经过反复思考，我对这个问题有了深刻的体会。写心得体会时，可以结合相关理论和文献引用，增强文章的可信度和学术性。以下是小编为大家整理的心得体会精选，每一篇都富有启发和价值，不容错过。
个人实习心得体会反思篇一
我对社会充满了信心和对我自己充满自信，参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好怀念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流的，根本就无法回到过去，每天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就像一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个月就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作。终于工夫不负有心人，让我找到一份工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
经过一个月的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、汇编文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了。
个人实习心得体会反思篇二
时间过得真快，转眼间，三个星期的计量计价实训时间结束了!三周的实训时间，让我学到了很多东西，不仅使我在理论上对建筑领域有了全新的认识，也明白了想要作为一名新时期的高职技术人才一定要做到学以致用，要懂得团队合作精神的重要性，这些对我来说受益匪浅。
在我刚来这所学校的时候，第一个学期就接触到画几和识图这门课程，也许是对大学的好奇，与对未来追求的盲目性，那时候的我没有认真对待学习，错过很多重要的知识。而这些在这段时间里充分的暴露出来，在别人很轻易的识图与分析算量的时候，我却感到很无厘头，这让我很懊悔那时候的不认真，也更坚定这段时间努力会弥补当初所缺乏的知识，也要更好的去完成组员的实训任务，用自己的能力赢取成就。
作为一名将要出去实训的大二学生，经过一年多的在校学习，对工程造价这个专业有了理性的认识和理解。在这次实训中，班里70名同学，被分为了七个小组，在每一分组分工合作算量中，由于我们接触的建筑图纸不多导致识图期间困难重重，甚至刚开始的时候什么都要借助老师们的指导、翻阅相关的图集和同学们的交流才能得到答案。刚开始拿到图纸都不知道从哪里下手，只是乱翻一气毫无思绪，慢慢通过问老师一些问题，逐渐的对图纸有些了解。并借助大一上学期的《建筑工程计量计价》与《混凝结构平法识图》以及《03g101——1》。对图纸中的标注、配筋、构造要求对图纸有一些更加深刻的了解。对于《03g101——1》平面整体表示方法制图规则和构造详图我们要更好的系统学习。后来慢慢的对图纸进行剖析，我了解到：
一、先阅读建筑施工图，想在脑海里有一个建筑物的整体轮廓。根据目录了解图纸的组成，逐步阅读各层平面图、立面图、剖面图、各部位建筑详图。仔细阅读施工图设计说明，很多的规范要求、工程概况、构件做法都有清楚的概述。
二、然后阅读结构施工图(阅读结构施工图，由于有些的标注符号意思不是很了解，因此需要借助规范要求)了解基础、地梁、构造柱、楼板的详细构造及配筋要求(了解钢筋情况时还要借助101图集查阅钢筋的长度计算、包括搭接情况等)。
三、楼梯的细部构造、楼梯梁、楼梯板的配筋。在计算梁、板、柱的钢筋时，我们还可以运用所学习的广联达、博奥算量。
在这次的实训算量，我发自内在的想要更好的掌握工程造价的专业知识。我感受最深的，还有以下几点：其一、实训是对每个人综合能力的检验。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。再次，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实训过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些算量感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的沮丧。“千里之行，始于足下”，即使是三个星期实训，它却是充实的学习机会，对于将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实训达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了以前所学到的理论知识，对一些算量技术要点的步骤有了掌握。但现在实训结束了，提高了自己一年多来学习的理论知识水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实训增强了自己对专业的热情，让自己有兴趣将来能在建筑行业有向往。
此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性，这次实训让我对图纸有了一定的了解，同时也让我感觉到现在的'知识还远不够，在以后的学习当中不只是机械的看着说明文字，死记硬背，一点概念都没有，所以我认识到，进行理论联系实际的重要性。相信经过这段时间的计量计价实训，我的识图算量有了一定的进步。这三个星期的实训，发现自己认真的一点点正视去面对书本上的知识，也对知识给予一定渴望。
个人实习心得体会反思篇三
xx年7月至20xx年7月，由我院领导及科主任派遣，我到广州中医药大学第一附属医院普外科进修学习一年。能获得这样一个机会，对我而言，无疑是一件幸事。一年的时间转瞬即逝，通过这次进修学习，使我开拓了视野，拓宽了思路，改变了理念。现将进修学习情况以及收获体会总结如下：
该院具有规范的住院医师培养制度与优良的中医传统，毕业后参加工作医师开始住院医师培训，周期为2—3年，后担任总值班，负责常规会诊及指导住院医师，以后还要接受专科培训直至最终定科。该院的内科住院医师是归属大内科的统一支配，他们必须轮转每一个科室，其中中医传统疗法中心、急诊科必须轮转半年以上。每个科室有固定的培训计划，住院医师根据自己情况请主治医安排讲座。我在内分泌科期间科室开展学习项目有：
1、老专家定期指导临床工作：每周二上午主任查房，指导开展临床、科研和教学工作。并定期请教授指导疑难复杂疾病的诊治。
2、中医病案讨论：每月针对住院的疑难或典型病例最少开展一次中医病案讨论，要求科室每位医生积极准备、查阅古今诊治方法并发言。
3、中医人才培养计划：内分泌专科已经为临床常见疾病制定了诊疗常规和临床路径，并得到有效验证。同时，也制订了很多行之有效的制度，如：住院医师轮科培养制度，主治医师培养制度，拜师、跟师名中医制度，有创操作准入制度，定期病例讨论及会诊制度等。选拔优秀医师拜师名中医专家，现有2名医师参与拜名师，并拟明年继续发展下一批专科医师拜名师。此外，有一名主任医师为全国中医优秀临床人才培养对象，两名副高以上医生为广东省千百十人才校级培养对象。
4、针灸疗法的开展：与针灸科和传统疗法中心联合开展针灸及传统医学疗法治疗糖尿病导致各种神经损害的并发症、颈肩腰腿痛、头痛、失眠等。
二、
