通过总结心得体会，我们可以发现自己的优点和不足，进而找到提升自己的方法和途径。在写心得体会时可以结合个人的实际经历和感受，加以分析和阐述。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，可供大家参考。
从你的全世界路过心得体会篇一
书名让许多人产生了不轻的误解，事实上，此书由许多小故事拼凑而成。主线是作者张嘉佳有许多朋友，他们的人生并不顺利，遭遇过非常多的挫折，无一不是痛到心底。张嘉佳便默默陪他们喝酒，安慰他们，并目睹他们在最困难的关头，做出最出人意料的，纯真感人的选择。
每一个小故事，都给我带来了巨大的感动。在他们年轻时，曾用一些幼稚的方式去实现自己的梦想，虽大多不成功，却从中看见了质朴的坚守;成年后，失意的时刻更多，恋人之间也往往不如意，但最后总是理解与宽容，以及不懈的追求;亲人之间，嘴上常常较着劲，心里仍永远是不变的关怀，即使早已分隔生死两界;朋友之间，偶有小打小闹，在逢遇人生低谷时，永远是最厚实的陪伴。
这其中所蕴藏的爱情、亲情、友情，都不掺杂任何杂质，是弥足珍贵的。在这些困难关头，如分道扬，生死离别时，化身为最良好的药剂，愈合着人们的伤口。不需要更多的语言，坚守的陪伴，就能引领人做出最正确，善良的选择。
每次看到他们穷途末路的时候，就不禁有一种惋惜感，认为真的走不下去了。然而不是，主人公们往往在哭完一场，大醉一场，或历经数年时光的磨砺后，选择了原谅，摆脱了所有的枷锁，在某个角落，重新开始。即使在最黑暗的日子里，也不会丢掉了勇气、良知，用仅有的希望去散发出人性的光芒。负着昨日的伤，去看明日的光。在这个时候的善良，是如此的触人心弦，令人动容。
在生活中，也偶尔会有失意时。读完这本书后，我明白，偶尔的挫折是难免的，但重要的是，应如何去面对。书中几个真诚的伙伴，相互扶持，相互安慰，都一步步从阴郁的心情中走了出来，继续开始，寻求希望。
这也启示我在遇到艰难险阻时，可以找朋友、家人倾诉。要不放弃，积极从困难中走出来。而且不论输掉了什么，都不能输掉良知，仍以纯真的目光，去看待这个世界。
这次阅读，给予了我柔软，带给我希望，获得了不少启悟。
从你的全世界路过心得体会篇二
我常常被里面幽默风趣的语言笑出声，被伤感缠绵的的情节所感动，就像所有的故事都发生在自己生命里，莫名的感同身受，情不自禁。
电影中，最深刻的莫过于燕子坐车离开时，猪头深切关怀的叮嘱以及声嘶力竭的哭喊，泪如雨下。
我们到底在追寻什么样的爱情，等待怎样的一个温暖的人呢?
成长是个漫长的过程，但有时候又来的猝不及防。我们从太多的人世界路过，也有太多的人从我们世界路过。难过，委屈，欢笑，骄傲，卑微……零零碎碎拼凑成了青春。
爱一个人的时候不顾一切，奋不顾身，放低身段，卑微委屈都不在乎。我们以为那就是爱，到最后，终于在失望攒够了才带着一颗千疮百孔的心狼狈逃离。
从此看似坚强的不可一世，无坚不摧，敏感的心却总是隐隐作痛，大笑之后便是莫名的泪水，矫情的让人心疼。
因为有太多的情不自禁，太多的欲罢不能，才有太多的痛彻心扉和心如刀绞。
经受过了足够的委屈难过，才会豁达通透吧。
我们悄悄的爱一个人，尽管精疲力竭，流过太多泪水，最后还是和自己说“没事，他开心就好”。
走散的人，偶尔回想，还是会泛笑，会伤感，但已经不会难过和流泪，只是浅浅的回忆，所以到最后，那些曾经让我们困扰的人和事都只是缅怀，我们比自己想象中要坚强。
成长本就是喜忧共拥，在得到与失去中，选择与被选择中心智成熟。过客太多，我们来不及去寒暄就已经消失在我们世界里。遗憾太多，我们懵懂中或许就成为别人的过客。
每个人都是一个立体，一个整体，一个有思想有灵魂的存在。
所以，再不必去控诉，去倾诉，去愤恨，去抱怨，如果不是对方架着刀让你做出的选择，我们需要反思的就是自己。
我从你的全世界路过的同时，也是你从我的全世界路过。互不相欠，只求各自安好。
那些兵荒马乱的爱情，匆忙别离的友情，只是人生路上的一段插曲，只是我们认了真，才让它贯穿了整个世界。
但愿我们在难过和委屈之后依然温暖如初，温婉美好，豁达大气，用心爱自己，爱生活，那个如山间清风的人或许就在下一个路口等着你。
从你的全世界路过心得体会篇三
一个人的记忆就是座城市时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全都沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，只能往前走。
你降临到我的世界，用喜怒哀乐代替四季，微笑就是白昼，哭泣就是黑夜。
我从你们的世界路过，可你们也只是从对方的世界路过。
我们没有秘密，我们没有顾虑，我们像才华横溢的诗歌，无须冥想，就自由生长，句句押韵。
初恋是一个人的兵荒马乱。
