暑期实习心得总结相关大全（18篇）

通过总结，我们可以发现自身的优势和不足，进而做出改进和提升。在写总结时，我们可以参考他人的经验和范文来提高自己的写作水平。以下是一些写作水平较高的总结范文，供大家参考借鉴。

暑期实习心得总结相关篇一

大学的第二个暑假来临，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践“xx计划”活动，赴xx省xx市xx区旅游发展中心进行为期二十天的实习活动。在刚刚过去的这一周里，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次暑期社会实践的心得做一下感悟总结。

在这次实习中，我被分配到了旅游发展中心综合科，是一个负责协调部门运转，统筹安排，合理规划的科室。还记得刚开始负责给我交接工作的哥哥说，我们综合科就是一个负责上传下达的部门，把上级下达的文件再逐一分发给相对应负责的科室。的确，在综合科的每一天都有接不完的电话，印不完的文件，但在这里的每一天都是充实的！并且办公室里的哥哥姐姐都非常好，我也从一开始的陌生到现在的熟悉并逐渐融入。

实习期虽短，但我也会珍惜每一天，好好完成这次实习活动！

暑期实习心得总结相关篇二

在今年暑假期间，我报名了xx市“xx计划”项目，并且成功被诸城市义工协会录取，加入到义工协会这个大家庭。这是我第一次开展实习工作，这次实习对我来说也是从学校迈入社会的一次良好的锻炼机会。

通过在义工协会实习的这段时间，我在这里学到了一些在学校里学不到的东西。我在实习期间负责的主要业务是“蓝马甲”义工宣传活动，比如防溺水等一系列有关于人民群众安全的'宣传活动。每次开展活动，我们都会组织到部分居民小区，在小区广场开设活动摊位，并且进行居民走访，大力提倡和宣传，向人民群众介绍我们开设每次活动的目的和意义，呼吁广大人民群众重视安全，宣传安全，提倡安全。

在此次实习工作中，我一直都保持着认真学习的态度，时刻在自己的岗位上坚守着，将领导交代下来的各项任务都完成好，同时也努力地让自己在工作中得到成长与改变。由于我是实习生的关系，所以交给我做的工作比较少，也比较简单，所以我在完成自己的工作之后还有更多的时间可以去学习，可以向周围的一起实习的同事还有单位领导进行请教。为了不扰乱他们的工作，我更多的时间是在观察，在了解他们的工作进程，更是不断地反思自己在这种工作模式中有没有真正地把握住这种工作方式与工作需要的技能。此次实习生活也是让我感到越发充实，让我真正的感受到生活是非常重要的，而我则更是需要摆正自己的心态，努力让自己在这样的生活中不断磨练成长，争取让自己有更大的收获与感悟！

暑期实习心得总结相关篇三

非常有幸通过参加“xx计划”来到妇幼保健院检验科进行为期一个月的实习工作。主要任务是给体检的小孩老人打印标签缩短体检时间、维持体检秩序等。

我将检验科的工作概括为无数次的查验核对与无尽的耐心。工作中的一丝不苟是医务工作者的基本课题，而与体检者的沟通交流更是重要课题。曾经我以为只要在学校学习好专业知识，等工作的时候就会得心应手，实则不然，工作中所运用到的知识，大多是经验积累，仪器的更迭日新月异，与患者的有效沟通可以有效避免很多医患矛盾的发生。专业知识仅仅是基础，我们需要具备终身学习的能力。工作的快乐也很简单，“这里体检的很不错”便是对于我们的鼓励和肯定。

只有泥泞的道路上才会流下脚印。在接下来的实习中，我会继续投入十二分的热情，珍惜机会，切实提高学习能力和工作能力，为家乡建设贡献自己的力量。

暑期实习心得总结相关篇四

又到暑假了，一转眼，大二生活已经结束了。

这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我去了陆家嘴，找了20多家公司，只有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎么办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，终于，我进了一家国际贸易公司实习。

很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，不过这里的老师和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。在公司里，有不懂的不会做的事情，老师都会很有耐心地教我，而我明白后也帮他们做了很多事情，一天下来过得很充实，也很快乐，并不像我以前想象的受到什么苦。

在实习的这一个多月里，我学会了用复印机、传真机和扫描机，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，一次帮他们招聘前台，就这一个职位，却有14位女孩子来应聘，可见如果自己没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷！我能得到这样的实习机会，真的应该很珍惜。

这个公司的总务老师很容易打交道，他告诉我，你再怎么有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。我觉得很有道理，努力学习，考取一个个证书是我们必须要做的，也是我们找工作时的一块敲门砖，但是学会如何与人相处，如何可以得到上级的重视是更深奥的一门学科。想要学好这个，光靠书本上的做人道理是不够的，只有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。

不过，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。现在许多大学生都想自己创业，这不失为一个好的'想法，而且很有志向，但创业除了要有相关的专业知识外，诚实的作风也很重要。

还有就是要乐于帮助别人。在实习的过程中，老师和一些同事帮了我很多，有时我并没有要求，他们也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮助别人，这样不但帮别人解决了困难，自己也获得了一份快乐和满足。

在即将离开公司的时候，我向各位老师和同事道了别，同时也得到了他们的祝福。我想我会好好学习的，为了自己的将来奋斗！

这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心谢谢这里的每一位老师和热心帮助我的同事。

还有半年，我就要踏上社会寻找一份长期的工作并真正的磨练自己，在这个社会中立足了。希望我将来的事业能在我的努力下一帆风顺！

暑期实习心得总结相关篇五

实习生：

本人：xxx

实习单位：中国xx银行

实习部门：营业部

实习时间：xx年6月

由于在学校的专业课程学习中较多地接触了金融方面的知识，同时出于修金融双专业的缘由，因此，本着一种希望能将课本与实践相结合的思想以及一种曾经想以后在银行工作的憧憬，本人开始了在xx银行的实习生活。

实习第一天，内心怀着忐忑与新奇，以一身干净的着装踏入了银行，然而却在服装上被老师提出了严重的批评。作为银行工作人员，要求有统一的着装，即上身需穿白色衬衫，下着西装黑裤外加黑色皮鞋。男性需带领带，而女性的皮鞋要求前不露脚趾，后不露跟。简而言之，需保持一种干练，整洁的形态。作为实习生，虽不具有完全一致的服饰，但也需要穿跟行业服装颜色相近的衣服，以保持银行的整体形象。在受到熏陶后，下午变换上了一身职业装回到银行，在外在上俨然有了点工作的样子。

