计划是实现个人和团队目标的重要步骤,它可以指导我们的行动。制定计划时,我们需要考虑到可能出现的风险和挑战,并制定应对措施。"研究表明,制定详细具体的计划可以提高工作效率和工作质量,以下是相关研究的结果。"
五年级体育与健康教学计划篇一
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的。
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"。
三、教学目标。
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
四、教学进度。
周次教学内容。
三1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操。
3、立定跳远;跳远接力。
四1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围。
3、跳短绳;一分钟跳绳比多。
五1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习。
3、单脚交换跳;游戏:大鱼网。
六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走。
2、理论:体育活动与营养卫生。
3、排球:准备姿势;移动练习。
七1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习3、武术基本步伐;基本手型。
八1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习。
3、理论:运动损伤的预防与处理。
十一1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球3、球性练习;运球接力。
十四1、复习、总结。
2、身体素质测试。
3、身体素质测试。
十五1、复习、考试。
2、期末考试。
3、期末考试。
五年级体育与健康教学计划篇二
田径。
4
跨栏跑。
跨栏跑。
耐久跑。
耐久跑。
体操。
4
队列队形、广播体操——时代在召唤(预备节、1—3节)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(4—6节)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(7—8)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(复习)。
武术。
2
初级长拳。
初级长拳。
身体素质。
2
台阶试验、游戏。
立定跳远、游戏。
篮球。
4
1、运球急停、急起,变方向运球;2原地单手肩上投篮。
1、原地单手肩上投篮;2、原地体前换手变向运球、行进间体前换手变向运球。
1、全场一对一练习体前换手变向运球;2、运球跨步急停接原地单手肩上投篮。
测验:原地单手肩上投篮命中率。
排球。
4
1、简单介绍排球运动的基础知识;2、正面双手垫球。
1、正面双手垫球(复习);2、正面双手上手传球(新授)。
侧面下手、正面上手发球。
正面屈体扣球(低网)。
足球(男)。
韵律操(女)。
3
男:足球1、简单介绍足球基础知识2、脚背正面、内侧、外侧传球。
女:韵律操。
男:足球:脚部、腿部、胸部停球;
女:韵律操。
男:足球:直线变向运球。
女:韵律操。
游泳。
2
1、水中闭气;2、水中漂浮。
1、水中换气;2、蹬壁滑行。
乒乓球。
2
1、握拍法;2基本步法。
正手攻球。
轮滑。
2
基本的站立姿势。
1、正滑2、弯道滑行。
毽球。
4
脚内侧踢毽。
正脚背踢毽。
膝、胸、肩触球的`技术动作。
正脚背发球技术。
五年级体育与健康教学计划篇三
田径。
4
跨栏跑。
跨栏跑。
耐久跑。
耐久跑。
体操。
4
队列队形、广播体操——时代在召唤(预备节、1—3节)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(4—6节)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(7—8)。
队列队形、广播体操——时代在召唤(复习)。
武术。
3
初级长拳。
初级长拳。
初级长拳。
身体素质。
2
台阶试验、游戏。
立定跳远、游戏。
篮球。
4
1、运球急停、急起,变方向运球;2原地单手肩上投篮。
1、原地单手肩上投篮;2、原地体前换手变向运球、行进间体前换手变向运球。
1、全场一对一练习体前换手变向运球;2、运球跨步急停接原地单手肩上投篮。
测验:原地单手肩上投篮命中率。
排球。
4
1、简单介绍排球运动的基础知识;2、正面双手垫球。
1、正面双手垫球(复习);2、正面双手上手传球(新授)。
侧面下手、正面上手发球。
正面屈体扣球(低网)。
足球(男)。
韵律操(女)。
2
男:足球1、简单介绍足球基础知识2、脚背正面、内侧、外侧传球。
女:韵律操。
男:足球1、脚部、腿部、胸部停球;2、直线变向运球。
女:韵律操。
游泳。
2
1、水中闭气;2、水中漂浮。
1、水中换气;2、蹬壁滑行。
乒乓球。
2
1、握拍法;2基本步法。
正手攻球。
轮滑。
3
基本的站立姿势。
正滑。
弯道滑行。
毽球。
4
脚内侧踢毽。
正脚背踢毽。
膝、胸、肩触球的技术动作。
正脚背发球技术。
五年级体育与健康教学计划篇四
一、指导思想:
《体育与健康课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。
二、教学目标:
〈1〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。
〈2〉、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:
发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.
〈3〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈4〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性。
三、教学任务:
1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量此文来自优秀斐斐,课件园认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体。
2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。
3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
四、情况分析:
1、学情分析。
六年级学生年龄大多数在11-12岁左右,进入青春发育期。学生学习情绪极不稳定。其中男生比较喜欢运动,但个性强,但遵纪方面较差。给课堂管理带来一定难度。而女生由于生理上发生微妙的变化,害怕上体育课。这就需要老师在平时上课从多关心、鼓励的角度,来消除她们恐惧感和怕羞的心理。针对以上存在情况。在教学中,着重培养学生创新能力和实践能力为宗旨,全面推进素质教育,把促进学生身体健康为基础,使学生身体与心理得到和谐统一发展。
2、教材分析。
全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学内容安排:
略
六、教学要求:
(一)、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的`心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量此文来自优秀斐斐,课件园。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五年级体育与健康教学计划篇五
一、学生分析:
水平三的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时,水平三处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。
二、教学目标:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
三、教学重.难点。
(1)教学重点:
1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
(2)教学难点:
田径、体操技巧。
四、教材分析:
全期教材内容包括。
(一)、体育卫生基础知识。
(二)、运动技能。
(三)、身体健康。
(四)、心理健康。
教材内容较多,除有常规性的跑、跳、投的教学外,还设有体操、武术、球类几个方面,全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学:
1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法。
六:措施。
1、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。
2、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味体育游戏,加强体育活动的趣味性。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
七、教学进度。
五年级体育与健康教学计划篇六
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材1.跑:蹲距式起跑2.小篮球:原地运球教学目标1.能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2.能按口令做出蹲距式起跑动作。
3.能乐意接受指导,发扬机智.果断的作风。
4.能了解原地运球的动作方法。
5.能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:知道蹲距式起跑的意义。
难点:按口令起跑。
1.介绍蹲距式起跑的意义;蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑,获得更快的初速度,所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学生集体做跑的专门练习;分组练习站立式起跑。
2.结合配套教学挂图,示范、讲解蹲距式起跑的动作要领和口令。
3.分组做蹲距式起跑的分解动作。
4.4—6人一组按口令做蹲距式起跑动作。“跑”的口令,可用各种信号代替。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.通过教师的介绍,知道蹲距式起跑的作用和意义。复习站立式起跑动作。
2.通过观察挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作的练习。
3.先分组按口令分解练习,后完整练习。
四素质练习五小篮球;原地运球六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:
强调手掌.手指触球部位。
难点:熟悉球性。
1.分组做各种熟悉球性的练习。
2.出示挂图并示范原地低姿运球动作,重点强调手掌、手指触球部位。
3.分组原地运球练习,教师用口令或手势提升变换练习内容。
六1.指导学生放松。
2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲1.仰卧起坐1分钟x2组五1.集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。
2.集体观看挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作练习。
3.分组或自行分组试做原地低姿运球.体侧运球和变速运球。
(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌。
投掷:实心球教学目标1.记住动作名称,了解动作攻防含义。
2.学会动作方法,做到方向.路线清楚,动作基本协调。
3.能动脑筋想,积极配合教师完成学习任务。
4.能知道双手向前向后抛实心球动作,做到两脚用力蹬地,出手速度快。
5.在重复练习中体验吃苦耐劳的精神。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作。
(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:做到方向.路线清晰。
难点:了解动作攻防含义。
1.教学重点是上步搂手马步击掌。先教上肢动作,再教下肢动作,最后完整动作练习。
2.用攻.防含义启迪学生,引导学生进行练习。
3.采用集中教.分组练,集中评的形式进行教学。
一1.体育委员整队2..向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.认真听、仔细看、模仿练,明白上步搂手含义,建立动作概念。
2.分解学练时,注重能清动作的方向路线,完整练习时,注重动作的正确与协调,反复练习时,注重体现长拳的风格。
3.通过交流.切磋,摸索练习上步搂手马步击掌的方法。
四素质练习五投掷:实心球六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:两脚用力蹬地,出手速度快。
难点:初步掌握动作要领。
1.集体或分组做准备活动;两人一组做“拉满弓”动作;分组做头上.跨下传递实心球练习。
2.讲解、示范向前、向后抛实心球动作,分组徒手分解、完整练习。
3.分子排成二列横队,相距20米面对面站立,练习双手向前.向后抛实心球。
4.抛球与捡球必须按统一信号进行,加强组织纪律性教育,防止事故发生。
六1.指导学生放松。
2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲2深蹲跳20×3组五1.在组长带领下做好准备活动,双人练习传递实心球游戏。
2.仔细观察教师的示范,分散徒手模仿练习,体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。
3.分组听信号练习,初步掌握双手向前.向后跑实心球的动作方法。
4.时刻遵守纪律.听从指挥,有安全意识。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操1—3节跑:蹲距式起跑教学目标1.记住韵律绳操1—3节的动作方法和特点。
2.能完成1—34节韵律绳操的分解动作,并能随音乐连贯起来练习。
3.乐于观察.体验,对能教好地完成学习任务感到欣慰。
4.能记住蹲距式起跑的口令和方法。
5.能按口令完成起跑动作,做到启动迅速。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三韵律活动和舞蹈:韵律绳操1—3节一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:每节操的准确度及下蹲时上下肢的配合。
难点:初步随音乐节奏连贯起来联系。
1.讲解.示范韵律绳操1—3节动作方法(请参看配套教学录象片)。
2.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。重点指导学生每接操的准确度以及下蹲运动的.上下肢协调配合。
3.连贯练习时,要针对学生动作掌握程度,口令节奏由慢到快,慢满同音乐节拍的速度。
一1.体育委员整队2..向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.观察教师示范动作,说出每节操的特点。
