总结是人类思维的高级形态，写心得体会是锻炼我们思辨和探索能力的有效途径。写心得体会时，可以引用相关的理论知识和经典案例进行支撑和论证。以下是一些精选的心得体会样本，希望能够给大家提供一些思路和参考。
初中生心得体会篇一
大家好，我是曲xx，名字没什么好介绍的。我是初一的一名学生，热爱读书和写作。我很幽默，喜欢和大家交朋友。在班里，我有很多的好朋友，她们都叫我“小不点”，我很开心，也很高兴。
“小不点”的由来。
“小不点”，顾名思义，就是又矮又小，但很可爱。不错，我就是那样的人。在三年级，我的个子就明显已经比别人矮，但是却没有人欺负我。我是班最矮的一个，而且很瘦。看着像风一吹就能飘起来似的，所以大家都叫我小不点，我一开始很不喜欢这个称呼，因为我认为这是瞧不起我的一种称呼，所以我就没放在心上，任由他们叫。可是我后来慢慢地发现，我爱上了这个称呼。
我就是一个“小不点”
“小不点”这个称呼既可爱又好听，而且显得很机灵，我就是真的符合这个名称，可以说，我就是天生为这个名称而生的，于是，我喜欢上了它，犹如黄河的江水滔滔不绝。我爱这个名，就胜如蓝天爱白云，小鸟爱森林，小鱼爱小河。因为我与它之间有一个故事，让我铭记于心。
在我上三年级时，我们老师要选三个“德育标兵”，已经选好了两个，就差一个，却又拿不定主意。老师就在校园里散步，看见我们在跳大绳，很开心，又看见别人叫我“小不点”我连忙答应着，脸上流溢着开心的笑容，心里觉得我很乐观开朗且很有修养，于是就把最后一个名额让给了我。我当时很开心，让我获得这个名额的就是“小不点”
“小不点”有“小不点”的好处。
大家肯定认为小不点就是很矮的一个人，加上有点可爱，其他的就没有什么好处了。不，不是这样的。高有高的'好处，但是，矮人的好处却一点也不别人少。比如在排桌时，矮的人就自然排的前面了；还有一件事，在班里，人家男生忍心欺负一个比他矮的小姑娘吗？所以说，矮有矮的好处，高有高的短处，所以，叫“小不点”是一个人好的人。
我叫“小不点”，我并不因为这个名称的矮，而自卑，相反，我很乐观，我喜欢这个名称，我喜欢“小不点”。
初中生心得体会篇二
初起床后，我们又要去训练。因为今天是军训的最后一天，下午返回学校后就要彩排了，所以主教官让育才一小所有连队站在一起，训练下午我们彩排的内容，让我们先训练一下，免得下午彩排时出错，给育才一小丢脸。
主教官在台上先把下午彩排的整个内容告诉了我们，先做什么，后做什么，讲得一清二楚。彩排训练时，有一项是表演交警指挥操，啊！完了，昨天汪教官要我和张佳妮去茶议室去开会，所以我和张佳妮的交警指挥操都没学。幸亏主教官怕我们忘记了，在台上花了15分钟给我们全体同学示范了几遍。这时，我仔细地看着、听着，并往大脑里面记，把它们尽可能记住，免得下午彩排时出丑。就这样，1个多小时过去了，彩排训练结束了！
下午，我们乘车返回了学校，临走时，我望着军营里我们宿舍的那栋楼，说了声：“再见了，军训！”就上了车，回到了育才一中。
直到下午3点左右，彩排才开始，我们都把军训时好的表现在彩排中展现给了老师、前来观看的家长朋友们和同学们。每个同学都把自己最好的一面展现了出来。最后，是宣布优秀连队、优秀标兵和优秀学员的.名单。优秀连队全年级只有两个连队，优秀标兵每连队只有1名，优秀学员每连队只有5名。可惜，我们九连没有被评选上优秀连队，跟别的连队比，我们九连还是有些落后啊。接着是宣布各连队的优秀标兵和优秀学员，我们九连的优秀标兵是张佳妮，而我是优秀学员。啊！听到这个，我就高兴了，可心里却在问自己：为什么拿不到优秀标兵呢？过了一会儿，彩排就结束了，我们也跟汪教官告别了！
我想：五天的军训生活就这样结束了，我真要感谢它，是它让我锻炼了身体，磨练了意志，让我学会怎样独立生活了。军训，我再次感谢你！
初中生心得体会篇三
作为一个初中女生，我渐渐发现自己在这个过渡期里不再是一个孩子，但也不完全是一个成年人。在这个阶段，我遇到了很多挑战，但也学到了很多有关于成长的经验。在下面的几个段落里，我会详细讲述我在这个过渡期的心得体会。
第二段：学习与成绩。
在整个初中的学习生涯中，我的最大收获是学会了如何掌握好自己一天的时间，以充分利用它。我学会了制定并遵守自己的学习计划，同时也知道了该如何把握学生时代的机会，参加各种课外活动，让自己在各个方面成长。而我想说的是，掌握好自己的时间管理才是一个好学生的重要标志。除此之外，我还发现班级同学们和老师之间的关系非常重要。老师是我们成长路上的重要引路人，班级同学们也能帮我们成为更好的人。
第三段：人际关系。
除了学习成绩外，与人相处、维护好人际关系也是在这个阶段需要学会的技能。一个人的人际关系能够决定他的情感生活和工作上的成功。我尝试着多了解班级同学们之间的彼此需求，不断尊重他们，耐心倾听他们的想法。和团队成员或同学沟通时，我也学会了采取更好的方法去与不同的人沟通，不盲目妄自尊大，更加热爱和尊重每个人的个性。
第四段：家庭与成长。
儿时的我们依赖的是父母和家庭。而在中学阶段，我们需要学会独立，更好地管理自己的时间和做事方法。在这过程中，我们也渐渐意识到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家长沟通是必不可少的一部分，而我们也需要学会合理地表达自己的想法和意见。通过家庭，我们也能有更多机会体验和锻炼自己的人际关系，学到更多与不同年龄段人沟通的经验。
第五段：幸福感。
虽然初中的生活充满了挑战与压力，但我在这个过程中学到了不断坚韧和努力。在站在更高的台阶上时，我能够感受到自己的不断成长，我慢慢变得更加自信和开朗。对我来说，幸福感并不是来自于每天都做的完美无缺，而是在不断前进的路上，能够感受到自己和家人、朋友们的温情和支持。
总结。