先发制人，后发制于人，慢慢的，当她不放心自己，才把生命托付给你的时候，你已经先发制人，先发离开。
我知道自己喜欢你。但我不知道将来在哪里。因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。而记忆打亮你的微笑，要如此用力才变得欢喜。
青春是丛林，是荒原，是阳光炙热的奔跑，是大雨滂沱的伫立。
他平躺在水中，仰视天空，云彩多清早流到夜晚，投下影子洗涤着年轻的面孔。
让你不耐烦的声声召唤，都发自弱势的一方。
我知道自己喜欢你，但我不知道自己将来在哪里，因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。
靠着树干坐下，头顶满树韶光，枝叶的罅隙里斜斜透着记忆，落满一地思念。
以前常常说，将来怎么样怎么样，现在只能说，以前怎么怎么样。至于将来，可能谁也不想谈会是怎么样。
旧胶片哪怕在脑海放映一遍，也缺篇少页不知开章，不知尾声。
用过往的经验来说，现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。
一切的跌跌撞撞，踉踉跄跄，都源于自己的无法改变。花了那么多精力和时间，到头来却发现自己不需要改变，并且乐此不疲，痛不可抑，没有一个违心的脚印。
不管是人生还是超市，都会重新洗牌的，会调换位置的。
能找到自己想要的东西就好，能埋单就好。
从你的全世界路过心得体会篇四
今天继续翻着《从你的全世界路过》这本书，似乎每一种感觉你都不会孤单，仿佛在世界的某个角落有人在陪你，只是你看不到。
这些动人的故事主要是关于爱情、亲情、友情的，每一篇都很精彩，很传神，而这些故事都在自己的身边，一步一步刻在生活之中，之所以这么喜欢，而我们的生活似乎没有太多这样的故事，一切好像是被程序提前设定好了，平平淡淡。这里有很多让人唏嘘的爱情，羡慕他们的敢爱敢恨，羡慕他们对爱情的坚定，羡慕他们能遇到自己的另一半。
纵然人物不完美，过程不完美，结局也不都完美，但是正是因为这一切的磕磕绊绊，这一切的残缺与遗憾，才能让他们的故事，他们的人生这么的精彩。
以前总觉得心想事成，通过自己的努力实现目标，是最完美的结局，如今看来没有得到自己想要的结果，有一些遗憾，有一些悲伤就会获得一个更美丽独特的故事。
悲剧很痛，但往往更美。为了自己最爱的人，再胆小懦弱的人也会成为勇敢的巨人。人生是否精彩的定义，不是有多少钱，去过多少国家，有多高的地位。而是他是否有故事，每个人都有自己的故事，但不是每个人都有精彩的故事，一个精彩的故事或是有跌宕起伏的内容，或是有出人意料的结局。
张嘉佳的这些故事告诉我们应该为自己的梦想，所爱的人不顾一切的去拼过，无所保留，即使惨遭拒绝，输的一塌糊涂，也心甘情愿。若万事都有所保留，不敢用力去爱，去恨，工作、金钱、美女全都轻而易举就能得到，也不会懂得珍惜，不觉得快乐。
张嘉佳的确很会写故事，他的那群朋友也很会创造故事，当然也包括他自已。每每读到和他擦出火花的都是一些大美女、校花，并且全都为他奋不顾身，他自己还特别的叛逆与不屑，心中也会：“吁——”一声，脸上露出鄙视的表情。。这真的是真的吗?(偷笑)比较迎合直男们的内心哈~但是怎么这么不可能发生在我身上呢?不过倒也是，我又不是校花，如果我又漂亮，又温柔，又对一个男生那么好~我也是一个有故事的人了。
从你的全世界路过心得体会篇五
“我希望有个如你一般的人。如山间清晨一般明亮清爽的人，如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有的肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单，只要最后是你就好。我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。”
在别人的故事中，流自己的眼泪。是的，我为管春、毛毛的爱情流泪，我庆幸在这繁华匆忙的尘世，他们没有转身就此错过，兜兜转转，所有的繁难，到最后竟简单到点点头就好的地步。我为荔枝和茅十八的分离流泪，不为他们没有在一起，只为他们曾那样真挚地想着今后要永远在一起。我为小玉和马力流泪，她为他和另一个女人拼酒，喝遍了大半座城市的酒吧，最后栖息在他肩头撒娇流泪的却不是她，只能说句“累了”来掩饰悲伤。我为“我”和姐姐流泪，为她逼着“我”学电脑，为她假扮别人和我聊天，为她在死前敲出了“iloveyou”;.我为王慧流泪，这是我真正觉得在唱独角戏的主人公，可她到底是以末等兵的身份杀出了一条血路，成为一等生。
每个故事真实又虚幻，这样的结局心酸又完满。生活总有各种各样的烦恼与无奈，那要怎样面对?掩面痛哭还是自我了断?办法总比困难多，自己的人生是要活出自己的光彩，在理智无法告诉你怎样做的时候，就相信直觉。
