“心得体会是对一段时间内的学习、工作、生活等经历的感悟和领悟的总结和概括。”、“在我们的成长和发展道路上，心得体会是一种宝贵的财富。”、“心得体会是一种对自身经验和教训的总结，有助于我们不断提升自己。”、“通过写心得体会，我们可以发现自身的优点和不足，更好地思考和调整。”、“心得体会是一面镜子，能够帮助我们反思和改进，让我们的经验更有价值。”、“写下心得体会，是对自身成长的一种记录和见证。”、“心得体会可以把我们的迷茫变为明确，把我们的感悟提升到更高的层次。”、“心得体会是一种对过去经验和教训的深度思考和总结。”、“通过写心得体会，我们可以更清晰地认知自己的目标和方向。”、“心得体会是对自己成长轨迹的一个总结，也是向他人交流经验的一种方式。”在写心得体会时，要注重个人的真实感受和思考，避免敷衍和刻意夸大。不同的人对于同一件事物可能有不同的心得体会，以下是其中的一些例子。
初中生军心得体会篇一
泰山坐落在山东省泰安市，“泰安”寓意着国泰民安，而泰山则被命名为“天下第一山”。因为它不仅是五岳之首，而且是历代皇帝举行“封禅”大典的地方，文化底蕴十分深厚。
暑假我和爸爸来到了泰安，准备徒步登泰山。我们先来到红门，这是泰山的山脚。我仰头望着泰山，只见泰山仿佛是一位仙女，她穿着绿色的“裤袜”，这绿色有深有浅，看起来很精致;“仙女”还穿着雪白的“裙子”，戴着洁白的“面纱”，遮住了她的“脸庞”，这又给泰山涂上了几分神秘的色彩。这时，一个叔叔拍拍我的肩膀，问：“小朋友，你几岁了?”我回答道：“九岁。”“那你肯定爬不上这高高的泰山。”叔叔一边说一边走上台阶。我听了很不服气，暗下决心一定要徒步登上泰山!
从红门到南天门，一路上全是登山盘路，途中风景秀美，路边的树参差不齐，颜色是深浅不一的绿，偶尔有一些叶子又被阳光晒得金黄;小鸟自由地在天空中飞翔，它们“叽叽喳喳”地叫着，互相追逐嬉戏，多么快乐呀;还有那盛开的野百合，黄澄澄的，像一个个小酒杯，美丽的蝴蝶就在那“酒杯”上翩翩起舞。瞧，那不是有名的“望人松”吗?它像一位千手观音，每只手托着一片由叶子组成的“云”。终于爬到半山腰了，飘飘然的云雾把我们包围了起来，也许那就是仙女的白裙子。真是：不识“泰”山真面目，只缘身在此山中呀!
经过七个小时的长途跋涉，我们终于来到了泰山之巅——玉皇顶。一块石头上写着“五岳独尊”四个红色的大字，很有笔锋，可知，泰山的地位很高呀!向山下眺望，城里的高楼显得那样小，就像那被我踩在脚下的困难一样渺小!我很兴奋地吟起了唐代诗人杜甫写的《望岳》：岱宗夫如何?齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生层云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。
我们在玉皇顶上稍做休息便准备下山。大家都说“上山容易下山难”，但或许因为我正自豪于徒步爬上了山顶，所以我觉得下山一点不难，我们只用了三个小时就下了山。
孔子“登泰山而小天下”，我虽不能“小天下”，但我通过登泰山战胜了自己，欣赏到了祖国的大好河山，同时我还下定决心，不仅要走遍祖国的大好河山，还要到国外去见识异国风光。
初中生军心得体会篇二
第一个学期就这样结束了。迎来了盼望已久的寒假，细细回想着一年，我心里真是感慨万千。
光阴似箭，回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，对我来说真是飞跃的半年。在这半年里，无论是学习方法、态度还是纪律都比小学更上了一层楼。下面，我就这几简单的总结一下。
学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的作业，能够认真完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。在这学期的期末考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
(二)学习方法及态度。
中学的学习与小学有许多不同。小学时代我们被老师催着赶着向前走。而初中更注重自主学习，老师讲的不再满足我们的需要。我能认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面，有较强的求知欲，学会了自我反省，检查，提前预习的学习方法，获益匪浅。
(三)纪律。
在纪律方面，我可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待;能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明;有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。纪律是学习的保证。没有纪律，何谈学习，下学期，我会再接再厉，争取在纪律方面做得更好。
但我身上还有各种各样的问题，在下个学期中要努力改正，不断以更加严格的标准来要求自己，在各个方面都更上一层楼，扬长避短，深刻地认识，检讨自己，力争做到让老师，家长和自己都感到十分满意。
这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，成绩都不如意。俗话说得好，一份耕耘一份收获，只能说我付出的不够。在新的学期里，我会更加加倍努力学习，不会辜负老师家长的期望!
以上就是我对初一上学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助，在此我要诚挚的道一声：
谢谢大家!让我们以今天的荣誉为起点，以今天的不足为，扬起理想的风帆，在20__年这片辽阔无垠的大海中向成功的港湾远航!
