无论是个人还是组织，都需要设定明确的目标，并制定相应的方案来实现这些目标。我们应该重视方案的制定和执行，不断提升方案制定的能力和水平，以更好地应对未来的挑战和机遇。以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
工会活动策划活动方案沟通交流篇一
目前正值夏季高温时节，气温日趋酷热，为做好防暑降温工作，保障广大职工和农民工的健康权益，推动改良职工生产生活条件，确保职工平安度夏，县总工会决定今年夏季继续展开“送清凉”活动，现就有关事项通知以下:
1、活动意义
展开夏季送清凉活动是工会组织关心爱惜广大职工和农民工的1项重要活动内容，是推动改良职工和农民工生产生活条件、防暑平安度夏活动的1项重要举措，各级工会要高度重视，结合本地、本单位实际，因地制宜展开活动，切实保护高温天气广大职工和农民工的身体健康和生命安全，为广大职工和农民工做实事、做好事。
2、活动时间
活动时间定为7、8两个月。
3、活动内容
各级工会组织要充分发挥本身优势，在夏季高温期间，展开情势多样、内容丰富的“送清凉”活动，为1线高温作业职工平安度夏提供有效帮助。
(1)要深入基层，重点展开对高温作业、高空作业、露天施工、危险品储运等危险因素较大的企业、工地和车间等1线职工的慰劳活动，及时为他们送去防暑降温物品。
(2)要协助并监督企业保证防暑降温资金的投入，保证在高温作业场所配备有效的透风、隔热、降温设施，并指派专人负责管理。企业要依照标准供给职工充足、合乎卫生要求的清凉饮料，给高温作业职工配备个人防护用品，不得将其变相为现金发放，更不得任意削减。有条件的单位可组织医疗服务队，宣扬暑期防病知识、提供相干医疗服务。
(3)要催促企业在作业场所按规定配备安全生产和职业防护设施，同时严格履行国家有关劳动保障的法律法规，认真落实国家新的《防暑降温措施管理办法》，切实保障高温季节特殊行业岗位的各项补助标准及相干待遇的落实。
(4)要发挥大众性劳动保护监督检查网络的作用，积极协助催促企业行政部门公道安排作息时间，严格控制职工加班加点;不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或下降劳动者工资;对不合适高温、高湿作业的职工特别是孕期、哺乳期、年龄较大和得了高温忌讳症的职工要及时转岗，暂不能调动岗位的，应在高温、高湿天气对其加强预防中暑保护措施，保障广大职工(含外来务工人员)良好的工作环境。对发现的违背国家有关规定、危害劳动者身体健康的行动，要依法予以制止，拒不整改或整改不力的要及时向政府有关部门和上级工会报告。
4、活动的要求
各级工会组织要坚持“以职工为本”，充分认识高温中暑问题对职工身体健康的危害，积极争取同级党政的重视与支持，妥善安排本次活动所需的人力、物力和财力，确保活动高质高效。要结合本地实际，制定切实可行的活动方案，把此项活动作为深入职工大众的重要情势，纳入今年为职工大众办好事实事的重要内容，认真调查分析职工大众生产生活现状，掌握他们的欲望要求和存在的问题，工会干部要亲身带队，深入企业、工地，为冒高温战酷暑的生产1线职工送去党和政府、工会组织的关怀。要广泛动员社会各界和企事业单位参与活动，多方张罗资金，落实慰劳物质，为活动的顺利展开提供坚实保障。要重视扩大活动的社会影响，积极主动联系媒体做好活动的宣扬报导工作。活动结束后，要及时总结工作情况、编报信息并填报《20xx年工会“送清凉”活动统计表》(见附件)，于9月1日前报送至县总工会。
工会活动策划活动方案沟通交流篇二
1月份举办保龄球比赛，从比赛中选出参加部机关工会组织的部保龄球比赛的.运动员。
3月中上旬举办卡拉ok比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男子前6名，女子前10名。
1．跳绳比赛：
选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男子前6名，女子前10名。
2．广播体操比赛：选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）
9月中下旬举办乒乓球比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男单前6名，女单前10名。
11月举办羽毛球比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男单前6名，女单前10名，男双前三对，混双前三对、女双前三对。
请各位工会会员就以上本年度工会活动计划提出宝贵意见，请各文体兴趣小组结合本年度工会文体活动丰富本年度计划。
工会活动策划活动方案沟通交流篇三
市总开展庆“五一”系列活动，以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题，努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律，按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪，让困难职工感到温暖，让广大会员感到实惠，振奋精神，展示风采，凝聚力量。
二、活动内容
(一)组织开展“弘扬劳模精神，展现劳模风采”活动