他们的洒脱自在让我感到深深的羡慕，因为自己缺少些那样的勇气，理智要先于感情做决定，或许结局要好些，可自己满心的不甘要如何安放?生命只有一次，在你即将离世时，你只会为没做的遗憾，而不是为做过的后悔，所以每一个凡人所求的不过是自己的人生掌握在自己手中，不为往事所悲，不为今后所忧，每一天都平安快乐。
对这个世界随波逐流，感到妥协是容易的，要坚守却无比艰难。愿你我能抵得住狂风暴雨，做最好的自己。
从你的全世界路过心得体会篇六
街口的路灯不可能一直亮着，它总有被熄灭的时候;四季的花不可能一直鲜艳，它总有凋零的时候;河水不可能一直流淌，它总有冰冻的时候;所以你要珍惜。作者张嘉佳在被采访时说，“从你的全世界路过”本身就是一个病句，要么你是我的全世界，要么从你的世界路过。我们是无法从一个人的全世界路过。撰写这本书的目的是为了纪念过去十几年的事情。这句话令我感受颇深，有些事情当时不去珍惜，最后只能在回忆中找寻最初的感觉。我们都是普通人，不能预知自己的未来，也不能知道每一天会发生什么，或许，今天你精神抖擞，明天却以卧病在床。生命短暂，所以你要珍惜自己的每一天，不管是贫穷，亦或富有，过好自己的每一天，珍惜身边的每一个人。
海水潮起潮落，退潮后，留下了几只小鱼，他们无依无靠，拼死的往有海地方蹦跳，为什么不坐以待毙?反正都是一死，这时，海，明白了。原来鱼是如此执着。狂风怒吼时，叶子紧紧的抓着树枝，即使被风吹得左右摇晃，也不肯放手，明知结局，为何还要这么做?这时，风明白了，原来叶子是如此的执着。在人生的路上，永远都是跌宕起伏的，稍稍有个不留意，就会栽了跟头。但我们却不能因此停滞不前，在困难与挫折面前，我们不能低头，将其视为一种动力，那么，我们不仅可以克服挫折和苦难，而且，我们还会拥有克服更大挫折和苦难的能力和信心。不忘初心，坚持下来，万事皆可成功。
车站本是相遇和离别的地方，有些事情若你在这个城市中没能完成，既然来到了车站，准备离去，就应该放弃对这个城市的念想，不带悲伤的离去。很多的时候，我们应该放弃那些不属于我们的东西，既然不属于你，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去。在大海上航行的一艘船，当他面临狂风暴雨时，船长会把笨重的货物扔下船去，以此来减轻船的重量。在生活中，我们应多学学船长，扔掉那些那些执念、贪玩。那样才能做到心若止水，平坦的面对生活，从而飞得更高，看得更远。
从你的全世界路过心得体会篇七
1)、我希望和你在一起，如果不可以，那我就在你看不见的地方，永远陪着你。
2)、每个人都有自己的保护神，不放心自己，才把生命交给你。
3)、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几句话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。
4)、酩酊大醉有时，不知所踪有时，念念不忘有时，步履蹒跚有时，去去过的地方有时，走走过的路有时，想想念的人有时，记记忆的信有时。
5)、如果尚有余力，就去保护美好的东西。
6)、有些还买来得及实现的诺言，说的人忘了，听的人也忘了吧。
7)、痛出来的鲜美，才足够颠倒众生。
8)、“这世上有没有奋不顾身的爱情?”“说得好像你没有经历过二十岁一样。”
9)、一个人的记忆就是一座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路一切沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。沙城就是一个人的记忆。
从你的全世界路过心得体会篇八
你未曾远离，我却渐行渐远。
总有几分钟，其中的每一秒，我都愿意拿一生去换取。
总有几滴泪，其中的每一次抽泣，我都愿意拿满手的承诺去代替。
总有几段场景，其中的每幅画面，我都愿意拿全部的力量去铭记。
总有几句话，其中的每个字眼，我都愿意拿所有的夜晚去复习。
如果可以的话，我想，我想和你永远在一起，母亲！
靠着树杆坐下，头顶有满树韶光，树叶的罅隙里斜着透着记忆，落满一地的思念，思绪飞向和你在一起的日子。
也许是冥冥中注定，让我在呱呱坠地之时，一眼便认定你就是我这一生要追随的人，注定我要从你的全世界路过，你也早从我的全世界度过，相互依存，相互依偎。小时候，常常遐想当时的你抱着我用慈祥的眼神对着我笑，我也用呜呜的哭泣声来附和你的微笑。也许这就是全世界最美的好的画面吧！但，时光恍若白驹过隙，年轮的皱纹悄然爬上你的额头，白了大半的头发也争先恐后的点缀满头，每每我看见这一幕，心中便总有不快。