随着时代的变迁，科技也在不断的发展。我们不仅在学校里开展了一系列计算机课程，而且现在，我们也开始上网课了。
网课与实体课的区别，是上课的地方不同。一个是在老师眼皮子底下，一个是不依赖于老师自己学习网课，地点不定。上网课，对于不同的学生，它起到的作用是完全不一样的。对于学霸来说，上网课或许是一种比较好的学习方法。因为在网上上课，能够结交更多的朋友，而且有这种新型的教学方式和新颖的教材玩，这些学霸们更加热爱学习。而那些学渣呢，这网课对他们来说，就算是一种“福利”。
在上网课的时候，没有老师管，他们就会随心所欲，要么假装听课、看书，要么跳转页面打游戏，反正网课，对于他们来说，上了这课跟没上这课一样，没有什么太大的用处。总得来说，学霸与学渣上网课，得到的效果是有差异的。学霸们上网课学习更加有效率，而成绩稍微差一点的同学，如果自制力差，网课反而可能起到反作用。
实体课与网课哪个更好，还是要看自己适合哪种学习方式。只有自己努力拼搏，才可能会有好的结果。
网络学习，这是一个全新的上课模式，至少对于我们初中生来说是从未体验过的，以前只是听家里的哥哥姐姐说过他们上大学是会上网课的，但是都只是听说。之前听他们介绍网课的时候，我对这些都只有模糊的影响，而且还全都是来自于他们的见解。他们对网课的看法是比较极端的，比如我表哥就不是很喜欢网课，而表姐又觉得网络学习非常的方便。一直到现在我自己加入到了网络学习，才有了自己的最清楚的对网络的看法。
首先，远程网络学习是有很多的好处的。正如这个名字，是利用网络远程学习的，所以最开始就是给了我们这群只能待在家不能出去的学生很大的方便，我们不用每天大清早地请来挤公交赶课了，只要有网络就行，帮助我们拜托了上课空间的限制。第二个好处就是能够帮助我们学习，因为最近这个事情的影响我们不能去学校上课，在家里又没有老师讲课的话势必会影响学习，而网络学习就能够让我们做到“停课不停学”，在家里也能够听老师讲课，而且还方便了我们问老师问题，在老师讲课的时候我们有不懂的地方虽然可以了发文字问老师，不用担心像教室上课那样说话打断老师。还有一个好处就是对我们这群自制力比较差的学生帮助了，我作为自制力差的学生之一，远离了学校没有老师的督促，我在家基本上不会主动去学习，而且每天都是睡到很晚才起床，学习的时间很少的，而现在网络学习了，督促着我每天早起起床打卡，还在老师的监督下在视频前面听老师讲课、做作业，一定程度上克制了我的懒惰。
当然了，事情从来都不是完美无瑕的，远程网络学习也有不少的缺点的。同样是因为网络远程的影响，我们自制力的问题上课的认真度肯定是没有在教室里面上课那么好的，可能就是在用电脑上网课一边用手机刷着视频，学习的效率比不上课好，但又比不上教室上课，所以在某种程度上还是给我们的学习造成了一定的影响。还有就是网络的原因，可能是我家网络的原因，不是特别的稳定，有时候上着网络课的时候就卡了，幸好这种状况下没有碰到老师抽问我回答问题的情形。
所以，对于网络学习的看法，我个人是比较温和的，觉得他给我在家上课学习提供了一定的帮助，但是效果又有限，没有我在教室上课那么好。
学习方法对于每一位莘莘学子来说都至关重要。好的学习方法能令你受益终生。但学习方法也是因人而异，因科而异的。
总言之，有四方面要点。
一、注重基础知识的学习。
俗话说：万丈高楼平地起。做任何事，基础尤为重要，更何况学习。若能将基础知识全面地，系统的熟练掌握，并能有机地、灵活地结合起来，任何难题都会迎刃而解。所以，我们应脚踏实地地学，决不要心浮气躁。
二、讲求效率。
每一位成功人士在介绍他们的成功秘诀时，都无一例外地提到要讲求效率，我们不妨也学一学。即上课一定要全神贯注，积极思考，尽量做到当堂吸收消化。若能真真切切地达到此境界，那么偶尔参加各种丰富多彩的课余活动，虽占用时间，但不是浪费时间，而且还会促成你更高的学习效率。
三、扩展知识面。
课本的知识是有限的，而要挑战中考及以后人生道路上的每一次重大考验，就应有厚实的知识作为盾牌。所以我们要挤出时间阅读名家散文、诗文名句，文学典故;浏览海内外最新高科技信息，观看《焦点访谈》之类的评论性节目。只要坚持不懈，必有收获。
四、一张一弛，文武之道。
学习固然重要，但也要注意劳逸结合。适时适度地给自己放假，会给你带来意想不到的效果。例如：在紧张的模拟考之后给自己轻松半天。与好友一起去看场电影，溜一会儿旱冰，或是对着蓝天白云高喊一声，舒心惬意，好不自在。不过，别忘了轻松之后又该崩紧那根弦了。
对于学习，我们应该去适应它，而不是让它来适应我们。
那我们应该怎样去适应学习呢?我觉得我们应该做到以下三点：
一、学得平衡。
学习，首先要做到的就是平衡。不能说你喜欢这一学科，就一味地学习这一学科，而放弃其它学科。但也不能因为你这一学科较弱而总学习这一学科，自己较强的学科却不去学习。这些都是不平衡的现象，到最后只会是两手空空。我们应该做到科科必学，科科平衡。当然，如果自己的弱势学科实在是补不上，我们可以采取“扬长避短”的学习方法，让自己的优势学科学得更好，以弥补自己的不足。
二、学得透彻。
学习，就是要有敢问敢钻研的精神。我是一个提倡“不懂就问”的学习方法的人。要想学得透彻，不光上课要认真听，课后还要找出不懂的地方问老师，与同学探讨，力求把每一个不懂的地方都弄懂，每一个知识点都学懂。不能将不懂的知识都藏起来，要记住把不懂的知识变成为自己的知识，是一件有利于自己的事。
三、学得有趣。
当你把所有的知识都学懂之后，你会发现，原来那一道道如拦路虎般的练习题都变成了笑脸在向你招手。学得有趣就是要在学得透彻的基础上更进一步。把做练习题变得像做游戏一样有趣，那你的学习之旅就会变得既轻松又愉快了。
以上所说的是学习方法，接下来该说说学习态度了。学习态度对于学习也是非常重要的。我的学习态度就是：考得好，不能骄傲，心中要牢记“骄兵必败”这句话。考得差，不要气馁，振作精神，鼓足力气努力冲刺。
学习是一件困难而又轻松的事，只要你掌握一定的学习方法与态度，就能化难为易，轻松学习。
学习，我曾经认为是一件很苦的事情。但是，后来我找到了方法，兴趣，斗志，激情，我终于再不认为学习是一件枯燥的事情了。
英语比起其它语言来说，应该算是最容易的。对于英语的口语学习我想说，单纯的背诵或者单纯的练习各种对话都是不够的，而要两者结合起来。最后还是想说一句勤奋比任何技巧方法都重要，因为学英语贵在坚持。
