总结是一种整合思维的过程，能够帮助我们将零散的信息和经验整理成有价值的成果。注意总结的时态，一般使用过去时来描述已经发生的事情。下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟，希望能给大家带来一些启示。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇一
指出：“今天，人类交往的世界性比过去任何时候都更深入、更广泛，各国相互联系和彼此依存比过去任何时候都更频繁、更紧密。一体化的世界就在那儿，谁拒绝这个世界，这个世界也会拒绝他。”今天的世界是一个开放的世界，不同国家、民族的文化在人类普遍交往中碰撞、交融、互鉴，在此背景下，如何保护本土文化、维护人类文化多样性成为人类社会面临的重要挑战。对于一个国家和民族而言，缺乏安全屏障的文化开放，有可能丧失文化发展自主性，甚至沦为异质文化的附庸。
文化越开放，越要提高文化安全意识，筑牢文化发展的安全屏障，这是历史和现实给予我们的宝贵启示。16世纪以后世界历史发展方向主要是在西方国家主导下进行的，殖民地的扩张加速了西方资本主义文化的传播，这种强势文化不断销蚀着其他文化的民族自主性，消弭着人类文化生态的多样性。伴随英语成为世界性语言，基督教节日在世界范围内广为流行，以纽约、伦敦为模板的现代城市文化景观在全球蔓延，许多地方性文化消失或成为被观赏的“文化标本”。这一看上去是“自然历史过程”的文化变迁，事实上自始至终是由资本逻辑推动的，其不仅在现实中构造起一个西方化的世界景观，也在人们头脑中植入了西方价值体系，从而深刻影响着人类文化发展进程。如果说早期西方文化霸权具有某种“自发性”的话，那么，“后冷战”时代西方的文化输出却越来越表现出主动进行议程设置的特征。从亨廷顿的“文明冲突论”，到西方推动的各种“颜色革命”，我们可以管窥到西方文化霸权的顶层设计和霸权逻辑，以及文化和意识形态领域失控的灾难性后果。
殷鉴未远，警钟犹鸣。如何在现代化进程中警惕和防范西方价值观霸权，防止西方文化殖民，不仅是历史的，也是现实的世界性课题。我们在中国近代惨痛的历史教训中懂得了封闭导致落后、落后就要挨打的道理，也要在现实的他国教训中看到放弃文化安全屏障的严重后果。必须认识到，推进文化开放和维护文化安全是辩证统一的，在实现中华民族伟大复兴的历史进程中，必须把学习借鉴人类优秀文明成果和加强国家意识形态建设结合起来，以高度的文化自觉筑牢文化安全的底线，不断夯实国家发展的文化根基。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇二
“没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。”这是我们的美好期盼，也是现阶段中国人民彼此鼓励、共同抗击病毒的真切宣言。致敬每一位仍坚守在一线的医护人员，致敬每一位仍坚守的你。你若光明，中国便绝不黑暗。
放寒假前我想过一系列春节的计划，却被突如其来的新冠状病毒完全打乱了我的想法。
这种病毒会使人浑身发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难……这个病毒是从武汉开始传播的，主要原因是因为人们食用野生动物，从而野生动物身上的病毒便传播到了我们人类当中。以往我们的大人们以野生动物为美食，想不到我们现在因此只能宅在家中，不得出门。我现在能做的只有好好待在家中不出去乱跑。我现在想到的是爱护野生动物，其实就是爱护我们人类自己。
今年的春节虽然不像以往那么热热闹闹可以在家里过一个新年，但至少我们一家人还能够在一起。现在全国各地医务人员都奋战在一线于新冠状肺炎病毒的生死搏斗。我们在过年，他们却在为我们过关。在新闻中，我们了解到有些女医务人员自愿剪下自己的头发为救助患者们带来方便;84岁的钟南山爷爷，73岁的李兰娟奶奶，像他们这种年龄本可以在家里安享晚年，但他们没有。不顾被传染的风险，一往无前的冲锋在疫情的最前线;甚至还有像这些年轻的医生叔叔为了大家献出了宝贵的生命;还有很多很多……这种“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的精神无法用言语来形容，他们是最美的逆行者，他们的每一个人都是我心目中的英雄。
在这一场没有硝烟的战争中，我们每一个人都是一名战士。我的妈妈也是一名医务人员，我为我的妈妈感到骄傲。爷爷奶奶每次出去买菜都是戴着口罩防止病毒传染，我也要保护好自己。这段期间学校还为我们安排了线上网络学习，每天都安排了丰富的线上课程，“停课不停学”，我想我们认真上好课，安心待在家里也是为社会做贡献。
有人说这场中国与病毒的战斗一定会赢。这，我信。因为我们中国是团结的国家。因为武汉本来就是一个很英雄的城市，中国本来就是一个很英雄的国家!我们相信天空的蔚蓝;我们相信人间的大爱温暖;我们相信铿锵的誓言;我们相信生命的平安!