纵观整个实习生活，我的实习工作可被分成两部分，即：担任临时客服经理及学习对公业务。

客服经理工作

原以为客服经理只是一种引导作用，然而事实不然。它所涵盖的工作可以涉及到营业部里大大小小各个方面，即需要了解所有业务的情况，包括普通的对公对私业务的存取款、贷款的办理及还贷、理财业务的部分指导等，要有一种处理全局，解决突发状况的头脑以及良好的交流能力。

以一个下午的时间学习了xx银行客服经理准则以及厅堂服务标准，接触了各种表格的填写、帮助还贷、网上银行开通及使用、查询机的`使用等。每日准时上班，一天一站就是6个多小时。

表格的填写方面，由于xx银行作为较小的商业银行，有别于中、农、工、建、交以及农村信用合作社。它与其他小银行如宁波银行，光大银行等方面有一定的优惠政策，即：由于它们之间运用的是银联清算系统(大银行之间使用的为人民银行支付清算系统)，在xx银行存取在宁波银行卡上的钱时无需交手续费，此费用由银行替客户进行支付。此外，同城转账若转到5大国有银行，则需填写同城通存通兑单(但现今xx银行没有通兑业务);若为异地转账，则需填写异地转账单;同为xx银行间转账则无需填写表格。至于其他，如借记卡办理业务，密码挂失及解锁等均需填写相关表格。而指导客户填写表格以及帮客户取号成了我工作组成的一部分。

网上银行业务的开通及使用对于一个不曾接触过的我来说起初有点困难。需教客户如何操作，并需要进行相关演示。要回答客户u宝和浏览器证书的区别以及网银申请时对单笔和累计额度的限制等问题。

此外，由于理财经理在我实习的该周请假休息，因而，我也担任起了介绍理财业务的重任。虽然显得有些粗略，很多东西还要请老师帮忙，但逐渐地也越来越能熟练应对了。如：办理“钱生钱”业务可以选择1天或7天，适用于那些需要使用活期存款且存款数量较大，但使用时间不定的客户。其底线要求为：在柜台上办理，需5万元以上，而在网上银行办理，则需5万2千元以上。同时，目前的理财业务为：将客户的钱集中后主要投资于国库券以及票据(主要指银行承兑汇票)，因而能降低一定的风险。另外，也了解了“申购”与“认购”的区别等等涉及各方面的知识。

在实习期间也发生了一定的突发状况，比如，在7月23日停电一天，险些造成银行备用电供应不足。在这种尽量关闭电脑，节省电量使用的情况下也就对办理业务的速度产生了很大的影响，同时也导致取号机器难以使用。在此情况下如何稳定客户在等待中不厌烦的情绪，合理地进行解释并保持一定的等待顺序成了我遇到的一个问题。但凭借着之前学生工作的经验，让我很好地对此进行了处理，也使银行内其他人员比较满意。

对公业务的学习

柜台方面主要包括对私业务以及对公业务，对私业务主要涉及现金，而对公则主要涉及各类票据。

由于在学校学习过银行会计的课程，同时接触过清算系统的实践操作，因而在本人的申请下，由临时客服经理工作转到对公业务的学习。

在此期间，首先了解了点钞的规范动作。起初有些生硬，还险些拿不稳一捆，速度缓慢。在不断地训练下，由原来的一捆需1分钟左右到最后一捆40秒左右，让我感到缓慢的进步。在询问优秀的标准后，我得知，在10分钟内要数出16捆(每捆100张)。在练习期间，也看到了对几位已毕业的大四实习生的考核，颇有一定的压力。

当然，最主要的还是对于票据的学习。在本人的要求下，向老师要了一份全国票据法进行学习，同时也跟在会计各位老师后面见习了各种票据的处理过程，从一天最初的打印人行往来回单、小额支付系统回单开始，工作也就拉开了序幕。开户的处理、支票的检验，影印的上传以及往来账户的操作等等都让我有了更深入的了解。比如，在开户前需要检查是否已开基本账户，是在哪家银行，是否属于空头支票黑名单户，此外还要验证身份等等。这不仅使我对银行会计课程的内容有了回顾，同时也接触到了些更为实际的操作。

出于想在尽量短的时间内了解更多的银行业务，我开始每晚回家背五笔字字根，练习五笔字，望对以后能有所准备。

总之，在xx银行实习的半个月时间里，让我保持着一种规律的上下班生活，不断地了解着工作的意义，思考着那个曾经想以后要在银行工作的想法。同时，也让我明白，在实习期间一定要保持一种虚心求教的心态以及不耻下问的勇气，主动争取自己想要学习的东西，才能获得更多的收获。

暑期实习心得总结相关篇六

在xxxx化学有限公司的

实习

公司位于xxx北仑大榭，主要生产pta（精对苯二甲酸）销往国内外各地。第一天来到公司的时候我有点好奇和惊讶，因为和

想象

其他

学习

我所在的资材部主要负责公司配件的采购，是个充满活力的.部门。进入部门的第一天部长就召集部门的所有员工来和我认识，部长是日本人，虽然已经五十多岁了，但给人的感觉一直是那么的爽朗。记得大一的时候老师让我们反复做

自我介绍

习惯了学校里的氛围，习惯了老师的日语发音，所以当我初次听到部长和我讲话时，我有点懵住了。部长那和播新闻一样的语速是我以前所没有听到过的，部长单独给我介绍公司情况的时候我有不少地方没听明白，只有半听半猜。这时我才彻底明白，不是每个日本人讲话都会和日剧里的演员一样清楚，就好比每个中国人的普通话水平都不一样。当时我突然在心里喊道：老师快来救我啊。但没有办法，我现在只有一个人，所以必须自己去习惯。

另外让我感到惊讶的是，部门里90%人都能讲流利的日语，能和部长轻松地对话。这不禁让我深思，是他们真的很厉害吗?难道我要承认自己不行吗?不，我在心里这样否定着。这一切都要取决于多多练习，还要不耻下问，敢于说话。每当我和部长的讲话时，总是很紧张，一时都找不出合适的词语，等我意识过来时我只回答了はい和いいえ。后来想来真的很惭愧，幸而我能及时调整过来，在以后的回答中我可以很好的表达自己的思想了。听说部门里有一个女孩虽然过了日语一级但平时不怎么讲日语，所以口语很差，当我听到其他职员在鼓励她，叫她大胆讲话的时候，我也对自己说今后一定也要努力啊。

