没有总结，我们就无法真正认识自己，无法不断进步。充分了解运动的历史和文化背景，可以更好地理解和欣赏这项运动。请大家阅读以下的总结范文，相信对于写总结会有所帮助和启发。
关注健康国旗下讲话稿篇一
尊敬的老师们,亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是(关注健康)
健康，应该是我们每个人一生都在关注的问题，健康的心理和健壮的体魄是我们保证良好学习状态和工作状态的重要前提。
拥有健康的身体，对于我们的学习是至关重要的。现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学习是需要付出艰苦的努力，但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，求知学艺没有依托，即使有知识、有才干也难以施展，心有余力不足。
身体健康很重要，心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学习的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中，每个同学都会碰到这种情况，但是，只有用充满爱的眼睛看这个世界，这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵，我们才真正成为一个全面发展的人，一个顶天立地的人，一个成功的人，一个幸福的人。心态决定一切，良好的心态，充满阳光的心理，必然会使你笑对人生，满怀信心地迎接学习、工作和生活中的一切挑战。
同学们，我们是社会的未来，民族的希望。具备健康的体魄和良好的心理素质，是为中华民族服务的前提条件。健康不仅仅是没有疾病和伤残。如今，健康已成为社会进步，物质文明和精神文明建设的一种要标志，同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的学习中。
关注健康国旗下讲话稿篇二
经过假期的短暂的调整，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下,一起收获今天，展望未来：对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是xx中学灿烂的每一天!
今天，站在国旗下，我选了几个词语愿与大家共勉。
一是习惯。伟大的哲人培根说“习惯是人生的主宰”。常听有人抱怨命运不济，上帝不公，他却很少或没有去反思自己是否有良好的习惯养成。习惯养成是从小事做起，从一言一行做起，持之以恒地坚持，才能形成习惯。
二是坚持。无论什么人，无论干什么，要取得成功就必须坚持不懈。一个学生，要想在学习上取得成绩，就必须对知识坚持不懈的追求;一个学生，只有具备了坚持不懈追求知识的精神，才能在学习上取得成功。
三是希望。希望你们珍惜在学校的黄金时光，不要把美好的光阴浪费掉。在学校里不仅仅要学习课本上的知识，更要学会怎样做人，如何处事。
希望你们有一颗懂得欣赏、常怀感恩，体验幸福，享受快乐。在逆境中不忘欢笑，在困顿中不改其乐，这是强者的态度，也是智者的方法。
高一的同学们，经过军训的洗礼，希望尽快达到高中生自立、自主、自强的要求，适应学习上知识密度大、坡度陡的特点，从认真上好每一节课开始，不断实现自我超越。
高二的同学们，你们要不断地提醒自己：两年后的收获，要看你今天的辛勤耕耘!总结成功与不足，不忘初心，继续前行!
高三的同学们，此时的你们时等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，汇集了老师们最多的目光，倾注了家长更多的心血，开始最后一年的冲刺!你们要有“舍我其谁”的信念，你们要有“千锤百炼”的毅力，你们要有“挑战极限”的勇气，你们要有“分秒必争”的决心。
尊敬的老师、亲爱的同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，扬帆起航，共同铸就中新的辉煌!
关注健康国旗下讲话稿篇三
为强化师生的安全意识，教育师生尤其是学生了解、学习学校安全规章制度，掌握相关安全知识，保证校园安全稳定，促进学生健康成长，保障学校财产不受损害，全力办好教育事业，致力培养合格人才，今天利用国旗下讲话这个机会，再次重申、强调我校于几年前制订的现在仍在继续实施的《市四中学生安全行为“十须知”》规章制度。
1.严禁驾驶机动车上学及把自行车停在校内，更不能在校内骑自行车;(提醒教工驾车——无论是汽车、摩托车还是自行车等进出校门时均要加倍小心，切实注意和保证师生安全。)。
7.严禁擅自带校外社会闲杂人员(含外校学生)到校组织或参与一切活动;。
8.严禁进入营业性网吧、游戏机室及卡拉ok歌舞厅等娱乐场所;。
9.严禁擅自到江河、游泳池及山塘水库等地游泳、玩耍;。
10.严禁参与打架斗殴、敲诈勒索、抽烟喝酒吸毒等违法违纪行为。
关注健康国旗下讲话稿篇四
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：阳光心态健康心理。
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使我们必然在学习、生活、人际关系等方面会遇到心理失衡的现象。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。接下来让我们看看心理标准与疏导途径.
