人生中总会遇到各种不同的挑战和问题，总结成为了我们前进的必修课。写总结时要有一定的逻辑性，按照时间顺序或者逻辑顺序进行组织和归纳。以下是一些精选的总结样本，供大家参考和学习。
全国防灾减灾日个人心得篇一
通过近几年汶川，海地，日本等大地震，还有发生了许多干旱洪水等灾害后。人们以意识到防灾减灾的重要性，为此我国还把每年的5月12日定为防灾减灾日。
20____年5月12日汶川发生八级大地震，在短短几秒钟内房屋树木都被这突如其来的地震给摧毁了并剥夺了许多人的生命。可见地震是多么的可怕，在人防不胜防的时候到来，让人不知所措。通过这次地震许多学校和单位都开展了防震演习训练和讲座。通过演习训练，讲座等，我们也知道了一些防震的基本常识，比如在地震来临时我们首先要跑到附近的空地上去，如果跑不出去，就躲到墙角或桌子底下，还要用一些较软的东西护住头，因为头是人身上最重要的地方。
通过电视的报道我还了解到许多地方因为干旱，大量的缺水。这个恶果都是我们人类一手照成的，由于我们大量的砍伐树木，照成阳光直接照射到地面上，而引起干旱，很多地方应为没有树木的遮挡而引起洪水和沙尘暴。树木可以防止大地沙漠化，抵挡龙卷风，洪水沙尘暴，干旱等许多自然灾害，最重要的是树木可以净化空气——吸走二氧化碳，呼出我们需要的氧气，能让我们生存下去，所以树木对于人类是必不可少的呀!我们要减少对纸张和对一次性筷子的使用，在将来我们要多植树，应为只有这样才能做到对灾害的减少。我国是个缺水的国家，所以我们要防止水灾的来到，就要从平时做起要从一点一滴做起，不能浪费水，要节约用水。平时我们用过的淘米水还可以用来洗菜，用完水要及时记得关掉水龙头。
为了防止火灾，我们学校还专门开展了防火训练，听到一声警报声后我们全校学生连忙排着队伍猫着腰往楼下的操场跑，在跑的同时我们还用湿毛巾捂住嘴巴，老师说在发生火灾的时候会有烟，但是烟一般都往上飘，所以我们不能直着腰跑这样很容易被烟呛着。把湿毛巾捂住嘴吧是为了防止烟进入口腔。在生活中我们不能乱扔烟头，不能乱放野火因为这样很容易引起火灾。
我们的地球只有一个，保护环境从现在做起，从身边做起，让我们行动起来吧!让自然灾害减少。
全国防灾减灾日个人心得篇二
今天与朋友一起去看了唐山大地震。之前看了很多宣传，但看网友给它的打分并不理想。今日一睹，才真正品尝到其中的滋味。酸中带甜，苦中又有着微妙的快乐。
它就是一个催泪弹，从一开始，它来的就是那么强烈，那么震动人心。生与死的抉择，犹如冰冷的匕首直入人心。岂能一个痛字了得。整个地震的描述，缩小到了一个家庭，这样更能让关观众体会到个中滋味。一个渺小的家庭，却演绎着人生情感的百态。丈夫在危机关头的冒死，母亲对骨肉的割舍，对丈夫的感恩和忠贞，女儿对母亲的不理解和怨恨，解放军人的博爱无私这种.种微妙微翘的动人心弦的描述，给现在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一个休憩的港口。
在这个情感逐渐缺失的时代——爱情就像快速消费品，亲情犹如写了据条的支票，友情也变成了向上攀登中的一块垫脚石——突入其来的真情的呼唤，犹如沉睡已久的心灵忽然间业已发生了八级地震。
当心灵开始酸痛的时候才明白，原来整天围着我们身边的已经平淡的不能在平淡的感情是那么的弥足珍贵!