没有一个冬天可被逾越，没有一个春天不会来临。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇三
4月15日又是一年一度的全民国家安全教育日，这一天，是为了提高全民国家安全意识，更好地维护国家安全而设立的节日。而在刚刚的视频中所频繁提到的国家安全，是指国家政权统一和领土完整不受侵犯。作为一名合格的二十一世纪中国公民，我们有义务学习国家安全知识，提高维护国家安全的意识，保护我国安全不受侵犯。所以这样的普及教育活动开展得非常有意义，既激发了我们的爱国主义情怀，也让年轻一代更清楚自己身上的责任和使命。
我也深深期待未来国家安全教育取得更大成功的那一天。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇四
2022年4月15日是第七个全民国家安全教育日。国家安全教育日旨在提高全民国家安全法治意识，营造维护国家安全的浓厚法治氛围，增强防范和抵御安全风险能力。民航因其特殊的行业性质，对于安全特别重视。安全是我们最宝贵的财富，更是国家社会发展最大的保障。
安全与食物一样重要，安全和幸福一样宝贵，安全同生命一样珍贵。没有安全，一切就只是昙花一现，民航乃至整个国家的发展进步就无从谈起。安全生产，重如泰山，关乎人民大众福祉，关乎经济社会发展大局，关乎人民生命财产安全，更关乎全面建成小康社会乃至中华民族伟大复兴的中国梦的实现。
党的十八大以来，党和国家高度重视安全生产，把安全生产作为民生大事，纳入到全面建成小康社会的重要内容之中。习近平总书记强调：安全生产必须警钟长鸣、常抓不懈，丝毫放松不得，否则就会给国家和人民带来不可挽回的损失。身为共产党员，我们更应该问问自己，什么才是民航人的初心和使命。我们的初心和使命即是保障航班安全正点生产，保障每一位乘客的安全，把他们安全送达目的地，同时以民航力量推进社会主义现代化事业建设。
习近平总书记说过，安全是民航业的生命线，要始终把安全作为头等大事来抓，任何时候任何环节都不能麻痹大意。总书记的这一重要论断，深刻揭示了民航业的本质特征和民航安全的极端重要性。发生的川航3u8633迫降事件，是任何人都没有意料到的：驾驶舱右座前风挡玻璃破裂脱落，在驾驶舱内失压，气温降到零下40多摄氏度、仪器多数失灵的情况下，机长刘传健正确处置突发情况，飞机最终安全备降成都双流机场，机上人员全部平安落地。
驾驶舱玻璃的破裂在民航安全历史上绝无仅有，而机组在此情况下的平安落地更是绝无仅有!这更让我们深刻意识到这绝非偶然，英雄机组危急关头表现出来的沉着冷静和勇敢精神，来自平时养成的强烈的责任意识、严谨的工作作风、精湛的专业技能。这也是我们所有党员干部需要学习的，我们应从一点一滴的细节做起，一个问题一个问题改、一个环节一个环节抓，确保安全生产不出现任何差错，这是对自身的负责，也是对国家和人民的负责。
截至年末，运输航空实现连续安全飞行112个月、8068万小时，运送旅客42亿人次，并连续保证空防安全。中国民航每天都在不断地刷新着历史最长的安全纪录，但是安全背后也隐藏着看不见的隐患，这是需要所有民航从业人员警惕的。我们党员干部一定要将认真贯彻落实习近平总书记“加强队伍作风和能力建设”的重要指示精神，对“抓基础、打基础、苦练基本功”绝不放松，绝不搞形式主义的东西，也不能因为新冠肺炎疫情麻痹大意，我们要全力做好民航疫情防控的各项工作，确保国内、国外两条航线的生产安全，为打赢疫情防控阻击战贡献民航力量!
党员干部一定要有“宁当恶人、不当罪人”的觉悟，不回避问题、不逃避责任、不躲避麻烦，持续推进国家安全教育建设，深化安全生产领域的基础建设，促进高质量安全发展。我们坚信，民航安全运行一定会再创佳绩，为建设新时代民航强国奋斗，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障!
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇五
今天上午，几乎全国的大学生都共同观看这次的关于全国安全教育日的授课，这次授课对于我们青年大学生来说，并不能听听而已，而要真正的将其中的“知识点”完全同化在自己的心中和脑海中，这个知识可能不会在理论学习中考试，但是在我们成长过程中肯定会考的，这个关乎我们的安全平安成长。在这次的特殊的一场全国大学生共同学习的授课中，当然也是这场疫情的考试中，我们要从中吸取怎样的教训才是重中之重。
中国疫情看似过去，但是全球疫情已经出现了蔓延的趋势，而作为中国的一份子，我们要从中吸取以下的教训。我们要从自身做起，禁食野生动物。作为一名学生，要做到勤洗手，尽量不出门，出门必须戴口罩。严格要求自己，并听从社区及学校的安排，努力为家庭乃至国家的安全尽一份绵薄之力。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇六
为提高全体师生的国家安全意识，增进对敌情形势的认识，增强组织、单位、个人维护国家安全的自觉性，根据上级要求，__小学于4月15日至4月25日在全校范围内开展了“全民国家安全教育日”系列教育活动。
活动主要有：学校门口悬挂横幅宣传标语;利用学校宣传栏、宣传橱窗等来宣传国家安全有关知识和相关案例;校园广播站宣传国家安全法律法规相关条文;利用教职工例会作形势报告会宣传国际国内形势、宣讲国家安全常识;利用学生集会、班会，上好国家安全法律知识课，采用黑板报、读书报告会、演讲赛、作文竞赛等多种形式宣传《国家安全法》《反间谍法》及实施细则，宣讲国家安全和保密的基本常识;组织师生观看《呵护生命，平安成长》和《国家安全警示案件》等光碟，不断提高全体师生、职工的敌情意识、保密意识、防范意识、支持配合国家安全工作意识，使全体教职工自觉履行维护国家安全、保守国家秘密的义务。
此次活动的开展，进一步提高了全体师生的国家安全防范意识，增强自觉维护国家安全的责任感，为构建和谐校园，促进校园健康发展营造了良好的环境。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇七
翻开历史的画卷，昔日的祖国，傲立东方，我们为此自豪;昨天的华夏，忍辱百年，我们为之感叹;今日之中国，国泰民安，我们为之欢跃!
然而对于中国的发展，仍存在许多非议，崇洋媚外无形成为了当今社会的一种普遍现象。多少人用尽方法海外代购，进口奶粉，进口化妆品，进口玩具，有时却换来一纸“madeinchina”的讽刺。反观我们的生活，有多少家长削尖了脑袋送孩子去海外学习，又有多少学生盲目跟风羡慕国外的教育方式，你可知这是一件多么愚昧的事?你又可知世界并没那么公平，中国的高考却给了芊芊学子一次平等的改变命运的机会?确实，事实证明：相较于一些发达国家，中国还有很大进步空间，但这绝不是我们否认祖国的理由!中华上下五千年的历史文明绝非无稽之谈!
