教案需要经过实践检验，并不断进行反思和改进。那么我们该如何编写一份好的教案呢？教案的编写需要考虑教学目标的确定，教学内容的选择，教学步骤的设计，教学资源的调配等方面。编写一份好的教案需要教师有丰富的教学经验和敏锐的教学触觉，同时还需要根据学生的实际情况进行调整和改进。教案的编写是一项需要不断学习和提升的技能，只有不断完善教案，才能提高教学质量。以下是一些建议和经验分享，供大家参考。精选一些教学活动设计的教案，帮助教师提高课堂教学效果。
幼儿园健康领域活动教案篇一
活动目标：
1、关注甲型流感给人们生活带来的变化，知道预防甲流和自我保的方法。
2、会用多种方法、多种形式让幼儿园里的伙伴和家长了解甲流的防方法，感受、体验关心他人的自豪感。
活动准备：
关于甲流的新闻视频(自制)、各类色彩笔、宣传纸、照相机、涝六步法图片。
活动过程：
1、观看“新闻播报”，引导幼儿讲述自己的想法和感受。
教师：看了刚才的新闻，你想说些什么?
幼儿：甲型流感是一种传染病，如果得了要马上去医院治疗。
幼儿：小朋友得了甲流不能再上幼儿园，要不会传染更多的小朋友。
幼儿：甲流会发烧、流鼻涕、咳嗽。
幼儿：甲型流感可以传染自己身边的人，身边的人还可以再传绐多身边的人，所以得了甲流的人不要到外边玩，要不会传染更多的人。
幼儿：小朋友到商场买玩具，如果看到流鼻涕、咳嗽的人动了自喜欢的玩具，千万不能再去摸这个玩具，要不会被传染的。
幼儿：妈妈总说，吃药、吃药，要不会得甲流，得了甲流就要打针很疼。
幼儿：妈妈总说，洗手、洗手，手脏了会得甲流。
幼儿：和好朋友玩的时间少了，大家因为怕得甲流都不出来玩了。
教师小结：甲型流感是一种传染病，如果小朋友发现自己和别人在身体上出现不适的症状：如发烧、咳嗽、流涕，就千万不要再到人多的地方去玩，应该马上到医院治疗，这样既不会延误病情也不会影响他人的正常生活。
2、讨论：预防甲流的好方法。
幼儿：小朋友不能到人多的地方玩。
幼儿：如果看到生病的人就离他远一点。
幼儿：在人多的地方要戴口罩。
幼儿：吃东西前和大小便后要认真洗手。
幼儿：打喷嚏时用手捂上嘴和鼻子。
幼儿：将吐出的痰用卫生纸包上扔到垃圾桶里。
幼儿：吃预防甲流的药。
幼儿：多喝水，多吃菜，不挑食。
幼儿：经常去操场运动，如踢球、跳绳、打羽毛球。
3.鼓励幼儿用多种方法、多种形式让大家了解预防甲流的方法，感受助人为乐的自豪感。
教师：刚刚我们知道了许多预防甲流的好方法，你们想把这些好方法讲给谁听?
幼儿：我要讲给妈妈爸爸、爷爷奶奶听。
幼儿：我要讲给哥哥姐姐听。
幼儿：我要讲给弟弟妹妹听。
教师：我们怎样让他们知道预防甲流的这些方法呢?
幼儿：我们教弟弟妹妹正确的洗手方法，告诉他们如果用这些方法洗手，就不会得甲流。
教师：弟弟妹妹这么小，教一次要是不会怎么办?
幼儿：那我们天天去教他们洗手。
幼儿：我们给弟弟妹妹画张正确洗手的画，让他们自己看着画洗手。
幼儿：如果他们看不懂你们画的画怎么办?
幼儿：老师你把我们洗手时正确的方法照下来，给弟弟妹妹做成照片，把照片送给他们，让他们的老师把照片贴在盥洗间，弟弟妹妹洗手时，一看照片就会学着我们的样子去洗手了。
教师：这个方法真不错，还有没有其他的方法了?
幼儿：我们用画画把我们知道的关于甲流的预防知识都送给幼儿的弟弟妹妹和哥哥姐姐。
教师：还有更好的方法吗?