我很欣赏那句台词：“没了，才知道什么是没了”。这句让女主人翁愧疚一生的话，似乎也在告诉我们她真正的含义。是啊，没有人想自己去亲自实践这话的真正含义。因为当你真正体会到的时候，已经失去了她，而只能生活在暗无天日的过去里。好好的珍惜现在才是珍贵的。
逝者已矣!我们不能改变过去，也不能预知未来，唯有好好的珍惜现在。这也是这部影片的意义所在。如果我们看过后只是流几行泪水，摸一把鼻涕，然后，哀叹一生：悲矣!将恐怕是对这部影片的糟蹋。
从这里，我更加体会到哈佛校长drewgilpinfaust的那句话：在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。生命短暂而又脆弱，我们又岂忍心虚度年华啊。看到这里，请不要忘记，回到家给妻子一个温馨的吻，给孩子一个亲切的拥抱，给父母一句温暖的问候，给朋友一个真诚的祝福!
全国防灾减灾日个人心得篇三
20xx年x月x日下午5时10分，在xx学校的上空响起了紧急的防空警报声，紧接着初一各班教室前后门迅速被打开，孩子们双手抱头，从教室鱼贯而出，紧张有序地自发组成两路纵队，从就近的楼梯口迅速下楼，直奔一号教学楼前的空场地。短短一分多钟，分散在三个楼层18个教室的近800名学生全部安全撤离教学楼，双手抱头，蹲在地上，听从老师的安排。各班马上清点人数，报告班主任，班主任再报告给演练总指挥。清点完毕，刘校长作了总结发言。回顾整个演练过程，学生们安全、有序、快速地顺利撤离，没有出现一点儿安全事故，是因为这次活动是经过全校领导教师严密策划、精心组织的。现将自己在演练中的体会总结如下：
为了确保演练活动万无一失，我校专门成立了防震演练领导小组，并专门召开了初一各班班主任及初一全体任课教师防震演练动员大会，就演练过程中的人员分工及注意事项作了专场培训，要求全体教师在思想上高度重视，增强安全意识，抓住这次演练机会，提高师生对紧急突发事件的应对能力，人人增强责任心，保证不出任何问题。
我校初一共有18个教学班，近800名学生，分散在三个楼层，疏散中很容易出现意外事故，因此，在演练前，各班主任都已召开班会，对演练的时间、路线、内容、对象等都都作了具体的说明。要求各班学生听到号令后，必须服从指挥，听从命令，迅速、安全、有序地进行疏散，不得拥挤、推搡，抢先下楼，严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑;同时要求各楼层安全负责人，按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
在全体教师的精心组织与指挥下，防震演练顺利完成。本次演练活动是对学校《防震应急预案》的一次检验，极大地提高了我校师生实际应对和处置突发事件的能力，更进一步地增强了师生防震意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期的目标。
由于本次活动是演习，因此有少数学生没有引起思想上的高度重视，在疏散时行为缓慢，甚至嘻笑，不够严肃。这虽然只是个别现象，但也应引起学校的足够重视，加强对这些学生的思想教育，以提高安全防患意识。
全国防灾减灾日个人心得篇四
几年来，我国每年发生火灾约4万起，每年火灾造成的直接财产损失10多亿元，给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。严峻的现实证明，火灾是当今世界上多发性灾害中发生频率较高的一种事故灾害，对人的生命构成极大的威胁。随着社会和经济的发展，消防工作的重要性越来越突出，消防安全也越来越重要。
在公共场所发生火灾绝大多数都是人为造成的，如使用功率过大电器、线路安装不当，线路缺乏维护和检修，使用电热设备长期通电，或忘记关闭电源开关等，都极容易引起火灾。在家庭中，除了上述原因外，煤气、石油气等燃气引起的火灾也极为常见。所以，平时我们要时刻有一种强烈的防火意识。
作为小学生，我们不能玩火，不可以随身携带火种，不能带火柴或打火机等火种;不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火;不能在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成的损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。报警时，应说清地址、被困人员等详细信息。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
火灾是无情的，我们要时时刻刻防范火灾，避免不必要的损失。
全国防灾减灾日个人心得篇五
单单的两个数字告诉我们，防灾减灾任重而道远，不是一蹙而就，需要打持久战。因为灾害就在身边，触手可及。人累了，可以休息;灾害却没有累的那一刻，它无时无刻不存在着，只要瞅准时机，就立马爆发。
一个灾害毁掉的不仅仅是一个家庭，对国家对社会危害不可低估。远离灾害，建设幸福家园，减灾防灾从我做起不是一句口号，而是最朴实的一句话，它让我们更加珍爱生命爱护环境。
