6.一个好的方案应该具备明确的目标、合理的步骤和可操作性强的措施。方案的可行性需要充分的数据支持和实地调研，避免过于凭空和主观。方案的制定是一个不断学习和进步的过程，需要不断积累经验和反思实践。
职工体育健身的活动方案篇一
为了丰富我校教职工的业余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的`友谊，在这秋暖花开的季节，学校定于本周六(4月25日)组织全体教职工赴江南醇正水乡——同里一日游，让老师们领略迷人的秋景与水乡风情。
释放活力、陶冶情操。
全体教职工，包括外聘人员及实习生。
2020年10月25日(周六)上午7：00学校校门口集合出发，下午15：00返程。
江南醇正水乡——同里一日游。
行程：坐车经沪青平高速公路至同里。游同里：退思园，二堂：嘉荫堂、崇本堂，三桥：太平桥、吉利桥、长庆桥，同里湖景区：罗星州。
1、饮料准备：
2、摄影：
3、摄像：
1、请全体教职工积极参与，特殊情况请向综合办孙蕾请假;。
2、校车提前半小时到校，请老师们准时在校门口集合;。
3、活动中注意安全，一切行动听从组织者安排，不得擅自单独行动。
职工体育健身的活动方案篇二
中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会。
三、承办单位。
中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府。
四、参加单位。
全省各县(市、区)创建201x年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位，省级各类体育俱乐部，省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织，各市及县(市、区)工会。
五、竞赛分组。
镇(街道)组：创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的'单位参加;。
社区组：创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;。
俱乐部组：创建省级各类体育俱乐部的单位参加;。
社团组：创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。
工会组：创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。
六、参加办法。
(一)每队限报10人，其中领队1人、教练1人，运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。
(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;。
(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险，由派出单位负责。
七、活动内容及规则。
(一)组合竞赛：精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山。
1.精选莲种(2男2女)。
(1)比赛场地：主会场。
(2)比赛方法：参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里，夹一颗后就轮到下一个队员，可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗，连续夹2颗，第二颗不计成绩，夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里，不能用手直接捡起，用手直接捡起不计成绩。
2.采荷季节(2男2女)。
(1)比赛场地：主会场。
(2)规则：每队派出2男2女四名队员，分别沿着荷花塘埂上跑，到四个采荷点盖荷花章后跑回终点，每个队盖齐4个章就可以，四名队员合计用时少的队名次列前。
3、结对挑藕。
(1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女)。
(2)比赛场地：主会场。
(3)比赛方法：比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕)，比赛开始，运动员将沙袋放置畚箕内，挑起沙袋在各自的跑道跑，越过端线后移交给下一个队员挑回来，将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜，按时间记名次，按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛，均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加，每次加1秒，干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山。
(1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女)。
(2)比赛场地：登山赛道。
(3)比赛方法：沿登山赛道登山，起跑时男女必须手拉手，到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
(二)场地团队比拼：传桶采莲。
(1)参赛人员：每队派8人上场(4男4女)。
(2)比赛场地：主会场。
(3)竞赛方法：赛道两头各一组，每组分四人自由组合，起点组手持五块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地，待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，以最后1名最先到达起点的为准，用时少者为胜。按时间记名次，按名次记分。按时间记名次，按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，每次加0.5秒。
八、名次与奖励。
(一)各项目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
(二)团体录取前八名，按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同，则按第一名多者名次列前，以此类推。
(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾，各单项比赛前八名颁发获奖证书。
九、报名与报到。
(一)请各参赛队于201x年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处，并同时上报电子文本。联系人：程秀锋，电话：0570-3853172，qq：1503121。
(二)具体报到时间和地点另行通知。
十、经费。
各代表队交通费用自理，食宿费每人100元，超编人员按照实际支出，其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜，另行通知。
职工体育健身的活动方案篇三
为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在“五一”劳动节来临之际，号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下：
一、活动主题。
健身走进百姓运动成就健康。
二、活动时间。
201x年4月25日14：00。
三、活动内容。
按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。
四、活动路线。
五、奖项设置。
本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。
欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!