总体而言，初中生活让我有很多机会去挑战自我和不断成长。我学会了通过时间管理、人际关系、家庭与成长等方面的经验，去掌握自己的人生舵。尽管我们难免会遇到坎坷，但只要我们不断追求进步，相信自己，坚定自己的目标，就能够成为一个完美的自己。
初中生心得体会篇四
从麻省理工大学著名教授的一堂活跃的数学课开始，教授得意地给学生们留下了一道引以为荣的数学难题，不料却让一个痞子清洁工解答了。清洁工的名字叫will，他有着极聪明的头脑和惊人的记忆力，然而由于幼年惨遭父母遗弃，受过坏人的虐待，他有着较为严重的心理问题。
幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年阴影让will对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每一滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。
will需要爱，他应该被关怀，应该被帮助。然而极高的领悟力和过高的敏感性成为了will获得心灵救赎的一道墙。之前的几位心理医生都无能为力。一个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;一个企图用催眠探寻will心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到sean的出现，是这个资深的心灵捕手解救了这个心灵受创的孤独孩子。
心理动力学的有效利用让治疗有了实质的进展。这种由精神分析学派发展后产生的一种基础于精神分析学观点的理论和技术，让will渐渐脱下了伪装的外壳。更值得一提的是，sean还向will坦露了自己的一些不完美的状况。应该说，这是一项冒险。记得汪老师说，这样的治疗方式是反常态的。但是不得不承认，适度得暴露心理师的一些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，这也确实获得了will的信任。
而sean提出的所谓的完美主义者的缺陷，让我明白，每个人都不可能完美无暇。我们应该勇敢面对那些碎碎点点，坦然地去接受，而不是纵容它们来干扰我们的生活。我相信，最后的will也是这么理解的。所以他才会去开着兄弟们为他整修的车，去追寻他的真爱。
sean的治疗方式真的让我大开眼界。他不仅让我充分体会到沉默的力量，沉默塑造了安全感，营造了关怀的另一种方式。而这种类似罗杰斯的沉默关怀所赢来的收获，就是催熟了某些隐藏已久的东西。乘胜追击，沉默之后的爆发有着无法抵御的力量。还记得sean一次又一次地重复着“it’snotyourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚will多年的心灵枷锁。他紧抱着sean，泣不成声。
看这部电影的时候，我正同时在看毕淑敏的《女心理师》。这部小说中有许多地方和《心灵捕手》有着异曲同工之处。有两位来访者，还有女心理师贺顿自己，都有着不可磨灭的黑色童年记忆。他们和will一样，童年的饱受凌厉让他们对某一特定的场合或者事物产生了本能性的抗拒或是畏惧。尤其是贺顿，她在12岁的时候遭到继父的强暴，致使她没有了对爱情的憧憬，只有对性爱的默然，一副永远冰冷的躯壳。但值得庆幸的是，他们都通过治疗，对那些过往逐渐释怀，坚强迎接新的明天，不再有阴暗与恐惧。
也许，黑暗的童年真的会产生毁灭性的后遗症。但我总相信，这个世界还是个充满爱的地方，只要勇敢地积极面对，幸福，离我们每个人，都不会遥远。
初中生心得体会篇五
根据学校的规定，我们开启了网络课程，每天不在去学校上学，而是在家里面静静的等待这老师在电脑另一端讲课。
刚开始的时候，是我们的试用阶段，老师播放了半个小时其他班级的上课视频，然后调试查看结果，最后我们终于开始了网络课程。我们每天都按照正常的上课时间上课，不用在担心这担心那，一个电脑，就可以原厂上课，就能够给我们很多的帮助，这已经给了极大的帮助了，我也清楚的知道该如何做好自己的工作，必须要保证一点，就是要和每天上课时间一样上课就行。
打开电脑，看到老师那张熟悉的脸庞，突然感觉老师并没有以往那么严格了，变得更加的和蔼，老师上课虽然不能与我们面对面，但是却能够给我们讲授很多的东西和知识，让我们受益匪浅，对我们的帮助是非常大的，也让我知道了一点就是这样有利于我们上课，对我们上课帮助挺大的。
电脑上我们可以正常的发言，可以正常的传授知识，想要把自己不懂的问题，询问老师，也简单，就是最好在最短的`时间里面做到认真和准确的完成基本的任务即可，牢记自己的使命，哪怕是在学校里面也要记得一点就是，要完成一件事情，就是要及时的去做好自己去做好自己的学习任务。不用担心，完不成，也不用担心自己做不好，只要自己做了，就一定可以完成。
比在学校里面还要轻松，我们在家中不懂的可以向爸妈请教，也可以直接询问老师，我们上课的软件上面有专门的提问渠道吗，只要我们上课时把自己不懂的问题发给老师就可以了，而且我们也有微信qq群，对我们来说，不管在哪里学习都一样，在家里面学习，有同样的好处，就是不用赶车去学校，也方便。在家里面可以安心的写作业，写完作业可以把作业拍给老师。
当然我们上完网课作业每天都有，作息时间也一样，没有多大的区别，最大的问题是，我们自己能不能管住自己。就算管不住，爸妈也会查看我的学习情况。同时网课可以重复学习，老师录制好了视频之后，就算不懂，忘记了，我们在学习一遍就行，并不麻烦。就算没有缓存我们也可以从软件上面下载，很方便也很实用。
我喜欢网课，这给了我更多的学习便利，里面还有很多的有趣课程可以自己选择学习，让我见识到了更广阔的知识海洋，让我充满了对知识的敬畏之情。希望网课能够继续，我会认真的学好网络课程，做好学习任务。
初中生心得体会篇六
军训。