灾害不是生来就有的，是客观存在的，既然不能避免，就可以想方设法减少。授人以鱼不如授人以渔，掌握了远离灾害的逃生本领就等于为自己多了一道道护身符，灾害来临时，靠谁不如靠自己，因为命运的阀门自己攥着。汶川大地震最牛的校长让全校孩子无一伤亡就是一个生动的例子，他为学生的生命安全赢得了先机。和平的年代，因了该校长平时居安思危，将防震演练当做一件大事来抓，有了忧患意识，孩子们在平时积累了丰富的防震经验，在地震来临时才会临危不乱。
相比而言，我们有些警钟却敲得太沉太重了，令人痛心疾首。
全国防灾减灾日个人心得篇六
x月12日是全国防灾减灾日，为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：
一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。
为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于-月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的能力。
二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识。
1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。
2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。
3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。
总之，我校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育活动，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护能力，达到了活动的目的，收到良好效果。
全国防灾减灾日个人心得篇七
_镇位于南天目山脉，地形地貌复杂，地质灾害时有发生。为切实做好防震减灾工作，该镇坚持以人为本的指导思想，做好各项预防措施，最大限度降低人员伤亡和财产损失。重点抓了五个方面的工作。
一、健全机构，强化组织领导。
在防震减灾工作中，党委、政府高度重视，真正将此项工作摆在重要位置来抓紧抓实。调整充实了防震减灾工作领导小组，由党委书记任组长，镇长和分管领导任副组长，派出所、安监站、国土所等部门负责人为成员，明确相关部门职责，定期或不定期召开专题会议研究和部署防震减灾工作。为增强防震减灾工作战斗力，降低人民群众的生命和财产损失，党委、政府从机关单位抽调了50余名干部职工组成了4支应急抢险队伍，同时在各村成立了以总支书记为队长，民兵和青壮年群众为队员的应急抢险小分队。
二、强化宣传，增强防震意识。
不定期在各中小学校开展防震避震应急演练，提高广大师生的应急避灾能力。今年，全镇共发放防震减灾宣传资料500余份，出黑板报10期，制作防震避险宣传展板12张，开展地震知识讲座4余次。
三、深入排查，消除安全隐患。
牢固树立“宁可千日不震，不可一日不防”的防震理念，组织国土、安检、民政等部门对全镇7个村的地质情况进行了全面排查，其中存在地质灾害隐患__处。党委、政府已向地质灾害隐患地带群众发放了“防灾工作明白卡”和“防灾避险明白卡”，并落实了专人负责24小时监测，一有险情立即上报。同时，组织对全镇2所学校的校舍进行全面排查统计，保证学校校舍安全性能，保障广大师生的生命财产安全。
四、加固民居，提高抗震能力。
不准实施，对不符合抗震要求的建设项目不准审批，对不符合抗震标准的建材不准进入工地，对不符合质量要求的工程不准验收。
五、完善制度，提升救援时效。
完善修订了《_镇防震减灾应急预案》，适时组织地震应急预案的演练，进一步熟悉掌握启动应急预案的方法、步骤，明确在应急行动中的职责，达到召之即来，来之能战，战之能胜的效果。加强抗震救灾指挥体系建设，及时充实抗震减灾应急队伍及应急小分队成员，建立应急队伍信息库，确保预案启动及时、运转顺利。严格值班制度，在汛期及历年自然灾害发生频繁时期，要求各村及相关部门实行值班制度，保证手机24小时开机，及时上报各种突发性自然灾害。
虽然我镇在防震减灾方面做了大量的工作，并取得了一定成绩，但也存在一些困难和问题。一是缺乏防震减灾工作经费，各项工作开展难度大;二是村镇建筑民居抵御自然灾害的能力低，达不到抗震要求，全镇部分群众还居住在抗震能力低或不具备抗震性能的房屋内;三是社会公众防灾意识有待加强。
在下步工作中，我们将严格按照上级有关部门的要求，进一步完善各项防震减灾制度，健全紧急救援体系，加强对群众的防震知识教育，提高群众防震意识，减小灾害损失。
_镇人民政府。
二0__年十二月二十五日。
全国防灾减灾日个人心得篇八
地震是一种使人类毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。由于地球内部深层物资的不断运动和变化，促成地球表层，尤其是地壳的不断运动变化，从而在漫长的地质带里，逐渐积累了巨大的能量。在地壳某些脆弱的地带，当它承受不了巨大的应力作用时，或者岩层突然发生破裂，或者引发厚有断层的错动从而引起了地震。地震还可分为天然地震，诱发地震和人工地震。