有人说：“母爱胜似天上虹！”我想，的确是这样的。从年幼的咿呀学语到步履蹒跚的学步，你永远都在我身边的那个人，似那山间清爽的风和那蓝天左右的白云，只有陪伴，没有抱怨。从我无知的小学到踌躇满志的高中，这么多年来，只有你肯为我挑灯夜缝，日日念想。当然你也不缺乏望子成龙的心愿，我想，我会的。我会让你看到见一个优秀，孝顺的儿子，让你的脸上洋起骄傲的笑魇！
从小体。
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弱多病的我，如若没有你的悉心照顾，也便没有如今的我。还记得在一个彻骨的冬天，我本就不堪的身体感染了伤寒。你的整日整夜的守候在我身边，曾有几度我发现你孤自一人坐在病房外的长椅上拭泪，暗自哭泣。躺在床上的我也跟着小声凝噎，同时也恨自己的不争气！倏然，从那一刻起，我认定要做一个坚强的孩子，不能再让年近五十的你焦头烂额，不能再让自己的没用而让你操心。也许是你的不分昼夜的驻守给了我莫大的勇气，从病魔的手中逃脱。很快，我又恢复了之前的活蹦乱跳，在你消瘦的脸颊上也泛起舒心的笑容！这应该就是作为一个母亲最大的心愿吧！亲眼目睹子女的成长！
在我认识到我应当善待你时，蓦然回首才发现，陪伴你的日子并不多了。日益长大的我，高中的我，会为了自己的梦想去角逐，为了所谓的前途去展翅高飞。我能陪伴你的日子也只有这个高中三年了吧！点滴的过往在心头荡漾，正如雨霖铃中的诗句所说：“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”一想到这里，就忍不住泪流不止。
花开花落，云卷云舒。
那些细碎的而美好的存在，装在盒子里，像一部电影，如果可以的话，我希望电影的名字叫《从你的全世界路过》！
从你的全世界路过心得体会篇九
《从你的全世界路过》该片改编自张嘉佳同名小说，讲述了dj陈末和一群朋友的都市情感故事。下面是小编准备的从你的全世界路过影评，欢迎阅读。
《从你的全世界路过》作为睡前治愈系故事的电影版，其大众化的人设很好的符合了观众群体的需求，在此基础上所展开的剧情也更容易引发人们较强的情感共鸣，而此次导演张一白与张嘉佳组成全新的黄金拍档，显然是将一个不入流的故事变成了入流之作。
可随着剧情的发展，影片赫然成为了一场群魔乱舞般的视觉宴会，加之娇柔做作的爱情元素，“如你一般”清新美好的治愈系影片也最终变成狗血淋头的都市爱情片。
影片由同名书籍改编而来，而原著作为睡前鸡汤文，其本身的定位便是基于绝大部分人，而电影延续前者这样的设定，不仅能让观众为之买账，还能使其得到些许心灵慰藉。
但电影始终都只是电影，文字即便有着极强的感染力和代入感，但电影并不能将这一种力量完全注入影片当中，也不能将这种力量融入进去，显然该片是没有做到。
若使影片完全围绕并讲述都市中孤独之人的生活，或许会将感情线填补得更加饱满，使其的代入感变得更加自然真诚，至少不会显得如此生硬和商业化。
对于电影《从你的全世界路过》来说，有着很好的开篇，却没有很好的发展，更不消说适当一词。
孤独气质留不住，再加之爱情元素的加入，影片便索性主打起关乎爱情的故事，而离去、死亡、以及再会等情节统统被注入其中，于是在张一白的手中便开始一通乱炖。
从剧情整体的方面来讲，三个故事三条线，强行的拼凑在一起，使之既清晰又模糊，从而让观众彻底的开始“从全世界路过”，甚至路过的速度仅在眨眼之间，更不得不说的是，“精良”的剪辑手段便是成就了其混乱走向的罪魁祸首。
说起分段取章的表达方式，显然导演张一白的经验还是不够丰富，在已然分切清楚的情况下，非要对其进行揉搓剁碎，如此这般的执导水平不禁让观众对其所谓深厚的资历产生了严重的质疑。
同样是分段取章的电影《追凶者也》，后者通过不同的视角的转换，完美的把控住了岔开的叙事方式，看似混乱，实则简单明了清晰。
由此可见的是，张一白虽有着许多票房颇高的商业大片傍身，但却仍然不会叙事，如同不会讲话的婴儿，可事实上其早已过了这个牙牙学语的年龄段。
商业片不仅有着套路化般的模式，还有着令人头痛和厌恶的广告硬植入，电影《从你的全世界路过》也始终没有逃脱，无论是“呆萌”配的唯品会，还是发烧到人人都想“争夺”的小米手机，它们的存在既能使观众出戏，也能使剧情从而更加不堪，若是对于一部优秀的作品而言，一处便足以使之致命，使之走向不归路。
而影片后半部分剧情的七零八落，破碎不堪，似乎就是由商业广告所导致，虽然其本身就不堪，但总的来说还不至于到一发不可收拾的地步。
人非圣贤，孰能无过，无论是好是坏，还是会有让人肯定的一处，关于取景地重庆，本就地处山洼，加之经常阴雨连绵，雾气环绕，而影片又具备着忧郁的气质，二者相加在一起，便形成了绝妙的化学反应，从而进一步加强了这份忧郁之感。
除了成功的选景，部分演员的演技也是可圈可点的，例如白百合饰演的痴情女荔枝，在其演绎之下更是将“痴情”二字发挥的淋漓尽致，作为一个演技派代表，在影片中表现出了完美的控场。