进入公司几天后我曾经一度很迷茫，感觉自己的未来充满了未知数。看着身旁的同事毫不费力地做着同声翻译，我觉得自己必须多学点技能才行了。如果以后的工作只是单纯的翻译，那必须达到很高的水平去翻译一些合同、文书等等。只有学了其他的技能才能灵活地应用到工作中去，而日语则只能被看作我的一种特长而已。

在资材部的工作不是很多，但每一项我都会保质保量地完成。公司的制度严格，日本人又是那么严谨认真，到点准时上班是最基本的。实习期间，我不仅快速完成了word 、excel方面的工作，而且也帮部长翻译了资料，还学会了熟练操作复印机和传真机，真正地把所学的知识运用到了实习中去。另外整理资料，管理图书等的工作则培养了我的耐心，锻炼了我的耐性。在这12天里我真的长大了很多。

暑期实习心得总结相关篇七

又到

暑假

生活

这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我去了陆家嘴，找了20多家公司，只有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎么办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，终于，我进了一家国际贸易公司实习。 很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，不过这里的老师和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要

学习

想象

什么

在实习的这一个多月里，我学会了用复印机、传真机和扫描机，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，一次帮他们招聘前台，就这一个职位，却有14位女孩子来应聘，可见如果自己没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷！我能得到这样的实习机会，真的应该很

珍惜

不过，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。现在许多大学生都想自己创业，这不失为一个好的想法，而且很有志向，但创业除了要有相关的

专业

还有就是要乐于帮助别人。在实习的过程中，老师和一些同事帮了我很多，有时我并没有要求，他们也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮助别人，这样不但帮别人解决了困难，自己也获得了一份快乐和满足。

在即将离开公司的时候，我向各位老师和同事道了别，同时也得到了他们的`祝福。我想我会好好学习的，为了自己的将来奋斗！

这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心谢谢这里的每一位老师和热心帮助我的同事。

还有半年，我就要踏上社会

寻找

暑期实习心得总结相关篇八

为了实现生本课堂，方便学生自学，同时使教师们推进课改有抓手，20xx年8月9日——14日，教育中心组织小学教研员、各单位业务专干、学科中心组成员及一线骨干教师，共55人，在福民巷小学进行了学习、编制导学案工作。

一、编写内容。

五、六年级上册语文、数学、英语，共六科的导学案。

二、编写安排。

1、导学案是教师们在课堂上引导学生学习使用的活页文本，为了编写不走弯路，第一天先跟着初中组，向太谷教师学习，之后确定我们的工作思路；第二天至第五天，根据分组开始编写，各组长严密组织，做到一天一总结，有问题及时沟通，适时向太古教师请教，做到资源不浪费。

2、所有参与编写的教师，在编写前先认真学习《课程标准》，树立让学生们自主学习的理念，明确课标要求，然后以单元小组成员为单位，进行集体备课，认真钻研教材，理解透文本和教材编写意图，确定准明确具体的学习目标，设计好导学案预案。

3、各组编写好后，按教研员的要求，统一格式、统一字体编制电子导学案，原则上每课2页。

4、编制好后，将电子稿传给小组审定人（教研员指定），由审定人进行修改审定。

5、8月14日请初中组语文、数学、英语三位教研员，分科就我们编写的导学案进行指导，之后再修订。

6、最后小组交审定人再审阅，修改后将电子稿传至教育中心李玉红，待整理发至各单位邮箱。

三、编写要求。

1、根据参与教师所教学科（至少教过三年，确保熟悉本册教材），进行分组。本次编制共分六组，分别是六语、六数、六英、五语、五数、五英。各组均有两位组长，一位是各单位业务专干，一位是学科教研员（或学科中心组成员），确保组织有序，指导有方，编写有效。

2、所有参与编写的人员做到三点：能守纪（每天上、下午按时作息时间提前10分钟签到；中间不接打手机；不随意外出；不做与编写导学案无关的事）、肯用心（用心学习、思考、研究、编写）、善合作（导学案的编写要体现集体智慧）。

3、编写前，各组长要组织人员，商议拟出本年级的编写方案、编写流程、分工等。

4、每天下午，几位组长碰头，总结当天的编写情况，及时学习、调整、安排下一步工作。

四、编写总结。

1、通过编写，教师们充分认识到导学案是实施高校课堂的抓手，是指导学生自主学习的指南针和路线图。教师设计的导学案要能在学生的预习、探究中起到导航的作用，帮助学生知识的获取、梳理、整合。

2、通过编写，教师们认识到，要想设计出学生易于接受、易于学习的导学案，自己必须要认真钻研教材，挖掘教材，对知识重新“翻译”.

3、通过编写，教师们认识到站在学生的认知基础和理解水平上进行设计。

4、通过编写，教师们认识到，导学案不同于教案，也不能当习题集来用。

5、通过编写，教师们无论从专业上，还是思想认识上都有了较大的转变，感受到学无止境。

6、通过编写，教师们认识到小组合作、团结协作是导学案编制成功的保证。编写中，要善于发现问题，勇于讨论争辩，敢于拍板决定，相互尊重，相互鼓励、相互支持。

7、通过编写，教师们感受到，编制的过程既是学习的过程，也是展示的过程，也是进步提高的过程。参与一次导学案的编制，对所有参与人员都是一次大的提高。比如通过编写，他们对研究教材有一个全新的认识，知道怎样选择一篇课文的重难点，并如何去突破，同时对导学案的编写方法也更为清晰。

五、存在问题。

1、本次编写，个别单位推荐的教师没教过高年级的课，因此对教材不熟悉，教材重难点把握不准，费时。

2、编制过程中，有单位临时调整人员，影响编写进度及质量。

六、几点建议。

1、合适时，请太谷教师给小学的导学案做一诊断、指导。

2、建议各单位在分课时，让参与编写导学案的教师按编制年级任课，旨在用中检验、修订。

3、建议各单位业务专干，新学期一开始就跟踪督导五、六年级教师使用导学案，适时组织同课异上，及时学习总结。

4、教育中心将不定时到校调研。

5、因为大部分学校骨干教师在高年级任教，要安排好结对引领。

暑期实习心得总结相关篇九

我相信我的实习是别有风味的，而正是这种与众不同让我学到了更多的东西，改变了我的很多认识。7月7日，我来到了鲁中晨报传媒大厦，见到了预约好了的老师。正当我以为事情会按照我的预料发展——也就是自己会被安排到报纸的新闻部或者热线部开始无休止的忙碌的时候，一点点外改变了我这次小实习的常规路线。由于老师已经不在记者部工作而是主管一本叫做《迷你周末》的杂志时，我也就被理所当然的在这本小杂志中度过了一个复杂的30天。

