一份好的教案应该包含教学目标、教学内容、教学方法和评价等要素，能够有效指导教学实施。教案应当注重课后作业的设计，巩固和拓展学生的学习效果。贴心分享一些教案的参考，为大家提供教学思路和方法。
小班健康教案好吃的糖果篇一
1、初步懂得要让身体长得好，必须吸收全面的营养。
2、知道人体需要各种不同的营养。
3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
2、知道吃早餐的重要性，养成不挑食的饮食习惯。
1、各种早餐食物图片。
2、图片三幅：怎样吃最有营养。
1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?
2、观察图片，说说三个小朋友家里吃的`早餐。
(1)小明家：牛奶、鸡蛋、包子。
(2)小红家：两个鸡蛋。
(3)小方家：稀饭、饼干。
3、比一比，谁家的早餐吃得合理。
(1)早餐要吃得有营养还要能吃饱，看看谁家做到了?
(2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?
(3)小方家早餐还还缺什么?
(4)早餐最好怎样搭配?
教师小结：早餐使我们一天中最重要的，为了让我们更健康，我们要吃合理的、健康的早餐。
4、了解早餐的重要性。
(1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)。
(2)不吃早餐会怎么样?
教师小结：每天要按时起床，如果上小学了，要吃完早点后才上学，不吃早点就上学容易得胃病，影响身体健康。
1、将合理的早餐图片贴到后面展角上，供小朋友们观看。
活动反思。
本次活动贴近孩子生活，容易引起孩子兴趣，对早餐的不同搭配也很感兴趣，对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食习惯多关注，并表扬饮食习惯有改善的孩子。
小班健康教案好吃的糖果篇二
1、让幼儿对身边的东西有所认识，培养幼儿观察能力。
2、让幼儿感受不同的色彩。
3、培养幼儿的审美感。
4、体验运用不同方式与同伴合作作画的乐趣。
5、喜欢参加艺术活动，并能大胆地表现自己的情感和体验。
1、蜡笔，打印好的糖果图片。
2、彩色糖果的ppt课件。
1、老师提问引出话题。
教师：“小朋友喜不喜欢吃糖果啊？”
老师接着提问，小朋友知道糖果穿的是什么颜色的衣服吗？
2、播放ppt，让小朋友观察糖果的颜色以及不同的形状。引导幼儿观察，糖果是有很多种颜色的，五颜六色的。
3、教师示范，给糖果穿漂亮的衣服时，不能把颜色涂到糖果的外面去，而且要给它涂不同的颜色。
4、每人一张印有糖果的图片，用蜡笔时尽量不要弄到自己的身上，注意卫生。
5、幼儿操作，教师指导。
6、作品展示，好的给予表扬。
7、请小朋友把把画笔和纸收好。
喜欢糖果是每个幼儿的共性，而这一活动，正是在幼儿最感兴趣的基础上开展的。原本在设计这一活动时，主要目的是让幼儿运用各种感官感知糖果的特征，并能够乐于和同伴、教师进行交流。但在实际活动中，发现幼儿的想象力、语言表达能力远远超出了我的'设想。孩子们能用丰富的语言来表达对糖果的各种认知。
在教学中，孩子们能够积极参与，大胆表达。大多数幼儿达到了学习目标，但也有个别幼儿不乐意、不主动回答问题，不能够与同伴、教师进行交流。我在活动中仔细观察了每一位孩子的表现，发现问题后，及时给予鼓励和个别指导。整个活动因为是根据幼儿的兴趣，从生活中选择了幼儿熟悉的内容，所以孩子们兴趣较浓，在活动中也显得比较主动、积极。在品尝糖果这一环节中，如何让幼儿品尝是争论的焦点：一是用舌尖品尝一下，不影响下一个创编儿歌的教学；二是把糖果放入嘴里，等待孩子把糖全部吃完，这需要很长时间。反复思考后，我采用了第一种方案，达到了良好的教学效果。在活动中，老师和幼儿的关系是平等的，整个活动氛围是轻松的、快乐的。
