总结能够帮助我们理清思路，提高解决问题的能力。5、在写总结时，要注意避免使用太多的废话和冗长的描述。以下是小编为大家搜集的旅游总结，希望对大家的旅行有所启发。
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇一
老师、同学们：
大家早上好!
随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。
1.冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
2.冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
3.进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
5.保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇二
各位领导，各位老师，各位同学：
大家早上好。我是xx，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜自己——将什么带进青春》。
生命是一棵树，青少年时期便是这棵树茁壮成长的时期，花季雨季的我们拥有无限的活力和绚丽的青春，那么我们应该怎样对待青春呢，我们应该珍惜自己把握青春！
把握青春首先要立下远大的志向。法国的蒙田说过：“一个人若是没有确定的航标，任何风向对他都不是顺风。”是的，一个人若是没有志向，那么他就没有了拼搏的勇气和奋斗的精神支柱。历史上大凡有成就的人，都在自己的青少年时期就立下了远大的志向。周恩来总理在中学时代就树立了“为中华之掘起而读书”的理想，居里夫人从小就有为科学而奋斗终生的人生目标．．．．．．作为新时代的青少年，我们肩负着时代赋予我们的历史使命，我们是祖国的未来，民族的希望。在人生的这个时期，我们要树立远大的理想，立志为祖国的现代化建设而奋斗！
把握青春就是要不懈地奋斗。奋斗是实现理想的阶梯，没有行动的理想只是空想。如果你想吃到苹果，那你就必须先用手去拿。要想实现自己的目标，那就必须把握青春年华，用自己辛勤的汗水去浇灌人生理想之花。我们在学校里学习，就是在用行动为实现理想而搭阶梯；青春稍纵即逝，时间一去不复返，我们应当珍惜时间，努力学习，掌握丰富的科学文化知识，让知识的硕果丰富我们生命的青春，让知识的阳光点燃我们心灵的圣火！
我们应当珍惜青少年时期的宝贵时光，认真地学习和工作。勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成长的先决条件。因此，我们应该学会做时间的'主人，紧紧抓住时间。我们要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间的利用率。
但是，也不是所有的人都能认识到这一点。例如，就有些同学不抓紧时间学习，整天无所事事，白白消磨宝贵的时光。另有些同学只因学习基础太差，就自暴自弃丧失了信心，从而放弃了学习，光阴也毫不留情地从他们身边流逝。
珍惜时间的人留下串串果实，浪费时间的人却两手空空。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
青少年是新世纪的朝阳。我们的任务，就是勇敢地接受世纪的挑战，去贡献自己的青春，而不是骄傲自满地虚度光阴，最终耗费了自己的青春。我们现在为了成为有利于国家的人作准备的时间，也就是学习知识、提高自己知识水平的时间十分短暂。在这短暂的时间里，珍惜自己的青春就显得尤为重要。
常听老人们说：“你们遇上好时候了！可一定得好好学习呀！”老人们不正是告诉我们：趁青春年少好好学习吧，不要让时光随意地逝去！好好学习，增长才干，报销祖国。
同学们，我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春时光，短暂而珍贵。请爱惜青春时光吧，切不要虚度光阴，它毕竟是我们一生中最辉煌的时刻！我们拥有青春，我们热爱青春，同学们，让我们将远大的志向，不懈的奋斗和崇高的品质带进青春，让我们的青春更加灿烂！
今天我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇三
尊敬的各位老师、各位同学，上午好!
我是来自高一7班的_，今天，我国旗下讲话的题目是《青春与责任同行》同学们，撒贝宁主持的青年电视公开课《开讲啦》大家都看过吧?在其中的一期节目里，他采访校园、街头的年轻人：“你认为青春是什么?”画面里的青年大声地回答“青春就是踢球”“青春就是享受”“青春就是青春痘”“青春就是用来挥霍的”……撒贝宁不由地感叹：“听到这些回答，真为我们国家的未来担忧啊!”
撒贝宁为什么会因这些回答而为国家的未来担忧呢?青春又到底是什么呢?
你看，霍去病被汉武帝拜为骠(piao)骑将军，击退匈奴，保国安民时，年仅18岁，康熙大帝12岁登基，亲政治国时，只有14岁，王勃写出流光溢彩，语惊天下的《滕王阁序》时，也是14岁，岳飞率领岳家军驰骋疆场，令敌人闻风丧胆时，24岁，中国科学史事业的开拓者，著名建筑家梁思成学成归国，到东北大学创办建筑系时，也才26岁!