通过此次的鸡汤电影化，加之又是“名导”张一白执导，影片清晰明了的阐述了其不稳定性和不可能性，总的说起来却也算是国产都市爱情片中的一股清流，虽有着俗套的爱情桥段，但其独有的孤独忧郁气氛渲染是不容置疑之处。
就观众而言，与电影之间进行感情互动才是最为重要之事，或许影片《从你的全世界路过》没有使绝大部分观众为之动容，可只要不是“全军覆没”，有着小部分人的肯定，那便是宣布其成功。
批判也好，表扬也罢，无论何者都比不上一颗冷静的心。
感情有两种结局，一种是大团圆结局，另一种是以分手为结局。
可面对曾经苦苦经营的感情，最难过的结局莫过于分手了。
可面对分手的状况，你会选择落落大方的接受，还是苦苦地哀求呢?就如微博里说：“最好的相遇，是久别重逢。
最好的经历，是曾经，或此刻，就这样从你的'全世界路过”。
对于很多人来说，坦然的放弃，是对自己，也是对对方的最大的恩赐。
可是多年以后想回来，这段感情却成了风干后的遗憾。
赤裸裸的反省自身，远比你的心灵鸡汤安抚来得更实际。
现实中，很多人在分手的时候，都会看着各种心灵鸡汤的句子，又或者看着各种心灵鸡汤的书，去安抚自己受伤的心灵。
甚至用尽各种方法去逃避分手的事实，又或者把所有分手原因，都归咎到外界中。
可，你有没有发现，你只会越看越难过?有时候，你越是这样却会越显得你更卑微。
分开后的真正解决方法，应该是反省自己的不足。
因为任何一段感情的分开，都是有他的原因所在。
就如情感复合大师康纳先生曾经说过：“分手时对方一般都会说你很好是我不好，我们性格不合，我不适合你之类的托辞。
这个时候你更加需要审视你们的相处，找出那些细微的问题，因为很多你觉得不是问题的问题才是分手的真实原因。”所以，挽回不是要你逃避自身的不足，而是让你弥补自身的不足。
从曾经的“一成不变”到“焕然一新”的改变。
不要恃着自己的“天生丽质”，“温柔娴淑”，就以为自己是完美的化身。
既然分手了，就证明你需要改变自己。
所以，除了上文所述的反省，还要学会改变。
那如何改变呢?二次吸引你。
二次吸引的方法包括，外在和内在。
外在改变需要你提升吸引力，抛掉你原有的服饰，换一个崭新的形象。
除了外在改变以后，还有内在改变。
很多人曾在恋爱的时候，都会喜欢宅在家里，也没有什么特长。
那在分手后，你就可以去不同的生活圈子认识朋友，去旅游，这不仅能增加你的生活阅历，还能减少你对对方的思念。
同时，你还可以去参加更多的兴趣班，学习各种各样的才能。
其实，二次吸引是为了制造对方对自己的需求，唤回对方对自己的兴趣。
如果，不想抱着遗憾去结束这段感情，就应该重新反省自己。
如果你不愿改变自己，尽管你开始了一段新的恋情，你又能保证你的感情路会一帆风顺吗?有时候，有因必有果，既然分手了，那必定有他的原因所在，你知道了吗?反省自己，改变自己，才是挽回的必经之路。
感情有两种结局，一种是大团圆结局，另一种是以分手为结局。
可面对曾经苦苦经营的感情，最难过的结局莫过于分手了。
可面对分手的状况，你会选择落落大方的接受，还是苦苦地哀求呢?就如微博里说：“最好的相遇，是久别重逢。
最好的经历，是曾经，或此刻，就这样从你的全世界路过”。
对于很多人来说，坦然的放弃，是对自己，也是对对方的最大的恩赐。
可是多年以后想回来，这段感情却成了风干后的遗憾。
赤裸裸的反省自身，远比你的心灵鸡汤安抚来得更实际。
现实中，很多人在分手的时候，都会看着各种心灵鸡汤的句子，又或者看着各种心灵鸡汤的书，去安抚自己受伤的心灵。
甚至用尽各种方法去逃避分手的事实，又或者把所有分手原因，都归咎到外界中。
可，你有没有发现，你只会越看越难过?有时候，你越是这样却会越显得你更卑微。
分开后的真正解决方法，应该是反省自己的不足。
因为任何一段感情的分开，都是有他的原因所在。
就如情感复合大师康纳先生曾经说过：“分手时对方一般都会说你很好是我不好，我们性格不合，我不适合你之类的托辞。
这个时候你更加需要审视你们的相处，找出那些细微的问题，因为很多你觉得不是问题的问题才是分手的真实原因。”所以，挽回不是要你逃避自身的不足，而是让你弥补自身的不足。
从曾经的“一成不变”到“焕然一新”的改变。
不要恃着自己的“天生丽质”，“温柔娴淑”，就以为自己是完美的化身。
既然分手了，就证明你需要改变自己。
所以，除了上文所述的反省，还要学会改变。
那如何改变呢?二次吸引你。
二次吸引的方法包括，外在和内在。
外在改变需要你提升吸引力，抛掉你原有的服饰，换一个崭新的形象。
除了外在改变以后，还有内在改变。
很多人曾在恋爱的时候，都会喜欢宅在家里，也没有什么特长。
那在分手后，你就可以去不同的生活圈子认识朋友，去旅游，这不仅能增加你的生活阅历，还能减少你对对方的思念。
同时，你还可以去参加更多的兴趣班，学习各种各样的才能。
其实，二次吸引是为了制造对方对自己的需求，唤回对方对自己的兴趣。