内分泌专科充分发挥中医特色进行治疗，主攻方向为中医药防治糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病足及糖尿病周围神经病变。
临床中坚持采用中医为主治疗糖尿病及其并发症；开展了桂蜡外敷双涌泉穴、中药沐足、中药灌肠、吴茱萸敷脐、通络宝外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病肾病等中医特色疗法；以益气养阴活血中药改善2型糖尿病胰岛素抵抗为主，采用综合疗法治疗糖尿病取得明显效果。中医综合治疗糖尿病并发症取得明显疗效，在改善患者症状、提高患者生活质量及提高机体免疫力等方面取得了明显效果，深受患者欢迎，提高了患者的依从性，提高了内分泌专科在社会上的影响力。
进修期间，我真正领会到了中西交融的文化背景催生的独特的医院文化和管理模式，真切体会到了对人性的尊重和关爱、对事业的执着、对科学的严谨求实，让我真实感受到了他们浓厚的学习氛围和自强不息的精神，让我看到了自己与他们之间的差距，这种压力成为不断鞭策我努力学习的动力。工作中我深切体会到了扎实的专业知识基础是开展临床工作的前提，并在实践中摸索如何更好地与病人沟通与交流，致力于不断提高自己的专业素质和涵养。我对内分泌学科的前景充满了无限的憧憬和希望。我会更加热爱我的专业，我会将在广东省中医院所学的新的知识、新的理念应用到今后的工作中，尽自己最大的努力把自己的专业做好！在这里我要衷心感谢一直以来关心、帮助、支持我的各位领导、老师，谢谢你们！
个人实习心得体会反思篇四
随着社会的不断发展和个人经历的不断丰富，每个人都会不可避免地面临各种各样的挑战和困惑。这个时候，反思成为了我们不可或缺的一部分，帮助我们更好地认识自己，深化思考，并从中获得宝贵的经验和教训。在我个人的成长过程中，通过反思，我明白了自己的优点和不足，并逐渐形成了自己独特的价值观和处事原则。
首先，通过反思，我们能够更好地认识自己的优点和潜力。在我经历的一次失败后，我不得不面对自己的短处和不足。然而，当我仔细思考之后，我发现自己也有一些优点和潜力，只是一直没有被发掘和利用。比如，我发现自己具有良好的沟通能力和团队合作能力，这些正是我在那次失败中所需要的。通过反思，我意识到自己可以利用这些优点和潜力，在未来的挑战中更好地发挥作用。
其次，通过反思，我们能够更加清晰地认识自己的需要和目标。有时候，我们会迷失在生活的繁忙中，无法确定自己真正想要的东西。然而，当我们停下来反思时，我们会发现内心深处的声音指引着我们前进。在我个人的经历中，我曾经陷入过一个迷茫的时期，不知道自己将来要做什么。但是通过反思，我开始意识到自己对教育事业的热爱和追求，并下定决心要成为一名优秀的教育工作者。这个决定成为了我生活的动力和目标，使我更加坚定地朝着目标前进。
再次，通过反思，我们能够更好地认识自己的情感和内心世界。每个人都有自己的情感和情绪，但很多时候，我们很难准确地表达出来。通过反思，我们可以更清晰地认识自己的情感，并找到正确的方式来表达它们。在我的一次失败后，我曾经感到沮丧和失望，但是通过反思，我明白了这只是暂时的情绪，不应该让它们支配我的思维和行动。通过反思，我学会了控制自己情绪的方法，并更加积极地面对挑战。
最后，通过反思，我们能够从过去的经验中获得宝贵的教训和经验。反思不仅是对自己的思考，还包括对过去的事情进行分析和总结。通过反思，我们可以发现自己过去的错误和不足，并从中吸取教训，避免同样的错误再次发生。在我个人的经历中，我在一次失败后，通过反思发现了自己的疏忽和犯错的原因，并下定决心再次努力不犯同样的错误。这次失败的教训成为了我未来行动的指南，使我不断提高自己，并取得了更大的成功。
总之，通过反思，我们能够更好地认识自己，发现自己的优点和潜力，明确自己的需求和目标，处理自己的情感和情绪，以及从过去的经验中获取宝贵的教训和经验。反思是一种重要的思维和行为方式，能够帮助我们在成长的道路上不断进步。因此，我会继续坚持反思，不断深化自己的思考和认识，以实现更大的成长和发展。
个人实习心得体会反思篇五
四个多月的实习期即将结束。在这四个月里，我经历了从学生到老师的角色转变。教学理论逐渐转化为教学实践，模拟教学转化为真实的面对面教学。虽然是生的，但它正在慢慢成熟，这让我的实习生活充满了未知、惊喜和快乐。当然，也有挫折和困难。
四个多月的实习让我感觉很好。我的实习班是广宗131班，一大群14、5岁的孩子活泼、可爱、顽皮。我记得我第一次走进教室的那一刻，我觉得他们用温暖的眼睛看着我。在校长介绍之后，他们以热烈的掌声欢迎我。下课后，一些学生过来和我聊天。我受宠若惊。回想那一幕，我真的觉得很可爱，很亲切。
然而，理想与现实之间存在着巨大的差异。在顽皮的孩子们面前，原本的远大抱负和端庄的外表变得越来越小。当我来到学校的时候，我很愚蠢，急忙赶到警察室搬我们的行李，因为我们没有地方住。我脑子里只剩下一个概念。我们被忽视了。过去是生动的，但我觉得很丰富。我在很多方面都有所改进，具体体现在以下几个方面：
经过一个学期的努力，学生们的成绩不是很理想，但这让我很高兴，这也让我觉得我的工作很有成效。给予是有回报的，这是事实。虽然只有半年时间，但我的教学工作进行得非常顺利，取得了一些成绩，我的能力也有了质的提高。
个人实习心得体会反思篇六
个人反思心得体会是指从自身经历、思考和观察中总结出来的体验和经验，这些经验可以帮助我们成长，促进自我提升。反思是对自己的思考、行动和决策进行深入的回顾、思考和总结，是一种全面深刻的学习过程，有助于我们不断完善和提高自我。本文主要是针对个人反思进行探讨，并分享一些个人的反思心得体会和感受。
第二段：反思的重要性。
反思是一个重要的思维工具，是个人成长、发展和提高的必由之路。反思可以帮助我们更好地理解自己，发现自己的优点和不足，发现自己在生活和工作中的问题和不足之处，帮助我们更好地认识自己，同时可以帮助我们更好地把握机会，规划人生发展方向，提高工作和生活质量。反思不仅有助于我们自我成长与提升，还可以帮助我们解决现实中的种种难题，是一种价值深远而不可逆转的学习工具。
反思有不同的方法和途径。例如，经常回顾自己的态度和行为，即“自我问询”，可以使自己时刻警惕和审视自己的言行，及时修正不当言行；记录生活经历和感悟，即写日记，可以帮助我们回顾自己的成长历程和反思生活中的问题和困惑；分析决策和结果，即“转化经验”，可以追溯自己的决策过程，反思自己的决策是否理性、明智，以及决策的最终结果如何。这些方法都可以帮助我们更好地进行反思，并且实践常是最好的学习方法，通过不断地实践和反思，可以更好的提高自己。
在我个人的反思过程中，我深刻体会到反思的重要性和受益之处。经过反思，我自我认识更加清晰、自信，可以更好地发掘自己潜在的能力和潜力，不断提高自我；同时，反思也让我更深刻地认识到自己的不足和需要改进之处，在业务技能、社交沟通、心态调整等方面得到不同程度的提高。反思帮助我成长和进步，并且也给我带来了成就感和满足感。我相信，持续不断地反思不仅是对自己的一种尊重，也是对他人和社会的一种贡献。
第五段：结论。
个人反思是一种深入的思考和总结，通过反思可以使自己有更全面、更深刻的了解和认识，同时也可以更好地发现自身的不足和提高空间。在反思过程中，需要勇于承认和改正自己的错误和不足，也要珍惜自己的成长和进步，以认识自我，提升能力，创造个人价值。总之，个人反思是一种有益的学习和成长方式，让我们更好的认识自己，更好的发掘自己的潜力和潜能，更好的提升自我。