古语云，“自古英雄出少年”，又说“从来纨绔少伟男”，说的就是青春与责任同行，理想带领人腾飞啊!
青春，与责任同行，青年，当敢于担当。这责任，是对自己的，对学校、家庭的，更是对民族的，国家的，甚至是对社会的，人类的!责任，也许不是一个甜美的字眼，它有时如岩石般的冷峻。它也许带给你肉体上的压力与痛苦，但它赐予你的又何其少也?它将让你意志更加坚定，胸怀更加广阔，品性更加坚忍，灵魂更加高贵，人格更加伟大!
青春，是一幅多彩的画，责任，是其不可或缺的一抹;青春，是一本优美的书，责任，赋予其厚度与深度;青春，是一首多变的歌，责任，是其激越动人的音符;青春，是一条奔腾的河，责任，鼓舞其飞溅起壮丽浪花无数!
青春飞扬，责任同行，愿我们的青春因责任而更具魅力，愿我们的校园因责任而更现生机，愿我们的社会因责任而更加美丽!
谢谢大家!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇四
亲爱的老师们同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间。
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣??懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦??同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇五
老师们、同学们：
今天我讲话的题目是《珍惜青春》。
这里的每个人都正是青春年华。我们的青春或是带着几分甜美；或是带着几分淡淡的苦涩；或是充满活力；或是有着几分难以言喻的艰辛。
在这充满各种情绪的岁月里，我们是在浑浑噩噩的浪费青春，还是用自己的行动填满这多彩的岁月。
青春不只是玩耍，同样也有学习。正是学习让我们的青春充实，正是知识让我们的青春多彩。如星星是点缀夜空的美景一般，知识也是点缀青春的美景。不要辜负父母的期望、老师的期望，用知识、用快乐、用欢笑，来把青春点缀。让我们为自己的青春奋斗。
“莫等闲，白了少年头，空悲切。”岳飞花了三十年重整山河，却毁于一旦。《满江红》不是闲适之作，这是对青春白白流失的血与泪的控诉！
难道我们要像岳飞一样花了三十年才知道最后得来只是空吗？不，当然不。同学们，珍惜你们的青春吧，就趁你还拥有他的时候。不要等到失去了才知道珍惜，让我们张开雄健的翅膀，在名为青春的天空中自由的翱翔吧！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇六
同学们，今天我讲话的题目是：珍惜时间，青春无悔！
世界上这样一种奇妙的东西，它最长又最短，最慢又最快，既可扩展到亿万年无穷大，又能分割为分分妙妙无穷小，它对人类最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝啬；它最容易被人忽视而又最令人后悔。你珍惜它，它就对你慷慨；你忽视它，它就对你吝啬，甚至惩罚你，让你后悔终生。因此，它的价值最为平凡而又最为宝贵。它是什么？它就是时间！古往今来，多少文人圣贤为它讴歌，为它赞叹！
“逝者如斯夫，不舍昼夜。”这是哲人的感慨。
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。”这是诗人的高歌。
“珍惜时间等于延长寿命，钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。”这是伟大的教诲。
在学校里，有的同学把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。可是，朋友，你想过没有：金钱虽然珍贵，它却可以储存起来，而世间却没有储蓄时间的金库；金钱花掉了，可以再通过劳动去挣来，而时间却如滚滚长江东逝水，奔腾到海不复回；金钱的浪费可以用几十元、几百元、几万元计算，可是时间却无形无影，无法估价！
同学们，你知道吗？时代的更新，人事的兴废，生命的萌动，青春的激情，无不在时间的注视下形成！时间催促巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆；时间是青春的黄金海岸，时间是人类生命的航船。
青少年朋友们，我们正处在朝气蓬勃、风花正茂的时期。我们有的是青春、理想、奋斗、拼搏！我们在进行创造、思索、改革、开拓！
然而，在我们的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨；有人在开拓，也有人在蹉跎；有人奋发攻关，精神抖擞；也有人虚度年华，逐流随波。有的同学说：“人生能有几回搏？此时不搏待何时！”也有的同学说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非！”有的人毕生充实，硕果累累；有的人庸庸碌碌，一生无为。正如诗人臧克家说的那样：“有的人死了，他还活着；有的人活着，他已经死了！”