科学不断进步时代飞速发展，防震减灾便成了大家共同的话题。如果地震来了该怎么办?最近，我们班级就这个问题搞了一个小队演练活动，并且还在全校各班进行了巡回演出，受到了大家的一直好评。
首先，不要慌乱，应沉着冷静，随机应变，一切以生命为重。如果你住在楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央，应立即躲在牢固的桌下或床下;千万不能跳楼，不能到阳台，也不要到楼梯去，更不能乘电梯。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下，迅速抱头，地震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过后，再有组织地疏散到空旷的地方，原地不动。地震发生后，如果被埋压而不能自行脱险时，一定要沉住气。先试着双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊。采取果断措施，寻找生存空间。
可是，目前地震预报仍是个世界性难题，怎么去解决这个难题呢?我想，重任应在我们这一代身上。我们应该努力学习，刻苦钻研，将来去发明更先进的仪器来预测地震，并倡导大家保护环境，从我做起，不要乱砍乱伐树木，要积极地植树造林，创造一个赖以生存的好环境，让汶川在地震中的悲剧，不再上演。
通过这次科普展的参观使我懂得了只有从小保护自己的家园——地球，才是保护自己。让我们一起行动起来吧，共同防止自然灾害的发生，共同拥抱美好的明天!
全国防灾减灾日个人心得篇九
今年5月12日，是第x个全国"防灾减灾日"，根据铁岭市教育局安全办《关于组织开展好20__年全国防灾减灾日活动的通知》要求，第五小学根据实际情况开展了"防灾减灾日"系列活动，特总结如下：
一、加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展。
我们十分重视"防灾减灾日"的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的"防灾减灾日"活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。
二、广泛宣传学校开展"防灾减灾日"工作的重要意义。
(1)我校高度重视"防灾减灾日"的宣传工作,在5月7日我们在学校正厅展出《未成年保护法》及《中小学生自救自护方法》宣传画，让校园远离威害，让学生安全成长。
(2)利用班队会，进行"防灾减灾日"教育大动员，通过班队会使全体师生增强了安全意识，使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。
(3)利用校内讲座《消防安全知识讲座》，法院张厅长普法讲座《未成年犯罪法》，加大了消防和普法知识。
(1)认真开展各类防灾减灾教育活动。我校将安全教育纳入学校课程计划，加强学校课程中的灾害风险教育内容。
(2)组织学生观看《学生自救自护知识》宣传片，增强自救自护能力，提高中小学生防灾减灾素养。
(3)开展了安全知识为主的班队会。
(4)举行了安全知识为主的手抄报评比。
(5)进行了校内《消防安全知识讲座》。
(6)法院张厅长普法讲座《未成年保护法》。
(7)完善学校防灾减灾应急预案并定期开展安全演练。
1、防火灾紧急逃生疏散演练。
2、救护演练。
3、灭火演练。
在一阵急促的警报声，各安全岗位责任人快速到位，及时疏导。1分钟20秒，全校师生按预先指定的疏散路线快速有序地撤离到了安全地带。这次演练提高了全体师生的避灾自救能力，增强我校预防和应对突发灾害的防灾减灾能力。
(8)深入开展校舍安全隐患排查和整改。5月12日下午3点正，我校组织相关人员对校舍、厕所、围墙以及校园周边环境、地质、地理条件进行一次全面检查。检查做到有记录、有措施、有整改。
防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
全国防灾减灾日个人心得篇十
阻止地震的发生，这是不可能的，预测地震的到来，这也是现代科学技术所不能够的，我们所能做的，只是在地震之前，从一些异常情况中得到警示，在地震中，临危不乱，能够采取相应的自我保护措施。
比如，在地震前有许多动物会感知到次声皮，从而致使他们的行为异常;家畜会乱跳乱叫，像疯了一样。
在地震时我们不要慌乱，不要留恋财务而失去逃生的最佳时期，如果来不及跑，可找一些墙角坚硬的物体，在下面躲藏，如果被压在废墟下，也不要丧失生存的信心，在听到人声时，大声呼救。
在这次地震中，伤之最多的是在校学生，所以学校应该多开展地震演练，在灾区中的其中一个学校，平时特别注重地震的模拟训练，结果在地震到来时，学生们井然有序地撤退到操场，没有拥挤，没有踩踏事件的发生，几乎没有伤亡，这就告诉我们平时训练的重要性，这也告诉我们即使不能避免地震，但可以将灾难带来的灾难降到最低。
其实，最重要的还是自己，所以，让我们手牵手，共同做好防灾减灾的工作。
生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧!
