一个明确的计划可以增加工作和学习的可行性，减少迷茫和偏离轨道的可能性。制定计划时要考虑到自己的能力和资源，不要过于理想化。以下是小编为大家收集的一些关于计划的范文，供大家参考。这些范文涉及各个方面的计划制定，例如学习计划、工作计划、健身计划等等。通过阅读这些范文，我们可以了解不同种类的计划如何制定和执行，以及计划对于个人和组织的重要性。同时，这些范文也可以为我们提供一些启示和灵感，帮助我们制定和实施自己的计划。让我们一起来看看吧，相信这些范文会给我们带来一些有益的启示和帮助。
中学体育个人教学计划篇一
1、学生情况 初一年级3个班，我带的每班约33左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况 初一年级学生喜欢跑、跳、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、 抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、 开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)
2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力、引体向上)
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学(舞动青春)
中学体育个人教学计划篇二
我组在深入贯彻涪中央阳光体育的意见的基础上，为更进一步加大教改力度，树立科学发展观，坚持探索教育技巧的奥秘，加强体育教学研究工作，按照新课程标准的要求，做到面向全体学生，又要培养高素质的体尖人才。树立教育、教学科研的快速发展。在学校教导处、教科室的领导下并结合体育组老师的教学特点，制订本期教研工作计划如下：
1、加强学习，提高认识，每个教师必须认真学习“三个代表”的重要思想及当代教学论续本，加深理解，深刻认识，认真实践，用于解决教学中的实际问题，自觉接受新观念，更新思想，不断提高自身素质，以适应新的教育形势，培养跨世纪人才的需要。
2、努力钻研业务，不断提高教育教学水平，教师的责任是培养一代又一代的“四有”新人，教师业务能力、教学水平的高低直接关系到祖国的千秋大业，民族的兴衰，只有高素质的教师才能培养出高素质的人才。因此，每个教师必须认真钻研业务，学好《新课程标准》吃透教材，吃透学生，写好教案，上好课，耐心辅导学生，做到面对全体学生，教好书，育好人，全面提高教学质量。
3、勇于探索搞科研，大胆实践出成果。教学应不断创新，不断改革，不断前进，有所发展，才能给学生不断注入新知识，扩大知识面，教学本身就是一个培养人的科研课题。本学期我组教师要充分利用远程教育资源，大力加强《新课程标准》的学习，力争在广阔的教学领域中去探索教育教学的奥秘，总结出新的教学经验，并大力推广，促进《新课程标准》在我校的顺利实施，促进我校教学教育工作不断向前发展。
4、加强校本研修，初步形成我校的体育校本研修特色，加大课改力度，总结一年来的体育课改经验，提高体育教师的教学水平。
5、坚持走科研兴校之路，充分发挥体育教师的能力，每一位老师都要有自己的.科研课题。
1、学习钻研《新课程标准》，了解当前教育方向，抓准《新课程标准》中的重难点，力争做到学有所获，教有所得，并总结好自己的经验论文。
2、认真备课、上课，精心批改作业，向四十分钟要效益、要质量，不加重学生课的思想负担，提高学生的积极性，面向全体学生，帮助学生养成终身锻炼的习惯，培养学生的体育特长，教会学生怎样做人，了解学生，善于诱导、鼓励学生进取，做到教书育人。
3、加强集体研究，广泛探讨，集思广益，改进教学方法，采用现代教学手段，随时总结经验教训，认真总结积累成功经验。体育老师积极参加区教研室组织的教育课研论文评选。
4、搞好教学研究、交流教学经验，上好教学研究课，认真开展听课、说课活动，特别是远程教育资源中的体育说课、讲课，要求每位教室认真学习，做好记载，并落实到课堂实处。
5、体育教师不但要抓好“两操一活动”的开展，而且要定时将学生带到远程教育教室让学生欣赏、学习传统武术和学生交谊舞，促进学生健康成长。
6、抓好各运动队训练工作，认真参加本期的例行比赛。
7、搞好各种兴趣小组活动，丰富学生课余生活，积极准备参加各种校内外活动。8、搞好组内各学科科研立项工作并启动学科课题计划。
1、学好新课程标准，订好计划，写好教案，接受教导处的检查。
2、加强课堂常规教育，热爱教育对象，培养良好行为习惯，提高学生学习兴趣，每一位教师上一堂研究课。
3、协助学校抓好放学路队，正常开展“两操一课”活动。
4、做好各运动队的组建与训练工作。
5、组织讨论和总结自己一年来的课改经验。
6、体育老师29号到实验中学参加区课改交流及现场观摩。
7、准备体育学科的交流课和集体备课活动，配合学校的艺体创新课的说课、评课活动，以推进达标课研究课教学探索教学规律，全面提高课堂教学效益。
8、教研组长参加学校科研立项会议。
9、通过本期教研工作计划，提请全组讨论通过。
1、检查备课及计划制订情况。
2、全面开展体育新课程下达标课的验收活动。
3、体育老师积极组织我校的教师和学生男子排球队的训练工作准备参加涪城区中小学校职工和学生排球比赛。
4、组织搞好一年一次的班级篮球联赛。
5、组织搞好学校首届围棋、象棋比赛。
1、体育老师进行体育健康测试工作。
2、胡海明、王卫林老师各上一节研讨课。
3、做好表彰特长生的推荐、选拔工作。
1、协助学校教导处检查教学六认真和各种资料的收集。
2、准备迎接期末考试。
3、做好体育测试情况分析及情况反馈，资料收集整理工作。
4、搞好各科成绩考试统计情况分析。
5、写好教学工作总结，经验文章、心得体会和教育科研文章，并交1--2份给学校教导处。
6、严格按照学校的要求组织好期末考试。
7、完善各种资料.总结.并认真反思。
中学体育个人教学计划篇三
体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。