同学们，我们是幸运的，不曾经历过战争年代的苦难，不曾看见过祖**亲昨日的沧桑。我们坐在宽敞明亮的教室里，了解了民族的兴衰荣辱，我们走在平坦开阔的公路上，亲眼目睹了家乡日新月异的变化。
今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇八
间谍、特工、战争……提到国家安全，你是否第一时间想到了这些?国家安全与我们普通老百姓很遥远吗?不!“国家安全和我们每个人生活的点点滴滴息息相关”。
今天上午，湖北省国家安全教育电视课堂《同上一堂国家安全教育课》在华中师范大学音乐厅开讲，全省153万在校大学生通过长江云等平台直播收看。现场火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵教授给大家上了一堂生动的国家安全教育课。
邵永灵教授给大家讲了一个真实的故事：20__年1月4日，突尼斯的一个小贩穆罕默德·布瓦吉吉，由于城管人员矫枉过正滥用职权，他用自焚结束了自己的生命，这被普遍公认为是阿拉伯之春的起点。经过社交网络及部分新闻媒体催化，他的自焚身亡激发了阿拉伯世界多国人民起义反抗独裁暴政的民主革命，最终导致了阿拉伯世界的天翻地覆式的巨变。
这是邵永灵教授在课堂上讲述的多个事例中的一个。全球化的世界中，个体行为引起的“蝴蝶效应”，最终的影响不可预估，它们与国家安全密切相关。
“总体国家安全观”：大安全时代的宏观安全思路。
这堂课上，邵永灵教授点出了多个安全，这实际上就是“总体国家安全观”，包含14个领域。
20__年4月15日，中央国家安全委员会第一次会议召开。“总体国家安全观”的概念也正是在这一次会议上首次提出。
坚持“总体国家安全观”，要以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条中国特色的国家安全道路。
同时，坚持“总体国家安全观”，还需要理顺五对关系，坚持10个重视，也就是既重视外部安全，又重视内部安全;既重视国土安全，又重视国民安全;既重视传统安全，又重视非传统安全;既重视发展问题，又重视安全问题;既重视自身安全，又重视共同安全。
具体来说，“总体国家安全观”构建的国家安全体系，主要涉及政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、网络安全、生态安全、资源安全、核安全、海外利益安全等多个方面。
这不仅囊括了国内社会生活的方方面面，又包含了在全球化背景下，中国应对国际安全问题的战略，体现了党中央在大安全时代的宏观安全思路。
国家安全课堂引导青少年增强安全意识。
录制现场，通过情景再现、视频短片、图片图表等多种表现手段将国家安全教育融入学生课堂，教育引导全省青少年学生掌握国家安全基础知识，增强国家安全意识，强化维护国家安全的责任感和能力。
“我之前以为国家安全不关我们的事，应该是国家领导人才会去关注这些问题，这堂课之后，我才发现，原来我一个人做的某些事情也是可以影响到整个国家安全的”，华中师范大学第一附属中学学生罗雅欣说。
“这堂课之前，我理解的国家安全更多是关于国家的主权和领土方面的。但是听完邵教授的课之后，我觉得国家安全与人民安全是联系在一起的。我们生活中的方方面面，都可能涉及到国家安全”，华中师范大学数学与统计学学院学生李智宇说。
“我们学校下一步，将结合今天的课堂内容和要求，我们会进一步推进国家安全进教材、进课堂、进头脑。让同学们在喜闻乐见的活动中，了解国家安全”，华中师范大学党委副书记覃红说。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇九
在幼儿园工作的我们，每一天最关注的话题，便是安全，但身边或多或少存在有各种不安全的隐患，对如何更好地开展安全教育是势在必行的。在《指南》一书中就写道：关于3—6岁孩子的安全知识和自我保护潜力。让我受益匪浅，在教育推荐部分就列举了一些教育幼儿的具体办法，对成年人提出了明确要求。
在我们每一天的工作中不安全的事常常出此刻我们身边，如：鞋带系得不牢固跌倒摔伤，鱼刺卡在喉咙里，小珠子塞在耳朵里等等。在学习了《指南》后，我觉得平时要注意幼儿这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了一些自我保护的作用。平时还经常听到家长抱怨：“这孩子一点记性也没有，不让他爬高，会摔的，就是记不住，这不，摔了吧!”其实这不能完全怪孩子，仅仅进行说教不行，孩子听后很快就忘，很难留下深刻的印象。如果我们只是反复强调危险的不良后果，难免孩子去模仿。但如果我们多举一些小朋友注意安全的例子，这些正面材料会引导幼儿正确理解安全知识，避免盲目模仿。我认为家长对孩子过于溺爱，整天围着孩子转。孩子因此变得任性，没有忧患意识，也没有生存技能和适应社会的潜力。
因此，我们要经常进行安全教育，要与家长做好沟通，协助幼儿园做好幼儿的安全工作;请家长不要让孩子口袋揣有异物，离园时，教师要向家长告知相关状况，以便家长加强观察及提醒，家长接好幼儿要关注幼儿的活动安全。在培养幼儿安全自护意识的过程中，应要求家长配合进行一致性的教育。让幼儿在父母的帮忙下，逐渐掌握在家中的一些安全自护意识。这样有了家长的支持和配合，我们的教育就会取得事半功倍的效果。而教师在日常生活中，要加强幼儿的安全意识培养，要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项，时刻观察幼儿的行为。例如，用一些事例、故事，让幼儿讨论，如何避免危险让幼儿明白在饮食中，要坐定吃、不奔跑、吃完后再玩。让我们的小朋友健康快乐的成长。
还有加强体育锻炼，强化自护潜力。此刻的孩子基本是独生子女，他们虽在身高、体重方面较过去有很大提高，但是由于缺乏锻炼，体能、平衡潜力、敏捷灵活性等都达不到自我保护的要求，尤其是那些被宠爱、受保护过度的孩子，稍一疏忽，轻则磕碰破皮、重则摔伤骨折，所以增强体能是提高幼儿自我保护意识的有效途径。在平时的户外活动中，我们一般以体育游戏为主，多种游戏活动交替进行，以此抓住孩子活动的兴趣，增加活动量，有必须的运动量，能活跃幼儿的身心，增强幼儿体质，提高幼儿运动的兴趣和潜力。当然也要结合本班实际，组织开展户外自由活动，有群众的，有分散的，让小班幼儿也可根据自己的兴趣爱好，选取玩的形式、玩的资料，酌情进行，充分获得活动和表现的机会，充分享受户外活动带来的乐趣。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十
今年是第5个全民国家安全教育日，大家一起观看同上一堂国家安全教育课，令人受益匪浅。下面是小编给大家带来的同上一堂国家安全教育课。
心得体会。
我们一起来看看吧希望大家能喜欢!