幼儿：我们给自己的妈妈爸爸写个纸条，告诉他们预防甲流的方法。
教师：这个方法真好，如果让更多的人知道就更好了。
幼儿：我们把写好的信多印些送给幼儿园所有的家长，让他们看我们的信后告诉自己的孩子有哪些预防甲流的好方法。
教师：你们的这些方法真的很棒，现在让我们一起去完成这些好方法吧。
活动延伸：
幼儿绘制甲流预防卡，和老师一起拍摄洗手照片等。
个人反思：
甲型流感是一种传染性极强的疾病，刚开始大家对它的关注不是很强，后来由于甲流的传播越来越广，得病的人也越来越多，家长、老师社会群体对甲流的看法逐渐恐慌起来，这种恐慌直接影响了身边的孩子们。孩子们受家长情绪、行为的影响，对此病也有了自己的认识，有的幼儿受自己消极情绪的影响，不敢出门游戏、不敢上幼儿园。针对孩子们的各种表现及当前的社会现实，我们开展了“关于预防甲流”的多种活动，孩子们在对甲流预防有较深的认识和一定的经验后，知道了甲流是可以提前预防的。此次活动的设计是为了进一步丰富幼儿预防甲流知识，并通过运用这些知识、经验提高自我保护能力。活动还进行了关心、关爱的情感教育，通过运用多种方式、方法帮助身边的人去预防疾病，孩子们在帮助他人的过程中感受着助人为乐的快乐和自豪感。
主要内容：
1、活动设计思路清晰，将培养目标与当今的社会形势结合，具有一定的可操作性，活动内容的选择来源于幼儿的生活体验，能有效调动幼儿参与活动的积极性。
2、教学活动采用电教的手段，利用影像等形式吸引幼儿参与活动的兴趣，幼儿参与积极并能主动地想办法解决问题，促进了幼儿语言及思维能力的提高。
3、建议老师更多地引导幼儿将学到的方法与其实际行为相结合，在生活中不断坚持自己好的卫生行为习惯，并用自己的言行影响身边的人。
综合评析：
1、活动来源于生活，又走向生活。活动内容与幼儿的生活结合，选择了幼儿关心且需要帮助幼儿解决的问题，因此幼儿能够积极参与其中。而且教师能够把幼儿的社会性活动内容带出班级，引导幼儿带着关爱、关心弟弟妹妹和哥哥姐姐的情感走进幼儿园的整个大群体，给予幼儿关爱别人、帮助他人的广阔空间，使社会性教育生活化、社会化、情感化。
2、活动的操作性、参与性强。活动采用的教学方式符合幼儿特点，多媒体教学极大地激发了孩子们参与的热情，使其能够直观感受身边的事件，并在帮助他人、关爱他人的氛围中培养了幼儿的成就感。
3、小组合作反思是教师提升专业水平的重要方式，因此在活动后要给予教师充分思考与讨论的空间，对于活动中存在的问题不仅仅是点到，还要引导教师一步步深入分析其背后的原因与规律，如就教师提出的：“怎样更加有效又快捷地帮助弟弟妹妹和哥哥姐姐掌握预防甲流的正确方法”这一问题，可以层层深入地进行思考：教师在这一环节希望幼儿对什么产生情感体验?幼儿可能会产生什么情感体验?情感体验在这个社会性活动中的意义何在?是什么原因使幼儿的情感体验不够充分?如何调整使幼儿获得充分的情感体验?这样多方面的剖析才能使教师学会反思，学会正确地解决教学实践问题。
幼儿园健康领域活动教案篇二
活动目标：
1.能感知正方形。
2.感知正方形在生活中的应用。
3.引发幼儿学习图形的兴趣。
4.引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。
5.引发幼儿学习的兴趣。
活动准备：
1.正方形图标，记录用的大张白纸、彩色笔。
2.大方巾、大小不同的彩色几何图形片，亲子调查单“我家的正方形”，数量供幼儿每人一份。
活动过程：
1.认识正方形。
出示正方形图标，引导幼儿正确地说出正方形的名称。
请幼儿说说什么东西是正方形的，教师将幼儿的答案记录在白纸上。
2.游戏：“给大方巾找朋友”。
玩法：教师将大方巾铺在桌上，向幼儿展示各种色彩、大小的几何图形片，请幼儿把各种正方形都放到大方巾上面，鼓励幼儿边做边说：“大方巾我给你找到了正方形的朋友。”
3.找班上的正方形。
引导幼儿在活动室里找找，还有哪些东西也是正方形。
4.激发回家找正方形的兴趣。
向幼儿介绍亲子调查单“我家的正方形”，请幼儿和爸爸、妈妈一起找一找、画一画、记一记，家里有哪些东西是正方形的，第二天带到班上与大家分享。
活动建议：
利用户外活动散步时间继续在园内寻找正方形的物体，巩固对正方形的认识。
活动评价：
能指认正方形的物品。
[附]亲子调查单：我家的正方形。
小朋友家长：
您好!请您和孩子一起找一找家中哪里有正方形，找到了把它记录在纸的空白处(或让孩子画下来)，与小朋友们共同分享。
幼儿园健康领域活动教案篇三
活动目标：
1、尝试撕贴圆形和椭圆形状装饰各种瓜果。
2、体验创意撕贴活动所带来的乐趣。
活动准备：
各种颜色的卡纸、固体胶、瓜果图片。
活动过程：
一、看一看，说一说。
二、撕一撕，贴一贴。
2、你们在撕图形的时候沿着老师帮你们看好的线大胆地撕下来就会变出一个图形出来了。撕好图形的小朋友可以把它贴在纸张上，那你们撕好的哪些碎纸可以拿来装饰，装饰在图形的旁边，不要贴在图形上。
3、你们的速度真快，撕贴好的小朋友可以，帮你的瓜果画上花纹，可以看一看老师给你们的图片，也可以自己想象。
三、一起布置“瓜果园”。
1、画好图形的小朋友，可以把你的作品拿上来我们“瓜果园”上面找个位置贴上去，我们美丽的瓜果园就出来了。
2、那现在我们围成一个大西瓜，走个圆圈一起来看一看我们的作品，欣赏一下别人的作品。
活动延伸：
美工区：提供各种撕贴好的形状和碎纸在区域给幼儿继续撕贴;提供卡纸、剪刀、胶水，让幼儿用不同的方法制作瓜果。
幼儿园健康领域活动教案篇四
1、能用"在里(上、下)面"表述藏东西的地方。
2、感受空间位置的变化。
重点难点能用"在里(上、下)面"表述藏东西的地方。
活动准备经验准备：初步会说上下物质准备：毛毛虫玩偶一个，小纸盒若干。
教师活动。