要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的'细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。
5.12大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。
全国防灾减灾日个人心得篇十一
我相信大家对于这种防灾减灾的意识十分的强烈，尤其是现在人们对于自然的环境与保护十分的在意，人和大自然应该要和谐的相处，我们总喜欢不断的从我们所谓的大自然之中去索取许多的事物，但是往往索取的越多，我们就会失去的越多，因而对于我而言，我们应该做到节制消费，不能够肆意挥霍我们大自然所给予我们的一切，我们应该有所保留，有所收获才是最好的!国务院就将每年的5月定为防灾减灾宣传月，每年的5月12日定为防灾减灾日。
什么是灾难?一个看似简单的问题却难住了全班同学。王启阳开篇点题，将灾难的定义放在第一位。让我们的同学迅速的进入到了紧急思考时刻!
在讲述地震时，王启阳主要讲述了地震的形成、由来、级别、带来的损失、地震来临时的前兆、如何逃生自救等方面的内容，让我们全面了解了地震的有关知识。他还善于运用情景假设来使讲课出彩，如果地震时你在电影院，你该怎么做?一位同学运用以前学过的知识说，我应该躲在一些坚固物体下面。主使人笑了笑说你错了，当时应该听从工作人员的安排，指挥你赶紧从紧急疏散通道撤离。
在讲述地震来临时有何前兆时，我悄悄窃喜。因为此方面的内容我在电影《唐山大地震》中见到过。就是在震前鱼会翻白色的肚皮，很多水生动物会莫名其妙的死亡而王启阳的讲述正好丰富和拓宽了我的知识面。
通过关于泥石流和火灾内容的讲解，我们知道了泥石流与火灾来临时，我们应该怎么做?譬如，泥石流来临时，我们要往两侧的上方跑去。火灾来临时，我们要根据火灾的火势大小进行扑灭或自救。
上完这堂凝结王启阳同学智慧和心血的防灾减灾课，我在心中立下了一个小小志愿：争做防灾减灾小卫士，我自己不仅要努力学习和掌握防灾减灾方面的知识和技能，而且还要向社会公众大力宣传和推广防灾减灾方面的知识，使每个人都掌握这些技能，当灾难来临的时候，把损失降低到最低程度，最大限度地保障人民群众生命财产安全，为人民安康，国家昌盛做出应有的贡献。防灾减灾我希望大家不只是口头上去说的，而是要落实在我们每一个人的行动当中，我们都是一个鲜明的独立的个体，对于我们每个人而言，无论是谁，只要我们有所为，有所不为，我们才能够秉持我们内心的那样的一份坚守不断的走下去，去实现我们心中的梦想一起加油!