小班健康教案好吃的糖果篇三
1、让幼儿学会1至7数量与物体的匹配，体验操作成功所带来的乐趣。
2、加强同伴之间的交流。
3、幼儿在生活中积极灵活运用数字。
4、能大胆进行实践活动，并用完整的语言表达自己的意见。
5、能客观地表达自己的探究过程和结果。
1、多样糖果店的多媒体课件。
2、操作筐每人一个。
3、带有数字的自制糖果每人若干个。
4、数字游戏卡。
5、1-7的数字操作筐。
1、教师出示数字1-7游戏卡，从中增加幼儿的兴趣。
2、引出课题，小动物不记的糖果店的密码了，请小朋友帮忙。出示糖果店的课件根据糖果数量提示说出相应的数字来。
3、教师引导幼儿将自已的数字糖果认一认，找到和老师一样的数字糖果来。
4、教师引导幼儿将数字糖果装在它相应的数字操作筐中。
5、请幼儿将分好的数字糖果随音乐一起送给森林中更多的好朋友们一起分享。
6、结束本课。
1、教学活动生活化。这次集体活动从幼儿非常熟悉的“糖果”入手，题材来源于幼儿的生活，幼儿有着比较丰富的感性经验，因此他们能大胆地表述自己对糖果的认识，这是发挥幼儿在活动中的主体性的`前提和保证。
2、教学活动的情感化：活动切合中班幼儿情感特点，是幼儿在活动中始终保持着积极、良好的情绪状态，教师的提问也符合幼儿的认识特点和思维特点，幼儿在宽松的气氛中充分表达自己的感受，也从同伴身上获得了关于糖果的信息，得到了经验的分享。
小班健康教案好吃的糖果篇四
１.通过观看各种糖果，来感知和理解儿歌的内容。
２.能用好听的声音，有感情地朗诵儿歌。
糖果小仙女（情境表演），糖果袋１５个，挂满各种糖果的糖果屋，糖果若干，儿歌的图式六张。
１.初步感受儿歌的内容。
利用情境设计（糖果屋）导入，激发幼儿的兴趣．。
教师：小朋友，今天老师带你们到糖果屋去看一看，好不好？
糖果小仙女（角色表演）：你们只有在糖果屋的门前念一个魔咒（儿歌：糖果谣），我的门才会打开，让你门进来（通过情境表演，教师有感情地朗诵两遍，让幼儿初步感知儿歌的内容）。
2.通过观看各种糖果，进一步感知和理解儿歌．。
（１）走进糖果屋，根据儿歌内容提问．。
a.教师：我们看一看糖果屋里有什么啊？（糖果）糖果有什么形状？（圆的，方的）糖果多不多啊？（糖果多）。
总结出儿歌第一句：糖果圆，糖果方，糖果屋里糖果多（幼儿跟着教师复述几遍）。
b.教师：糖果都有哪些颜色呢？（红的，黄的）。
总结出儿歌第二句：红的红，黄的黄，糖果宝宝真漂亮（幼儿跟着教师复述句子）。
c.教师：我们小朋友想不想尝一尝这些糖果呀？（想）请小朋友告诉我你吃的是什么味道的？（酸酸甜甜）。
总结出儿歌第三句：舔一舔，尝一尝，酸酸甜甜味道香（幼儿跟着教师复述句子）。
（２）．教师有感情地朗诵儿歌，幼儿跟读。
教师：昨天糖果小仙女还说她给我们每个小朋友都准备了一份礼物（出示装着各种糖果的糖果袋）。
糖果小仙女（角色表演）：我有一个要求：我们每个小朋友都要学会说糖果谣这个＂魔咒＂，你会说了，我才会把糖果袋送给你！（激发幼儿学习儿歌的兴趣）。
（３）教师带领幼儿学习儿歌（变换音量，复述２－３遍）。
（４）自由搭档，找一个好朋友相互复述儿歌给对方听．（提高孩子自主学习的能力）。
３.要求幼儿用好听的声音朗诵出来。
教师：学会了魔咒，就可以到小仙女的身边，说给她听了，说对了就有糖果袋了哦！（幼儿一起朗诵一遍）。
糖果小仙女：你们说得很棒，但我希望你们能用好听的声音说给我听好吗？（好）。
（教师引导幼儿用好听的声音，标准地朗诵）。
４.结束部分。
请小朋友到小仙女那领取礼物（糖果袋）一份．到室外和客人老师一起分享糖果．。
小班健康教案好吃的糖果篇五
