修辞手法是语文学习中的重要内容，它可以让作品的表达更加生动有力。总结的写作要注意语言的准确性和简洁性，避免冗长赘述。总结是一种很好的总结和概括经验的方式，以下是一些总结范文，供大家一起学习和参考。
妈妈烧的菜如何好吃篇一
首先，不可过量饮食。过量的饮食对产后恢复是弊大于利的。千万不要以为吃的多就是对身体好，对宝宝好，甚至有些家人还为之大补一通。要知道每个人的体质是不同的，对营养的需求也就不同，适当的补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的，但要因人而异，一旦过量或补的不适当就是错误的了。譬如在产后的第一至二周，不宜多吃桂圆和人参，如果过量，就会有可能引起出血量的增加。
其次，食物要多样化，多喝汤类。大家都知道汤是要多喝，但至于如何喝的恰当，是否就有些迷惑了呢?产后出汗较多，体表的水分挥发多于平时。因此，饮食中可以适当添加牛奶，粥类，但要避免喝油脂含量大的汤类。因为汤中的油如果过多，奶水中的脂肪量也就增多了，极易会导致宝宝拉肚子。
更重要的是，在产后的前3天，不要喝太多催奶的汤类。因为此时的人体会有一个涨奶的阶段，并且初产妇的乳腺管还未完全通畅，如果喝太多这样的汤，会加重你的涨奶疼痛。
最后，食物以烧煮烹饪方式为宜，忌油炸和坚硬食物，因为在产后体力透支，可能会有牙齿松动的情况，食物过硬对牙齿不好不说，还会影响妈妈的消化吸收哦。
妈妈烧的菜如何好吃篇二
食材。
牛胸口肉500克，牛骨200克，葱头50克，胡萝卜50克，芹菜25克，盐适量。
做法。
3.用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。由于牛肉质地有老嫩之分，煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下，如叉子轻入肉内，即为熟透，如肉质发硬，插时费劲，拔出后叉孔冒血水，尚需再煮，待肉全部煮熟后，需用罗或细布过滤一遍，清除杂质，即可上桌。
做法二。
副料：卷心菜(稍微多点，很好吃的)、胡萝卜、红肠、土豆、洋葱、番茄(忘记咯)、美芹(根据个人喜好，可以不放)。
调味：油料、黄酒、糖、盐、黑胡椒粉、番茄沙司。
看上去清清爽爽的。而后使用文火炖上三――四个小时(我没学过烹调，不知道文火只怎么样的火，所以就用小火炖了三个多小时。)。
2、乘炖汤的时间来准备副料吧。卷心菜切一厘米左右的宽条;胡萝卜切半后依次切片;红肠切条;土豆切片;番茄就比较麻烦，请先去皮，后切成小丁(把番茄浸在开水里烫一下就可以顺利的去皮了);美芹切小丁(美芹是为了煮烂添味的，所以最好切得小点，而且是越小越好，当然，如果不喜欢芹菜味道的可以不放);洋葱切条。以上这些副料请洗净、切好，然后分开放置。
3、等牛肉煮至三个小时左右，可以制副料啦。起油锅，先将洋葱炒煸，直至闻得到香味，放置好;再起油锅，从最不容易熟的开始，依次将副料放入油锅中炒煸，记得一定要把水分炒掉。
4、把吵好的副料倒置入牛肉汤中，拌匀。
5、另起油锅，倒如番茄沙司，依次加盐、糖、黑胡椒粉(有些人喜欢放在最后起锅的时候放，我喜欢炒料的时候放)，炒煸后倒置入牛肉汤内。
6、最后起小火再炖一个半小时左右。
熬牛肉汤的做法大家都会来吗，如果会了那么赶紧按照上面的方法来做做看，如果成功了，那么随时都可以做来给自己吃，给家人们吃，还可以在来客人的时候给客人们吃，不管什么时候吃这个牛肉汤都是有很高营养的，并且对人们的身体还非常的好，建议在熬的时候开小水。
妈妈烧的菜如何好吃篇三
1、用开水烫面，水一定要滚开。
2、把烫好的面和成面团后，沾凉水用拳头搋面，让面上劲。
3、把搋好的面团，放在有盖的容器里，饧上一段时间。
4、利用饧面的空儿，把配菜加工一下。今天做吃春饼所需要的配菜。胡萝卜切丝、茼蒿杆洗净切段、绿豆芽洗净，水发木耳切丝。
5、锅里倒油，油热后放入胡萝卜丝、绿豆芽翻炒，再放入茼蒿杆、木耳丝翻炒均匀，根据个人喜好放入精盐，翻炒均匀。
6、最后倒入榨菜丝，翻炒均匀后，即可出锅。把炒好的配菜装盘，备用。
7、烙饼：把饧好的面团，揉匀后，揪成小剂子。
8、把面剂子按扁，抹上香油。
9、在抹好香油的.面剂子上洒一点面醭。把两个面剂子抹有香油的面，兑在一起，按扁。
10、用擀面杖在面剂子上用力压几下。把面剂子擀成薄薄的饼。
11、放入锅内，小火烙制。烙好一面，翻过来烙另一面，火一定不要大，不要烙糊。
12、把烙好的饼沿边揭开，很薄啊。
19、把炒好的配菜码在饼里，卷好即可。
妈妈烧的菜如何好吃篇四