一、用玩偶表演《顽皮的阿丹》，激发宝宝猜测礼物藏在哪里的兴趣。
--鼓励宝宝用方位词表达自己的猜测。
--如宝宝都猜不到，可提示宝宝礼物可能会藏在哪里。
二、鼓励宝宝找一找礼物。
--选择不同的地方藏礼物，但要方便宝宝寻找并说出空间位置。
--如宝宝找打藏礼物的地方，请宝宝说说礼物藏在哪里，使用正确的方位词表达。
三、帮助宝宝打开小纸盒，找到礼物，将礼物分发给宝宝。
--可请宝宝猜猜里面是什么礼物，增加游戏的神秘感和趣味性。
幼儿园健康领域活动教案篇五
开展种植活动的背景：为了让孩子们主动的探知植物生长的秘密，并能通过自己动手进行种植，体验大自然无穷的奥秘，同时增添孩子们对自然环境的探索兴趣。我们将从认知、动手、情感三方面着手，围绕教学、环境、实践活动三环节铺开，发挥整体的教育作用。
文化：同种子一起成长。
2、让孩子们通过亲历绿色科学实践活动，提高了他们的动手能力，增强了他们的绿色、科学、环保意识。
目标：
1、了解不同的植物在不同季节里的变化。
2、掌握种植的步骤和方法。
3、有效利用种植区，鼓励孩子自主种植和管理。关注植物的生长变化，帮助孩子获得有益的知识经验。
4、培养孩子的爱心、耐心、责任心以及观察能力。
活动安排：
1、组织家长工作，告诉幼儿园种植的重要性，让家长配合幼儿园的工作，和孩子共同进行种植活动。
2、组织幼儿种植菜苗，先松土，挖上小坑，将菜苗种在坑里，在盖上泥土。
3、为每位幼儿准备一本记录本，每周带幼儿观察种子，菜苗的生长情况，以分组的形式展开，保证每位幼儿都能观察到，并指导幼儿记录种子生长过程。
每周带幼儿观察种子，菜苗的生长情况，以分组的形式展开，保证每位幼儿都能观察到，并指导幼儿记录种子及菜苗的生长过程。
继续组织幼儿观察种植物的生长变化过程，填写好记录。懂得种植需要“翻土——整地——施肥——播种——管理”等环节，初步掌握一些种植方法，学会栽种一种植物。每个星期一小结，每个月进行评比。
工作安排。
1、整地。教师带领孩子一起用铁铲将土块敲碎，并拣去石块、碎砖瓦，然后耙细，最后运到种植区。
2、播种。请孩子们一起准备青菜籽。因菜籽较小，可拌上细土或沙，然后在教师的指导下让幼儿把菜籽均匀地撒播在地里。具体方法：先听教师讲播种的方法，然后看教师示范，再由幼儿分组进行，播种过程中教师要全面巡视，及时帮助幼儿种好。
3、管理。植物的管理工作是一项需要较长时间而且经。
常性的工作，教师应教育幼儿做到持之以恒。
(1)浇水。种子播下后就需要浇水，因为种子的萌发需要足够的水。出苗后每天安排幼儿浇水，浇时必须使水渗透土层。
(2)除草。出苗后，植物周围会不断长出杂草，必须及进拔除，
否则将影响植物生长。教师可带领幼儿用手拔除杂草，使植物能更好地生长。
(3)施肥。组织幼儿观看花工给青菜施肥。
(4)移栽。组织幼儿将菜秧移栽，以便冬天能长成大青菜。
4、收获。组织幼儿一起收获青菜，并送到厨房煮熟食用。
幼儿园健康领域活动教案篇六
活动目标：
1、通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。
2、通过ppt了解多种运动项目的名称、种类和形式，丰富关于运动方面的知识经验。
3、知道运动可以使身体健康，心情愉快，乐意主动积极地参加运动。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
关于运动的ppt、运动器械若干(羽毛球、高跷、篮球、绳子、跨栏、毽子)。
活动过程：
(一)谈话活动：
2、教师：今天冷老师带来了很多运动器械，看看有哪些呀?(一一介绍一下)现在，请你选择一样你最喜欢的器械去玩一玩。(1-2分钟)。
3、教师：谁来说说看刚才你玩的是哪种器械，是怎么玩的?(例如：幼儿：我刚才玩的是羽毛球;师：你是怎么玩的呀?上来示范一下;教师着重在正确发球，教师：恩，羽毛球是这样玩的)。
(二)运动项目知多少。
1、师：小朋友们，你们知道奥运会吗?奥运会中有很多的运动项目，我们一起来看一看。(出示ppt)。
(1)教师：小朋友们看一看，这上面有哪些运动项目?(乒乓球、羽毛球、排球、跳水、射击、举重)。
(2)教师：我们先来看一看乒乓球，小朋友知道乒乓球是怎么玩的吗?
小结;发球一定要符合规则，将球往上抛，挥动球拍把球打到对方桌上,如果球没过网或者打到自己桌上和地上，那就输一分。
教师：那冷老师问问你们，你们知道我们中国的国球是什么吗?(乒乓球)我们国家的乒乓球可是很厉害的，你们看，在08奥运会中我国乒乓球就获得了4枚金牌呢。
(3)教师：请小朋友看一看这是什么运动?(羽毛球)羽毛球是怎么玩的呢?我们来看一看两张图片，一张是单打，一张是双打，原来羽毛球还分双打和单打。
小结：双方分别站在球网两边，发球一定要符合规则，如果球没有过网或者出界，那就输一分。
(4)教师：小朋友看一下，这是什么运动?(排球)看一看，排球和刚才的羽毛球有什么地方是相同的，那不同的地方在哪?排球是一个团体共同参加的，主要是合作，那你们还知道哪些运动也是团队合作的吗?(篮球、花样游泳、足球)。
(5)教师：这个又是什么运动?(跳水)请小朋友们观察一下，他们是怎么跳水的?跳水运动员的动作都非常优美，非常规范。
(6)教师：这个又是什么运动项目?(射击)射击的时候需要非常专注，这样才能取得好的成绩，看，这个红点点是靶心，射击时射的离靶心越近环数就越高。
(7)教师：这个是什么运动项目?(举重)是不是每个运动员举的都是一样重的?(根据运动员的体重)，举重也非常辛苦，需要足够的毅力坚持住。
(三)讨论科学的运动方法：
1、教师：我们小朋友为什么要做运动呢?
小结：运动可以使身体健康，心情愉快，也可以帮助我们消化，还可以保暖、减肥等等。
2、教师：小朋友们，运动时我们要注意些什么呢?