《体育（与健康）课程标准》的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。
体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。
1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。
2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。
3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。
4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。
1、整体性与灵活性相结合。
整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。
2、科学性与可评价性相结合。
科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。
3、有针对性。
即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。
4、符合实际、具体、明确、清楚。
学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。
一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。
1、学习（或行为）主体的表述。
学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。
2、学习（或行为）动词的表述。
学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。
3、学习（或行为）条件的表述。
常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。
4、学习（或表现）程度的表述。
一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。
在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。
学习目标在具体表述时应注意以下两点：
1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。
2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。
中学体育个人教学计划篇四
以学校体育以学生“健康第一”为指导思想，加大教学改革，正确实施新的课程标准，抓好学科能手、教学能手的培养，使广大教师参与到教改中去。积极开展科研工作，确立课题。开展丰富多彩的体育活动，确立学校体育特色。
1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，课时计划等。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，备好七年级的教案，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。
3、转变传统观念，对现有的体育教学模式要进行翻天覆地的改变。按照要求，在培养学生兴趣，促进身心健康，提高团队协作能力等的同时，提出目标，选择好教材，把教师的主导和学生的兴趣结合起来，在学生主动参与，自我设计，生动活泼的同时，对学生进行技术、技能的指导。实行《学生体质健康标准》。
4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。
5、督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
6、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
9、认真制定教研组计划，做好建档工作及资料积累，开展教科研信息，积极参与撰写教科研论文及认真实施市级课题。
10、加大课外活动、广播操、眼保健操的管理，开展丰富多彩的体育活动，丰富学生的活动内容。学校加大投入，确保场地，器材的落实。认真贯彻《洞头县体育安全管理条例》，确保学生的安全，避免伤害事故的发生。
2、按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教学教学工作。
3、布置本学年体育达标工作内容、要求。
4、加强一、二年级学生的全国中小学生（幼儿）系列广播操的做操质量。
1、按照体育与健康课程标准，结合课程改革，认真进行体育教学活动。
3、县2008年中小学教师教科研论文评选。
4、综合学科初中级段课堂教学评比活动。
1、组织部分学科开展“农村规范达标活动基地”专题培训。
2、温州市初中各学科优质课评比活动。
3、市中小学教师优秀教科研论文评选推荐。
1、认真进行体育教育教学工作，准备市级课题结题工作。
2、县中小学教师教学案例评比（以“我的一次教研经历”为主题）。
3、温州市农村初中教师论文。
案例评比。
4、温州市各学科优质课评比。
1、针对体育期末工作进行整理。
2、做好学生体育成绩考核评定工作。
3、完成学期体育工作小结和专题总结。
4、县初中各学科课题实践研究汇报会。
中学体育个人教学计划篇五
一、指导思想：
为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使xx永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。
二、带教受训老师一名：
应红心 男 体育 副校长
三、带教时间：xx年年10月10日——10月25
四、带教内容：