个人实习心得体会反思篇七
近两个多月的时间里，在亚美装饰有限公司有关部门领导和工作人员的热心帮助和指导下，我积极参与公司日常经营管理相关工作，注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用所学知识加深对实际工作的认识，用工作实践验证所学的管理理论，试着去探寻日常管理工作的本质与规律。实习中我像正式员工一样遵守工作纪律，按时上下班，不迟到，不早退，认真完成领导和其他同志交办的工作，通过实习，我对公司的经营管理工作有了更深层次的认识。
贵州亚美装饰有限公司的前身是中建四局亚美有限公司，企业注册资金1500万元，具有国装饰装修工程施工一级总承包资质，现在在册员工200人，企业年产值超过数千万元。先后荣获贵州装饰装修部优秀施工企业、贵州省优秀管理企业等称号。我实习所在的部门是幕墙装饰装修施工项目部，其主要职责是进行现场施工及资料筹备等工作，及时了解各单位生产经营、工程 进度、施工情况。可以看出，现场装饰装修施工项目部在公司中定位于对公司经营管理的整体情况调度与控制。我不仅要把现场各方各面工作的真实情况反馈给公司领导，以便于据此作出决策，还要提出自己的专业性建议，做好领导参谋、助手的角色。能够在这样的对企业发展中起着重要作用的部门参加实习，无疑对我增加工作经验、验证所学是一个千载难逢的好机会。
从现代企业的发展看，企业发展取决于经营的质量和效果，只有在外广开源头，争取承揽更多的工程、提高各类产品销量，在内多方节流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市场日益激烈的竞争中保障企业更好的发展。对于像贵州亚美装饰有限公司这样的建筑装饰装修类企业来讲，要特重视发展工程建设装饰装修这一行业，而干 好在建工程 是承揽后续工程、开辟新市场的必然要求和前提条件。现场幕墙装饰装修正是有针对性地去做这方面工作。
实习中，我像部门其他同志一样。注重工作的初次性和真实性，到工程建设的现场去实地了解情况，掌握第一手资料。在正在施工建设的贵州省体育馆附属体育综合馆外装饰工程中，我们深入工程现场，通过现场勘查、走访并解、听取项目部等多种形式，对施工建设情况和整个工程进度、项目部动作情况都有了明晰、真实的把握，对工程质量、安全、文明工地的加大检查力度，对发现的问题落实整改，促进施工管理水平，并在此基础上对照月度计划和公司的工程总体要求，对工程施工建设提出意见、建议，及时将项目情况报公司领导，以考核促进项目施工开展，保障工程进度按期完成，确保满足甲方要求。通过这些亲身参与的工作实践我深深感到，之所以贵州亚美装饰有限公司能够有今天这样的发展，从一个项目的成功动作上可略见一斑，正因为始终把严格管理放在首位、加强科学引导和控制，同时在项目建设中采取了灵活多变、适应市场瞬息万变的组织结构和领导决策机制，才能够在市场上创造了良好的市场美誉度，才能为企业创造更多的发展机遇。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习过程中，我在为不断接触到的全新的工作体验而兴奋不已的同时，我也深深地感觉到自己社会经验的不足和在实际运用中专业知识的匮乏。在刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从 下手，茫然不知所措，这让我心里支援了自己的工作信心我不禁对自己的产生了怀疑，甚至感到的难过。
在学校总以为自己学的不错，一但接触实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。从但是在坚持度过了最初的困惑后，在部门领导和同志们的悉心指导下，我在较短时间内进入了工作状态，在实习过程中不断增强着自己的信心，相信自己可以像一个正式员工那样正式处理好各项工作。如果说这次实习得到了什么，除了增强了社会实践经验、丰富了自己的专业知识外，增强了自己的信心也是一个很大的收获。
时间过得真快，在工地上呆了两个星期了，从陌生到慢慢熟悉，对这有了些了解，一些工作的感受写写吧。
1、前两天回了趟学校，同学说，你怎么走路直不起腰来？我感到很纳闷，怎么回事，自己平时很挺拔啊，百思不得其解。今天，钻脚手架，进地下车库，才猛然间意识到，平时直不起腰来，原来老是担心碰头，养成的习惯啊。原来职业病，就这样伴随着我的工作开始了。
2、今天戴着安全帽，与往日相比，感觉老不舒服了。回想以前，记事起从不戴帽子啊，而头上的安全帽，似乎注定要伴随我一生了，原来一切皆有定数啊。
3、一直以为工地上的民工都是弱势群体，都是处于被黑心包工头坑骗边缘的劳苦大众，然而我错了。下午一帮植筋工人令我刮目相看，开了眼界。干活很毛躁，气势很嚣张，钢筋稍不到位，就撂挑子不干了，现哄着干活。报个工程量的数大呼小叫，并且不允许与他的数据有偏差（他有虚报）。否则，质监站的电话立马就到，怎么克扣俺家的工程量了，质监站谁敢招惹，抓紧安抚人家吧。原来民工上边也有人。
4、公司副总等学哥弄份文件，虽然学哥有一定的工作经验，放在平时肯定手到擒来，但是副总等他就不行了，顿时手忙脚乱起来。下午建设局的领导来检查，平日里正襟危坐，派头十足，稳如泰山的项目经理，也坐不住了，安排那个去买水果，嘱咐这个待会记得倒水，焦急的踱着步子，一个劲的问领导来了么。原来人无论身处什么位置，在领导面前都有点肝儿颤。
个人实习心得体会反思篇八
随着时间的流逝，我们每个人都会有许多经历，这些经历对我们产生了深远的影响，让我们在成长的过程中不断变得成熟和有经验。而对于这些经历的反思和总结，更是可以使我们从中获得更多的收获和启示。在这篇文章中，我将从五个方面来反思和总结我个人的心得体会。
首先，我要反思的是个人的成长和进步。在我个人的心得体会中，我深刻地认识到了成长和进步并不是一蹴而就的，而是需要通过艰苦的努力和不断的学习来实现的。从小学到初中再到现在的高中，我经历了许多的挫折和困难，但是每一次都是通过不断地努力和坚持才成功地克服了。我明白了只有不断地努力和奋斗，才能在人生的道路上走得更远，取得更多的成就。
其次，我要反思的是个人的学习方法和技巧。在学习的过程中，我曾经使用过各种各样的方法和技巧，有些方法成功了，而有些则不尽人意。通过反思，我发现成功的方法和技巧并没有什么特别之处，只是因为自己在使用这些方法和技巧的时候更加专注和努力而已。而当我心不在焉或者心态不正确的时候，即便是使用再好的方法和技巧，也很难获得好的成绩和效果。因此，我意识到在学习中要保持积极的心态和良好的专注力，并根据自己的实际情况选择适合自己的学习方法和技巧。
接下来，我想反思的是个人的沟通和交流能力。在生活和学习中，与他人的沟通和交流是不可或缺的一部分。通过反思，我认识到我在沟通和交流方面还存在一些不足之处，比如表达不清楚、沟通能力不强等等。但是我也明白了改善沟通和交流能力并非一蹴而就的，而是需要通过实践和不断的尝试来实现的。因此，我决心在以后的学习和生活中加强对沟通和交流能力的培养和提升，通过与他人的交流和合作，不断地完善自己的沟通技巧，从而更好地与他人相处和合作。
同时，我还要反思个人的时间管理能力。在现代社会快节奏的生活中，时间成为了最宝贵的资源。通过反思，我意识到自己在时间管理方面还存在一些问题，比如经常拖延、浪费时间等等。但是我也明白了高效的时间管理是可以通过一些方法和策略来实现的，比如合理安排日程、制定优先级、专注于重要任务等等。因此，我希望能够在以后的学习和生活中充分利用时间，提高时间管理能力，从而更好地安排自己的学习和生活。
