三分钟即兴演讲稿参考(优秀14篇)

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三分钟即兴演讲稿参考(优秀14篇)
时间:2023-12-10 10:25:09     小编:笔舞

演讲稿需要经过充分的准备和练习,以确保演讲的效果和流畅度。那么我们该如何写一篇出色的演讲稿呢?首先,我们需要选择一个有吸引力和话题相关性的主题,这样才能让听众产生共鸣并保持关注。其次,我们要进行充分的调研和准备工作,收集相关的资料和信息,遵循逻辑结构进行组织,确保演讲内容连贯有序。同时,注意运用一些修辞手法和幽默元素来增加演讲的趣味性和吸引力。最后,在写作过程中,要反复推敲、修改稿件,确保演讲稿的语言精练、表达清晰,使演讲更加生动有力。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,供大家参考。演讲稿可以根据不同的主题和场合进行调整和修改,通过学习这些范文,可以积累演讲技巧和经验,提升个人演讲能力,更好地与听众进行有效的沟通和交流。让我们一起来领略这些精彩的演讲稿吧,相信它们会给我们带来启发和启示。

三分钟即兴演讲稿参考篇一

尊敬的各位领导、各位评委、老师们:

大家下午好!

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的,他对你吝啬幸福,却让痛苦折磨着你,日日夜夜,疲惫不堪,换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后,当你揭开那沉重的幕纱,你会看清,上帝是公平的.,磨难也是一种财富。

曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后,把山中的狼全部捕捉起来,让红羊没有敌人。照理说,红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了,但事与愿违,红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪,过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过,而且,红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼,红羊没有了给它们造成生命威胁的动物,而自相残杀直至消亡,失去了危机,同时也失去了生机。可见,在生态环境中,没有磨难就不会有生态平衡的系统。

张海迪胸部以下失去知觉,但这些困难反而使她有了更为远大的目标,学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时,也将挫折化为了动力,让挫折成为自己的奴隶,再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉,这是上帝赐予你最大的财富,这块璞玉中有着酸甜苦辣,也许痛苦过后便是幸福,这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉,才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们,当你遇到挫折、困难时,不妨想想,上帝是公平的,有时磨难也是一种财富。

谢谢大家!

三分钟即兴演讲稿参考篇二

我爱祖国啊,是您给予了我们的生命,让我们在辽阔的大地上茁壮成长;祖国啊,是您哺育多少英雄儿女,您为了明天的灿烂和辉煌,付出了多少艰辛和汗水。

2008年初,一场罕见的雪灾袭击中国南方,大雪纷飞,引起交通堵塞,通讯中断,昔日令人赞叹的银装素裹的冰雪世界,今日却给国家造成了巨大的经济损失。到处冰天雪地,虽然大雪冰冻了大地,却没有冻僵中国人民的信心,中央领导人为了大家能过好祥和、愉快的春节,在日理万机中,不辞辛苦,千里迢迢,风尘仆仆来到现场,看望、慰问受灾群众,指挥安排工作,他们勇敢,不畏艰辛的精神感动了我们十三亿人,中国人民同甘共苦,风雨同舟,度过了难关。

同时,灾区的百姓也在勇敢地自救,灾区的情况时刻牵动着全球华人的心,中国人民伸出了援助之手,纷纷捐钱、捐物、献血,他们还自发地集会用行动鼓舞着灾区的人民——四川雄起!中国雄起!此时此刻我深深体会到了团结的力量!

2008年8月8日8分,奥运会终于拉开了序幕,林浩作为小小护旗手与姚明一同引领中国代表队出场,赛场上体育健儿展现了敢于拼搏的精神风采,中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌,于8月24日8时北京奥运会圆满结束,也展现了我国强大的经济实力,让全世界了解中国发生了翻天覆地的变化!

继奥运会后,又迎来一件举国瞩目的大事,神舟七号载人飞船成功升空,中国实现了第一次太空行走,我国航天技术又进入了新的里程碑,我们祖国多么神奇,多么有智慧啊!

三分钟即兴演讲稿参考篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

时间能改变一切时间,是一个神奇的词语。它成为了人们不能解释时的唯一借口,它成为了不能回头,不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底,消失。

因为时间的无情和冷酷,让多少人心生畏惧。可也不禁有人提出:时间能不能改变一切?