日出日落，花谢花开。岁月行色匆匆，伴随着历史老人的脚步，我们已迎来21世纪的第七个年头。青少年朋友们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲荡全球时，当人类进入太空探觅神奇时，当中国的改革正深入人心、深入每一个角落时，我们怎么办？我们要奋而前行，立而雄视！国歌是我们前进的`号角，国旗是我们战斗的旗帜。机不可失，时不我待！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，去迎接新世纪的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将青春永驻，我们将永恒！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇七
青春是什么?青春是一种坚强的意志,青春是一种进取的心态。青春是美妙的,挥霍青春就是犯罪。珍惜青春年华,就是在青春岁月里刻苦学习勤于思考,以开发大脑的创造性思维。本周国旗下讲话以珍惜青春为主题，本文是本站小编为大家整理珍惜青春的。
仅供参考。
老师们、同学们：
这里的每个人都正是青春年华。我们的青春或是带着几分甜美;或是带着几分淡淡的苦涩;或是充满活力;或是有着几分难以言喻的艰辛。
在这充满各种情绪的岁月里，我们是在浑浑噩噩的浪费青春，还是用自己的行动填满这多彩的岁月。
青春不只是玩耍，同样也有学习。正是学习让我们的青春充实，正是知识让我们的青春多彩。如星星是点缀夜空的美景一般，知识也是点缀青春的美景。不要辜负父母的期望、老师的期望，用知识、用快乐、用欢笑，来把青春点缀。让我们为自己的青春奋斗。
“莫等闲，白了少年头，空悲切。”岳飞花了三十年重整山河，却毁于一旦。《满江红》不是闲适之作，这是对青春白白流失的血与泪的控诉!
难道我们要像岳飞一样花了三十年才知道最后得来只是空吗?不，当然不。同学们，珍惜你们的青春吧，就趁你还拥有他的时候。不要等到失去了才知道珍惜，让我们张开雄健的翅膀，在名为青春的天空中自由的翱翔吧!
世界上这样一种奇妙的东西，它最长又最短，最慢又最快，既可扩展到亿万年无穷大，又能分割为分分妙妙无穷小，它对人类最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝啬;它最容易被人忽视而又最令人后悔。你珍惜它，它就对你慷慨;你忽视它，它就对你吝啬，甚至惩罚你，让你后悔终生。因此，它的价值最为平凡而又最为宝贵。它是什么?它就是时间!古往今来，多少文人圣贤为它讴歌，为它赞叹!
“逝者如斯夫，不舍昼夜。”这是哲人的感慨。
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。”这是诗人的高歌。
“珍惜时间等于延长寿命，钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。”这是伟大的教诲。
在学校里，有的同学把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。可是，朋友，你想过没有：金钱虽然珍贵，它却可以储存起来，而世间却没有储蓄时间的金库;金钱花掉了，可以再通过劳动去挣来，而时间却如滚滚长江东逝水，奔腾到海不复回;金钱的浪费可以用几十元、几百元、几万元计算，可是时间却无形无影，无法估价!
同学们，你知道吗?时代的更新，人事的兴废，生命的萌动，青春的激情，无不在时间的注视下形成!时间催促巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆;时间是青春的黄金海岸，时间是人类生命的航船。
青少年朋友们，我们正处在朝气蓬勃、风花正茂的时期。我们有的是青春、理想、奋斗、拼搏!我们在进行创造、思索、改革、开拓!
然而，在我们的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在开拓，也有人在蹉跎;有人奋发攻关，精神抖擞;也有人虚度年华，逐流随波。有的同学说：“人生能有几回搏?此时不搏待何时!”也有的同学说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非!”有的人毕生充实，硕果累累;有的人庸庸碌碌，一生无为。正如诗人臧克家说的那样：“有的人死了，他还活着;有的人活着，他已经死了!”
日出日落，花谢花开。岁月行色匆匆，伴随着历史老人的脚步，我们已迎来21世纪的第七个年头。青少年朋友们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲荡全球时，当人类进入太空探觅神奇时，当中国的改革正深入人心、深入每一个角落时，我们怎么办?我们要奋而前行，立而雄视!国歌是我们前进的号角，国旗是我们战斗的旗帜。机不可失，时不我待!
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，去迎接新世纪的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将青春永驻，我们将永恒!