如果，不想抱着遗憾去结束这段感情，就应该重新反省自己。
如果你不愿改变自己，尽管你开始了一段新的恋情，你又能保证你的感情路会一帆风顺吗?有时候，有因必有果，既然分手了，那必定有他的原因所在，你知道了吗?反省自己，改变自己，才是挽回的必经之路。
从你的全世界路过心得体会篇十
1、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
2、我希望有个如你一般的人。如这山间清晨一般明亮清爽的人，如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。
3、在青春的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。
4、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。
5、我觉得这个世界美好无比。晴时满树花开，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指间，入夜每个电台播放的情歌，沿途每条山路铺开的影子，全部是你不经意写的一字一句，留我年复一年朗读。
6、我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光。从清晨到夜晚，由山野到书房。只要最后是你，就好。
7、过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。
8、一个人的记忆就是一座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能往前走。
9、世事如书，我偏爰你这一句，愿做个逗号，呆在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
10、这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。
11、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几段话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。亲爱的，如果一切可以重来，我想和你，永远在一起。
12、我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通电话时你恰好在想我。我希望说早安你也刚起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯的刹那你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的歌都是你喜欢唱的。我希望我希望的是你希望的。
13、你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低落尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发，你欢笑，我陪你山呼海啸。你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。
14、我会承诺很多，实现很少，我们会面对面越走越远，肩并肩悄然失散。你会掉眼泪，每一颗都烫伤我的肌肤。你应该留在家里，把试卷做完，而不是和我一起交了空白纸张。对不起，爱过你。
15、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。时时在一起，时不时怀疑。最后相聚只能一时，分开已经多时。你走的太匆忙，打翻了我手里所有的时间，它们零散地去了角落。
16、“我爱你”是三个字，三个字组成最复杂的一句话。有些人藏在心里，有些人脱口而出。也许有人曾静静看着你：可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我说服自己，等我爬上悬崖，等我缝好胸腔来看你。可是全世界没有人在等。是这样的，一等，雨水将落满单行道，找不到正确的路标。一等，生命将写满错别字，看不见华美的封面。全世界都不知道谁在等谁。而管春在等毛毛。我希望有个如你一般的人。这世界有人的爱情如山间清爽的风，有人的爱情如古城温暖的阳光。但没关系，最后是你就好。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。所以管春点点头。那，总会有人对你点点头，贯彻未来，数遍生命的公路牌。