一、悦纳自己，接受自己全然为人。只有先学会爱自己，才有能力爱别人以及接受别人的爱。你可以成绩不好，你可以家境清贫，接纳这些，并把它们当成自然之事，拥有正确的人生态度正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
二、正视现实，勇于解决问题。你可能目前成绩不好，你可能生活拮据，你可能家庭不和谐，这些可能都真实的存在着，无须掩盖，心理健康的人应该能正视所有这些所谓的“不堪”，不企图逃避，不推卸责任，勇于面对，找出问题的病结和解决的办法。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。
三、乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和谐的人际关系。在与人交往的时候永远记着这样一条黄金法则“我们希望别人怎样对待我们，就用怎样的方式对待别人”。无论是师生关系、同学关系，还是亲子关系，最重要的都是要做到积极沟通。多和朋友们在一起，不要总在座位上呆坐着，尝试与同学沟通，尝试理解父母。良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。
四、情绪稳定，良好的个性。
良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。遵从内心真实的情感。人的需要得到满足后，情绪就会高兴。但需要总有得不到满足的时候，心理素质好的人就善于排除心理障碍，控制、稳定自己的情绪，即使有不良情绪也会用合适的方式发泄，如：运动、聊天、听音乐等，而不会乱发脾气，甚至伤害他人。每个人都有高兴、烦躁、悲伤等等情绪，允许自己偶尔的失落和伤感。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情，但千万不要只是为了轻松而得过且过。
所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艳阳高照，生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。因此，我们要学会打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵。让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”开拓健康的绿洲，促进心理健康.
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。
我的演讲到此结束谢谢大家!
关注健康国旗下讲话稿篇五
老师们、同学们：
你们好!今天我国旗下讲话的题目是《要养成自立自理的好习惯》。
如果说不能，那么你必须从现在起开始培养自己的自立自理能力。不要说自己年龄还小，也不要说你有父母这把经久耐用的保护伞，应该想到，你们长大后终究要离开这把保护伞，独自去面对世界，独挡一面。
你们知道吗，有大学生因为离开父母，生活不能自理而自杀或辍学，有中学生还要让父母洗澡、穿衣服、收拾学习用品，有小学生饭来张口、衣来伸手，不知勤劳自理为何物。这样的人就是学习再好，还不是酒囊饭袋一样。
同学们，养成自立自理的能力有利于你们的健康成长。古代，有一个叫司马光的人就懂得这个道理，他虽然当了大官，仍然严格要求自己的孩子学会自理自立。而同时代还有一个叫寇准的大官，他生活奢华，放任子孙，最终，自己死后，子孙穷困潦倒。
同学们，从现在起你们应该培养自己的自理能力，干些力所能及的事，减轻家长的负担。当然，自立自理不是一时高兴，干一下，事后就忘了，它需要平时就养成自己的事情自己做的好习惯，需要坚持不懈。
关注健康国旗下讲话稿篇六
各位老师、各位同学：
上午好!
刚刚过去的4月7日，是世界卫生日。所以今天我国旗下讲话的题目是“关注健康，从现在开始”，每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造、幸福生活的重要性。今年已经是第64个世界卫生日了，今年的主题是“控制你的血压”。
世界上每三个成年人就有一人有高血压，在五十多岁的人中比例更高。占二分之一。中国现有高血压患者两亿，控制率仅10%，大部分患者都是出现心、脑血管意外、肾功能严重受损等并发症才就医，代价巨大。高血压可导致心脏病发作、卒中和其它严重的健康问题，血压还可引起肾衰竭、盲症、血管破裂以及脑损伤。是心血管疾病的一个主要诱因。
