感悟是一种内心深处的体验，它能够引领我们向着更高的境界迈进。写感悟是一种情感释放和心灵沟通的方式，需要我们真实地表达内心的想法和感受。这是一些关于感悟的经典语录，希望能给大家带来一些启示和思考。
夏令营的感悟篇一
夏令营的.体会今年的夏令营不像往常一样外出体验，而是在学校附近体验的。7月20日早晨，是夏令营开营的第一天，这一天是在学校里进行班团干部培训。我听了何老师的一番话，感悟颇深，由此也想到了在刚进初一时做副班长时，做得一点也不好。曾经也发生过一次特尴尬的事：那时是刚开学不久，我还不太适应初中的环境，所以对老师在开学前的几天训练时布置的任务没有理会。没想到，在班会课上老师让班长先说开学计划，由于我没说，使老师非常生气，所以就在开学的前几天给了老师一种不好的印象。经过这件事，我慢慢体会到作为班长应尽的职责。从何老师的讲话中我体会到了这几点：
1、应该有一个好思想和一个好素质。
2、要尊敬师长，关心同学。
3、自觉进行自我约束。
4、要顾大全，识大体。
5、要服从安排。
6、自信自强，自尊自爱。
7、作为班长要有行动能力、策划能力、组织能力、判断能力、学习能力。
8、勤用笔，勤用脑。
9、以身作则。
10、积极开展好主题班会。
11、调节好师生关系。
第二天，我们有一半人分在学校里搞环境卫生，而另一半人在附近小区里打扫卫生。我被分在了学校，许多人都在积极做好自己分到的任务，我也和他们一样尽力的做着。经过我们一个多小时的努力，觉得学校焕然一新。我也明白了一个道理：只要努力就没有什么东西不会实现。在夏令营的最后时段里，每个班级演讲班长应做到的事。有的班级说得非常好，就像初一（11）班的陈雨同学，她上去讲是一点也不紧张，反而像领导一样，镇定自若地面对下面的同学平静地演讲。她受到了许多人的惊叹，我也认为她不愧是一个班长。在聆听的过程里，我也感悟了许多，也使我明白了身为班长要有责任感，尤其是副班长要协助班长做事，这样才能创造一个好的班集体。
夏令营的感悟篇二
“立正、敬礼！”随着一声哨响，全体起立、奏唱国歌，7月1日上午，由江西省乐游国际旅行社主办，九江骆驼泉集训基地承办，九江市小记者协会、九江新闻网协办的“国防军事夏令营”正式开营。
“我宣誓，作为夏令营的学员，我服从命令、听从指挥、遵守纪律。尊重教官、刻苦训练，坚决做到自己的事情自己做，团结互助，不哭不闹，保证完成此次训练任务。”小学员们排好队伍，站好军姿，认真地举起右手握拳进行入营宣誓，开启这个夏天超燃的“军旅”小体验。据了解，为了让孩子们在训练中切实感受到军旅的氛围，该基地在传统夏令营的基础上，精心安排了军事表演、队列示范、内务卫生、军人礼仪等一系列精彩活动，使孩子们在体验军营生活的同时，在训练之中体会团队精神，增强爱国意识、国防意识和纪律意识。
小小的确幸，大大的满足。
时光匆匆而过，愿你从容不迫。
【第一期夏令营精彩花絮】。
主动沟通地去解决问题。
让孩子接受浓重的熏染，
培养坚强的性格。
让孩子合作共处、
独立自强、健康成长。
7月7日上午，参加2021年九江“国防军事夏令营”闭营的80多名小朋友们和部分家长，在九江骆驼泉集训基地大会议室内，聆听了共青团讲师团讲师的一场感恩教育，现场孩子拥抱父母、大声喊出感恩父母、感恩老师，打动了在场的许多人。
“爸爸妈妈，我爱你们！”“老师，您辛苦了！”主讲老师以故事情境入手，一开始便吸引住了小记者及家长们。在讲课中，讲师以生动的语言、与学生家庭相关的感人情境案例，并在背景音乐的感染下，让全场小朋友及家长听得时而兴奋、时而沉思、时而感动、时而高呼，学生与家长的互动场面，让在座的家长还感动得流下了眼泪。
“爸爸，您辛苦了！”在互动环节，一名约10多岁的女孩从座位上站起来，对座在后排的爸爸大声喊出这几个字时，现场顿时掌声雷动。女孩父亲流着泪说：“女儿是我的骄傲，对女儿的期望很简单，希望她过得幸福、快乐！”“想不到孩子们虽然年纪小，却这么懂事，平时工作所有辛苦都值了。”
整个演讲活动，讲师通过感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩父母、感恩老师、感恩朋友等方面进行展开演讲。孩子们听后，纷纷表示，今后一定听父母、听老师话，不玩游戏，认真学习，将来做一个对社会有用的人。
“站军姿、行军礼、叠军被，现在我都会！”来自德安县第一小学三（1）班的邹骏然骄傲地说，我最大的收获是在这里结识了多个好朋友，以后有机会还要来参加夏令营训练。
“第一次参加夏令营训练，感觉非常开心！不止学会了洗衣和做饭，更体会到了父母养育我们的不易，以后在家里我会尽量做一些自己力所能及的事，不让爸爸妈妈再替我操心。”三年级的张昊冉来自安徽宿松县实验中学新城分校，她虽然是第一次离开父母来到九江参加夏令营训练，但她表现的从容独立，在这里让她感受到了军营生活，体验到军营严格的纪律，更学会了包容他人。
“没想到短短几天不见，瞬间觉得孩子长大了。既锻炼了孩子的独立能力，又懂得了父母的不易，最重要的是懂得了感恩。”来参加夏令营结营仪式的吴女士表示，这次夏令营训练对孩子的成长很有帮助，孩子的收获很大，完全超出了她的预期，感觉非常有意义。
从安徽宿松赶来接小孩回家的杨先生告诉记者，他是一名上班族，生了2个孩子。10岁的女儿从没有离开过父母。听到同学介绍九江举办“国防军事夏令营”，特地托同学为女儿报了名。主要是锻炼小孩的独立生活能力，他觉得这种活动办得很有意义。