小结：身体锻炼不可盲目的进行，要有计划地进行。要根据时间、气候等条件来选择合适的运动项目。在运动过程中，要注意安全，学会保护自己。
(四)结束教师：小朋友们、现在就让我们一起去做做运动吧!
幼儿园健康领域活动教案篇七
活动目标：
1、积极参与集体活动，体验锻炼的乐趣。
2、知道自己能参与运动，了解运动的益处。
3、学念儿歌，增强锻炼的意识。
活动内容设计：
“我真棒”小班综合活动设计。
活动准备：
1、在活动区布置有锻炼身体的相片。
2、每小组三个红气球、一个充气垫、一把扇子、一本小人书、一根吸管、一张薄纸。
3、立体操作学具：“踢皮球”。
4、三只小老鼠头饰和一个小皮球。
5、小纸条(小尾巴)。
活动过程：
一、参观活动区。
1、教师：“上次小朋友们都参加了运动会，现在，请小朋友们告诉老师，你们都参加了哪些比赛?”
2、幼儿说出比赛的项目后，教师：“小朋友们都真棒，参加了那么多的比赛，有些小朋友还在比赛的那一天照相了，现在，我们大家就一起去看一看他们的比赛吧!”
3、教师带动幼儿去参观布置好的活动区，欣赏幼儿参加比赛的相片，并向幼儿提问：“相片里的小朋友在干什么?”
4、再引出主题：“看一看相片里的小朋友们穿的衣服多吗?”幼儿回答后，教师再向幼儿提问：“小朋友们为什么穿那么多的衣服?”
5、幼儿回答出是因为天气冷后，教师：“这么冷的天气，小朋友们都很勇敢，都不怕冷，都能参加运动会，你们真棒!”
二、欣赏故事。
1、在讲故事之前，教师要说出引起幼儿注意听故事的话：“老师要给小朋友们讲故事，请小朋友们认真地听，听完故事后，老师有问题要问小朋友们。”
2、教师一边讲故事，一边做形象动作表演，感情融入集中。
3、教师：“故事讲完了，老师给小朋友们提出的问题是红气球怕不怕冷?”
4、幼儿回答之后，教师请幼儿小实验：“请小朋友们，想办法用桌子上的东西给红气球吹吹风，看你们的红气球怕不怕冷?”让幼儿运用教师为他们提供的红气球、充气垫、扇子、小人书、吸管、薄纸等材料，自己动手想办法给红气球制造冷风。
5、教师让幼儿做完实验后，再问幼儿：“刚才小朋友们都给红气球吹风了，现在请小朋友们告诉老师红气球怕不怕冷?”幼儿回答之后，教师：“小朋们怕不怕冷?教师：“冬天到了，我们要怎么做?”让幼儿回答后，教师：“那以后天气变得更冷了，小朋友们也不要怕冷，要勇敢地和老师出外面去参加游戏、运动、锻炼身体!”
三、学念儿歌。
1、出示学具，让幼儿先认识三只小老鼠、一个小皮球、场地的图片。学具能活动，又有立体感，让幼儿认识儿歌里面出现的重要物体。
2、教师：“今天，这三只小老鼠就要给小朋友们表演节目‘踢皮球’。。”然后，一边操作学具，一边念儿歌。
3、教师同两位幼儿一起戴上头饰，表演三只小老鼠“踢皮球”，教师一边教念儿歌，一边同两位幼儿表演踢皮球的动作。
4、再请三个幼儿戴上小老鼠的头饰，表演踢皮球，让全体幼儿和教师一起念儿歌。
5、教师：“你们还想看小老鼠的表演吗?”激发幼儿的兴趣后表演。
6、教师：“小老鼠给小朋友们表演了，现在请小朋友们和老师一起表小老鼠看，好不好?”然后，教师和幼儿一起一边念儿歌，一边做简单动作。
四、户外活动。
先让幼儿到户外走一走，感受天气的寒冷，再看看哥哥姐姐们的活动：“小朋友们，哥哥姐姐怕不怕冷?”幼儿回答后，教师再提问：“他们为什么不怕冷?”再引导幼儿一起参与活动，带动幼儿自由活动，并主持用小纸条做游戏“揪小尾巴”，体验活动的快乐，知道锻炼身体的好处。
五、放松活动。
带动幼儿听音乐自由地做一些轻松简单的动作结束活动。
活动反思：
该活动设计比较吸引幼儿的注意力，使幼儿认真听课，积极回答教师提出的问题，学具新颖，使幼儿好奇、多看不厌，有很容易记住儿歌，运用的内容材料是幼儿刚经历过的，内容比较贴切，使幼儿容易理解，也使他们对自己有自信心。游戏活动的选择也比较能带动幼儿的活跃性，使幼儿体会到锻炼身体的快乐。但这节课的设计也有些不足，就是内容丰富、相对小班上课的时间稍长。教师和幼儿一起快乐地游戏，使这节课的活动进展比较顺利，达到了活动的目的。
幼儿园健康领域活动教案篇八
1、了解合理的营养结构，明白哪些食物应当多吃，哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：
（一）导入；
（二）我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少；
（三）营养宝塔：
1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃。
2.教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3.吃的最多的应当是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气）。
4.能够吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）。
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）。
6.吃的最少的应当是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃）。
（四）我的营养食谱：
1.看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：教师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）。
4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。
幼儿园健康领域活动教案篇九
1、分辨可吃和不可吃的东西。
2、增强自我保护意识，注意饮食安全。
1、教学挂图《可不可以吃》。
2、各种糖果、小点心和饮料等。
3、和上述食物颜色、样子差不多的东西，如药片、药丸、玻璃彩球、纽扣、洗洁精等。
一、说一说：怎么了。
1、教师用小动物手偶表演小动物将药片、玻璃彩球等误当作糖果吃下去，或吃了其他不该吃的东西后肚子很痛、表情痛苦的`样子。
2、请幼儿猜一猜为什么会这样，引导幼儿了解饮食安全的重要性。
二、看一看：可不可以吃。
1、教师出示教学挂图《可不可以吃》，请幼儿观察，并说说哪些可以吃?哪些不可以吃?