2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；
3、教科研论文或案例的探讨或撰写；
4、课余活动及运动队建设的探讨；
5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
五、带教任务和目标：
2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高，并在学校层面进行录像课展示。
六、xx永康石柱初中体育教师开课时间：
第8周 星期一下午第1节课 老校区操场
七、具体听课安排：
姓名日期 节次 班级 内容地点
中学体育个人教学计划篇六
八、九年级体育以及社团活动跆拳道项目教学工作。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,综合提高学生体育学习兴趣，培养学生终生锻炼意识，为此定了本学期的体育教学工作计划如:。
一、基本情况。
2、技能情况：
八、九年级学生大部分通过前。
一、两年的学习已具备有一定体育基础，喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是学生体育动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。
三、教学目的和要求。
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习武术操、趣味体育、跑、球类、跆拳道等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
4、积极开展好“跆拳道社团活动”，促使每一位选择跆拳道运动的学生身心健康得到发展。
四、主要工作。
2、抓好学校武术操《英雄少年》教学工作。
3、开展跆拳道社团活动，班与班进行跆拳道品势项目的比赛。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
五、具体安排。
1、抓好。
八、九年级学生身体素质及基本技术的提高，重点抓好九年级备考项目，为来年体育中考做好准备。
2、充分利用好课余时间对学生进行耐力训练。
4、对学差生和“留守儿童”，要有耐心，爱心和关心，多交流、多谈心，激励学生学习，充分激发他向上的积极欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施。
1、备课时研究新课程标准，钻研教材，把握重难点，课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，分部教学方法，练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，制定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，提高学生学习兴趣，逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性，并通过社团活动的开展，充分发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神。
3、自身言行方面：教师的言行对学生上课情绪影响较大，要及时的指出学生的优缺点，用表扬，鼓励等方法激发学生练习的积极性，如当学生练习成功时，及时给予表扬，当学生练习失败时，及时给予鼓励，激发学生学习兴趣，从而形成积极探索，增进学生的团结协作，集体主义精神，促进学生健康心理品质的形成。
4、学生成绩评价方面：建立“课堂表现登记表“的评价制度，每个学生都有100分，根据学生在课堂表现，每节课对表现好与不好的学生进行加减分的制度，由体育小组长进行登记，学期末统一统计，让平时成绩与期末成绩结合，以此激发学生的平时表现，促进课堂管理，以鼓励学生在体育学习中不断的进步，体会学习过程中的快乐。
七、教学活动安排09月份：
1、纪律要求队列队形练习。
2、武术操《英雄少年》学习。
1、2、学生跳绳练习。
1、筹备参加区、市田径运动会。
2、乒乓球强化训练。
1、学生棋类比赛。
2、体育教师参加区基本功比赛。
3、组织学生参加区小学生乒乓球比赛。
1、学生体质健康评定。
中学体育个人教学计划篇七
为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标：
1、全面锻炼，努力增强学生的体质。
2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析：
四年级每班有学生47人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳诸方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
本学期四年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
四、教学重难点：
教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。
五、教学措施、教学要求：
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、采用直观教学方法，精讲多练，使学生“自主、综合、拓展、创新”。
4、教师处处以身作则，为人师表。
5、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。
六、课时安排：
四年级体育每周2课时，本学期16周，共计32课时。
中学体育个人教学计划篇八
以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。
二、教学目标。