最后，我要反思的是个人的价值观和人生态度。在反思个人的心得体会中，我深刻地认识到自己的价值观和人生态度对于自己的成长和发展有着重要的影响。通过反思，我明白了价值观和人生态度是需要不断调整和完善的，而不是一成不变的。因此，我决心在以后的学习和生活中坚持正确的价值观和积极的人生态度，通过不断的反思和总结来提高自己的素质和能力。
通过反思个人的心得体会，我不仅意识到了自身的不足和问题，也学会了从中吸取教训和得到启示。在以后的学习和生活中，我将更加努力地学习和成长，不断地反思和总结，提高个人的能力和素质。
个人实习心得体会反思篇九
人生是一场旅程，而反思是我们旅程中不可或缺的一部分。通过反思，我们可以审视自我，了解自己的行为和决策，并从中获得宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我在生活、工作和人际关系方面的个人心得体会，希望能为读者提供一些启发和思考。
首先，在生活方面的反思中，我学会了珍惜每一天。生活节奏快，我们往往忙于工作或追求其他目标，而忽略了身边的美好事物。然而，当我开始反思自己的生活时，我意识到生命是如此脆弱和宝贵。我决定每天花一点时间欣赏自然、陪伴家人和朋友，重新发现生活中常被忽视的小事，并表达感恩之情。通过这样的反思，我不再抱怨忙碌的生活，而是感激我所拥有的一切。
其次，在工作方面的反思中，我明白了成功背后的努力和付出。成功往往不是一蹴而就的，而是需要长时间的计划、筹备和坚持。通过反思，我好好审视自己的努力和不足之处，并制定了更明确的目标和计划。我学会了接受失败，并从失败中吸取教训，不断努力追求进步。通过这样的反思，我在工作中取得了一些小小的成就，这让我更加满意和有信心地面对未来的挑战。
其次，我发现人际关系的反思对我的成长至关重要。人际关系是我们生活中最重要的一部分，也是最容易被忽视的。通过反思，我开始意识到我与他人相处时可能有的不当行为和言辞。我开始学会倾听、尊重和理解他人的观点，以及如何与他人进行有效的沟通。我认识到彼此之间的尊重和信任是建立良好关系的基础，并开始主动努力维护和加强与家人、朋友和同事的关系。通过这样的反思，我发现我与他人的关系得到了改善，也找到了更多的人生乐趣。
最后，通过反思，我明白了平衡生活的重要性。在过去的一段时间里，我一直努力追求事业上的成功，但忽视了与家人和朋友一起度过的时光。通过反思，我认识到这是一种不健康的生活方式，决定重新分配时间和精力。我开始关注家庭和友情，给自己留出一些时间去放松和休息。通过这样的反思，我感到自己更加平衡和满足，生活也变得更加有意义。
通过个人心得体会的反思，我收获了许多宝贵的经验和教训。我学会了珍惜每一天，努力追求工作的成功，加强人际关系，以及平衡生活。反思之所以如此重要，是因为它让我们意识到自己的不足，并激励我们朝着更好的方向发展。在未来的日子里，我希望能够继续保持反思的习惯，并在不断成长的过程中获得更多的收获和成就。珍惜每一个时刻，勇敢追求梦想，这就是我从反思中得到的最重要的体会。
个人实习心得体会反思篇十
做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体。三个月以来，我跟班参加了全部日常工作，虽然都是琐碎的事情，早操、午会课、班会课等，其中也不乏中秋节、体育界等大事，但在带教班主任指导下，从中逐渐熟悉了班主任工作的方法、特点，班主任不在的时候也能管好班级。
初二五班是一个好动、善良、聪明的班级：好动在于经常会控制不知自己的思维周围闯下各种祸端，这也让我当时非常懊恼和生气;善良在于闯祸之后知道错误会及时道歉改正;聪明更是在课堂上体现得淋漓尽致。要做这样一个班的班主任需要比其他班花更多的心血和心机，但这也让我对这段经历无比的难忘和不舍。在平日里我深入细致的了解学生，热心真诚面对学生，耐心的工作，与学生“打成一片”。三个月时间里，我与班里的每一位学生都培养了深厚的师生感情。在我实习结束的那天，学生们一个个都恋恋不舍。尽管他们经常会让我很生气，但临别前的一封道歉信、几份小礼物、还有那颗送我们上车的心，让我十分的感动。
在实习期间，我在班里开展了“奔跑吧兄弟”的主题班会，完全接管了体育界班级管理任务，协助班主任完成家长会安排工作，开展课外辩论比赛。当然也有一些不足之处，比如在教育管理学生上有时会有些情绪化的东西在里面，这些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有爱心，有能力”的好老师。班主任是班级的组织者、管理者和策划者，也是学生活动的参与者，更是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风，学风，校风的形成起到了举足轻重的作用。通过实习班主任工作，我的最大感悟就是：要付出极大的难以想象的心血才能打造出一个好班。
通过了这段日子的实习，我认识到人民教师的光荣职责，从而树立忠诚人民教育事业的思想。也让我更体会到做为一名人民教师的艰辛。教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，我也看到了自己的'不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断地加深。衷心感谢三个月时间里x市x纪念中学以及x大学的老师们的包容和指导，希望贵校明天会更好!希望我的学生们能考上自己梦想的学校!
个人实习心得体会反思篇十一
在这次的实习中，我首先感受到了工作的不容易!这并非是只是说工作的繁重，跟多的，是指以我当时的专业能力的掌握情况，对工作还有很大的不足!虽说不算特别的出色，但在过去三年来的大学学习中我也充分掌握了_专业的课堂知识，并进行了不少额外的了解和学习。
但在真正的工作中，即使是最基础的实习工作，我也感到自己做的很吃力。那些似乎熟悉，但却有不同的工作要求，让我感受到自己所学的知识十分的无力。
当然，三年来的学习也并非没有意义。也正是到了工作岗位上我才明白，这三年来的学习不过是基础的掌握。真正的工作还是要在实际锻炼中累积的经验才能真正的担当。
在后来的工作上，我们一边学习领导的培训知识，一边通过简单的工作锻炼自己的经验，在过去基础的帮助下，我们很快理解了工作的技术，并进一步的锻炼掌握了工作的技巧。
走上社会，我们不仅要完成工作的任务，更要在每天的生活中照顾自己的起居生活。起初，我只是简单的为自己的找了一个住所。一开始还觉得不错，但很快我也感到了生活中的不方便和不适应，甚至还影响到了工作的情况。
这时我才明白，在外的生活不像是家里和宿舍，这里没有人帮我们处理生活中的琐事，为此，我们必须自己亲自学会处理，学会独立的生活。
经历了这次的体会，我真正感受到了社会工作生活的不容易，过去大学的生活虽然很独立，但也不过是在校园环境下的生活。想要真正在外独立的照顾好自己，我不仅要学习许多的知识，并且要不断的保持自我的更新，让自己能跟上社会的发展，了解生活的变化，这样，才能在生活中真正的独当一面，才能算是真正适应了社会!
此次的实习，让我清楚的认识的了自身的不足，并给在今后的日子里，我也会更加努力，让自己能更早的独立自主，并在人生中走出自己的道路!