2、教师出示实物，请幼儿辨别哪些(jy135幼儿教育)可吃，哪些不可吃?
三、游戏：火眼金睛。
1、教师提供各种食物和物品的图片或实物，请幼儿将能吃的和不能吃的物品进行分类。
2、幼儿互相检查分得对不对，并说出原因。
四、延伸活动。
进行其他安全教育，如：不能为了好玩而将弹珠塞进鼻子、耳朵里，以免造成呼吸困难、耳朵疼痛等后果。
幼儿园健康领域活动教案篇十
1、通过活动，培养幼儿合作进行体育活动的兴趣。
2、发展幼儿跑、穿衣动作的灵活性。
3、教育幼儿学习自己的事自己做，发展幼儿的手指小肌肉动作。
活动准备。
1、动画片：我的美味三明治。
2、围裙，帽子，玩具若干。
活动进程。
一、（室内活动）观看动画片，调动幼儿兴趣。
1、播放动画片：我的美味三明治。
（幼儿观看）。
2、回忆：动画片里的小动物在制作三明治时，它们身上穿着什么？头上戴着什么？
（穿着围裙，戴着帽子）。
3、练习穿围裙，戴帽子。
谁想把自己打扮成一个小厨师，请个别幼儿演示穿围裙，戴帽子。
你们都能自己穿上围裙，戴上帽子吗？
4、好！我们到院子里去做一个《娃娃厨师》的游戏吧！
二、室外游戏。
1、幼儿随音乐跟老师自由表演做运动，激发游戏兴趣。音乐：如果感到幸福。
2、游戏：娃娃厨师。
（1）交待游戏玩法：
快速的换衣服，送点心，要求跑的动作协调、灵活。请配班老师演示动作。
（2）要求幼儿注意同伴间的协作，动作快，交接也快，才能取得胜利。
（3）幼儿分组进行比赛，要求出示动作灵活的换衣服，送点心（替代物）。
（4）根据幼儿的游戏兴趣，反复游戏。
三、放松活动。
1、教师讲评游戏，表扬幼儿动作协调、合作完成好的幼儿。
教师：今天你们玩的高兴吗？我们回到教室里，穿上围裙，戴上帽子制作三明治好吗？
2、幼儿随音乐愉快的回教室。
幼儿园健康领域活动教案篇十一
在幼儿园老师要培养幼儿的健康意识，养成他们健康的生活方式和生活习惯，满足他们身体和心理发展的需求，提高他们健康生活的能力，为幼儿一生的发展奠定坚实的健康基础。幼儿园健康领域活动方案怎么写?小编在这里给大家分享一些关于幼儿园健康领域活动方案，希望能帮到各位。
活动目标：
1、通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。
2、通过ppt了解多种运动项目的名称、种类和形式，丰富关于运动方面的知识经验。
3、知道运动可以使身体健康，心情愉快，乐意主动积极地参加运动。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
关于运动的ppt、运动器械若干(羽毛球、高跷、篮球、绳子、跨栏、毽子)。
活动过程：
(一)谈话活动：
2、教师：今天冷老师带来了很多运动器械，看看有哪些呀?(一一介绍一下)现在，请你选择一样你最喜欢的器械去玩一玩。(1-2分钟)。
3、教师：谁来说说看刚才你玩的是哪种器械，是怎么玩的?(例如：幼儿：我刚才玩的是羽毛球;师：你是怎么玩的呀?上来示范一下;教师着重在正确发球，教师：恩，羽毛球是这样玩的)。
(二)运动项目知多少。
1、师：小朋友们，你们知道奥运会吗?奥运会中有很多的运动项目，我们一起来看一看。(出示ppt)。
(1)教师：小朋友们看一看，这上面有哪些运动项目?(乒乓球、羽毛球、排球、跳水、射击、举重)。
(2)教师：我们先来看一看乒乓球，小朋友知道乒乓球是怎么玩的吗?
小结;发球一定要符合规则，将球往上抛，挥动球拍把球打到对方桌上,如果球没过网或者打到自己桌上和地上，那就输一分。
教师：那冷老师问问你们，你们知道我们中国的国球是什么吗?(乒乓球)我们国家的乒乓球可是很厉害的，你们看，在08奥运会中我国乒乓球就获得了4枚金牌呢。
(3)教师：请小朋友看一看这是什么运动?(羽毛球)羽毛球是怎么玩的呢?我们来看一看两张图片，一张是单打，一张是双打，原来羽毛球还分双打和单打。
小结：双方分别站在球网两边，发球一定要符合规则，如果球没有过网或者出界，那就输一分。
(4)教师：小朋友看一下，这是什么运动?(排球)看一看，排球和刚才的羽毛球有什么地方是相同的，那不同的地方在哪?排球是一个团体共同参加的，主要是合作，那你们还知道哪些运动也是团队合作的吗?(篮球、花样游泳、足球)。
(5)教师：这个又是什么运动?(跳水)请小朋友们观察一下，他们是怎么跳水的?跳水运动员的动作都非常优美，非常规范。
(6)教师：这个又是什么运动项目?(射击)射击的时候需要非常专注，这样才能取得好的成绩，看，这个红点点是靶心，射击时射的离靶心越近环数就越高。
(7)教师：这个是什么运动项目?(举重)是不是每个运动员举的都是一样重的?(根据运动员的体重)，举重也非常辛苦，需要足够的毅力坚持住。
(三)讨论科学的运动方法：
1、教师：我们小朋友为什么要做运动呢?
