全是凭着兴趣去做，很多地方都是错误的，比如拿东西手应该把持的力度，摸到东西的触感等等。进入大学后，知道了做无实物表演练习应该秉着三感两性这一准则去做，自然就合理的不少。
在此还要重申一下三感两性的内容。
“三感”指动作的质感、量感和分寸感。质感指动作应根据物体的质地不同而产生出不一样的感觉和效果。表演者要把握舞台对象(物体)的质。由于质地不同，重量也不同，表演者所使用的力量也有差异，也就是动作还应有量感。此外，动作还做得要有分寸才可能真实，它也指“无实物的物体”的大小。要在生活中多观察、多感受、多试验，才可能把握这种分寸感。
“两性”指完成形体动作的逻辑性和顺序性。任何事物都有其逻辑性和顺序性，前后动作有必然的联系，也有一定的先后顺序，不能打乱。要使表演真实可信、有条理，必须要遵循“三感两性”原则。在无实物练习中，“三感两性”是衡量完成动作好坏的基本标准。
三感两性可以说是这学期学到的含金量最高的表演理论，这让我如获至宝，在以后的表演生涯中，涉及无实物练习的'表演肯定不少，在以后的表演训练中我会秉着这一原则去完成我的表演练习，三感两性简明扼要，内容深刻而易懂，当然这也需要我们多练，自己去悟，不断的改正。
我觉得在无实物训练过程中需要几个问题：
1切忌过火的表演夸张放大的表演失去了质感，量感以及分寸感，完全是一种做作的表演，应该完全摒弃。
2应该做到手中无物心中有物，脑中所想物体的质与量，以及手上的分寸要拿捏好。
3表演时应集中注意力，想想平日生活里是不是按照这样去做的要做到绝对的真实。
4按照逻辑性和顺序性来做练习有先有后，井井有条，不可想到什么来什么。
我们在观看表演时，总是会情不自禁的为那些表演投入的表演者鼓掌，他们表演的好是一方面，最重要的是他们在舞台上的状态把握的很好，让人看着很来劲，很过瘾，有的时候尽管他们表演的不是那么惟妙惟肖，但是他们把那种感觉演出来了，他们够投入，很有状态，观众也很容易被他们带动进去，他们表演时足够相信眼前所发生的，真实的生活在了舞台上，有足够的兴趣去完成眼前的事，这就达到了表演的真实，在舞台上，往往一瞬间的真实都能使这出戏令人拍手叫绝，由此可见，在舞台上拥有一颗专注的，不被外界打扰的心是尤其重要的。
然而我认为无实物练习光有状态也是肯定不行的，也一定要多加练习，无实物的训练，有时也是枯燥的这个不可否认，我们练一遍，有时还在兴致勃勃的去做，练10遍，可能就没那么有激情了，练20遍，可能就不想去做了，这时候只有一遍一遍的去熟悉动作，去使肌肉有“舞台记忆”这时的无实物才可以说是练到家了。
无实物练习虽要经过多次，但在肢体已经完全适应应该进行的动作后，表演者的心灵却不能习惯每一个动作，所以自己要保持一颗新鲜感的心，这样才能有兴趣让自己做下去，否则自己会感到非常乏味非常无聊，表演者自己在台上做的都很无聊，那么台下的观众看的怎么会起劲儿呢。
这个就好比弹吉他，原来我学吉他的时候很是苦恼，特别是换和弦的时候，手总是笨笨的，以至于弹起曲子来总是慢半拍，我问我老师，我老师说这就是练得不够啊，他原来学吉他的时候每天把自己关在卧室，也不开灯，每天抱着吉他长达十多个小时，他说那段时间他换上了肌腱炎，每天拿醋泡手，但是经过长时间的锻炼，他的手部肌肉已经适应了琴弦，所以脑子不用控制他的手也可以下意识的去完成动作了。
我想，无实物不也正是如此吗，肌肉会有一个记忆过程，就拿刷牙洗脸来说吧，我们每天都在重复的刷牙，洗脸，但是我们从来没有在意过在进行刷牙洗脸中，手该放在什么位置，嘴应该是什么形状，很多细节在我们上台时都会被忽略掉，但是大体的动作，步骤我们还是知道的，我们知道先拿牙刷，挤牙膏，然后接水，漱口，刷牙，等等。但是如果我们做的练习是平日里没有接触过的呢，比如做什么吃的，或者修什么东西，这就需要我们去学习，用心去做这些事情，并且经过多次的反复的练习，我想才能真正的达到无实物所要锻炼我们的目的。
再来说说动物模拟练习。