学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1)使学生了解体育与健康的目的任务，2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
三、教材分析。
1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。
2、1)特点：a、坚持基础性，b、突出育人性，c、体现灵活性。2)变化：a、版式图文并茂，图文化设计，b、内容编辑主辅化，c、项目分类化，d、理论知识通俗化。
3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。
四、基本情况分析。
1、学生情况：1)今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。2)是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。3)这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。
五、具体措施。
1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。
2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。
3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。
4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。
5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。
6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。
总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌。
一引导课体育常识：做早操的好处。
1、队列队形;2、游戏;快快集合。
二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;。
1、基本体操;2、游戏：块块集合。
三1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥。
1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战。
四队列;原地转法;复习基本体操。
1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑。
五游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑。
1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;。
六1、韵律活动;2、走：各种姿势的走。
1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力。
七队列：报数;2、复习，各种姿势的走。
1、韵律活动;2、队列：报数。
八技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏。
1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力。
九劳动模仿操;2、游戏：迎面接力。
1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力。
十队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎。
十一队列：走圆形;2、十字接力。
1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力。
十二基本体操;2、游戏：“8”字接力。
1、徒手操;2、游戏：改换目标。
十三跳小绳;2、游戏：迎面接力跑。
1、走跑交替;2、复习跳小绳。
十四1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人。
1、韵律活动;2、找自己的家。
十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑。
1、跳双绳;2、游戏：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力。
1、30秒跳小绳;。
十七期末准备考试。
十八复习。
十九考试。
二十期末总结。
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中学体育个人教学计划篇九
今年是加快推进教育现代化建设进程的关键之年，结合本学期学校工作的总体思路，全面贯彻党的教育方针，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，积极参与校园文化节活动，充实学生校园生活，从而培养全面发展的社会主义接班人。
二、工作目标。
1.使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经常锻炼身体的习惯。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
4.通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
5.积极参与校园文化节活动，从体育方面拓展学生兴趣爱好，磨练学生意志品质，促进学生身心健康发展。
6.依托少年宫，定期开展多层次、多形式的活动，满足学生个性化发展需要，并积极参加省市相关比赛活动。
三、学情分析。