在第5个全民国家安全教育日来临之际，江西教育系统结合新冠肺炎疫情防控形势任务，突出公共卫生安全、生物安全等宣传教育内容，组织全省1085万名学生同上国家安全教育课。
为了上好这节国家安全教育课，江西组织录制了20__年全民国家安全教育日小学阶段、初中阶段、高中阶段公开课。全省中小学生中依托“赣教云”线上教学平台，开展“同上一堂国家安全教育课”活动。全省高校师生，在中国大学生在线、易班、国家开放大学网站等在线教育平台观看学习20__年全民国家安全教育日高校公开课。
与此同时，江西教育电视台连续展播国家安全公益宣传片，线上宣传公共卫生、生物安全等知识。江西各地各校还组织师生开展国家安全知识在线问答、线上讨论、主题“云”班会、在线党团等活动进行交流学习。同时，江西全省教育系统还通过校园网、“两微一端”等新媒体平台积极转发主流媒体相关宣传内容，组织创作以国家安全教育为主题的微视频、音频、图解、微动漫等新媒体产品，全方位对学生进行教育。
20__年4月15日是第5个全民国家安全教育日，司法部、全国普法办近日联合印发通知，在全国部署开展20__年全民国家安全教育日普法宣传活动。
今年的活动主题为“坚持总体国家安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障”。
通知明确，今年的宣传重点是要大力宣传宪法规定的关于公民维护祖国的安全、荣誉和利益的基本义务，大力宣传国家安全法以及网络安全法、反恐怖主义法、反间谍法、核安全法等涉国家安全法律。
“4.15”司法部、全国普法办将组织全民国家安全法教育日普法宣传活动。并会同有关部门在网上举办国家安全法律知识竞赛，推送国家安全宣传资料等，推动全国国家安全法治宣传活动深入开展。
通知要求，重点抓好领导干部和青少年的国家安全法治宣传教育。充分运用各级各类传统媒体和新媒体开展国家安全宣传教育，结合典型案例，加大以案普法力度。坚持网上网下结合，发挥全国各级普法网站、两微一端和普法新媒体矩阵的优势，壮大网络普法声势，不断提高国家安全法治宣传的影响力和传播力。
通知强调，要提高政治站位，以总体国家安全观为指导，牢牢把握正确政治方向和舆论导向。要提高全民国家安全法治意识，营造维护国家安全的浓厚法治氛围，要从当前疫情防控的实际出发，根据不同地区、不同人群、不同对象，采取有针对性的措施开展群众喜闻乐见的国家安全法治宣传活动。
国家安全机关是维护国家主权、安全、发展利益，建设和发展中国特色社会主义的特殊力量，为保卫社会主义国家政权、保持社会和谐稳定、保护人民生命财产安全发挥了重要作用。
在各级国家安全机关围绕中心、服务大局，为维护国家安全和社会大局稳定作出了重要贡献。实践证明，国家安全干警不愧是党和人民可以信赖的忠诚卫士，不愧是甘于奉献的无名英雄，党和人民永远不会忘记。
在受到表彰的先进单位和个人中，强调全国国家安全机关要以他们为榜样，认真学习贯彻党的和十八届三中、四中全会精神，贯彻落实总体国家安全观，坚定理想信念，忠诚党的事业，与时俱进开创国家安全工作新局面，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出更大贡献。
“要总结经验，从严管理，努力打造一支坚定纯洁、让党放心、甘于奉献、能拼善赢的干部队伍。”16个字的标准要求，也正是对“国安干部”期望的一个凝练的总结。
安全，是一个永恒的教育话题，也是一个对人类来说十分重要的话题。有的人可以平安度过一生，而有的人生命中却遍布荆棘，处处充斥着天灾人祸。今天是安全教育日，为了加强我们的安全意识，学校组织我们看了安全教育影片。
影片看得我心惊肉跳，一个个鲜活的生命消失在车轮之下，一只只青春的歌谣泯灭在尖锐的汽笛声中......这样的一幕幕，都是因为缺少安全教育，抱有"车会让人"的错误想法而酿成的悲剧，不可挽回的悲剧。我们不仅扼腕痛惜。随着人们生活水平的提高，公路交通呈现出行驶高速化、车流密集化和驾驶员非职业化的趋势。汽车在给人们生活带来便捷的同时，也带来了不尽的痛苦。现在，交通事故乃是这种事故中的"头号杀手"，每年交通事故的经济损失相当于一年一次"汶川大地震"，而它对社会的伤害程度却比的证高得多。中国每年交通事故约_万起，因交通事故死亡的超过_万人，高居世界第一!影片中司机的无证驾驶、酒驾，疲劳驾驶，学生骑着自行车在马路上打闹，一群小朋友横穿马路......一个个镜头都让人心惊。作为中学生，我们还拥有大把的光阴，美好的岁月，我们正处在最灿烂的年华，若是因为一时放纵而失去了生命，就追悔莫及了。
除了交通事故，火灾也令我记忆颇深。在火灾来临时，若是没有掌握科学有效的自救方法，很可能将生命白白葬送在火海之中。其实，在火灾时被浓烟中有毒气体呛死的人远远高于被火烧死的人。因此，在火灾逃生时应用湿毛巾捂住口鼻，俯下身贴近地面匍匐前进，因为近地面处浓烟较少，还能够呼吸到残余的氧气。看来火灾也并不是不可逃避的，只要掌握科学的自救方法，就不至于落入死神的手中。
影片还介绍了一些洪水、泥石流、地震、雷暴等自然灾害的逃生方法，让我感受颇深。生死决定于那一瞬间的选择。人的生命是短暂的，我们应该珍惜生命，掌握自救知识，树立安全意识，让生命的乐章悠扬，让青春的梦想飞翔!