鲫鱼汤相信是很多人爱喝的一种汤，因为它味道比较的鲜美，而且对营养的补充也是非常有利的，但是鲫鱼汤应该怎么炖，在这个过程当中要注意哪些问题，可不见得所有人都了解，所以很多时候即便准备所有的食材，也不见得就能够做出美味的鲫鱼汤，因此下面要为大家来介绍一下，炖鲫鱼汤的一些方法和技巧。
首先挑鱼：
要手掌长的就ok啦！！而且一定要鲜活，鱼眼的颜色要明亮清澈，鱼身要滑。
然后是清理鱼：
可以看到在鱼腮下面到鱼尾有一条线，两面都有，最后要用刀从鱼腮下面的位置切下去，鱼尾再切一点你会看到鱼身体里面真的有一条线，用手抓住用刀轻轻拍拍把它拽出来，这条线有一种土腥味（加热之后）。
开始下锅：
鱼汤嘛，不用油就ok啦！！锅里加水，把鱼放里面加上两片姜，两段葱开始煮，开锅以后到小火，“千滚豆腐万滚鱼”！！等到汤耗去1/3的时候放入少许牛奶（不喜欢可以不放）。
出锅之前：
出锅：
如果能够按照这些方法和技巧去炖鲫鱼汤的话，那么熬出来的鲫鱼汤，当然是比较美味健康的，当然也希望大家有时间的话，都能够注意这些营养汤的熬制步骤和技巧，因为这样才更利于我们的身体保健，补充更多的营养物质，这样对健康才是最好的。
妈妈烧的菜如何好吃篇五
孕期合理营养，控制体重。
怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。
多做运动。
适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率，
资料。
常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的.项目就可以了。
定时做产前检查。
定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。
如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。
对顺产有信心。
对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
妈妈烧的菜如何好吃篇六
很多人都爱吃牛肉汤吧，但是对牛肉汤应该如何制作，在选材以及老师的技巧问题，却不是所有人都了解，所以说可能每一次都要想着在外面才能够吃到，但实际上掌握以下介绍的方法美味的牛肉汤做法，这样我们就可以自己在家轻松的制作这些美味的食物了。
方法：
先把牛肉及牛骨头用清水洗净，然后在水里浸泡四小时(血水留下另用)，将牛肉切开，和牛骨头、肥土鸡下入温水锅，等即将要开时撇去浮沫，加入调料，姜皮，盐放入锅里，小火炖4小时即熟，捞出稍凉后切成丁待用。牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗切未、香莱切未待用。
将肉汤撇去浮沫，把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里，待开后撇沫澄清，加入调料粉，调料可根据南北各地不同饮食习惯而定，再将清澄的牛肝汤倒入水少许，烧开除沫，再加入盐、味精、熟萝卜片和撇出的浮油及葱油、面条下锅，面熟后捞入碗内，将牛肉汤、萝卜、浮油适量，浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的牛肉丁、香莱未、蒜苗未及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味，营养丰富实惠。每碗面条2.5两加汤350-500毫升，视碗大小而定。
以上就是牛肉汤的制作方法步骤介绍，通过这些介绍我们可以发现，缺什么糖的制作也是比较轻松简单的，只要在生活当中，自己有时间长能够了解这些方法技巧问题，什么时候想吃都可以吃得到。
妈妈烧的菜如何好吃篇七
亲爱的妈妈：
今晚的事情实在抱歉，晚上九点多了，我还去朋友家里到了十一点多，我回来看见的不是妈妈在看电视，而是妈妈满眼通红、流泪。
我知道这是有大事发生了，便走过去坐下妈妈哭着骂了我一顿，说我这么晚还出去，还打遍我手机里认识的人我很惭愧，我也知道我错了但是妈妈要我说出我去了哪里,把那个人的名字通讯方法告诉她但是我不肯，因为现在的年轻人都不喜欢父母烦着自己，更不喜欢烦着自己的.朋友我知道妈妈是担心我，为我操心，但是我希望妈妈您可以对我放下心。
因为我长大了，我有能力去分辨事情的好坏和做法但在父母的眼里，我始终是一个孩子妈妈边骂着我边哭，眼睛又红又有泪水我的心好痛，我真的知道自己错了，不应该让妈妈操心。妈妈，不要再为我操心了，我已经长大了，也有自己的私隐，希望你可以尊重。
xx。
20xx年x月x日。
妈妈烧的菜如何好吃篇八
尊敬的母亲大人:。
您好!