全国防灾减灾日个人心得篇十二
5月12日，是防灾减灾的日子。今天下午，有几位消防员叔叔来到学校给我们讲消防方面的知识。
消防员叔叔们刚进教室，同学们不约而同的鼓起雷鸣般的掌声。有一们英姿飒爽的叔叔做了个自我介绍：“大家好，我叫xx，是离石消防支队的一个参谋。今天就由我给大家讲如何在火灾发生时自救。”
首先，他给我们讲了火对人类的利与弊，并解释了火灾是指在一定时间、空间内无法控制的燃烧；消防是指消灭、防止火灾。接着他问大家：“家里的电器或油锅着火了，怎么办？”话音刚落，马上得到同学们五花八门的回答。有的'说：“用水泼灭。”有的说：“用灭火器。”还有的说：“用锅盖盖上，火就会与氧气隔绝，火自然就会熄灭。”听完同学们的回答，消防员告诉我们正确的做法。然后教给我们使用灭火器的方法：先拔掉拉环，提着灭火器来到距火源两米的上风处，然后拿着喷嘴对准火焰根部扫射，火就会熄灭。最后，我们还分别进行了两次火灾逃生和地震安全演习，知道了火灾逃生时要捂住口鼻，弯下腰，手贴着墙前进，还不能拥挤；地震来临时，要赶快护住头，迅速钻进桌下，防止石块砸伤。
“丁零零”，下课铃声响了，这次短暂而丰富的活动结束了。虽然这次活动时间不长，但我会牢牢地记住它。因为这次活动使我明白了：防火避震知识不可少，要防患于未然。
全国防灾减灾日个人心得篇十三
灾害无情人有情，防灾减灾事关人类安全。全国防灾减灾教育是我国各地广泛开展的一项重要活动，旨在通过传递防灾减灾知识，提高人们对灾害的预警意识和应急处理能力。如此重要的活动，不仅让我们意识到灾害无处不在，更教会我们做好对自己和他人的保护。
第二段：了解灾害知识。
正所谓“知识就是力量”。为了更好地了解防灾减灾的知识，我参加了一系列的防灾减灾教育培训。其中，我最深刻的体验是对地震和火灾的了解。在培训中，专业讲师详细讲解了地震的发生原因和预警措施，以及火灾的种类和灭火方法。让我深刻认识到，灾害随时可能降临，我们需要更多的知识和技能去应对。
第三段：提高应急处理能力。
学到了防灾减灾的知识，但如果没有一定的应急处理能力，这些知识仍然是没有用的。因此，在防灾减灾教育活动中，我得到了锻炼应急处置能力的机会和训练。实在演练中，我发现，要在紧急情况下冷静应对，不易惊慌失措，需要更多的实践和经验。
第四段：重视团队合作。
在应对灾害之中，团队合作是至关重要的。在全国防灾减灾教育中，我发现，更多的灾害发生时，我们需要相互合作，互相支持。大家一起努力，互帮互助，不仅能够提高我们的自救能力，更能够在救援中支持他人。正是团队合作，让我们更有信心、勇气、和力量去应对灾难。
总之，全国防灾减灾教育是我们珍贵的财富。我们在这里学到了如何预防和减少灾害，提升了我们的自我保护知识和技能，增强了我们的团队合作意识。面对灾害的时候，加强防灾减灾意识，便是起到了最好的保护自己和他人的作用。因此，我们应该时刻领悟，积极投入到防灾减灾工作中。只有这样，我们才能安全、健康、美好的生活。
全国防灾减灾日个人心得篇十四
人类在这个世界上已生活了600多万年。在漫长的六百万年里，人类取得了巨大的进步：认知革命使人们走出无知，步入快速发展的文明时代;农业革命使人们摆脱饥荒，开始了自给自足的生活;工业革命则使人们结束了落后的人力时代，开始了象征着速度和科技的机械动力时代。在人类的演化过程中，瘟疫、饥荒、战争等曾经长时间困扰人类的灾难都一一被解决。但有一种自然灾害，人类到现在对它也是束手无策。它就是地震。