本学期，我担任六年级三个班的体育教学工作。由于我校体育场地有限，我要尽可能提高场地的使用效率，在教学内容选择上遵循“因地制宜、因材施教”的原则。本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能取得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上要扬长避短，在评价机制上要加以克服。
四、教材分析。
结合教材及本校实际情况，有目的、有计划地传授基本体育卫生保健知识和体育技能，巩固已养成的良好卫生习惯，强化队列纪律，复习向后转走、向左转走、向右转走、等队列队形知识，复习短跑、中长跑、分组跑、集体跑等，学习小篮球的直线、曲线运球、定点投篮、三步上篮，学习小足球颠球及直线运球、曲线运球、射门技术，初步学习体操的基本动作分腿腾跃，初步学习上步搂手、马步击掌、弓步双摆掌、弓步勾手撩掌、弹踢推掌等一些武术组合动作，初步了解奥林匹克的一些知识，学习带人跳，钻洞跳等花样跳绳。六年级学生已经长大，已经有了一定的基础和理解能力，大部分同学都能达到基本目标。
五、实施策略。
1.教学策略。
(1)认真备课。做到备课标、备教材、备学生、备教法、备学法，课后及时反思，教学设计力争做到科学、实用、完整，课时数符合教材要求、教案项目齐全。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，使自己的课堂充满吸引力。
(2)创新方法，提高课堂教学效率。授课以“导”为主，合理运用电教媒体等辅助教学手段，创新方法，学生学习体现自主、合作、探究学习方式，特别注意调动学生的积极性，加强师生互动，提高课堂效率，注重课堂实效。
(3)课后反思，扬长避短。课后，要及时反思，总结不同的班级、不同的学生在上同一课时的不同表现，汲取经验，在下节课上因材施教、因人换法，尽力提高课堂效率。
(4)培养习惯，德育技能并重。体育教学也一样，要加强学生思想教育，培养良好习惯，德育技能并重。要把加强爱国主义教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化和传统美德教育同课堂教学相结合，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，增强学生的历史使命感和社会责任感，从小事做起，从点滴做起，从认真做好广播操、眼保健操和跑操做起，加强规则教育，用守则引领和规范学生思想品德和言行举止，严格要求，潜移默化，培养学生良好的行为习惯和勤奋好学、团结互助、遵纪守法的品质。
2.教改措施。
3.教学方法。
(1)在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习兴趣。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
(2)随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
(3)积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。如分组教学(异质分组、随机分组等)，分段教学等。
(4)让学生明确学习目的，积极自觉上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
中学体育个人教学计划篇十
观察沟通：观察每个幼儿的课堂情况，及时并适当的和家长沟通，让家长有种感觉孩子被重视和关心，然而对于插班试听的孩子则会采取课上用心辅导孩子和课后抓时间沟通和孩子回家后电话沟通，教育服务起到连续性。
新报人数。
优质课：通过做课和备课情况选出2节优质课及时转达销售并督促销售邀约。
提前了解：提前被通知有插班试听，那我就要和顾问沟通试听幼儿的情况，了解幼儿的特点和家长的特点助于课堂更好的和孩子接触和辅导为跟踪孩子报班做铺垫。
非会员“心”沟通：会员回家后还要和家长打电话关心幼儿并整理好幼儿的课堂情况进行回访电话。(幼儿情况资料整理在中午休息时间，电话时间在晚上)。
家庭延伸;新学期变更为了让家长更加重视每周一发的纸条，所以内容需以下2个方面。
1、根据备课提出本周课程重点延伸(1点即可)。
2、通过班级幼儿情况和季节节日风俗制定新的延伸条。
教研工作。
1、周四下午2:00—3:00做课。
2、准备好自己一周课程里遇到的困难及课堂幼儿特殊情况整理好。
3、积极评课做课看课探讨合理的教学方法和游戏。
4、通过每周做课分数总和在一起评出月或年“优秀做课之星”鼓励教师的积极性(奖励可以是奖品或荣誉证书或金钱等等)。
中学体育个人教学计划篇十一
出勤卡的制作时间：每一期课的上一周完成。
会员出勤卡制作方法：
电脑上排版整理好名片一样的大小长方形，模板上有红黄蓝标志和3行4列的表格代表3个月。
用a4的白色卡纸打印后裁剪出300份(准备300个会员)。
在每个月月尾和平时的休息时间在网上寻找一些季节和最近的感染病毒的预防方法，和家长分享，以免家长工作太忙忽视了孩子导致生病不能来园学习。具体传递健康知识时间是每周课后和周三电访时间形式多样还可以是以纸质的形式发给家长，表示温馨。
个人成长：
在节假日时间和每晚休息时间每天抽一小时看育儿书籍和幼儿游戏视频(时间在2个月)。
集体教研;。
周四下午2:00—3:00做课(准备好自己一周课程里遇到的困难及课堂幼儿特殊情况，在做完本周课程后和集体教师探讨)。
通过反复的做课和教师分享探讨及自己观看书籍视频提升自己的专业素质，和自己这颗喜欢幼儿的心将会努力做到让每个幼儿喜欢课程。
中学体育个人教学计划篇十二
一、教师自身状况分析：
（一）教学优势：在历史教坛执掌教鞭的十几年，不仅使我积累了丰富的教学和管理经验，也锤炼了我精练、准确、具有感染力的课堂风格和认真负责的育人态度。同时，十年来我对学生的心理状况和智力水平也有了一定的了解，使得我初步具备了因人施教的能力，对于如何提高学生的学习兴趣和能力初步形成了自己的教学风格和教学模式。
（二）教学劣势：我在教学方面存在的不足主要表现在：