小结：运动可以使身体健康，心情愉快，也可以帮助我们消化，还可以保暖、减肥等等。
2、教师：小朋友们，运动时我们要注意些什么呢?
小结：身体锻炼不可盲目的进行，要有计划地进行。要根据时间、气候等条件来选择合适的运动项目。在运动过程中，要注意安全，学会保护自己。
(四)结束教师：小朋友们、现在就让我们一起去做做运动吧!
活动目标。
1、使幼儿初步了解眼睛、耳朵、鼻子这些人体器官的主要作用，掌握简单的自我保护方法。
2、培养幼儿积极思考，大胆表达自己感受的能力。
活动准备。
1、课件-乐趣练习:眼睛和耳朵的作用。课件-乐趣练习:鼻子和嘴巴的作用。
2、音乐：如果感到幸福。
活动过程。
一、猜谜导入课题。
上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。(眼睛)。
左一孔右一孔，是香是臭它最懂。(鼻子)。
左边一座山，右边一座山，天天在一起，永远不见面。(耳朵)。
小结：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我们人体的重要器官，我们通叫做五官，如果一个人长得好看，我们就说这个人五官端正、眉清目秀。
二、让幼儿了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。
课件：眼睛和耳朵的作用。
课件：鼻子和嘴巴的作用。
1、相互观察五官，并说出它们各自的样子，丰富词汇：五官。
2、小实验：哪种感官能帮你。
请幼儿通过各种感官来识别糖水、盐水、白开水、酱油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。
小结：五官对我们人体真是太重要了，哪一个器官出了问题，人都会很不舒服。
三、教师讲述故事引出角色游戏“动物诊所”。
教师扮演狮子医生，在给小动物治病的过程中让幼儿了解五官常见疾病的防治知识。
1、眼睛里迷进了灰尘或沙子，千万不要用脏手去揉，要用干净的纱布轻轻地擦出来。
2、不要往鼻孔里塞异物，也不要随便挖鼻孔，遇到灰尘时要用手把鼻子捂住，要学会正确的擦鼻涕方法。
3、引导幼儿讨论：
不要把异物塞入耳朵，不大声对着别人的耳朵喊叫，遇到很大的声音时要把耳朵捂住，
如果耳朵里飞进了小虫，要用光亮或浓香的物品把小虫引出来，
如果耳朵里进了水，可单脚侧身跳让水流出来。
4、眼睛进入灰尘或沙子、鼻子出血、时该怎么办呢?
丰富幼儿经验，互相学习一些自我保护的方法。
三、我来抢答。
1、吃饭以前要干什么?
2、吃完饭必须喝口水干什么?
3、什么时候必须刷牙?
4、眼睛里进了灰尘应该怎么办?
5、用手挖鼻孔好吗?应该怎样擦鼻涕?
6、遇到灰尘或难闻的气味时应该怎么办?
7、鼻子出血了怎么办?
8、对着别人的耳朵大声喊叫对不对?
9、爱生气的孩子好不好?爱发脾气的孩子好不好?
教师评议比赛情况，为得光荣花多的队鼓掌。
四、歌表演：如果感到幸福。
活动目标：
1、学习肩上挥臂投准的动作技巧。
2、锻炼手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
3、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、沙包40个。
2、教师自制托盘7个。
3、筐子6个。
活动过程：
一、开始部分。
1、教师带幼儿入场。
教师带领幼儿以两路纵队进入活动场地后，听教师口令散开成两个半圆。
师：齐步走，一二一，一二一，立定，向左转。小朋友们，请散开，5,4,3,2,1，立正。
2、热身操练习。
师：小朋友们，请跟着老师一起来做运动。准备好了吗?立正。
第一节肩部运动(小脚打开，小手放肩上)，4个八拍;。
第二节体侧运动(小脚打开，左手叉腰，右手上举)，4个八拍;。
第三节腕关节运动(双手交叉合十)，4个八拍;。
第四节踝关节运动(小手叉腰，一脚踮起)，4个八拍;。
第五节跳跃运动(立正站好)，4个八拍。
师：觉得热的小朋友，请把外套脱下来拿在手上，请女孩子放衣服，请男孩子放衣服，立正。
二、基本部分。
1、教师出示活动材料直接引入活动。
师：小朋友们，看老师手上有什么呀?(沙包、自制托盘)。
师：今天，小王老师要带你们学习用沙包投准托盘中心的本领。
2、教师讲解动作要领并示范。
师：那是怎么投的呢?请小朋友们仔细听。投沙包时，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，看准托盘，肩上挥臂，用力蹬地投向托盘中心。老师示范一遍，请小朋友们仔细地看。
3、幼儿徒手练习，教师个别指导。
师：小朋友们，请跟着老师一起来练习这个动作，准备，一，二，三，立正。
4、自由练习。
师：刚刚我们练习了投掷的动作，现在请小朋友们搭好小火车。
师：立正，小朋友们，看到托盘里有什么了吗?(沙包)。
师：每人拿一个沙包，向后退×步，按刚才老师教的本领练习，当听到老师吹口哨时，把沙包送回去，立正站好。现在请小朋友们开始练习。