2.成体操队形站立,随教师口令节拍做动作,进行分解和连贯练习,体验每节操的准确度和蹲跳.站起来等动作的协调配合。
3.自由组合学练小组,相互模仿交流,共同解决较有困难的动作。试着随音乐节拍连贯起来练习。
四素质练习五跑:蹲距式起跑六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:提示起跑动作要点。
难点:动作的规范和标准。
1.组织学生集体做原地摆臂和高抬腿跑练习;原地听口令做蹲距式起跑练习。
2.分组练习听口令起跑,重点提示起跑动作要点。
3.指导学生用顶肩、头顶等方法两人一组配合练习,进一步改进起跑后加速跑动作。
六1.指导学生放松。
2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚跳20米×2组五1.进一步熟悉起跑口令,体会蹲距式起跑动作。
2.在分组练习中,通过互相观察、互相交流、互相评价,进一步理解蹲距式起跑的要领。
3.在教师指导下。两人一组配合练习,体验起跑后加速跑动作。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跑:50米快速跑游戏:冲过火力网教学目标1.能知道用积极摆臂.加快步颇来提高跑的速度。
2.能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然.放松.快速。
3.能主动参与练习,敢于发表自己的意见,乐于帮助别人。
4.了解游戏的方法.规则,能简单说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
5.攻方能在跑动中灵活躲闪,守方努力用正确的投掷方法投准。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跑:50米快速跑2618一1.观察2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线观察跑动情况2.徒手操三重点:自然、放松、快速。
难点:积极摆臂、加快步颇提高速度。
1.组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。
2.成四路纵队鱼贯练习30米放松跑,做到跑的自然.放松。
3.分组练习30米、50米快速跑,以小组为单位相互观察、相互纠正。
分组进行蹲距式起跑的50米快速跑比赛。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领做三1.学生粉碎自行练习,体会积极摆臂的动作要领。
2.分组做依次出发练习,体验跑的自然、放松动作。
3.分组练习中,通过互相观察.讨论.交流,提高快速跑的速度。
3.自测自评快速跑中动作完成情况。
2/4次2/5次4/6次四素质练习五六结束21021.教师讲解示范2.教师组织学生练习五重点:强调躲闪方法和投准方法。
难点:击中目标需要“提前量”。
1.组织学生复习游戏的过程和方法,重点强调躲闪方法和投准方法。
2.结合投击滚动的篮球,简单介绍“提前量”的概念,并组织学生尝试。
3.带领学生进行游戏比赛,启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”,守方要沉着、冷静,迅速.准确的投击。
4.游戏过程中,时刻提醒学生注意安全。
六结束1.总结本课2.送还器材3向学生再见4.课外作业1.学生认真听讲看示范2.单交跳过一定高度的橡皮筋4—5次1.在组长带领下复习游戏,着重讨论.练习躲闪方法和投准方法。
2.通过教师介绍和自我尝试,体验“提前量”投击的方法。
3.积极参与游戏,在教师启发下,开动脑筋,攻方采用快速跑.跳起等动作躲闪;守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。
4.游戏时,做到只投击对方的下肢,以防止意外事故的发生。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)选修内容教学目标1.能知道调整助跑点.踏准起跳区的方法。
2.能试做出快速助跑.踏准起跳区起跳。
3.能互相配合,表现出勇敢.果断的品质。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.做徒手操三重点:迅速准确的踏准起跳区。
难点:调整助跑点,踏准起跳区。
1.组织学生分散进行三步、五步、七步的起跳练习。
2.讲解和示范调整助跑点的方法并组织学生进行讨论和自主尝试。
3.分组进行均匀地加速跑练习和助跑15—20米.在起跳区准确起跳练习。
1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.绕场两周2.体育委员整队三1.粉碎练习上三步、五步、七步的起跳练习,体会最后一步步长要稍短于前一步,不能夸大步。
2.认真听教师讲解并观察示范自由组成学练小组用丈量法去尝试助跑踏准的方法。
3.通过反复的练习,确立一种自己满意的丈量方法。
200米四素质练习五跑:
障碍跑(30)米六:
结束四1.教师讲解示范。
2.教师发令.指挥五:
重点:在快跑中通过障碍难点:过障碍动作协调。
1.组织学生做原地摆臂、原地小步跑、原地高抬腿和30米快速跑的辅助练习。
2.组织学生复习过障碍的多种动作方法,提示过障碍时动作要协调.果断。
3.组织障碍跑比赛。
4.课前设置好场地,在30米内设置3个障碍,障碍的设置可根据学校操场和学生实际情况而定。设置的障碍必须安全。
六1.教师口令指挥2.教师总结本课3.送还器材4.向学生再见四:
1.学生认真听讲2.学生练习:听或看信号移动4—6次五:
1.在教师指导下,分组复习已学通过障碍的动作方法,练习由慢跑到快跑通过障碍,体验动作的协调与果断。
2.分组进行障碍跑比赛,体验快速跑动中通过障碍的动作。并且通过比赛互相交流,互相促进。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操4—6节投掷:双手上步向前抛实心球。
教学目标1.记住韵律绳操4—6节的动作方法和特点。
2.能完成4—6节韵律绳操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
3.积极参与韵律绳操的练习,并乐于重复练习。
4.能知道双手上步向前抛实心球的动作方法。
5.能模仿做出双手上步向前抛实心球动作。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三一1.教师观察2.向学生问好3.宣布本科内容二1.布置跑动路线2.教师巡视三跳跃重点:持绳方法和腿部交换动作。
难点:熟悉腿部交换动作。
1.复习上次课1—3节韵律绳操,着重进行动作的连贯性练习。
2.讲解、示范韵律绳操4—6节动作方法(请参看配套教学录象片),重点指导学生观察每节操持绳的方法和踢腿运动中腿部交换动作。
3.用口令节拍指导学生分散和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员带操三1.成做操队形站立,复习上次课学习的内容,领悟规范化动作要求。
2.观察教师示范动作,说出4—6节操持绳方法各有什么不同,并反复模仿、体验,熟悉踢腿运动中腿部交换动作。
3.随教师口令节拍做动作,进行分解和连贯练习,然后分组学练。最后试着随音乐节拍连贯起来练习。
四素质五跑:障碍跑(50)米六结束四1.教师讲解.示范熊行。
2.分组练习。
五:
重点:上步动作连贯和全身协调用力。
难点:上下肢协调用力。
1.组织学生分组做准备活动和传递实心球游戏。
2.讲解.示范双手上步向前抛实心球动作,组织学生进行徒手模仿练习。
3.分组练习双手上步向前抛实心球,巡回观察,重点提示上步动作连贯和全身协调用力。
六:
1.总结本课2.送还器材3.向学生再见四1.认真听讲.观察2.分开练习熊行。
1.分组自选方法活动和进行游戏,使身体各部位充分活动开。
2.通过观察和模仿练习,知道动作方法,体会动作要领。