语文呢?学语文要学会熟读课本的每一篇课文，我们只有把课文读透、读熟，课文中的知、情、意、景等，才自然会明白。古人云：“读书百遍，其意自见。”就是这个道理。当我需要记忆某些知识点，课文的时候，我采用最原始的方法：抄!抄一遍没有记住，我就抄两遍，两遍不行，三遍……直到我记住为止。很多基础知识，我抄了九遍。尤其是重要的知识点，决不能掉以轻心!学习没有懒可以偷!书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!这就是真理。不能因为自己背得比别人慢而放弃背诵。
数学呢?我不是一个智商很高的人，但也不是一个头脑反应特别快的人，不仅我的家长这样说我，还有许多教过我的老师也这么说。但他们也曾告诉过我“太聪明的人不一定能成功，聪明反被聪明误!既然你不是一个智商很高的人，你就必须比别人更努力更刻苦更认真，才能取得优异的成绩。”我听从了他们的话。不是有一个成语为“笨鸟先飞”吗?那就要做到课前预习，课后及时复习。不要怕别人笑话你笨!只要有我不懂得地方，我就去问，问同学问老师。我不在乎别人怎么说我，不懂就是不懂，没有必要因为怕别人说“笨”而放弃问问题。孔子不是说过，“知之为知之，不知为不知。”吗?今天，这个问题如果没有弄懂，明天那个问题也没有弄懂，时间长了，问题就积累多了，就会感到学习越来越艰难了，自信心也随之消亡了。
社会在不断的进步与发展，但在当今社会里仍然充斥着各种诱惑，人的思想和观念难免会受到金钱和利益的诱惑与腐蚀需要我们能够摆正思想，坚定信念勤勤恳恳办事，堂堂正正做人。
目前，通过学习我们法律意识明显增强工作质量和工作效率明显提升，存在的问题得到有效解决，通过安全法制教育的学习，可以时刻让我们进行自我约束，增强防范意识，摆正自己的位置，明确自己的职责，能够做到严以律己，尽职尽责，恪守职业道德。安全法制学习的目的不但是要求我们进行自我约束同时还能增强员工的警惕意识，增强了处理突发事件的.能力遇到险情能够作到触变不惊，临危不惧，能够机警的去应对所面临的险境，能够采取恰当的方法去解决遇到的难题，能够果断勇敢的去化解各种危机，国家财产受到威胁时能够义无返顾的去保护财产，与不法分子斗争，保护集体利益。
通过安全法制教育的学习，我们不但更新了观念，改善了思想，同时也更加了解了当前的社会形式及发展趋势，我们今后在工作中将面临更大的挑战和考验，只有在不断的学习中才会进步，学习的过程也是我们成长的过程，更是使思想不断成熟的过程。法制教育的学习我们应该继续的坚持下去，在学习中不断的进步我们的工作也才会取得更好的成绩!我们的人生轨迹也才会留下更好的印迹。
努力强化安全法制意识，进一步做好法制宣传教育工作，增强我们的法制观念和自我防范意识，预防校园群体性的事件发生。最好不要从事宗教和非法宗教及传销活动;不酗酒、斗殴、贩毒、吸食毒品;佩带管制刀具。保障自己身心健康，促进自己的德、智、体、美全面发展做好安全防范意识。不玩火，遵守纪律，增强安全意识，严格遵守学校的纪律，不用大功率，不吹吹风机。多学习了解安全的知识。
不管怎么样都要有自我防范意识，不用慌张，要沉着冷静，要敢于和不法分子做斗争。要记得求救电话，一有机会就赶快逃跑。为了自己的生命安全，要努力去学习有关知识，以便遇事可以很快想到办法逃脱。平时多锻炼身体，增强体质，提高自己的能力。要学习更多的有关知识，不能盲目，无理头。可以去实践，要有一些防火的知识。我们要珍惜生命，珍爱他人。远离火灾!
终坚持安全法制教育学习，不断提醒自己作为一名学生所要履行的职责，重点加强安全法制教育学习，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，警惕各种腐败思想的侵蚀，取经验教训，时刻为自己敲响警钟，进一步提高安全防范意识和自我防范能力。反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义。要牢牢树立防患于未然的安全意识，从小事做起，及时处理好不安全因素，避免事故或灾难的发生。事情的发展是一个由小到大的过程，当存在微小的安全隐患时，如果不给予足够的重视和正确及时处理。要认真履行学校职能，坚持以人为本、预防为主的原则。培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，节约用电。
我觉得世事难料，一次月考让我渐渐对初中生活失去了信心，现在回想起来，小学的六年究竟是怎么过的?六年了，让我从一个鼻涕扭扭的小女孩变成一个彬彬有礼的四眼妹，岁月的匆匆，让我见证了朱自清先生的话语，可如今学业上的压力让我更希望日子匆匆，但它但如高龄老人，柱着拐杖，一点一点地往前走。
我有点怀疑，我在这几个月来到底学了多少，好像简直微不足道。兴许是我懒吧，我从来没有一刻认真地在学习，大家都以为我一定回家后都在家看书，但她们错了，我每天都玩到快忘了自己是谁，作业也只管应付，我当然不会不写，因为我受够了老师的处罚，父母的唠叨，同学异样的目光。我也不知道为什么，性格竟在不知不觉中转变，我不再是父母说一是一的乖宝宝，我开始反抗，我不理解他们，我认为自己并没有错。尽管我书读得不少，但那也只是当救济一下无聊的玩具。政治老师问我们："自己心中的自己是怎样的?"我想我心中的自己也只能是"恶劣"了。不是我自己瞧不起自己，而是我有自知之明，我会这么评价是因为我了解自己，我到目前为止，都是为了尽量照着父母的意思而念书，我的目光想放长远可我却骗不了自己，我不过只是借学生的名义当盾牌来阻挡自己晚一些进入社会，我渴望优异的成绩是为了不让父母把我从学校赶出来。读书是为了以后伟大的成就，骗人，我从来都不会这么想，只是摆脱了学校，我就什么都不是了，不必再背上书包，不必写作业，也就再也听不到琅琅的书声，看不到同学和善的脸，很不是滋味。
或许到了以后会改变这样一种想法，等自己更成熟，我会很自然地放远目光，立下更坚定的决心。可现在我办不到，我不强迫自己。顺其自然也许是最好的办法。
初中生军心得体会篇三
告别了母校后我们迎来了新的生活。新的生活新的人生，当然也有中学的开学军训，这次军训使我学到了很多的东西。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子&&日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥&&虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。
初中生军心得体会篇四
“所等的宁静!所等的平和!他对着自己说，和我狂乱的奔驰相差多远!这美丽的天我怎么早就没有看见?终于窥见了，我所等的幸福!是的，一切是空虚，一切是欺罔，除了它……它之外，什么也没有，……如此，颂赞上帝罢!”