组织广大职工向身边的劳动模范学习，大力宣传弘扬劳模精神。通过松原电视台《劳动者之歌》和松原日报《劳模风采》专栏，集中宣传15名模范人物的先进事迹，激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。
(二)奉献爱心，做好扶贫帮困、创业促就业等活动
在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动，走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范，切实为他们办实事、解难事、做好事。
(1)在__困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。活动现场为困难职工、农民工代表(__年两节期间送温暖活动救助的市属企业下岗职工、非公企业农民工、环卫工人约__人)发放帮扶救助卡，同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。
(2)市总领导分别到“吉林油田石油装备处”、“松原石油化工股份有限公司”、“松哈醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范(全国劳模__、李__、全国五一劳动奖章获得者杨__、省模于永革)。市总领导分别到滨江、铁西、建设、繁荣、团结等五个街道走访慰问。
(3)到市总工会包保村(三项工程)前郭县那木斯村了解备产备耕情况，并送去春耕物资。
(4)在松原职业技术学院举行“松原市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。
(三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会
会议宣布表彰决定，为获奖者颁发奖牌、证书，拟设立表彰市级五一劳动奖章10名(今年每年如此)，先进典型做事迹报告，市委领导讲话。
(四)职业化工会主席事迹报告会
首场报告会，由李__、韩__、阎__、李__4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后，分别到__、__、__举办报告会。
工会活动策划活动方案沟通交流篇四
为了体现公司工会对员工的关爱，丰富员工业余文化生活、增进部门员工间的相互了解，增强团队合作精神，特组织全体成员开展联谊活动。活动旨在通过各项文体活动促进员工间的相互沟通、相互学习，搭建一个相互交流的平台，营造活跃、向上的工作氛围，为今后更好的工作打下基础。
地点:
时间：20xx年x月x日10:00~16:00
组长：
副组长：
工作人员：
活动共计人
1、扑克比赛：
参赛人员采取自愿报名的方式进行，采取个人积分制比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励具体办法为：第一名：沐浴露一瓶（元）；第二名：牙膏一支（元）；第三名：笔筒一个（元）。
2、羽毛球比赛：
参赛人员采取自愿报名的方式进行，分设单打、双打，男女不限。比赛分为单打组与双打组，采取循环积分赛制。比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励各种前三名。奖励办法具体为：第一名：保温杯一个/每人（3x元）；第二名：洗发水一瓶/每人（x元）；第三名：羽毛球一筒/每人（x元）
3、气排球比赛：
每班组派出一队参加比赛（每队7人），各小组人员由各班组决定，6人上场比赛。比赛赛制为循环积分制，比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励办法具体为：第一名：沐浴露一瓶/每人（x元）；第二名：牙膏一支/每人（x元）；第三名：笔筒一个/每人（x元）。
4、拔河比赛：
每班组派出一队参加比赛（每队8人），各小组人员由各班组决定，比赛赛制为循环积分制，比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励办法具体为：第一名：沐浴露一瓶/每人（x元）；第二名：牙膏一支/每人（x元）；第三名：笔筒一个/每人（x元）。
1、奖品：洗发水三瓶（x元）、保温杯三个（x元）、羽毛球三筒（x元）、沐浴露十六瓶（x元）、牙膏十六支（x元）、笔筒十五个（x元）
合计：元
2、活动道具：
扑克牌四副（x元）、记分牌一个（x元）、哨子一个（x元）、羽毛球一筒（x元）、气排球两个（x元）、拔河绳一根（x元）、羽毛球拍（自备）。
合计：元
3、杂项：饮料（约x元）、瓜果零食（约x元）、杯具纸巾等（约x元）、场地费（x元）
合计：x元 以上活动经费预算共计约x元。
六、注意事项
1、希望各班组员工积极参加各项文体活动
2、各项比赛秉持友谊第一、比赛第二的精神，重在交流，避免各类伤害的发生
以上本次文体活动方案为初步安排，各班组应根据各自工作情况，提前做好计划，合理安排，做到生产、活动两不误。
工会活动策划活动方案沟通交流篇五
为丰富我公司全体员工业余生活，本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进大家的`交流，培养集体荣誉感，特此本次工会活动举办篮球赛。
活动时间：20xx年7月29日
活动地点：
主办单位：