首先，女儿我要感谢您一对我的养育之恩，其次，我要为我今天对你的伤害而道歉，妈妈请看在您女儿不懂事的份上原谅我的过错，我真的说话太不经大脑了或许我真的好生气，好生气。
妈妈，我知道您不是第一次流泪，面对我您总在自责，而我面对您的自责却深感内疚，我不知道为什么您总是这样，我不得不向您发劳骚，不得不向您说重的话，我知道，我这次彻底的伤到了您，是伤到了您的内心世界里面去了，我知道我是不孝的。
妈妈，您有生我们的选择，也有养育我们的义务，可一但子女十八岁以后您就没有这个义务去时时刻刻的跟着我们，成长的路上要靠我们自己，我真的不想总是让您来操心，我真的没有怪过你们给我一个这样的家庭，对于我的出生，我没有报怨，相反，我感谢您与父亲给我一个完整的家让我温暖、快乐的成长，因为有了您的百般照料，我才从屁点大到今天亭亭玉立的大姑娘，妈妈，您是的辛苦的，如果说是因为家里的贫穷而让我们早早的步入社会，面对社会的现实与残酷您在百般的自责，那我是有愧的，而不是您对自己的自责，如果您因我考到了大学而没有钱送我去读书而总是无法正常进行我们母女间的沟通，那我会后悔一辈子，因为那样我将开始失去自己最亲最爱的人;如果您总是因妹妹那次的不懂事而犯下的错而不敢面对自己的良心，那妹妹呢?她的心里就会好受吗?谁不想好好的恋爱一场，最终跟自己心爱的那个人结婚生子?不能怪您没有教育好她，只是她一时糊涂，没有管好自己，而倒置今天的事情发生，并不是她的错，只是那个男的太不上进而已。
xx。
20xx年x月x日。
妈妈烧的菜如何好吃篇九
面条在中国的历史比较悠久了，它是我们中国作为主食而常见的一种食材之一。它不仅经济实惠，而且面条中有着很高的营养价值，经常食用可以给我们的身体带来一定的好处。那么今天小编就给大家推荐面条的5大做法，教你面条怎么做好吃，怎样才能够做出既美味又营养的苗条，快来学习一下吧。
材料： 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
做法：
2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出;
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的.时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。
5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷!