老师们、同学们：
时间，一页页地掀过去。
生活，也一页页地翻开了。
时间和生活，并不是人们用以记时和记事的日历本，但确实和日历本一样，撕去了的那页永远不再回来。
当你从日历本上撕下过去的一页，你的手颤抖了吗?
不要轻视属于自己的任何一天，每当你从日历本上撕下一页，那是将生命撕去了一块。
不要总说来日方长，人生的每一天都是能量的积聚，虚度过去就意味着你已减少了生存的力量。
不要奢望命运之神对你特别宠爱。没有深厚的积聚，要想在竞争激烈的社会中立足，无异于痴人说梦。
末来生存的路全靠自己铺，珍珠般的青春切莫不珍惜，黄金般的年华切莫付东流。
青春永远需要勤学好问，锐意进取，如果每天只是得过且过，无所用心，待到收获的季节，等待自己的只能是一声落叶般的叹息。
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇八
各位老师，各位同学：
早上好!
珍惜是一个又老又旧的话题，但我想，老旧的话题也有它新的意义。我们同学现在生活在父母师长的关心呵护下，求学在整洁优雅的环境中。然而，我们总还能听到抱怨，看到懒散和颓唐。
这使我想起网上一位大学生的个性签名中的两句话：我痛的时候会想去非洲的贫民窟，伤心的时候会想去阿富汗的难民营。我想他的意思是和那些贫民窟和难民营的人们比起来，自己的痛和伤心根本不算什么。
所以，当我们抱怨学业负担过重的时候，请想想希望工程宣传画中的那个西部女孩渴望求学的大眼睛;当我们不满父母师长的唠叨和管束的时候，请想想那些蓬头垢面，流浪乞讨的小孩子;当我们埋怨生化水平不高、懊恼父母给的零花钱太少的时候，请想想内地一些一天只能挣几块钱却整日弯腰驼背、匍匐在黑暗里的挖煤工人;当我们觉得生活无聊平淡的时候，请想想那些身体残疾但意志坚强的人们;当我们随意丢弃垃圾、浪费水电的时候，请想想日益严重的环境污染和能源危机。
世界有太多不幸，我们能够拥有是幸福的。
很多的时候，人们总在失去后才懂得珍惜。有些失去即使遗憾但因为有所收获而可以自宽，比如失去少年的激情情况而换来中年的成熟稳重;然而，有些失去却让人终生痛入骨髓，比如生离死别。
一朵花即使非常艳丽它终将凋零，一句誓言即使再坚贞也难逃沧海桑田，一个人即使再强悍也不能挽留岁月的流逝。世界总在变，我们无法阻止。但如果珍惜了，即使最后的结果不能如人愿，我们也可以无悔。
所以，请珍惜你现在的所有。
珍惜你的生活、你生活的环境、你生活中的每个人，珍惜你能感知的整个世界。当然，最应该珍惜的是你自己：你的理想、你的青春、你的学业。不要放弃，不要虚度。青春只有一次，生命独一无二。要知道，一棵草可以装点绿色，一朵花可以吐露芬芳，一个人也可以靓丽世界。
同学们现在生活在父母的羽翼之下，生活的风雨经历的不多，也许不能明白珍惜的可贵。无论以后的生活是平淡或者辉煌，是大风大浪还是风和日丽，都请记住：世界可能千穿百孔，但只要珍惜，生活依然美丽动人。
谢谢!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇九
世界上这样一种奇妙的东西，它最长又最短，最慢又最快，既可扩展到亿万年无穷大，又能分割为分分妙妙无穷小，它对人类最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝啬;它最容易被人忽视而又最令人后悔。你珍惜它，它就对你慷慨;你忽视它，它就对你吝啬，甚至惩罚你，让你后悔终生。因此，它的价值最为平凡而又最为宝贵。它是什么?它就是时间!古往今来，多少文人圣贤为它讴歌，为它赞叹!
“逝者如斯夫，不舍昼夜。”这是哲人的感慨。
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。”这是诗人的高歌。
“珍惜时间等于延长寿命，钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。”这是伟大的教诲。
在学校里，有的同学把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。可是，朋友，你想过没有：金钱虽然珍贵，它却可以储存起来，而世间却没有储蓄时间的金库;金钱花掉了，可以再通过劳动去挣来，而时间却如滚滚长江东逝水，奔腾到海不复回;金钱的浪费可以用几十元、几百元、几万元计算，可是时间却无形无影，无法估价!