看了安全教育中的事例，那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，使我更加感受到了生命的可贵，安全的重要。有时，烟头虽小，祸患无穷，一个小小的烟头，往往是一场大火的前奏，一个意外往往是一场灾难的发生。
生命安全，是一个不可忽视的话题，也是一个至关重大的话题，无论是谁，都要珍爱生命，不可掉以轻心。在我们的生活中存在了许多的安全隐患，而大多数的人都是杞人忧天，其实，正是因为这些小问题，才一步一步构成了对我们人身安全的威胁，正所谓，小心驶得万年船，如果不去关注这些小问题，又怎能让自己的安全得到更大的保障呢?所以，我们要多注意发现并解决身边的隐患。
我们身边也有许多不幸的事情发生，有时，一些小事因为处理不当，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，酿成大错。所以，不想噩梦成真，就要重视安全，了解更多的安全意识，学会自我保护，为安全编织幸福的花环。遇到灾难时不能惊慌失措，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向他人求救化险为夷。
同学们，在我们生活的每一角落里，都潜伏着许多不安全的因素，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。有时，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字不只是数字那么简单，那是一条条有血有肉的生命啊!一棵刚发芽的种子却瞬间被毁灭了，所有希望都破碎了，所有一切都消失了，这宝贵的生命之火才燃起了多久啊!这生命的花季才持续多久啊!这血的教训时刻警惕着我们：安全是生命的前题，要珍爱自己的生命。
生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽!
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十一
20__年4月15日下午，应用统计学团支部第1团小组共同观看了《总体国家安全观视角下的疫情防控》，看完了此次视频，小组成员们分别对此次学习视频发表了自己的感想。
加铮同学：“安全问题无时无刻都需要高度重视，普及安全教育知识刻不容缓，国家安全是国家生存和发展最基本的前提，维护国家安全就是维护我们自身的安全，作为当代大学生，我们有理由深入了解和掌握总体国家安全观的主要内涵和基本要求。”
杜钰强同学认为：“我们国家在安全方面的一些措施和办法从大的方面到小的方面都做的很到位，作为青少年的我们，也应该有国家安全，青年之责的意识，为维护国家安全贡献智慧和力量，让国家安全观深入我们之心。”
来文鹏同学：“针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。”
丁镇岳同学认为：“灾难不是偶然，是因为疏忽才酿成恶果，从这一件事情我们可以看到，正是因为防范的疏忽才导致了疫情的蔓延，接下来的日子里我们要吸取教训，明白我们应该做什么，应该怎么做，对于各种预见性的小事，能做到举一反三，不止疾病，我们生活中还有很多安全事件，我们都要加以防范，俗话说有备无患，只有多做准备，才可以在接下来可能发生的事情里，有备无患。”
对于各种突发事件，我们应当了解好应对措施，积极预防，提高抵御突发事件的能力，快速响应，支撑公共安全，才能在未来保证全国人民的安全。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
一个国家的安全不仅关乎国家的兴亡，还关乎每个公民的切身利益;维护好了国家安全，既能保护国家利益，也能保护个体利益。下面是小编给大家整理的关于同上一堂国家安全教育课2022心得收获，欢迎大家来阅读。
目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命。
我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
第七个全民国家安全教育日到来之际，各地国家安全教育活动正广泛展开。全社会对国家安全的热切关注和积极响应有力证明，国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望，国家安全始终是人民获得感、幸福感、安全感最“稳”最“实”的基石。维护国家安全须臾不可放松，更需汇聚全民力量。
患生于所忽，祸起于细微。历史一再启示我们，没有意识到风险本身就是最大的风险，越是前景光明，越是要增强忧患意识。当前，我国国家安全内涵和外延比历史上任何时候都要丰富，所覆盖的领域比历史上任何时候都要宽广，内外因素比历史上任何时候都要复杂，各种可以预见和难以预见的安全风险挑战前所未有。任何一个领域出现安全问题，都有可能“牵一发而动全身”，影响到国家和民族的发展，乃至每一个人的切身利益。“备豫不虞，为国常道”，我们将每年的4月15日定为全民国家安全教育日，就是为了提醒人们认清国家安全形势、增强危机忧患意识、牢固树立国家安全观念。
国家安全一切为了人民、一切依靠人民，没有人是“局外人”和“旁观者”，提升全民意识、动员全民力量、凝聚全民共识才是防范化解各类安全风险的“铜墙铁壁”。几年来，从繁华都市到边境村寨，从校园课堂到社区街道，从各级机关到企事业单位……各地以群众喜闻乐见的形式开展国家安全知识普及和交流，全民国家安全教育渐入佳境，越来越多的人意识到国家安全与社会生活息息相关，全社会国家安全意识水平得到极大提升，全民国家安全责任显著增强。下一步，还要推动国家安全教育工作向深里去、向实里去，进一步筑牢国家安全的群众基础。
更好集全民之智、举全民之力维护国家安全，思想上要真重视、行动上要真落实、举措上要真见效。要抓住全民国家安全教育日这个开展工作的好契机，推动国家安全教育常态化、长效化，将国家安全的知识变成人人必备的常识，融入日常生活;要密切跟踪国家安全领域的新动向新态势，及时向社会公布相关经验和典型案例，帮助群众明确什么事可为、什么事不可为、什么事需防范;要做好宣传和舆论引导，创新表达方式和传播手段，充分调动人民群众维护国家安全的积极性。让每个人都能享受到国家安全的红利，让每个人都承担起维护国家安全的责任，共同构筑护卫国家安全的“万里长城”。
小时候，我们经常听父母和教师不断地讲，安全是多么的多么的重要。
放假时，教师更是对我们说：不要玩水玩火，假期要注意安全。出去玩时，父母反复对我们说：不要横穿马路，红灯停，绿灯行，必须要注意安全。我们聆听“安全”教育的次数太多了，有些同学就会不以为然，认为这根本是杞人忧天。可是，安全事故总是不停地发生，这方面的教训是惨痛的。
我以往看到一个新闻：一群小孩子因为到河里洗澡而溺水身亡;我还看到：一个少年因为不遵守交通规则而变成终生残疾，从此只能与轮椅为伴。
不，我们要让自我的人生绽放光彩，要让自我的人生幸福之花更加灿烂。
首先，我们必须要遵守交通规则，不跨栏，不抢道，过马路一停二看三经过，这样我们就不会出现交通危险了。其次，我们不玩水玩火，要明白水火无情。最终我们不要到危险的地方去，要学会自救和互救。
我们要牢记父母和教师的谆谆教诲，让安全教育伴随我们成长，我们必须会有一个完美的未来!