岚皋县城关镇号房湾社区。
201x年4月14日。
职工体育健身的活动方案篇四
为了加强精神文明建设和企业文化建设，增强公司员工的团队协作精神，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。从本届运动会开始，各项常规比赛数据记录将进行存档。实施方案如下：
一、运动会项目：男子篮球、男女乒乓球单打、中国象棋、扑克、拨河、接力赛、100米短跑、1500米长跑、羽毛球、趣味体育共十个大项，二十个小项。
二、项目的组织(详情请仔细阅读比赛规则)：
1、男子篮球：团体赛，循环赛积分制，每队限报12人。
2、乒乓球：男女单打。员工自愿报名，人数不限，比赛方式选择预赛分组三局二胜淘汰赛，然后进行五局三胜决赛。
3、中国象棋、扑克(三付牌升级)：员工自愿报名，人数不限，性别不限，三局两胜制，比赛方式选择单淘汰赛。
4、拨河：每队选手10名，三局两胜制，循环赛计积分。
5、100米短跑：分男女组。员工自愿报名参加，人数不限。
6、1500米长跑：分男女两组。员工自愿报名参加，人数不限。
7、接力赛：分男4×100米，女4×50米两组。各车间部门组队参加，每队选手4名。
8、羽毛球团体赛：团体赛，由各车间部门组队进行男单、女单、混双淘汰赛。每队限报2男，2女。
9、趣味体育：搭桥板，呼啦圈竞走比赛(女);袋鼠跳，踢毽比赛(男);5人竞足赛，齐心协力(8人)，分男女两组，员工自愿报名参加，人数不限。
三、每项奖励名额：(以下为初步名额，具体看报名参赛选手而定)。
1、男子篮球、拨河、趣味体育团体赛：男篮奖励前2名。
2、4×50米接力、羽毛球团体赛、乒乓球、中国象棋、扑克、100米、1500米长跑、趣味体育个人赛：奖励前3名。
四、运动会赛程安排：报名结束后另行通知。
五、选手报名时间：由各队组织报名，时间从11月10日开始至11月20日止。
六、运动会的组织机构及职责：
1、公司成立第六届职工运动会组委会。组委会主任：
成员：
2、各队指定专人负责组织，保证每个项目有人参加，每人限报3个项目。
3、组委会办事机构及成员名单。
1)、会务组：
组长：
成员：
职责：负责开、闭幕式策划、组织工作;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;组织编排各比赛项目赛事、比赛规则，负责比赛场地的划定;按规程要求接受运动员报名;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;编制经费预算;做好各类物资的准备和管理工作，按计划购置办公用品、器材、定制奖状;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;召开领队、教练技术会议;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;比赛器材的准备，比赛服的清洗;准备音响资料;负责现场开水的准备，比赛场地的清洁，医务和安全保障;组织员工有序观看比赛。
2)裁判组：
总裁判长：
成员：
职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。保证各竞赛项目按规程顺利完成;负责裁判员的培训工作和比赛记录。
七、运动会比赛所需经费预算：
1、比赛器材需资金约1000元;。
2、奖金：
以上方案妥否，请批示。
职工体育健身的活动方案篇五
为丰富广大教职工的课余文化生活，展示教师风采，增强教职工身心健康，促进教职工之间的.沟通交流，营造健康文明、温馨和谐的校园氛围，扎实落实“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，经研究决定，把12月份定为教职工文体活动月。
健康快乐生活每一天
1、我运动我健康――教职工趣味运动会
2、我展示我快乐――教职工风采大赛
3、庆元旦教职工联欢晚会
我运动我健康我歌唱我快乐
每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子
积极参与展我风采课堂课外都精彩
20xx年x月x日
初一级部（王龙）、初二级部（曹宁）、初三级部（孔令科）、初四级部（荆小兵）、行政教辅后勤（于涛）
（一）我运动我健康――教职工趣味运动会
1、策划、组织：
2、比赛项目
跳大绳、踢毽子、篮球定点投篮、足球射门、50米行进间跳绳、拔河、围棋、象棋
3、比赛要求
（1）跳大绳：每单位上场10人（男女不限）、其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳绳，中间不得换人，1分钟，不计失败次数，按全体成员完成数量记名次，多者列前，若遇成绩相同，进行1分钟复赛，直至决出名次为止。
