在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
乐观心得体会篇一
本周，我跟随教育局考研室几位老师一起到xx市xx中学参加观摩听课学习，我们认真听了在节课，分别是xx老师的及xx老师的和xx老师的，下面我就xx老师上的这课谈一下我的学习体会的。
开课前，老师出示了一些关于动作和神态的四字词语，依次通过“摸大脑，快速记忆”和“把词意读书，把大家逗笑”的游戏形式，使孩子们在轻松快乐的环境中不知不觉积累了大量描写童年趣事的词语。
而在习作指导的第一环节“说说你的童年趣事”，老师的一句话“看谁说的能把大家逗笑”，诱发学生打开记忆的匣门，激活了学生的思维，使孩子们产生了强烈的表达欲望。孩子们争先恐后的起来说自己的童年趣事，孩子们不仅说的好，听的也认真，课堂上充满了欢乐的笑声。
在习作指导的第二环节“如何写好文章”。老师问学生：“你们刚才说的趣事把大家都逗笑了，就这样写作文行不行？”通过比较，使学生悟出口头语和书面语的不同。接着便引领孩子回顾复习写好作文的方法，并梳理板书：心理描写、动作描写、神态描写、修辞手法（比喻、排比、拟人）、四字词语。然后通过阅读范例片断，让孩子在思考“是怎样写得好”中领悟写法，如：运用了心理活动描写，使文章更真实生动等。
老师出示图片精心创设的情境（两个孩子打雪仗玩累了，躺在雪地里），引导孩子想象他们可能说什么或怎么想等，短短几分钟，使孩子知道如何把简单的事情写具体，在这个过程学生学会了运用语言、心理活动等描写，同时想象能力和口语表达能力也得以提高。
这个环节可以说是课堂上高潮部分。老师的设计非常有层次有梯度。刘老师本着由扶到放的原则，在现场修改作文的环节采用了先“集思广益”说说在例文的哪些地方还需加上什么描写，然后再用“一人现场修改一处”的方法为全体同学和听课老师展示“作文大变身”的精彩过程，经过孩子们的修改，一段枯燥无味的话变得有声有色，生动具体，整个体验过程使孩子对如何把文章写具体写生动写有趣有了深刻的认识，培养了学生的习作兴趣和增强了习作自信心。需要指出的是，现场修改作文环节，老师电子白板的灵活运用恰到好处的为本节课提供了时效性，方便快捷。
最后的练笔环节“把童年最有趣的部分写具体”，伴随着老师入情朗诵的“童年的梦”把孩子们引进了童年的回忆中，虽没能课堂上一一展示作品，但我相信这节课每个孩子心里的收获都是满满的。
听完课后，我思考良久，什么是有效的作文课。我想让孩子愿意习作、热爱习作、变“要我写”为“我要写”、“我会写”，这就是大家追求的真谛吧！
本次听区班会课，让我大开了眼界，受益匪浅，授课老师那种从容自信份淡定，让我自愧不如。各位老师的选材都是我们常挂在嘴边的德育教育，但是这样一个耳熟能详的题目在他们手中摇身一变，成为了一堂丰富有意义的主题班会课。能真正做到用有效方法对班级所发生的事情进行及时教育，让学生在各种游戏活动中进行体验，得到训练，从而真正体会到老师的良苦用心。
乐观心得体会篇二
乐观是指对待事物持积极态度和乐观情绪的心理状态。无论在工作、学习还是生活中，乐观都是拥有精神力量的源泉。我深深体会到乐观的重要性，它带给我无尽的力量和信心。我将在以下的文章中分享我的一些心得体会，希望能够给读者带来一些启发和帮助。
首先，乐观是一种积极的心态。一个乐观的人总是看到美好的一面，对待困难和挫折有着乐观的态度。我曾经面临过一次重要的考试，之前的备考并不顺利。考试的前一天，我的情绪低落，焦虑不安。然而，我突然想起了那句“相信自己，你一定可以做到”。我开始对自己说服，告诉自己我已经尽力了，接下来就让一切随缘吧。这种乐观的心态让我在临场发挥的时候更加放松，最终我意外地取得了不错的成绩。我深信，乐观的心态不仅仅是积极的态度，更是积极的动力。
其次，乐观是一种积极的行为。乐观的人不仅仅是看到事物的积极一面，他们还会付诸行动，积极地为实现目标努力。我还记得那次参加社交活动的经历。作为一个害羞的人，我之前很害怕和陌生人交流。然而，一次机缘巧合之下，我加入了一个志愿者团队。在团队的关爱和指导下，我学会了更主动地与人交流，并适应了各种场景。我参与了社交活动中的组织和协调工作，亲身体会到乐观行为所带来的积极影响。通过与大家共同努力，我们取得了不少的成功，同时我也发现自己变得更加乐观和自信了。