3.在分组听信号练习中,前排练习时,后排观察,互相帮助纠正。
六1.认真听讲2.第二小组送还3.向老师再见2/3次场地器材短绳40根实心球20个预计练习密度40%预计平均心率110—130次课后小结。
(三)跳远:蹲距式跳远教学目标1.能记住动作名称,了解攻防含义。
2.学会弓步勾手动作,做到方向路线清楚,动作协调动位。
3.能主动与教师配合,对练习武术产生兴趣。
4.能了解起跳时正确的踏跳方法。
5.能做出正确的踏跳动作,做到起跳腿的髋.膝.踝三个关节快而有力的.地蹬教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.指导学生整队2.向学生问好3.宣布本课内容二1.讲解跑动路线2.做操三重点:方向路线清晰,动作协调到位。
难点:上下肢的配合。
1.弓步勾手撩掌动作采用分解教法(分三步完成):上肢:里立掌反勾-右插掌-右搂勾左撩掌;下肢:左弓步-右仆步-右弓步。在采用完整教法。
2.用攻防含义启迪学生,引导学生积极思考,进行练习。
3.采用集中教.分组练.集中评的形式教学。
(1)。
(2)动作,掌握联系方法。
2.认真听.仔细看.动手练,初步学会弓步勾手撩掌。分解练习时注重掌握好手型.步型及动作路线的变化,完整练习时注重动作连贯.协调,一气呵成。
3.积极参加汇报表演。
四素质练习五跳远:蹲距式跳远六结束四1.教师讲解.示范。
2.教师巡视指导五重点:起跳腿积极踏板和三关节快速蹬伸。
难点:全程蹲距式跳远。
1.分组做原地高抬腿跑和助跑几步单脚起跳用手或头触悬挂在高处的球。
2.两人一组手扶对方的肩或手扶肋木侧向站立做起跳腿蹬(地).深(三关节).送(髋)练习,摆动腿配合屈膝前摆至水平位置。
3.结合挂图讲解和示范起跳时正确的踏跳动作,强调起跳脚积极踏板和三关节快速蹬伸。
4分组做助跑与起跳结合的练习,练习几次后做快速助跑有力起跳.落入沙坑的全程蹲距式跳远。.六1.集合整理放松2.小结本课3.送还器材4.向学生再见四1.学生听讲解看示范2.学生练习蛙跳五1.在组长带领下做好跑的专项练习以及助跑起跳摸高练习。
2.两人一组互相配合体会支撑腿蹬直和充分后蹬动作,同学间互相帮助.互相检查和评价。
3.通过观察教师的示范和挂图能说出正确的踏板方法,并分散自行模仿练习。
4.分组在完整练习和快速助跑中体验起跳的正确踏板方法。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跳跃:蹲距式跳远小篮球:原地运球教学目标1.能了解跳远起跳后空中的“蹲距”动作要求和方法。
2.能模仿做出起跳后两腿屈膝上提动作。
3.能积极参与练习,敢于自我表现。
4.能知道原地运球的动作要领。
5.能做出原地高低姿运球动作。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跳跃:蹲距式跳远一1.指导整队2.向学生问好3.宣布本课内容二1.讲解跑动路线2.检查做操三重点:跳起收腹.两腿屈膝动作。
难点:起跳.腾空后成蹲距动作。
1.组织学生集体做准备活动,练习原地双脚跳起收腹.两腿屈膝动作;分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。
2.讲解.示范起跳后腾空“蹲距”动作,帮助学生建立正确的动作概念。
3.分组练习助跑几步.踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作,提示学生落地时注意屈膝缓冲,4.注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整,确保安全。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员带操三1.做好准备活动后,自由组合学练小组,练习助跑起跳成“腾空步”动作,掌握有力起跳动作。
2.认真观察教师示范或挂图,想练结合,形成正确的动作表象。
3.分组练习助跑几步.踏跳箱盖上起跳,体验腾空后蹲距姿势。努力增加垂直方向的高度,延长腾空时间。
2004四素质练习五小篮球:原地运球六结束四1.教师讲解示范2.教师巡视指导五重点:纠正不正确的手型和按压动作。
难点:提高和掌握控制球的能力。
1.集体进行各种熟悉球性的练习。
2.组织学生分组或分散做原地运球练习,重点纠正手型不正确和手的按压动作。
3.用口令或手势指导学生变换练习。提示学生原地运球要抬头观察周围的情况。
六1.带领学生放松2.总结本课3.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲解,看示范2.摸膝20秒×(3—4)次五1.在各种熟悉球性的练习中,提高掌握和控制球的能力。
2.分组或分散做原地高.低姿运球练习,进一步熟悉球运球的技能。
3.分散围成圆形,看教师手势或听信号做原地左右手运球变换练习,并能准确的报出数字。
(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操7—9节投掷:原地侧向投掷“管状物”教学目标1.记住韵律绳操7—9节的动作名称和方法。
2.能完成7—9节韵律绳操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
3.对学习韵律绳操有浓厚的兴趣,并乐于重复练习。
4.能记住原地侧向投掷的动作要领。
5.能进一步改进投时蹬地.转体.挥臂过肩的动作。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三韵律活动和舞蹈:韵律绳操7—9节一1。观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:加强动作的连贯性练习。
难点:口令节拍由慢到快。
1.复习上两次课1—6节韵律绳操,着重加强动作的连贯性练习。
2..讲解.示范韵律绳操7—9节动作方法(请参看配套教学录象片),重点指导学生观察每节操的协调性和节奏感,尤其注意跳绳的节奏。
3.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领操三1.自由组合学练小组,复习以学过的绳操,领悟规范化动作要求。
2.观察教师示范动作,拍手为教师跳绳打节奏,并反复模仿.体验跨跳.并脚跳动作,把握两种不同跳绳节奏。
3.随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作,并试着随音乐节拍连贯起来练习。
2004四素质练习五六结束四1.教师讲解.示范2.教师观察.指导五重点:蹬地.转体动作协调连贯。
难点:上下肢的配合。
1.组织学生分组做蹲跳起练习;两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。
2.讲解.示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。组织学生做徒手原地投掷动作。
3.分组做原地侧向投掷“管状物”。前排学生练习时,后排做徒手练习。
4.“管状物”可利用废旧自行车胎.废旧橡皮水管.纸棒等制成。投出与捡回器械必须按同意信号进行,要保证安全。
六1.集合听音乐放松2.总结本课1.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚向前跳10米×3—4次五1.两人互相配合完成“拉满弓”练习,体会蹬地.转体,动作协调连贯。
2.通过听.看.模仿,掌握“管状物”的制作与握法。徒手练习中体会蹬地.转体.挥臂过肩的动作要领。
3.在分组听信号依次练习中前后排同学能互相观察和帮助,在反复改进动作的同时,能记住原地侧向投掷的动作要领。
4.严格按教师的同样指挥投.捡“管状物”,有安全意识。
(三)投掷:原地侧向投掷“绳结”教学目标1.能熟记动作名称.顺序和要领。
2.学会弹踢推掌动作,努力做到支撑平稳,弹踢正确.到位。
3.能积极主动练习,对武术产生兴趣。
4.能简要说出原地侧向投掷动作要领。