（2）拔河：每单位上场15人（5男10女），三局两胜制。
（3）篮球定点投篮：每单位10人（男女各5人），从罚球线每人投10个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。
（4）足球射门：
方法：每单位10人（男女各5人），用跨栏架代替球门，距球门20米处每人踢5个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。
（5）50米行进间跳绳：每单位10人（男女各5人），每人名次相加，得数小者列前。不允许手持绳和拖绳跑动。
（6）踢毽子：每单位10人，不分男女，1分钟，不计失败次数，以累计次数判定名次，次数多者名次列前。如遇次数相同，则进行复赛，复赛1分钟，并以一次性踢毽子次数判定名次，次数多者名次列前。仅限用两脚，其它部位接触毽子只当调整，不计次数。
（7）围棋、象棋：不分男女，报名人数不限。时间：周六或周日举行。
（8）参赛部门广泛发动，全员参与，每个教职员工至少参与到一项活动中。跳大绳、拔河奖励前三名、其他项目奖励个人前十名。
（9）各单位于12月13日前把体育活动报名表发到于涛、杨晓主任处
（二）我展示我快乐――教职工风采大赛
1、策划、组织：杜美丽、田继红
2、项目
大合唱、小合唱、独唱、舞蹈、戏曲、乐器、相声、小品、三句半等
3、比赛要求
（1）大合唱
必唱歌曲一首《中华人民共和国国歌》自选歌曲一首，曲目自定，伴奏自备。
评分标准：全员参加、精神饱满、声音嘹亮、服装整洁、台风大方、表情自然。
（2）独唱：
参赛人员：每参赛单位选出十人报名，多报不限。参赛内容：自选歌曲一首
比赛办法：初赛利用下午课外活动时间分单位进行选拔二十强决赛在规定时间进行十强选拔。
评分标准：仪态自然大方、歌词背唱熟练、音乐情绪到位。最终奖次：根据评委打分，选出世纪中学教师十大歌唱之星。
4、其它形式的节目数量不限
（三）庆元旦教职工联欢晚会策划、组织：
以上活动只要报名参加即有奖品。请广大教师积极报名参加！
职工体育健身的活动方案篇六
为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，掀起我社区全民健身运动的热潮，倡导健康、科学、文明的生活方式，提高人民群众的身体素质，经社区与居民代表协商决定在全社区老年人范围内开展以“健身强体、太极拳汇演”为主题的全民健身活动。现将有关方案制订如下：
一、指导思想。
以“三个代表”重要思想为指导，以“健身强体，太极拳汇演”为主题，以提高全民身体素质为目标，发动社区老年体协广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，增加体育锻炼人口，提高居民身体素质，丰富居民文化体育生活，形成全民健身的氛围。
二、活动时间。
xx年xx月xx日。
三、组织领导。
社区老年体协成立全民健身活动领导小组，负责全民健身活动的领导、组织、督查和协调。
组长：xxx。
副组长：xx。
组员：xxx。
xxx。
xxx。
xxx。
军民社区办公室负责活动的日常协调、业务指导和进展情况汇总。
四、活动内容。
在3月1日这一天在xx小广场举行太极拳汇演，包括24式太极拳、32式太极剑、42式太极剑、42式太极拳、陈式太极拳、陈式太极拳养生功、太极功夫扇、吴式太极拳等。让更多的`周围居民也能了解、学习太极拳，从而达到全民健身的目的。
五、工作要求。
发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位居民的事业。各位社区干部，老年体协成员都要切实提高认识，把全民健身，列入重要工作议事日程，做到广泛宣传、全民动员、精心组织、加大投入，确保人员、经费落实。要认真制订好本单位的全民健身计划，坚持普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层，落实到每一个居民。大力普及健身知识，在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。
职工体育健身的活动方案篇七
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校领导高度重视学校体育工作，严格执行国家有关文件精神，开齐开足体育课。冬季长跑是我校体育工作的重点工作，学校领导非常重视，及时召开相关人员会议，学习相关文件精神，并做了精心安排，具体做了以下工作：