一是在适应我校的教学方法和管理模式方面有一个过程，需要不断提高和揣摩。
二是需要尽快熟悉学生的思维和心理习惯。
二、学情分析：高二学生经过一年的学习，生活已基本适应，初步积累了一定的历史知识，且学习方法上有了改进，高二是高三提高和冲刺的积累阶段，必须引导学生找到适合自己的学习方法，提升高二学生在历史认知上的层次，锻炼学生独立分析、解决问题的能力，让他们逐步掌握历史演进的规律，学会用联系和发展的眼光看待自己所接触的历史，鼓励学生在“史韵流香”的论坛上畅所欲言，发表属于自己的历史论辩，拓宽他们的历史思维，为高三巩固提高打好基础。
教材简析：新历史课程标准教科书是高中历史教学的一次重大变革，势必对我国中学教育的未来产生重大的影响。这一系列的高中教材突破了原来单纯以时间为顺序，以朝代更替为链条的编写模式，将大历史的发展和蜕变浓缩在政治、经济、文化等几大脉络的演进过程中，历史不再是死板的记忆和背诵，生气与活力跃然纸上。要巩固他们的知识点，必须做一些适合他们的练习题，而做练习题不能以题海作为战术，而应做到“教师下海，学生上岸”精选精练，逐步提高。
重点工作及措施：
1、重点工作：本学期我将在以下几个方面作出努力：
（1）、主抓基础知识，每一单元的复习都以基础知识为主，让学生脑子里有清晰的线索。
（2）多研究一些习题，选择适合我校学生的习题，扎扎实实的做题。
（3）培养学生的做题技巧，使之掌握考试的方法。
2、措施：
1、增加历史教学的趣味性，活跃课堂气氛。
趣味性较强的历史典故和历史逸闻，辅助学生对当时历史环境和历史事件的理解和分析。
2、转变教学方式，力求做到日日清、周周清、月月清。
（1）每堂棵的具体安排1+2+1的模式。前3—5分钟复习上一节内容；30分钟讲课；最后3—5分钟检测本节棵学习情况。这样做到日日清。
（2）及时单元检测，把本单元所复习的主要内容以试卷形式考察一遍。考完要及时进行试卷讲评。
（3）每月一次月考，查漏补缺，让学生做到心中有数。
3、培养学生的理性思维和研究能力。
（1）复习过程中适当穿插一些高考典型例题的演练，培养他们的应考意识。
（2）每复习完一个单元引导学生概括本单元的知识体系，培养他们的概括总结能力。
（3）在时间允许的范围内会组织学生扩大历史阅读领域，拓宽知识面，培养他们的联系能力。
中学体育个人教学计划篇十三
本班学生有__人，其中男生__人，女生__人，这些学生都来自本乡各村级小学，学生对体育活动及体育的有关知识了解甚少，大部分学生身体素质都比较差，在体育教学中存在一定的难度。
二、指导思想。
认真学习和积极参加学校组织的各项政治学习及有关活动，坚持执行党的教育方针和政策，全面实施体育新课程改革，努力探究农村中学体育教学改革的新途径、新方法，以提高体育教学质量及学生的体育综合素质为目标，充分调动广大学生学习的积极性，培养学生自主、合作、探究的精神。
三、工作目标。
认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技术和基本技能。培养学生的爱好体育的兴趣。认真完成教学研究和教学任务，争取在本期的教学工作中取得优秀成绩。
四、教学措施。
1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。
2、努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的教学水平。
3、教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
4、以人为本，以情动人，扎实有序地抓好体育基础知识的学习。
5、联系实际，因材施教，根据不同层次的学生，精心设计体育课堂45分钟，严格加强课外体育实践活动。
五、本期体育教学的任务。
1、基本体操：第八套广播体操及素质；速度。
2、篮球：认识了解篮球及篮球规则；原地运球、移动及行进间运球；原地双手胸前传接球、投篮。
3、长跑：男生1000m；女生800m。
4、短跑：100m。
5、立定跳远。
中学体育个人教学计划篇十四
一、指导思想：
学校遵循”健康第一“的教育指导思想和”育人第一“的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心和协地发展。
二、工作要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
3、抓好”两操“积极贯彻全民健身活动纲要。
学校”两操“是反映学生整体面貌的形象”工程“，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好”两操“也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好”两操"更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得成绩。
4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。
5、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。
继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。
6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。
为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。
7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。
本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。
8、做好器材管理。
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,确保其的使用率和安全性。