5、游戏——“谁的本领大”。
师：小朋友们，请搭好小火车回去，立正。
师：小朋友们，刚刚都练习了投沙包，现在，这儿有客人老师想看看谁的本领大，给我们准备了三筐相同数量的沙包，以小组为单位，每人投一个沙包，投完站到小组的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪组小朋友投到托盘上的沙包多，并且投掷动作准确，就是本领的。
师：那我们现在就比给他们看，好不好?(好)。
师：小朋友们，我们男孩子和女孩子各分三组，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉队为他们加油，由我做裁判，评出男孩中本领的一组;男孩比赛完后跟女孩交换，由王老师做裁判，评出女孩中本领的。比赛全都结束后，本领的两组小朋友回教室后奖励大红花。请小朋友们搭好小火车。
开始玩游戏，游戏后带女孩子开火车到男孩子前面，成两个半圆，再小结，评出两组胜出。
三、结束部分：
师：小朋友们，请散开，5、4、3、2、1。比赛时小朋友们表现得都很棒，都累了。现在请跟着老师一起来放松放松。请你学我甩甩手，请你学我捏捏手，请你学我锤锤肩，请你学我甩甩腿，请你学我拍拍腿，请你学我小鸟飞，请你跟我飞回教室。
活动目标：
1.能两手侧平举，起锺自转。
2.通过模仿旋转的果汁机，较熟练地掌握原地旋转的要求，发展平衡能力。
3.善于动脑筋，大胆想象果汁机旋转，体验两人及两人以上合作成功带来的快乐。
重点：通过模仿旋转的果汁机，较熟练地掌握原地旋转的要求，发展平衡能力。
难点：能两手侧平举，起锺自转。
活动准备：
1.扩音器、小铃。
2.观察过果汁机榨汁的相关经验。
活动过程：
一、热身游戏：
(幼儿到场地上变成四排围成的长方形)教师发口令，幼儿在指定范围内根据教师的口令作模仿动作，如高人走、矮人跳、向前跳、向后跳、变成小鸟飞一飞、原地转一圈等。听到“停”时，立即停止动作，保持静止。
(四边的幼儿面对中间站立，请小朋友们向右转跟着老师来热身)口令：巨人高高快快走、快快走、快快走，原地转一圈;矮人低低慢慢走、慢慢走、慢慢走，原地转一圈;变成小兔跳一跳、向前跳、跳跳跳，向后跳，跳跳跳，原地转一圈，向前跳、跳跳跳，向后跳，跳跳跳;变成小鸟飞一飞，飞一飞，飞一飞，原地转一圈。飞到自己的位置上。
二、练习原地旋转的动作：(幼儿站到蓝色方块上)。
1.师：刚才我们看到了很多会转的机器，草莓汁是从哪里榨出来的?——果汁机。
我们也来做一回果汁机吧!那么果汁机怎么转呢?按钮一按就会转起来。
规则：钱老师敲一下小铃就开始转，敲两下小铃就停止。
师：果汁机们准备好了吗?
2.幼儿进行“转转乐”游戏。
3.幼儿尝试转一转，教师邀请1到2名幼儿来展示怎么转动的。(老师关注转的又快又好的幼儿。)。
4.师幼讨论并小结动作要领：两手平举、踮起脚尖，小碎步转圈。
5.听口令集体练习1～2次，圈数可慢慢加多。
师：那我们一起听着信号来转一转吧!(敲小铃)果汁机，转，转，转，一圈，两圈，三圈。果汁机越转越快了，果汁越升越高了，果汁机速度慢下来了，果汁越来越低了。(观察幼儿的身体高低的变化)。
敲两下小铃，教师讲评小结：刚才发现很多果汁机很灵敏的，能跟着老师的信号快快转，慢慢转，转出了美味的果汁。接下来我们还要榨更多的果汁。
三、游戏“果汁机转啊转”游戏。
1.师：接下去我们要组合成两人果汁机，请你们想一想怎么样转能又快又稳呢?请你和边上的小朋友试一试。
2.幼儿尝试合作旋转，个别示范。
3.集体练习，教师发出“开电源”的指令，“果汁机”开始由慢到快地旋转，直到停止。
开始……教师变换小铃敲击的速度……。
请小裁判讲一讲!说一说理由。
师：现在我们交换，这一次这两边的小朋友做三人果汁机，这两边地小朋友做裁判。幼儿游戏后，裁判讲一讲说一说。
5.最后变成分成男女两组，变成两个大大的果汁机。
教师小铃发出信号，幼儿开始游戏。
教师讲评：今天的果汁机们表现的真棒，榨出了很多果汁。
四、放松活动。
教师带领幼儿进行手脚的放松。
师：我们关掉电源，慢慢地停下来休息休息，放松放松。
活动目标：
1、能听指令做出相应的动作。
2、有兴趣关注自己的四肢。
活动准备：围成一个圆，尽量腾出空间让幼儿伸展四肢。
活动预设过程：
一、引起兴趣：动动我的身体。
——我们的身体很神奇的，你看有好多地方都能动一动的。
1、伸出手臂。
——这是什么?我们一共有几只手臂呀?
——让我们一起来动一动，伸伸臂，前面伸伸，后面伸伸，上面伸伸……抱个大气球。
(同时念“伸伸臂、伸伸臂”)。
2、还有哪些地方可以动一动的?
拍拍腿、踢踢腿、跳一跳。。。
3、弯弯腰，转一圈。
二、游戏《木头人》，进一步感知身体的动作。
1、说明游戏规则。
音乐停止随意做一个动作，变成木头人。
2、教师示范。
3、游戏开始。
“请问，你变的是什么?”
三、讨论、总结。
我们的身体能变成什么?