17、有些东西明明一文不值，却不舍得丢掉。有时候找不着还会急得坐立不安。问题是他们越来越旧，越来越老，而我渐渐不敢看它们。它们装在盒子里，放在角落里，像一部部电影。随时都能让我重新看到一场大雨。一次分离，一杯咖啡，一个拥抱。
18、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几句话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。
19、靠着树干坐下，头顶满树韶光，枝叶的罅隙里斜斜地透着记忆，落满一地思念。醒来拍拍裤管，向不知名的地方走去。
20、你如果想念一个人就会变成微风，轻轻掠过他的身边。就算他感觉不到，可这就是你全部的努力。人生就是这样子，每个人都变成各自想念的风。
21、每个人都有自己的保护神，不放心自己，才把生命交给你。
22、我希望起身时，你会轻轻帮我弹掉衣服上不容易发现的灰尘。我希望写字时，手边的茶杯里一直是我喜欢的温度。我希望沉默时，你一言不发在身边我们却不会觉得尴尬。我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通你电话时你恰好想到我。我希望说早安时你刚好起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯是你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的每首歌都是你想唱的。
23、我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。
24、你驶离这座城市的时候，天好像黑了。原来送别是这么容易天黑。
从你的全世界路过心得体会篇十一
1)你已经把曾经深深爱你的人，从记事本里划掉了吧。你已经被自己深深爱着的人，从记事本里划掉了吧。你已经在很多个记事本里，被划掉了吧。你已经把划掉的名字，回想过很多次了吧。在这个漆黑的夜，很多人的愿望是在心里下一场刀子雨，把赖在里边不走的人剁为肉泥。
2)我觉得这个世界美好无比，至少风景不会骗我们自己。所以忧伤的事情别放到明天，别让回忆的伤痛，掉现在的眼泪。
3)所有人都得踩过去，我就只有一条命。
4)当你内心有足够多的温暖时，你才能温暖别人。当时你温暖了那么多人，可是现在，你最孤独。
5)我有三个儿子和儿媳妇。
6)当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。
7)原本你是想去找一个人的影子，在歌曲的节奏里，在无限的广阔里，在四季的缝隙里，在城市的黄昏里。结果脚印越来越远，河岸越来越近。
8)一旦下雨，路上就充满肮脏和泥泞。
9)想路过你，更想住进你的心里。
10)遇到事情就问自己会不会死。不会，那去他妈的。会，我靠，那不能搞。
11)我是有多愚蠢，我是有多渴望;我是有多执迷不悟，我是有多空空荡荡。你是有多善良，你是有多简单;你是有多形单影只，你是有多踉踉跄跄。大家笑得有多牵强，哭得有多委屈，想念是有多安然无恙。
12)上帝来劝末等生退学，末等生执拗地继续答题：没有成绩也无所谓，只是别让我离开教室。
13)如果可以，当有人掏出心窝子奉到你面前，试着学会珍惜。
14)我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡。
15)一个油画般的造型，穿着有七八个破洞的t恤，蹲在夕阳下，深深吸一口烟，缓缓吐出来，淡淡地说：“我也想成为伟大的人，可是妈妈喊我回家种田。”
16)我们在同一个时区，却有一辈子的时差。
17)不管是人生还是超市，都会重新洗牌的，会调换位置的。能找到自己想要的东西就好，能埋单就好。
18)荔枝，我爱你，我爱你，我永远爱你。
19)雨过天晴，终要好天气。世间予我千万种满心欢喜，沿途逐枝怒放，全部遗漏都不要紧，得你一支配我胸襟就好。
20)在一切最好的时光里，都闪烁的我们所有人的影子。
从你的全世界路过心得体会篇十二
1、与其怀念,不如向往,与其向往,不如该放就放去远方。
2、你如果想念一个人就会变成微风，轻轻掠过他的身边。就算他感觉不到，可这就是你全部的努力。人生就是这样子，每个人都变成各自想念的风。
3、我们要沿着一切风景美丽的道路开过去，带着你最喜欢的人，把那些影子甩在脑后。去看无限平静的湖水，去看白雪皑皑的山峰，去看芳香四溢的花地，去看阳光唱歌的草原。去远方，而漫山遍野都是家乡。
4、我们都会上岸，阳光万里，去哪里都是鲜花开放。
5、我喜欢独自一个人，直到你走进我的心里。那么，我只想和你在一起，我不喜欢独自一个人。
我想分担你的所有，我想拥抱你的所有，我想一辈子陪着你，我爱你，我无法抗拒，我就是爱你。