第三，乐观是一种积极的心境。乐观的人具备一种积极向上的心境，他们乐于接纳新的挑战和机遇。我曾经坚持跑步锻炼，每天早上起床后，我总是感到非常困倦和无精打采。然而，我明白运动对身体的好处，因此我告诉自己：“坚持下去，你会感到更有活力。”一开始，跑步并不容易，但随着时间的推移，我逐渐开始享受跑步的过程。当我跑过终点时，我感到无比的成就感和喜悦。乐观的心境让我能够坚持下去，享受运动带来的快乐和满足。
第四，乐观是一种积极的生活态度。乐观的人总是积极地面对生活中的各种困难和挑战。我还记得我曾经遇到的一次迷茫期。我感到无助和失望，不知道未来的道路应该怎么走。然而，我告诉自己：“你一定能够找到出路，相信自己。”我开始主动思考和寻找解决问题的方法，逐渐找到了自己真正的兴趣和擅长的领域。在乐观的生活态度的引导下，我重新找回了生活的动力和方向。
最后，乐观是一种积极的人际关系。乐观的人总是充满着阳光的能量，他们能够积极地与他人和谐相处。我还记得那次在团队项目中的合作经历。在面对困难和矛盾时，我始终保持着乐观的态度。我尊重他人的意见，同时也主动寻求解决问题的方法。在与团队成员的沟通和协调中，我发现乐观的态度能够缓解紧张气氛，增进团队合作的效果。
综上所述，乐观是一种积极的心态、行为、心境、生活态度和人际关系。乐观的力量能够给我们带来勇气、希望和信心。我们要时刻保持乐观，相信自己，积极面对生活的挑战和困难，享受生活的美好和快乐。
乐观心得体会篇三
3月30日至31日，我和同事们起个大早，直奔郑州享受一场语文盛宴--全新理念、名家荟萃的“和美课堂”！我们有幸观摩了王崧舟、何捷虞大明等八位专家带来的课堂展示，听完之后，可谓收获颇丰，受益匪浅。
令我印象最深的是何捷老师的课，他幽默风趣的课堂风格深深吸引了在座的老师和孩子们，台下不断传出阵阵掌声和银铃般的笑声，试问，这样的课堂怎能不吸引孩子？何老师以观察鹿的"古代图画"开始，谈到文字"鹿"演变及动手写并记住这个字，从而引出了课题。在明确单元目标的前提下展开。听朗读，画体现道理的句子，也明确道理写在文末之妙。"关于我们，明白了什么？"一个问题带领学生想得更加深远。紧扣"小鹿是怎样明白这个道理的？"展开对课文内容的感悟:读句子，在"你就是小鹿"的情境之中表达心声，词语拓展，感情朗读，真切体会小鹿对道理的领悟。接着，合上书，师生配合讲故事，在老师的提示引领下，学生将故事中的小故事条理清楚地表达出来。最后，避免学生走"美丽的东西无用而厌弃"的极端，老师给出两种观点大家谈：
一、美丽的鹿角无关紧要，实用的鹿腿才是重要的。
二、鹿角和鹿腿都重要，它们各有用处。
通过交流，结合课本，孩子们才发现：认识自己才最重要的！课末，老师向孩子们着力推荐中国古代寓言故事《庄子》、《韩非子》。何老师的课堂紧扣目标，启发在多重阅读中逐步发现。或写字，或悟理，或想象，或朗读，或讲故事，或辩析，每一次发布学习任务时都细致清楚，目标明确；每一次和学生交流都幽默风趣，而又实事求是，否定评价也让学生知其不足，他能做到真真实实地关注每一位学生。
王崧舟老师的课和何捷老师的课完全是两种风格，这次我是第一次近距离的听过他的课，有幸之至，同时，已深深被他的个人魅力所折服，他的举手投足尽显大家风范。他的《爱莲说》深入浅出，通过对比菊花，牡丹等花，烘托出莲花的品质，同时引出君子的特质，从而又回到周敦颐自身，引出周氏后人，这不仅仅是一种文化传承，也是一种精神传承，让人叹为观止，拍案叫绝，回味无穷。
和美课堂，和而不同，各美其美，每个名家都有自己的特点，各有各的风格，经过这次的学习，发现自身有很多不足，在教师的道路上可谓“任重而道远”，不过，我愿脚踏实地，砥砺前行。
乐观心得体会篇四
7月16日下午，我参加了学校举办的全校文秘工作人员培训班，培训会上xxx校长结合自己的切身体会，谈了对文秘工作重要性的认识和文秘工作中应该注意的事项；培训会主要讲解了文秘人员必须掌握的文秘及保密工作知识、常用公文写作的基本要求及办事程序、会议组织、有关文秘工作的规章制度等，通过学习与交流，我感到受益匪浅。