同学们，你知道吗?时代的更新，人事的兴废，生命的萌动，青春的激情，无不在时间的注视下形成!时间催促巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆;时间是青春的黄金海岸，时间是人类生命的航船。
青少年朋友们，我们正处在朝气蓬勃、风花正茂的时期。我们有的是青春、理想、奋斗、拼搏!我们在进行创造、思索、改革、开拓!
然而，在我们的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在开拓，也有人在蹉跎;有人奋发攻关，精神抖擞;也有人虚度年华，逐流随波。有的同学说：“人生能有几回搏?此时不搏待何时!”也有的同学说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非!”有的人毕生充实，硕果累累;有的人庸庸碌碌，一生无为。正如诗人臧克家说的那样：“有的人死了，他还活着;有的人活着，他已经死了!”
日出日落，花谢花开。岁月行色匆匆，伴随着历史老人的脚步，我们已迎来21世纪的第七个年头。青少年朋友们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲荡全球时，当人类进入太空探觅神奇时，当中国的改革正深入人心、深入每一个角落时，我们怎么办?我们要奋而前行，立而雄视!国歌是我们前进的号角，国旗是我们战斗的旗帜。机不可失，时不我待!
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，去迎接新世纪的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将青春永驻，我们将永恒!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好！
秋高气爽，阳光灿烂，在鲜艳的五星红旗下，我的演讲题目是《珍惜自己》。
大家肯定听说过这样的一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的'石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。
珍惜自己。珍惜自己的岗位是一种责任、是一种承诺、是一种精神、一种义务。我们很多老师他们懂得珍惜自己的工作岗位，相信自己的专业成长不是来自领导的施舍，而是取决于自己的努力；只有珍惜自己岗位的人，才不会在上课的过程中无视学生的存在，才不会恣意的体罚学生或对学生放纵不管，因为他知道，自己最大的成功是提供最优质的课程，培养出发展最好的学生，今天对学生的每一点悉心的指导，都是明天取得优异成绩的基石。他们珍惜自己所拥有的三尺讲台，认真备课上课，友好平等的对待每一位学生；无愧于 “人类灵魂的工程师”这个荣誉，用高尚的人格去引导学生，赢得了学生的尊重和信任。珍惜自己的岗位，就是最好的师德。
珍惜自己。珍惜自己的学习时光是对老师、对父母和对自己的一种尊重。我们很多学生他们做到遵守纪律，尊敬老师，勤奋学习，友爱同学，在学习和生活中发展自己。希望那些开学以后仍然沉湎于网吧而没有学习动力和目标的同学，能够树立正确的学习观和世界观，用良好的学习成绩抚慰老师和家长的心灵。
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
老师们，同学们，在规范办学行为深入实施素质教育的今天，我们更要珍惜自己所拥有的信心、决心和责任心，努力拼搏，奋发进取，实现人生的辉煌！在“九一八”纪念到来之际，以我们积极的学习状态告慰烈士的英灵；同时以优异的教学成绩向60周年国庆献礼！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：珍惜自己
可能很多人都听过这样一个小故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”于是，院长拿给他一块石头，让他到市场上，石头的价钱涨了十倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，身价又涨了十倍，更由于男孩坚决不出售，竟被传为稀世珍宝。
仔细想想，我们每个人，不正是这一块小小的石头吗！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一块不起眼的石头，也能变成无价之宝——仅仅是因为你在意了，珍惜过，才使它发出光芒，从而拥有自己的一份轰轰烈烈。
在白驹过隙，浩浩瀚瀚的历史长河里，我们只是一粒微不足道的沙子，然而正因为处在这样一个五彩缤纷的大千世界中，我是我，你是你，独一无二。就如万里长城一样，每个人都是一个奇迹。正如前美国第一夫人艾莲娜·罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”珍惜自己，如果你也放弃了自己，那么将没有人能挽救你——没有花的芬芳，没有草的青葱，没有树的挺拔，褪去了生命的颜色——你将只能成为一个又黑又臭的泥潭。