是加强国防教育的需要,同时也是当代高等教育实现素质教育的必要环节、重要手段和有效形式。下面是本站带来的初中生军。
希望对大家有帮助。
“团结就是力量，力量是钢!力量是铁!比钢还强，比铁还硬……”每当听到这首歌时，我就情不自禁地想起严肃而认真的周教官。
记得我们在绿野村军训时，周教官总是一脸严肃，就像是一个魔鬼，只要某一个动作稍微不对时，教官就会罚我们绕整个绿野村跑一圈的，那是多么可怕的事情呀，所以我们不敢马虎。训练场上，周教官永远是一副严肃的表情，目光像锐利的尖刀一样向四周射去，不时发出阵阵洪亮的声音：“向左转、向右转、向后转、原地踏步走，一二一、一二一。。。。。。”一遍又一遍的重复着，每当我想稍微偷懒时，只见锐利的尖刀射来了，那军人特有的眼神，让我心里一阵惊慌，不敢有丝毫的怠慢，真像是二战时期赫赫有名的巴特将军，我们当面都称他为“魔鬼教官”。在训练中，我们最喜欢听到的一句话是：“完成这个动作，就可以休息了，但是做不好就不行!”，那个时候，我们都会竭尽全力，争取做得最好，因为我们不知不觉地已被军人的坚强意志感染了。
军训是残酷的，但休息时候也是最高兴、最轻松的。有一次休息时，周教官走进了一间小房间，我和王庭烨等几个同学想去看看他在干什么?我们悄悄地往里一看，只见周教官抽起了烟，我们本想告诉他抽烟有害健康，可是我们刚想跑进去，他的烟已抽完了，害得我们没有证据，我心想：一定要想办法找出你的证据来，让你知道吸烟的危害，可是一直没有机会。到了最后一天，他在我们面前又抽起了烟来，终于被我们逮个正着，王庭烨急忙高兴地说：“周教官露出狐狸尾巴了，露出狐狸尾巴了。”周教官一听赶紧把为烟放在背后，他笑着说：“在哪儿?”“在后面!”我们异口同声地说。他又把烟放在了地上，做着鬼脸，把手伸出来说：“哪儿呀?”“在地上!”我们大声喊道，顿时大家不约而同地笑一起来。原来严肃的周教官还那么会开玩笑呀，让我知道了军人的另一面，紧张背后的轻松愉快。
离开绿野村时，我们向周教官挥手道别，周教官满脸笑容的和我们挥手，那一刻，我的心中恋恋不舍，魔鬼般的教练此时是那么的亲切，心里涌起了无限的感谢。这是一段终身难忘的军训，尽管很累，但我很高兴，这一切太值得了，既磨练了我的意志又让我懂得了军人的坚强，又有了一段和军人一起生活的经历，那是多么的可贵啊!
“团结就是力量，力量是钢!力量是铁!……”永远回荡在我的耳边。
当我步入中学后，迎接的第一件事就是军训。在军训结束后的评比中，我被评为班级的军训标兵，这要这要完全归功于老师的支持和教官的严格训练。军训给我留下了深刻的印象，那一幕幕令我难以忘怀。
军训开始时，我以为军训也不过是在教官的带领下走走步、训练训练，最后各个班级展示一下就算了。可是，我错了。因为教官和老师曾多次对我们说，军训的目的不只是要校正和教会我们走步、立正和稍息的姿势，更为主要的是要培养我们的自制力、良好的行为习惯和严谨的学习作风，树立我们的吃苦耐劳和团结协作精神，以使我们将来在任何条件下，都能够端端正正地走好人生旅途的每一步。
教官和老师的教诲，我牢记在心中，落实在行动上。所以，军训中，我仿佛感到教官的那张严峻的脸始终在盯着我，在鼓励着我;看我是否偷懒?看我动作是否规范?于是，我在教官的鼓励下严格按照规范，做好每一个动作。会操前夕，教官曾对我们说：“凭实力，你们只要拿出百分之五十的努力，会操成绩就会得到优;但你们一定要用百分百的努力去争取。”我把教官这句激励的话牢牢记在心里，当作我努力的方向、前进的动力。事实上，看似平常的行走、站立、转身等动作，要往好里去做是永无止境的。我坚定了信念和决心：我要地努力做好每一个动作，尽自己最大的能力去做，以百分百的高昂热情投入到军训中去。因为我知道用全力去做只能达到合格，只有用全心去做才能达到优秀。
我没有辜负教官的期望，我在烈日下的汗水也没有白流，经过半个月的军训，我已成为了一名合格的“新兵”——风华大家庭中优秀的一员。我十分珍惜学校和班级给我的这个荣誉，但这并不是我努力的终点，我会一如既往地昂着头、挺着胸、迈着正步走好今后的每一步。
平时在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，饭来张口，衣来伸手，养尊处优惯了，有时便觉得自己很差劲，但又急于证明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委组织“军事夏令营”，年段推荐我和另一名同学参加。我二话没说，立刻“应征入伍”。
第二天早晨，我背好装有草席、蚊帐、衣服……的行囊，提着一个水桶，准备上路。临行前，妈妈还不时地叮咛，而我早有自己的打算，对妈妈说：“我会好好照顾自己的。”便踏上了去军营的车。
第二天训练的主要内容是;稍息、立正、齐步走和正步走。其中最难的当数正步走了。我们先练习手部动作，手部动作的要领是双拳握紧，屈臂于胸前，摆动要有力度。在练习完手部动作后，就开始练习脚部动作。教官让我们站成一排，右脚与地面成30°伸直，并且定型。那时正值盛夏，酷暑难挡，烈日射在脸上好刺眼，不一会儿，我便汗流浃背，随即而来的又是脚的酸痛难忍。我用余光看了旁边的同学，他的表情也很痛苦。我暗暗地对自己说：“坚持住，不给自己，不给一中丢脸，于是，我又咬紧牙关，坚持下去。五分钟过去了……十分钟过去了，终于，教官示意大家可以休息了，我长吁了一口气，坐倒在地上……虽然脚依然很酸，但我还是很高兴，这毕竟是我迈向成功的第一步啊!
在随后的几天中，我们还参加了两次的野外拉练，其次在军营中要自己洗衣服，饮食住宿也没家中条件那么好，但我一点儿也不抱怨，应为我认为，这是磨练我意志品质的好机会。
五天的军营生活结束了，当我回到家中爸爸妈妈都快认不出是我廖，可不，我现在已经是个像模像样的小军人了。当我把军营中发生的一些事告诉父母时，他们连声夸我长大了，懂得照顾自己了。而我也很高兴，因为我发现自己并不懦弱，其实我很棒!