通过这次培训学习使我认识到“机关工作无小事，一字一句总关情”，作为办公室文字工作人员，确保各类文稿的撰写起草能够按时、认真、高质量完成、传达或上报，不仅关系到部门的工作效率和质量，也关系到单位的形象，通过培训，我深刻认识到文秘工作无小事，做好每一件大事都是小事，做错每一件小事都是大事，有时一个标点、一个字、一句话的错误就有可能导致整个文稿满盘皆输，甚至严重损坏部门形象，所以文秘工作者不仅要有较强的政治敏锐性、扎实的文字功底，更要有要有耐心、细心和恒心。然而，作为一个新手，在日常的文字工作中也曾因为自己缺乏系统的公文写作知识学习而常常导致在行文规范、格式和文种选取方面的错误，也曾因为缺乏经验而在文稿起草、应急决策、领导沟通等方面不知所措，也曾因为信息点采集不到位，报道重点不突出而使单位宣传工作受影响。内心时常充满着困惑和茫然，而这次文秘人员的集中学习和培训使我对公文处理原则、程序和行为准则，公文写作技巧与方法，信息的收集与写作，文秘人员的礼仪以及新时期文秘工作的发展趋势等有了更为系统而全面的了解和把握，也增添了我对做好今后工作的信心。
办公室是一个单位的综合办事机构，作为一个部门的窗口和纽带，其特殊地位和特殊作用决定了办公室工作错综复杂，这就要求我们办公室人员要具备政治上诚实度要高，文字功底要厚，知识面要广，协调能力要强，思想修养要深等素质并做到以下几点：一要勤学习。要树立终生学习的理念，把学习当作一种责任，做到“工作学习化，学习工作化”，不因事务繁忙而忽视，不因天长日久而懈怠。要通过学习，努力提高自身整体素质。二要勤思勤写。要善于思考，使自己思维视野广阔，思维运转有序，思维方面全面，思维角度新颖，思维方式灵活；同时要多写，要善于总结，努力提高自身文字功底能力。三要会协调。要善于统筹兼顾，要尊重协调对方，以平等谦逊的态度待人，推动各项工作。四是要善待人。要树立一盘棋的思想，与大家在思想上求共识、在工作上求共进、在感情上求共融。五是要敬业。要在自己的岗位上尽全心、负全责、出全力，以一流的工作态度来诠释什么叫“爱岗敬业”。六是要高效。办公室工作中突发事情多、应急事项多、需要加班加点的任务多。所以我们每个工作人员都要有较高的效率意识，做到遇事不推诿，办事不拖拉，争分夺秒，雷厉风行。七是要严于律己。作为办公室工作人员，时时处处都要加强修养，做到自重、自省，办公室淡泊名利、廉洁奉公。
短短半天的培训课程，通过学习和交流，使我深刻认识到办公室工作使命感和紧迫感，也促使我在平时工作中要不断地加强公文写作方面的学习，不断地提高自己的业务知识。
乐观心得体会篇五
第一段：引言（大约200字）
苦乐观是一种积极的心态，它能够帮助我们面对生活中的各种困难和挫折。无论是在个人发展、工作生活还是人际关系中，苦乐观都能够帮助我们更好地应对压力，保持积极的心态。通过我的亲身经历和思考，我深深体会到苦乐观给我带来的巨大变化和影响。在这篇文章中，我将以五段式的结构来分享我关于苦乐观心得体会的见解。
第二段：认识困境（大约200字）
在人生的道路上，我们难免会遇到各种各样的困难和挑战。无论是工作上的问题、人际关系的矛盾，还是个人成长中的迷茫，这些困境都可能让我们感到沮丧和无助。然而，苦乐观的心态使我明白，困境只是生活的一部分，它们可以成为我们成长的机遇。只有当我们正视并接受这些困境的存在，才能够积极地应对，寻找解决问题的方法。
第三段：积极心态的重要性（大约300字）
苦乐观心态的重要性不可忽视。积极的心态帮助我们从困境中寻找希望和可能性。它能够鼓励我们坚持努力，即使在最艰难的时刻也能保持乐观。一个积极的心态还能够改变我们的生活态度，促使我们对待生活的方式更加积极主动。通过改变自己的态度，我发现困难并不是不可逾越的障碍，而是跨越成长的踏脚石。
第四段：培养苦乐观心态的方法（大约300字）
培养苦乐观心态需要一定的方法和技巧。首先，要学会察觉并接受自己的负面情绪，不要逃避或压抑。然后，要学会找到自己的激励源，可以是一段文字、一部电影、一个人的经历等等。此外，积极思考对于保持苦乐观心态也非常重要。要学会从不同的角度看待问题，寻找正面的方面。最后，定期进行心理调适也是培养苦乐观心态的关键。通过冥想、运动、与亲友交流等方式，积极调整自己的心理状态，让自己更能面对各种挑战。