一、成立领导小组，责任到人。
我校成立了由z副校长总负责，年级主任为主要成员领导小组，体育老师是活动的组织者，班主任各班的第一责任人，制定了节前和节后二个阶段计划，每天有专人负责检查。每天按时统计长跑结果。
二、做好宣传工作，齐心协力。
1、20xx年1月9日，江苏省淳高高级中学中学全体师生齐聚一堂，在热烈而和谐的气氛中举行了阳光体育长跑活动启动仪式。学校陈校长致辞，加强宣传，营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
三、持之以恒，加强督促。
要求班级所有学生要按时参加长跑活动，班主任每天必须到场，并作为评分内容之一，班级做好日志填报工作，由班长组织检查、统计工作。学校团委组织各班团支部书记对全校长跑活动进行评分。节假日尤其是寒假学校制定了学生自主锻炼计划，由学生自己就地坚持，学生家长督促检查，回校后写心得体会，统计长跑里程。学校成立了督察小组，每天进行督察，发现问题，及时解决，每月总结一次，对不同班级及时进行表扬和批评，并提出改进方案和意见。
四、形式多样，丰富多彩。
为了更好开展冬季长跑活动，推动此项工作扎实有效的开展，我校举行了一年一度跑操比赛，举行教职工冬季健身月活动，广大师生踊跃报名参赛，通过比赛促进了学生的长跑成绩不断提高，实践检验了我校冬季长跑活动良好效果。同时，还利用课外活动时间开展了跳长绳、踢键子、引体向上、仰卧起坐、实心球、8人×1000米、8人×800米接力等丰富多彩的小型比赛，丰富了学生的业余生活，把长跑活动推向新的高潮。
由于我校开展冬季长跑活动有序，措施到位，形式多样，督促有力，到本月底，我校所有年级圆满完成了冬季长跑活动任务。
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职工体育健身的活动方案篇八
以科学发展观为指导，以贯彻落实《__区全民健身实施计划(20___20__年)》为抓手，以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点，通过创新形式，整合现有资源，提升宣传质量，动员和引导全区干部群众和社会力量，组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、实效性强、便于参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众健身热情，让人民群众享受到“全民健身日”的成果，在全区形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。
二、活动原则。
创新、俭朴、务实、惠民。
三、活动主题及宣传口号。
以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“天天都是健身日”理念。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各单位可以结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。
四、活动时间。
8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各地各单位可以组织开展“全民健身月(周)”、“全民健身节”等活动，结合自身实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。
五、主要安排。
1.__区第二届太极达人秀。
时间及地点：8月1日_7日每天早晨6:00—7:30，龙泉公园门前。
2.__区全民健身日展示暨第二届太极达人秀活动。
时间及地点:8月8日早7点，龙泉公园门前。
3.__区全民健身知识问答暨北门社区文化节。
时间及地点：8月8日晚7点，金地广场门前。
时间及地点：8月1日——31日，全区各室外健身站点。
各乡镇、街道在8月8日“全民健身日”举办庆祝活动时，应与区主会场形成呼应，形成全区联动、上下互动、社会协动、集中广泛的“全民健身日”活动格局。
六、有关要求。
1.加强宣传，扩大影响。充分利用各种媒体方式向群众宣传《全民健身条例》和《__区全民健身实施计划(20___20__年)》，扩大全民健身宣传范围。全方位、多角度报道“全民健身日”活动情况和全民健身典型事例，以点带面，推动形成正确的全民健身理念。
2.精心组织，认真实施。围绕“每天锻炼一小时”的主题，结合我区各地特色，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。