即使你没有过人的才能，没有矫健的身姿，但请你相信，你就是那一块石头。人生漫漫，长途迢迢，我们可以在适当的时候倔强一些，在适当的时候矣傲一些，可以让你那美丽的嘴角微微牵动着；珍惜自己，就要让青春放肆一些，让笑容灿烂一些；珍惜自己，即使泪在打转也还能微笑；珍惜自己，就请勇敢的伸出双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回头；珍惜自己，只为证明——我也能得到幸福。
我们是片蔚蓝色的天空，它可以是忧郁的，也可以是宽敞的，但请记住，它一定是要自己去珍惜的！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
秋高气爽，天高云淡，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容。经过两周的开学适应，我们又欣喜地迎来了第三周。
同学们，你们知道吗？在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。勤奋属于珍惜时间的人，属于脚踏实地、能够持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王；因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。
新的一天开始了，有的`同学迎着光，伴着朝阳，大声朗读、背诵；有的同学在课堂上勤于思考，积极发言；有的同学放学后，回到宿舍，仍然在认真地写着。时间老人是公平的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地掌握知识，学好本领，取得优异的成绩。
今年的教师节刚刚过去，同学们，其实感恩师长，不需要给老师送贺卡，也不需要给教练送礼物，其实老师和教练最喜欢的是能够在新的学期，看到大家学习和武术训练上的进步！在老师和教练的心里，看到大家上课积极发言，专心听讲，作业认真，刻苦训练，这比什么礼物都要宝贵！
感恩师长，同学们要学会自己的事情自己做，向可敬的老师证明在生活中你是一个强者！在生活上同学们要做一个自理自立的人，每个人都要争做生活中的小主人，相信每位家长都会感到开心和鼓舞！
同学们，让我们从小事做起，从我自我做起，珍惜时间，勤奋学习！让我们一起努力，为九月金秋的阳光再添一道亮丽的光环，祝老师和教练工作顺心，祝同学们学习愉快！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十二
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦。
同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠，那种苦学精神是很可贵的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的'时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是---，今天我们要做的演讲主题是关于“粮食”的，粮食是宝贵的，因此我们要节约粮食，那今天我演讲的题目就是《节约粮食，从我做起》。
我是农村的孩子，我知道粮食的得来有多么难，虽然我没有去跟着爸妈去种粮食，但是我有在旁边看过，看着爸妈把种子种在地里，要给他们进行除草，要去给它们浇水，还要为了防止被虫蛀和被鸟吃，从种子变成能够吃的粮食，这一个过程需要弄农民的精心料理，所以粮食它的得来是很不易的，如果我们不去节约粮食，就是辜负农民的心血，是一种浪费。
现在我们的生活是越来越好，但不代表我们可以去随意浪费粮食的，即使是有机器的帮忙，也不能说去肆意浪费。首先就要知道浪费这一行为是可耻的，希望大家能明白。我们生活再好，都必须要节约粮食，因为等到粮食的成熟也是需要时间的，换句话说，浪费了粮食也是等于在浪费时间。我们要去明白，世界上还有很多地方是吃不饱饭的，他们因为地方偏远，地势崎岖，庄稼是很难去成长的，所以吃的东西都相对较少，对比这些人的生活，我们更有必要去节约每一份粮食了。
那么节约粮食首先就是要从我做起，从我们自己做起。我们吃饭不要盛很多，吃多少就盛多少，避免浪费，还有吃菜也是一样的道理。我们如果在饭店吃饭，点菜不小心点多了，是可以尽量打包回家的，不要觉得有什么丢人的，浪费才是最丢人的。那么反过来就是在点菜的时候只点自己能吃的量，不要多点，不仅是浪费饭菜，也是在浪费钱。节约粮食也是一种美德，我们要对这种美德继续传承下去。
粮食的可贵自古都存在，以前我们的爷爷奶奶那一辈都是吃不饱饭的，那时候为了一顿饭要做多少的活呀，想到这里我们就更必须去节约粮食了。先辈们已经承受了那时候粮食不够的痛苦，那我们就不能这样了。
同学们，我们以后在节约粮食方面一定先从自己做起，这样才能最大限度的保证粮食得到节约，才不会辜负农民伯伯的辛苦劳作。我也会从我做起的，吃多少的饭就盛多少的饭，不去刻意盛多造成浪费。那么我们就一起去做好这个节约粮食的好行为吧。谢谢大家!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十四
老师各位、亲爱的同学们：大家上午好!