这是一节大班的数学课，大班的幼儿对方位的认知已有一定的理解，能较好的掌握上下、前后等方位。左右方位的掌握还有一定的难度，特别是以客体为中心来辨别左右，在这一方面幼儿很容易混淆。本节课就是针对幼儿的这些特点进行设计，通过游戏让幼儿认识同一物体从不同方向数过来，它的次序是有变动的。
1.引导幼儿理解双向排序，并能应用在生活中。
2.通过操作学习，培养他们的观察分析能力及社会交往能力。
3.引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。
4.发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性。
5.激发幼儿学习兴趣，体验数学活动的快乐。
其重点是让幼儿认识并掌握同一物体从不同的方向数，它的位置始终不会改变，但是序数会变。难点是认识左右的.双向排序，需先向幼儿确定是以面向物体来确定左右的，再让幼儿在游戏中进行练习和巩固，最终掌握左右的双向排序。
各色实物磁贴、方向卡(箭头磁铁)、数字卡。
一、游戏：开火车。
1.师：小朋友你们喜欢吃糖果么?今天我就带你们去糖果店里瞧瞧。我们一起坐小火车去吧。
2.出示红、蓝火车头，请两名老师扮演火车司机，请幼儿做乘客。
二、观察情境挂图。
1.师：你们看，糖果店到了。
2.水果店老板：小朋友们你们好!欢迎来到我的糖果店。请小朋友随便看看吧。(请幼儿自由观察图片，让幼儿自由的说)。
3.使用方向卡随机提问。
三、师生互动活动。
1.师：小朋友们来到糖果店，数学王国里的小动物们也来了。可是糖果店的老板说，小动物太多，要让他们排队进来，请小朋友帮他们排排队好吗?(请幼儿按自己的意愿给小动物排队。数数看来了几个小动物)。
四、幼儿探索操作。
五、结束部分。
1.师：小朋友们，我们在这里玩了很久，该回去了。你们看，火车司机在等我们呢!请小朋友们先去排队领火车票吧。
2.师：请拿到火车票的小朋友们，根据车票的颜色和座位号按顺序上车吧!
3.请幼儿说说自己排在第几位。
4.乘火车出教室，自然结束。
小班健康教案好吃的糖果篇六
1、使幼儿初步认识“红”“黄”“绿”三个汉字，感知糖果的多样性。
2、能够大胆描述所尝糖果的颜色、形状、味道，培养幼儿的口语表达能力。
3、能根据自己的意愿制作糖果，提高幼儿的动手能力。
糖果若干，糖果纸若干，橡皮泥若干，红黄绿汉字，录音机，电脑。
一、律动《跳跳糖》。
小朋友刚才听了什么音乐？（跳跳糖的音乐）大家都变成跳跳糖了。
小朋友喜欢吃跳跳糖吗？跳跳糖会怎样？会跳，还会怎样？还会发出声音。
小结：跳跳糖真好玩，有会跳，有会发出声音。
二、出示糖果，引出活动内容，初步认识红黄绿三个汉字。
今天老师带了好多不一样的糖果，小朋友看：
1、出示红色糖果，让幼儿欣赏，出示汉字红（老师把红字带来让小朋友看看）。
2、出示黄色糖果，让幼儿欣赏，出示汉字黄（老师把黄字带来让小朋友看看）。
3、出示绿色糖果，让幼儿欣赏，出示汉字绿（老师把绿字带来让小朋友看看）。
三、体验活动。
1、每人拿一个糖果看看，糖果是什么颜色的？
2、摸捏糖果是什么感觉？
3、打开看看糖果是什么形状的？
4、请小朋友尝尝糖果是什么味道的？
四、打开电脑欣赏更多的糖果。
五、手工制作：请小朋友做自己喜欢的糖果。（拿出糖纸、橡皮泥）做好的糖果送给《娃娃家》。
小班健康教案好吃的糖果篇七
1.巩固认识秋天的水果，知道水果有营养，对身体有好处。
2.通过故事，知道吃水果前要注意卫生。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.培养良好的卫生习惯。
5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
1、玩具小猴、神秘袋一个（里面放石榴、苹果、香蕉、桃子、橘子各一个）
2、课件、电脑
一、谈话导入活动。
1、师：秋天到了，水果都成熟了，宝宝们爱吃水果吗？你们都吃过哪些水果啊?