依法治国、建设社会主义法治国家的治国方略与法制建设目标。1999年3月15日第__届全国人民代表大会第二次会议通过的中华人民共和国宪法修正案第五条第一款，规定：“中华人民共和国实行依法治国，建设社会主义法治国家。”，这标志着社会主义依法治国理论日益走向成熟，社会主义依法治国实践迈入更高阶段。
依法治国，作为一种先进的治国方略与法律文化，是社会进步、社会文明的重要标志。法治国家，是以市场经济的相当发展为经济基础、以民主政治的相当完善为政治基础、以发达的权利义务观为核心的精神文明为思想文化基础的。真正意义上的依法治国在资本主义社会才开始实行，但是，正如资本主义社会不可能有真正的民主一样，资本主义也不可能有彻底的法治。社会主义国家不仅应当是人民真正当家作主的民主国家，而且也应当成为真正实行依法治国的法治国家。社会主义的依法治国必然是而且应当是人类历史上全新的、最高历史类型的依法治国。实行依法治国建设社会主义法治国家，必然要经历一个很长的历史过程。随着我国社会主义市场经济体制的逐步建立与完善，社会主义民主政治的逐步发展与成熟，以科学的权力义务观为中心的社会主义法律文化的逐步发展，全面确立社会主义依法治国方针的要求越来越强烈。
实行依法治国方略，建设社会主义法治国家，是社会主义制度自我完善的过程。这也是一个前无古人的伟大创举，是一项艰巨复杂的系统工程，要经历一个长期的历史发展过程。
作为基层司法人员，我们要切实做到从自身做起，模范地遵守国家法律，在司法工作中做到执法必严，违法必究。
坚持人民安全、政治安全、国家利益至上有机统一。人民安全是国家安全的宗旨，做好国家安全工作，根本的任务就是全方位保障人民安全，维护人民根本利益，保障人民当家作主各项权利，保障人民生命财产安全和其他合法权益，为人民创造良好生存发展条件和安定生产生活环境。坚持以人民安全为宗旨，既要把人民安全作为维护国家安全的根本目的，也要把人民群众作为维护国家安全的主体力量。要切实提高全民国家安全意识，增强全民国家安全责任感，构筑维护国家安全的强大力量。政治安全是国家安全的根本。政治安全事关党和国家的生死存亡，事关中国特色社会主义发展全局，事关党和国家长治久安。以政治安全为根本，就是要坚持党的领导和中国特色社会主义制度不动摇，把制度安全、政权安全放在首位，为国家安全提供根本政治保证。国家利益反映的是国家作为整体的需求，具有至高无上的特点。坚决捍卫国家利益是国家安全工作的根本使命和目标。坚持国家利益至上，就是要把国家利益作为制定国家安全战略的出发点，牢固树立捍卫国家利益的机遇意识，强化捍卫国家利益的底线思维，创新捍卫国家利益的方式方法，更坚决更有效地维护好国家利益尤其是核心利益。只有坚持人民安全、政治安全、国家利益至上的有机统一，才能实现人民安居乐业、党的长期执政、国家长治久安。
统筹发展和安全，坚持发展不停步、维护安全不懈怠。贫瘠的土地上长不出和平的大树，连天的烽火中结不出发展的硕果。安全是发展的前提。要善于创造有利于经济社会发展的安全环境，提高工作的预见性，善于应对突发情况，消除危及国家安全的现实因素和潜在因素，维护安定有序的社会环境。发展是安全的基础。要用发展的眼光看待安全问题，善于运用发展成果夯实国家安全的基础。改革是发展的动力。在全面深化改革的今天，新问题、新矛盾会不断出现，一些潜在风险也会显现。不能因噎废食，因惧怕面对新的安全问题而停滞改革、放弃发展。要解放思想，突破思维定式和思想障碍，向改革要动力，以改革增活力，通过不断深化改革化解矛盾，消除危及安全的风险，在持续发展中保障国家的持久安全。要处理好改革发展稳定的关系，将改革的力度、发展的速度和社会可承受的程度统一起来，在保持社会稳定中推进改革发展，通过改革发展促进社会稳定。