个人实习心得体会反思篇十二
在新课程形势下要求：一个称职的生物教师，决不能“教书匠”式地“照本宣科”，要在教学中不断反思，不断学习，与时共进。新课程提倡培养学生独立思考能力、发现问题与解决问题的能力以及探究式学习的习惯。可是，如果生物教师对于教学不做任何反思，既不注意及时吸收他人的研究成果，自己对教学又不做认真思考，“上课时，只是就事论事地将基本的知识传授给学生，下课后要他们死记，而不鼓励他们思考分析”，那么，又怎能转变学生被动接受、死记硬背的学习方式，拓展学生学习和探究生物问题的空间呢？那么，教师首先要在教学中不断反思。认识到这一点我在日常的教学工作中就非常注意从教学方法和学生的学习方法两方面对学生兴趣和能力的进行培养并进行了反思。
课堂教学是整个教学工作的中心环节，是提高教学质量的关键所在。导课即一堂课的开始，心理学研究表明：精彩而艺术的开课，往往给学生带来新奇亲切的感受，不仅能使学生的大脑皮层的神经细胞迅速由抑制转为兴奋，而且还会让学生把学习当作一种自我需要，自然地进入学习新知识的情境。新课的导入是生物学课堂教学的首要环节，导课激趣激疑，激活学生的“动情点”，可以激发学生的求知欲望。教师可采用问题型、娱乐型、直观型、实验型和说课型等开课方式导入新课，以吸引学生注意力，振作学生精神，让学生带着强烈的探究欲望进入下一环节的学习。这样，在师生互动配合下，顺利完成教育教学任务，正所谓良好的开端就等于成功了一半。
问题是教学的核心。教师把课前精心准备的相关教学内容以思考题的形式布置给学生，并给学生以足够的时间和空间，让学生看书自学，独立思考，寻求答案。同时，教师做好引导工作，创设轻松、愉快的教学情景，帮助学生消除紧张、压抑、沉闷的情绪。如学习“绿色植物的光合作用”，“生物的变异”等，可采用这种教学方式。学生思考后进行讨论作答，并相互修正，在讨论过程中及时进行启发诱导，既要引导学生进行发散思维，又要启发学生进行聚合思维，同时还要赞赏学生的大胆见解，并及时指正，整个过程教师要控制好课堂讨论时的气氛，组织好课堂秩序。最后，师生一起进行归纳、总结。针对出现的相关问题，将课堂训练引入竞争氛围，以不同方式让学生作答，增强学生的参与意识。这种教学方式，能激发学生学习的主动性，防止学生对教师的依赖性，防止养成思维隋性。
学生在学习中主要场所是在教室，中学生物学教学绝大部分时间也在教室里，黑板粉笔，重复一年又一年。学生在教室里是死板板坐着，面对黑板，面对书本，单调地重复学生像笼中小鸟，我发现适当改变教学环境对活而有效课堂教学也起了很重要作用。并且在实践当中，根据教学需要大胆离开教室，更换教学场所。如实验室就是一个重要的教育教学场所，那里有做各种实验的仪器设备，那里有用于课堂教学的各种模型、标本、教具，那里有研究生物学的科学氛围，所以我有很多课是把学生带到实验室上课，效果很好，学生可以动动手，培养操作能力，学生可动动眼，培养观察能力，学生也不是一直坐着，根据需要时站时坐。如把他们带到室外，为他们上课，使他们理论与实践相结合，由感性认识上升为理性认识。对知识学习起了很好的推动作用，并且课堂气氛热烈，学生求知欲增强，教学效果如愿以偿。改变教学环境，对活而有效课堂教学的作用表现在：（1）教室是学生必需去又有所厌倦的地方，适当更换教学环境具有调节作用（2）在新的环境里，有新的情境，易激起学习热情和求知欲。（3）在教室里可能接触不到新环境中的信息，教学内容单调。
个人实习心得体会反思篇十三
我在荆州市中医院实习，按照学校和医院的要求和规定，我分别到了内、外、妇、儿、五官、急诊、骨伤等八个科室学习，实习，是一种期盼，是对自己成长的期盼，是对自己主角开始转换的期盼，更是对自己梦想的期盼;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。
第一个轮转科室是骨科，我的带教老师是杨青老师，她是科里的一枝花，干活麻利，长的十分漂亮，和我的年纪差不了多少，这使得我们在一齐很简单。实习生活的开始感觉没有学姐们说的恐怖，在老师面前感觉很实在，劳逸结合，老师的不严导致了我在后面的几个科室是那么的补顺手。
慢慢的我进入了第二个轮转科室急诊。本以为能够很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，也许把，急诊给人的感觉是急，挤，忙，乱。上班的第一天我就进了急诊室，刚开始很茫然只是跟在老师后面屁颠屁颠的补明白做什么，最后我主动提出了帮忙老师给病人做心肺复苏，那是第一次与快死的人亲密接触(心梗的患者以至心衰)，也是第一次脱离电视看到心电图的电波是直线跳动的，瞳孔似针尖样。想想我们已经尽力了但是我想想就应继续，因为他们的家属不相信他的死亡。只能说是可怕恐怖的急诊。
此刻对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了三年的理论去应用于临床，实在是十分新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纾总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。
最后的第二个科室是儿科我们做很多惊天地的事，我们荆医22组在实习期间很团结很和睦，我们在儿科混杂的环境里“斗争”着，说着夸张，但是确实如此，和小孩爸妈斗争和繁杂的工作斗争，在儿科我们做了很多错事，换错药，拔错针，我们都成长了，成熟了，虽然招到很多不信任和“另”眼相看。但是我们收获了敢于在错误中成长了。我们还一齐编舞参加了医院的元旦跨年晚会，我们是的实习生代表对，我为此骄傲。
个人实习心得体会反思篇十四
时间如白驹过隙，三年的大学护理学专业理论知识的学习告一段落，接下来就是下到临床实习，将所学的知识付诸于行动。这是一个重要的转变。是从理论转向行动;是从学生的角色转向社会人、专业人;是由索取到回馈社会的转变，亦是人生价值体现的开始医院实习生岗前培训心得医院实习生岗前培训心得。实习伊始，为了使我们在实习前更好的了解医院的环境，明确实习的规章制度，端正医德医风，尽快适应新的工作氛围。台州医院的领导和老师精心安排了岗前培训，构建起学校到医院的过度的桥梁，虽说培训时间有限，但我们收获颇多。
培训过程中，医院的领导和老师具有正对性的重点讲解介绍各方面的问题和现状。首先是卢爱金主任对医院的介绍，犹如一个企业，一个好的企业必定有其自己的企业文化，良好的文化氛围可以提供强大的精神凝聚力无限的的创造力。医院亦有医院的文化，台州医院的院训“仁心仁术，众济博施”就很好的诠释了医院的行医准则，自己的文化，自己的风格，激励着医院的每个员工，也鞭笞我接下来实习的总的行为准则。然后是分管各个不同部门的领导老师分别介绍了护理安全与防范，医院感染和职业防护，护理病历的书写及实习护士的后期教育相关制度。老师通过自己多年的工作经验，举了些实际的例子形象生动的说明了临床上常见的问题及解决办法。他们的谆谆教导我们受益匪浅，我们会以更加饱满的热情迎接实习，更加谨慎、端正的态度对待实习。