宝宝：石榴、苹果、香蕉、桃子、橘子……
2、教师小结：你们吃过这么多水果，水果香香甜甜真好吃啊！
二、摸水果游戏，知道水果有营养。
(1)请一个小朋友上来摸一摸,并猜是什么水果.
(2)再请一个小朋友上来摸,说出形状、颜色让其他人猜。
师：请你来偷偷看一看，这个是什么水果？但不能直接说出来哦。我们让其他宝宝来猜猜，你把看到的水果的形状、颜色都告诉他们。（引导幼儿说说，让其他宝宝猜。）
猜出后的同时并说说各种水果的.味道、吃法和营养价值。
（3）再请幼儿来摸摸猜猜
2、教师小结：每一种水果都有不同的吃法，有的水果是剥皮吃的，有的是连皮吃的有的子也可以吃的。吃水果对我们身体有好处，它能够帮助我们补充各种营养，让我们的身体更健康！
三、讲述故事，了解吃水果要讲卫生。
1、引出故事：小猴尼尼也和小朋友一样很喜欢吃水果，可是今天不知道怎么了，他去了哪里？我们一起来看看。
2、教师边放课件边讲故事《干净的水果真好吃》。
（1）老师：小猴尼尼去了哪里？怎么会去医院？
宝宝：生病了，去看病。
老师：它肚子疼，为什么会肚子疼呢？
宝宝：感冒、吃坏了、不舒服了……
（观看小猴吃桃子手脏的图片）你有没有发现哪里不对啊？看看它吃水果的手上有什么？
宝宝：手还没洗就吃了，也不卫生。
小结：手上有很多的细菌，不洗手吃东西，会把细菌吃到肚子里，引起肠胃炎。就得去医院了。
（3）（观看水果脏就吃的图片）再看看小猴尼尼吃的水果有什么问题？
老师：水果上有什么？
宝宝：水果上有脏东西。水果也没洗就吃了，不卫生。
小结：水果外面有很多农药，需要洗掉。（没有农药就会有很多的小虫把水果吃掉）特别是连皮吃的水果还可以用盐水来泡一泡，这样会更干净。
四、师生总结
1、小猴尼尼因为吃水果不讲卫生，所以就肚子疼生病了。我们一起来告诉它以后吃水果时应该注意什么吧。（师生一起总结）
2、小朋友以后也要注意，可不能像尼尼一样不讲卫生罗！马上我们就要来吃水果了，阿姨已经帮我们的水果洗干净了，宝宝记得要把小手洗得干干净净哦！
在整个活动中，幼儿始终处于宽松、愉悦的环境中，他们兴趣高涨，积极主动的学习，真正体现了幼儿的主体性。活动中充分调动幼儿的感官，让幼儿在看一看，摸一摸，尝一尝，说一说中认识了水果的外形及口味。幼儿的已有经验得到提升，幼儿的主动性，积极性得到了充分调动。
小班健康教案好吃的糖果篇八
1、感知各种各样糖的形状、软硬、颜色等外形特征，了解糖果的名称。
2、激发幼儿观察的兴趣，鼓励幼儿大胆交流自己的发现。
3、鼓励幼儿与不同年龄的幼儿交往。
4、培养幼儿的观察力和动手操作能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
１、幼儿自带各种形状各种颜色各种味道的糖果来园，知道一到两种糖果的名称。
一、邀请哥哥姐姐。
1、出示糖果，引出话题，引导分享。
师：我们小朋友带来了很多糖果，你们看到这么多糖果，想做什么呢？大班的哥哥姐姐也喜欢吃糖果，可是他们没有糖果，怎么办呢？（引导幼儿和大班的哥哥姐姐一起吃糖果）。
2、讨论：怎样和哥哥姐姐一起分享糖果，要说些什么话？（如：给他们送过去、打电话、老师去邀请、小朋友去邀请等等）。
3、让幼儿分组用自己喜欢的方式邀请大班的幼儿参加活动，每人找一个哥哥姐姐做朋友。(小班幼儿第一次邀请大班的哥哥姐姐一起活动，孩子们都以一种轻松随意的态度，愉快地进入对“糖果”的自由谈论之中，在幼儿的交互作用中，获得了对糖果的认知知识。在这一环节中，孩子们在切切实实的生活情景中，探索交往的方法和技能。)。