然而，生活恢复了，波浪重新低落。灰心的、烦恼的人们，在都市颓废诱惑的空气中，他们在黑夜中彷徨，有时，在浊世的毒氛中，融泄着大自然的醉人的气息，春天、爱情、盲目的力量，使魅人的natacha去接近andre亲王，而她不久以后，却投入第一个追逐她的男子怀中。尘世已经糟蹋了多少的诗意、温情、心的纯洁!“而面临着恶浊尘土的无垠的人”依然不变!但是人们却看不见它。即是andre也忘记了奥斯丹列兹的光明。为他，天只是“阴郁沉重的穹窿”，笼罩着虚无。
对于这些枯萎贫弱的心魂，极需战争的骚乱重新来刺激他们，国家受到威胁了。一八一二年九月七日，brodino村失陷，这壮严伟大的日子啊，仇恨都消灭了，dolokhoo亲抱他的敌人pierre。受伤的andre，为了他生平最憎恨的人，车中的邻人anotolekouraguine遭受患难而痛苦，充满着温情与怜悯。由于热烈地为国牺牲和对于神明律令的屈服，一切心灵都联合了。
“严肃的、郑重的，接受这不可避免的战争……最艰难的磨练莫过于把人的自由在神明的律令前低着屈服了。在服从神的意志上才显出心的质朴。”
大将军koutouzoo便是俄国民族心魂和它服从命运的代表。
“这个老人在热情方面，只有经验，——这是热情的结果——他没有用以组合事物搜寻结论的智慧，对于事故，他只用哲学的目光观照，他什么也不发明，什么也不干;但他谛听着，能够回忆一切，知道在适当的时间运用他的记忆，不埋没其中有用的成分，可亦不容忍其中一切有害的成分。在他的士兵的脸上，他会窥到这无可捉摸的，可称为战胜的意志，与未来胜利的力，他承认比他的意志更强有力的东西，便是在他眼前展现的事物必然的动向;他看到这些事物，紧随着它们，他亦知道蠲除他的个人意见。”
初中生军心得体会篇五
从麻省理工大学著名教授的一堂活跃的数学课开始，教授得意地给学生们留下了一道引以为荣的数学难题，不料却让一个痞子清洁工解答了。清洁工的名字叫will，他有着极聪明的头脑和惊人的记忆力，然而由于幼年惨遭父母遗弃，受过坏人的虐待，他有着较为严重的心理问题。
幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年阴影让will对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每一滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。
will需要爱，他应该被关怀，应该被帮助。然而极高的领悟力和过高的敏感性成为了will获得心灵救赎的一道墙。之前的几位心理医生都无能为力。一个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;一个企图用催眠探寻will心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到sean的出现，是这个资深的心灵捕手解救了这个心灵受创的孤独孩子。
心理动力学的有效利用让治疗有了实质的进展。这种由精神分析学派发展后产生的一种基础于精神分析学观点的理论和技术，让will渐渐脱下了伪装的外壳。更值得一提的是，sean还向will坦露了自己的一些不完美的状况。应该说，这是一项冒险。记得汪老师说，这样的治疗方式是反常态的。但是不得不承认，适度得暴露心理师的一些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，这也确实获得了will的信任。
而sean提出的所谓的完美主义者的缺陷，让我明白，每个人都不可能完美无暇。我们应该勇敢面对那些碎碎点点，坦然地去接受，而不是纵容它们来干扰我们的生活。我相信，最后的will也是这么理解的。所以他才会去开着兄弟们为他整修的车，去追寻他的真爱。
sean的治疗方式真的让我大开眼界。他不仅让我充分体会到沉默的力量，沉默塑造了安全感，营造了关怀的另一种方式。而这种类似罗杰斯的沉默关怀所赢来的收获，就是催熟了某些隐藏已久的东西。乘胜追击，沉默之后的爆发有着无法抵御的力量。还记得sean一次又一次地重复着“it’snotyourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚will多年的心灵枷锁。他紧抱着sean，泣不成声。
看这部电影的时候，我正同时在看毕淑敏的《女心理师》。这部小说中有许多地方和《心灵捕手》有着异曲同工之处。有两位来访者，还有女心理师贺顿自己，都有着不可磨灭的黑色童年记忆。他们和will一样，童年的饱受凌厉让他们对某一特定的场合或者事物产生了本能性的抗拒或是畏惧。尤其是贺顿，她在12岁的时候遭到继父的强暴，致使她没有了对爱情的憧憬，只有对性爱的默然，一副永远冰冷的躯壳。但值得庆幸的是，他们都通过治疗，对那些过往逐渐释怀，坚强迎接新的明天，不再有阴暗与恐惧。
也许，黑暗的童年真的会产生毁灭性的后遗症。但我总相信，这个世界还是个充满爱的地方，只要勇敢地积极面对，幸福，离我们每个人，都不会遥远。
初中生军心得体会篇六
作为一个初中女生，我渐渐发现自己在这个过渡期里不再是一个孩子，但也不完全是一个成年人。在这个阶段，我遇到了很多挑战，但也学到了很多有关于成长的经验。在下面的几个段落里，我会详细讲述我在这个过渡期的心得体会。
第二段：学习与成绩。
在整个初中的学习生涯中，我的最大收获是学会了如何掌握好自己一天的时间，以充分利用它。我学会了制定并遵守自己的学习计划，同时也知道了该如何把握学生时代的机会，参加各种课外活动，让自己在各个方面成长。而我想说的是，掌握好自己的时间管理才是一个好学生的重要标志。除此之外，我还发现班级同学们和老师之间的关系非常重要。老师是我们成长路上的重要引路人，班级同学们也能帮我们成为更好的人。
第三段：人际关系。
除了学习成绩外，与人相处、维护好人际关系也是在这个阶段需要学会的技能。一个人的人际关系能够决定他的情感生活和工作上的成功。我尝试着多了解班级同学们之间的彼此需求，不断尊重他们，耐心倾听他们的想法。和团队成员或同学沟通时，我也学会了采取更好的方法去与不同的人沟通，不盲目妄自尊大，更加热爱和尊重每个人的个性。
第四段：家庭与成长。