起初我的心情是比较郁闷的，因为我是在想不出这本校杂志能够给我带来多少专业方面的锻炼，但是随着工作的深入，我也渐渐的改变了这种想法，而渐渐的意识到无论什么对我这个一穷二白的菜鸟来讲都是一种收获。

实际结束后我也意识到从报纸道杂志其实就是某种程度上的升华。因为以前我根本没有接触过报纸，所以一接管杂志在所难免有偏见，这好比在工作岗位上没有上过基层就去了当小组长，现在也明白这是种综合能力的培养。但我总觉得有点遗憾的是没有好基本功。说来也有意思，等啥时候习惯了办杂志的心理，习惯了这样的小资情调等到再有机会去报社实习的时候就得咱转换思维了。

尽快完成角色的转变，是老师的建议，也是我在实习期间努力的一个方向。尤其是在实习过了一半之后，也慢慢的感觉到在学校里面所收到的教育过于传统，缺乏灵活。学会变通是十分重要的，尤其是对于一名新闻工作者来讲，新闻是一种极具“灵性”的东西，好多有用的都是从业人员的灵光一闪啊，而这种东西是不可能培养出来的，并不是每个人都具备的。尽管有勤能补拙这一说，但我仍然坚信有些天分东西是勤奋不回来的，是注定的。就拿鲁中晨报奥运小组发回来的稿子和图片，有的记者的东西就是那么普通，但是总是有那么几个记者拍回来的照片总能让人感到灵光一闪。当然我从来不敢说自己是否适合干这一行。每次想到这里，我都会想起采写老师老程第一次给我们上课说我们班如果有三分之一的同学将来能够从事新闻就已经是很了不起了，当时我还是一副打抱不平的样子，现在看来，这个数字明显太乐观了。话再说回来，尽管传统的教学带给我得，动手机会少之又少，但是就实践得情况来看我还是没有很好的把握住机会，心中也是有点遗憾，这样也好，最起码在最后来的道路的把握上有所侧重，不是所有的东西都是能够在学校里面学到的，工作本身其实就是不断学习的过程。

下面还是回到正题，简简单单得对小实习中基本功的锻炼做一下总结，采访（主要是杂志方面）没有我想象得那么简单，其实什么样的采访都有，关键是你在采访开始之前的准备有多少，创造了一个怎样的采访氛围。在谈话得同时不要被自己的采访对象牵着走，（这是我曾经犯过的一个错误）时刻记着自己的采访目的。写稿方面，第一次写稿时满腔热情，然后3000字就被枪毙掉了，稿子没写好我听取了以下得两个方面的建议，意识采访工作没有做充分，另一是很有很好的嵌入杂志的风格。

每次聆听老师谈起将来，无论是就业还是新闻得将来发展情景，都颇有一份感触。他说，尽管整个社会层面都在强调就业形势得严峻性，其实还是没有那么严重的，就目前的形式来说，本科生毕业绝对能够哦找到一份好的工作的，只是具有本科的文凭却没有本科所代表得知识层面应有的东西还是吧！而就新闻专业得前景来讲，在这个社会新闻泛滥的年代，更加缺乏的是高层次得专业记者，市场就职位的调节也是带有相当的盲目性的。往往是未饱和的职位造成大家的趋之若鹜，然后饱和之后形成新的失业类群。关于媒体自身的建设，每个报社都应该有未雨绸缪的意识，就拿我们实习的单位来讲几年之前报社对财经新闻得报道还是缺乏力度得，后来随着人们对经济现象的关注越来越多，报社才开始发展。尽管如此，在对财经方面得报道还是失去了先机，当然这直接影响到了报纸的销售量和效益。

小实习虽然很短，仅仅是我的求学生涯里面的一个小小的插曲，但是随着小实习的结束我却改变了自己审视专业的态度，也改变了一些比较传统的认识。

我承认迄今为止无论是从学术方面还是从实践意义上我都无法完全的读懂新闻。

xx年开学之初我带着高中得稚嫩来到了新闻系，可以这么说迷迷糊糊就上了贼船。但是事到如今谁还会在意以前是半斤还是八两。既然上了贼船，就要做个好贼，就不要再有从良的愿望。这仅仅是个比喻，也许这样的其实更能激发内在的潜力吧。

到了今天，我对新闻的困惑已经不再是那种小愤青愤青对新闻伦理得把握，而是在寻找自己与专业的一个切合点，说实话我自己不知道两年以来学了些什么东西，仿佛一切的课程都在打水漂，都是为了考试。过了就忘，也无言去面对当初风萧萧兮易水寒得誓言。话又说回来，有失便有得如果说我有所得到，那百年史在思维上得转变。我坚信这是我学习的核心价值所在。，今天随着大三生活迈出得第一步，有一种责任感在脑海里若即若离，这是我想要的一种东西。大三意味着什么？我无从考证，但我坚信每个男人都应该有着自己的精彩，话说在今天我相信自己不是在打着诳语，选择适合自己得一条路子是最重要得，我常常想起华哥说的话，每次人们发现自己应该去办一件事时往往容易晚了，所以什么事都要趁早。

洋洋洒洒，仅是为了纪念过去的一个月吧！

暑期实习心得总结相关篇十

一、内容简介。实习是教学环节的一个重要组成部分，是实践性教学的主要方式。这短短的一周时间里，经过我个人的实践和努力学习，在前辈们的指导和帮助下，对公司的概况和财务机构有了一定的了解，对公司的财务管理及内部制度有了初步的认识，在财务科实习中，在与其他会计人员交谈过程中学到了许多难能可贵经验和知识。通过这次实践，使我对会计实务有了了解，也为我今后的顺利工作打下了良好的基础。

此次的实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华、走上工作岗位打下了基础，也为自己以后的工作和生活积累了更多丰富的知识和宝贵的经验。

三、实习进程与内容。

刚开始去才富农机车辆配件有限公司的时候，我的心情充满了激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单，其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触，一周的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对会计这门专业也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。