二、自由谈论。
1、请幼儿自由结伴，互相介绍所见过吃过的糖果的名称、味道、形状、颜色等。（师：你们可以和你的好朋友讲讲，自己吃过或看到过哪些糖果？它是什么样的？叫什么名字？）。
2、比一比谁说出的糖果多。(在自由谈论的过程中，教师、大班幼儿、小班幼儿都是处在平等、互相尊重、互相倾听的相互作用之中。)。
三、参观糖果展览。
2、引导幼儿挑选一颗自己最喜欢的糖果，看一看、闻一闻、摸一摸，说说自己拿的糖果是怎么样的。（如糖的颜色、形状、气味、软硬程度等。）。
3、幼儿自由交流个别幼儿讲述（小班幼儿可以请大班的哥哥姐姐帮忙）。
四、品尝糖果。
1、引导小班幼儿请大班的哥哥姐姐一起品尝糖果，说说糖果的味道、名称。
（１）师：我们拿的糖果是什么味道的呢？你们想不想请哥哥姐姐一起尝一尝呀？（教师可以引导幼儿挑选自己最喜欢的糖果请哥哥姐姐吃，也可以引导幼儿用语言请哥哥姐姐吃糖果）。
（２）师：你吃的是什么糖？叫什么名字？
2、教师小结：我们看到的糖果，有圆的、方的等不同的形状，有红的、黄的、白的等不同的颜色，有奶油味、咖啡味、桔子味，许多糖果吃到嘴里是甜甜的。(教师以引导者、合作者、支持者、帮助者等身份的介入，让幼儿在与不同年龄孩子的交往中，获得了归属感和认同感。)。
五、画糖果。
1、欣赏大班幼儿画的糖果，引起小班幼儿的作画兴趣。
3、展示作品互相交流。
鼓励大班幼儿帮助弟弟妹妹互相用简单的语言评价对方的作品。(整个活动都在彼此尊重、平等相待、共同对话的相互作用之中进行，使幼儿成为真正主动的学习者和探索者。)。
糖果是孩子们非常熟悉非常喜爱的食品之一。但在日常生活中又往往被孩子们所忽略。因此我根据孩子的年龄特点，抓住他们对糖果的兴趣，开展大小幼儿混龄活动，通过让他们看看、摸摸、比比、讲讲、尝尝、做做等多种形式的活动，引导他们对糖果的种类、形状、颜色、制作材料有初步的了解，从而满足孩子的好奇心和求知欲。通过支持他们感兴趣的活动，帮助他们获得充分学习和探索的机会。并且把认知、交往、语言等活动巧妙结合，使不同的活动内容合理搭配，互相补充，给孩子们构造了一个相互支持、松弛交替的`活动环境。为了避免集体活动中幼儿与老师近距离交流的片面性，使幼儿有可能根据自己的兴趣选择活动的材料和内容，与不同的合作伙伴有更加密切与自由的交往，我在活动中给了幼儿小组活动和个人活动的时间和机会。之所以选择大小幼儿混龄活动是为了让幼儿有机会与不同年龄的孩子进行交往，在交往中获取不一样的经验，并试着学习处理交往中的人际问题，使整个活动进入彼此尊重、平等相待、共同对话的相互作用之中，使幼儿成为真正主动的学习者和探索者。由于年龄不同，幼儿能力各有差异，把问题抛给大班幼儿，是适合大班幼儿的能力水平的，自然产生了幼儿教幼儿的学习方式，幼儿之间产生了互动和共同学习，小班幼儿在哥哥姐姐的帮助下体验到了作画的乐趣，大班幼儿帮助小班幼儿获得成功后，自信心更强了。整个活动在宽松、友好的氛围下开展，孩子们的积极参与使整个活动顺利完整的结束。
小班健康教案好吃的糖果篇九
活动目标：
1、学习用手按住滚过来的球，锻炼手下的控球能力。
2、体验合作玩球的快乐。
活动准备：每人一个皮球，录音磁带。
活动流程:感受d体验d练习。
活动过程。
教师设想与幼儿的反应。
一、热身运动：猫妈妈带领宝宝一起做操。
二、小猫学本领：
1、抓老鼠：按住滚过来的球。
1）、幼儿示范：用手按住同伴滚过来的球。