儿时的我们依赖的是父母和家庭。而在中学阶段，我们需要学会独立，更好地管理自己的时间和做事方法。在这过程中，我们也渐渐意识到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家长沟通是必不可少的一部分，而我们也需要学会合理地表达自己的想法和意见。通过家庭，我们也能有更多机会体验和锻炼自己的人际关系，学到更多与不同年龄段人沟通的经验。
第五段：幸福感。
虽然初中的生活充满了挑战与压力，但我在这个过程中学到了不断坚韧和努力。在站在更高的台阶上时，我能够感受到自己的不断成长，我慢慢变得更加自信和开朗。对我来说，幸福感并不是来自于每天都做的完美无缺，而是在不断前进的路上，能够感受到自己和家人、朋友们的温情和支持。
总结。
总体而言，初中生活让我有很多机会去挑战自我和不断成长。我学会了通过时间管理、人际关系、家庭与成长等方面的经验，去掌握自己的人生舵。尽管我们难免会遇到坎坷，但只要我们不断追求进步，相信自己，坚定自己的目标，就能够成为一个完美的自己。
初中生军心得体会篇七
作为一名初中生的女孩，我已经度过了三年的初中生涯，回首这段时间，我不仅学到了知识，更是收获了一些珍贵的经验和感悟。下面，我将通过五个方面，分享一下自己的心得体会。
第一段：学习态度。
在初中，学习是我们最主要的任务。而要取得好的成绩，树立一个正确的学习态度是重要的。我发现，要想在学习上取得好成绩，就不能只靠热情和兴趣，还需要一种自我要求和自我管理的意识。这意味着在平时，我们要注重时间的规划和管理，保持自觉性，比如做作业前先制定一个计划，明确完成的时间和目标；还要坚持养成阅读、思考、总结的好习惯，不断扩展自己的知识面和思维深度；此外，对于自己不能理解的知识点，我们不要急于放弃或者依赖机械死记硬背，而是要多问问老师，和同学一起探讨。通过这些经验，我深深地认识到学习的真谛，知道了如何有效地把所学习的知识应用到生活中，体验到学习的乐趣和成就感。
第二段：社交能力。
初中同学关系的处理十分特殊，我觉得，在这种年龄阶段，我们开始真正的认识到自己和他人的不同之处，可能开始更加敏感，更容易受到自卑、焦虑等情绪带来的影响。而拥有良好的社交能力，可以使我们更好地融入集体，避免被孤立或排斥，还能培养自我意识，锻炼自我控制能力。在学生群体中，我们面临着家庭背景、个性特点、兴趣爱好的差异，发展出良好的社交技巧，不仅有助于化解个人差异，还能够增强感情和互助精神，同时也会增强自我形象，树立一个积极向上的形象。比如，在与同学的交流中，除了注重细节和礼貌，还要有自己的见解和想法，避免被同化或随大流，这样才能独立思考、具有较强的反思能力，做到在团队中既能够获取他人的信任和理解，也能够取得自己的成长和进步。
第三段：压力管理。
初中时期，我们面临着过多的考试、作业、课外活动、家庭关系等压力，如何解压，保持良好的心理健康，是我们每个人都需要探索和实践的问题。我认为，只有通过认真的自我调适和探索，才能找到适合自己的方式应对压力。在日常生活中，我们要保持积极的心态，尤其不能在自己失利时放弃或怨天尤人，而是要淡定走出困境，也可以通过与家长、老师、同学和心理专家的交流，了解自己的特点，接受他人帮助和鼓励。在学业上，我们还可以灵活思考，根据自己的特点、倾向和优势选择适合自己的学习方式，包括加强自习、找同学辅导、报班课外培训等。这样，不仅可以降低学习压力，提高学习效率，还能够充实自己的业余文娱生活。
第四段：生活技能。
初中女生的生活技能呢，包括卫生、饮食、锻炼、卫生习惯等。我发现，真正做到把各项生活技能融入到自己的日常生活中，就需要具有自我管理和责任心。比如，在保持卫生方面，我们需要始终让自己的卧室、书桌整洁干净，经常清扫打扫，保证自己的生活环境舒适健康；在饮食方面，我们需要养成健康的饮食习惯，保证三餐营养均衡，不暴饮暴食；在健康锻炼方面，我们需要因材施教，选择适合自己的运动项目和时间，保持身心健康。同时，这些生活技能还与我们的人际关系和个人发展直接相关，做好这些方面，有助于增强自己的自信心和自尊心，让人生更加美好。
第五段：情感体验。
在初中三年里，我们经历了很多情感的起伏和变化，不仅包括同学和老师之间的教育互动和情感体验，还包括我们对自己和周围人的情感认知和体验。这也是初中生涯中，最为复杂而又富有故事情节的方面。在这个过程中，我们不仅需要享受生活，更需要用心感悟和收获其中的精华。比如，在了解自己的情感需求和10个个性特点之后，不仅要积极开展一些有意义的社会活动，还要发展一些自己的兴趣爱好，驱散不良情绪，并主动参与同学之间的情感互动，获得更多的支持和关注。在情感体验方面，我们还要注重自己的情商，学会如何宽容、自控和理智的面对自己和他人的情绪。
总之，初中生活不仅是学习知识的重要阶段，更是我们个人发展和成长的关键时期。通过认真分析和总结，我发现，作为一名初中生的女生，要想取得较好的成绩和更好地生活，需要不断地学习、适应、探索和实践，经过千锤百炼，我们最终泥巴壹变成为了黄金，创造了不一样的人生。
初中生军心得体会篇八
军训，是一种考验，也是一种磨炼.短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获.同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感.
军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活.但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！
严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头.单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水.军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”.我们就是这样，一步一步苦练过来的.
最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！
真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获.你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大.人生往往也是这样.虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆.