我想,对于这个问题,我的答案是肯定的。时间能改变一切,时间能成就一切!下面我将来向大家解说这个观点。

首先,时间不可回转的特性,让我们看到了世界的改变,从原始人到现代的文明,我们看到了人类的一步步改变,是人类通过自己努力的改变,同时也是时间的改变,时间它不会静止,它改变了世界。时间的长河里,锻造出了亚历山大,牛顿,爱因斯坦,达尔文,孔子等伟人。这些名人的出现,促进了时代的'变迁。时间能够改变一切,时间让我们看到未来将会更好,这个不会停止的进程里,永远有想不到的惊喜。

其次,从我们现实生活出发。时间能够改变一切,旧习惯会被新的习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息,因为时间不会停止,我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候,想要放弃。总会有人在遇到困难的时候,不再有勇气。可是,时间会改变他们,时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战,只要有时间去改变,我们就会有希望成功。所以这些小挫折,永远也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果,这便是时间的不可超越性。

时间能改变一切,时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间能让一个生命在它的流里,显得微不足道。这些都是时间的微妙。

时间能改变一切,但关键是你会如何利用它,使它让你改变的更好,成为更好的人,成为更优秀的自己。

三分钟即兴演讲稿参考篇四

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

宇宙无垠,星河浩瀚。

一个世纪又一个世纪,银河系这颗蔚蓝色的星球——地球在不停地旋转。地球向人类慷慨地提供各种资源,人类也在地球上一代又一代地繁衍生息。

只有一个地球,如果它被破坏了,我们别无去处。让我们快快行动起来吧!走吧,让我们植树在荒山里,将小鸟放飞在蓝天上,栽花种草在校园和小区。来吧,让我们打造一片绿色,送给大地一件绿色的'纱衣。

不要再去排放废气,多骑自行车出行,还大自然一片洁净的空气;不要再杀害野生动物,不要再喝鱼翅汤,不要再吃熊掌和果子狸。每一个物种都有生存的权利,所有生物都应该自由自在地生活在大自然的怀抱里。

爱我家园,让我们一起行动起来保护大自然,保护地球,保护我们美丽的家园吧!

三分钟即兴演讲稿参考篇五

大家好!

你想成为优秀的人吗那但愿你是拥有自信的!

爱默生说过:偏见常常扼杀很有希望的幼苗。因此,为了避免自己被扼杀,只要看准了,就要充满自信,敢于坚持走自己的路。

但是,从以前就有这样一句话:沉默是金;而现在人们也常说:做人、做事都要低调,不要不把别人放在眼里虽然这些说法我不认为错了,但也并不认为全对。

的确,沉默固然是金,但也是一些懦弱、自卑者作为托词的废铁罢了。的确,做人、做事都要低调,不要不把别人放在眼里,但自信与自负不同,自信是给人以做事的.动力、坚持的信念,并不是将人推向得意忘形的巅峰。

自信者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵;退缩冰结心城,四海枯竭,丛山荒芜。比鲁莽更糟糕的是退缩。不能因为一时的缺乏自信,而给自己的未来留下太多的遗憾!

要学会欣赏自己、赞美自己,看清自己身上的成绩及优点,找到自己好的地方。必要的时候,在自己心中夸耀自己、表扬自己,并不断激励自己我可以做好、我能够做到,这样,你就拥有了自信,就会感到生活的美好,而你的生命也会充满活力,因此,你将永远保持着奋发向上的动力!这个世界上我们每个人都是独一无二的奇迹,都是自然界最伟大的造化,什么都完全一样的几个人是不会有的。物以稀为贵,所以,只有正确认识自己的价值、对自己充满信心、并不断发挥自身的潜力,才能将我们生存的意义充分体现出来。

盈盈月光,我掬一杯最清的;凄凄芳草,我捧一束最美的;漫漫人生,就让我们共同来把握这最珍贵的自信吧!