5.通过练习能提高蹬地.转体.挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑道路线2.教师巡视指导三重点:弹踢推掌动作。
难点:支撑平稳.弹踢到位.动作有力。
1.分组复习。
(1)—。
(3)动作,要求记住动作名称.顺序和要领。
2.重点教弹踢推掌动作。首先教会弹踢方法,再教弹踢不同高度(膝.髋.腰以上),要求支撑平稳.弹踢到位.动作有力。
3.明确动作的进攻含义,指导学生想练结合。
(1)—。
(3)动作,在自练的基础上,同学间能互相观摩.相互评议,取长补短。
2.认真听,仔细看,模仿练,先初步学会动作,再提高动作质量。
3.积极思考,明确动作的进攻含义,运用自己的想象,敢于表现。
200四素质练习五六结束四1.教师布置任务2.教师指挥(向左.右.前.后移动)五重点:蹬地.转体挥臂动作的连贯和协调性。
难点:上.下肢的配合。
1.组织学生集体做绳操和跳短绳练习。
2.两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。
3.组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地.转体.挥臂动作的连贯和协调性。
4.规定投掷和捡器材信号,保证安全。
六1.指导学生放松2.总结本课内容3.送还器材4.向老师再见四1.学生认真听讲2.学生看或听信号移动。
五1.通过绳操和跳绳练习,使身体各关节.部位得到充分活动。
3.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。
一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领操三1.自由组合学练小组,复习以学过的绳操,领悟规范化动作要求。
2.观察教师示范动作,拍手为教师跳绳打节奏,并反复模仿.体验跨跳.并脚跳动作,把握两种不同跳绳节奏。
3.随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作,并试着随音乐节拍连贯起来练习。
2004四素质练习五六结束四1.教师讲解.示范2.教师观察.指导五重点:蹬地.转体动作协调连贯。
难点:上下肢的配合。
1.组织学生分组做蹲跳起练习;两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。
2.讲解.示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。组织学生做徒手原地投掷动作。
3.分组做原地侧向投掷“管状物”。前排学生练习时,后排做徒手练习。
4.“管状物”可利用废旧自行车胎.废旧橡皮水管.纸棒等制成。投出与捡回器械必须按同意信号进行,要保证安全。
六1.集合听音乐放松2.总结本课2.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚向前跳10米×3—4次五1.两人互相配合完成“拉满弓”练习,体会蹬地.转体,动作协调连贯。
2.通过听.看.模仿,掌握“管状物”的制作与握法。徒手练习中体会蹬地.转体.挥臂过肩的动作要领。
3.在分组听信号依次练习中前后排同学能互相观察和帮助,在反复改进动作的同时,能记住原地侧向投掷的动作要领。
4.严格按教师的同样指挥投.捡“管状物”,有安全意识。
(三)投掷:原地侧向投掷“绳结”教学目标1.能熟记动作名称.顺序和要领。
2.学会弹踢推掌动作,努力做到支撑平稳,弹踢正确.到位。
3.能积极主动练习,对武术产生兴趣。
4.能简要说出原地侧向投掷动作要领。
5.通过练习能提高蹬地.转体.挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。
教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑道路线2.教师巡视指导三重点:弹踢推掌动作。
难点:支撑平稳.弹踢到位.动作有力。
1.分组复习。
(1)—。
(3)动作,要求记住动作名称.顺序和要领。
2.重点教弹踢推掌动作。首先教会弹踢方法,再教弹踢不同高度(膝.髋.腰以上),要求支撑平稳.弹踢到位.动作有力。
3.明确动作的进攻含义,指导学生想练结合。
(1)—。
(3)动作,在自练的基础上,同学间能互相观摩.相互评议,取长补短。
2.认真听,仔细看,模仿练,先初步学会动作,再提高动作质量。
3.积极思考,明确动作的进攻含义,运用自己的想象,敢于表现。
四素质练习五六结束四1.教师布置任务2.教师指挥(向左.右.前.后移动)五重点:蹬地.转体挥臂动作的连贯和协调性。
难点:上.下肢的配合。
1.组织学生集体做绳操和跳短绳练习。
2.两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。
3.组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地.转体.挥臂动作的连贯和协调性。
4.规定投掷和捡器材信号,保证安全。
五年级体育与健康教学计划篇七
一、指导思想:
体育课是学校教育的重要组成部分,指明了体育在教学中的地位。高二体育课不仅要为提高全民族的体质打下良好的基础,更应为学生的全面发展、终身体育打下坚实基础,增进学生健康,增强学生体质,促进学生德、智、体全面发展。
二、高二体育备课组工作重点:
1、抓好日常体育教育教学工作。
(1)抓好体育教师的师德建设。
(2)抓好体育教师的理论学习和业务学习,多方面进行基本功培训。
(3)加强对新课程标准的学习。
(4)抓好体育教师的备课、上课、听课,努力创建新的教学模式。
(5)抓好各兴趣小组的工作开展。
2、上好体育课做到五重视:
(1)重视课堂教学的安全教育。
(2)重视课堂教学常规管理、严格要求。
(3)关注每个学生,充分利用体育课进行思想教育。
(4)合理安排体育课活动内容。
(5)继续加强教师角色的转变,增强安全意识。
三、课时进度:
略
五年级体育与健康教学计划篇八
1、本次课:一是要纠正个别同学的不正确动作;二是通过多种方式的'练习,提高学生的技能水平,增强学生的体能。
2、跳短绳练习内容相对枯燥,学生不乐于长时时固定练习。为此采用多种手段,多种形式的练习,从而激发学生的参与积极性。
3、长时间单一的练习内容,学生容易枯燥,练习也不够全面。为此安排更丰富的教学内容,利用跳绳,借助游戏来吸引学生,同时补充练习的不足,做到身心的全面协调发展。
二、教材分析:
跳短绳有很大的实用价值,对于提高学生的身体素质有重要意义。同时也是发展学生协调性,提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习。三年级跳绳重点是让学生提高运动成绩,为增强身体素质打好基础。
三、教学目标:
1、认知目标:能够辨别同伴跳短绳动作方法是否正确,能够了解并遵守游戏规则。
2、技能目标:通过多种练习活动,学生能熟练掌握前摇绳并脚跳的技术动作,并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质,发展学生体能。
3、情感目标:培养学生团体意识,教会学生竞争与合作;激发运动兴趣,通过活动体验,学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。
四、教学设计说明:
1、在教学方式的选取上,依据水平二的教学目标,结合中低年级学生顽皮好动喜欢被表扬,爱玩游戏,善于模仿,注意力易分散等特点,本课选择了学生喜欢的教学模式。
2、在教学方法的选择与运用上,注重学生观察与模仿力的培养和学生方法的指导。主要学法包括观察、模仿,教法有示范法、目标设置法、启发与诱导法等。保证了让学生在愉快的游戏活动中,体验到成功的乐趣,为今后的学习和锻炼打下坚实的基础。
3、在教学评价手段的运用上,注重通过教师适时的教学评价、学生自我评价与小组评价,来激发学生学习的积极性。在评价的内容上不拘泥于学生的学习效果,而是从学习态度、情意表现等多方面作全面的评价,保证了不同学生的学习需求。