据了解，为期一周的九江“国防军事夏令营”由江西省乐游国际旅行社主办，九江骆驼泉集训基地承办，九江市小记者协会、九江新闻网协办。此次军事夏令营训练，培养了孩子们坚强刚毅、奋发有为的少年品质，激发当代青少年的情怀理想与责任担当。在体验军营生活、学习军人优良品质的同时，不断完善培养独立自主人格。挑战自我，在这里他们遇见了不一样的自己，收获了一个非同寻常的七月。
九江骆驼泉基地，拥有军事拓展培训教练团队及户外体验式培训教练团队，主营团队户外军事拓展培训（企事业单位军事户外拓展、素质拓展、亲子户外拓展、青少年夏（冬）令营、旅游拓展、趣味运动会）、企事业单位军事训练、学生社会实践活动、真人cs野战、野外生存、企业内训和省内外拓展游、户外活动为一体的综合型培训机构。
（九江日报全媒记者余纯桃/文程鹏/视频）。
夏令营的感悟篇三
钢铁需要打磨才能成型，人需要磨练才算是人生。今天我来到了青少年综合素质拓展培训夏令营，磨练着自己的心理素质。
刚到夏令营，我觉得很陌生也很激动，但我马上镇静了，因为我知道，拓展就是让我们在互不相识的情况下结识更多的新交，所以不要怕会交不到朋友。
果然，有人向我伸出友善的手，第一次，感受到人与人之间的亲密，第一次，感觉到了陌生人带来的温暖，第一次，感到了社会的和谐。很荣幸，我被分到了五营，要和五营的营员们共同度过着短暂的五天。
第一天的下午，我们的活动是空中单杠，我们排着整齐的队列来到单杠底下，不禁都打起了寒战，这么高!不过队长自告奋勇，他穿好了全身式安全带，踏上了惊险的“单杠之旅”，我们的心都紧紧地揪了起来，手中的绳索不觉拽地更紧了，因为队长的生命就握在我们手中啊!看着队长慢慢地爬上单杠，单杠也随之摇晃，不禁又增加了紧张的.气氛。
成功的是，他很轻松地抓住了前方的吊圈。轮到我了，我缓缓地向上爬，觉得每爬一步，腿就更颤，心就越紧。我好不容易爬上了圆盘，却跪着不敢站起来，我害怕身子一倾斜就会掉下去，“加油，加油!”我向下一看，教官，老师，队友们都在为我鼓劲，不知从哪里来的一股勇气和信心，慢慢地站了起来，柱子在晃动，我的腿在抖动。
我一动不敢动，生怕会掉下去。队友们在下面用力地喊着“加油啊!”随着队友们的鼓励，我想：我拼了，再说，我有什么好怕的，下面的队友那么卖力，我相信他们一定可以把我平平安安地送下来。有了这个想法，我信心百倍，双手前伸，跳了出去，我成功了!怀着兴奋与激动，我像只空中的自由的小鸟。在绳索的保护下，我顺利地完成了这个惊险之旅。
其实困难并不可怕，关键是在于我们有没有信心与勇气去战胜它。
夏令营的感悟篇四
暑假中，学校为我们实验班组织了五天的夏令营生活，我们高兴无比，像笼中的小鸟放飞一样，我们张开翅膀，飞到了茶叶口镇，看到了茶叶口镇的大好风光，学到了课堂上学不到的知识。五天的夏令营生活使我久久难忘，像放电影一样，经常在脑海中回放。现在，让你们看看我们夏令营生活中的几个特写镜头吧!
镜头1：爬马头山。
第一天下午，短短的开营仪式后，我们全体师生去爬马头山。马头山，顾名思义，可能是山像马头，石头很怪吧。一路上，蔚蓝的天，白色的云，绿草成茵花芬芳，野生的花木一排排。爽!你闻闻，空气里还飘荡着花果的芳香，我完全陶醉在这样美好的环境中。一不小心，一块石头把我绊倒了，磕破了胳膊，还未出征，就先挂了彩。真可笑!我不怕困难，仍然坚持爬山。一路上大饱眼福，看到了各种各样、神奇古怪的石头。爬到半山腰，大家也都气喘吁吁了，老师让休息下。我听到小鸟在头上唱歌，蝈蝈也毫不示弱，放声大唱着。我听了，手痒痒了，就去扑蝈蝈，正好一位同学在旁边翻开一块石头，一只又大又肥蝎子从里面跑出来，我没注意，就到旁边去捉蝈蝈，蝎子窜到我这里来了，举屁股，刺中了我的中指，真倒霉!陈晓东看到后，很有经验的把毒给我挤出来，同学们也都关切地看着我。真是蝎子无情人有情。爬到山顶，向远望去，一座座房子，一棵棵大树，一朵朵鲜花构成了一幅美妙的图画。马头山虽然没有泰山的神秀，但也是我们眼中的好山，使我领略了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。
镜头2：联谊活动。
按照夏令营计划，第二天下午我们和腰关小学师生举行联谊活动。腰关小学座落在马头山北面，离我们驻地不远，附近有条小河环绕而过一进校门，就看到“欢迎实验小学到腰关小学联谊几个醒目的大字”。这次联谊活动是在学校操场上进行的。操场面积很大，有碧绿的大树，绿色的小草，五颜六色的花朵，可漂亮了。参加联谊活动的两校师生共有100多人。首先升国旗唱国歌。然后开始文艺表演。节目由腰关小学一位八九岁的小女孩主持。腰关小学一马当先，表演的节目非常精彩。你看那小品节目，每说一句话惹得大家捧腹大笑。你听台下雷鸣般的掌声经久不息。再看我们表演的大合唱，也那么动听，还有讲故事的，也讲得生动有趣，看到大家这么精彩的表演，我也上台讲了一个故事助助兴。在歌声、笑声、掌声中我们实验小学和腰关小学的师生手拉在了一块，心连在了一起。
夏令营的感悟篇五
“我们存在着，我们行动着，我们相互搀扶着。”来汀塘搞夏令营的第一周，我每天都会回想起潘家恩老师的这一句话。因为这一周的忙碌和汗水，让我真真切切地感受到一周存在感，我是那么真真切切地被孩子需要着、信任着。我感谢这一种信任和需要，我只有用更努力、更付出来回报。