三分钟即兴演讲稿参考篇六

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天去教育局,到了那才知道要面试,吓了我一声汗,好在不是说课,是3分钟即兴演讲而已,题目是:今天,我如何建设师德。在当时紧张的情况下我实在不知道要怎么说,就随便准备了一下。内容如下:

师者,所以传道、授业、解惑、树人。教师不仅要教书更应育人。学校是学生成长的摇篮,而教师则是学生成长的拐杖。我们应该利用好这根拐杖!现如今,我们更重视教师的素质修养,而师德也是其中一方面。我认为建设师德应该做到以下几点:

教师应该平等地对待每一个学生,善于发现学生身上的闪光点。冰心说过:“世界上没有一朵鲜花不美丽,没有一个孩子不可爱。”

在批评中成长的孩子学会了谴责,而在赞扬中成长的孩子就学会了自信。每个老师都应怀着赏识的态度去看待每一位学生!

生活中,学习上的'琐事都能成为一个教学案例,教师应抓住每个细节,循循善诱!

教师是学生学习的榜样,因此教师的一举一动都会被学生所模仿。

以上就是我今天即兴演讲的内容,上台一点都不紧张,可是就是到最后不知道讲什么了,楞那了几秒钟,好在时间到了,不然糗大了,感觉自己讲得有点离题……好在我仪态大方,还和老师们眼神交流了好几次的,不知道老师能不能网开一面,哈哈,就给我个高分啦!

三分钟即兴演讲稿参考篇七

各位老师、各位同学:

大家好!

王尔德的这个快乐故事,让我的心久久不能平静,那个巨人,他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬,让孩子们失去欢乐的同时,他自己也同样孤单寂寞,更享受不到花园里明媚的景色!我们常说:“赠人玫瑰,手有余香”。其实,快乐也一样,给别人快乐,自己也快乐。

我还记得这样几句名言:“把你的痛苦与人分享,你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享,你的快乐将增加一倍。”是啊,分享快乐不会使自己损失什么,却能让这个世界充满温情。相反,有了快乐,一个人独乐,最终也不会快乐。与别人一起分享快乐是一种美德,因为快乐能够传染。其实很多时候,与别人分享快乐,既是给了别人一个机会,也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情,自己也留下了一份好心情。

既然这样,那么请打开你的心灵,真诚地与别人分享吧——自己是一团火,就要想法把别人点亮;自己是一盆水,就要想法把别人洗净;自己是一粒米,就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月,就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐,你也会更加快乐!

我的演讲结束了,谢谢大家的聆听!

三分钟即兴演讲稿参考篇八

时间能转变一切时间,是一个奇妙的词语。它成为了人们不能解释时的借口,它成为了不能回头,不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底,消逝。

因为时间的无情和冷酷,让多少人心生畏惧。可也不禁有人提出:时间能不能转变一切?

我想,对于这个问题,我的答案是确定的。时间能转变一切,时间能成就一切!下面我将来向大家解说这个观点。

首先,时间不行回转的特性,让我们看到了世界的转变,从原始人到现代的文明,我们看到了人类的'一步步转变,是人类通过自己努力的转变,同时也是时间的转变,时间它不会静止,它转变了世界。时间的长河里,锻造出了亚历山大,牛顿,爱因斯坦,达尔文,孔子等伟人。这些名人的消失,促进了时代的变迁。时间能够转变一切,时间让我们看到将来将会更好,这个不会停止的进程里,永久有想不到的惊喜。

其次,从我们现实生活动身。时间能够转变一切,旧习惯会被新的习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息,因为时间不会停止,我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候,想要放弃。总会有人在遇到困难的时候,不再有士气。可是,时间会转变他们,时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战,只要有时间去转变,我们就会有盼望胜利。所以这些小挫折,永久也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果,这便是时间的不行超越性。

时间能转变一切,时间能让孩童时的纯真、稚嫩蜕变。时间能让一个生命在它的流里,显得微不足道。这些都是时间的微妙。

时间能转变一切,但关键是你会如何利用它,使它让你转变的更好,成为更好的人,成为更优秀的自己。

三分钟即兴演讲稿参考篇九

各位老师、各位同学:

大家好!