初中生军心得体会篇九
开端了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，气候也很炽热，热的咱们汗流浃背，在教官严峻的`吼声中，咱们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严格的练习，咱们有的人趁教官走开了一些，就敏捷动一动。
在站军姿的时分，这让我感到这是在所有练习中最累的一项，一站便是五分钟、十分钟。教官还说，这仍是算少的了，他们一站便是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两边，两脚要分隔六十度，后跟要贴紧，便是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在练习场里蹿来蹿去的。可是我一向都在不断告知自己：不能功败垂成，坚持便是胜利!
在军训的最终一天，咱们进行了汇操扮演，咱们有十六个班，"功夫不负有心人"咱们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了咱们班每一位同学的尽力和汗水，还有咱们的教师。
在这两天半里咱们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的规范姿态，也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，更让咱们学会了做人要有钢铁般的毅力，要有锲而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有锲而不舍的决计，就能打败全部困难。
尽管军训是很累的，可是又让咱们学会了一些名贵的东西，我以为即便再苦再累也是值得的。
初中生军心得体会篇十
初中生女，是一个处于青春期的群体。在这个阶段，我们面对许多挑战和变化，比如学习压力、身体变化等等。在这个过程中，我从中汲取了许多心得体会，分享一下给大家。
第二段：学习压力。
在初中阶段，学习压力比较大。为了应对这些压力，我发现规划时间很重要。要根据时间表安排自己的学习计划，合理分配时间，避免课业积压。此外，和同学切磋学习也很有必要。与别人交流，让我们能够了解更多的知识和方法，有时还能找到不同的思路和方法。
第三段：身体变化。
随着年龄的增长，身体会发生一些变化。比如，女孩会开始换发育，出现月经等。在这段时间里，保持健康的生活方式是非常重要的。为了保持健康的身体，我有时会去参加足球、篮球等运动，增强体力。此外，我也会合理饮食，尤其是不要过度吃零食和糖果等。
第四段：社会关系。
对于初中女生来说，社会关系也是一个重要的问题。在这个阶段，我们之间的关系会发生很多变化，比如和父母的关系、和同学的关系等等。关系变化的过程中，我们需要学会如何沟通，如何处理矛盾，这些技能能够帮助我们更好地处理各种社会关系。
第五段：未来展望。
在将来，我们需要逐渐成长，所以要不断提高自己，将心得体会融入到实际中去。在过程中，我们需要坚定自己的信仰和信心，提醒自己不要轻易放弃。相信自己，相信未来，相信对于人生之路，我们会有更好的收获。
结论：
通过这些经历和心得体会，我学到了许多东西，不仅帮助我更好地应对现实生活中的问题，也能够对未来产生积极的影响。作为一个初中生女生，我想说，让我们坚定信仰，充分展现自己的光彩，努力成为更好的自己。
初中生军心得体会篇十一
不少网友表示，“看抗日剧看到’高潮’还是第一次!”
青年编剧李正虎在微博上不吝美言称：“谍战剧《伪装者》收视第一，一是平台原因，二是制作精良。说明谍战剧做好了，市场是永远都有的。导演水平、摄影水准以及剪辑技巧都高出同类电视剧一大截。有当年《黎明之前》的感觉。”
先来八一八身世。
原来《伪装者》也是ip大剧，改编自张勇小说《谍战上海滩》，该剧制作方是出品《北平无战事》、《战长沙》、《琅琊榜》的侯鸿亮团队。该剧以抗日战争中汪伪政权时期为背景，讲述明家特工三兄弟明台(胡歌饰)、明楼(靳东饰)、明诚(王凯饰)遇见谍战三女神后的爱恨离愁。小人物们关系错综复杂，牵扯一部谍战大戏：国、共、日三方特工暗中较劲、狠狠撕逼，交换队友的情况也不是没有!
披着偶像皮的实力派?
舔屏胡歌千千万万次!
上海滩名门明家一家子卧底，中共、军统、汪伪政府特工身份交叉，新手观众傻傻分不清楚。胡歌扮演的明台是明家老幺，老把“别人用过的东西我是不会要的”挂在嘴边。
按家里意思，他本要赴港大读书，好回来做个安安静静的帅学者，结果全因飞机上一“嘚瑟”，意外救军统处长王天风一命而惹“祸”上身。王天风瞄准明台胆大有才，是支特工绩优股，霸道带走没商量。从此，明台在挨揍中求生存，在军纪下小任性，一番折腾后成为一名军统特工，代号“毒蝎”。
《伪装者》中，胡歌除了是全剧颜值担当，还飙戏到根本停不下来，有资深“胡椒”赞该剧是胡歌继“李逍遥”之后演技最有突破的一部。胡歌先是把小少爷明台的傲娇劲演得像是与生俱来。在军校，“变态教官”王天风明面花样吊打，私下关怀备至，精分画风给明台造成12级身心伤害，但最后一场师生告别戏竟戳中广大网友。真到离别时话不多说，明台一句“就此别过”，其中附送的义气、深沉和感恩看得粉丝热血沸腾，直呼“够够的”。
第一次正式执行刺杀任务，虽然面部小范围抽搐，后颈的汗也很诚实，不过嘞，明台还是克服紧张，和于曼丽完美配合、滴水不漏，眼神尤其坚定抓人。出师之后，明台与曼丽还开挂暴风营救中共特工程锦云。网友已纷纷拜倒在明台的精准枪法下。
对于胡歌的爱情线，网友被玩得一愣一愣，说人话就是“看得人real气愤”。先是军校出现的妓女死刑犯于曼丽，两人被撮合成生死搭档，粗暴地解释是一人逃走另一人必死无疑。曼丽身上小女生的机灵活泼劲满分，但身世坎坷惹人怜。为了她，明台放弃离开军校的绝佳机会。两人合作时眼神默契偶尔还加点小宠溺，成功骗过广大网友，“你说这不是爱情是什么!
cp乱得超乎想象?
我也想要明楼酱紫的大葛格啦!