2）、把幼儿分成六组站好，然后由一组幼儿把球滚过去，对面的幼儿用手按住同伴滚过来的球，注意要在球的正面出手。（能干幼儿可以拉长两人之间的距离）。
1、3）、幼儿游戏教师指导。
2、追、抓老鼠：先将球滚出，然后立即追上去，直至追上皮球并按住。
三、放松运动。
以情节导入增加幼儿的活动氛围。
这一环节是幼儿学习的重点内容，让幼儿学习按球本领。
这一环节是增加难度及加强活动量，让幼儿跑的基础上去按皮球。
这环节体现互助友爱，并达放松身体的目的。
延伸活动：融合于平时的游戏。
反思：
1、这个活动适合一些运动能力弱的小朋友，对于另外一些小朋友不太适合，目标显得太低了，对他们来说没有一定的挑战欲望。
2、活动以游戏形式贯穿较好，幼儿比较喜欢。
小班健康教案好吃的糖果篇十
功效：菠菜猪血汤主要是为了更好发挥菠菜润肠通便作用以及治疗缺铁性贫血作用而研制，对肛裂、痔疮、便秘下血着也很有用。
材料：菠菜500克、猪血500克、料酒、精盐、胡椒粉、姜片、葱段、熟猪油、肉汤。
做法：
1、先将菠菜洗净切段，猪血煮凝后切块。
2、等锅烧热后加入猪油，将葱、姜煸香，然后倒入猪血煸炒，放入料酒煸炒至水干后，加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮一段时间即可。
猪肝炒菠菜。
功效：猪肝和菠菜都含有丰富的铁质，可以预防贫血，尤其是对缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。
材料：菠菜、猪肝、油、料酒、酱油、醋、蒜泥、香油、鸡精。
做法：
1、猪肝切成薄片；香菜切成碎末。
2、将菠菜洗净，切成段，放入开水中烫一下捞出（菠菜含大量草酸，用开水烫一下可以去除部分草酸），再放入冷水中浸泡，冷却后沥净水。
3、锅内放油烧，烧至七成热，先将姜、蒜煸香，再放入料酒、酱油、醋、蒜泥、猪肝翻炒。最后放入菠菜、香菜炒匀，淋上香油，撒上鸡精即可。
菠菜的医用价值。
1、通肠导便，防治痔疮。
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2、促进生长发育，增强抗病能力。
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素a，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
3、保障营养，增进健康。
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷，及一定量的铁、维生素e、芸香贰、辅酶q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
4、促进人体新陈代谢，延缓衰老。
菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。
5、洁皮肤，抗衰老。
菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
6、补血。
菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素k在叶菜类中最高（多含于根部），能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。菠菜补血之理与其所含丰富的类胡萝卜素、抗坏血酸有关，两者对身体健康和补血都有重要作用。