材料： 茄子1个，青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约120克)
做法：
1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。
2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。
3、先烧热半杯油，将茄子炸软捞出，顺便将青椒过一下捞出，再将油倒开，然后加入其他调味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒，炒匀盛出，浇在面条上食用。
村料：
面条200克，猪肉馅400克，芽菜100克，大葱末25克，姜末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻酱10克，油菜心1棵，香菜少许。
调料：老抽，生抽，料酒，米醋，高汤，花椒面，猪油，香油。
做法：
1、锅热后，倒入猪肉馅炒散待用。
2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
3、开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。油菜心焯熟待用。
特点：含丰富蛋白质。
主料：黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
辅料：盐、淀粉。
做法：
1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
材料：
瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
做法：
1、瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
2、用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出。
3、另用半锅水烧开，放入面条煮熟。
4、将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
小秘诀： 榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种，老榨菜较咸较香，所以要泡过水再炒，嫩榨菜比较不咸，洗净直接放入同炒即可，但都不宜再调味，以免太咸。
妈妈烧的菜如何好吃篇十
1.先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状，多用筷子搅拌一会，不能有疙瘩，然后再放剩下的温水，再用筛子过滤两遍（这是为了做出来更爽滑哦）。
2.把和好的龟苓膏水放一个小锅里，放火上加热，一定要小火，边加热边搅拌，搅拌均匀，熬煮至粘稠透明状。（开始会有块状出现，搅拌一会就会很均匀了。）。
3.倒入碗中放入冰箱冷藏。
妈妈烧的菜如何好吃篇十一
配料：葱、姜、蒜、花椒、桂皮、香菜、芹菜、萝卜。
调料：啤酒、酱油、蚝油、十三香、料酒。
1、把鸭子用水煮一下。
2、把鸭肉统统倒入锅中，放料酒、蚝油、酱油、盐，炒一下。
3、鸭肉炒成金黄色后，倒入啤酒（一只鸭子放一瓶），加萝卜，用大火煮开。
4、将啤酒煮到半干的时候，加入芹菜（现在基本大功告成），不过要换个火锅继续煮。可以先吃萝卜和配菜。换一个炖锅。煮开了就可以加香菜了。如果能吃辣炒的时候放些郫县豆瓣酱味道更棒，还可以加些千张丝就是豆腐皮。如果急等着吃可以改用高压锅。
妈妈烧的菜如何好吃篇十二
天气太热，来碗龟苓膏，绝对清凉一夏：）而且做法也简单，不妨一试：）。
龟苓膏粉，蜂蜜，果料。
1.龟苓膏粉加少许温开水调成糊状（分次最好）。
2.分次加入鲜开水，边加边搅（若经验不足，可略煮沸)。
3.凉透入冰箱冷藏。
4.切块，加入蜂蜜，果料之类。
妈妈烧的菜如何好吃篇十三
2.．倒入少许凉开水。
3.．用汤匙调和均匀。
4.．再加入热开水。
5.．搅拌均匀，小火煮开，继续熬煮至粘稠透明状。
6.．倒入干净的容器中，放凉后盖上盖子，放入冰箱冷藏定型。
7.．取出冷藏定型后的`龟苓膏。
8.．用刀轻轻划成大块，倒入碗中。
9.．干桂花放入一只干净的小碗，倒入适量蜂蜜。
10.．搅拌均匀成为糖桂花，待用。
11.．黄桃沥干水分，切小丁。
12.．黄桃放入盛放龟苓膏的碗中。
13.．浇上少许炼乳。
14.．撒上糖桂花，搅拌均匀即可食用。
妈妈烧的菜如何好吃篇十四
亲爱的妈妈：
晚上好!
人们都说，妈妈的爱无处不在，我小时候，还不懂那么多。可从前两天发生了这件事后，我终于体会到了它的含意。
这几天我看到班里的几个同学都穿上了新买的靴子，我也很想要一双，您想星期天带我去买，可我恨不得马上穿在脚上。没办法，您就在下午我放学后带我去买，结果逛了好长时间，不是我没看中，就是你没看上。好不容易有一双，咱们俩都看中了，可是您一检查，有损坏处，就不想要了。可当时的我，还非要买那双不可，您就耐心地对我说：“花钱买个坏的，还不如不买!明天妈妈再带你出来看。”可我当时心里就想要那一双。瞪着眼睛跟你大吵说：“就要这双，明天买再好的我也不要。”你生气了，拉起我就回家了。回家后，我一直大哭不止，您更生气了，就说明天也不再给我买靴子了。我一听，气更大了，于是我就摔东西。要不是爸爸阻止，说不定我会象孙悟空一样做出“大闹天空”的事呢!当时，我看到您真的很生气，可当时我全然不顾您的感受，只是自己任性地乱闹一通。
第二天中午放了学刚走出散队地点，我就看到了您，您说了一句令我惊喜的话：“走，咱们去胜利商厦买靴子去!”妈妈，这时我真不知道该对您说什么好了，因为我想经过昨天我的一闹，靴子肯定买不成了，没想到你还会主动带我去买。买完靴子后，回到家，我十分满意。就想给您道歉，可一直说不出口来，现在，就让我在这对您说一声：“妈妈，对不起!我以后长大了，我不会再做出这么幼稚的事情了!”