在实习中，我参加了该企业月末的财务核算，认真学习了正当而标准的'会计程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了财务会计的全过程及会计核算的各环节，认真观摩一些会计的整个审计、核算过程，并掌握了一些会计事务的适用及适用范围。跟随财务人员，核实会计事实。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公司财务人员做好帐本的调查笔录和日记帐笔录，做好帐簿的装订归档工作。经过一周的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。

对于现金支票，会计记帐员审核无误后记帐，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金（出纳与收款人口头对帐后）。

最终公司一个期间的经营活动最终通过财务报表的形式表现出来，编制报表过程中也有许多细节需要注意。如编制资产负债表时，一般项目无须对帐户数据进行加工，直接根据总帐科目的余额填列。但有些项目需要将几个相关联的帐户数据进行分析、合并构成相应的报表项目，如“货币资金”“存货”“未分配利润”等项目。有些需要根据明细科目的余额填列。如“应付账款”项目应根据“应付账款”和“预付账款”科目所属明细科目期末贷方余额的合计填列。等等。同样在编制现金流量表时，现金及其等价物就是现金流量表的编制基础。

我还接触了增值税发票，与同去实习的同学负责了一定量的开票。一开始，我们什么都不懂，虽知道关于增值税发票的一些理论知识，却从没付诸实践，于是我们抓住这次机会，努力请教师傅，她们也很耐心地教我们，我们掌握了怎样开发票，怎样管理发票，至少曾经的会计电算化没有白学。不过，增值税发票有很多讲究，得认真仔细研究。

四、实习感悟。

经过一周实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

5、要多听、多看、多想、多做、少说。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能更大的收获和启发的。

在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得一周的实习更加有意义。

暑期实习心得总结相关篇十一

本站设出国留学论坛、出国留学新闻、出国留学视频等栏目，是关注本地区发展、民生、出国留学教育，提供本地区各类生活资讯的地方门户网站。其设立为本地区的民众提供了便利以及交流平台。

那么本站是如何维持其运营的呢?工作的五周给我切身的理解，即是千方百计地提高网站的公众关注度和人气，以期让在本网站的广告商家的宣传效果最大化，从而达到广告收益，维持网站的运营。所以我在本站的工作内容主要可以简单地概括为以下三个方面：一，信息的更新发布已经管理;二，活动的策划以及组织。三，与商家洽谈合作项目。

接下来，我就简单介绍我在实践期间的工作内容和体会。

工作的第一周，我们开设了“暑期培训集结号”的专题。此专题是针对大部分学生以及他们的家长期望暑期通过参加兴趣班的方式达到充实假期、提升自己的理性需求，以及兴趣班期望推广自己、开班招生盈利的目的而开设的便民信息版块。我们网站就利用自身的优势，走访了县城内瑜伽、美术、速算、跆拳道、学车等暑期兴趣班，整合了他们的招生资料，然后统一发布于出国留学论坛，方便有需要的网友的统一查找信息。而通过我们网站报名参加兴趣班的网友可以获得一定的让利优惠。另一方面，兴趣班那边又通过我们网站免费发布的信息得到了品牌推广而且招到了更多的学生。

在做这个专题，我和xx(我的工作搭档)上门拜访商家说明我们网站的来意后，商家经常提出这么一个疑问，网站免费为商家和网友跑腿，做些吃力不讨好的事情究竟是为什么??而我和xx给出的回答也很干脆很直接，不，我们网站并非真的完全是吃力不讨好，我们通过这个专题可以让广大网民和商家体会到我们网站的便民作用，为网站聚集更多的人气。而人气和点击率是网站的生存王道，其重要意义如收视率于电视台。我们获得的利益是长远的和隐性的。所以，这是一个网民、商家、网站三赢的事情。

工作的第二周，xx(网站负责人，soho一族)建议推出一个桌面活动，考虑到三国杀等珠三角比较流行的桌面游戏在我们出国留学本地区并不为大众所熟悉，我们就推出了“出国留学论坛首届五子棋层层叠公开赛”线下活动，旨在联系网友、活跃论坛。

此次活动的关键在于活动场地的提供，我向xx提出本地以运动为主题的“聊里休闲吧”是一个合适的目标商家。xx也给予我很高的厚望，让我一个人去和聊里吧那边去谈场地。当天晚上我去聊里吧，和那边的负责人大、小伟哥两人碰了几杯酒后说明了来意。而大、小伟哥也基本应承了下来，说，第二天上午会给我答复。第二天上午接到大伟哥的肯定答复后，我们就着手准备此线上活动的事情，并于下午将活动预告在网站上推出去了且为聊里吧作了宣传。

原以为事情就会这么顺利完成，但是当我那天晚上过聊里吧为休闲吧照相的时候，大、小伟哥提出了异议。我将异议反馈给xx后，xx比较生气，说聊里吧在上午已经算是正式应承了，而在等我们下午活动推出并为聊里吧宣传后的晚上才提出其他异议，这样做很不符合规矩，然后说，有必要的话，换场地!!此次合作频临破裂。

xx和我驾车来到聊里吧，意欲换场地。见到大、小伟哥后，我们四人坐在一张台把话说开了……这话一谈开，事情反而又有了转机。经过一番沟通后，双方合作继续，然而此次合作频临破裂的原因就归结于我本人在前一天晚的信息反馈和表达不够清晰，我对此事情负全部责任。而此次事情也直接影响了我在xx心目中的印象，以至于此后三周我开展工作都受到了束缚。在回去的路上他对我的能力提出了质疑，并直说，我应该向xx学习。其实，我觉得有点小委屈。

当周天气不太稳定，我们一直担心活动的.那天天空会不作美以及网友参与的热情不够。不过，事实证明我们的担心是多余了，活动当晚的天气很不错而且活动达到了预期的效果。

工作第三周,xx安排我和xx做第二期亲子活动的策划。其实策划方案很容易就写出来了，活动的关键就在于商家赞助，我们目标商家定在麦肯基、天长地久影楼、麦奇堡、汉德尔等。

麦奇堡和汉德尔完全对此活动不敢兴趣，或者说他们对网络媒体不了解、没有品牌推广的意识，只是留下了我们的策划书而不作出任何回应;麦肯基梅州区的负责人倒是挺客气的，说对活动感兴趣、有可能与本店的周年庆活动绑在一起做推广，只是最近本人比较忙而且需要上报总部，答应几天内会给我们回应……当然，当我们走出麦肯基大门的时候，我觉得这事是难了。