万事开头难。从第一天上课的不知所措，从第一天被当地教师不留情面的否定，我想，这是大多数二十出头的学生所不曾经历过的困难。但幸运的是，在困难中我发现自己那么坚强，那么坚持，那么努力。每天面对各种学生的捣蛋，面对睡眠的不足，面对任务的繁重，我似乎养成了蟑螂一般的生存能力，我没有抱怨，没有放弃，而是振作精神鼓足勇气去寻求一切可以解决的办法。我想说，其实我原本很懒，但是在这里，我在自己身上发掘出了一种深深的责任感，看着家长和孩子期盼的眼神，我没有退缩的余地，没有偷懒的资格。我常常在想，到底要做到什么样的程度才算是成功，在我短短一个月的乡建工作中，我到底能最大限度地达到什么样结果。可以说，我在逼我自己前进，我没有办法容忍自己做不好和想放弃。
还记得上课第三天，六年级的一个同学在日记里写道，谢谢英语老师让他喜欢上英语课，原本他很讨厌上英语课的。我听了这句话，突然有点忍不住哽咽，什么是最大的支持，什么是成功，我发现自己需要的东西那么单纯，我突然真真切切地感受到能凭借自己的努力去改变一个人，使他重拾信心，是一件多么值得骄傲和珍惜的事情。我想说，我在这里一个星期所得到的成就感是我过去二十年中所不曾经历过的。谢谢孩子们！
再说说上课的事情。我发现其实每个孩子都有成为优异者的资格，我身上最大的责任就是让每一个孩子意识到自己身上都蕴藏着巨大的能量，我在用实际行动告诉他们，老师没有放弃任何一个孩子，老师在努力着，他们自己，更不能放弃自己，看低自己。上好课，带好班级不是一件说说而已的事情，传统的教育在他们心中刻下的烙印是没有亲身经历过的人所不能体会的。我用最大的力量鼓励每个人上台竞选班干部，有孩子偷偷和我说，她的数学成绩不好，所以不能当班干部。有孩子和我说，她是外村的，所以不能和其他人成为朋友。还有孩子在我握着他的手纠正他的写字姿势时显示出一种过渡的紧张又欣喜。太久的城市生活让我曾忘记了乡下孩子们内心的困惑、胆怯和希望，他们比谁都需要我们！我在心中默默许下承诺，我要让我所带的孩子们建立起和城市孩子们一样的自信心和勇气，这将会是影响他们终身的东西。
在这里我要感谢陈连杰同学加同事。他对孩子们的热情让我感动，和他一起的家访、互动以及与孩子们的单独谈话让我们一起收获的孩子们的信任和改变。我感动于他的认真。我们在相互搀扶着。还有林仕泰同学，他的认真让我感动。与他的教学合作很愉快也很顺利。一周心得就写到这里，因为故事未完待续，我期待着更多的付出和更大的收获。
不知不觉中，十天的夏令营马上结束了。这十多天里，我有了很多内心的感悟，经历了心灵的洗礼。在这活动期间，我有很多次的内心触动，也流下了激动的泪水。有时是因为顾老师的分享，有时是看视频受感动，有时是因为家人朋友的分享。当大家站在台上，分享自己的变化、孩子的变化，那种真诚让人心有同感。
在这里，我有了第一次做义工的体验。每天看到义工任劳任怨，不怕脏不怕累，默默地奉献，这就是所谓的大爱吧！在这之前，我和八岁的女儿，跟随张校长也接触过一段时间的传统文化，《大学》《中庸》《论语》等，感觉是陪孩子学习，只要孩子认真听就可以了，我在那里听得马马虎虎。通过这次夏令营，我才真切地感受传统文化的博大精深，所以，我要改变，用优秀的传统文化滋养自己的心灵。
再说说孩子，她原本是一个懂事的孩子，身上也有很多的优点，如：有好吃的第一口总是让我先吃，每天出门都会把垃圾捎下去，自己洗头发洗袜子，出门进门都会给家人主动打招呼。想到这儿，我有些惭愧，因为我没有给予她需要的关注和陪伴，孩子有些不自信，而脾气很大，看着那生气翘起的小嘴巴和我越来越像的语气，我知道我需要改变了。几次活动中孩子流下了泪水，这是内心的触动，我真的发自内心的喜悦和感恩。
孩子心中的种子已经生根发芽，传统文化一定会给她一生产生深远影响，我们都是传统文化的受益者。我以后要多读圣贤书，多做善事，向老师们学习，感恩你们！
夏令营的感悟篇六
暑假到来了，这是我最期待的时候，以往的暑假大部分时间都花在了看电视、玩电脑上面，今年的暑假我不想再过得这么没有价值，我想过一个有意义的暑假，妈妈也十分赞同我的想法，给我报了一个夏令营活动，这还是我第一次参加夏令营，热别激动。
这次我参加的是一个以学习英语，培养英语读写能力为主题的夏令营活动。整个夏令营是在青少年宫举行，时间持续一周，在这一周里是全封闭式的管理，不能和外界接触，旨在营造一个良好的英语环境，对这次的夏令营我很是期待。
夏令营的第一天，我早早的来到青少年宫，已经有很多同龄的小朋友在门口等候了，和蔼的老师把我们带进了青少年宫，整个夏令营活动也拉开了序幕。我和朋友们被分成五个人一个团队，每个团队都有相应的辅导老师。开始是老师要求每个同学用英语做自我介绍，第一个站起来发言的莉莉用纯正的英语，流利的介绍自己，让我十分羡慕，轮到我介绍的时候，我的英语说得结结巴巴，心里很懊恼，老师听完后说到：办这个夏令营的目的就是要让大家都能说一口流利的英语，能相互间自由的交流，现在说得不是很好没关系，关键在于要大胆的、大声的说出来，战胜自己。听完老师的这些话，我对自己充满了信心。开始的几天，主要是大家练习日常用到的口语，相互介绍自己的爱好，自己的家庭，还有外教陪我们一起训练，大家一起玩游戏。第四天开始，大家就要上台演讲，唱英文歌曲，看着同学们的表现都有很大进步，老师也忍不住夸奖我们。在这一周的夏令营生活中，和朋友们的聊天我都会不由自主的使用英语，整个听力和口语都得到了很大的进步。
经过这次的夏令营活动，我对自己更加有信心了，我有信心去学好英语，为以后的发展打下坚实的基础。