五、教学过程:
五、教学过程:
六、课后反思:
《跳绳》课后反思。
新的体育课程在内容标准的制定和实施建议中,明确了共性和个性的统一,尽量的避免了竞技化的体育教学要求,关注学生的学习兴趣和经验,力求奠定学生终身体育的基础。故而在教学评价观念上,也需要发生相应的转变。本人通过参与《体育与健康评价实验研究》课题的研究,结合本次教学实践活动,谈谈新课程改革之下对小学体育教学观念的一些肤浅认识。
一、教学内容的选择与整合上有一些新思路。
课程标准明确规定教学内容的选择权在老师手上,而且谈到教学内容的整合与综合运用形式。本节课有主教材(跳绳),也有辅教材(游戏)。在课堂上,利用跳绳,一是让学生可以学习到不同的跳跃方式,二是做到器材的综合使用,安排的两个游戏,都使用了跳绳为器材。这样的教学内容安排,既可以让学生学到应有的知识,同时还可以充分的发展多方面的技能,符合新课标的要求。
二、教学方法与组织形式上有一些小改观。
课程标准提出了学生学法指导的问题,而且作为改革重点环节之一。在本次课上,我也作了这方面的常识,主要体现在:一是让学生自主的去探索与思考,在练习过程中给定目标,促进学生去探究,把过程完全留给学生,同时又去指引他们学生,保证他们积极有效的学习。在组织上则没有过多的队形变化,以利于学生的学习和探究,又保证学生能够有基本的常规来约束不良行为。
三、教学过程引入多种评价,以此顺利达成教学目标。
评价的开展是我本节课学生学习态度和学习兴趣的有力保证。同时也是评价制度改革的积极探索,新课程体系下的评价研究根本目的还在于:
(一)关于评价的目的:
以培养学生兴趣和发展身体素质为宗旨的评价目的观受到普遍的重视。评价的目的关系到评价的各方面。
过去,教学评价根本目的在于甄别和选拔,评价成为一种工具和手段,既是教学的出发点也是归宿。如此的教学评价,使得学生的体育课学习不仅不能够愉悦身心,反而令学生疲惫不堪。导致学校体育教学竞技化,少儿体育成人化。可以试想一下,从小学一年级到大学毕业,十几年的学习中立定跳远是始终伴随着每一个同学,他们要经过多达几十次评价,所以在学习过程中他们也是年年有、期期有,甚至课课练。学生本想在体育活动中获得成功,但得到更多的却是失败的体验,以及由于竞技运动所带来的过度焦虑。
(二)关于评价的标准:
突出统一性和差异性相统一的评价标准在新的体系中得以构建。新的评价标准将更能适应学生的学习需要。
过去教学评价定性与定量的问题似乎不受重视,标准是一致的,"往往把被评价对象置于一个共同的标准和常模之下,用相同的价值观要求被评价对象"。
五年级体育与健康教学计划篇九
一、作为足球试点校,在我所教的六个班,普及足球,足球进课堂,从第二周开始,做到人手一个足球。
二、在我的课堂上,实行体育技能1+x,足球作为1,其他跳绳、篮球、踢毽子等可任选一项。向着每人掌握一到两项运动技能的目标努力迈进。
三、认真备课,上好每一节课。以足球为主,但学生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本运动都要在课堂中得到学习和锻炼。学生的各项基本素质如力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和游戏得到锻炼。
四、组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。如果条件允许,可增加训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。
五、做好区运动会的准备工作,积极组织校运动队成员训练,不怕苦,不怕累,为学校取得好成绩,做出自己的努力。
六、和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会,并做好相关一切工作。
七、四月初片区教学研讨会上,出一节足球课。
八、配合学校,做好区运动会上的大型团体操排练工作。
九、积极完成学校交给我的各项工作任务。
十、积极参加学校及进修校组织的培训学习活动,努力提高自身的业务水平。
十一、做好教学反思,及时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学经验。
十二、积极参加进修校组织的科研活动,提高自己的理论水平。
十三、做好学校大课间的组织工作,以班级为单位,使大课间活动有活力、有特色。
国家对体育的重视,让我们体育老师看到了希望,也让我重新燃起了斗志,我相信,通过我的努力,一定会让我的工作,在新学期,有新的起色,新的收获!
五年级体育与健康教学计划篇十
一、作为足球试点校,在我所教的六个班,普及足球,足球进课堂,从第二周开始,做到人手一个足球。
二、在我的课堂上,实行体育技能1+_,足球作为1,其他跳绳、篮球、踢毽子等可任选一项。向着每人掌握一到两项运动技能的目标努力迈进。
三、认真备课,上好每一节课。以足球为主,但学生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本运动都要在课堂中得到学习和锻炼。学生的各项基本素质如力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和游戏得到锻炼。
四、组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。如果条件允许,可增加训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。
五、做好区运动会的准备工作,积极组织校运动队成员训练,不怕苦,不怕累,为学校取得好成绩,做出自己的努力。
六、和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会,并做好相关一切工作。
七、四月初片区教学研讨会上,出一节足球课。
八、配合学校,做好区运动会上的大型团体操排练工作。
九、积极完成学校交给我的各项工作任务。
十、积极参加学校及进修校组织的培训学习活动,努力提高自身的业务水平。
十一、做好教学反思,及时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学经验。
十二、积极参加进修校组织的科研活动,提高自己的理论水平。
十三、做好学校大课间的组织工作,以班级为单位,使大课间活动有活力、有特色。
五年级体育与健康教学计划篇十一
1、学生情况:五年级共有学生17人,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、技能情况:高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板。
二、教材分析。
根据《九年义务教育全日制小学体育课程标准》以及结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目标。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,学生会获得有助于学生强壮体魄的体育运动项目和方法,有助学生身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助学生于学生与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助学生于学生感受成功快乐的体育竞赛游戏。
4、积极主动地参与体育游戏活动,学生将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,学生将会感受体育运动带来的乐趣,学生将会发现体育运动增予的益处,学生将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时学生还可以不断地发展和张扬学生的个性,充分地展示学生的特长与学生的聪明才智,让学生的童年生活更绚丽多姿!让学生在小学阶段的学习、生活更加有趣,更美好!