亲爱的妈妈，希望您能够原谅我的不懂事!
祝您身体健康，万事如意，永远年轻漂亮，笑口常开!
xx。
20xx年x月x日。
妈妈烧的菜如何好吃篇十五
猪脚炖什么好吃。
推荐六款好吃的炖猪脚做法：
一、花生炖猪脚。
食材：猪脚、带红衣花生、大葱段、去皮大蒜、老姜片、盐、冰糖、酱油、蚝油、番茄酱。
做法步骤：
2、将猪脚块放入凉水锅中加热至煮沸，捞出沥干水分；
3、冰糖加水在电气锅内搅动，熬成糖浆后，加入猪脚块裹上糖色；
5、开锅盖，翻转猪脚块，加盖后在依上法加热8分钟后断电，出锅即可食。
二、黄豆炖猪脚。
食材：猪手、黄豆、干辣椒、花椒、八角、葱、姜、黄豆酱、酱油、料酒、盐、冰糖。
做法步骤：
1、锅中烧水，水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干；
4、撇去表层浮沫，放入黄豆酱，加盖用中火焖半小时，直到用筷子能很容易的扎穿猪手，根据个人口味调入适量的盐即可。
三、腐竹炖猪脚。
食材：腐竹、猪脚、调料蒜、姜片、大料、酱油、红烧汁、白糖。
1、腐竹过下清水撕成小段，猪脚洗净氽水；
2、姜片，蒜，大料备好；
3、锅中下油，待油起小泡放入腐竹；
4、腐竹炸至金黄色捞起立刻放入凉水中浸泡至软，捞起沥干水份备用；
6、锅中留少许油，将姜，蒜，大料入锅中炒至出味；
7、这时倒入金黄的猪脚至锅中翻炒；
8、翻炒几分钟后，放入炸好的腐竹，1小匙盐，少许白糖调味，酱油，红烧汁，倒入没过猪脚的清水，盖上盖大火煮开后转小火约炖煮40分钟，中途翻一翻，炖至软烂入味即可出锅。
四、山药玉米猪蹄汤。
材料：猪蹄1个，彩色玉米2个，淮山药2根，大枣10颗，花生1小把，姜2块，葱1根，白酒适量，盐适量，香醋几滴。
做法：
1、猪蹄在火上烤一下，把毛烤干净。
2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切。竖起来往下砍，把大筋砍掉即可，再把猪蹄砍成4半。
3、平底锅小火不放油，放入猪蹄小火烤至皮稍发黄。
4、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎)，再放入适量白酒，大火煮至沸腾。
5、玉米切块;山药去皮切段。
7、捞出猪蹄洗干净后，放入压力锅，放入红枣、花生、玉米块、山药段，再放入没过食材的水，加入几滴香醋，压30分钟即可。
8、30分钟排气后，撒入适量盐搅匀，再用油撇子撇去上层的油份。撒上适量的绿葱花即可。
五、土豆炖猪蹄。
材料：猪蹄一只600克，土豆300克，八角1枚，生抽适量，老抽适量，盐适量，蚝油适量，花生油适量。
做法：
1、猪蹄切好，洗净，焯水待用。
2、土豆去皮，切大块待用。
3、起油锅，下猪蹄煸炒一下，加入生抽，老抽上上色。
4、加入清水盖过猪蹄，烧开，小火焖1.5小时。
5、加入土豆，再炖半小时，同时加适量的盐、蚝油调好味。
6、土豆和猪蹄都炖软后，大火收浓汤汁就行了。
六、当归黄芪猪蹄汤。
材料：猪蹄650克，黄芪30克，当归10克，红枣5个，盐5克，姜10克，黄酒20克，胡椒粉3克。
做法：
1、猪蹄必须要选带蹄筋的，洗净，分割切块。
2、加水没过猪蹄，放入姜片，加黄酒10毫升，煮10分钟。
3、电压力锅中加水没过猪蹄，放入除盐以外的所有调料，黄酒加20毫升，用蹄筋档煲。
4、炖好后压力阀不要打开，让其自然降压，之后打开加盐，不要再加压，继续炖5分钟即可。
5、盛出时撒上一点香葱。
小贴士：
1、有十分好的滋补效果，能够益气补血、美容养颜等。
2、还能够加入桂圆、苹果等调味哦。
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