夏令营的感悟篇七
转眼间时光飞逝，愉快的军训夏令营早已结束，细细品味，六天军训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经过了六天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。
记得军训第一天，教官让我们站军姿十分钟，十分钟在寻常是很短的时间，但是烈日当头，十分钟在我们眼里也是遥不可及的，炎热的太阳炙烤着大地，脚后跟并拢，脚尖分开约六十度，两肩向后靠，两眼平视前方，双手紧贴裤缝线，脖子向后靠，大家像电线杆一样挺立在训练场上，汗水从脸颊缓缓流下，时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，好希望能下点雨，刮点风，有时我忍不住想动了，总会在心里默默的告诉自己：“坚持就是胜利！”一声哨响，休息三十分钟，是大家最兴奋的时刻了。
在军训期间，我们听了一次讲座，是刘德全将军演讲，他教育我们要向雷锋同志学习，要乐于助人，互帮互助，将中华民族的传统美德更好的延续下去。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的'乐意，是我们高中生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
夏令营的感悟篇八
帐篷已经住了一个晚上，我已经被蚊虫咬得不成样了，很痒、很痛，今天还要住一宿，我会坚持的。
上午，我们搭了一堵“防兵墙”——当敌人进攻时，你可翻过“防兵墙”，防止被攻击。活动开始，大家一个个翻过去，很不容易呢。别人拖住我的屁股，我努力将一条腿跨上去，那边的队友再扶我下去，像“接力赛”一样。通过大家这样的互相帮助，顺利地完成“演练”。
下午再次去亲近大海，皮划艇又高又大，除了那些体力强，技巧好的队友外，我们爬也爬不上去，没有教官的帮助，我们最终也没乘上，只好在海滩边戏水。
突然，一阵大浪过来，我被淹在了皮艇下，觉得脱氧似的，好在我头上的皮艇很快移开了，这也算是遭遇一次险境吧。
晚上我们的篝火晚会很顺利，很快乐：先是1队唱了个《珊瑚海》，我们2队唱了个《最炫民族风》，3队唱了个《这一分钟》，4队唱了个《青花瓷》，最后大家合唱了一首《朋友》，气氛非常欢乐，结束后，大家就回帐篷了。
回到帐篷，我觉得今天很有意义，因为我体会到了团队的精神！
在车上，我把所有零食全k光了，突然，我想到了鱿鱼丝，我找呀找，还是没有找到，可能是塞在行李箱里了。
通过这次夏令营，我又黑又瘦，但也结实了许多，自己的生存能力也增强了许多，觉得又长大了许多。
夏令营的感悟篇九
来到这里，我发现自己的确很小器自私，总是容易动怒，虽然我已经尽力了，但这些总觉得无法避免，很明显，是自己的肚容太小，修行不够。
还有，来到这里，认识了许多形形色色的人。也不能说是认识吧，只能说是见识罢了。在学校，由于班级的特殊性，造就了班上的人一言一行总是有着其规则与独特的魅力。但在这里，我见识到了许多无规则的行为，实在令我感叹万千。由于性格使然，我不由在心中把每个人划分了一下，但简单划分了之后，又很快被破坏了，令我咋舌。
我绝不是一个勤奋的人，至少在学习上不是，但起码我知道自己的缺点，即使不是全部，也有一点。所以，我想尽力去改正，更希望不仅仅是想而已。
人贵自知，不仅要自知，还要去改变、改善。世上绝无巧合，看似不关联的两件事，背后总有着其千丝万缕的关系。巧合，不过是人们用来解释其无法解释的现象的借口罢了。
世界总是在变化着，渐渐的，不为人知。人们也一直在变化着，微微的，不为己知。所谓，见微知著。
见人善，即思齐。纵去远，以渐跻。
见人恶，即内省。有则改，无加警。
未来谁也说不准，我们最好能抱着美好的心态，去等待迎接，这样才能活出价值与快乐。
最好，做一个死了也能造福人类的人。
夏令营的感悟篇十
紧张的军训即将结束了，在这半个多月的日子里，徐总带领我们两所慈善学校的全体师生，不管是烈日炎炎，还是狂风暴雨，每天坚持清早跑操，早饭后军训，晚上集体活动。没人喊苦，没人喊累孩子们表现出了惊人的毅力，五年级的新生张龙身体较胖，连续三天的晨跑，磨破了双腿内侧，依然咬牙坚持着；高年级男生在徐总的带领下跑完16公里后，又坚持站了两个小时的军姿，在烈日下，忍着饥饿，没有片刻的停歇，就这样坚持着……这些让我既心疼又佩服。在这次军训过程中，不仅让孩子的身心得到了锻炼，也让我对慈善有了更深的认识。
从第二天的录像中我找到了答案。徐总让孩子们在山上呼唤父母，抛弃所有的顾虑，揭开心灵的面具，在天地间裸露自己的情感，发泄后，徐总又让孩子们面对现实，在叫天天不灵，叫地地不应的情况下，慈善学校是家，老师是父母，同学是兄妹，教育孩子们珍惜机会，自学，自强，自爱。
看到这个情景，让我感受到了一位父亲那大山般的爱，他努力让企业壮大，挣更多的钱，供这些苦命的孩子吃好穿好，尽父亲养的责任，又从百忙中陪孩子在烈日下，在暴风雨中训练，磨练孩子们的意志，让他们学会自强，担负起教的职责。徐总的良苦用心，让不幸的孩子情不自禁的喊出了爸爸，这个一直在他们心中呼喊千百次的称呼，我被这场景深深地感动着。