地震是群灾之首。在国际上，人们把地震分为里氏1级至里氏10级。里氏5级以上为破坏性地震。破坏性地震会使一个区域内的建筑严重受损，并对人民的生命与财产造成极大威胁。虽然现在人们已经具有了地震的初步预测能力，但地下杂音与震源过深等种.种原因使人们还不能做出准确预报。据不完全统计，每年都会有7000人在地震中丧生，平均每次地震造成的直接、间接损失高达60亿美元左右。里氏8级以上的地震造成的损失更是高达100亿美元左右。面对这么高的财产损失和危害，我们有没有办法将损失最小化呢?答案是肯定的。防震的办法五花八门。下面我就和大家分享其中几条。
一、地震的前兆。在地震前，许多动物都会出现不同程度的悸动现象。一些家养动物的表现最为强烈。猪、羊、牛等大型动物会出现乱窜、乱拱、乱叫的情况。并且河流、水井中的水也会出现异常。比如说清浊、味道、水质等发生明显的改变。同时往往会伴有翻滚、浮油花的现象。一旦发现异常，应立即提高警惕，做好防震准备。有条件的话应向相关部门报告。
二、地震时的避难方式。一般地震波抵达地面时，会分为“横波”与“纵波”。纵波比横波先到达地面。纵波来临时，地面会出现上下轻微颠簸的现象。这是逃离的“黄金时段”。一旦横波袭来，地面就会左右剧烈摇晃，人会产生眩晕感。从纵波到来至建筑倒塌，前后大概有25秒左右。所以除非你有把握能够迅速撤离，否则就最好不要冒险逃生，而是就近避难。
三、逃生的注意事项。逃生必须选择在空旷的、远离建筑的地方。所以如果上体育课是突发地震，在操场上避难是最好的选择。到达安全地点时要蹲下，双手抱头，以防石头、砖块等从高空坠落，造成生命危险。
四、就近避难的注意事项。我们一般所学的避难知识是躲在桌子下，双手抓住桌子的腿。但其实，这是完全错误的。因为上层的天花板等一旦崩塌，将会把桌子直接压裂。所以，这一方法的伤亡率高达95%以上!所以，正确的做法是：躲在座椅的旁边，尽量使身体处于两个物体的中间。这样由于物体的阻挡，从上面砸下的物体就很难正好砸中头部。所以这一方法的伤亡率不到3%。
五、建筑的注意。中国是一个地震多发的国家。所以楼房的地桩必须十分牢固，起到防止楼房塌陷的作用。另外，核电站等危险的建筑一定要远离地震多发区。比如说20__年的日本福岛第一核电站泄漏事故，就是因为福岛位于日本沿海，地震、海啸多发。3月11日，福岛周围海域发生了里氏9.0级地震。强烈的震动导致第一核电站的核反应堆泄露。产生的辐射与放射性气体扩散到了空气中，致使几十万民众紧急撤离。到目前为止，核辐射不仅没有消散，还分布到了整个日本!由此可见，在合理的地方建设合适的建筑，这也是非常重要的。
其实，关于防震减灾的方法还有很多。虽然地震是不可逆的自然灾害，但是只要我们多学习一点防震的知识，多积累一些自救的经验，这样才不会在地震来临时惊慌失措，才可以将地震带来的损失降到最低。
全国防灾减灾日个人心得篇十五
记得有一场火灾就发生在我家住的小区里。有一天傍晚，一位小男孩在家门口拿着一个打火机在玩火。由于他家门口堆放着许多易燃物品。小男孩先“啪啪”按了几下打火机，觉得很好玩，就继续玩了起来。他并不知道玩打火机是一件多么危险的事情。就在这时，不幸的事情发生了，他家门口的报纸着火了，他用脚拼命地去踩火，想把火给扑灭。可是火越烧越大，开始蔓延了，火势毫不留情地窜到了对面的住户，小男孩拼命地敲打家门。有人立即拨打了119。
你听，消防车警笛声由远而近呼啸而过，使人心焦，仿佛车轮旋紧人们的每一根神经;而那水枪也变成了钢枪，贮进去的是忠诚，喷出来的是仇恨，英勇的消防战士们手中死死扼住火魔的'咽喉。虽然在平时看起来小小的一些事，却能给别人带来许多不必要的麻烦和损失!