6、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几句话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。
7、我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通电话时你恰好在想我。我希望说早安你也刚起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯的刹那你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的歌都是你喜欢唱的。我希望我希望的是你希望的。
8、这个世界荒诞又真实，光怪陆离，还好我们有朋友。在你什么都没有的时候，他们陪在你身边，他们本不需要这么做，但他们用整个青春的时间包容了你。
9、时间这么快。你们很重要，可以走开一会，但是别走散了。
10、这个世界荒诞又真实，光怪陆离，还好我们有朋友。在你什么都没有的时候，他们陪在你身边，他们本不需要这么做，但他们用整个青春的时间包容了你。
11、你驶离这座城市的时候，天好像黑了。原来送别是这么容易天黑。
12、人人都会碰到这些事情。在原地走一条陌路，在山顶听一场倾诉，在海底看一眼尸骨，在沙发想一夜前途。这是默片，只有上帝能给你配字幕。
13、沙城就是一个人的记忆。偶尔梦里回到沙城，那些路灯和脚印无比清晰，而你无法碰触，一旦双手陷入，整座城市就轰隆隆地崩塌，把你的喜笑颜开，把你的碧海蓝天，把关于我们之间所有的影子埋葬。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，只能往前走。哪怕往前走，是和你擦肩而过。朋友不能陪你看完，但会在门口等你散场，然后傻笑着去新的地方。
14、慈善可以诉诸悲悯，让人因"受苦者皆为我辈"而伸出援助之手;也可以诉诸欢乐，让人因"嘿，这活动挺好玩挺酷"而高兴满足，进而施援。在听惯了慈善的大道理、见惯了总打悲情牌的募捐之外，有这样轻松有趣的方式也挺好，但别搞成强捐。无论包装成什么样，不能忘了内核。
15、往事写来写去，是我写的寻人启示，连观众都只有自己。
16、我们在年少时并不知道，有些乐章，一旦开始，唱得就是曲终人散。
17、是在秋天认识你的。夏天就要过去，所以，你应该在十年前的这个地方等我。你是退潮带来的月光，你是时间卷走的书签，你是溪水托起的每一页明亮。我希望秋天覆盖轨道，所有的站牌都写着八月未完。在季节的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我。这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已离开。
18、有些人藏在心里，有些人脱口而出。也许有人曾静静看着你：可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我说服自己，等我爬出悬崖，等我缝好胸腔来看你。
19、在爱情里，坚贞是假相，誓言是应景，生活是改变，统统在永远之前就有了结局。
20、我们没有秘密，我们没有顾虑，我们像才华横溢的诗歌，无须冥想，就自由生长，句句押韵，在记忆中铭刻剪影，阳光闪烁，边缘耀眼。
21、靠着树干坐下，头顶满树韶光，枝叶的罅隙里斜斜地透着记忆，落满一地思念。
22、世事如书，我偏爰你这一句，愿做个逗号，呆在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
23、我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通电话时你恰好在想我。我希望说早安你也刚起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯的刹那你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的歌都是你喜欢唱的。我希望我希望的是你希望的。
24、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。时时在一起，时不时怀疑。最后相聚只能一时，分开已经多时。你走的太匆忙，打翻了我手里所有的时间，它们零散地去了角落。
25、我觉得这个世界美好无比。晴时满树花开，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指间，入夜每个电台播放的情歌，沿途每条山路铺开的影子，全部是你不经意写的一字一句，留我年复一年朗读。这世界是你的遗嘱，而我是唯一的遗物。
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