1、减少盐的摄入2、膳食平衡3、避免酗酒4、定期运动5、保持健康体重6、避免使用烟草。许多人并不知道自己患有高血压，原因是它并不总会引起症状。因而所有成人都应当了解自己血压情况。各位老师，最近查血压是什么时候，各位同学，你知道爸爸妈妈、爷爷奶奶近期的血压情况吗?。经常查血压，并听从卫生保健专业人员的建议。这也是一种责任，对自己负责，也是对家人的一种责任。
今年的世界卫生日，对于我们中国来说，还有一个名字让我们不得不提：h7n9禽流感，截止昨天，全国共报告21例人感染h7n9禽流感确诊病例，死亡6人。目前疫情处于散发状态，尚未发现人传人，我们浙江3例，死亡2例。虽不能谈虎色变，没必要盲目恐慌。但也要知己知彼。
让我们先来认识一下，什么是禽流感，禽流感是一种甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的急性传染性疾病，被国际兽疫局定位甲类传染病。最早的人禽流感病例出现在1997年的香港，该次h5n1型禽流感病毒感染导致12人发病，其中6人死亡。根据世界卫生组织的统计，到20xx年底全球共有15个国家和地区的393人感染，其中248人死亡，死亡率63%。
h7n9于20xx年3安徽两地率先发现。h7n9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒。尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统，国内外还尚无针对性疫苗。尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性。
目前尚不明确传染源。根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带h7n9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。
传播途径。主要经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。
现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者是高危人群。禽流感病例临床表现为：高热、咳嗽、流涕等呼吸道感染症状，肌肉酸痛和全身不适。，进而发展为严重肺炎。
预防措施：远离家禽的分泌物，接触禽鸟或禽鸟粪便要用消毒液和清水清洁双手。使用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，烹调充分。吃禽肉要煮熟、煮透等等。当然，我们也不要因噎废食，不吃肉类了，病毒在100℃中一分钟可被消灭。
保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅，人员密集的公共场合，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻。加强体育锻炼，增强抵抗力。当然，不管是非常时期，均衡饮食，加强运动，充分休息，都是保持健康生活的不二法宝。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来，让我们共同努力吧。
关注健康国旗下讲话稿篇七
老师们、同学们：
早上好！现在我要讲的主题目仍然是文明。这个话题我们尽管已经说了很多，但还要说。1982年的的3月开始，每年的三月是文明礼貌月。
有人说过：人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。做文明学生，是我们从入学开始的目标，是所有老师和我们的父母对我们共同的期望。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。文明学生，必定是从内到外散发着文明气质，懂得尊重他人，并且自尊自爱的人。
文明学生，还要有着良好卫生习惯，爱护公共财物。珍惜一草一木和每一个生命。比如班级的走廊中，提醒我们的消防安全牌被同学们在追跑打闹间碰碎了。这种现象司空见惯，其实却是缺乏文明的表现。真正懂得文明的学生，应该及时将这种事情报告老师，并且阻止这些不文明现象的发生、自觉维护大家的学习生活环境，将美好留给他人和自己。
文明的学生，在有了这些习惯之后，他的灵魂也将逐渐高尚起来，他将越来越懂得承担，积极的参加班级活动的策划和家庭纠纷的解决。同时他也将懂得感恩，感恩父母，感恩老师，感恩朋友，最重要的是感恩祖国。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
关注健康国旗下讲话稿篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下演讲的题目就是《诚信——珍贵的品质》。
诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。
有一位名人这样说过“我在校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。
同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。
同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。
关注健康国旗下讲话稿篇九
尊敬的校领导、教职员工，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我们欢聚一起，在这里隆重举行无锡华光学校20xx学年度开学典礼暨第一次升旗仪式。在此，我首先代表学校欢迎新同学，新老师的加入，欢迎你们！同时，祝全校师生在新学年里工作顺利，学习进步，身体健康，万事如意！
今天是9月3日，是新学期开学典礼和第一次升旗，更是中国抗日战争胜利70周年纪念日暨世界反法西斯战争胜利纪念日！今天我要讲的主题是：铭记历史，珍惜现在，担起责任，开创将来！
唯有不忘历史，才能赢得未来！1945年9月2日，日本在无条件投降书上签字，意味着中国人民持续8年的抗日战争结束，全世界反法西斯战争取得最后胜利！9月3日是中华民族近代史上第一个值得扬眉吐气的日子。这个日子，历史不会忘记，中国人民更不应该忘记。因为它是无数为国捐躯的人民英雄、骨肉同胞、支援中国抗战的国际友人用生命和鲜血换来的。今天让我们以沉重的心情缅怀逝者，同时感恩现在来之不易幸福生活，珍惜生命，珍爱生活。只有重温历史，才能客观看待历史、理性反思历史，继承和发扬革命传统，深入领会社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，增强民族自尊心、自信心、自豪感，为实现中华民族伟大复兴的共同理想，积极促进世界和平与发展做出贡献！
老师们、同学们，今天我们生活在和平年代，工作、学习、生活在这美丽太湖旁平静的校园，我们是特别幸运和幸福的，因为战争离我们很遥远，很遥远，我们从未亲身地去感受战争，我们更体会不到战争的残酷和战争中所充满的杀戮、妻离子散、家破人亡。但是抗战历史告诉我们：落后就要挨打，发展才能强大。新中国1949年成立xx年来，中华民族发奋图强，共同努力，经济蓬勃发展，人民生活水平大幅度提高，综合国力不断增强。然而，当今的中国、当今的世界依然面临着共同生存和发展的种种挑战、内忧外患。我们中国人、全人类只有继续努力奋斗才能生存于未来的世界。少年智则国智，少年强则国强，我们每一位华光人都应当挑起历史的责任与担当，从自身做起，从小事做起，从规范自身的言行做起，努力学习，奋发图强，将爱国情感落实到实际工作、学习中。
上学年，在学校董事会、董事长、何校长的领导下，在爱岗敬业的学校教职工、勤奋好学的同学们共同努力下，学校教育教学质量不断提高，小升初，中考、高考成绩提升显著，艺术班本科达线率80%，剑桥国际高中毕业生100%升入世界名校；丰富多彩的素质教育活动给同学们搭建了锻炼的平台、展示的舞台，让同学们成为学校的主人，在实践活动中提升了综合素质和能力。上学年，学校还涌现出一大批品学兼优、多才多艺的优秀学生，其中高二3班的刘海清同学就是同学们学习的榜样，她平时学习勤奋努力，尊师敬长，和同学友爱互助；新学期交学费时充饭卡1000元，财务人员忙碌中未收费就给她充了卡，她回宿舍发现后主动返还财务室。我们的小学、初中、高中、剑桥都有像刘海清一样的同学，希望大家多向身边优秀的同学学习。
20xx新学年更将是一个令全校师生充满憧憬、希望和奋斗动力的一年！暑假期间，剑桥楼基础部智慧教室装配完成，图书馆、室内体育馆、实验室等都粉刷、改造完工，学校的教育教学环境得到进一步改善；新学期教学工作将继续深入推进信息化、高效化、智慧课堂，真正提高教学质量和实效；德育工作进一步优化，为同学们准备了多达30个的社团活动，让同学们的校园生活更加丰富、有趣，素质、能力、知识在实践中更好的发展；本学期我们还要严肃校纪，对于严重违反纪律影响他人的同学给予坚决劝退，为上进的同学创造更好的环境！随着近400名小学、初中、高中新同学的加入，新的一学年将是学校充满活力、蓬勃向上的一年！