明台和王天风被凑成“天台爱情”，“台丽党”已无可能，“蛇蜂虐恋”(“毒蜂”王天风&“毒蛇”明楼)潜力无限……在众多cp中，明楼明诚这对被广大网友看好，有疯狂粉丝表示“明楼和明诚在一起的每一帧都想截屏啊。”大哥明楼在汪伪政府身居高位，却和秘书&管家明诚都是军统和中共的双面间谍。高冷硬汉上司搭配忠犬柔美下属，网友直言“只要有我‘诚楼’在，管你女主是谁!”你生气我道歉，你杀人我收尾，你唱《苏武牧羊》我拉京胡……两人互守身份秘密，对外唱反目戏，关起门来照样一家人，同框画面萌死人。不过，只要明诚被明楼骂一小句，网友就开始“帮求阿诚哥的心理阴影面积”，表示“real心疼我阿诚哥。”
扮演明诚的王凯此番圈粉无数，成为支撑全剧高颜值的中流砥柱，女粉丝忍不住要求给个机会抱紧他。其实嘞，这货竟然是《丑女无敌》中的“娘炮”陈家明!所以说，演技是个好东西，上一秒对他恨得咬牙切齿，下一秒就想把他扑倒。
还认得粗来咩?所以岁月也不总是把杀猪刀嘛!
然而，当你还在纠结“诚楼”的攻受关系时，总攻大姐的气场已冲破三层屋顶。不管明楼人前多大官，回家还得分分钟跪在大姐面前。这还不算个尽头，别忘了大姐手掌心上还捧着个明台呢，因此明家地位高低立判：小弟明台大姐明镜大哥明楼小弟明台，网友偷笑：“我明台小少爷永远傲立在食物链顶端!”
站对cp有糖吃噢，官方发糖快接好!
和“诚楼党”过不去的是76号情报处处长、“蛇蝎美人”汪曼春。这个用枪杀人都嫌慢的女人，碰到师哥明楼就瞬间变成难得一见的娇羞模样。不过明楼不为所动，立场坚定。
罩得住场，沉得住气，对小弟又宠溺有爱，大哥目前形势一片看好。网友很是羡慕，表示“我也想要明楼酱紫的大葛格啦!”
剧情烧脑?
没有人物关系表真不行!
《伪装者》主线扎扎实实，暗线好料多多，全剧人物关系复杂到剧组都贴心地为观众准备人物关系图!明家虽有三兄弟，但真正继承血脉的只有大哥明楼一人。那明台、明诚素石头里蹦出来的吗?no!小弟明台的母亲当年为救明家姐弟遭遇车祸去世，明台随即被明家收养;明诚则是明家保姆桂姨的儿子，小时候遭桂姨虐待，明楼看不下去就将明诚带回明家，桂姨遭辞退。家事复杂，工作环境更是暗潮汹涌，这让明家经历着更深刻的“国”、“家”抉择：在军统系统，明楼是明台的上司“毒蛇”，明诚同为下线;在中共系统，明楼是明台的组长“眼镜蛇”，明诚为谍报员;然而在汪伪系统，陪在明楼身边的还是明诚!网友称这一家子太戳心，“一家子互宠互控!一家子烧脑虐心!一家子开了挂的在爱国……”
第12集中，桂姨以“乡下房子被炸毁活不下去”的理由重返明家。在内心好几轮挣扎后，明诚终于愿意让桂姨留下。然而，人善遭人欺啊!桂姨竟无声无息成为日本特务孤狼，作得一手好妖!身为“总操盘手”，大哥难当……明楼要如何在三种画风中自由切换、带队打怪?每个人都在玩“卧底游戏”，又怎么悄无声息地搞定“我的小伙伴是谁?”、“我为谁赴汤蹈火?”的终极命题。网友烧脑追剧同时还为编剧操心，“您老保重!”
胡歌教你学穿搭。
入秋没件大衣怎么愉快生活?
《伪装者》剧组真不差钱，胡歌一人的造型服装就超过三十套，上演各类制服诱惑：西装、风衣、皮衣、马褂、军装、工人装、运动套装等造型基本试了个遍!果然衣架子怎么穿怎么美!
胡歌剧中大衣穿搭广受好评，获称“华丽得体气场强”。俗话说时尚是个轮回，看来明台走出屏幕也是能迷倒一票少男少女啊。话不多说，小编带你翻翻小少爷的衣柜!民国风学起来!
出场第一套中规中矩，针织围巾成标配，大衣上的暗色格子条纹更显时尚。这里下一秒就被王天风“绑架”了!
军校训练第一次外训着装，这套驼色大衣网友心水指数爆表，黑色针织衫安全百搭。
大姐空降香港“查岗”，明台一秒变学生。蓝色风衣变减龄利器，红色围巾成点睛之笔。
大姐从国外托人带的风衣，傲娇少爷吐槽“自己皮肤黑，穿浅色衣服不好看”。
黑色皮衣socool，靠亮色衬衫与花领带点缀，形象干练又不古板。
这套在剧中还没出现，小编在剧组官微翻到的，有点小期待~。
初中生军心得体会篇十二
双瞳中虽不再有孩子的新奇而美丽的光泽，却依然能对着未知的未来心波不平；我上初中了，来到了一片新的土地，军训是我在这里的第一片开垦。
军训，是奇妙的，是有趣的，是劳累的，还是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。
军训开始了，它并没有我想象中的那么轻松，相反更多的是苦和累。
军训就像一杯白开水，平淡无味；但却又像是一杯上好的龙井，让我们品味到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的许多哲理。
一句句淳淳教导像甘甜的泉水，一声声雄壮有力的口号像冲锋的号角，鼓励着我们前进。我们永远告别了娇生惯养的生活，毫不犹豫的扔掉了小公主，小皇帝的宝座，我们学会了独立自主，挺起了新的胸膛，向未来前进，向希望前进，向成功前进！
在军训中我同样找到了欢乐与友谊，虽然只相处了短短的四天，可我们的友谊却万古长青！
来吧！让我们迎接挑战吧！
让我们用坚定的信念去开拓一个美好的未来！
让我们怀揣着梦想去拥抱未知的未来！
初中生军心得体会篇十三
但凡到丽江的人，几乎没有不到玉龙雪山的。玉龙雪山山体高耸，横亘排列十三座山峰，形似玉龙，故得名。玉龙雪山以高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林灯光、雪山水域风光让世人叹为观止。
我们坐在车里，远远地就看到了银光闪闪的峰顶雪白雪白的，朦胧中，玉龙雪山犹如一条沉睡的巨龙躺在辽阔的原野上。峰顶被层层白云环绕，好像给这条巨龙戴上了一顶白绒帽。
我们首先来到的是一个被称为“甘海子”的巨大草甸。据说此地若干年前曾是雪水积淀形成的湖泊(云南人习惯称湖泊为“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。
沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。
湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!
玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。
初中生军心得体会篇十四
x月x日至x日，在我们的初中生活即将开始之时，我们这群从小学生变为初中生的同学们，在xx某教育基地进行了五天的全军事训练。每天我们会练习阅兵式和分列式，对于我们这些从来不会吃苦的孩子们来说，的确很辛苦，但我们都坚持了下来。我们用毅力战胜了辛苦，我们用汗水铸就了成功。
在训练期间，我们x中队从无一人缺席，就算有人身体出了点小状况也都坚持下来了。站在热辣辣的阳光下，当每个人都汗如雨下时，只要没有教官的命令，谁都纹丝不动地站着，那怕汗都滴进了眼睛里也没有人去擦汗。能做到这样，我觉得我们x中队真的很棒。在闭营仪式这种最关键而又是大家最疲惫的时候，我们全中队x个队员，都用毅力和信念支撑着自己。
为了在一个新阶段的开始就走在别人前面，我们始终没有松懈，我们喊口号的声音始终保持着自己的最高分贝，让全场都能感受到那种惊天动地：“一！二！严格训练！严格要求！齐心协力！永创第一！一！二！”这一刻，我们都能够感到自己是如此的豪迈，仿佛自己就是一名真正的中国人民解放军。
正是这样的团结，这样的坚持，使我们x中队最终被评为了“优秀中队”。这是本次军训活动中，团体的最高荣誉，它意味着成功，意味着优秀。得到这样荣誉的我们，自然是笑着的，那种笑是一种幸福，体现出我们集体团结一致的力量；那种笑好快乐，它是胜利的喜悦；那种笑是相互之间的赞扬，那是付出后的一种肯定。
在这喜悦之后的离别，却是每个人心里都如同吉它那样断了弦变了音。虽然我们和教官只有五天的朝夕相处，感情却浓于五年，在即将离别之际，我们都期望着这场宴席不散，回头一看，只是一场空想，正所谓天下没有不散宴席。想想下雨时我们躲雨，教官却要淋雨，为了训练我们，教官把嗓子叫哑了。不过不要紧，只要我们把教官教给我们的精神带回去就行了。在以后的学习生活中我们要发扬遵守纪律，团结拼搏的精神。
在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。经过这五天的军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。
初中生军心得体会篇十五
科普教育是现代教育中相当重要的一个方面，它有助于帮助学生更好地了解和认识世界、提高自我素质和素养，同时也激发了学生们对于探索和发现新事物的兴趣。在初中生的学习中，科普教育同样处于核心位置。在本次科普教育中，我深深地感受到了科学的神奇和重要性，在此分享我的一些心得体会。
一、关注热点、探索地球。
在科普教育的课程中，我们学习了一些与时俱进的热点和新闻，例如COVID-19疫情、环境保护、地球变暖等等。这样的题材能够吸引我们的兴趣，同时也让我们了解到这些问题所带来的影响。除了直接关注消息外，我们也参观了探索未知地球的展览，了解了地球的内部结构、环境保护与气候变化等问题。这让我深刻地认识到人类与自然之间的相互关系，以及我们需要为保护环境而付出的努力。
二、科学实验，锻炼实践动手能力。
科学进行于实践中，落实了唯物主义的基本观点。在科普教育中，我们也进行了一些科学实验。实验需要我们亲自动手，在实验的过程中，我们需要自己思考、实践，有时需要加以取舍和调整，来让实验取得更好的效果。只有亲自参与其中，我们才能真正地理解实验背后的科学意义，同时也能够让我们的动手实践能力得到锻炼，更好地掌握科学知识。
三、合作学习，促进交流合作。
科技与知识在不断发展，每个人无法对每个领域的知识都了解得非常详细。在科普教育中，我们通过小组探讨、学习分享等活动，增强了彼此之间的交流和合作。在团队中，我们会发现彼此各自专长，结合我们的知识，可以共同对一个问题展开研究，不同的思路和知识可以增强学习的广度和深度。与他人合作学习，不仅可以提高科学知识的掌握，更能够让我们认识到在专业领域的学习和交流是不可少的，互相促进，共同发掘知识的奥秘。
四、观察探索，发现新世界。
科普教育也鼓励我们去发现新世界，去观察探索。我们要有独立思考和积极主动的态度，遇到问题时要敢于提出疑问，勇于尝试新的方向和方法。科普教育中的探究式教学和问题式教学，带动我们开始了一次又一次的半自主探索和解决问题的过程。在这个过程中，我们充满兴趣和热情，不但能够获得综合知识、提高综合观察和思考能力，更能够发现新世界中的类比、联系和奥妙，开拓视野的同时也让自身的认识和眼界得以拓展。
五、科学思维，提高逻辑思考和创新能力。
科普教育培养的不仅是科学知识的掌握，更是科学思维的发展。在学习的过程中，通过观察、实验并经过长时间的思考，我们形成了科学思维的习惯。这种思维具有逻辑性、系统性和创新性。科学思维不仅能够帮助我们更好地理解和掌握科学知识，更能够帮助我们处理现实生活中遇到的问题。同时，科学思维也能够激发我们的创新能力、开拓思路，为未来的学习和生活打下坚实基础。
总之，在经历了这次科普教育的学习时光后，我对科学知识有了更全面的认识，更重要的是，我也积累了以一种全新的方式去认识世界的经验和能力。随着未来的学习，也会逐渐发现积极研究的产生生活中各种奇迹和美妙。
初中生军心得体会篇十六
军训又苦又累，但是初中的军训生活会令我们怀念不已，大家好好珍惜军训期间的日子。以下是小编为大家整理推荐关于初中生。
5范文，希望对大家有所帮助。
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨，当我穿上运动服事，心情万分激动因为这是我人生中的第一次军训。
终于到了十一点半了，可以回家吃饭，舒舒服服的睡一觉了。
第二天我们训练的是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在体育老师的耐心指导下：要把手抬得高一点，大腿抬得高一点，步子小一点，要精神抖擞的，不要懒洋洋的……经过我们反复地训练，终于走整齐了。
这三天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
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