公司工会活动当日上午进行公司月度例会，总结上月工作情况并积极绸缪下月工作安排。
中午安排员工就餐。
下午进行篮球比赛。
比赛分为两支队伍，甲队由市本级、鄞州区、奉化选派5名员工参赛，乙队由慈溪、余姚、宁海、舟山选派5名员工参赛。
1、
2、
1、
2、
3、 比赛用水 奖品 照相机
胜利一方每人获得价值100元奖品一份，失利一方每人获得价值50元奖品一份。
1、 中午员工就餐1500元
2、 比赛用水100元
3、 比赛奖励750元
4、 拉拉队奖励450元
工会活动策划活动方案沟通交流篇六
一、活动目的:
为丰富员工的文娱生活，培养健康向上的爱好，增进员工之间的沟通交流，调动员工工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现幼儿园对教职工的关爱，特组织本次工会活动。
二、活动时间安排:20__年_月_日
三、活动地点:庙街乡中心幼儿园
四、注意事项:
1、注意安全，不迟到不早退，在活动过程中服从组织安排。
2、定于下午13:00统一在幼儿园集合。
3、活动中要充分发挥相互帮助、团结协作精神。
五、活动人员安排:
为确保本次活动顺利进行，经研究决定，成立此次活动组织小组，成员名单如下:
组长:刘小凯
成员:安阿芳赵建业李秋军
各小组成员负责各项活动的协调准备工作。
六、活动具体安排:
(一)拔河比赛及跳绳比赛:时间:14:00--15:00地点:幼儿园
(二)登山比赛:时间:15:30--16:30地点:九龙山
奖项设置:
拔河比赛:胜出一方发放奖品。
跳绳比赛:评出前三名，颁发证书，发放奖品。
登山比赛:评出前三名，颁发证书，发放奖品。
工会活动策划活动方案沟通交流篇七
单位员工(不含司机及安排值班人员)
20xx年xx月x日至xx月xx日
万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流
一台中巴车
1、xx月xx日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。
2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系，对方接团安排导游、午餐。
3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星级标准双人间。安排晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、xx月xx日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5～6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四星级标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待：河源市大自然旅行社
1、此次活动安排一部车辆，由办公室王b负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原则上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参加人员自带泳衣。
工会活动策划活动方案沟通交流篇八
为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的.身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：
1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。
2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
活力青春运动无极限
行政、工会委员
总裁判：蒋楠裁判：施刚、白福
(男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，女教师组各500元)
xx年4月16—18日、下午5:00
学校运动场
全校教职员工
初一组：李兵、刀成标、龚顺凯、李常林、白福、郑勇、白星德
初二组：蒋楠、曾松、李剑荣、蔡中发、赵金元、刀志超、陈恒舒
初三组：郎忠新、施刚、王永、李成东、李将应、白兴关、白云江
女教师分组情况：(陶婉骑公共替补，两队可以用)
文科组：彭莉、王飞鹏、吕红梅、汤娅前、白蜀君
理科组：李爱君、赵云、鲁芳圆、李金兰、卢保存
未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
工会活动策划活动方案沟通交流篇九
为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的'校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：
一、活动目的：
1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
三、活动口号：活力青春运动无极限
四、组织机构：行政、工会委员
总裁判：蒋楠裁判：施刚、白福
五、奖励办法（男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，