面对实习，有期待亦有些迷茫。期待新的开始，飞扬的青春，但也对未知感到不知所措。“这么快就实习啦，我行吗?”不自信的声音一直在耳边荡。通过岗前培训，我重新审视自己将要从事的专业，作为一名护士我们面对的服务对象是需要支撑的一个个无力的生命----病人。我们需要给予病人的是尊重、关怀、理解和鼓励。尊重患者的选择，保护他们的隐私，特别是面对昏迷的病人，我们要有“慎独”的精神，用精心的护理使病人继续享受生命。用无私的爱心，同情心关怀患者。生病不是他们的错，此时的脆弱我们应该尽量感同身受。理解患者的心情，当然也要理解病人对我们的误解。我们并不只是会打针发药，机械的执行医嘱，我们也有有别于临床医学自己的专业技能。常言道“三分治疗七分护理”，并且随着社会的发展，人们对健康的追求身体的护理要求更高更专业，护理学专业现已成为医学一级学科，这是无数护理人的努力。我会追寻前辈的脚步，前赴后继医院实习生岗前培训心得团队精神。
就像卢爱金老师说的那样，看似平淡的几句规章制度的文句，是用鲜血和生命换来的。当然。沟通的艺术也需要我们在平时中慢慢积累，这也是行医人不可或缺的法宝。
“仁心仁术，众济博施”我会牢记院训，希望自己利用在台州医院实习的宝贵机会，更好的成长，成为一名合格的护士，用自己的专业知识和技能，护理更多的人，支撑起更多无力的生命。使不健康的人变得健康，健康的人变得更健康。
个人实习心得体会反思篇十五
我通过近半年的自主实习，让我有了与在学校不一样的体会和收获。我对于物流也有了新的了解。其实很多行业都与物流有相关性，只是存在大与小。不论在哪个行业，不管做什么样的工作，最难得是坚持。
对于一个连锁企业来说，公司制度和管理模式都是很重要的。如果没有一个完整的规章制度在每个分店开下去，势必会造成混乱，而总店的员工也会相应增加。还有就是管理模式，随着分店的增加，会员也会随之增加。连锁店管理模式是将自己所拥有的商标、商号、产品、专利和专有技术、经营模式等以特许经营合同的形式授予被特许者使用，被特许者按合同规定，在特许者统一的业务模式下从事经营活动，并向特许者支付相应的费用。由于特许企业的存在形式具有连锁经营统一形象、统一管理。这对于我们公司都是全方面去管理的，这对于我们学物流专业的是一个很好的锻炼机会。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于销售以及连锁经营管理的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。在去公司的第一天，我们就本着一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的几个月时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
1、自主学习。
工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、积极进取的工作态度。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
4、基本礼仪。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
5、为人处事。
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
个人实习心得体会反思篇十六
这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中人和万事兴的要义。
其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。
__农药厂，即将面临改制的调整，这就意味着该企业将面临由校办企业向社会企业的角色转换，先前所享有的一些优惠政策，将随着改制的完成而倾刻丧失，这样，农药厂将更直接的面临市场激烈竞争，接受残酷的规则约束，为了企业的生存、发展，就得创新，以变求生存，用新促发展。
个人实习心得体会反思篇十七
兴化市银鑫电热铸造厂最早成立于1995年，是兴化市最早一批电热铸造厂，20_年后搬至张郭镇工业园区，是目前张郭镇声誉颇高的电热铸造厂，全厂占地约0.51公顷，员工63人，主要经营各类国标与非标电热管的制造，生产工艺精致，产品质量较高，每年生产的电热管数量高达15万条以上，销售额在同行业内相对较高，员工福利颇优。
兴化市银鑫电热铸造厂旨在以最快的速度生产出最优异的产品，努力满足客户的需求。
2实习主要过程。
本次实习的目的在于熟悉企业的运作流程，感受企业与员工之间的相互关系，掌握与人交流沟通的技巧。实习过程主要包括以下几个阶段：
第一，12月24日是我实习的第一天，到达企业后，我见到了企业的负责人，在我对自己简单介绍后，他把我介绍给了财务会计，在财务会计的带领下，我大致熟悉了电热铸造厂的部门分布。随后的日子里我仔细阅读企业的员工规章制度，慢慢融入企业工作环境。
第二，由于之前没有任何工作经验，刚刚加入企业的我基本是跟随着财务会计后统计核对企业账目，重复操作企业财务会计的工作，由生疏到慢慢掌握。
第三，企业人员有限，财务会计通常需兼负接听电话订单职责，实习期间我通过一次次的电话交流，慢慢掌握语言沟通的技巧。
第四，在对企业工作流程熟知后，除了会计核算外，我的工作增加了对每天加热管的进出量的核算登记，记载每天生产的产品总量和销售量。
第五，总结实习经过，并完成实习手册、实习报告。
3实习主要内容。
第一周，初到工厂内，我初步了解了下各单位部门的位置，心中好奇与紧张各占一半，虽然当初做决定时信心很充足，但实际踏入工作地点时还是有点紧张，因为实习不仅包括工作部分，还有与人相处融洽问题，还好第一周的工作相对轻松，同事之间相处还算可以。
第二周算是正式实习的一周了，跟学习不太相同，有点累，忙着跟在财务会计后面盘点钢管与氧化镁粉存货量，估计预算进货数量，计算核对实际数据时心中难免有点紧张，每次都得反复计算几次防止误差，理论与实际接触时并没有想象中的那么轻松。
随后的日子基本是负责接听企业的电话订单与核算登记每天产品的入库量与销售量，每一天生产的产品类型与数目都会因客户需求而不同，核算登记后方便年末的数据统计。
实习期间不定期会有客户需要对自身账单进行核算统计，企业也会时不时收到客户退回的问题产品，在对账目核算时需登记这类产品的问题与数量，统计累积账单时避免不了账单出入差距，有问题出现时需要逐个核对直至找出问题所在。
企业实习期间，从当初的跟随财务会计后工作到自己独自一人去操作，花了近20天，除了需要对各部门的熟悉外还得熟知企业的产品，实习工作需要的精准度相比学习更为要求严格，好在企业的财务会计足够耐心教导，不厌其烦地回答我的问题。
年末结账时的印象颇为深刻，客户相当多，分布在全国各地的客户都回来了，统计工作相当沉重，所以企业在提前一个月时基本就开始了对客户累积账单的统计盘查，虽然准备相当充分，但真正到了年尾时分整个会计室有时还是会乱成一团，“未来永远无法预测，我们需要做到的是努力做到最好和保持冷静沉着”这句是企业的财务会计跟我说的，也许是经历的事多了，我在实习的最后那几天从未看到他慌张错乱过，永远是冷静应对每一位客户，因为每个客户都会有自己不同的脾性，慌乱只会令自己迷失方向。
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础，实习真的是一种经历，只有亲身经历才知其中滋味。在整个实习过程中，我的感触颇多。知识对于我们每个人来说都是至关重要的。知识的匮乏会使我们在工作中寸步难行。反之，知识的充裕会使我们在工作中顺风顺水，顺理成章。对于我这些即将走出校门的新一代大学生来说，知识的学习没有到尽头，要不断的用知识武装自己。