同学们，学校努力为不同层次的学生提供发展个人兴趣、特长和规划自己未来道路的空间和条件，老师们努力把同学们培养成幸福成功、德才兼备、适应未来的国际公民！但是，同学们要记住，人的成长主要靠自己，老师不是魔术师，而是园丁，他可以培育你们，但成长全靠你们自己，新学期希望同学们成为自己学习、生活的主人，课前课上课后都能主动学习，独立思考，自觉完成作业，让同学们学会自觉成长是我们老师努力的方向；遵守学校纪律要求，爱护校园、班级环境，不乱丢垃圾，为学校、班级、宿舍建设发挥正能量，形成自律的好习惯，自律才会有自由，每个同学都上进才会有好的班风、校风，同学们才能拥有充实愉快的校园生活。老师们都相信，每一位同学都是一颗好的种子，希望同学们能树立理想，并坚持奋斗！成功与胜利，永远属于那些具有远大理想、坚强毅力的人。华光学校不大，却像一个大家庭，这里的教职员工爱生如子，同学们可以把他们当做你们的长辈亲朋，他们随时都会准备着帮助你们，无论是严是爱，都是为你们好，请同学们尊师敬长！同学们多为独生子女，生活在学校，同学便是你的兄弟姐妹，和他们团结友爱，互帮互助，你会收获一生的亲情、友情；同学们，你们是学校的主人，校园因你们而生机勃发，老师因你们而欣慰自豪。我衷心祝愿每一位同学身心健康、学习进步，成为一名志存高远，品德高尚、文明有礼、自觉成长的优秀学生。
老师们，同学们，新的学期已经开始，在“纪念中国人民抗日战争胜利70周年”之际，华光学校成立20周年之时，让我们一起铭记历史，珍惜现在，担起责任，开创将来！
发扬华光学校永不满足、把生命的潜能发挥到极致的奋斗精神，以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战，争做有志华光人，中国人，幸福成功的世界公民！相信经过我们大家共同努力，一定能实现本学期的工作、学习目标，一定能取得理想成绩，一定能再铸华光学校新的辉煌！
最后，祝老师们同学们新学期快乐、高效工作学习，健康、充实生活成长！
感谢大家！
关注健康国旗下讲话稿篇十
大家上午好！
我今天演讲的题目是《热爱学习》。
学习，顾名思义就是学知识，学做人处世。那么，我们当中又有多少人真正认识了、了解了学习这个词呢？爱因斯坦说：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。”学习不应该只是一种知识的被动接受，而应该是一种能力的培养。找到适合自己的学习方法，利用生活中零零碎碎的时间去学习吧，因为基础知识的深度和厚度往往能决定你知识堡垒的高度。
我们每个人的大脑都是一样的，身体也都健全，成功和失败就在一念之间。为什么有人选择整天无所事事的生活呢？难道这种一味地追求所谓的自由散漫是个正确的抉择吗？不，你错了。海洋里没有水，它叫海洋吗？同样，一个不懂学习，不懂求知的人也不是健全的人，他的脑袋里蠕动的是懒惰，愚昧无知的虫子。
在这个科技飞速发展的社会，没有知识，没有能力，没水平，你就无法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻击。所以，请热爱学习，充分利用现在的大好时光，去放飞你的梦想。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与刻苦是一张帆，学习就是一艘船。你升起了帆，就证明你是一个热爱学习的人。那么，你的知识堡垒就是坚不可摧的。学习能创造最辉煌的人生。所以，请热爱学习。
每个成功人士的背后都有一番热爱学习的故事，他们靠的`就是对知识的追求，对学习的执着。他们的历程就好像砌墙，每一块砖都必须经过郑重的选择，才能盖起富丽堂皇、牢不可破宫殿来。所以，为了我们的前途，为了我们能登上知识的高峰，请热爱学习吧！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
关注健康国旗下讲话稿篇十一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，你们知道什么是平安建设吗？你参与平安建设了吗？目前，我市正在掀起"平安瑞安"建设，努力实现平安市"六连创"的目标。平安瑞安建设，包括平安乡镇（街道）、平安村居（社区）、平安企业、平安家庭、平安校园、平安交通等。作为一名小学生，创建平安校园是我们义不容辞的责任。在此，我向大家倡议：
1.加强自我教育，提高安全防范意识。积极参加"平安在你我身边"主题队会等教育活动，树立安全从自我做起，从身边做起，让安全走进我们的生活。
2.遵守校内各项规章制度及各项安全防范措施，杜绝各类安全事故的发生，让安全伴随我们每一天。
3.维护自己人身和财物安全，防止被盗、被骗。养成"人走灯灭、人走锁门"的良好习惯；不接受陌生人的接送与来访，在上学放学路上不理睬陌生人，不和陌生人搭讪。
4.养成良好的饮食、交通习惯，不购买校园口及街边的"三无"食品，不在马路上嬉戏、玩耍，过马路时要走人行横道，做到"一停二看三通过".