中学体育个人教学计划篇十五
新学期，新的开始，本来早该制定的计划，比以往时候晚了6天，现在有时间赶紧制定：本学期，依然负责体育教学工作，由于学校建设，操场不足100平方米，但是依然坚持上课，充分利用小场地，发挥大作用，坚持开展大课间活动，准备与音乐老师商议，编排新内容，因为一直以来都是广播操和队列，始终没有把舞蹈加入进来，所以本学期要把舞蹈融入到课间活动之中，丰富学生的课余生活，陶冶情操。
本学期积极开展各项大型活动，如秋季越野赛，冬季跳绳踢毽子比赛等，以此来丰富校园文化生活，增强学生参加户外体育锻炼的热情，增强体质，提高对疾病的抵抗能力。认真开展国家体育锻炼标准测试工作，做到数据准确，上报及时。
以上就是本学期个人计划，会结合上级领导的指示和安排，积极配合和参与，争取把这学期工作再上一个新台阶！
中学体育个人教学计划篇十六
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪转变较大，运动能力有一定生长，运动系统发育还不成熟，处于生长期，运动能力较低，身体各部分肌肉生长不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象缔造力厚实;学习兴趣易引发。应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志因此在教学中凭据班级的特点举行因材施教。
二、教学目的及重难点。
1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。
3、在上课历程中多做一些辅助性演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。
5、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。
教学重点：
1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。
教学难点：
1、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。
2、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。
三、基本义务与课本剖析。
(一)课本基本主要义务和要求。
在《课标》中，明确地划定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生举行体育卫生保健教育，增进学生康健，增进体质，促进德、智、体全面生长，为提高全民族的的素质奠基基础。教学要求：
1、通过本学期的教学使学生开端掌握立定跳远行动，跑步的基本方式，学会学习方式，生长学生跳跃能力，培育学生运动兴趣。
2、通过游戏生长学生的奔跑能力，培育学生认真、卖力的努力态度度，团结协作的团队精神。
3、让学在特定的情境中通过考察、体验、掌握学习的方式。使学生热爱体育运动，并能愿意接受西席的指导，从而体验乐成。
4、进一步领会上体育课和磨炼身体的利益，知道一些珍爱身体康健的简朴知识和方式。
5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律流动和舞蹈的方式，生长身体素质和基本流动能力。
6、体验加入体育流动的兴趣，遵守纪律，与同砚团连系作。
(二)课本剖析。
小学三年级体育课本以实践课本为主。凭据学生的能力以及学校的条件，体育课本主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本手艺获得提高;并挖掘生涯中的适用手艺。
授课时数凭据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期现实上课定为16周，共48学时。上课历程中，若因园地，天气条件等因素的影响，将暂且调整。
第一学期以教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球竞赛等。另外在上课历程中多做一些辅助性演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。
并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。每次授课一个到二个主课本(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、行列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。实时对学生举行评价，凭据现实情形将制订小学生体育与康健课发展评价纪录袋。
四、教学措施及注重的问题。
(1)接纳主题教学、情景教学等方式，充分施展游戏流动的作用，引发学生介入体育流动的兴趣。教学中应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志。
(2)认真备课，经心写好教案。
(3)凭据教学义务，提前准备和部署好园地、器材及教学用具。
(4)教学原则、教学方式的运用，要从增强学生体质出发，凭据青少年的心理生理特点及学生的现实情形，科学地放置好密度和运动量。
(5)认真做好学生的学期、学年体育成就的审核和评定，重视资料的积累和保管，并不停改进教学工作，不停提高教学质量。
中学体育个人教学计划篇十七
新学期、新起点、新环境、新挑战，全新的一学期从xx一小开始!
“xx一小”早有耳闻，来到这里更让我深切的感受到名校的强大，“震撼”是我最大的感受，对于我这种年轻的新教师来说深感责任的重大，同时又让我动力十足。如何更快的适应一小的工作，很好的完成各项任务，这些都需要我不断的完善自己，努力提高自身综合素质，下功夫提升业务能力。“凡事预则立，不预则废”，有计划，有目标，有具体步骤，才能积极行动，高效轻松。因此特制个人计划，力争做一名一小优秀的体育老师，为学校贡献自己的力量!