树立合作共赢安全理念，共同构建普遍安全的人类命运共同体。安全不是孤立的、零和的、绝对的，没有世界和地区的和平稳定，就没有一国的安全稳定。当今世界，安全问题的联动性、跨国性、多样性更加突出，世界各国需要以负责的精神同舟共济、协调行动。要坚持自身安全和共同安全相统一，奉行双赢、多赢、共赢理念，树立合作应对安全挑战的意识，加强团结协作，深化和平合作、平等相待、开放包容、共赢共享的伙伴关系。推动各国经济全方位互联互通和良性互动，完善全球经济金融治理，减少全球发展不平等、不平衡现象，使各国人民公平享有世界经济增长带来的利益。促进不同文明、不同发展模式交流对话，在竞争比较中取长补短，在交流互鉴中共同发展。始终做世界和平的建设者、全球发展的贡献者、国际秩序的维护者，坚持通过对话协商和平解决分歧争端，以合作谋安全、谋稳定，共同构建普遍安全的人类命运共同体。
用唯物辩证的观点把握国家安全问题，不断提高维护国家安全能力。世界是普遍联系的，我们要善于处理局部与全局、当前与长远、重点与非重点的关系。当今世界，时空联系更加紧密、耦合效应更加明显，要全面、发展、系统、普遍联系地定位和把握国家安全问题，通盘考虑国家安全体系内各要素间的关系，统筹外部安全和内部安全、国土安全和国民安全、传统安全和非传统安全、自身安全和共同安全，以系统思维推进安全治理，多管齐下、综合施策。矛盾是普遍存在的，矛盾是事物联系的实质内容和事物发展的根本动力，人的认识活动和实践活动，从根本上说就是不断认识矛盾、不断解决矛盾的过程。社会是在矛盾运动中前进的。当前，我国已进入发展关键期、改革攻坚期、矛盾凸显期，各种影响国家安全的矛盾和问题也会不断出现。我们要敢于直面矛盾，有效应对各种矛盾，运用矛盾相辅相成的特性，在解决矛盾的过程中保障国家安全，在自觉防范各种风险、坚决战胜一切困难和挑战的过程中将国家安全不断提升至更高水平。
纵观中国近代史，在那个风云变幻的传奇年代，大批留学青年在海外学习知识，增长才干。为的就是让自己的国家早早脱离贫穷落后。千千万万的海归青年满腔热血，为中国的变革与发展做出了不可磨灭的贡献，共和国的光辉历史上铭记着他们所做的一切。
青年是民族的希望，是国家的栋梁。
回首往事，第一次世界大战结束后，参战各国于巴黎签订战胜国条约，中国作为战胜国本应获得权益与地位，帝国主义却将日本非法侵占的山东领土转让给其他国家。这一消息传入国内后，举国震惊，国人愤怒地控诉着一切。北京大学的青年学子义愤填膺，争相，上街游行，高喊“还我山东，废除二十一条，拒绝在合约上签字”。广大青年奔走城中游行示威，放火焚烧卖国贼曹汝霖的住宅，给北洋政府施压，为此北洋军阀逮捕了百余名学生，此举更是激起全国人民的怒火，全国青年，工人罢工，在全国人民的怒火下，北洋政府不得不释放关押的学生，并拒绝在条约上签字，史称“五四运动”。这是一次伟大的胜利，在这场运动中，进步青年的五四精神：爱国，拼搏，与反抗，都值得被永远传唱下去，进步青年们不畏强权的抗争精神推动着社会变革，负担着民族兴旺的重任。
聚焦当下，在这个发展日新月异的新世纪，科技飞速发展，社会日益变革，全球化浪潮汹涌，对青年人才，特别是创新型青年人才有着特殊的青睐，众多青年于大学深造，于社会历练，在科研岗位上尽心尽力，为中国的现代化建设注入新的动力。他们年轻的身体充满活力，聪明的头脑善于思考，灵活的双手更是擅于创造。邓稼先的两弹一星研究团队，平均年龄不到30岁，黄国华的核潜艇研发团队，平均年龄不到28岁，这充分证明了青年的优势，年轻而富有创造性力。他们爱岗敬业，研发大国重器，增添发展动力，以全身心投入祖国的现代化建设，乃国之栋梁也!
展望未来，几千年文明发展史告诉我们，青年是民族兴盛的必需，是国家富强的希望。重视青年人才，培养青年人才，是国富民强的必由之路，是民族复兴的伟大战略。作为新时代青年的我们，必需继承和发扬先辈的青年精神，努力学习，担当起民族复兴的伟大使命!
青年者，民族夏之希望，华夏之栋梁也!