5.珍惜时间，认真学习。掌握自我保护的常识和技能，不看不健康的出版物，不沉迷网络游戏，不浏览内容不健康的网页，学会绿色上网。
平安是一朵花，你能享受它的芬芳；平安是一种责任，需要您多一份承担。同学们，让我们携起手来，从我做起，从身边的小事做起，积极为"平安校园"建设贡献自己的一片力量！
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！
关注健康国旗下讲话稿篇十二
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《学会总结自己》。
做事先做人，而学会做人最关键的一步便是学会总结自己。总结不是简单的回顾与归纳，它包含了更深层的思考，是站在新高度上对自己的反省与深思。
学会总结自己可以减少不必要的失败。成长的路上有许多坎坷，摔倒也是难免的，但聪明的人绝不会被同一块石头绊倒两次。正所谓“吃一堑，长一智”，会总结意味着对教训的反思。对于我们而言，定时的总结可以节约大量的宝贵时间与精力。
学会总结自己可以进一步完善自己。子曰：“五日三省吾身。”一次总结就是对自己的反省。周恩来总理在工作中就经常采用自我总结和自我批评的方法，其人格魅力也是所有人为之折服的。我们可以在每天睡觉前总结一天的得失，为第二天的努力确定方向。
学会总结可以帮助你开辟成功之路。勾践总结过时，三千越甲吞吴，洗雪了耻辱，成就了霸业。唐太宗总结言行，日慎一日地治理国家，最终开创了贞观之治，成为帝王中的楷模。对于我们学生来说考前的认真复习是总结，考后的仔细分析是总结，一次深入的探究是总结，一点人生的感悟也是总结。
纵观古今，能成就一番事业的人无一不是善于总结自己的人。愿每个人都能学会总结自己，愿每个人都能实现梦想。
同学们，本学期已进入倒计时的时刻，全市的考试又要到来，这是大家一学期耕耘下来收获的时刻，这是关键的冲刺阶段，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结。“勤奋出天才”这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断追求、不断探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。希望大家争分夺秒，凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，系统复习巩固所学的知识，我们每个同学都应争取发挥出自己的最好水平，取得优异的成绩，向祖国、老师、家长汇报！
祝大家美梦成真，学习进步，身体健康。
关注健康国旗下讲话稿篇十三
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。
关注健康国旗下讲话稿篇十四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是“诚信伴我同行。”
站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，我们作为祖国最宝贵的财富，首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品。简而言之，诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。
翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名……。所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。
诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。因此，我们小学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。
作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。同学们，诚信做作业，诚信考试，诚信待人，让我们从身边的小事做起，让诚信无处不在。让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”
谢谢大家！
关注健康国旗下讲话稿篇十五
大家早上好！
今天我演讲的主题是“做一个诚信的阳光少年”。
诚信是我们中华民族的优良传统。古往今来，诚信的力量成就了多少优秀的自我。它已不仅仅是一种为人的准则，它更是一种勇气，一种责任，砥砺着多少精彩的生命。从“乐羊子妻”到“曾子杀猪”，从商鞅“立木为信“，到韩信“守诺报恩”，这些古人的诚信行为，无一不为世人赞誉，而成为千古美谈。
孔子说：“人而无信，不知其可”，意思是说“一个如果没有诚信，那么就没什么可肯定的了”。诚信对于我们的生活，如同阳光、空气、水一样重要。而作为学生，讲诚信，就是不作假。我们总要面临很多的考试，而考试中的诚信更是极为重要的！一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力，还能够考验我们的身体素质、心理素质，更能测试出我们的诚信度。
是学生，就想考出好成绩，这无可厚非。可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人，做一个诚信的人！赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
学习在于点滴积累，亲手采的蜜最甜，亲自酿的酒最香。马上我们就要迎来期中考了，至此我向全体同学发出倡议：
一、端正学习态度，认真复习功课，满怀信心地迎接考试。
二、同学之间互相监督，互相提醒，共同遵守每一场考试纪律。
三、以诚信为荣，以作弊为耻，自觉抵制考试中的不良风气。
知行合一！同学们，让我们带着智慧和勇气，让诚信常驻心中，带着那颗永不言败的心，从自己做起，从现在做起，用诚信撑起一方蔚蓝的天空，做一个诚信的阳光少年！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
关注健康国旗下讲话稿篇十六
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《师恩难忘》。
金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第xx个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!
您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。
同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。
祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!
谢谢!我的发言完毕。
关注健康国旗下讲话稿篇十七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天，我在国旗下演讲的主题是：“争分夺秒，备战期末考试。”
首先，我们要利用好时间。在接下来短短的几天里，我们要进入冲刺状态。把每一分每一秒都利用起来。要合理的按照复习计划进行复习，查漏补缺，决不可怠慢任何一个细节。要在老师的带领下，向期末考进军。
其次，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故。还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利。人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去。所以，考试时要保持镇定，相信自己。
在考试时，考试方法也是很重要的一点。在做题目时，要做到冷静，细心。遇到难题时不要紧张，也不要花大量的时间在这道难题上。可以先把难题放一放，做后面简单的题。等到试卷都做完了，再来想这道题。一张试卷做完后，一定要进行仔细地检查。
诚信是人一生当中最基本的道德观念，“诚实守信”是中华民族的传统美德，“人而无信，不知其可也”。在考场中我们要做到诚信考试。一个人考试作弊，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格的问题，他拿到的是戴着面具的.分数，丢失的却是自己心灵的纯洁。
最后，祝愿同学们在期末考试中能取得好成绩，用你的智慧和汗水去回报老师们和家长们。
谢谢大家，我的演讲完毕。
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