在与天长地久影楼的洽谈中，我们内部出现了比较大的异议和争论，走出天长地久的大门，xx和xx就对我的能力和想法提出质疑，他们说，无论如何我都不应该在和商家洽谈中不站在他们的立场，而且我的想法很有问题，他们要我在以后与商家洽谈时候都不要发表言论，有想法需要再私底下和他们提出。

而我当时也是坚持己见，不肯让步。霎时我们三人之间的气氛搞得有点紧张。其实我承认当时的错误主要在于我，原因就在于我太过希望尽量促成活动，而且由于上周聊里吧的我的个人失误，我急于在xx面前表现自己……但是不管如何，我觉得xx以笑着的语气否定我是很不好的，让我联想起了我初中的一些事情，触及了我的硬伤，别人笑着来否定我是我最厌恶的感觉。

还有，xx过于肯定的xx的优点而否定我，我觉得他作为头，应该学会如何将手下的不同优点完美地整合在一起，将团队最优化。那天以后，我对工作的热情大大减少、自信心也大打折扣……这也算是我的缺点之一吧，包容性弱、自我调整能力差、角色转换不够。

而出国留学论坛第二期亲子活动也因为找不到合适的商家而被搁浅了，非常之可惜。

工作第四周，我们作了《出国留学不文明现象之圆盘交通逆行违规调查》报告。我们小组于xx年8月5日星期四早上8:00-8:30上班高峰期在交通大酒店前圆盘路口的对交通逆行情况作了统计，拍照以及录相。而我就是负责统计摩托车和自行车的逆行情况，当天中午我们就将报告整理后发布到网上。

调查报告发布后，得到网友的广泛关注并热烈讨论。其后我们将报告反映到市政府网站，相关部门迅速作出了回应，县公安局交警大队针对车辆逆行情况开展了为期五天的专项整治行动。而此次调查报告的发布、我们信息的反馈、交警的整治活动都向广大网友强有力地留下这么一个印象——出国留学论坛有着舆论监督的作用。从而让本站友更加觉得出国留学论坛的确值得关注。

工作第五周，xx让我和xx申请了新的qq号，加入出国留学各类性质的q群，在q群上发家乡图片，图片有网站的水印，从而达到隐形宣传的作用。

暑期实习心得总结相关篇十二

7月8日，初次接触暑期班的这几个孩子时，我正在读梅特林克的。这十一个性格各异的孩子，如同十一只可爱的青鸟，给我的生活带来了幸福。二十天的相处，孩子们进步了，我也成长了，感觉这个夏天不再炎热，而是“夏木阴阴正可人”。回忆走过的路程，总结工作中的得与失，于我则显得特别重要。

一、开学初制定详细可行的计划。

为了让孩子们在这二十天时间里，真正能有所收获，我和魏娜老师一起协商，制定了详细的计划。计划涉及阅读、写话、书法、古诗四个方面，使工作能够有章可循。同时，为了使计划发挥应有的作用，我们还将其细分，具体到每一天、每一节课。实践证明，详细周密的计划使我们的工作进行起来有条不紊，达到了预期的效果。

二、认真而灵活地执行计划，保证课堂质量。

1、二十天中，每天我都认认真真，详细备好每一节课，保证每堂课的效率。只要一有时间，我便积极搜集相关资料，把每天的阅读、写话、书法、古诗全部制作成幻灯片。

2、努力做到学习、娱乐“两相和”。学习内容的过程中，我还给孩子们讲的故事，看，欣赏等一系列内容，让孩子们学得愉快，学得轻松。

3、针对不同孩子的特点，做到因材施教。孩子由于基础、兴趣等方面的不同，所以存在各方面的差异。我尽量做到针对孩子的特点，因材施教，让每个孩子体会到成功的喜悦。

4、及时和家长沟通，听取家长的建议，调整自己的思路。

每天我都要和家长沟通，了解孩子昨天学习的情况，听取家长的意见，改进自己的教学。如有家长提出关注孩子的书写，有的家长希望提高孩子的速度，有的希望多锻炼孩子的胆量……我都做好记录，并在教学中有针对性地进行训练。孩子的进步得到了家长的肯定。

三、成绩与不足。

成绩：二十天的时间，孩子们收获了许多。

1、阅读方面，我和孩子一起完成了18篇阅读题目，在阅读的过程中，孩子们渐渐懂得，原来，阅读题很简单，答案都藏在文章中，只要用心去读文章，就能做好。

2、写话方面，我们一起看漫画写故事；学习如何锦上添花——把句子写具体；看动画片，写故事；听故事，写读后感；续写故事；集体创作故事……不知不觉中，孩子们的作文越来越长，精彩的语句越来越多。我还特别把学生的优秀习作、优美句段打印成册，为他们留下成长的痕迹。

3、古诗方面，孩子们一共背诵了十六首描写四季的古诗，而且还学会了唱四首古诗。孩子们在背诵，吟唱的同时，感受到了古诗的美，极大地激发了学习古诗的兴趣。

4、书法方面，坚持让孩子们每天练习20分钟，从基本笔画开始，学习每种笔画的起笔、行笔和收笔。坚持以鼓励、表扬为主，发挥教师的指导作用，重视孩子的练字质量。

5、组织孩子写假期收获，排练节目，让每个孩子都有展示的机会。

不足：当然，在工作中，我也发现了一些需要改进的地方。

1、在书法、阅读、写作、古诗等方面，平均用力，没有做到突出重点。我觉得可以把书法归入毛笔书法，语文兴趣班重点抓学生的阅读和写作，这样学生的收获可能会更明显。

2、阅读、写话有些割裂开来，应让二者相互渗透，有机融合。

3、作文方面，应该把每个孩子的习作装订成册，详细指出孩子的优点和努力方向，让每个孩子都能明白自己的优势与不足，有针对性地进行练习。

暑期实习心得总结相关篇十三

xxx资源有限公司是我系的实习基地，xxx年第一学期期末在我系预计招收18名在校生在本暑假去该公司各个部门实习。在经过一轮面试后我和另外十一名同学于7月16号至8月25号分别被安排在不同的部门甚至是不同的分公司实习。我被分配在红日职业技能培训学校的客户服务部，跟着班务主管xxx老师学习。