全国防灾减灾日个人心得篇十六
根据xx区行署办公室《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》文件精神，我单位高度重视，及时安排部署，制定，扎实做好了防灾减灾日的各项活动，取得较好成效，现将活动开展情况总结如下：
《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》的文件，要求各单位广泛开展防灾减灾文化宣传活动;积极推进防灾减灾知识和技能普及;认真组织防灾减灾应急演练;深入开展灾害风险隐患排查治理;扎实推进综合减灾示范社区创建工作，我单位全面贯彻落实文件精神。
为切实开展好防灾减灾日的各项活动，单位领导及时召集相关人员召开了专题会议。认真组织学习文件精神，并对"防灾减灾日"活动进行了研究部署，对活动期间相关部门的工作职责进行明确，提出具体要求。切实增强了我单位对于开展好此次防灾减灾工作的紧迫感和责任感，为防灾减灾工作的有力、有序、有效开展，奠定了坚实的基础。
在宣传方面，我单位充分利用了横幅、海报、标语等方式进行大力宣传。首先我单位制作了以"识别灾害风险，掌握减灾技能"为内容的宣传横幅，悬挂于单位大门口。其次还专门制作了"防灾减灾"主题海报，并粘贴于办公区显眼位置。海报内容结合我馆实际，具体从"地震来了如何避险"与"火灾发生了怎么自救"这两方面展开，内容精炼，切实有效。
全国防灾减灾日个人心得篇十七
x月9日，我们海小全体师生开展了一个非常有意义的活动——防灾逃生演练(地震、火灾)，目的是为了让我们增强安全意识，提高自救防范能力，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序迅速地逃生，对这次演练，我是有点紧张，有点期待，还有点好奇。
两节课后，我们开始了自救演练，首先开始的是地震自救演练。紧急铃响起了，我们迅速地躲到了最近的.桌子下面，如果真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，好像一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心一直“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我终于松了一口气，从桌子底下钻了出来。
地震自救演练结束后，火灾逃生演练又开始了，紧急铃声响起后，我们飞快地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开始有点乱，大家你推我，我推你，经过老师的指点跑到操场上。
通过这次演练，使我们基本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增强了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，一定要沉着冷静，临危不乱。
全国防灾减灾日个人心得篇十八
“灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾……各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的'一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数……既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起!
我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。
曾经的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只属于曾经……现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答：不值得!
呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌!
让我们记住这个：关爱生命，防灾减灾!
全国防灾减灾日个人心得篇十九
为广泛普及灾害自救互救知识，深入推进综合减灾能力建设，增强我司员工对自然灾害的防范意识，根据集团公司[]84号文件精神，我司领导高度重视，及时安排部署，认真扎实地开展了防灾减灾宣传活动，取得较好成效，现将活动开展情况汇报如下：
成立了防灾减灾宣传活动工作领导小组，由公司总经理、工会主席汪孝东担任组长，工会副主席李远鹿为副组长，其他各科室、子公司负责人为成员，质安部统筹协调，组织实施各项工作，明确职责，落实专人。广泛发动员工积极参与，在活动中进一步增强防灾减灾意识，提高避险自救和互救的基本技能。
结合“防灾救灾日”活动，工会办积极开展灾害风险隐患自查工作，特别对度假区垃圾收运工收集垃圾时不按规定配挂安全带的问题进行了整改，对污水管网工从事污水井、池清理时必需遵守的安全操作规程进行了培训。完善了公司应急预案的编制工作，强化了预案的可操作性。对各在建工程存在的隐患及时排除，做好各类突发性事件应对准备工作。工会还组织成员召开“防灾减灾”会议，进一步明确了应急救援的责任分工。
5月上旬新区公司工会办了一期防灾专栏张贴在公司办公楼外墙，通过员工观看，让员工学会了避险知识，让他们充分了解各种灾害事故的发生与自救措施，火灾的'产生及火场逃生等知识。同时还召开会议，开展了“防灾减灾”安全知识讲座，提高了防灾减灾意识。
通过此次“防灾救灾日”的活动，使我们进一步提高了防灾减灾意识，落实了应付突发事件的防范措施，而且也提高我们实际应对和处置突发安全事件的能力，也初步掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。
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