观察与调整：
一、价值分析：运用身体的动作，让幼儿有兴趣的跟着做起来，体验身体动起来的快乐。
观察调整：
1、活动中大部分孩子很乐意与教师进行互动，跟着教师做动作，体验手臂动起来的感觉。2、当问到我们身体还有哪些地方可以动一动的时候，有的孩子说到了脚可以动，有的说到腰可以动，还有的说到了手指、眼睛等比较细小的地方。
二、价值分析：引导幼儿听到音乐停止后，能够做出相应的动作，并说出变成了什么动作。
观察调整：
1、游戏“木头人”虽然是孩子们第一次玩，但是他们的游戏兴趣很高，特别是变成木头人的时候，孩子们的情绪高涨，他们也能较快的基本掌握游戏的规则。2、“身体能变成什么?”这个问题对孩子来说有些难度，回答的很少，于是教师边说边变，孩子们也很积极的模仿。
幼儿园健康领域活动教案篇十二
1、会用多种方法让大家开心，能关心体贴他人。
2、尝试寻找正确的方式排解不开心的情绪，做一个快乐的孩子。
3、知道快乐的情绪能相互感染。
1、前期经验准备：开展“心情发布会”交流活动，引导幼儿了解各种各样的心情。
2、布置、营造“消气俱乐部”场景：休闲吧（内有各种图书、油画笔、休闲食品），娱乐吧（内有电子琴、小乐器、各种玩具），运动吧（内有沙袋、羊角球等），小剧场（内有电脑、演出服）。
3、ppt课件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消气俱乐部”开业；ppt3：小狗的画面与歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鹅小姐；ppt5：音乐《健康快乐动起来》；ppt6：生气的菲菲：ppt7：抢玩具的场景；ppt8：小鸟、大树、蓝天、白云，美丽的大自然画面）、小狗玩具、气球娃娃。
4、“消气好办法”展板，音乐《快乐阿拉蕾》。
一、幼儿做律动《幸福拍手歌》进入活动室
二、讨论高兴与生气时的表情以及生气的害处
1、师：你们今天高兴吗？高兴的时候是什么样子啊？
2、师：你们有生气的时候吗？生气的时候是什么样子？
3、师：生气好不好？为什么？
三、讨论各种消气的方法
1、出示ppt1～2，师：今天小猴子很高兴，它的“消气俱乐部”开业了，它想邀请小朋友一起去玩玩。
2、接待第一位来宾（受伤的小狗）。
（1）观察小狗怎么了。教师导入：昨天小狗不小心让汽车撞到了腿，医生帮它包扎后叮嘱它不要动，呆在家里好几天了真寂寞，小狗不开心了，想请小朋友帮它消消气。
（2）引导幼儿出主意，让小狗快乐起来。
（3）出示ppt3，采用唱歌消气法，一起唱《一只哈巴狗》，引导幼儿感受帮助他人后的快乐。
（4）随机教育：走路时要遵守交通规则，不能东张西望。
3、接待第二位来宾（肥胖的鹅小姐）。
（1）出示ppt4，引出肥胖的鹅小姐：森林里马上就要举行选美比赛了，我这么胖，怎么能获奖呢？真是急人，我真生气。
（2）鼓励幼儿为鹅小姐出主意消气，让她快乐起来。
（3）出示ppt5，采用跳舞消气法，一起跳《健康快乐动起来》。
（4）随机教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做运动，这样身体才会健康。
4、接待第三位小客人（生气的菲菲）。
（1）出示ppt6，引出生气的菲菲。
（2）猜一猜菲菲为什么生气。
（3）出示ppt7，揭示菲菲生气的原因：菲菲表姐抢走了她的玩具，所以菲菲生气呢！
（4）启发幼儿为菲菲想办法，怎样才能不生气，引出游戏消气法。
（5）出示ppt8，观察菲菲自己消气的方法。
师：菲菲是用什么方法让自己变得开心的呢？菲菲跑呀跑，来到大自然，听听鸟叫，看看蓝天白云，不知不觉气就全消了。
（6）随机教育：与同伴相处要互相谦让，善于与同伴合作的人，大家才喜欢。
四、幼儿去“消气俱乐部”自主尝试，提升经验
1、请幼儿回忆自己遇到过什么生气的事情，是怎么解决的。
2、引导幼儿自主选择活动区体验，教师随机询问他们的心情。
（1）娱乐吧：听一听、唱一唱、跳一跳，体验音乐带来的快乐。
（2）休闲吧：玩一玩、说一说、画一画、尝一尝，体验与同伴沟通交流带来的快乐。
（3）运动吧：拍一拍、踢一踢、打一打，体验运动带来的快乐。
（4）小剧场：看一看、试一试、演一演，体验表演带来的快乐。
3、提问：刚才大家在“消气俱乐部”里玩得开心吗？都玩了什么呀？跟你的好朋友说一说吧。出示“消气好办法”展板，教师总结：每个人都会有生气的时候，生气时，可以唱歌、跳舞、听音乐、玩玩具、看电视、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在没人的地方叫一叫、哭一哭。这样我们就能消气，使自己快乐起来，身体才会更健康。
五、游戏：快乐传递幼儿围在一起，听音乐《快乐阿拉蕾》，传递气球娃娃，体验快乐的情绪能相互感染。
幼儿园健康领域活动教案篇十三
1、初步懂得人的.身体需要水分，知道白开水是的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
一、导入活动。
师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？
师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？
（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
2、喝水有益健康。
（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？
（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）
（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？
（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是的饮料。）
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
幼儿园健康领域活动教案篇十四
1、了解简单的预防感冒知识。
2、学习擦鼻涕的正确方法。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受，体验身体健康的重要性。
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。
2、动听优美的背景音乐。
3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
1、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
1)孩子们，你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?出现了什么症状啊?
2)小青蛙、小刺猬去看他的时候，小白兔为什么不见他们。
3)朋友们用什么方法关心小兔的。
2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。
1)你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体非常不舒服。
3、师生共同讨论感冒的原因。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)。
3)有鼻涕怎么办啊?(教师教幼儿正确的搽鼻涕的方法：用干净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)。
4)师生小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息等。
4、幼儿简单了解预防感冒的知识。
1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2)幼儿相互交流经验。
3)幼儿讲述预防感冒的方法和措施，教师记录在表格上。
4)师生共同小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或变热时要及时增减衣服，不要和生病人接触，还可以多吃大蒜，喝板蓝根冲剂，以增强抵抗力，预防感冒。
5、带领幼儿到户外游戏，锻炼身体。
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