3.公益惠民，服务便民。“全民健身日”活动期间，鼓励和支持学校体育场馆和其他体育设施向群众开放，提供“每天锻炼一小时”的条件。
4.志愿服务，服务全民。广泛动员和组织体育项目协会、各级社会体育指导员、学校体育教师、体育院校学生及其他社会力量，利用掌握的体育专业知识和体育资源，向广大群众普及健身知识，推广健身方法，宣传科学健身理念，服务全民健身活动。
5.切实加强组织领导，注重“全民健身日”活动实效。一是要把“全民健身日”活动和贯彻落实《__区全民健身实施计划(20___20__年)》结合起来;二是根据“每天锻炼一小时”活动主题和宣传活动及活动内容，结合自身实际，精心组织，认真实施。
6.各乡镇街道文化站、有关单位及各单项活动负责人要注意认真做好全民健身主题系列活动的图片、音像和宣传资料的收集和整理，做好各项全民健身主题系列活动的总结工作，按照要求，活动结束后，将图片、文字材料报区文化体育和广播电影电视局体育科。
职工体育健身的活动方案篇九
中心机关全体工作人员。
xxx。
1、6：00-6：30河边食堂早餐、中心机关点名集合、出发。
2、6：30-9：00经麻江到阳明山农家乐酒店停车场、合影、赛前准备。
1、机关所有工作人员都必须参加本次活动，并应听从活动负责人的统一安排。
2、中心负责安排餐饮、车辆和合影留念等，每台车配备矿泉水一箱，上车后由召集人发放。就餐统一到指定地点分两桌就餐。
3、个人请自备登山用品并请注意安全;。
4、登山比赛安排：
4.1团体赛分为综合管理科、资金归集科、资金营运科三组，每组限定3人参赛，其中一人为女性，按三位参赛者的登山合计时间从低到高取一等奖一名，奖500元。
4.2个人赛：分男、女队进行，每队奖励前三名，依次奖励300元、200元、100元。
职工体育健身的活动方案篇十
1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总策划（兼裁判长）：
成员：
职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。
总协调：
成员：
职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。
比赛裁判组：
职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材（皮尺、扩音器、黄色大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个；排球20个；米袋子30个；兵乓球60个、空杯60个、盘子10个）的保障。
仲裁组：
成员：
职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。
宣传组：
成员：
职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅（一大300，二小200现场悬挂）和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。
奖品（纪念品）筹备组：那红。
成员：魏红俊余晶。
职责：负责本次趣味运动会的奖品（奖金）的准备及发放。
初定20xx年5月25日（星期五）下午15：00。
第一教学楼风雨操场。
1、参赛人员：全校教职工（含外聘教师），以工会小组为单位组队。
2、参赛单位：（14个）。
1、各工会小组不得无故弃权。
2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。
3、各队集中报名后（尽可能把人落实到每个比赛项目），于20xx年5月11日（周五）前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。
4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任（不参加比赛）。
5、项目与规则（见附表一）。
1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。
2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖（每队200元）。
3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。
本规程未尽事宜另行通知。
职工体育健身的活动方案篇十一
为了丰富我校教职工的`业余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，在这秋高气爽的季节，学校定于本周六（10月25日）组织全体教职工赴江南醇正水乡――同里一日游，让老师们领略迷人的秋景与水乡风情。