我感到他的心还在痛，痛那些大山之外的亚孤儿，那些济宁十二县市以外无父无母的孩子们，祖国各地每日遭受不幸的亚孤儿们！我感到他的心还在很，恨自己的力量不够大，不能救助更多苦命的亚孤儿，同时我又感受到他殷殷的厚望，当这204个孩子成长起来，再去救助与他们相同命运的孩子，那将是何等的宏伟！那些失去儿女的爷爷奶奶们又是何等的欣慰安康！
我感受到自己双肩的担子很重很重，肩负着孩子们好好成长的重任，担负着严父慈母养教职责，在京欣慈善学校的军训结束了，但军训带给我们的尊严和力量，带给我们不向任何困难低头的品质没有结束，他已注入我们的血液，成为一种生命的支持力，支撑着我和亚孤儿一起勇敢面对人生旅途的风风雨雨！
夏令营的感悟篇十一
今年暑假，我去南宁乡村大世界参加夏令营，在那里度过了八天准军事化的训练生活。这次夏令营，让我的意志得到了锻炼，还收获了友谊。
我最喜欢第五天的真人cs，就是在丛林里模拟战争。我们分为两个大队，设备是电子枪、机器军服，军服上有八个机器红点，电子枪射中的话，(他、她)就死了，误伤自己人也算，游戏规则是每人有10条命，后面有个显示器杀了多少人，就显示多少人，如果你不小心被打死的话，显示器就会发出啊的声音，一共有两局，每局20分钟，歼敌人数多的一方获胜。我们是红队，对方是蓝队，他们躲在从林里面。“战斗”开始了，我们向树林里发起进攻，战斗进行得很激烈。期间，我中了两枪，歼敌4人。但是，由于我方进攻心切，还误伤了自己人，所以在规定时间里，我方以32：36输给蓝队。第二局，我方认真总结经验教训，进攻很顺畅，终于以38：25打赢了“战争”，我们红、蓝两队比分变成了1比1，打了个平手。
我感觉最艰苦的是第六天徒步行军。当天中午11点，我们穿着迷彩服、戴着军帽，背着沉重的帐篷，顶着炎炎烈日，从营地出发，行程是3。5公里。到达目的地时，队员们已经累得东倒西歪了，有的坐下休息后，都不想起来了。教官鼓励大家一定要坚持，坚持就是胜利!后来，我们互相帮助、互相鼓励，都咬牙坚持挺了下来。在下午两点时，终于顺利返回了营地。
这真是一次让人难忘的夏令营。
夏令营的感悟篇十二
前几天，我们参加了黄埔军校夏令营，虽说是“夏令营”，但其实是真真正正的“魔鬼式军训”。 这次军训完全颠覆了我对黄埔军校夏令营的看法，原来军训就是“军事化训练”。
第一天下午军训，我们在太阳底下训练了几个小时，我感觉自己进入了一种晕眩的状态，吃完晚饭才缓过气来。但这还不是最辛苦的，教官罚我们蹲下起立时才是最辛苦的。教官虽说是两下，但他是这样数的：“一，一，负一，负三……”此时大家最期待的就是教官的口令：“解散！”然后各自举起手臂，向自己的右下方一挥，嘴里喊着：“杀！”这个场景让我想起就想笑。
军训期间站在我前面的同学现在成了我的好朋友，但他曾一度让我很头疼。因为他总是跟不上队伍，我被他挡着，导致我后面的那个人也跟不上队伍。终于有一次，我小声地说了他一句：“你都掉队了，快跟上啊。”这招果然奏效，他真的听了我的劝告，跟上队伍了。第二天，我尝试着向站在我前面的同学伸出手，说：“我们做个朋友吧！”没想到他真的就此和我成为了十分要好的朋友。惊喜之余，我也明白了一个受用终生的道理：在遇到“敌人”时，最好的办法就是化“敌”为友，既少了一个麻烦，也多了一个朋友。
我还明白了一个道理：“天无绝人之路”。在军训刚开始时，我几乎绝望了，无法想象当时的心理压力有多大。直到后来我才明白：有些考验可以走捷径，有些只能挺过去，就算多么困难也要挺过去。
这次军训，我激励自己的方法很简单但又很实用：“黄比我小，他都没哭，这点小事就让我趴下了？如果我哭了，那得多丢人啊！”这个方法真的很有用，可以让我熬过这些磨练。
去了黄埔军校夏令营以后，我受益匪浅，因为我懂得了什么事都要靠自己，而且我也认识了很多朋友！
虽然这次黄埔军校夏令营非常辛苦，但通过这次夏令营，我的意志得到了磨练，也我懂得了遇到困难不能轻易退缩，而是要努力地去克服它、去战胜它。
夏令营的感悟篇十三
今天上午的军训内容主要是巩固练习。有了前两日的经验，同学们动作更加规范、步伐愈发整齐、口号喊的更加响亮了。教官于是奖励我们休息，并教我们唱歌儿。然而，由于连日来奋力喊口号的原因，在众人殷切的目光下，我们可爱的教官一开口就破音了。“教官，您嗓子不行啦，喝点水再唱吧！”有同学热心提议。教官洒脱地说：“没事儿，你们好好学就行！”又接着唱起来。待我们学的.差不多时，他已经声音嘶哑，但仍坚持喊着口令。在这样强烈的坚毅不拔的力量感染下，我也不断提醒自己规范自己的动作。
再说说今天的重头戏“军体拳”吧。一套拳法下来，各种动作看得我们眼花缭乱，暗暗咂舌。刚开始起手的动作相对简单，大家的状态还都不错。越往后拳法越是复杂，许多连贯性的动作需要费心琢磨并反复练习才能完成。就这样反反复复，一遍又一遍地不断练习，我终于掌握了拳法的前半部分，还真是不容易啊！“功夫不负有心人”，等晚上回家我再多观察练习，应该能够打出一套漂亮的军体拳了。
明天继续加油！
夏令营的感悟篇十四
我们的大巴来到了天目山路上，看见了西溪湿地的大门，听见了流水声。我们的大巴靠边停了下来，一大早起来，从学校赶到这里，目的地可不是西溪湿地，而是在它对面的军校。
我们下了车，站在大门口，刚拿好行李，就听见一只仿被打了臀部的狮子似的吼声：“都给我站好了！快！”我听见这声音，差点耳朵给震坏了。吓死人啦！我整个人都不好了。
“下面是开营仪式。”
“坐！”一个样子很老了的男人说。
听到坐这个指令，大家都不知道该怎么办。