小班健康教案好吃的糖果篇十一
菠菜炒鸡蛋（独家美食）。
简介。
在东北有一种吃菠菜的方法，就是菠菜焯到段生纯蘸黄酱吃，试过么?特别清爽。
冬天这么吃，有些凉，还是吃温热的比较好。
手凉脚凉的姑娘们一定要多吃姜多吃补血的食物。
每次碰到新鲜的菠菜，我都会毫不犹豫的存货。到家洗净，热水焯烫，攥干水分成菠菜团，放在冰箱里至少可以吃两顿。
用料。
菠菜鸡蛋葱姜末料酒白糖盐生抽。
菠菜炒鸡蛋的做法。
小班健康教案好吃的糖果篇十二
地鼠。
教学目的：
1、通过这个游戏，学习鼠标单击。
2、训练学生掌握鼠标的使用方法。
3、培养学生的探索精神，和保护庄稼的意识。
教学构想：
1、了解鼠标的左键和右键，怎样正确的使用鼠标。
2、讨论怎样拿鼠标是正确的，食指、中指其他手指的分工。
3、学习鼠标的使用，认识鼠标的标准指针。
4、介绍游戏规则、使用方法。
5、学生练习使用鼠标单击。
6、学习怎样打开《打地鼠》的小软件：双击。
7、学习使用方法在菜单中单击按钮go。
8、移动鼠标以小锤对准目标单击鼠标，打击地鼠。
9、进入后有10次机会每击中一个地鼠hits增加1分，
10、进入难度提高阶段学会观察积分和计时，在进入以后15秒的计时time不断的减少一直到0，十次击中机会total的数目会不断的减少到0还没有集中会出现负数。
11、在规定的时间内，看哪个人打到的地鼠最多。全班一起比赛。
12、用余下的时间向大家介绍一个保护牙齿的游戏，要求同学们自己研究，看能不能会玩，回家查阅有关保护牙齿的资料。
小班健康教案好吃的糖果篇十三
活动目标：
1、初步了解菠菜的外形特征。
2、知道多吃菠菜身体好，有爱吃蔬菜的习惯。
3、体验与他人分享的情感。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、引导幼儿认识蔬菜，让幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。
活动准备：
1、老师和幼儿一起到自选市场挑选菠菜，在活动室布置自选市场的货架，将洗尽的青菜、菠菜、萝卜等分别装入一次性餐盘，用保鲜膜封好，放在货架上。
2、教师用：电炒锅、铲子、盘子、筷子、鸡蛋、葱、姜、油、盐、糖、味精。
3、幼儿用：小切菜板、塑料小刀、小筐、小盘及牙签。
活动过程：
1、以游戏的口吻引发幼儿和老师一起做菠菜炒鸡蛋的兴趣。
2、观察菠菜的外形特征。
先请幼儿洗净手，然后，撕开保鲜膜取出菠菜，大家一起看看说说菠菜的样子。（菠菜的叶子是绿色的，根是红色或粉白色的）。
3、讨论菠菜的吃法。（油炒、凉拌、做汤、包饺子）让幼儿说说菠菜的营养。
4、拣菠菜。让幼儿将叶子一片一片掰下来，数一数自己拣的这棵菠菜有几片叶子。
5、切菠菜。老师提醒幼儿注意安全。
6、鸡蛋炒菠菜。
老师先介绍炒菜的.用具和调味品，然后打鸡蛋。幼儿数一数打了几个鸡蛋，观察刚磕开倒进盘中的鸡蛋是什么样，用力搅拌后的鸡蛋又是什么样，听一听鸡蛋入油锅的声音，看一看炒完的鸡蛋变成什么样，闻一闻葱花入锅的味道及炒熟的菠菜鸡蛋的味道。
7、品尝与分享。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
小班健康教案好吃的糖果篇十四
菠菜，又叫菠棱菜、赤根菜、菠斯菜、鹦鹉菜。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素儿维生素bi、维生素b、烟酸、维生素c等成分。因其维生素含量丰富，被誉为“维生素宝库”。