释放活力、陶冶情操。
全体教职工，包括外聘人员及实习生。
xxxx年10月25日（周六）上午7：00学校校门口集合出发，下午15：00返程。
江南醇正水乡――同里一日游。
行程：坐车经沪青平高速公路至同里。游同里：退思园，二堂：嘉荫堂、崇本堂，三桥：太平桥、吉利桥、长庆桥，同里湖景区：罗星州。
1、饮料准备：
2、摄影：
3、摄像：
1、请全体教职工积极参与，特殊情况请向综合办请假；
2、校车提前半小时到校，请老师们准时在校门口集合；
3、活动中注意安全，一切行动听从组织者安排，不得擅自单独行动。
职工体育健身的活动方案篇十二
为迎接新的一年的到来，丰富广大教职员工的业余生活，促进教职工之间的交流，增进教职工的友谊，创设文明、健康、和谐的校园文化氛围，增强学校的凝聚力和向心力，经研究决定举行一次教职工拨河比赛活动。
主任：吴华林。
副主任：钟伟东陈珉。
成员：钱明祥俞乐庄海斌彭燕斌。
裁判组长：颜刚。
裁判员:宁交龙卢红海张勇徐玉兰。
学校田径场（司令台前跑道）。
1、学校在职的身体健康教职工均可报名参赛。
2、按工会小组进行报名，统计参赛人数后统一进行抽签分组，为了保证各组体重均衡，根据实际情况采取按体重分组抽签的形式进行。
3、全校按抽签的方式分成四组进行比赛（每组人数根据报名情况定）。
比赛采用淘汰制进行，按三局两胜的方法。
说明：四个队进行比赛，第一轮胜者争夺一、二名；输者争夺三、四名。
由学校对参加比赛的老师和获得优胜名次的队进行相应的奖励。
1、参加比赛时穿运动服、运动鞋，并在比赛前做好准备活动，以避免造成运动伤害事故。
2、请准时到场参赛，以保证活动按计划正常进行。
3、如有特殊情况不宜参加比赛，请提前向工会组长说明情况。
信懋学校。
20xx年12月18日。
职工体育健身的活动方案篇十三
一、活动时间：
20xx年12月31日下午3：00。
二、活动形式：
体育活动。
三、活动内容：
本次活动分为两大块：1、个人单项活动(一分钟跳绳、投篮)。
2、彩球大挪移。
四、具体活动安排。
1、一分钟跳绳比赛。
地点：中小校区小操场。
参赛办法：教师自备有计数器的跳绳，以个人为单位分男女两组比赛。取个人单跳总数前6名。
2、投篮比赛。
地点：中小校区篮球场。
参赛办法：以个人为单位男女混合比赛。每人在罚球线投10次，取投篮进球总数前6名。
3、彩球大挪移。
地点：中小校区小操场。
参赛办法：以办公室为单位比赛。比赛人数每组6人。具体组队安排，双庄1组，二小3组，中小4组，共8组。取前3名。
五、各项比赛活动规则：
1、一分钟跳绳：男女分别记名次。取前6名。
2、定点投篮：在罚球线投10个球，取进球个数前6名。
3、彩球大挪移：.每队抽签依次进行，六名选手参加。四名队员分别抓住方布的四个角,一名队员在终点处负责接球入筐，另一名队员配合放球。从起点到终点，两地相距10米。传完规定数量20个球后，最后用时最少的那队获胜。
六、其他有关事宜：
1、本次活动必须人人参与，每人必须报一项活动参加比赛。如有特殊情况不能参加者请报中小工会胡金妹老师，以便按人数准备礼品及奖品。
2、一分钟跳绳和投篮比赛两项只能选择一项参加比赛。彩球大挪移项目以办公室为单位6人参赛。一分钟跳绳和投篮比赛活动并列进行，结束后马上进行彩球大挪移项目比赛。
3、每位参与教师都能得到一份纪念品。获得名次老师可再次活动奖品。
4、如果一分钟跳绳和投篮比赛活动报名人数不足8人，按差额2人取名次。
5、各校区由校区负责人负责组织动员本次活动，并将报名表于12月28日中饭前交中小胡金妹老师处。
6、未尽事宜由工会补充说明。
职工体育健身的活动方案篇十四
为丰富全体教职工的文化生活，激发教育工作的干情，并遵循上级部门文件精神，经学校党委、校长室和工会讨论后，将组织开展教职工秋游活动。具体方案如下：
11月25日一天，全体工会会员均可报名参加。
有两个目的地可供大家选择：一日游乘车去xx码头乘船游xx运河欣赏运河美景参观运河边的博物馆中餐后赴xx古镇游览xx十大名镇之首的“xx古镇”自由活动感受江南水乡韵味适时返程。
一日游。
乘车赴xx隐居地，是《富春山居图》的原创地，实景地。景区由黄公望纪念馆、小洞天、森林公园、风情小镇等组成。后乘车赴天地生态休闲农庄品农家菜，欣赏秋天大自然的气息，休闲，适时乘车返回xx。
每人每次不超过200元，由工会支出，包括交通费、伙食费、参观学习费（或者门票）和为参加秋游活动教职工购买的人身意外险等。
1.请各位教师统一到工会小组长处报名。工会小组长把报名表统一后交给xx老师处。报名截止时间为11月12日下班前，过期视为放弃。