初中生心得体会篇七
初中的生活就像五味瓶一样，不仅有酸、有甜、有苦、还有辣！
——题记。
小学时，我总是盼望上初中。与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼；没有忧愁；更没有父母的唠叨。可当我迈进初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么简单。
初中的学习科目越来越多；作业越来越难；知识越来越复杂；自然酸甜苦辣也体会得越来越深。
每当考试不理想，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪；偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸。但是，酸却是一份生活的馈赠，每当我考试不好而心酸的时候，我就会明白：成绩需要付出，努力才会得到回报。每当我受到批评而心酸的时候，我会告诉自己：自作自受，决不能再犯。就是这样一次次的酸楚，让我明白“酸不过如此”，只要牢记这句话，我将不怕受挫。
三年的同学友谊浓郁香醇，甜进心坎。从刚入学时的互不相识，到逐渐走在一起，直到无所不谈。甜，就像蜜糖吃进嘴，一点点地甜到心里。大家开心的在一起读书、写；在一起畅谈天下大事；在一起跳皮筋、打篮球。快乐，大家分享；困难，一起担当。幸福就是这样吧！
为了考上重点高中、重点大学，为了实现梦想，我们需要付出艰辛的劳动。天刚亮就要起床，为的是抓紧时间背诵；晚上10点了还不肯入睡，为的是不把今日的任务留到明天完成。白天“语、数、外、物、化”，科科都有作业；晚上秉烛夜读，只因明天老师要将作业检查。“唉！累死了！”想看看心爱的动画片，却被成堆的作业困住，无法脱身。
身为一名班干部，学习、工作、劳动，样样都要走在前面。早自习，我拿着书走上讲台大声的组织早读，不知从哪个角落飘出一声“出风头”，这时便有种麻辣的滋味漂浮在心头。躺在床上，心里也会想想“有什么办法能发动全班同学合作完成老师交代的任务？如果真能那样，岂不是两全其美吗？”
初中生活就像一个“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已尝到了那其中的酸甜苦辣。然而我坚信：一分耕耘，就有一分收获。只要我不停的努力学习，以真挚诚恳的态度待人，我们将一起走过酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天。
在这两个月的培训中，让我最感折服的是培训班领导和所有讲座老师强烈的敬业精神，无论是宋乃庆教授的讲座，还是于海洪教授的讲座及老师们活动等，他们遵守授课时间，用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。仅仅几天的培训，使我在理论水平上也有了明显的提高，这次培训班具有很强的教育性、针对性和创造性。另外，也使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。
此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充。如：众多专家的“教师专业化成长理论研究；再谈建国六十年数学教育争鸣；中学数学建模；青少年学生中的危机预预警与心理干预；行动研究法及其应用；教学反思与数学教师专业发展……”这一切都为教师们开辟了新视野，使我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给孩子以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。
12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事！再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。
影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭；学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动场、食堂都留下我们师徒欢乐的身影。
在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议；积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰；我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀！在以后的教学工作中，我将学以致用。
除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排；无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。
培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。
为交流初中语文新课程教学经验，推进初中语文教学改革，xx省教育学会和中学语文教学专业委员会于xx市xx中学举行全省范围的初中语文童话寓言教学优秀课例观摩活动。xx年12月8日至10日来自全省的700多名语文教师会聚珠海市xx中学，参加xx年广东省初中语文童话寓言教学优秀课例观摩活动。我有幸参加了这次观摩活动，我认为这是广大一线语文教师学习寓言童话这两种文体的教学的一次很好的学习机会。我抓住这次难得的学习机会，认真听，详细记，用心去体会……以下是我的一点点感受和收获。
教学有一定基本规律，不同文体的文章，教学方法也不同，要提高教学效率，须因文而异，因文定法，根据不同文体，制定准确的教学目标进行教学，提高课堂的实效性。教学目标是教学活动的出发点和落脚点，是我们的教学要达到的目的，目标对于整个教学活动具有很强的引领性和规定性。教学目标准确了，我们可以选择合适的教学方法，激励性的评价语言，激发学生的学习兴趣，使目标的达成更加高效。而在平时的教学实践中，我们往往不能很快地把握文章的文体，准确地制定教学目标，形成基本的教学思路，影响了教学效果。正如还有12天就退休的江门市教研员曹殿成点评的时候说：“解析鉴赏守根本，便于学生会读文，方法奇葩要慎用，一奇一葩无所循。”所以语文教师一定要有文体意识，教会学生不同的文体有不同的阅读方法。
作为一个教育者，上好课的第一步必须是研究教材，备好课。本次活动中的几位教师，从讲课内容上，可以明显感受到对于所授内容的潜心钻研，从教学目标到具体的落实方法，从重难点的把握到突破，牢牢紧扣教材内容进行教学活动，不但完成了基本的教学目的，更重要的一点是正确解读和使用教材。比如3号选手，寓言一般都有很多寓意，我们要抓住基本的含义，再多角度来讲。如童话《谁是最幸运的》刘毅老师没有抓住核心，一味强调最幸运，等文章学完了，学生又回到了原点，学生泛泛而谈，因为自己健全，在友好的班集体等就觉得幸运，而没有上升到生命的价值观的问题。15号选手就抓得很准。
新的课堂教学，教师所扮演的角色已经发生了根本的变化，教师不是纯粹的“教书匠”，也不是知识的传授者，而是课堂活动的组织者，是学生学习的引导者，我所感觉到的，这十五位上课的老师在课堂上不像是“老师”，反而像一位朋友，没有一味的去讲授知识，而是对学生进行一系列的引导，让学生主动的获取知识。
在这次观摩活动中，最大的一个特点就是教学方法的转变，教师不在是知识传授者，打破了传统的讲授法为主的课堂教学，而是综合运用了讨论法、小组合作学习等多种教学方法，培养了学生各个方面的思维能力，激发了学生学习的兴趣，提高了课堂效果，在教学中，尤其给学生创设读写的机会和思考的余地，让他们有机会发现问题、提出问题和解决问题。例如：在课堂中他们让学生多问几个为什么，少问几个是什么；让学生多讲一点，教师少讲一点；让学生多一点思考，少一点责备。采取各种形式的课堂活动来教学，充实了课堂，如：师生互动、并把歌曲和关于寓言童话的。