在这次八周的实习中，我最大的收获是懂得了如何沉着面对意外事件的发生，记得有一次在收到客户退回来的产品中数量与问题都与客户在电话中描述的不尽相同，与客户的电话交流也不是很融洽，书本中的争论分析应用到实际时，我感觉到的是词乏，不太清楚如何处理，前几个电话都是我接听的，并没有能够解决问题的我不免有点慌张，最后问题的解决是在企业的财务会计和总经理与客户的几次沟通中解决的，突然发现人生阅历真的很重要，见过的人与事多了，肚子里处理人事关系的点子也便多了，这些都是在书本中学习不到的。
实习期间，让我懂得的还有加热材料在南北方的需求差异与行业差异，提起加热材料，许多人都不太熟悉，但提及吹风机、电饭煲、电水壶等，大家都是非常熟悉的，因为气候不同，南方的加热材料需求远低于北方城市，其中日常家庭的需求量影响很大，工厂需求差距不是很大，所以客户源方面，北方客户相比多很多;行业方面，加热材料随着餐饮与酒店行业的起落而起落，就东莞扫黄事件对餐饮酒店行业的影响也扩及到了加热材料工厂。
在本次实习期间，通过实际工作，我也发现了自身存在的不少问题，主要有：一是自己的动手能力还有待进一步的提高，不能很熟练地把所学知识用于实践，虽然独立完成工作的能力有所提高但还有所欠缺;二是发现工作中的情况与所学知识冲突时，有点感觉手足无措，应变能力还有待提高;三是自己的沟通能力还有待进一步提高。企业的经营管理并非一朝一夕，人脉关系相当重要，客户与员工对于企业的经营至关重要，在实习期间深有体会，对于当前招工难的现状，许多企业都在努力提高员工的福利，良好的工作氛围能够吸引员工的长时间停留，而我实习的企业中主管与下属员工间关系融洽，员工乐意也主动做到最好。
总之，本次实习还是成功的，较好完成了实习的目标，达到了实习的目的，比较好地完成了实习任务，达到了产学研相结合的目的，是一次比较成功的实习。
个人实习心得体会反思篇十八
通过两个月的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：
我们了解到了测试普通元件与电路元件的技巧、机和电的设计制作与工艺流程及工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电工课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义。
实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。
在实习中感触最深的便是实践联系理论的重要性。当遇到实际问题时，认真思考，用所学知识解决遇到的一般问题。本次实习的目的主要是使我们对电工工具和基本线路安装有一定感性和理性认识，对电工技术等专业知识做进一步认识，培养和锻炼我们的实际动手能力。同时实习使我们获得了自动控制电路的设计与实际连接技能，培养了我们理论联系实际的能力，提高了我们分析问题和解决问题的能力，增强了独立思考的能力。
个人实习心得体会反思篇十九
第一段：引言（200字）。
实习是大学生拓展自己的重要途径，不仅能够锻炼专业技能，还能提升自身的综合素质。在实习过程中，我们不断学习、实践和反思，通过总结和体会，不仅可以加深对专业知识的理解，更能够对自己的成长有更深层次的认识。笔者在最近的一次实习中，深受启发，获得了很多宝贵的经验和体会，下面将与大家分享这段实习反思的心得体会。
第二段：实习中的感悟（300字）。
在实习的过程中，我充分意识到了实践的重要性。在学校的课堂上，我们掌握了大量的理论知识，但只有将这些知识付诸实践，才能真正理解和应用。在实习过程中，我细致观察、认真倾听，并尽力将学到的知识应用到实际工作中。通过实践，我发现有些理论在实际操作中并不总是适用，因此需要不断调整和改进。实践加深了我对专业知识的理解，并提升了我的实际操作能力。
第三段：实习中的挑战与应对（300字）。
实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，作为实习生，我并没有充足的经验和知识背景，有时不能顺利处理一些复杂的问题。然而，我并没有气馁，而是积极主动地向同事请教，提高自己的实际操作能力。同时，我也发现自己不足之处，比如沟通能力不强、分析问题思维不够缜密等。为了改进这些问题，我主动参加培训课程，看相关的书籍，向专业人士请教，以期在实习中不断提升自己。
第四段：实习中的收获与启示（300字）。
通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识，还领悟到了职业素养的重要性。在工作中，我学会了做事认真负责、主动沟通、团队合作等一系列的职业技能。同时，我也明白了每一个细节都能够反映一个人的职业素养。在实习中，我时刻保持着积极的工作态度，并热衷于自我学习与提升。这段实习经历让我明白，只有不断地提高自己，才能在今后的求职大潮中有更好的发展。
第五段：总结（200字）。
通过这段实习的经历，我收获了很多，并对自己的未来职业规划有了更明确的目标。我意识到实习是自我成长和实践能力的重要途径，通过实习，我提高了专业知识和实际操作能力，更加深入地了解了自己以及未来的职业方向。我相信，通过不断地实习和反思，我可以不断完善自己，为实现自己的职业目标奠定坚实的基础。实习反思心得体会，让我明确自己的不足之处，并为未来的发展做好全面准备。
总结：
通过以上五段式的文章，我详细回顾了自己在实习中的体会和心得。实习不仅是大学生提升自身能力的重要方式，更是让我们认识自己、完善自己的机会。通过实习，我们可以不断总结、反思，并改进不足之处。通过这篇文章，我希望能够给读者带来一点启示，让大家在实习中也能够加深对自己的认识并不断提升自己。
个人实习心得体会反思篇二十
14日，我们_届书法系共赴见习，开始为期十天的旅程，书法系大学生实习报告。
第一站河南洛阳。汴洛多佛迹，始及有中国佛寺“祖庭”之称的白马寺。考寺史，白马寺始建于东汉，原建筑规模极为雄伟，历代又曾多次重修，但因屡经战乱，数度兴衰，古建筑所剩无几。汉明帝“感梦求法”，才有了印度僧人迦叶摩腾和竺法兰回到洛阳，带回一批经书和佛像，因当时驮载经书佛像的白马而得名白马寺，这样也就成为了中国佛教的“祖庭”和发源地。白马寺建成后便成为东汉最主要的译经场所。摄摩腾、竺法兰首先在这里译出了第一部汉文佛经《四十二章经》，之后天竺僧人昙柯迦罗又译出了第一部汉文佛律《僧祗戒心》。寺内存有最早传入中国的梵文佛经——贝叶经。还保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。想起张继过此所叹“白马驮经事已空，断碑残刹见遗踪”。今日得见中国第一古刹的古秀气质，些许感伤。