2.报名人数达到30人才能成团，因此如果所报的线路没有达到人数，建议从其余的线路中选择重新报名。3.我们希望每一位教职工积极参与，报名后不能随意请假，如有紧急事情，请提前4天到杭飞老师处请假。其他有不明事宜可咨询各工会小组长。
xx中工会。
职工体育健身的活动方案篇十五
1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。
2、增加教职工之间的`沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。
3、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
暂定20xx年12月29日下午。
1、以专业部为单位，成立机电部、电子部、旅商部和成教行政后勤等4个团队。
2、报名要求：每位教职工参加一到二项。
3、报名地点和截止时间：机电部、电子部、旅商部的老师（不含专业部3位主任外的行政领导）到各自专业部报名，成教部、行政领导、后勤等人员到总务处报名。各部门在12月15日下午14：00前将报名表交工会主任处。
1、团体比赛项目及规则：
（1）篮球赛：每团队10人参赛，男子组；实行淘汰赛。
（2）拔河比赛：每团队20人参加，男女教师各10人；淘汰赛；三局两胜。
（3）100米迎面接力跑：每团队20人参加，男女教师各10人。
2、个人比赛项目及规则：
（1）乒乓球比赛：淘汰赛，三局两胜。
（2）羽毛球单打比赛：淘汰赛，11分制，三局两胜。
（3）定点实心球掷准（类似打靶）：比赛时原地将实心球掷出，球滚动后静止在相应区域，得到相应环数，每人投掷三次，累计环数计名次。
1、比赛设团体奖项，团体一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
2、个人比赛项目按报名人数的10%、20%、30%和40%设一二三等奖和鼓励奖。
职工体育健身的活动方案篇十六
一年的辛苦和付出给我们带来了丰硕的成果。借元旦之际让我们抛开一切事务来放松一下心情，洗去一身的疲惫!让我们紧握阳光、青春、与活力的手。永保蒙古族幼儿园教师的风采。
指导思想：为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，以崭新的姿态迎接新的一年。同时为答谢全体教职工这一年来对幼儿园所做的贡献，园里决定在x年举行教职工“庆元旦，迎新年”系列活动。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨。从而丰富教师的课余文化生活，激励教师间团结、奋进、求实、创新，以更饱满的激情投入到新一年的教育工作中去，为我园的教育教学开创更加灿烂、辉煌的明天!
x年1月1日。
：舞蹈室。
：全体教师与阿姨主持：
：舞蹈、游戏等。
准备：气球、各种小礼物。
一、园领导讲话。
二、活动安排：
1、开场安代舞：《激情燃烧的科尔沁》。
2、主持人致新年贺词。
3、诗朗诵：《我是幼儿教师》。
4、舞蹈：《诺恩吉亚》。
5、游戏：“抢椅子”
6、童话剧：《灰姑娘》。
7、民歌连唱。
8、舞蹈：《西域风情》。
9、游戏：倒着说。
规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。
10、舞蹈：《卓玛》。
11、情景剧：《回家过年》。
12、男女四重唱:《草原的天堂》。
大合唱《圆又圆》《送亲歌》《同一首歌》。
职工体育健身的活动方案篇十七
x年元旦将至，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，以崭新的姿态迎接新的`一年，学校工会决定于x年12月27日（星期二）——28日（星期三）下午办公时间举行教职工“庆元旦、迎新年”活动。本次活动以放松心情为主线、以增进感情、营造团结和谐的工作氛围为宗旨。具体活动安排如下：
x年12月27日（星期二）——28日（星期三）；下午办公时间。
南操场。
1——6年级和音乐、美术和英语组共七组。
一分钟跳绳。
每个组出参赛选手十名，一分钟跳绳。以哨音开始和结束。
每组选手在一分钟之内，所跳次数之和为本组最终跳绳次数，参加最后评选。如有选手弃权，则按照实有参加人数所跳次数进行计数，并参加最后评选。
周二下午：一年级；三年级；五年级；音乐、美术和英语组。
周三下午：二年级；四年级；六年级。
本次活动由校工会主办，各教研组、年级组协办；
活动组委会成员名单：
组长：
组员：
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