1、加强政治学习，时刻以一名共产党员的标准要求自己，坚决拥护党和国家的政策，维护社会公德，遵守学校的各项规章制度，严于律己。高尚的职业道德和良好的教师形象是每个教师做好教育工作的先决条件，是时代的要求，也是教师不断进取，赢得成功的力量所在。我将不断努力提高自身的道德修养，为人师表，做学生的良师益友。与同事心往一处想，劲往一处使，融洽相处，愉快合作，组成一个团结协作的大家庭。
2、“慎思笃行”广博学习，审慎询问，慎重思索，明晰辨析，踏实履行。从身边小事做起，严格要求自己，严格遵守教师职业道德，热爱学生，不打骂、体罚学生，有耐心、有爱心。不做有损教师形象的事，自觉抵制社会不良风气的侵蚀。尤其自己带的是一年级新入学的小学生更应该以身作则，以精心、耐心、爱心去对待每一名学生。
1、我是一名青年教师，缺乏实际的教学经验，在xx一小这样的名校，各方面要求、标准都很高，这就更加要求我应该加强学习，向老教师学，向优秀教师学习。高度重视常规教学工作，这是一名教师的本职工作。精心制定学年、学期计划，依据教学大纲，结合学年体育活动的安排，合理选择教材，科学搭配，有效分配课时比重。课前再备课，备教材、备学生，保证课前的准备工作及时、充分。课堂上积极为学生创造良好的轻松地学习氛围，愉快的心情是产生学习兴趣的重要因素，所以我将从激发学生的学习兴趣入手，充分地调动学生的学习积极性。上课后及时反思，不简单的重复上课，将上一节课的点滴反思汇总在下一节课中进行改进。
2、不断学习，不断充实和完善自己。因为要成为一名优秀教师，除了要具备良好的思想品德和高尚的道德情操，还需要具备较高水平的业务技能。尤其教师肩负着教书育人的双重任务，要想出色地完成任务，我不仅要具备精深的专业知识，还要广泛涉猎其他相邻学科的知识领域，用丰富的知识武装自己的头脑。多看书，勤写作，保质、保量完成手记，按时上传电子文档。积极参与学校课题组、体育组小课题研究，与时俱进、勇于创新，向老师教师看起，努力做一名创新型、科研型教师。
三阳光体育，快乐足球;团结协作，拼搏进取。---普及足球知识和技能，形成校园足球文化。
1、“校园足球”包括足球文化、足球技能、足球训练等，重点培养青少年的足球兴趣，让学生在快乐足球中强身健体，锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。我的专项正是足球，如何更快、更好的让足球进入一小，我认为重点是普及足球，从思想上提高认识，注重学生兴趣的培养，注重足球文化的建设，真正让快乐足球走进一小。足球进课堂，学期教学计划安排足球教材，组建足球班级、年级、校级三级梯队，丰富各级足球比赛。努力编写足球校本教材，打造一小足球特色。
2、完善校队组建的规划化、梯队化;加强校队训练的科学性、系统性。校队组建科学选材，全面考量学生的各方面素质。加强学生思想教育，树立足球队良好队风。处理好学生训练与学习的关系，不断的去总结训练和比赛中出现的问题。培养学生团队合作意识和顽强拼搏的精神。梯队建设尤其对低年级组别的梯队建设要加大力度，从小打下坚实的足球基础，使我校足球步入日常化、规范化、循环化的正轨中来，让更多的学生喜欢足球并加入到足球运动中来，更为重要的是希望孩子通过足球知感恩、懂分享、会帮助、有责任!
3、走出校门，走向社会;家校联手，合作共赢。依托社会、家长的力量，联手推动校园足球的深入开展，加强与易联足球俱乐部的合作，利用其良好的足球资源，努力提高我校足球水平，争取优异成绩，扩大学校、俱乐部的影响，实现社会效应、经济效应双丰收，双方合作共赢。
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