今天我讲话的题目是《书香伴我成长》。
同学们，如果我问你“书是什么味道?”你会怎样回答呢?你可能会想：书怎么会有味道，如果有味道，也是苦的，因为学海无涯苦作舟。可世界上有一个民族的孩子相信，书是甜的。在每一个犹太人家里，当小孩稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》，滴上一点蜂蜜，然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道：书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书，才涌现出爱因斯坦、居里夫人等杰出人物，而犹太民族也被全世界公认为智商最高的民族。
海伦凯勒曾说：“一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活无限广阔的海洋。”为了了解读书的重要性，读到更多更好的书，我们要从以下几方面做起：
一、爱读书、勤读书!从爱书开始，培养读书的兴趣，养成爱护书、爱读书的好习惯。每天抽出一点时间，用书本充实头脑，以书籍洗涤灵魂。
二、读好书、善读书!我们要有选择地读书，和好书为友，与知识同行。古人云：读万卷书，行万里路。让我们广泛开展读书交流活动，每天记录些心情笔记，每周背诵几篇经典诗词，每学期读几本经典名著，将读书与思考相结合,与写作相结合、与实际生活相结合。
三、享受阅读，终身为伴。孔子说：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。读书是一种享受，也是一种快乐。让我们在读书中弘扬优秀的文化精神;在浓浓的书香中丰富知识。
老师们、同学们，书香润泽校园，阅读丰富人生。在这寒意袭人季节，让我们携手阅读，与书为伴，用书籍点亮人生，让书香溢满校园!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十五
大家好!
党的十八大曾首次以“富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善”这24个字来高度概括社会主义核心价值观。今天，我国旗下讲话的题目是《做诚实守信的好学生》。我先来讲一个诚信的故事：一位国王要选择继承人，他给全国每个孩子一些花种，他说谁能用他的花种.种出最美丽的花，谁就是他的继承人。当评选时间到来时，绝大多数孩子都端着美丽的鲜花前来参选，只有一个叫熊日的孩子端着空无一物的花盆前来，最后他却被选中了。因为孩子们得到的花种都已被煮熟，根本不会发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是选出最诚实的孩子。
看，一个九岁的少年在无意中用自己的诚信改变了自己的一生，这就是诚信的价值。几千年以来，中国形成了“诚信光荣”的文化氛围，形成了许多脍炙人口的诚信格言，如：“君子一言，驷马难追;一言九鼎，一诺千金;言而有信，一言为定”等等，说简单点，就是“说到做到”。
同学们，回忆一下我们曾经对别人许下的承诺，有多少能够实现?我们作出的保证，有多少能够做到?你也许曾信誓旦旦的向妈妈保证，上课一定会认真听讲，但当你听到窗外的鸟语声，面对同学递来的一本漫话书，你能做到吗?你也许曾泪眼朦胧的向老师承诺，再也不在校园内乱扔垃圾，但当你手握废物，附近却没有垃圾桶时，你又会作何选择?也许你曾答应小伙伴下课就把笔还给她，但是当你面对一幅没有完成的图画时，你会怎么办呢?不要犹豫，既然说到就要做到。诚信是一种态度，更是一份坚持。它离我们有时很远，有时又很近，其实，诚信就在我们一念之间。
拥有诚信，一片片绿叶可以沁染一个季节;拥有诚信，一朵朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋!同学们，坚守一份诚信，你会获得天使的翅膀，让我们一起努力做诚实守信的好少年吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十六
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家早上好!我是来自__班的__，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我国旗下讲话稿的主题是珍惜时间，不再等待。
当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在qq签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。
“让生命去等待”，为什么要去等待呢?是守株待兔，还是孤注一掷?很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。
所以，现在我想问：我们有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获!
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间演讲稿，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的国旗下讲话稿完毕，谢谢大家!