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十三
我在黑暗中一脚踏入新年，猛然睁开眼，看到的却不是我所熟识的黎明。疫情的地图在手机上平铺，一个个板块之间晕开了猩红的颜料，像是吃人的魔嘴唇上斑驳的血迹。一座一千多万人口的城市被按下了暂停键，惊恐与不安蔓延，而那身白衣撕裂长夜、若隐若现，安定了人民的心脏。
他们，是最美逆行者。
“选择医学可能是偶然，但你一旦选择了，就必须用一生的忠诚和热情去对待它。”20__年非典肆虐，他说：“把最重的病人送到我这里来。”而今，面对新冠肺炎，84岁的钟南山先生一边告诉人们“不要去武汉”，一边登上去武汉的高铁挂帅出征，严格质询相关人员数据是否核实;在视频通话中向全世界传递中国经验。他有院士的专业、有战士的勇猛，更是人民口中的“国士无双”。满腔热血、为国为民，是他以萤烛之光在黑暗中逆风而上，用勇气的圣火点燃了希望。
“其实这个世界上从来没有什么天生的盖世英雄，是担当起这份责任的勇气，让他们在一边恐慌一边勇敢中破茧成蝶、淬炼成钢。”22岁的护士朱海秀瞒着父母到武汉支援，当记者采访她，请她通过镜头给家人报平安时她拒绝了。她说：“我不能哭，我哭的话护目镜就花了，干不了事情了。”这样的一群年轻人在新年伊始自做主张，轻飘飘地签下了“无论生死，风险自担”，白纸黑字，道道坚韧。出征那天他们一夜长大，抗疫征途他们一路成长，在挥汗如雨中他们脱胎换骨，在逆境挑战中他们顶天立地，防护服也挡不住他们年轻的心。他们今天学着父辈的样子，逆风向前，成为了我们中国又一代最勇敢的人。
还有谁在抗疫一线中奋斗着;在城市的一花一木之间披荆斩棘、拨开黑暗呢?一名武汉的货车司机主动请缨：“在这个土地上如果我牺牲了，起码是自己的家乡。”城市的司机自发成立了组织来每天接送医护人员：“这个时候出来的，都是将生死置之度外的。”外卖小哥骑着电动车穿梭：“我做的这件事虽然危险，但是非常有意义。”爱与温暖将逆行者们串联，调动出了整个城市乃至全国人民的勇气。暗夜之下有什么东西在涌动、在喷薄、在积流成河，勇气汇流的长河载着千万人民的祝愿与努力逆风流淌，今天它路过武汉浇灌出胜利之果，明天它徜徉向未来、向四海八荒，滋润出漫漫长路，无穷无尽。
逆行的日子里，我们都在期盼春暖花开，而有一些人则永远留在了严冬。在20__年的疫情面前，总有无数坚毅的人坚守在岗位的一线，以自己的力量争分夺秒的挽救生命;也总有心怀希望的人，将一点一滴的爱聚集起来。人类的赞歌是勇气的赞歌，希望与勇气如同珍贵的钻石般熠熠生辉。我想，无论在哪一个时代，无论在哪一种泥泞中都值得我们坚守。
这样的勇气，不记报酬，不论生死，可逆风翻盘，可顺水行舟。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十四
勇敢是人类可贵的品质，是人性的闪光点。许多英雄的故事是勇气的故事，但真正的勇气绝非鲁莽，勇气的背后往往是内心深处的思考，是理想与现实的权衡，是人的觉悟。
勇气是压力下的美德，是理性下的觉悟。有勇气是对英雄的赞许，但即使是英雄，在做出某个英勇的举动前，也会迫于现实的压力，进行激烈的心理斗争，他们的勇气往往来源于高尚的奉献精神。新冠肺炎爆发后，各省的医生，从来都不是简单的“我要去”或“我想去”给了他们奔赴前线的，承担生命危险的勇气。他们是因为不想看到国家被病毒拖累，不想看到众多同胞的生命受到威胁。因为他们是医生，有能力在这特殊时刻救助他人，因为他们知道国家能给他们尽可能周到的保护，他们有怜悯之心、纯粹的奉献精神，所以他们做出了用自己的安危换来更多人安全的勇敢的行为。
同样的，疫情期间，有些工厂改装原来的流水线，转而生产口罩。而卖口罩换来的钱，还不够企业回本。这同样是勇气，同样做出了损失自身利益换来集体利益的觉悟，同样来源于纯粹的奉献精神。这些企业同样是英雄。
在前线抗击的医护人员也好，在他们身后坚持岗位的平凡人也好，他们做出的每一个令人赞许的行为，都是经过深入思考的。勇气来源于切实的高尚品德，真正的勇气所展现出的觉悟，令它被众人所赞赏。
真正的勇气是高尚的品德，是深入思考后的觉悟。它让一些人在平淡的历史中熠熠生辉。随着年龄的增长，我们也可能不得不做出需要勇气的事。记得，让美好的觉悟引领勇气，而后让勇气创造伟绩。
湖北省同上一堂国家安全教育课个人心得篇十五
最近，全国各地的学校安全事故频发，于是_中开展了全校规模的安全教育活动。
学生的安全，是一件牵一发而动全身的敏感事情：学生安全，家长放心，学校顺心，政府安心。尤其是初中的学生们，正值美好的青少年时期，他们肩负着家庭的希望和民族的未来，万万不能因为一个安全事故就断送了他们美好的将来甚至年轻的生命。稳定的教师队伍，安全的教育教学设施设备，融洽的师生关系、同学关系，都对和谐校园建设起着重要的作用。所以，学校集中开展安全教育培训，对学生的人身安全、社会的稳定团结都有至关重要的作用。
加强安全宣传教育，不断提高学生的安全意识，思维，习惯，安全防护，应急和自救的技能和知识，做到安全教育“天天讲、月月讲，安全教育常挂心、大家生活才安心”，这是具有重要现实意义和深远战略意义的大事。
学校在对全体教师进行安全教育培训时，主要从以下几点强调了校园安全：
一、加强门卫值班室的管理，严格门卫工作职责，杜绝社会闲杂人员及车辆进入校园，谨防意外伤害事故的发生。
二、每周要对校园内的所有设施、场所检查，消除一切安全隐患。尤其注意电、火、体育设施等方面的安全隐患排查。努力为广大的同学们、教职工创造一个安全的学习、工作环境。
三、经常对全体学生进行安全知识讲座，做好学校晨训的安全教育工作，使广大学生树立“安全重于泰山”、“珍爱生命，平安一生”的观念。
四、对校园外公路必须要高度重视，设交通警示牌，每时每刻提醒学生随时注意安全，提高警惕。
五、学生普及必要的意外事故处理的方法，学会自救，他救的常识、记住几个重要的报警电话：“119”——火警、“110”——报警、“120”——急救、“122”——交通事故报警、打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
六、还有生活中要注意的许多安全措施，例如：，怎样预防一氧化碳中毒，食物中毒后怎么处理，哪些不良行为有害健康等等的安全常识，回家返校路上安全，防溺水。
总之，校园安全是大事，只有群防群治，提高预防意识，加强管理，才能营造充满生机和活力的校园环境，让我们一起共同努力吧。
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