今天,我要演讲的题目是”祖国在我心中“。现在,中国的科技发达了,我们人人都过上了幸福的小康生活。但你们知道吗?50年代的中国是一个很被别人瞧不起的国家,它没有伟大的科学成就,科技也得不到发展。然而,一些留学知识分子的回国,使中国的命运得到了根本的转折,正是他们,挺直了中国的'脊梁。

邓稼先就是这些留学生之一,当时他听说中国的科技状况,放弃了博士学位,决心回国为祖国贡献自己的一份力量,因为他知道:自己是中国的儿女,是炎黄的子孙!

中国有那么美丽的河山,那么悠久的历史,那么灿烂的文化,他们就是为了不让祖国受到外国人的侮辱和嘲笑。

故宫、长城,哪个不是规模宏大、气势辉煌?

泰山、黄山,哪个不是风景秀丽、雄伟壮观?

造纸、火药,哪个不是我们中国人的骄傲?

当鲜红的五星红旗冉冉升起时,我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话,成为了他们的动力——我是中国人,我爱中国!

我的演讲完毕!谢谢大家!

三分钟即兴演讲稿参考篇十

各位老师、各位同学:

大家好!

自信,虽不是一支悦耳的歌,那般动听,令人陶醉,也不是一首飘逸的诗,令人回味无穷,可它却有着一股冲天的力量,如一团熊熊燃烧的烈火,犹如一盏绿灯,为我们前进的成功之路保障绿色通畅!

名人中有很多因自信而成功的事例。爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料,曾历经千百次失败而被人讥笑,如果不是对自己充满了信心,就不可能坚持到最后;世界著名交响乐指挥家小泽征尔,在一次欧洲指挥大赛中,没有在遭到权威人士的否定时放弃自己的正确观点,是自信让他夺得了桂冠。

我也是一个自信的孩子,在成长的海洋中,我承受过许多成功与失败的痛苦,它们总是不时地敲着我的房门,在它们的伴随下便成就了一个自信的我。

我永远也忘不了那紧张的两小时,那场生平以来第一次让我心跳加速的数学考试。

我看了下题目的分值,天啊——二十分,不行,这二十分不能丢掉,否则怎么对得起我这数学课代表的头衔!拼了!理智让我决定拼一拼,我在心里默默说道:加油,我是个自信的人,我一定行!

离考试结束还有五分钟,终于解出了这道题目,我觉得自己真伟大,绕了个弯题目的答案就出来了,我悬着的心终于放下了。

试卷上交了,虽然最后一题写的有点潦草,思路也不太清晰,但我依然充满自信地相信着它。

第二个星期,分数出来了,113分,虽然最后一题扣了不少分,前面也没来得及检查,我依然兴高采烈,它证实了我的自信没有错。

世上没有不可能,不可能只是不敢做。相信自己,去做那些“不敢做”的事情,让自己的内心充满自信,那我们就一定会看到成功在向我们招手。

我的演讲完毕!谢谢大家!

三分钟即兴演讲稿参考篇十一

各位老师、各位同学:

大家好!

今天,老师要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想,美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里:操场上干干净净无纸屑,四周围绿树草皮话烂漫,楼房整齐一排排,同学们穿红着绿好漂亮,外面还有绿水青山来拥抱,谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天,老师要实话实说:我们的校园里还有美中的不足,还存在着”丑“的东西。

再过一月,我们即将毕业,我们将要从学校进入社会,这种环境的转变将会带给我们些什么,现在的我不得而知。但是我知道即将开始的是一个新的人生、一个新的起点。

在平常的生活中,总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话,其实我们不必太过在意,许多挫折往往是美好的开始。有人在挫折中成长,有人在挫折中跌倒,关键在于个人是如何看待的。要知道这个世界从来都是相对的,有挫折必定有成功,重要的是看你要以怎样的心态去面对,站起来便能成就更好的自己,硬是在地上赖着,自怨自艾悲叹不已的人,注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人,不是有一堆令人辛酸的过去?挫折往往令他们站得更稳。

我记得美国的小说家——毛姆写过一篇小说,叫做《刀锋》,是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候,就像从刀的一面过渡到另一面,而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻,其实走过去就会发现,刀的另一面远没我们想像的那样不可忍受。

不管遇到怎样的难关,我们只要尽量找出其中的光明面,这样,不论多不好的困境都会好转。不然,只会让自己一直陷在不幸之中。

同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

做文明之人,永远的呼唤!一生的追求!