随后来到第二站龙门石窟。自古以来“龙门山色”就被列为“洛阳八大景”之冠。龙门石窟是我国石窟艺术的集大成者，这里蕴藏着自北魏至唐代的无数精美的雕刻，是我国乃至世界文化艺术的丰富遗产。在金石碑刻艺术中负有盛名的《龙门二十品》中，有十九品在古阳洞内。一品在慈香窟。古阳洞四壁及窟顶镌满佛龛造像，这些龛像多有造像题记，记录了当时的造像者的姓名、年月及早像缘由。这些都是研究北魏书法艺术及雕刻艺术的最珍贵资料。在龙门石窟中堪称集北魏雕刻、绘画、书法、建筑、图案造型艺术之大成。《龙门二十品》代表了魏碑体，字形端正大方、气势刚健有力，结体用笔在隶、楷之间，是隶书向楷书过渡中一种比较成熟的独特字体。《龙门二十品》可以说是龙门石窟碑刻书法艺术的精华，所以千百年来为书法家所称道。在感叹古人精湛的艺术技艺的同时，更深刻的感受到了一个残缺的内在，石窟虽为至宝但受损的程度是令人无法接受的，人为破坏是龙门石窟所遭受到的最大灾难。唐武宗时代“会昌灭佛”和五代后周时期赵匡胤的诞生“天红三日，今曰火烧街。帝国主义的入侵，帝国主义大肆盗窃破坏龙门石窟的雕刻艺术品，使得这座艺术宝库中的石刻造像十之_都残手断臂。一千四百多年来龙门石窟不仅受到人为的盗窃与破坏，自然风化的危害更是威胁着这一艺术宝库，岩石的风化崩塌，地下水，溶洞，龙门石窟已经不复当年神韵。
我们的第三站选择了安阳。所谓“一片甲骨惊世界”。甲骨文的发现和殷墟发掘，确证了中国商王朝的存在，重新构建了中国古代早期历史的框架，使传统文献记载的商代历史成为信史。以宫殿宗庙建筑和王陵大墓为代表的商代建筑，树立了中国古代早期宫殿建筑和皇家墓葬的典范。在殷墟出土的15万片甲骨上，发现了目前中国文字体系最早的证据，内容包括祭祀、畋猎、农业、天文、军事等，涉及商代社会生活的方方面面，为甲骨文和商代历史研究提供了极其宝贵的资料，被称为中国古代乃至人类最早的“档案库”。
在河南的行程就在这里结束了，按照计划我们要朝山东进发。
第四站山东曲阜。曲阜是我们在山东不二的选择，原因很直白，不多言语。曲阜的孔府、孔庙、孔林，统称“三孔”，是中国历代纪念孔子，推崇儒学的表征，以丰厚的文化积淀、悠久历史、宏大规模、丰富文物珍藏，以及科学艺术价值而著称。孔子世袭“衍圣公”的世代嫡裔子孙居住的地方，是我国仅次于明、清皇帝宫室的最大府第。孔庙内的圣迹殿、十三碑亭及大成殿东西两庑，陈列着大量碑碣石刻，特别是这里保存的汉碑，在全国是数量最多的，历代碑刻亦不乏珍品，其碑刻之多仅次西安碑林，所以它有我国第二碑林之称。孔林本称至圣林，孔林里最主要的墓地就是孔子及其儿、孙三代的墓地。孔子的墓在最里边，东为其子“泗水侯”孔鲤墓，南为其孙“沂国述圣公”孔伋墓。这种墓葬布局称为“携子抱孙”，以示人衍兴旺。郭沫若曾说：“这是一个很好的自然博物馆，也是孔氏家族的一部编年史”。除了“三孔”值得我们品味，曲阜汉碑博物馆更是让我们与两千年前的书法有了零距离的触摸。作为此次见习，像这种震撼实在是太少了，这里的碑刻让我愿意把所有的时间都花在这里，实习报告《书法系大学生实习报告》。你能想象得到乙瑛碑、礼器碑、史晨碑刻石等等等等他们本来的样貌么?你敢相信自己眼前是西汉五凤、莱子侯刻石的实物么?怎么是这样子的呢?每个人的表情都好像是在这样的问自己。为什么?我们看到的究竟有多少真实。完全推翻了自己的判断，哦，它们原来是这样的。更有汉画像石、北朝摩崖刻经，着实令人惊叹。
继而是第五站邹城。邵泽水先生概括邹城，说：“孔子在这里登东山而小鲁，孟子在这里诞生并写下千古文章，孟母在这里断机教子，匡衡在这里凿壁偷光。这里是孟子故里、修学之都，这里是国家历史文化名城。”简练却深情，印象深刻。邹城的北朝刻经久已闻名，此前已有“四山”与“八山”之说。八山是指山东的北朝摩崖刻经已见之于八座山岭。尖、铁、葛、岗四座山峰，又有“四山”之称，史称“古邾四山摩崖”。铁山、岗山、摩崖刻经是北齐、北周时期著名僧侣刊刻在花岗岩石壁的佛经和题跋文字。其书法隶楷相间、方圆兼备，古朴雄浑，被古代书法家誉为“大字鼻祖、榜书之宗”。铁山摩崖刻经正上方阴刻巨龙、云气、佛光，下有双龟对踞的图案。中部为佛教《大集经?海慧穿菩提品》，左侧为《石颂》跋语，下部为《题名》其场面博大，气势恢宏。佛经书法以隶为主，参以楷法，开张险峻，宽阔空灵，创造出书法史上不可多得的艺术珍品。岗山与铁山一涧相隔，其山势嶙峋，巨石相叠，松槐掩映，景色幽深。摩崖刻经在山阴兰花谷内，自东向西散刻在三十余块花岗岩石壁上。散刻大字《入楞伽经?请佛品第一》。小字《入楞伽经?请佛品》，《佛说观无量寿经》，《佛号》、《佛名》，《题名、刻经年月》。《佛说观无量寿经》以隶意为主，朴实丰茂，圆腴敦厚，神韵飞动。《入楞伽经?请佛品》则楷意结体、方正规矩。散刻《入楞伽经?请佛品第一》则隶楷相间，笔锋外露，奇谲瑰丽，富有变化。
山东的最后一站我们来到了号称五岳之首的泰山。想起了司马迁的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”，都在不断加深着我对它的向往。泰山有着深厚的文化内涵，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托而被称为“五岳之首”，它是中华民族的精神文化的缩影。走进泰山，就是走进历史。从泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇顶，数不胜数的名胜古迹、摩崖碑碣遍布山中。岱庙内，汉武帝植下的柏树翠影婆娑;红门宫前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音缭绕;回马山上，唐玄宗勒马而回的怯懦，神态犹现;云步桥畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏;十八盘道，李白、杜甫历代文人“笑拍红崖咏新作”，墨意未尽，豪风犹在;碧霞祠里，隆重的封禅仪式绰绰伊始。此外还有岱庙、普照寺、王母池、经石峪、日观峰、南天门、玉皇顶更是令人神往。兼具了古、丽、幽、妙。无暇这“江山如此多娇”的秀容美貌，沿途这数不尽的碑刻已经让我大饱眼福了。不少碑刻是中国历代帝王树立的。泰山秦刻石，记载了中国第一个皇帝秦始皇统一中国的故事，距现在已有20_多年，原文222个字，三次失而复得只剩下九个半字了。汉武帝也在泰山留下了巨碑，可碑上一个字也没有，这大概是说他功德无量，无法用文字表达吧。真可谓不着一字，尽得风流。泰山径石峪的佛教《金刚经》，北齐时的作品，书法遒劲雄奇，现存有1067字。历代书法家称它为"大字鼻祖"、"榜书第一"。泰山之巅的"纪泰山铭"是唐玄宗李隆基的手笔，1000个镏金大字世称"八分隶书之祖"。孔子、司马迁、李白、杜甫、苏东坡等都在泰山留下了佳作，泰山被誉为天然历史博物馆。这数以千计的石碑，使壮丽的泰山笼罩在历史、艺术、诗文的氛围里，真令人难以忘怀。
见习至此就正式结束了。这个短短的十天我们走过了许多，也学到了许多。提笔做结，反而想到杰克.凯鲁亚克的《在路上》。他说，我还年轻，我渴望上路。“在路上”代表过程或者自由，也许也是结束，通向被我们称之为理想和爱的远方，在艺术的道路上艰苦跋涉，恪守“艺无止境”的人生的信条，边走边体味人生。
个人实习心得体会反思篇二十一
大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。经过过去一年的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。
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