女教师组各500元）
五、活动时间：
活动地点：学校运动场
六、参加人员及分组：全校教职员工
初一组：
初二组：
初三组：
女教师分组情况：
文科组：
理科组：
未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
工会活动策划活动方案沟通交流篇十
20xx年“三八”国际劳动妇女节即将到来，为隆重庆祝这一节日，增强工会女职工组织的凝聚力、吸引力，全市各基层工会女职工委员会要结合各自实际，因地制宜地开展主题鲜明、各具特色、内容丰富的“三八”节庆祝活动，营造浓厚的节日氛围。现将有关事项通知如下：
20xx年是纪念“三八”国际劳动妇女节107周年，是供给侧结构性改革的深化之年，也是工会改革创新的攻坚之年。面对新形势新任务，各基层工会女职工组织要紧紧围绕工会工作全局，坚持贴近实际、贴近基层、贴近女职工，充分利用各种活动阵地，精心策划组织开展具有时代特色、创意新颖、实效性强的纪念宣传活动。
各基层工会女职工组织要从自身实际出发，广泛开展文艺演出、体育比赛、知识讲座、读书、征文、演讲、才艺展示、技能比赛等丰富多彩、寓教于乐的活动，丰富女职工生活，展示女职工风采，营造良好节日氛围。
三八”读书活动（活动内容详情请登陆书香“三八”活动网页xx;联系人：夏xx）。通过活动，指导女职工读好书、用好书、藏好书，引导女性注重家风、重视家教，做智慧女性，为建设书香家庭、书香社会贡献力量。4月底组织市级征文评选活动，请各基层工会女职工委员会推荐2篇活动征文（电子版），于4月20日前报市总工会宣教女工部（邮箱：xx），优秀征文将推荐参加5月组织的州级征文评选活动。
（二）开展女职工维权行动月活动。今年是《女职工劳动保护特别规定》（以下简称《特别规定》）颁布实施5周年，为进一步加大推动《特别规定》贯彻落实工作力度，加强工会女职工劳动保护工作，更好地维护女职工合法权益和特殊利益，按照州总工会女职工委员会的要求，市总工会女职工委员会决定以“推动《特别规定》贯彻落实，依法维护女职工合法权益和特殊利益”为主题，在20xx年“三八”国际劳动妇女节期间开展女职工维权行动月活动。
1.活动以《特别规定》为重点内容，广泛宣传普及国家保护女职工权益法律法规政策，着力推动《特别规定》宣传普及进企业、进车间、进班组。促进用人单位增强守法意识，切实履行法律责任；引导女职工学法、懂法，自觉守法、遇事找法、解决问题靠法；推动全社会形成尊重女性生育社会价值、保障女职工合法权益的良好环境。市总工会女职工委员会提供部分涉及女职工权益保护法律法规知识竞赛题目（见附件），各单位部门可结合实际补充相关题目，组织开展有关女职工权益保护法律法规知识普及宣传活动。
2.开展“全面二孩”政策下女职工有关政策执行情况专题调研。深入基层、深入女职工，深入了解掌握在“全面二孩”政策下，女职工劳动权利、特殊劳动保护、生育待遇落实等权益的实现情况，着力反映出“全面二孩”政策下女职工权益维护中存在的.突出问题和实际困难，各基层工会女职工委员会于6月10日前，形成调研报告（电子版）上报市总工会宣教女工部（邮箱：xx）。
（三）开展女职工健康关爱活动。各基层工会女职工组织要通过举办健康讲座和心理咨询、开展妇科检查、发放女性保健用品、组织参加“关爱女性、关注健康”女职工安康团体重大疾病保险等多种形式，进一步把保障女职工身心健康水平、提高女职工健康素质宣传教育活动落到实处。今年，市总工会女职工部将继续开展以预防“两癌”（乳腺癌、宫颈癌）、普及防艾知识、降低妇科发病率、促进家庭与社会和谐稳定为宗旨的健康知识讲座活动（具体事宜，另行通知）。
各基层工会女职工组织要通过举办报告会、座谈会、交流会等各具特色的活动，充分利用报刊、广播、网络等现代媒体传播手段，大力宣传男女平等基本国策和新时期女性“自尊、自信、自立、自强”的“四自精神”；大力宣传涉及女职工利益和劳动保护的法律法规、健康保健知识；大力宣传女性在全面建成小康社会进程中的作用和贡献，充分展示女职工自强不息、奋发拼搏、甘于奉献的精神风貌，积极营造全社会关心、支持女职工发展的良好环境。要不断拓展女职工成长成才空间，为女职工进步和发展创造条件，最大限度地激发女职工的劳动热情、创造活力、创新潜能，在推动“诗意xx·人文锡都”发展中实现女职工自身进步和全面发展。
工会活动策划活动方案沟通交流篇十一
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的'工作压力，促进教职工的身心健康。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
20xx年元月29日上午9：30--11：40
10号楼1楼东、西大厅
全校教职工
跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
工会活动策划活动方案沟通交流篇十二
增强教职工的.健身意识，带头参加体育活动，缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
活力青春乐趣无极限
学校行政、工会委员
体育组
体育组、文科组
(到时安排)
(到时安排)
20xx年12月30—31日下午
学校运动场
全校教职工
科组篮球赛、科组拔河赛
科组
1、拔河比赛：每队个10人(男女不限)每场比赛三局两胜。
2、篮球赛：每队10人