名人名言。
带进了课堂，增加读写的机会，真正实现了课堂形式的多样化和教学方法的灵活性原则。
学生是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体；教师是教学的主人，是学习过程的组织者和引导者。在这次教研活动中，“以人为本”的教育思想体现最为深刻，教师充分相信学生，并尊重学生的学习活动和结果，耐心聆听每一位同学的意见，适时给予鼓励和点拨，真正把课堂还给学生，让每一位学生在静静地朗读，自由地发表自己的见解，大胆地书写自己的故事，变被动为主动，转客体为主体。比如教师们的设计是从学生的角度出发的，学生是在读文章，不是在回答老师的问题，教师是引导学生，而不是控制学生，因为控制学生很容易，让学生思维活跃起来不容易啊！如果学生只是配合老师上课，那就没有意义啦！
这次观摩活动展示的是15名获得优秀课例的老师现场教学寓言或童话，他们经受住了考验，在上送省的100多节课题中脱颖而出，在现场做课中表现出色，获得优异成绩，得到专家的高度评价。我真的很感谢他们的辛勤付出，因为我从中受益匪浅，最主要的是专家给活动带来了专业的精彩的点评，引发了现场众多老师的对童话寓言文体课堂教学的讨论和思考。广东省教研室冯善亮主任在总结时，特意强调了寓言童话的教学一定要重视文本的解读和结合学情进行教学，把握好教师主导性和学生主体性的度。
通过本次观摩，我深深体会到新课程理念下的课堂教学，也由衷佩服这十五位老师高超的教育教学水平，从中，我对寓言童话教学有了一个全新的认识，收获非常丰富。
11月14日在校领导的带领下，我们来到了蛟龙素质教育基地体验生活。让我们这群“衣来伸手，饭来张口”的城市小公主、小皇帝们体验一回农家生活，体会体会粒粒粮食中包含的辛苦。以使我们增长知识，体验劳动的艰辛。
看惯了高楼大厦，看惯了超市商场，这里却有着一种难得的朴实。绿油油的稻田，硕大的果实。当我们欢天喜地的充满希望的来到这儿时，我们的心更开心，更兴奋。这里有一望无际的麦田，成排的树木，鲜艳的花朵，整洁的公寓，交错纵横的田间小道，清新的空气，蓝天白云之下，使人心旷神怡。
当热烈而隆重的开营仪式落下帷幕时，我们便很快的投入到实践当中。同学们住在一起，一起生活，一起劳动，一起流汗，一起欢笑。增进了彼此的友谊，相互照顾，互相关怀，不是一家人胜似一家人。
经过几天的实践活动，我们深深体会到了劳动的艰辛，大大提高了协作能力，增长了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感觉自己长大了许多。
我相信，我们将一生难忘基地的体验。这次活动，我们近距离的接触了解了大自然，丰富了我们的生活，增添了许多知识，这就是一个城市孩子对乡村生活的感受，我相信它会影响我一生。
初中生心得体会篇八
开端了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，气候也很炽热，热的咱们汗流浃背，在教官严峻的`吼声中，咱们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严格的练习，咱们有的人趁教官走开了一些，就敏捷动一动。
在站军姿的时分，这让我感到这是在所有练习中最累的一项，一站便是五分钟、十分钟。教官还说，这仍是算少的了，他们一站便是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两边，两脚要分隔六十度，后跟要贴紧，便是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在练习场里蹿来蹿去的。可是我一向都在不断告知自己：不能功败垂成，坚持便是胜利!
在军训的最终一天，咱们进行了汇操扮演，咱们有十六个班，"功夫不负有心人"咱们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了咱们班每一位同学的尽力和汗水，还有咱们的教师。
在这两天半里咱们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的规范姿态，也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，更让咱们学会了做人要有钢铁般的毅力，要有锲而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有锲而不舍的决计，就能打败全部困难。
尽管军训是很累的，可是又让咱们学会了一些名贵的东西，我以为即便再苦再累也是值得的。
初中生心得体会篇九
这是一部由真人真事改编而成的电影，是一部体育竞技类电影。印度摔跤运动员马哈维亚·辛格·珀尕(阿米尔·汗饰)一心想为国家赢得一枚摔跤奖牌，却因为生活所迫无法完成梦想。一次偶然的机会，他发现自己的女儿们有运动天赋和潜力，他不顾社会和周围人的反对和嘲笑，开始对女儿们进行“魔鬼”训练，最终培养出获得国际竞赛冠军的一流女性摔跤运动员。
在观影的同时，观众被片中深深的热血励志氛围所打动，并多次击中泪点，140分钟的紧凑的片长更让人“无尿点”，观众的心被紧紧的抓住了，尤其是三场扣人心弦的竞技对决，更是看得不少观众心跳加速。清华大学新闻与传播学院教授尹鸿在观影后说，“从剧作到表演，从节奏到音乐都相当惊人。”毫无疑问，这是一部成功的励志电影，也是一部口碑爆棚的商业电影。
剧中演员蛮拼的!此剧背后，我们了解了戏骨级演员阿米尔·汗的拍影经历。虽然他有“印度刘德华”之称，中国观众对他也不陌生，但为了出演这部电影，他在戏外也是一个励志典范。为了最真实的表现剧情，他在完成了角色19岁的青年戏份后;短时间内从130多斤增肥到200斤，演出该角色55岁时发福的状态。然后又在五个月内减掉25公斤的赘肉去拍壮年的戏份。而剧中扮演两个女儿的女演员也进行了一年的摔跤培训，这也是为什么片中摔跤场景看来很真实的原因。可想而知，从胖大爷到型男，这一增一减，需要多大的毅力和执着!其背后付出的艰辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展现无遗!初中生观看摔跤吧爸爸心得体会(4)。
向梦想前进。
昨晚在茶室观看了《摔跤吧，爸爸》这部电影。这部电影讲述了一个摔跤手爸爸梦想有一天他的祖国印度的国旗能飘扬在国际摔跤赛场上空，印度国歌能唱响在赛场上。但是他的光辉岁月逐渐被时间侵蚀，他由壮年逐渐走向中年。他没有放弃这个梦想，他希望他的下一代能够帮助他完成梦想。
但是上帝又和他开了个小小的.玩笑，他的四个孩子都是女孩，在当时社会女孩摔跤是被嘲笑的，所以他渐渐埋葬了自己的梦想。直到有一次，他的两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿，他内心的火焰又重新燃起——他想要把两个女儿培养成摔跤手。
他的想法受尽了冷嘲热讽，他的两个女儿也不愿意接受。两个女儿在一个朋友的婚礼上，向朋友抱怨父亲是多么的严厉，但朋友的一些话却让她们明白了父亲的良苦用心。“印度的女子生下只能做家务，成年后只有照顾家人、为丈夫生子，这就是宿命。”这对所有女性是不公的，但她们的命运却不是如此，她们的父亲让她们可以通过自己的努力去改变命运，从此她们认真训练，不断向前方奔跑。
直到有一天，大女儿走向了国际赛场，她离父亲的梦想只有一步之遥，但是外面的世界让她忘记了父亲的教导。在经历了失败之后，她没有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到来，妹妹的劝说和父亲的指导让她在赛场上找回了自己，让印度的国旗飘扬在赛场上，完成了父亲的梦想。
向梦想前进的路上充满荆棘、坎坷，这一路有笑声也有眼泪。不忘初心才能赢得最终的成功，影片两个女主人公心中有着一份信念，是父亲的梦想，也是面对命运的不公，她们要去实现、要去改变，不可以退缩也不可以失败，努力前行，才能实现梦想!