动物模拟这一环节是在表演课学习中比较轻松的环节了（虽然会经历一些皮肉之苦，例如我的膝盖已经持续肿了两周了，护膝也很无力），但是那种在舞台上酣畅淋漓的快感是很舒服的，在这一环节的训练过程中，需要我们发挥天马行空的想象，很自由，没有那么多的条条框框来束缚我们，所以表演起来自然有了很大部分的自由发展空间，不管我们所进行的什么表演训练，无实物也好，观察人物也好，话剧排练也好，所表演的都是人，是人，就要塑造角色，但是我们塑造角色的同时，总是会带有自己的影子，但是动物模拟这一环节不一样，一上来就是动物，根本不是人，我们就可以尽情的不带有自身特点去塑造动物，哪怕我们人类的影子不小心被掺杂进去，也可以是动物拟人化，锦上添花。
大一学期总结篇十七
从刚入学时对学习和生活(军训)的完全不适应，到向可爱的学长学姐们探寻经验;从学习和(实训平台以及系上或院上等的)工作相互冲突，被两者弄得焦头烂额，到能很好的协调二者关系，较好地做到学习和工作两不误;从遇事简单地断定是非甚至不经头脑，到多方面深入地看待问题并加之以理性确定和分析，不再轻易下结论;从…到……伴随着这些改变，我度过了平淡而又充满乐趣，完美而又略带失望的大学生活的第一年。如今回顾自我大一时的成长过程，不仅仅为那个茫然、羞涩、焦虑、不知所措的自我感到可笑，也为那个心高气傲而又满怀壮志且始终对未来充满期望与完美憧憬的自我而感到依恋。
我在领导和同事的帮忙下，我已经有了很大的提高。但我深知自我还存在必须的缺点和不足，主要表此刻以下几个方面：
在求学生涯里，我始终坚持“勤奋，刻苦，用心，真诚”的生活和学习原则，学习成绩名列前茅，获得过优秀学生干部的荣誉，我进取投身到知识这个浩瀚的海洋里，工学结合，纲举目张，不耻下问，珍惜时间，切实的让自我学习到更多的技能，并勤于思考，注重方法，与人为善，结交了很多志同道合的朋友，大家互帮互助，克服难关，彼此之间缔结了很深厚的友情，也开启了自我的人脉关系，为将来的发展打下了一个扎实而坚定的基础。
对于图书馆，在上学期，我确实没有充分利用好自我的课余时间和图书馆的很多图书资源。平时，由于把很多时间用在电脑和玩耍上加之也没有合理安排自我的课余时间，很少去图书馆，造成知识面狭窄，看问题都很片面，不能养成良好的思考和学习习惯。这不能不说是大一上学期的巨大损失之一。在下学期，我就经常拿着崭新的借阅证和室友到图书馆借书看书、上自习。经过长期阅读，使我的知识面拓宽了，见识而不再仅局限于那几本基础的专业书上了;更使我在课上能够深切的理解教师讲的东西。
在工作上，刚入校军训结束时我还参加了学校的学生组织，并一向坚持到此刻。大学的生活应当是丰富多彩的，她所包含的资料绝不仅仅仅有学习。在学习的同时，我充满热情地加入了鑫政会务公司。在平时的工作和生活中，我学会了如何与别人友好相处、合作共事。同时，也结识了不少朋友，期望在以后的学习生活中能够有所帮忙。在工作中，我锻炼了自我的实践本事，并虚心向有经验的学长学姐请教工作上的问题，学习他们的知识和经验。当然在大一期间，我的工作表现并不是很梦想。可是，接下来，我必须认真总结经验教训，使以后的工作不断完善。
在生活上，我也能够和室友友好相处、互帮互爱。虽然我们来自不一样的地方，我们的生活习性不尽相同，但我们都生活在这个团体里，大家都互相理解、互相迁就、互相帮忙，创造了一个良好的学习和休息环境。学习上我们互相勉励、一齐奋战过四级。平时早上起床、打晨跑卡(虽然大一几乎没动，可是大二必须坚持早起，争取打满次数，也作为激发自我正能量的一种方式)、晚上休息，我们都互相提醒，互相帮忙。谁没空帮忙带饭，谁生病了帮忙买药，谁心境低落郁闷帮忙进取开导(这点我们302a基本上安排在晚上的卧谈会和平时的小会上)……这一年里，我们宿舍充满了欢声笑语，充满了完美的记忆。一年的生活，让我们成为了无话不谈、友谊深厚的好兄弟。
过去的终将成为历史，而此刻，我们应当认真总结历史，对自我有一个更加系统客观的认识，并时刻明确自我的奋斗目标，坚定不移地努力向前。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。告别大一，即将迎来一个崭新的新学年，对自我说声：加油!