姜凉拌菠菜。
材料：菠菜、生姜、大蒜、花椒、精盐、植物油、熟芝麻。
姜凉拌菠菜的做法。
1、菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水。
2、到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。
3、炒锅里倒入植物油，油热后放入花椒爆香。捞出花椒粒，放入姜丝，辣椒粒炒香。倒入蒜粒，炒香成料油。
4、把炒好的料油倒在菠菜上。
5、调入精盐拌匀。
6、洒上熟芝麻，调匀。
拓展：菠菜8种做法。
一、清炒菠菜。
材料：菠菜约6两。
做法：
2、锅内烧开水，放入菠菜烫一下(不超过10秒)立即捞出冲水过凉，沥干。
3、起油锅，烧热后下菠菜翻炒，加盐，炒出水后加少许味精即可出锅盛盘。
小贴士。
1、菠菜根部叶子里容易藏泥沙，最好切去根冲洗，或者把叶子一片一片掰下来。冲洗完浸泡片刻也可以防止泥沙残留。
2、焯水可以帮助去除菠菜的涩味。切记放进开水中烫一下要立刻捞出，不要超过10秒，煮烂了就不好吃了。
3、鲜嫩的小菠菜不焯水直接炒也可。
二、凉拌菠菜。
材料：菠菜六两。
做法：
1、菠菜洗净放开水锅里烫下捞出挤净水份。
2、取一大碗放菠菜，盐，醋，糖，麻油，蒜，辣椒油拌匀即可。
三、姜末菠菜。
材料：菠菜、姜末。
做法：
1、姜洗净切末。
2、菠菜洗净。同时烧开一锅水，投入菠菜，汆一两分钟，去除草酸，沥干水待用。
3、热锅冷油，放入姜末，炒香。
4、然后放入菠菜，翻炒。
5、加适量盐味精，炒匀即可出锅。
四、炝菠菜。
材料：菠菜适量、干辣椒适量。
做法：
1、菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份。
2、拌入少许盐。
3、锅内烧热油放入干辣椒，花椒粒爆香。
4、趁热倒入菠菜上拌匀即可。
小贴士。
菠菜过一下滚水就要立刻捞出，很容易熟的……。
五、麻酱菠菜。
材料：菠菜、芝麻酱。
做法：
1、菠菜洗干净放开水里焯一下，过凉水，把水分挤干净。
2、放在小碗里压实，倒扣在盘子上，然后把小碗拿下来，就成型啦。
3、一勺芝麻酱，盐适量，糖适量，味精适量，热水适量用勺子搅均匀。
4、麻酱淋在菠菜上就好了。
六、凉拌花生米菠菜。
材料：菠菜、花生米、芝麻、姜。
做法：
1、花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，姜切末儿。
2、锅中放水，放少许植物油和盐，菠菜放到沸水中焯熟，再放入凉水中过凉，沥干水分。
七、菠菜拌粉丝。
材料：菠菜适量、粉丝一包、熟白芝麻少许。
做法：
1、菠菜去根，洗净。开水中焯一分钟左右。
2、捞出过凉水，这样菠菜能保持嫩绿色。
3、粉丝放开水中煮三分钟左右捞出。放凉水中浸泡。
4、菠菜和粉丝控干水分，菠菜切成小段，一起放入大盆内。
5、根据个人口味，加适量盐，味精，白砂糖，生抽，醋，辣椒油。搅拌均匀。
6、最后撒点熟白芝麻。
八、菠菜瘦身汁。
材料：菠菜2、3株，苹果1个，柠檬半个，水适量。
做法：
1、菠菜焯水后切段。
2、柠檬去籽去皮，苹果切块，放入榨汁机。
3、添适量水，榨榨榨!
4、装杯!
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