初中生心得体会篇十
“经过的教官一致决定，这次军政夏令营活动初一年段第一名的班级是——”就在这时，时间好像静止了，大家迫不及待的盼望着最后的成绩，“是八班！”随着成绩的公布，台下传来阵阵掌声和阵阵叹息声。“耶！”我们八班的同学高兴极了，在这个值得我们欢庆的时刻，我们不禁感叹，这几天军训的汗水没白流，努力没有白费呢。
这次比赛我们班得了第一，这是我们进入中学的一个好的开始，是第一次我们初一八班站在一起的比赛，虽说在一起相处才7天，但是彼此间却结下了友谊，心中都有一股团结的力量。
这次军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神，记得军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练习。
军姿？有许多同学都暗笑，很简单的动作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直点吗？哎，没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白，一个简单的动作，做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀，半个小时下来，实在是说不出的酸，都僵硬了。再加上天气十分的炎热，有些女同学受不住在太阳下暴晒，有些是难受，有些都当场晕了过去。看了看身边的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要坚持，一定要坚持！除非万不得已，一点小痒小痛不能向教官打报告。
果真，努力是一定有收获的，就在军训的最后一天，我被评选上了“优秀营员”，我很开心，但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号，而是为我们的班级高兴，我们的班级得了第一！每次想到这，我都会想起一个词，团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛，还有每天唱军歌的时候。
每一天，我们都会拉歌娱乐，每个班和每个班对比唱得好，对比唱得更响亮。刚学的时候，大家都很认真的在学习一首首军歌，会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来，每班开始拉歌比赛，我看见了我们班团结一心，大家放声歌唱着，虽说有些跑音，但是看到自己班级是那么的团结，我十分的开心，心中暗喜：太好了。
这次军训，虽然很苦很苦，但是苦中总是带着欢乐，7天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。
初中生心得体会篇十一
x月x日至x日，在我们的初中生活即将开始之时，我们这群从小学生变为初中生的同学们，在xx某教育基地进行了五天的全军事训练。每天我们会练习阅兵式和分列式，对于我们这些从来不会吃苦的孩子们来说，的确很辛苦，但我们都坚持了下来。我们用毅力战胜了辛苦，我们用汗水铸就了成功。
在训练期间，我们x中队从无一人缺席，就算有人身体出了点小状况也都坚持下来了。站在热辣辣的阳光下，当每个人都汗如雨下时，只要没有教官的命令，谁都纹丝不动地站着，那怕汗都滴进了眼睛里也没有人去擦汗。能做到这样，我觉得我们x中队真的很棒。在闭营仪式这种最关键而又是大家最疲惫的时候，我们全中队x个队员，都用毅力和信念支撑着自己。
为了在一个新阶段的开始就走在别人前面，我们始终没有松懈，我们喊口号的声音始终保持着自己的最高分贝，让全场都能感受到那种惊天动地：“一！二！严格训练！严格要求！齐心协力！永创第一！一！二！”这一刻，我们都能够感到自己是如此的豪迈，仿佛自己就是一名真正的中国人民解放军。
正是这样的团结，这样的坚持，使我们x中队最终被评为了“优秀中队”。这是本次军训活动中，团体的最高荣誉，它意味着成功，意味着优秀。得到这样荣誉的我们，自然是笑着的，那种笑是一种幸福，体现出我们集体团结一致的力量；那种笑好快乐，它是胜利的喜悦；那种笑是相互之间的赞扬，那是付出后的一种肯定。
在这喜悦之后的离别，却是每个人心里都如同吉它那样断了弦变了音。虽然我们和教官只有五天的朝夕相处，感情却浓于五年，在即将离别之际，我们都期望着这场宴席不散，回头一看，只是一场空想，正所谓天下没有不散宴席。想想下雨时我们躲雨，教官却要淋雨，为了训练我们，教官把嗓子叫哑了。不过不要紧，只要我们把教官教给我们的精神带回去就行了。在以后的学习生活中我们要发扬遵守纪律，团结拼搏的精神。
在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。经过这五天的军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。
初中生心得体会篇十二
科普是指科学普及的简称。科学普及是科学研究的结果传播和应用的重要环节，是把科技成果和人民群众联系起来的桥梁，是提高国家科技文化素质和人民科学技术水平的必要手段。而对于初中生来说，科普也是开阔视野、增长知识的重要途径。下面，让我们一起探讨一下科普心得体会初中生有哪些。
第二段：参观科技馆。
科技馆是科普的重要场所之一。作为一个初中生，我曾有幸参观过一些科技馆，这些参观给了我非常深刻的印象。通过参观科技馆，我不仅能够亲身感受到科学之美，而且还能够看到许多现代科技成果的应用。尤其印象深刻的是天文馆展示的太阳系模型和环切巨人的雕塑，这些课本中艰涩的概念在科技馆中变得生动活泼，使我对科学的学习产生了更大的兴趣。
第三段：听讲座科普。
听讲座科普也是我很喜欢的一种科普方式。我们学校定期会邀请一些科学家和专家来为我们讲授科学知识。这些讲座非常生动有趣，让我从中受益匪浅。最近，我们学校请来一位关于鸟类的专家，他在讲解时不仅直观地展示了许多鸟类的图片，更是让我们欣赏了实物标本。通过这些实物，我更加深入地了解了鸟类生态、产地和习性，对于我日常生活中的观察能力也有了提高。
第四段：看科普电影/纪录片。
现在科普电影和纪录片制作水平越来越高，成为新时代推广科普的重要渠道之一。通过看电影/纪录片学习在方便快捷的同时，还有着观赏性、欣赏性和互动性。比如在我看过的一部纪录片《中华神奇植物》，影片中推荐了不少中华神奇植物，让人不仅可以了解到它们的药用价值、生物学特征等知识，还可以欣赏到它们美如画的形态特征，更重要的是激发出我对自然的热爱。
第五段：小结。
科普是人类自己发明的一种传授和分享科学知识的方式，通过开展各种形式的科普活动，让学生们更好地了解自然和科学，提高科学素养。而对于初中生来说，科普更是一种丰富多彩的学习方式。自己亲身参观、聆听、观看，从中积累知识，增强科技意识和科学精神，这些都是我多年来的科普心得和体会，坚信在科普的道路上，我们会越走越有意思。
初中生心得体会篇十三
不少网友表示，“看抗日剧看到’高潮’还是第一次!”