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十七
各位老师，各位同学：
早上好！今天我演讲的主题是《珍惜时间》。
时间，他是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中他悄然离去，不留下一丝痕迹。人们总是称时间不够 举个例子：老师给我们布置的作业，第二天仍有同学没有交。其中的原因：不珍惜时间，做作业时玩一会儿，坐一会儿，时间一恍而过，时间没了，作业没做完，第二天肯定要挨批评。时间就像海绵里的水，只有你愿意挤，总会有的。
我给大家讲一个一分钟的故事：著名教育家班杰曾接到一个青年人的求教电话，并约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时，眼前的景象却令他颇感意外，大教育家的房间里竟然乱七八糟，狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说着，他就关上了门。一分钟后，班杰明又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已有一分钟了。”“一分钟？一分钟，”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
故事讲完了，很简单，却耐人寻味。一分钟可以丢掉很多事情，一分钟也可以完成很多事情。让我们从现在开始珍惜时间，不要老叹息过去，它是不会再回来的；要明智地改善现在，要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十八
善意的谎言在我们生活中不可避免，因为有了它，我们的生活变得不一般。
——题记。
一曲“世上仅有妈妈好!”道出了多少母亲的伟大，唱出了多少孩子的幸福。
放学了，我走出校门，爬上了妈妈的机车后坐。一路上，两旁的树木好不青翠，天空的云儿正悠悠地飘着。看着这良辰美景，我不禁又哼起那首歌谣——“世上仅有妈妈好……”
到家了，我冲进门，迎面扑来一阵可口的香味。哇!是什么佳肴呢?我忙靠近餐桌一瞧，原先是红烧排骨呀!可惜只剩下仅有的半小盘而已了。
“刚才是家里来客人了吧!”我思索着，说出了声。
“是啊!”妈妈笑着附和着。
我匆匆洗完手，盛了两半碗米饭，坐在诱人的红烧排骨面前，准备好好享受这顿可口的大餐。
“妈，来，这块排骨给你。”我细心翼翼地夹起一块，刚要放到妈妈碗里。
“我可不要。那个肉丝容易塞进牙缝的。”妈摆着双手，“这你吃吧!多吃点才能长高。”
哎，牙齿老了可真麻烦!真可惜了这顿美食。
一会儿工夫，半盘红烧排骨就这么被我给狼吞虎咽了。“写作业去喽!”我一骨碌钻进了书房，才发现书包还在客厅哩!于是，我又折回了客厅。只见妈妈正端起那个仅剩一丁点排骨丝的空盘子，静静地嚼着什么。
我呆了!妈妈不是怕塞牙缝吗?她是舍不得吃啊!顿时，我鼻头一酸，随之一股幸福之感涌遍全身。
我没有打断妈妈享受那残羹的美味，悄悄地提起书包闪进了书房。我决定，在下次吃排骨时，也假装吃腻了，是该让妈妈好好享受那幸福的滋味了。
珍惜青春国旗下讲话稿珍惜青春讲话稿篇十九
各位同学、老师们：
轻轻的，你——书，从我身边走过，留下了一串串美妙的音符，时常萦绕在我耳边鼓励我，激励我，陶冶我。
——题记。
读一本好书，就像吃一道色香味俱全的美味佳肴。看着它，你垂涎三尺;读着它，你神清气爽;吃下他，你回味无穷。每每捧起一本书，我总表现的及不安分，耀眼的电灯变得柔和了，雪白的`墙壁也暗淡下来。
我最心爱的一本书——《生命的诗篇》，它那淡绿色的外皮上赫然的写着“生命的诗篇”五个大字，这本书大约有5厘米厚。
说起这本书，还有一段不平凡的历史。那是我9岁生日那天，爷爷送给我的。可能在别人的眼里，这只不过是一本普通的书籍，但在我的眼中是一本多么珍贵的书，因为它是爷爷生前省吃俭用节约下的50元，为我买下了这本书，爷爷临走前还对我说;"婷呀，要好好念书啊!长大后才有出息。”说完，爷爷只留下两行清泪，便走了。这时，我以泣不成声。
从此以后，这本书就成了我生活上和学习上的好伙伴。上学的路上捧着它;课间休息时，捧着它;学习时遇到了困难，我气馁了，捧着它，就仿佛看见了爷爷对我说：“不要放弃”。于是，我又打起精神来攻克这些难题。如痴如醉，爱不释手。虽说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉;但读书也是十分累的一件事，有时也会腰酸背痛，脖子僵硬，有事眼睛发酸。但这些我都能克服，因为我懂得“穷且益坚，不坠青云之至。”
《生命的诗篇》教给了我很多，其中最重要的是：这个世界应该充满爱!即使是在严冬季节，只要有一颗火红的炙热的坚强的心，就一定能融化冰冻;驱走严寒!这代表着一个民族坚强不息的精神!如今，这书以和我度过朝朝暮暮，度过春夏秋冬，度过了5年的光阴。跟我日日相伴，立下了“汗马功劳”。它的确像小船，载我渡过了小学的“学海”。我永远会珍惜你，书!
书是流水，恒古不变的流着，演绎历史的真谛，我愿永远沐浴着这流水，让它流入我的心田。
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