我的演讲完毕!谢谢大家!

三分钟即兴演讲稿参考篇十二

爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事,只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易,做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!

小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中,小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱,他在指挥途中发现了一点不和谐的地方,一开始,他还以为乐队出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士,他再三思考,最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落,评委们都站起来为他送上了热烈地掌声,祝贺他大赛夺冠!原来,这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!

自信是一种力量,无论深处顺境还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息,积极向上地心,成功迟早会属于你的!

就像爱迪生,他一次次地试验钨丝电灯炮,当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己,最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信,自信就是成功的明灯!

信心决定一切,最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头,一个人的成就再高也高不过他的信念!”

三分钟即兴演讲稿参考篇十三

大学生活是多姿多彩的,但也需要我们去把握和深人体会。有人说:“平凡的大学生有着相同的平凡,而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但,你可以选择平凡,但却不可以选择平庸;可以的话,相信谁都想不平凡。那么,怎样才能使自己的大学生活充实有意义,怎样做主自己的大学生活呢?我随便谈谈个人的几点观点。

首先是要确立目标和计划,放远目光。古人有“志当存高远”,毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向,也毫无动力可言。计划目标,又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书,这一个月我要学懂什么知识,假期有什么实践打算等等。远期的如:争取毕业前拿到自考文凭,人际关系网应该多大,实践能力应有达到怎样的程度等等。而且,目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。如一天记5个单词,到考前便可记到很多。但,这需要坚持和毅力。

第二,是要放远眼光,是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺,要成就大事业,就必须大事抓紧,小事放松。如,不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺,孰不知,暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。

第三是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强,没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说:“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实,从直接意义上来说,就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻,所以心里很是后怕。有人说目前找工作:要么有关系,要么有文凭,要么有才能(技能)。而我们呢?文凭,只是大专;关系,相信在坐的大部都没有什么关系。所以,我们的出路便是要有什么才能。而这,就要问问自己:你学到了什么,你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么,而是我们不想学。

第四,是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力,但现在不同了,恰相反,由于社会上影响,文凭要求的适当下降,所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的,那没话说,反而应该提倡。但他们有些不是,为了一份端菜的服务生工作,不惜请假旷颗,晚自习也不上。我身边就有这样的现象。现在,出现了这样一种错位思潮,就是,在职的机关企业工作人员,纷纷利用业余时间”充电“,而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮,归位。

此外,还有,就是,要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态,知晓国家大事,掌握第一时间的时政经济新闻……是的,这不仅对我们以后找工作容易有帮助,而且对我们本身的工作也有帮助。广告是一们综合边缘性学科,我们做为未来的广告人,就应该博学,什么都应该了解一下,并且要有重点地突出模些领域学科!

三分钟即兴演讲稿参考篇十四

时间能改变一切时间,是一个神奇的词语。它成为了人们不能解释时的唯一借口,它成为了不能回头,不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底,消失。

我想,对于这个问题,我的答案是肯定的。时间能改变一切,时间能成就一切!下面我将来向大家解说这个观点。

首先,时间不可回转的特性,让我们看到了世界的改变,从原始人到现代的文明,我们看到了人类的一步步改变,是人类通过自己努力的改变,同时也是时间的改变,时间它不会静止,它改变了世界。时间的长河里,锻造出了亚历山大,牛顿,爱因斯坦,达尔文,孔子等伟人。这些名人的出现,促进了时代的变迁。时间能够改变一切,时间让我们看到未来将会更好,这个不会停止的进程里,永远有想不到的惊喜。

其次,从我们现实生活出发。时间能够改变一切,旧习惯会被新的.习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息,因为时间不会停止,我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候,想要放弃。总会有人在遇到困难的时候,不再有勇气。可是,时间会改变他们,时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战,只要有时间去改变,我们就会有希望成功。所以这些小挫折,永远也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果,这便是时间的不可超越性。

时间能改变一切,时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间能让一个生命在它的流里,显得微不足道。这些都是时间的微妙。

时间能改变一切,但关键是你会如何利用它,使它让你改变的更好,成为更好的人,成为更优秀的自己。

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