青年编剧李正虎在微博上不吝美言称：“谍战剧《伪装者》收视第一，一是平台原因，二是制作精良。说明谍战剧做好了，市场是永远都有的。导演水平、摄影水准以及剪辑技巧都高出同类电视剧一大截。有当年《黎明之前》的感觉。”
先来八一八身世。
原来《伪装者》也是ip大剧，改编自张勇小说《谍战上海滩》，该剧制作方是出品《北平无战事》、《战长沙》、《琅琊榜》的侯鸿亮团队。该剧以抗日战争中汪伪政权时期为背景，讲述明家特工三兄弟明台(胡歌饰)、明楼(靳东饰)、明诚(王凯饰)遇见谍战三女神后的爱恨离愁。小人物们关系错综复杂，牵扯一部谍战大戏：国、共、日三方特工暗中较劲、狠狠撕逼，交换队友的情况也不是没有!
披着偶像皮的实力派?
舔屏胡歌千千万万次!
上海滩名门明家一家子卧底，中共、军统、汪伪政府特工身份交叉，新手观众傻傻分不清楚。胡歌扮演的明台是明家老幺，老把“别人用过的东西我是不会要的”挂在嘴边。
按家里意思，他本要赴港大读书，好回来做个安安静静的帅学者，结果全因飞机上一“嘚瑟”，意外救军统处长王天风一命而惹“祸”上身。王天风瞄准明台胆大有才，是支特工绩优股，霸道带走没商量。从此，明台在挨揍中求生存，在军纪下小任性，一番折腾后成为一名军统特工，代号“毒蝎”。
《伪装者》中，胡歌除了是全剧颜值担当，还飙戏到根本停不下来，有资深“胡椒”赞该剧是胡歌继“李逍遥”之后演技最有突破的一部。胡歌先是把小少爷明台的傲娇劲演得像是与生俱来。在军校，“变态教官”王天风明面花样吊打，私下关怀备至，精分画风给明台造成12级身心伤害，但最后一场师生告别戏竟戳中广大网友。真到离别时话不多说，明台一句“就此别过”，其中附送的义气、深沉和感恩看得粉丝热血沸腾，直呼“够够的”。
第一次正式执行刺杀任务，虽然面部小范围抽搐，后颈的汗也很诚实，不过嘞，明台还是克服紧张，和于曼丽完美配合、滴水不漏，眼神尤其坚定抓人。出师之后，明台与曼丽还开挂暴风营救中共特工程锦云。网友已纷纷拜倒在明台的精准枪法下。
对于胡歌的爱情线，网友被玩得一愣一愣，说人话就是“看得人real气愤”。先是军校出现的妓女死刑犯于曼丽，两人被撮合成生死搭档，粗暴地解释是一人逃走另一人必死无疑。曼丽身上小女生的机灵活泼劲满分，但身世坎坷惹人怜。为了她，明台放弃离开军校的绝佳机会。两人合作时眼神默契偶尔还加点小宠溺，成功骗过广大网友，“你说这不是爱情是什么!
cp乱得超乎想象?
我也想要明楼酱紫的大葛格啦!
明台和王天风被凑成“天台爱情”，“台丽党”已无可能，“蛇蜂虐恋”(“毒蜂”王天风&“毒蛇”明楼)潜力无限……在众多cp中，明楼明诚这对被广大网友看好，有疯狂粉丝表示“明楼和明诚在一起的每一帧都想截屏啊。”大哥明楼在汪伪政府身居高位，却和秘书&管家明诚都是军统和中共的双面间谍。高冷硬汉上司搭配忠犬柔美下属，网友直言“只要有我‘诚楼’在，管你女主是谁!”你生气我道歉，你杀人我收尾，你唱《苏武牧羊》我拉京胡……两人互守身份秘密，对外唱反目戏，关起门来照样一家人，同框画面萌死人。不过，只要明诚被明楼骂一小句，网友就开始“帮求阿诚哥的心理阴影面积”，表示“real心疼我阿诚哥。”
扮演明诚的王凯此番圈粉无数，成为支撑全剧高颜值的中流砥柱，女粉丝忍不住要求给个机会抱紧他。其实嘞，这货竟然是《丑女无敌》中的“娘炮”陈家明!所以说，演技是个好东西，上一秒对他恨得咬牙切齿，下一秒就想把他扑倒。
还认得粗来咩?所以岁月也不总是把杀猪刀嘛!
然而，当你还在纠结“诚楼”的攻受关系时，总攻大姐的气场已冲破三层屋顶。不管明楼人前多大官，回家还得分分钟跪在大姐面前。这还不算个尽头，别忘了大姐手掌心上还捧着个明台呢，因此明家地位高低立判：小弟明台大姐明镜大哥明楼小弟明台，网友偷笑：“我明台小少爷永远傲立在食物链顶端!”
站对cp有糖吃噢，官方发糖快接好!
和“诚楼党”过不去的是76号情报处处长、“蛇蝎美人”汪曼春。这个用枪杀人都嫌慢的女人，碰到师哥明楼就瞬间变成难得一见的娇羞模样。不过明楼不为所动，立场坚定。
罩得住场，沉得住气，对小弟又宠溺有爱，大哥目前形势一片看好。网友很是羡慕，表示“我也想要明楼酱紫的大葛格啦!”
剧情烧脑?
没有人物关系表真不行!