大一学期总结篇十八
经历了如风暴般的黑色6月，我有幸进入了xxx工业大学大学的校门。俗话说得好：光阴似箭，日月如梭。一转眼，大学生活、学习已过了4分之1。虽然我已在这所大学生活、学习了1年，但是开学时的情景我仍然历历在目，好似昨天才发生似的。
在这一年中，我经历了许多事，也了解和懂得了许多道理与处理事情的方法。我由一开始的迷茫、不知所措，到后来很好地应对、处理学习与生活上的诸多事情。我感觉在这一年中我成长了不少。
大学是一个有别于初中、高中的教育场所，它不像在初中、高中时需要上一整天的课。在大学，你也许一天全都有课，也许只有一、两节大课，甚至一节课都没有。在没有课时，你可以任意安排这些时间，你可以学习，你可以去图书馆看书，你也可以去学一些你想学的东西。大学是一个可以让你全面发展的地方，可以提高你的各方面水平，它就像一个社会的小缩影，让你提前适应这个复杂的社会。
上一学年已经成为了过去，我即将迎来新的一个学年。为了能在新的一个学年里能够有更大的进步与发展，我需要对过去的一年进行全面彻底的总结，并且根据自己的情况对下一年的学习、生活制定一个更合理且适合自己的计划。
在第一学期时，由于刚进入大学，对于各方面都不了解，所以走了一些弯路，但同时也学到了一些东西。在学习上，我做到了按时完成老师布置的作业，但我没有及时的复习与预习。在期末考试时，我更是不知如何去复习，最后只能看一看课本，只能是期末考试成绩很不理想的结果，有几门刚过及格线没几分。大学的图书馆设施很好，书籍以及书籍种类都很多很齐全，但我去图书馆的次数并不多，对于书籍的借阅更是少之又少。在放寒假时，回首上半学期的学习，我感觉什么都没有学到，成绩不太好，也没看多少课外书籍及刊物，这与我入校前的计划有很大的差距。
同时，在第一学期我积极参加了一些院、校举办的活动，它不但锻炼了我的胆量，也让我发现了我在其他方面的能力。在参加这些活动时，我并未想着一定要拿到什么奖，只想着我可不可以做，我能不能做好。另外，我还加入了校、院的学生会，作为一名学生会的干事，从中我学到了如何与人交流，如何相互协作，以及如何与人相处，在学生会我交到了不少朋友。
在第二学期开始时，我总结了第一学期所存在的缺点与毛病，并且准备改正这些缺点与毛病。这一学期，我去图书馆的次数也多了，也看了几本课外书籍，从中收获了不少。学习上也主动力不少，自主学习的能力有了进一步的提高，懂得运用图书馆的书籍去学习。在第一学期考试前，我不懂如何去复习，所以考的有些糟；在第二学期，有了第一学期的教训，又结合他人的复习方法，并根据自己的习惯、特点，总结出适合自己的复习方法，这一学期成绩有了一定的提高。在其他方面，我也有着一些小小的收获。
大一这一年已经过去了，在这一年中，我有许多的不足与缺点存在，也有遗憾存在，但是同时也收获了不少的东西。下一学年伴随着暑假的结束也即将来临，对此，我要重新思考我下一学期该如何去做，准备在上一学期的基础上去完善部分内容，让自己在寒假回首这一学年期时没有太多的遗憾。
面对即将来临的大二，我的计划如下：首先，早晨起来早一些，背一背英语单词，读一读英语文章，为大二下一学期的英语四级做准备。其次，我准备借一些我们本专业要学的辅导书籍，力求能够跟得上老师的教学步调。再次，利用课余时间到图书馆去看一些课外书籍和报刊，提高自己的知识面。
不管怎么样，我希望新的学期新的开始，这一年我要做到无愧于父母为我的付出，无愧于自己的一年时光。
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