3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动，未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
工会活动策划活动方案沟通交流篇十三
一、活动目的：
二、活动时间：20__年5月25日至6月5日
三、活动内容：
魅力宝贝秀
才艺宝贝大比拼
四、具体实施方案：
1、参赛对象：
魅力宝贝秀-------截止到20__年6月1日7岁以下(含7岁)
才艺宝贝大比拼-------截止到20__年6月1日7岁以上(不含7岁)
2、参赛内容：
才艺宝贝大比拼-------在20__年5月29日前提交宝贝作品一件，绘画、书法、文章、手工等均可。
3、所设奖项：
评选魅力宝贝特等奖2名，一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名，
评选才艺宝贝特等奖2名，一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名。
4、评选办法：
a、宝宝照片和作品收集后，自5月30日起在俊发中心实物展示，同步在公司内网挂网公开评选。
b、评选以手机信息投票为准，截止收票时间为20__年6月3日下午五点三十分。
c、6月4日工会委员汇总投票情况，核实并公布获奖名单。
d、6月5日颁奖。
五、组委会分工：
此部分内容，请查看公司内网。
工会活动策划方案6
为喜迎__新年到来，满足全局干部职工业余文化生活需求，增强团队凝聚力，营造和谐家园氛围。___县______局工会决定开展“迎新年”工会趣味活动。
一、活动名称：“迎新年，促团结”工会活动
二、活动目的：丰富业余生活，调动工作热情，增强团队意识。
三、活动时间：__年月日9：30——17：00
四、活动地点：______
五、参与人员：___县______局全体干部职工
六、活动流程
1.前期准备：
(1)由办公室登记活动时各人所做菜肴及相应所需食材;
(2)提前联系活动地点并准备好食材及活动奖品、道具等。
2.活动开展：
(1)9:00，全局干部职工在体育馆门口集合;
3.后期工作：
工作人员清理卫生，撤除相关道具等。
七、工作分工
1.活动总策划：___县______局办公室
负责活动方案的拟定及场地联系、人员通知等。
2.物资准备：____
负责活动道具、奖品等物资采买等
道具：乒乓球50只(其中标记记号的3个)，乒乓球拍2副，盆子或纸箱5只，凳子10张，硬纸板若干，词语牌60个，小气球若干，跳绳3副，胶带若干，条幅，塑料绳，计分表，午餐食材若干。
3、现场裁判：_____
负责协调各活动有序开展，发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。
八、游戏项目及规则：
1.个人比赛环节：
(1)巧运乒乓球
参赛人员要求：3人一轮进行初赛，每轮取第1名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名。
准备道具：乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或纸箱5只、凳子10张。
(2)搭桥过河
准备道具：硬纸板若干
团体比赛环节：
现场通过抽签方式分为红黄蓝三组，各组分别选出组长一名，负责选派人员参与相应比赛。比赛环节采取积分制，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有环节结束后以总分第一的组别为优胜组。
(1)词语猜猜猜
参赛人员要求：每组抽派2名代表参加比赛，1人比划1人猜，以各组猜出的词语数量排名，多者为胜。
比赛规则：以日用品、电器、动物、花卉、名人5类词语为范围，每组两名代表相对站立，主持人站在a身后，高举印有题目字样的a4纸张。b面向主持人及a，通过简洁的语言或生动形象的动作肢体方式等，向a传递所看到词语的信息，由a猜测该词语，猜不出可以跳过，解说词语时不能有词语中的所含的文字出现，解说词语不能与题目词语谐音，不能使用地方语言直接解说词语，否则猜测此题作废，每队有8分钟时间。
准备道具：词语牌60个
(2)运气球
参赛人员要求：全组参赛，以完成比赛所用时间排名，用时少者为胜。
比赛规则：每组分发5个气球，队员立于赛道一端，将气球在空中用嘴吹着行走，将气球运到指定地点，气球若落地则需退后1米再行继续，1人运完则第2人出发，以5个气球运完总时间计时。
准备道具：20个气球，黄色胶带
(3)蒙眼闯关游戏
参赛人员要求：每组抽派1名人员参赛，其余人员作辅助，以参赛人员到达终点完成任务的时间排名，用时少者为胜。
比赛规则：参赛人员蒙眼，于赛道一端出发，在同队人员的指引下，首先来到指定地点踩爆5个气球后，再来到另一地点连续跳绳10下，最终来到终点任务台，成功从若干乒乓球中找出标记记号球并放入指定框中。
准备道具：20个气球，标记记号球3个，跳绳3副。
九、相关奖励
个人赛第一名奖励一等奖获奖证书及200元奖品，第二名奖励二等奖获奖证书及150元奖品，第三名奖励三等奖获奖证书及100元奖品;团体赛优胜组队员奖励团体优胜奖证书及每人150元奖品。
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