在为期xxx天的实习时间里。我主要的工作是协助部门里的同事做个种力所能及的事情，具体的.如下：

一、负责xx集团内训时的签到，统计评价表并录入;。

二、整理各期学员的资料，进行分类、归档、文字录入;。

三、整理仓库教材数目，将其分类摆放;。

四、开班时候跟进，负责签到，派发书籍等;。

五、准备上课以及内训的文件、、签到表、饭票、茶水等;。

六、打印、复印企业培训师、人力资源管理师及其他相关资料;。

七、通知学员开班时间;。

八、解答学员的关于开班的各种疑问;。

九、负责发放准考证、毕业证等各种证件;。

十、制作学员的听课证;。

十一、与学员保持紧密联系等。

在实习中我积极主动的协助客户服务部各同事的相关工作，本着“诚信连接，成就你我，红海与您携手共创美好明天”的公司理念，用心去接待每位学员，牢记公司的核心价值观“讲实话，做实事，重实效;流程保障品质，品质铸就品牌”，认真负责，能很好的完成上面交给的任务。

现在实习已经结束，虽然短短的四十多天时间，但是我还是获益不浅，感慨良多。让我感受最深刻的主要有如下几点：

暑期实习心得总结相关篇十四

实习是一个过程，于我而言更是一种经历。过程意味着收获，收获知识、经验和友谊。经历意味着开始，开始新的职业生涯和人生征途!因此，有必要对其做一总结，温故知新，承前启后，为在建设银行三月有余之实习划上句号，也为新的起点夯实基础。

整个实习分为三个阶段：

最后月余时间，分别在观音岩分理处和渝中支行营业部，通过对记帐、复核、交换、信贷、出纳、个人理财、银保、银证等柜台相关岗位业务的学习，更为直接的观察到各种业务的工作流程尤其会计核算，以及建行基层分支机构日常运营情况，更在成功转型的观音岩分理处体会到了有效的制度带来的秩序与效率。期间，还先后参加了局机关年中工作会议及金融机构公司治理、新会计准则、三大模块等方面的培训，开阔了视野，增长了见识，也对银行监管工作有了初步的轮廓。

实习期间，次贷危机愈演愈烈，从“两房”托管到巨人雷曼轰然倒下，发端于华尔街的金融海啸正迅速席卷全球。虽然得益于银监会卓有成效的工作，尤其所倡导和指引的逆周期建设，使得我国银行金融体系总体上保持了稳定和对次贷危机的“免疫”。

但覆巢之下岂有完卵，在全球经济一体化和金融无国界的国际环境下，我国银行业金融机构亦难完全独善其身：四大行投资次贷亏损，更值得担忧的是，中国金融业面临着迅速恶化的外部宏观经济和金融环境，运营环境骤然变差;当前，房地产业调整带来的信贷风险，实体经济下滑和宏观政策压缩利润空间都已经迫在眉睫，银行业经营风险不可小觑。张瑞敏的成功秘籍是“向失败学习、向成功学习、向竞争对手学习”，次贷危机给我们提供了一面检查和完善我国金融监管体系的镜子。因此，对于美国等发达国家银行监管如何失灵，以及如何提高我国银行监管有效性的思考就一直贯穿在实习过程中。

虽然关于此次金融动荡的原因可谓众说纷纭，例如超前消费的长期积累、金融领域激励制度的扭曲、金融创新领域普遍存在的道德风险和欺诈、表外业务信息披露的不充分等等，但是各国监管当局没有阻止这些现象的产生和蔓延在我看来才是问题的根源所在。

一方面，金融创新是一把双刃剑，在带来市场效率的同时也带来巨大的风险。而监管体制没有跟上金融创新的步伐，在过度相信市场自我监管能力的思维下，没有处理好安全和效率的平衡。监管机构不但没有在信息披露等方面加强风险防范，使得金融衍生品不但游离于金融监管之外，而且也缺乏有效的市场监督;而且缺乏对创新产品的深入研究，尤其是对可能引起系统风险性的产品的重视不够，没有深入分析和评估这些金融衍生产品可能给监管体系带来的隐患。

暑期实习心得总结相关篇十五

行车、为我买了双鞋、怕我吃不好，小姑爷还为我送饭吃等等一系列细节都体现出你和小姑爷对我的爱，对我照顾的非常周到，让我深深感受到亲情的温暖。也让我一次次的感动。虽然我不怎么说出来，但我心里有数。我的小妹妹林昕睿也是非常可爱乖巧滴。那天我要走了，都要哭了，我很感动哦。这次暑期体验之旅在和同事们相处的时间里，发现他们有个共同的特点，就是不怕吃苦，做事很卖力。从他们身上能体现出过强的毅力和不惧艰辛的精神，是值得我学习的。不过厂里有些老女人还是有点刻薄的。但只是个别的。我的大师傅人感觉还不错。小师傅就是嘴说话有时候有点难听。但他人还是不错的是照顾的。还有就是五车间那几个女生，虽然和她们存在年龄差距，但也能聊得来，她们比较善良。她们做事也很给力，很吃苦，乐观。这次工作经历让我永远铭记。让我记住了，那些人，那些事，那些苦的经历。让我懂得了许多。

暑期实习心得总结相关篇十六

今年暑假，我对再就业问题进行了调查。由于这几年的经济不是很好，导致了一部分企业职工的下岗，然而如何解决下岗职工的再就业问题就成了中国社会经济发展的一个很大的障碍。

近年来，面对日趋严重的国有企业职工下岗现象，政府和社会各界给予了极大的关注与支持，下岗职工基本生活得到了保障。但国企下岗职工再就业仍然困难重重，劳动和社会保障部在近日的统计数据就显示，全国一季度下岗职工再就业率下降，下岗职工再就业遭遇“淡季”。在传统体制条件下，国在企业生产经营活动的基本目标就是完成政府的指令性计划。在此情况下，受利润最大化法则与严格成本约束机制的双重驱动，消除内部隐性失业、裁减冗员就成为国有企业走向市场的必然选择。与此同时，优胜劣汰的市场竞争机制与知识经济的迅速兴起，也在很大程度上加剧了国有企业下岗职工的数量与态势，作为传统就业主导的国有企业，不仅不能吸纳社会剩余劳动力，反而向社会释放大量的闲置劳动力。更为值得注意的是，随着农村改革开放的深入，数以万计的农村剩余劳动力开始离开土地，加入城镇劳动就业队伍，成为国有企业职工就业强有力的竞争者。因此，近年来尽管非国有经济发展较快，拓宽了国有企业下岗职工再就业的渠道与空间，但在与农村剩余劳动力的就业竞争过程中，国有企业下岗职工在年龄、心理承受力、未来期望值等方面均存在诸多不适应之处，从而不可避免地限制了国有企业下岗职工再就业空间。