四、重点难点。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
五、教学措施。
1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
一、学生分析:
水平三的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时,水平三处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。
二、教学目标:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
三、教学重.难点。
(1)教学重点:
1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
(2)教学难点:
田径、体操技巧。
四、教材分析:
全期教材内容包括。
(一)、体育卫生基础知识。
(二)、运动技能。
(三)、身体健康。
(四)、心理健康。
教材内容较多,除有常规性的跑、跳、投的教学外,还设有体操、武术、球类几个方面,全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。
1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法。
六:措施。
1、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。
2、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味体育游戏,加强体育活动的趣味性。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
七、教学进度。
周次教学内容。
1……………………教学常规、队列队形。
2…………………………………队列队形。
3……………………...队列队形、游戏。
4………………………广播体操、游戏。
5……………………………...国庆长假。
6………………………广播体操、游戏。
7………………………广播体操、游戏。
8………………………广播体操、游戏。
9…………………踢毽子、跳绳、游戏。
10…….各种快速启动的跑、追拍跑、接力跑、游戏。
11………………立定跳远、跳远、游戏。
12…………….跳远、跨越式跳高、游戏。
13………….跳高、前后抛实心球、游戏。
14……………..前滚翻、肩肘倒立、游戏。
15……….肢体悬垂、实用性攀爬、游戏。
16……………………器械体操、韵律操。
17……………………………武术基本功。
18……………………小球类和球类游戏。
19…………………….小球类和球类游戏。
20……………………….复习、期末总结。
新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标:。
1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。
2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析:。
五年级学生36人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析:。
本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。
2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。
3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
四、教学研究内容:。
教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
一、教材内容介绍。
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的。
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"。
三、教学目标。
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
四、教学进度。
周次教学内容。
三1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操。
3、立定跳远;跳远接力。
四1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围。
3、跳短绳;一分钟跳绳比多。
五1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习。
3、单脚交换跳;游戏:大鱼网。
六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走。
2、理论:体育活动与营养卫生。
3、排球:准备姿势;移动练习。
七1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习3、武术基本步伐;基本手型。
八1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习。
3、理论:运动损伤的预防与处理。
十一1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球3、球性练习;运球接力。
十四1、复习、总结。
2、身体素质测试。
3、身体素质测试。
十五1、复习、考试。
2、期末考试。
3、期末考试。
五年级体育与健康教学计划篇十二
小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动积极的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
小学五年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
五年级体育与健康教学计划篇十三
新的学期开始了,为了开展良好的'教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。
1、全面锻炼,努力增强学生的体质。
2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,引导学生建立新的学习方式。
五年级有四个班,学生约200余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
1、教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。
2、教研专题:本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”
3、集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。
一至九周掷轻物***。
十至十五快速跑***。
十六至二十跳高***。
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、参加期中和期终检测,督促学习。
4、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。
5、教师处处以身作则,为人师表。
6、教研专题实验措施:
(1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。
(2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。
五年级体育与健康教学计划篇十四
学习目标:主动观察和评价同伴的运动动作。
学习内容:广播操《雏鹰起飞》踢毽短绳。
学习步骤:
一、复习、巩固,掌握技能。
教师活动:1、组织队列原地三面转法的练习。
2、提出广播操《雏鹰起飞》的练习要求。
3、组织集体的练习。
4、组织2~4人一组的自主的练习。
5、巡回指导,纠正错误动作。
学生活动:1、在教师的指导下进行三面转法的练习。
2、认真的进行广播操的练习。
3、2~4人为一组进行自主的练习。
组织:
二、合作探究、掌握技能。
重点:学会踢毽的动作和短绳的双飞。
难点:能很熟练的完成踢毽和双飞的动作。
教师活动:1、提出练习踢毽的要。
2、组织2~4人一组的自主的练习。
3、组织一分钟的踢毽比赛。
4、组织广播操的小组表演。
5、提出短绳的练习要求。
6、组织短绳的小组的练习。
7、组织45秒的短绳比赛。
学生活动:1、2~4人一组自主的进行练习。
2、积极的参与到踢毽的比赛,争取自己的最好成绩。
3、大胆的参与到广播操的表演中去。
4、认真、努力的进行短绳的练习。
5、在比赛中争取发挥自己的最好成绩。
组织:
三、相互帮助,进行放松。
教师活动:1、提出相互帮助,进行放松的要求。
2、组织进行两人一组的互帮式放松练习。
学生活动:1、热情的,积极的帮助同伴进行放松练习。
组织:散点。
场地器材:田径场。
课后小结:广播操的动作要比上学期到位、但是节奏的掌握好不是很好、同学们的短绳水平有了提高。个别同学的双飞能力提高了。
学习目标:在复习巩固中掌握技能。
学习内容:广播操踢毽短绳。
学习步骤:
四、队列练习、养成正确的生活姿态。
教师活动:
1、提出队列练习的要求。
2、组织队列练习。
3、帮助纠正错误的动作。
学生活动:1、明白队列练习的意义。
2、积极的投入到队列中去。
3、在教师的帮助下相互纠正错误的动作。
组织:
五、合作探究、掌握技能。
重点:能够把广播操的动作做到位。
难点:踢毽盘踢时的动作的协调性。
教师活动:
1、提出广播操的练习要求。
2、组织学生进行自主的练习。
3、组织学生跟随音乐进行练习。
4、组织小组的广播操展示。
5、提出踢毽的练习要求。
6、组织学生进行练习。
7、提出短绳的练习要求。
8、组织学生进行短绳的练习。
学生活动:
1、小组的自主练习广播操。
2、跟随音乐进行练习。
3、积极的参与小组的展示活动。
4、相互帮助掌握毽子的盘踢。
5、刻苦的练习,提高短绳的成绩。
组织:
场地器材:
课后小结:个别同学的动作协调性很差、同学们的盘踢的水平大幅度的提高了第3课时授课记录:
学习目标:相互帮助,提高技能。
学习内容:长绳短绳。
学习步骤:
六、队列练习、提高学生兴趣。
教师活动:
1、教师提出队列练习的要求。
2、组织齐步走的队列练习。
3、组织反口令练习。
学生活动:
1、认真、积极的完成齐步走的队列练习。
2、完成反口令的队列练习。
组织:
七、合作探究、掌握技能。
重点:能够很熟练进行短绳练习。
难点:在练习的过程中能很好的衔接。
教师活动:
1、提出长绳的练习的要求。
2、分发长绳、分组别、指定场地。
3、组织练习。
4、组织进行3分钟的长绳练习。
5、提出进行广播操的复习。
6、组织广播操的练习。
7、讲解“拉马”的练习方法。
8、组织2人一组的拉马练习。
9、组织50次短绳的练习。
10、进行一分钟的短绳练习。
学生活动:
1、认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力。
2、积极的参与到3分钟的练习。
五年级体育与健康教学计划篇十五
为促进学校健康教育工作的开展,掌握学校健康教育活动的进程,调整和确定学校健康教育的目标,不断改进和完善学校健康教育,逐步使学校健康教育工作纳入科学化和规范化的轨道,本着科学、全面、可比、可行性原则,制定本计划。
五年级学生开始进入少年期,身心的发展正处在由幼稚趋向自觉,由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。品德心理上具有以下特点:能认识和掌握一定的道理观念,对社会现象开始关注,开始有独立见解,但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象,但仍有片面性。对学校的教育内容趋向思考选择接受。已有的行为习惯日趋稳定,但对新提出的行为要求则容易知行脱节。第二信号系统开始占优势,求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展,开始注重穿着打扮,自尊心进一步增强,自主性要求日趋强烈,但仍然缺乏自我约束的能力。这一时期教师的引导和心理健康常识课对学生来说是必不可少的良药,因此作为一名教师我们必须深入学生群体,了解学生心理动态,及时解决一些学习及生活中的琐事,鼓励他们从生活及学习中找到自信及解决问题的方法,让每位学生健康成长。
1.教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。
2.通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
3.联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。
4.利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式。了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。
月份每月工作要点课时安排九月健康行为与生活方式1十月预防肺结核1。