有的还是站在那，一动不动；有的瞪着眼睛不知道该怎么坐；还有的坐在那里两脚伸直……什么样的坐姿都有。最后，我们的结果是站着开营了。
但这些对于后面训练实在是太美妙了。
早上，我们领了军服，吃完饭就回宿舍休息去了。到了下午，魔鬼训练开始了。
当然，也有开心的时候。比如说那个头头拍拍，还有兔子舞等等。
学军，使我们品味了酸甜苦辣，也知道了军人的苦楚。
夏令营的感悟篇十五
“在家里，我把父母使来唤去，他们习惯了围着我转。爸爸妈妈，参加了这次夏令营后，我才懂得了你们的辛勤付出！”短短7天夏令营生活，让湘潭市和平小学的李雨薇知道了感恩父母。
8月3日，在省森林植物园内的雨花营地，参加“共享阳光快乐成长”进城务工人员子女夏令营的孩子们挥泪告别。7月26日夏令营开营以来，200多名城里娃和50多名农家娃在这里度过了一段快乐时光，他们的表现也各不相同。
“虽然回家后还辛苦些，但我还是想早点回家。”夏令营的快乐时光临近结束，14岁的张尚君说，这几天让她体验到了另一种生活。张尚君的老家在益阳乡下，两岁时她随父母来到长沙，妈妈在韶山南路做点小生意，爸爸一直在西安打工。从小到大，张尚君都是自己照顾自己，自理能力很强，“参加这次夏令营，我发现好多城里学生不会洗衣服，我就教他们。”
张尚君说，平时妈妈要照顾店子里的生意，没时间陪她。一到放假，除了完成作业，她还要帮妈妈做事，“在炉子旁边烤烧辣椒，热死了。在这里虽然也累，但算不了什么。”
这些天一直与孩子们吃住在一起的团省委少年部部长张建军介绍，农村孩子的表现都很坚强，自理能力、纪律性、团队协作能力比城里孩子强，但是不擅于表达自己的内心想法。
“一点都不好玩，非常非常非常辛苦。”7岁的何添泽有点后悔，“唉，这就是一个魔鬼训练营，只想早点逃离。”何添泽这几天很不适应：要自己洗衣服，和很多人一起洗澡，天天吃三菜一汤，“看到那些菜就没胃口。”
来自湘潭和平小学的李璟瑄在日记中写到：“讨厌的爸爸妈妈！让我到这鬼地方来受苦受累……”
“现在我能理解了。”李璟瑄说，几天的体验式训练，特别是和那些进城务工人员子女的交往，让她了解了自己的任性、自理能力差，不体贴父母。
教官颜跃平对这些城里孩子是既疼爱又摇头，他说城里孩子天生就有优越感，自我为中心，爱撒娇不愿意与人沟通。“所以在训练时，我们尽量有针对性的改掉他们的这些坏习惯。”
“对这些进城务工人员的孩子来说，参加夏令营活动是他们由来已久的梦想。”张建军介绍，继去年成功举办“湖南省关爱留守儿童夏令营”后，团省委和省少工委今年利用暑假再次举办“湖南省进城务工人员子女夏令营”，让农村娃、城里娃一起交流学习，培养独立生活能力，增强组织纪律性。“这不是说教式的教育，而是实践教育、体验教育，它能起到学校课堂教学中难以达到的教育效果。
夏令营的感悟篇十六
“走进警营 欢乐一夏” 夏令营结束了，我心里从来没有那么空荡荡过。可能是再也听不到有趣的讲座，看不到朋友们争先恐后的抢答，再也不能相互打电话恶作剧了……虽然明年还有这种活动，也许是心里期待吧，总之感觉少了点什么。
“走进警营 欢乐一夏”是爸爸单位组织的亲子夏令营，活动内容丰富，有参观指挥中心、警犬训练基地、警用器械库，还有亲子拓展活动呢。我印象最深刻的就是参观指挥中心、警犬训练基地了。
我们参观的第一个项目是分局的指挥中心。指挥中心的叔叔告诉我们，xx市xx区一共有3000多个摄像头。在我们来的路上，他还看到我们了呢。而且因为科技不断进步，现在摄像头的影像可以保存一个月。有了摄像头，对想做坏事的人也起了震慑作用，我们的治安好了不少呢。介绍完后，我们兴兴奋奋回到车上，问领队的警察叔叔一会去哪。叔叔告诉我们：“警犬训练基地。”我们欢呼起来。
到了警犬训练基地，叔叔们给我们准备了丰富的警犬训练内容，有警犬排队形、警犬找易燃物、警犬跳火圈……我心想，叔叔是怎么训练它们的啊，太厉害了！训练结束后，叔叔带我们去看警犬住的地方。哇，警犬有好多品种哦！拉布拉多、史宾格、昆明犬、金毛犬等等。但是走着走着，我闻到好臭，回头一看，已有好多人用纸巾捂住鼻子了。可是，我一想到叔叔们天天对着警犬训练，没有半点怨言，我就一下子觉得也不怎么臭了。因为叔叔们训练警犬那么辛苦，那一点点的臭，对于我们算的了什么啊！
参观警犬训练基地结束后，叔叔们又带我们去参观了警用器械库，我还与真枪合影了呢！第二天的拓展活动更是让我备受挑战，攀岩、走钢丝绳、滚木桶，但我都克服了困难，努力的完成了，我觉得自己还挺棒的，哈哈！
两天的夏令营结束了，在这两天中，我了解了爸爸单位不同岗位叔叔的工作，也增长了知识，也锻炼了胆识。叔叔们，谢谢你们！
下一个夏令营，我等着你！
夏令营的感悟篇十七
亲爱的老师、同学们：
第一天8月2日晴转暴雨十分激动。
今天，我要去夏令营报到。我们拿好东西，出发了！本来要直接过去的，但姨妈妈想走年嘉湖隧道，然后再绕回来。我们同意了，穿过了隧道，送完了哥哥。我们很快报了到，然后，去亚华游了很久的泳，吃了肯德基，回去时突然下起大雨，我们湿湿地回到宾馆。
第二天8月3日多云转晴很开心。
今天，我们很早起了床，在下面集合。没想到我当了组长。到车上，开了空调真舒服呀。
今天上午先搞开营仪式，
再游览湖南广电中心，影视会展中心，圣爵菲斯等，下午游览毛泽东的母校第一师范。
远眺橘子洲头，游玩烈士公园。一路上很开心，可是我的组员他们太难管了。我还去了潇湘奇石馆，看到了真正的恐龙蛋和许许多多的化石。
晚上回行政学院时碰到了外国人，她们热情地和我交流，右边的来自坦塞尼亚，叫露莎。