第五段：结语（大约200字）
苦乐观是我对生活的一种态度。它使我坚信，无论遇到什么样的困境，都有解决的方法和未来的希望。通过保持积极的思维方式和心态，我能够更好地面对困难，不被它们击垮。同时，苦乐观也让我更懂得珍惜和感恩，欣赏生活中的美好瞬间。虽然苦乐观心态的培养需要时间和努力，但对于个人发展和幸福生活来说，它是一种宝贵的财富。相信只要我们始终保持着苦乐观的心态，就能在生活的道路上找到属于自己的幸福和成功。
乐观心得体会篇六
相信在这个世界上，没有一个人是一帆风顺的，人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难，就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难，曾经有个问题一直浮现在我的脑海中，世界上为什么会有穷人和富人之分呢？我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧！其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。
保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好：”成功的人找方法，失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节，不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好，工作也好，其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败，只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧！
积极与人交往，不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
在积极进取中弥补自身的不足。
有自卑心理的人大都比较敏感，容易接受外界的消极暗示，从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点，把压力变动力，奋发向上，就会取得一定的成绩，从而增强自信，摆脱自卑。
有个小男孩名叫汤姆·邓普西。他生下来就只有半只右脚和一只畸形的右手。但他父母亲常会告诉他：“汤姆，其他男孩能做的事情你都能做。为什么不能呢？你没有任何比别人差劲的地方，任何孩子可以做的事情，你一样能做到！”
后来汤姆要玩橄榄球。他发现自己比在一起玩的其他男孩要踢得远多了。为了能实现这个愿望并发挥出这种能力，他找人为他订做了一双鞋子。
他参加了踢球测验，并且得到了一份卫锋队的合约。但教练却婉转地告诉他：“你不具有做职业橄榄球员的条件，去试试其他的事业吧！”最后他申请进入新奥尔良圣徒队，教练看他对自己充满了信心，就抱着试试看的态度接受了他。两星期后，教练完全改变了想法，因为他在一次友谊赛中因踢出55码远的好成绩而得分，这使他获得圣徒队职业球员的身份，而且在那一季中为他的球队踢得了99分。
最伟大的一天到来了！那天球场上坐满了6万多球迷。球是在28码线上，比赛只剩下几分钟，球队把球已经推进到35码线上，但是可以说根本就没有时间了。“汤姆·邓普西，进场踢球！”教练大声说。当汤姆走进场的时候，他知道他的队距离得分线有55码远，这也等于说他要踢出63码远。在正式比赛中踢得最远的记录是55码，由巴尔第摩雄马队毕特·瑞奇查踢出来的。汤姆闭上眼睛对自己说道：“我一定能行！”只见他全力踢在球身上，球笔直前进，但是踢得够远吗？6万多球迷屏气观看，然后看见终端得分线上的裁判举起了双手，表示得了3分。球在球门横杆之上几寸的地方越过，汤姆所在的球队以19比17获胜。球迷疯狂呼叫，为踢得最远的一球而兴奋。
“真是难以相信！”有人大声叫道。这居然是由只有半只右脚和一只畸形手的球员踢出来的！但汤姆只微微一笑，他想起了父母，他们一直告诉他的是他能做什么，而不是他不能做什么。他之所以能创造出如此了不起的纪录，正如他自己所说的：“我从来不知道我有什么不能做的，也没人这样告诉过我！”