十一月保持好良好的人际关系1十二月交通安全1三月生长发育1四月预防近视1。
五月预防传染性疾病1。
六月如何预防及处理突发事件。
五年级体育与健康教学计划篇十六
以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。
本学期五年级有一个教学班,共有学生__人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在五年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练,学生上体育课的积极性有了很大提高,上体育课的态度也发生了很大转变。
1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五年级体育与健康教学计划篇十七
须加强锻炼腿部力量;女生的手臂力量较差,投掷能力不强,还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。 二、教学内容:
1、体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。
2、基本韵律体操:趣味垫上运动;棍棒操等;
4、游戏:几种快速跑游戏;花样踢毽子游戏;跳绳游戏。 三、教学重点:
1、体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。
3、游戏:几种快速跑游戏;花样踢毽子游戏;跳绳游戏。 四、教学难点:
运动技能:掌握快速跑方法;基本跳跃技能;侧向投掷方法;几种篮下传接球方法;足球简单的踢球和运球基本动作;掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能; 五、教学措施:
1、及时了解、分析学生的学习信息。
2、打造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化等多元化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
五年级体育与健康教学计划篇十八
以“陶行之”生活教育主流思想为指导,以教研组教学工作计划为依据,认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中,并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作;实施优质教育,进行教学改革,提高课堂教学质量。
1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
2、使学生获得一些体育和健康的基础知识,初步学习一些运动的技术与技能;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,树立安全的意识,懂得自我保护。
3、使学生逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、平衡、速度、耐力与力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。
4、使学生在学与练的过程中,体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐步形成克服困难与抗挫折等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗,积极向上,友好相处、团结合作、竞争进去的精神以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。
(一)学生生理发育的特点:
1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增,12岁达到高峰;女生均自8---9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,五年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。
2、 五年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
4、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。
(二)学生心理发展的特点:
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此。身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
(一)确保健康第一的指导思想落到实处
体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观。每堂课的教学,都应把学生的运动实践做为实现综合目标的载体。
(二)重视培养与激发学生的运动兴趣
运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提,也是激发学生积极参与活动促进剂。
(三) 强调以学生发展为中心,确立学生的主体地位
改变过去那种教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式,给学生留有充足的自主支配,自由发挥的时间与空间,让他们学会自主学习、自我表现、自我评价,不仅学会动作的方法与技能这一学习的结果,也要掌握获得结果的过程。
(四)坚持面向全体学生,关注学生的个体差异
根据学生的各种差异性社顶教学目标、选择教学内容与方法,以及评价的方法与要求,坚持面向全体学生,努力做到因材施教,使学生成为课堂教学的真正主人,变学生被动学习为主动学习,给学生发展个性的机会与时间,使每个学生都能体验到学习与成功的乐趣与运动的身心感受,满足学生自我发展的需要,以激发学生参与体育活动的主动性和积极性,从而保证大多学生达成五个学习领域的目标。
(五)针对实际制定教学实施方案,全面达成学习目标
在教学过程中根据学生的实际情况,加强因材施教、区别对待,避免出现不管学生是否已经掌握教学内容、环境条件、气候变化等因素,结合教学实际,加以调节和变化。
教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点,难点明确本课程教学任务,即完成任务而采取的教学原则,教学方法,组织措施等。
3、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。教师不准旷课、丢课。因故不能上课必须向领导同意并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则:教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据儿童心理、生理的特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁、举止大方,教态严肃、自然、精神文明建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、教学中要充分发挥体育委员小组长及积极分子的作用,做好培养和训练他们的工作。使他们真正起到小助手的作用。
8、认真做好学生的学期、学年体育成绩考核和评定。重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生。一旦发生伤害事故及时想领导汇报并做好妥善处理。
学生方面:
1、不得无故缺课,不迟到、不早退、服从教师指挥遵守课堂各项规定。
2、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,要严格执行教师规定的各项保护措施。
3、要爱护体育器材,不能有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五年级体育与健康教学计划篇十九
本校小学五年级共四个班,本人担任五1、2、3班教学任务,五年级学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础,基本学会与同伴合作学习,能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在主动参与体育游戏与活动。五1、3班学生运动能力较平均,五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好,但存在着男、女的差异比较大,所以,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓广播操质量和课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。
小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投)、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目,以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣,体验到体育活动带来的快乐。
2、引导学生通过学习各项体育活动内容,获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能,学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法,培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动,和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生学与练的过程中,体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定的困难的条件下进行体育活动,养成克服困难等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的精神,以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。
每堂课教学,都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,教学中要关注四个学习领域目标的达成。
教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时,要在“趣”上做文章,发展学生体育基本活动能力。
在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习,给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间,让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价;不仅学会动作方法与技能这一结果,也要掌握获地结果的过程。
教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法,坚持面向全体学生,努力做到因材施教,使学生真正做到学习的主人。
1、指导思想。
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
2、教学目标。
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
3、新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。
4、主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
1、我任教五年级三个班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2、五年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3、根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。
三、教学措施。
1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
(略)。
小学五年级的'学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
教学目标:
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
教学重点:
分腿腾越;沙包掷远;50米*8或400米跑。
教学难点:
体操技巧;蹲距式跳远。
小学五年级体育教材以实践教材为主。根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,三级跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高,并且根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。
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