《伪装者》主线扎扎实实，暗线好料多多，全剧人物关系复杂到剧组都贴心地为观众准备人物关系图!明家虽有三兄弟，但真正继承血脉的只有大哥明楼一人。那明台、明诚素石头里蹦出来的吗?no!小弟明台的母亲当年为救明家姐弟遭遇车祸去世，明台随即被明家收养;明诚则是明家保姆桂姨的儿子，小时候遭桂姨虐待，明楼看不下去就将明诚带回明家，桂姨遭辞退。家事复杂，工作环境更是暗潮汹涌，这让明家经历着更深刻的“国”、“家”抉择：在军统系统，明楼是明台的上司“毒蛇”，明诚同为下线;在中共系统，明楼是明台的组长“眼镜蛇”，明诚为谍报员;然而在汪伪系统，陪在明楼身边的还是明诚!网友称这一家子太戳心，“一家子互宠互控!一家子烧脑虐心!一家子开了挂的在爱国……”
第12集中，桂姨以“乡下房子被炸毁活不下去”的理由重返明家。在内心好几轮挣扎后，明诚终于愿意让桂姨留下。然而，人善遭人欺啊!桂姨竟无声无息成为日本特务孤狼，作得一手好妖!身为“总操盘手”，大哥难当……明楼要如何在三种画风中自由切换、带队打怪?每个人都在玩“卧底游戏”，又怎么悄无声息地搞定“我的小伙伴是谁?”、“我为谁赴汤蹈火?”的终极命题。网友烧脑追剧同时还为编剧操心，“您老保重!”
胡歌教你学穿搭。
入秋没件大衣怎么愉快生活?
《伪装者》剧组真不差钱，胡歌一人的造型服装就超过三十套，上演各类制服诱惑：西装、风衣、皮衣、马褂、军装、工人装、运动套装等造型基本试了个遍!果然衣架子怎么穿怎么美!
胡歌剧中大衣穿搭广受好评，获称“华丽得体气场强”。俗话说时尚是个轮回，看来明台走出屏幕也是能迷倒一票少男少女啊。话不多说，小编带你翻翻小少爷的衣柜!民国风学起来!
出场第一套中规中矩，针织围巾成标配，大衣上的暗色格子条纹更显时尚。这里下一秒就被王天风“绑架”了!
军校训练第一次外训着装，这套驼色大衣网友心水指数爆表，黑色针织衫安全百搭。
大姐空降香港“查岗”，明台一秒变学生。蓝色风衣变减龄利器，红色围巾成点睛之笔。
大姐从国外托人带的风衣，傲娇少爷吐槽“自己皮肤黑，穿浅色衣服不好看”。
黑色皮衣socool，靠亮色衬衫与花领带点缀，形象干练又不古板。
这套在剧中还没出现，小编在剧组官微翻到的，有点小期待~。
初中生心得体会篇十四
近期，新冠疫情在全球范围内席卷而来，为了防止病毒的传播，政府推出了隔离政策。作为普通人，我们也应该严格遵守这些隔离规定。作为一名初中生，我从中学到许多东西，以下是我的隔离心得体会。
一、健康是最重要的。
身体健康是我们应该始终坚持的一件事情。其实，疫情和隔离政策也提醒我们，健康的重要性再一次被放在了我们的心中。我们要清醒认识到，保持身体健康的重要性，意味着我们要注意饮食、锻炼身体、保持良好的睡眠和养成好的生活习惯。这些都是我们在家隔离期间应该注意和做好的事情。
二、规律生活。
隔离生活很容易破坏我们的规律生活。然而，放纵不是解决问题的办法。我们需要养成规律的生活方式，比如定时吃饭、定时睡觉、定时上课等。同时，我们也可以发挥自己的创造力，在繁琐的学习之外，利用晚间时间写作、绘画、打游戏等，对自己的兴趣爱好进行发展。
三、沟通是必要的。
在这陌生的、充斥着压力的时期，适当的沟通很重要。我们可以利用社交媒体、电话等途径与家庭成员和朋友交流信息，共同度过这段隔离时光。但是，沟通也需要适当有节制。长时间盯着手机不仅影响人的眼睛，还可能降低了人的注意力、学习效率等。因此，在进行沟通时，我们要有度，我们要掌握好时间和频率，保证不影响正常学习和生活。
四、自我管理。
无论是坚持锻炼、保持个人卫生，还是按时完成作业、认真备考，这些都需要我们自我管理能力的提高。通过自我管理，我们可以充分利用自己的时间，糅合学习与娱乐，让我们在隔离的日子里，过得更加充实和有意义。
五、心态平稳。
心态是这段时间最重要的了。面对陌生的环境和艰苦的生活，我们一定要乐观向上、保持平稳心态。要记住：疫情不会永远持续，隔离生活也不会一直持续。所以，我们一定要耐心、有信心，相信一切都会好起来的。
总而言之，这个隔离的时期实在是太特殊了。在这段期间，我们不但收获了不少的收获，学习了许多新鲜的知识，同时也坚定了自己的信仰，让我们更加明白生命的可贵和重要性。只要我们合理安排时间，保持健康的身体，良好的心态和规律的生活，我们就可以度过这段难熬的日子。
初中生心得体会篇十五
每个地方都有不同的春节习俗，而现在就由我来为大家讲诉一下咱们广州的'春节习俗吧!
广州有句俗语叫：“年二八、洗邋遢”，意思是，到了腊月二十八这天，要把家里大扫除一遍，为迎接新的一年的到来。
晚上可就热闹了，有些大人在茶余饭后就等着看万众瞩目的《春晚》了，小孩子们就穿着一身新衣服挨家挨户地去得压岁钱，俗称“利是”。而有些大人们则带着小朋友去逛广州特有的迎春花市，说到迎春花市，这可得详细介绍介绍：每年的春节前夕，广州的大街小巷都摆满了鲜花、盆景，各大公园都在举办迎春花展，特别是除夕前三天，各区的主要街道都搭起彩楼，扎起花架，四乡花农纷纷涌来，摆开花市，售花赏花，人潮涌动，十里长街，繁华似锦，人海如潮，一直闹到初一凌晨，方才散去。这就是广州特有的迎春花市。
半夜十二点来敲门时，每家每户都响起喜庆的鞭炮声，大家都沉浸在漫天飞舞的鞭炮纸上了。鞭炮一过，就是五彩缤纷的烟花点缀在无暇的天空上了，人们望着飞上天的烟花，一起期望着新的一年、新的气象。
到了初一，大家都非常有空，大人们就会去打麻将，而小孩子们则用自己的压岁钱案买各种零食玩意儿。到了晚上，天空中还是闪烁着五光十色的烟花，有条件的则特地乘车去琶洲等地看烟花。
春节的另一个高潮又是尾声——元宵。我们这里并不是每条村都过春节的，有些人就会过正月十三、十四、二月初二……而我们这条村正好就是过元宵的。我们要准备好各种菜肴迎接客人，让客人吃得开心，会得慰心。
这就是咱们广州的春节，你还有其它地方的民族风情的介绍吗?
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