乐观心得体会篇七
岁月的脚步太匆匆，转眼之间已从教十载，教过的孩子有几百个了吧，有的孩子已上五、六年级了，每逢见面时，孩子总是要亲切地喊一声“老师”打个招呼，每当这时心里总是甜甜的、暖暖的。更加坚定了我的信念，选我所爱，爱我所选。
曾经带着一份美好的梦想，选择了幼儿教师这个专业，作为幼儿的启蒙老师，我认为这是一份光荣而艰巨、辛苦而幸福的职业，为什么这么说呢?当孩子第一次离开妈妈，离开家庭，来到幼儿园这个大家庭，会感觉有些陌生、有些恐惧、有些新鲜、有些好奇，这是孩子走向社会的第一步，幼儿老师就是这个大家庭的家长，既要做好孩子的保育，又要做好孩子的教育。
时常有人会问我，“每天看小孩多吵、多累，我可受不了”。是啊，有时在学校累了一天，回家的时候也想赶快休息一下，安静一会。可不知为什么，每天只要踏进幼儿园的大门，什么烦心事都忘了，也许你会问为什么，从孩子天真可爱的笑脸。稚嫩的声音里，童心可爱的思想，充满好奇的目光中可以找到答案。孩子是我们的未来，作为一名幼儿园老师，有责任呵护好这些幼苗，用我们的大爱化成一道阳光，照耀着幼苗;化成一道小溪滋润着幼苗，看着孩子一天天长大，懂事，作为老师的我，也觉的很幸福 。
我是一个理想化的人，在我眼中“老师”这个称谓是神圣的，尤其是幼儿教师，要做到：拥有良好的师德，博大的胸怀，广泛的兴趣爱好，有一定的专业技能，有心的人(爱心、责任心、信心、耐心、)，积极进取的精神。在工作中常常感到自己的知识还不够丰富，离一名优秀的幼儿教师标准还很远，但我会继续努力学习，争取做一名优秀的幼儿教师。新的一年又到了，在这里希望我的孩子们快快乐乐的度过每一天。也祝各位老师每天快乐，工作顺利。
乐观心得体会篇八
第一段：引入乐观的概念及其重要性（字数：200）
乐观是一种积极向上的人生态度，它代表着对未来的美好展望和对困难的积极应对能力。在现代社会中，人们常常面临种种挑战和压力，而持有乐观心态成为了战胜困境的重要途径。乐观不仅有助于保持身心健康，还能提升个人绩效、增进人际关系。个人经历告诉我，只有乐观面对生活，才能真正活出自信和快乐。
第二段：乐观的益处（字数：250）
乐观的心态对人的身心健康有着积极的影响。积极乐观的人通常更乐于参与正面的活动，如锻炼、交友、追求梦想等，这些活动有助于提高身体素质，增加人际交往的机会。此外，乐观的人往往抱有一种对未来的期望，能更好地面对挫折和困难。研究表明，乐观心态的人更容易调整自己的心理状态，更坚韧地去应对压力，从而减少焦虑和抑郁症状。
第三段：乐观的实践方法（字数：250）
要培养乐观的心态，并不是一件易事，但是我们可以通过一些实践方法来逐渐改变自己的思考方式。首先，关注积极的事物，并将其放大。无论是小小的进步还是一丁点的喜悦，我们都要学会深刻地体会和感激，这样就能培养满足感和幸福感。其次，建立健康的支持体系。身边的亲友是我们乐观态度的重要支持者，与他们交流分享自己的感受，得到他们的鼓励和支持，能帮助我们更好地走出困境。此外，也可以通过培养兴趣爱好来缓解压力，提升自己的快乐感。
第四段：乐观面对困难的例子（字数：250）
乐观的态度并不意味着回避困难，而是在面对困难时选择一种积极的思考方式和行动方向。在我自己的生活中，曾经遇到过一次重大的挫折。当时，我正在努力准备高考，但突然发现自己对数学全盘否定，彻底失去了信心。然而，我没有自暴自弃，而是选择了相信自己并且寻找帮助。我主动找到了老师和同学，共同解决困难，最终成功地挽救了数学成绩。这个经历让我深刻体会到，只要保持乐观的态度，加强积极行动，我们就有可能突破自己的限制，解决问题，获得成功。
第五段：乐观心态的重要性与结尾（字数：200）
乐观的心态既是一种个人优势，也是社会进步的动力。在每个人的心灵中，都需要有一个向阳的角落，以便能够应对人生的起伏和挑战。正如杰夫·金斯说过：“你的想法决定你的信念，你的信念决定你的选择，你的选择决定你的行动，你的行动决定你的命运。”只有心怀乐观，坚持积极向上的信念，我们才能在各种状况中始终保持积极的状态，活出真正的幸福和快乐。（总字数：1150）
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