第三天8月4日晴感觉很欢乐。
今天，我们要在世界之窗游玩一天，晚上看现场的快乐大本营。
白天，我们先到世界之窗玩了星空气球、太空飞椅……都很好玩。最惊险的是银河历险，从两层楼高的地方向下冲刺，太惊险了。晚上去了广电中心看现场录制快乐大本营，看了很久。当时我很困，但我看了好看的节目。我就这样过完了这精彩纷呈的一天。
第四天8月5日晴惊喜万分。
今天，我去了世界溶洞奇观黄龙洞！
很快到了黄龙洞里面，更凉快了。妈妈给我加上了营服。刚开始，我说：“没什么好看的东西，还世界溶洞奇观呢。”妈妈笑着说：“好看的在后面呢。”我们走啊走，突然有两条路，应该走哪条路呢?到后来我才发现这两条合在了一起。有一条路叫“幸福门”，导游说：“过了这道门可以幸福一生。”后来，我走了幸福门。走了一段路之后，我看到了定海神针，它很高，它的旁边是两根高高的柱子，叫金戈银枪，是龙王用来打仗用的。到了码头，上了游船。船开到了隐龙峡，这岩石像龙头，我感觉龙的眼睛是人工的，不是天然的。下了游船，我们走了一段距离，我们上了天仙桥，传说过了这座桥就变成神仙了。后来，我们上了楼梯，看见了千丘田，导游说：“凸起来的地方是水流的方向。”我还游览了天仙水、卧松奇观、龙王宝座、回音壁、火箭升空、老鹰觅食等等等等，令我印象深刻的是龙舞厅，那既漂亮又空旷。
这次神奇黄龙洞之旅，令我的视野广了一些，也让我终身难忘。
第五天8月6日晴快乐无比。
今天，我要到宝峰湖，我们早早起了床，在下面排好了队伍。上车到了宝峰湖，到处都有韩文，在黄龙洞我就想问这是为什么了，原来，张家界是对韩国开放的，吸引了许多韩国人来旅游。
我和姐姐还在小池塘里划了竹筏，好玩极了。
下午在紫霞观实机拍“我是小主持人”，面对镜头，我紧张得忘词了，到第二遍才录成功。
第六天8月7日阴有小雨紧张—意外—高兴。
今天，我们来到了索溪峪镇小学进行现场作文竞赛，要求围绕着快乐之旅写，我写的题目是“神奇的黄龙洞”。
下午，小溪流的编辑点评了我们的作文，讲了很久的课。发奖了，我得了二等奖，我感到很意外。
到了晚上，我们和这个小学的学生搞联欢晚会，我很开心。我还表演了诗朗诵“明日歌”。
第七天8月8日晴思念。
我们坐车回了长沙。在长沙火车站，大家依依不舍地告别。
这次快乐之旅让我看到了美丽的风景，增长了不少的见识，还结交了许多朋友。老师和妈妈都说我是最棒的组长。这一切都令我很开心，很难忘。
夏令营的感悟篇十八
钢铁需要打磨才能成型，人需要磨练才算是人生。今天我来到了青少年综合素质拓展培训夏令营。
刚到夏令营，我觉得很陌生也很激动，但我马上镇静了，因为我知道，拓展就是让我们在互不相识的情况下结识更多的新交，所以不要怕会交不到朋友。果然，有人向我伸出友善的手，第一次，感受到人与人之间的亲密，第一次，感觉到了陌生人带来的温暖，第一次，感到了社会的和谐。很荣幸，我被分到了五营，要和五营的营员们共同度过着短暂的五天。
第一天的下午，我们的活动是空中单杠，我们排着整齐的队列来到单杠底下，不禁都打起了寒战，这么高！不过队长自告奋勇，他穿好了全身式安全带，踏上了惊险的“单杠之旅”，我们的心都紧紧地揪了起来，手中的绳索不觉拽地更紧了，因为队长的生命就握在我们手中啊！
看着队长慢慢地爬上单杠，单杠也随之摇晃，不禁又增加了紧张的气氛。成功的是，他很轻松地抓住了前方的吊圈。轮到我了，我缓缓地向上爬，觉得每爬一步，腿就更颤，心就越紧。我好不容易爬上了圆盘，却跪着不敢站起来，我害怕身子一倾斜就会掉下去，“加油，加油！”我向下一看，教官，老师，队友们都在为我鼓劲，不知从哪里来的一股勇气和信心，慢慢地站了起来，柱子在晃动，我的腿在抖动。
我一动不敢动，生怕会掉下去。队友们在下面用力地喊着“加油啊！”随着队友们的鼓励，我想：我拼了，再说，我有什么好怕的，下面的队友那么卖力，我相信他们一定可以把我平平安安地送下来。有了这个想法，我信心百倍，双手前伸，跳了出去，我成功了！怀着兴奋与激动，我像只空中的自由的小鸟。在绳索的保护下，我顺利地完成了这个惊险之旅。
其实困难并不可怕，关键是在于我们有没有信心与勇气去战胜它。
夏令营的感悟篇十九
如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。
从大学军训之后，从来都想不到自己还有机会去尝试多一次军人的生活。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头，而对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种机会和经历。从高中，到大学，到现在，上天给了我三次磨练的机会，让它成为一种力量，成为一种在困难时给我的动力，成为一种更坚定更坚强的生活态度。
军训如期地进行到一半，我们学到的是站军姿、走齐步、正步、跑步等各种训练内容，还有就是在磨练我们的意识，一种吃苦的意识、一种坚持的意识、一种团结的意识、一种植遵守纪律的意识等。
每天我们都在烈日下晒过，皮肤火辣辣的疼，腿酸过、脚痛过，但是我们从来没有松懈过，每天训练完之后没有一个人衣服是干的，因为我们认真努力的汗水已经把它占据。在训练场上看到教官在队列间来回奔波指点的身影，在点评时仔细地指出我们的误区，用哑却底气十足的口令，让我们抖擞起精神，其实最辛苦莫过于教导我们的教官。