暑期实习心得总结相关篇十七

通过实习，加深了我对人事工作的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常办公行政管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业行政管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。在学校我学的是行政管理专业，修过秘书学、人力资源管理、办公自动化等课程，这些学校的理论课程在我们这里都得到了实践的应用。像如何接听电话，如何接待客人等都是秘书学学过的知识;人员招聘、培训、绩效考核等是人力资源管理学过的知识;做excel表格、word文档文件等式办公自动化学过的知识。所以说学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用，学校学习的是理论，社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那在学校学的东西就不会白学。

第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每天早上八点上班到晚上九点才下班，因为是私企，只有单休日，还经常有加班。再加上在北方冬天温暖的暖气下生活惯了的我很难适应南方连续半个多月的阴雨天气，经常半夜冷的睡不着觉。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。在遇到困难时，学会从调整心态来舒解压力，面对困难。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。凭着这种信念，我坚持顺利完成了我的实习任务。

暑期实习心得总结相关篇十八

一．实践动机。我们想通过此次社会调查来了解西安地区人民对于死刑方面的态度是否随着经济发展而发生重大变化，同时将强关于这一方面的法律知识宣传。

通过亲自参加社会调查，我们能更好地理解课堂中学到的关于社会调查相关理论知识，达到理论联系实际。还有就是在面对社会中不同群体时，初步了解他们的情况，同时锻炼我们的交际能力。

三．实践任务。

我们10人针对西安市9区4县中的11种职业群体（农民，国家工作人员，公检法工作人员，律师及其他法律工作者，产业工人，学生（初中），老师（初中），学生（高中），老师（高中），大学学生，大学老师）做3150份关于死刑民意社会调查问卷，以及针对一些群体进行死刑知识宣传。

四．初步认识。

死刑，也称为极刑，世界上最古老的刑罚之一，指行刑者基于法律所赋予的权力，结束一个犯人的生命，而有关犯人通常都在当地犯了严重罪行，尽管这“严重罪行”的定义时常有争议。但普遍来讲，“杀人填命”，对于现时保有死刑的国家，“蓄意杀人”必然是犯人被判死刑的其中一个可能。在调查前准备中了解到目前已经有近200个国家从法律上废除死刑，40多个实际上废除死刑。在这种国际大趋势下国内学者各执己见，但是我作为普通的一个学生和大多数人的观点一致，属于传统的那种‘杀人偿命’观点。虽然百人百性，但是由于近千年传统观念影响我想大部分民众也是支持死刑制度。

五．实践状况。

a.实践前准备。

从期末考试结束后，我们就开始着手准备相关资料和就某些问题进行讨论。我们对调查问卷的设计经过我们的几番讨论和指导老师的指点才定稿的，还有关于调查中与人交流可能出现的问题进行讨论，然后就是关于安全和路线及食宿问题进行相关的部署。

b.实践情况。

但是我们经过我们10人共同努力克服一切困难顺利地完成这一项任务。比如活动刚好是在初高中师生放假时间，学校人员稀少，很难集中地去调查。我们最后集中对以一些补课的学生进行调查，老师是通过他们进修的集中地进行调查。还有就是我们在活动前没有考虑到郊县没有大学这一情况，最后通过在9区里面的大学进行集中调查。再还有就是我们对律师行业分布情况和人员不了解，导致对律师的调查成为我们的一个巨大的困难。最后我们通过地毯式搜索还是完成了任务。

c.统计结果。

调查问卷共有21道问题，我们总共调查了3150份，统计的总体情况如下：

1.有近57.33%的被调查者认为死刑还是一种叫残酷的刑罚。

2.对我国关于死刑方面的法律有近乎90%的被调查者是不清楚或根本不知道。

3.对于设置死刑目的，大家认为是威慑他，预防犯罪。

4.对于犯罪原因，更多的人认为财富分布不均和个人道水平低下有关，因此对于预防犯罪措施，接近60%人认为从犯罪原因和个人道德抓起。

5.对于限制采用死刑，超过一半人反对或是强烈反对。

6.而对于我国的死刑制度，有52.19%的人支持还有8.92%的人强烈支持。

7.在社会存在冤假错案的事实下他们的态度几乎不改变。

8.而对于每年被的数量52.48%人认为应该公开。

9.对于废除死刑，有近60%的人反对或是强烈反对。

六．实践后的认识。

经过13天的调查和4天的统计，我在调查别人的及查看一些资料同时发现我的观点慢慢地发生一些改变。我的认识比起实践以前有进一步的提高。以下是我实践后的认识：

1.虽然大家认为死刑是一种叫残酷的.刑罚，但是大家还是比较支持死刑这一制度。可是在此同时看到随着经济的发展和一些新的观念，人们不再是一如既往支持一个事物而是辩证的去看待，所以调查中有许多人保持中立。

2.还有就是每个人的社会经历不同及文化程度的不同，加之职业的区别，导致每个人看问题的角度不同，因此每个人的态度也就不一样。比如一个农民和一个大学生看待死刑的态度是截然不同的，还有就一个从事司法活动的人和一个非法律专业的人的态度也是不一样。

3.虽然我国法制在不断地改善，但是民众对现行的法律不是不知道就是不满意。还有就是关于法律的执行力，民众表示怀疑。有位民众说：“法律知识针对普通民众，而对上层约束力就减少了。”还有通过此次调查我了解民众的法律知识缺乏，因此应加强普法宣传，尤其是在贫穷落后的山区农村。

4.还有一点就是，通过实地调查，我发现我们在学校学习的理论在实践中是很难得以应用，因为理论和实践差别太大了。因此我们大学生在除了学习理论外应积极地去实践中锻炼。

综述，这一次是我第二次参加暑期社会实践，但是这次我感觉学到了很多东西。并且我的个人交际能力得到了提升，还有发现自己的一些不足之处，这对我来说是一笔非常不寻常的财富。让我们在实践中去应用学到知识解决我们遇到社会问题。

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