六天训练下来，我们虽然达不到教官的要求，但是我们用我们的泪水向教官证明我们正在努力中。当然，这些要求相信我们会用剩下的时间来实现。
其实这些时间训练下来，我最讨厌的就是站军姿，在艳阳的太阳下，二三十分钟的军姿，脚掌由正变到麻，衣服从干到湿，每次汗水到我的脸颊、到我脚，这些都是一种对人的磨练，也是对自己的一种考验。
军训除了苦涩的训练之外，还有我们的军歌，每次吃饭通过唱军歌去把我们训练的劳累全部呐喊出来，让我们变得更加轻松。还有就是我们平常休息时，我们相互之间的交谈使我们军训多了一些欢笑声，使我们的生活不在单一枯燥。
时间已过一半，机会已更再难得，自已也将会更加珍惜余下的时间。
夏令营的感悟篇二十
暑假期间，我参加了军事夏令营活动，在这期间我收获了很多，受益匪浅。
每天我们都要进行队列训练，这对我们来说是极大的耐力考验。我们“飞虎队”的小军人排成整齐的两列，在烈日下，练着枯燥的“立正”、“稍息”、“齐步走”。我好想躺在地上睡一会儿，但我看见身旁的其他战友，站得笔直笔直，丝毫没有退缩之意。我就给自己打气：加油，别人能坚持我也能坚持，坚持就是胜利。这真是极大地考验了我的耐力。
在来军训之前，爸爸妈妈就已经有意训练我的独立生活能力，但洗衣服我还是不够熟练。来军训的第一天，教官看见我笨拙的洗衣动作，情不自禁地上前来帮忙，一步一步演示给我看。第二天洗衣服时，我照教官的方法去做，可总觉得衣服不听我的话，在教官手中听话多了。不管三七二十一，我将衣服放在水龙头下拼命地冲，没有了泡泡，拎起就晒。在接下来的几天，我发现自己洗衣服越来越熟练，真有点熟能生巧的味道。现在回家，我也经常自己洗衣服，妈妈直夸我独立性强多了。
在夏令营期间，我们举行了许多有益的活动，如：模型火箭发射活动、大炮攻城、观看军事电影、拉军歌比赛等。其中最令我难忘的活动是大炮攻城。早在电影中看过大炮威猛的杀伤力，渴望自己能发射一回大炮。这回我终于可以亲自发射大炮，别提有多激动了。
5天的军事夏令营是短暂的，但在我人生的启航路上是永恒的，难忘的。它让我收获了独立，收获了坚强，收获了快乐，收获了友谊。
夏令营的感悟篇二十一
我的夏令营生活有甜蜜的一面，也有苦涩的一面。说到甜蜜，是因为我们参加了许多丰富多彩的活动，也认识了许多有趣的新朋友，还锻炼了独立生活能力。说到苦涩，是因为每天都要面对似懂非懂的外教的口语，而且每天的生活都被老师排得满满的，饭菜也没家里的香。
夏令营生活中，最令人难忘的是那些多彩多姿的活动，比如游泳玩水、开运动会、看儿童电影、游水族馆等，让我们忘了想家的烦恼，还增长了知识，学习了本领。
更有趣的是结交了开心果boby、爱笑的艳艳、喜欢吃水果的果果等几名新朋友。他们每个人的性格都很鲜明，和我的老同学和老朋友不太一样。比如boby，经常会说一些令人捧腹的话和做一些滑稽的动作;艳艳的嘴角总是挂着笑意，令人怀疑她是不是吃了“笑药”;果果太喜欢吃水果了，不论苹果还是桃子，她都来者不拒。
最让我感到欣慰的是这十天我们是离开爸爸妈妈独立生活的，自己梳头、自己洗澡、甚至自己洗衣服，连钱都要自己保管，虽然有点累，但还是很有成就感的。
当然，夏令营生活也伴随着苦恼，听着外教嘴里叽里呱啦的英语，我真恨不得每天24小时都学英语。十天的日程被老师排满了，没有自由的时间，也没有家里那些水果和零食解馋了。
唉，既甜蜜又苦涩的夏令营生活，明年还参加么?
夏令营的感悟篇二十二
今天，是为期七天军训的第五天，时光飞逝啊！在最近两天，我们分成了三个方阵，分别是：武术操、轻松操、队列队形。我很荣幸的被分到武术操的阵列。
前天，我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难，做的动作不仅不规范，而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列，我暗下决心一定要刻苦练习，争取也被选中。后来，经过老师不厌其烦的悉心指导，再加上自己刻苦练习，终于功夫不负有心人，我荣幸的被选中了。
世事难料，这下才开始真正的训练！我们以为自己已经很完美啦，可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间，我四肢无力、筋疲力尽，还是咬牙坚持下来。谁知，太阳公公出来探望我们啦！在绿茵场上训练的我们，顿时汗流浃背，我心中不禁想：太阳啊！你嫌我们不够热吗？可是，无论遇到多大的困难，我们没有一个人喊苦喊累，一直坚持着，这让我感受到我们有多么坚强，多么努力。
我们全神贯注，领会每一个动作要领，看到大家都在孜孜不倦的学习武术操，我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一，但是我始终相信，只要我们齐心协力，没有什么事是完成不了的，就像毛泽东说的这句名言：世上无难事，只要肯攀登。
通过这两天的训练，使我全身酸痛酸痛的，但我每天还是坚持到最后一刻，一点儿也不敢松懈，要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力，挥洒汗水的，没有人不努力就可以做好一件事情，我们也一样。
通过练习武术操，我懂得了许多道理，成长并突破了自己，在最后两天我会更加勤奋练习，为最完美的武术操尽自己最大的努力！
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